要注意訓(xùn)練小兒生活規(guī)律化 -資料

　　要注意訓(xùn)練小兒生活規(guī)律化

      小兒一天的生活不外吃、喝、拉、撤、睡和玩，如何安排這些生活內(nèi)容，使其生活規(guī)律化，對(duì)于嬰兒的身心健康發(fā)展，則是十分有益的，

要注意訓(xùn)練小兒生活規(guī)律化

。它能使嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等協(xié)調(diào)地工作，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。相反，生活紊亂、無序，會(huì)引起嬰兒消化不良等，進(jìn)而影響孩子生長發(fā)育，

資料

《要注意訓(xùn)練小兒生活規(guī)律化》(http://www.szmdbiao.com)。

要使嬰兒生活規(guī)律化，主要利用嬰兒期最初條件反射形成的規(guī)律，如，定時(shí)喂奶。在喂奶時(shí)間到來時(shí)，讓嬰兒感受到媽媽喂奶的姿勢(shì)，促進(jìn)其口腔和胃的蠕動(dòng)，分泌消化液。經(jīng)過多次的重復(fù)，建立起神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的暫時(shí)聯(lián)系。定時(shí)喂奶有利于嬰兒良好消化功能的養(yǎng)成。

可按照睡眠——吃奶——玩的活動(dòng)規(guī)律來安排小兒的生活。首先，由于小兒腦細(xì)胞發(fā)育得不完善，功能不健全，容易疲勞，所以，每天需安排13—14小時(shí)的睡眠。充足的睡眠有助于腦細(xì)胞的恢復(fù)和發(fā)育。同時(shí)，小兒睡足了，也就精神足、情緒好。其次，由于小兒消化功能較弱，每次食量不宜過多，“以少吃多餐”為好，但要保證充分的營養(yǎng)。第三，由于小兒正處在迅速生長發(fā)育的時(shí)刻，就要保證一定時(shí)間的玩和戶外活動(dòng)，使其能在玩和游戲過程中促進(jìn)發(fā)育、增進(jìn)健康。

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