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孕婦咳嗽不吃藥的七大招 -資料

時(shí)間:2024-06-20 08:01:51 資料 我要投稿
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孕婦咳嗽不吃藥的七大招 -資料

  • 多喝水,

孕婦咳嗽不吃藥的七大招

。感冒時(shí),喝熱的東西會(huì)讓你覺(jué)得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁,因?yàn)樗胸S富的維生素C。

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  • 如果鼻竇堵塞,可以將兩滴茶樹(shù)油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上,每隔一段時(shí)間,聞一聞。

  • 服用一些感冒清熱沖劑,能夠減輕咳嗽或感冒癥狀,

資料

孕婦咳嗽不吃藥的七大招》(http://www.szmdbiao.com)。

  • 均衡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。

  • 如果有喉嚨痛或咳嗽,喝點(diǎn)熱的蜂蜜檸檬水,會(huì)讓你感覺(jué)舒服一些。

  • 用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。

  • 多休息。睡覺(jué)有助于身體的自我恢復(fù)。

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