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兒童學(xué)跆拳道的好處 -資料

時(shí)間:2024-09-10 23:23:49 資料 我要投稿
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兒童學(xué)跆拳道的好處 -資料


1. 有利于發(fā)達(dá)有力的肌肉,

兒童學(xué)跆拳道的好處

。

2. 培養(yǎng)活動(dòng)力,培養(yǎng)應(yīng)付任何難關(guān)的能力。

3. 培養(yǎng)方向轉(zhuǎn)換的能力。

4. 培養(yǎng)在一定空間使身體迅速的從一個(gè)地點(diǎn)移到另一個(gè)地點(diǎn)的活動(dòng)能力,

資料

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5. 使關(guān)節(jié)、肌肉及筋更加柔韌有節(jié)奏性。

6. 發(fā)達(dá)末梢神經(jīng)和視覺。

7. 培養(yǎng)集中力,取消雜念。

8. 學(xué)會(huì)移動(dòng)身體的方法和技術(shù)。

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