知己是自己 -資料

　　回憶起來，無論是在以往的日子里還是在現(xiàn)在，無論是開心的時侯還是更多地處于一種憂慮、抑郁、沮喪、緊張這些情緒狀態(tài)下，我會希望給自己一段時間，讓自己靜下心來，想一想自己現(xiàn)在的狀況和心態(tài)，索檢自己的情緒，期望自己能夠在一種靜思中找到平和與安寧，并和內(nèi)心中的自我進行一種交流，

知己是自己

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這樣子，我時常愿意和自己對話，與自己談心。這樣的一種自我交流，期待給自己帶來一種效果 -- 審視和調(diào)整對自己和對他人的所思所想、所做所為，平息和抑制內(nèi)心中可能的躁亂，嘗試彌補個人可能出現(xiàn)的行為缺陷，發(fā)現(xiàn)并做到檢討自己、鼓勵自我。
當(dāng)面臨外界壓力和處于困境的時候，在出現(xiàn)緊張和不安情緒的時候，我會希望個人到自己的這個內(nèi)心世界里去放松一會兒，去改善一下自己的心理狀態(tài)，去恢復(fù)一種積極的情感。在理清思路之后，蓄銳養(yǎng)精之后，心理平衡重現(xiàn)之后，就可以再回到現(xiàn)實生活中來。
人們會常說: 生活中，其實每一個人真正的知己，是這個人自己。這個知己，任何時候，無論何地，永遠(yuǎn)都是和自己在一起 -- 風(fēng)雨同舟，患難與共。
每一個人，因而，都應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識和了解到自身的重要性和無限的價值，應(yīng)該意識到在這個世界上 -- 最重要的人是自己，最親近的人是自己，最可靠的朋友是自己，

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《知己是自己》(http://www.szmdbiao.com)。個人應(yīng)該銘記在心的是，在行為和意識中能夠做到關(guān)愛或者傷害自己的，對自己命運真正有掌控和支配權(quán)的，作出決策、把握機會、從而獲得個人幸福人生的 – 最終是自己，而不會是他人。
于是，一個人對自己有一個全面、正確、良好的認(rèn)識與了解就顯得重要。這種自我認(rèn)識，建立在客觀、公正、合情、在理的基礎(chǔ)之上，從而杜絕和遠(yuǎn)離自私、自負(fù)或者自傲; 這種自我認(rèn)識，目的是為了完善與發(fā)展自我，使自己得到一個永遠(yuǎn)可靠、值得信賴的真正知己和朋友，并與這個知己和朋友一道來幫助自己 -- 于任何時候，在任何地方。
知己是自己，并不是頌揚孤獨和倡導(dǎo)心靈的自我封閉。給自己一個獨處的時間和空間思考，是為了更好地順清思路，更客觀地認(rèn)清形勢與狀況，從而更好、更有效地開展現(xiàn)實工作和應(yīng)對現(xiàn)實生活; 知己是自己，也不是輕視或忽略他人的關(guān)懷與幫助。他人的摯誠關(guān)心與相助，實際上，恰恰能夠給自己一種信心和力量，幫助自己做到思慮周全與成熟，并使心中的那個自我與知己更加完美、更加可靠和更加值得信賴。
在這個時空無限的宇宙之中，我們每一個人，只是短暫地活在這個世界里、且?guī)资�年又會重新更換一代人的、千百萬個人類中的一個。每一個人，都可以做到認(rèn)識自我、發(fā)掘潛能、完善自己，并和世界上這個獨有而唯一的自己 – 做最親密、最談得來、最貼心、最要好的朋友和知己。
 

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