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新媽必學(xué):0-3歲寶寶的補(bǔ)鈣提案 -資料

時(shí)間:2024-09-11 08:12:35 資料 我要投稿
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新媽必學(xué):0-3歲寶寶的補(bǔ)鈣提案 -資料

  5、補(bǔ)充VD和鈣劑應(yīng)持續(xù)到2歲至2歲半,

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。幼兒在2歲半后戶外活動(dòng)增加,飲食種類逐漸多樣化,這時(shí)就不需要補(bǔ)充VD和鈣劑了,

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  6、多曬太陽(yáng)是嬰幼兒補(bǔ)鈣的重要途徑。因?yàn),引起他們(nèi)扁}的主要原因是VD攝取不足,而VD在食物中含量很少,加之?huà)胗變菏匙V單調(diào),所以只能從食物中攝取到很少的VD。曬太陽(yáng)可促使皮膚中的一種物質(zhì)轉(zhuǎn)化為VD,這種補(bǔ)充途徑最安全,不會(huì)發(fā)生VD中毒。

  

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