夏季游泳前后肌膚保養(yǎng) -資料

　　由于游泳時(shí)全身都暴露在陽(yáng)光下，所以皮膚的防曬最重要，其次是皮膚的清潔，還有常常被忽視的一點(diǎn)就是保濕，即使是在夏季，如果空氣中的濕度不大，皮膚上的水分還是很容易隨著濕漉漉的身體而被蒸發(fā)掉的，所以對(duì)皮膚的保護(hù)顯得比平時(shí)更重要了，

夏季游泳前后肌膚保養(yǎng)

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一、防曬品要挑選ＰＡ值

使用ＰＡ＋的有效防護(hù)時(shí)間大約只有４個(gè)小時(shí)，而ＰＡ＋＋的有效防護(hù)時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)就要長(zhǎng)一些，大約是８小時(shí)，ＰＡ＋＋＋則是超強(qiáng)防護(hù)，可持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間保護(hù)皮膚免受紫外線的侵害，

資料

《夏季游泳前后肌膚保養(yǎng)》(http://www.szmdbiao.com)。在海灘享受日光浴的人群就可選擇這類護(hù)膚品，有效地呵護(hù)自己的肌膚。

二、泳后認(rèn)真清潔身體

游泳后你的皮膚并不干凈。可以使用“游泳專用洗液”這一類的浴液進(jìn)行清洗。這種產(chǎn)品可以幫助你去除真菌、細(xì)菌，并有護(hù)膚作用，而且能把泳后沾在身上的氯氣味和漂 去除干凈，使皮膚潔凈、光滑、滋潤(rùn)。

三、泳后皮膚要保濕

從水中出來(lái)之后，馬上擦干身上的水珠，涂上具有保濕作用的溫和護(hù)膚品，且要涂遍全身的每個(gè)部位，然后做輕輕的按摩，幫助養(yǎng)分盡快吸收。記住哦，千萬(wàn)不可使用刺激性的美容產(chǎn)品，以免對(duì)皮膚造成負(fù)擔(dān)甚至是傷害。

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