離婚你考慮好了嗎 -資料

　　有調(diào)查顯示，對(duì)于女性，如果她第二次離婚以后，只有30%的人選擇第3次結(jié)婚，

離婚你考慮好了嗎

。這說明多次離婚的結(jié)果將會(huì)使大多數(shù)女性獨(dú)享余生，所以越來越多的心理專家開始深入、專門探討婚姻危機(jī)的解決辦法。那么面對(duì)搖搖欲墜的婚姻，我們需要考慮些什么呢?

　　不要試圖尋找婚姻問題的是與非

　　在日常生活之中，有許多面臨婚姻危機(jī)的夫婦都在相互抱怨，怪罪對(duì)方將矛盾激化，并且試圖尋找婚姻問題的是與非，將其化解和彌補(bǔ)。其實(shí)，這種尋找是與非的做法不僅是徒勞的，而且還會(huì)將婚姻的矛盾擴(kuò)大化。婚姻中根本就沒有是與非。

　　很多時(shí)候往往是我們一時(shí)的沖動(dòng)或是懶惰，使婚姻走到盡頭。而更多的一部分時(shí)間，我們又太過于看重婚姻中的錯(cuò)誤，過高的要求了對(duì)方，甚至很多時(shí)候變成了苛刻，看看這些把婚姻推向邊緣的危險(xiǎn)做法，你有沒有?

　　離婚對(duì)孩子的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)比父母?jìng)兿胂蟮靡�高得�?/p>

　　現(xiàn)在西方的心理學(xué)家都在積極呼吁有孩子的家庭，能不離婚還是不要離。離異以后的父母如果雙雙再婚，這些孩子又要面對(duì)兩個(gè)媽媽和爸爸，在4個(gè)家長(zhǎng)里面尋求平衡，這對(duì)于他們幼小的年紀(jì)，實(shí)在是一種艱難。

　　請(qǐng)親朋好友介入反而越來越糟

　　相當(dāng)一部分女士在婚姻危機(jī)到來的時(shí)候，采取不斷地找親朋好友訴說的方式，結(jié)果反而越來越糟，這是為什么呢?這種傾訴促使自己對(duì)于夫妻關(guān)系越發(fā)有偏見，一遍又一遍地訴說，哪個(gè)親朋好友還會(huì)不偏袒傾訴的一方?于是幫你討伐，對(duì)方反而使得火上澆油。

　　不要效仿別人的辦法解決婚姻危機(jī)

　　面臨婚姻危機(jī)的同胞們，在選擇解決問題的辦法時(shí)，不可以效仿他人的辦法。因?yàn)槊恳粋�(gè)家庭的類型是不同的，沒有一模一樣的矛盾，很可能有一種放之四海而有效的方法卻只是不適合你一人，所以如何尋找自己婚姻甚至是戀愛時(shí)候的“好時(shí)光”顯得很有必要，

資料

《離婚你考慮好了嗎》(http://www.szmdbiao.com)。

　　不要試圖用婚外戀?zèng)_淡婚姻危機(jī)

　　我們遇到的咨客中，不乏這樣的女士，因?yàn)橛X得丈夫不懂的溫柔體貼，不懂的說一些甜言蜜語(yǔ)，便覺得丈夫不愛自己，而一些丈夫的做法是，我明明很愛她，但是習(xí)慣性的拿妻子和別的女子做比較，貶低自己的妻子，讓自己的妻子覺得：“他不愛我了，我沒有魅力了。”這個(gè)時(shí)候妻子就容易從婚外情中尋找籍慰，甚至從想用婚外情來沖淡自己婚姻的危機(jī)。但是結(jié)果往往使自己陷入一個(gè)誤區(qū)，婚外情的激情和暫時(shí)的幸福感并不能滿足她最終的需要，結(jié)果往往以結(jié)束第一次婚姻為代價(jià)。

　　期望解決婚姻危機(jī)的一方不要認(rèn)為自己太委屈

　　來咨詢的咨客還有一個(gè)普遍的現(xiàn)象，他們的第一句話就是：“我不想離婚，但我老公很差勁，我該怎么改變他!”他們總想讓對(duì)方先改變，然后等著收獲就可以。其實(shí)面對(duì)婚姻期待的目標(biāo)而言，只有主動(dòng)改變自己，才可以主動(dòng)掌握婚姻的命運(yùn)。承受一些小委屈還是值得的。

　　不要忽視冷戰(zhàn)的危害

　　有的夫妻以為冷戰(zhàn)或者分居就可以撲滅戰(zhàn)火，殊不知這種消極的冷戰(zhàn)只會(huì)加重危機(jī)，它往往比爭(zhēng)吵的殺傷力還要大。冷戰(zhàn)的前景往往是絕望，誰(shuí)也不會(huì)在這段時(shí)間內(nèi)好好思考婚姻的危機(jī)，反而會(huì)四處游蕩，尋找自己的價(jià)值。

　　尋找積極的沖突

　　家庭應(yīng)該學(xué)會(huì)積極的沖突，這也許是解決婚姻危機(jī)和緩解婚姻矛盾的良方。積極的沖突就是最終結(jié)果沒有對(duì)雙方造成極大的傷害，只是一種激烈的磨合方式和溝通方式，沖突以后反而解決了許多問題，有助于雙方的了解。

　　定短期具體目標(biāo)

　　婚姻危機(jī)“冰凍三尺非一日之寒”，需要制定短期具體目標(biāo)，不要期望一個(gè)小的改變就可以使婚姻相安無(wú)事，也不要制定一個(gè)婚姻美滿的抽象目標(biāo)。一個(gè)現(xiàn)實(shí)可行的短期目標(biāo)最可能圓滿實(shí)施。短期具體目標(biāo)不需要過多的體系支持，只要希望改善婚姻危機(jī)的一方在一個(gè)小動(dòng)作，或者是一個(gè)小言語(yǔ)上做出與矛盾激化時(shí)相反的做法，就可以改變?nèi)�局�?/p>

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