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嬰兒牙齒發(fā)育五階段喂養(yǎng)攻略 -資料
其實(shí)在寶寶長(zhǎng)出第一顆牙齒之前,媽媽可根據(jù)寶寶的發(fā)育情況,給予糊狀的食物,比如牛奶麥片和稀粥,這樣不但可以增加寶寶的營(yíng)養(yǎng),還能促進(jìn)寶寶萌牙,
嬰兒牙齒發(fā)育五階段喂養(yǎng)攻略
。下面我們按照嬰兒牙齒發(fā)育的不同時(shí)期,根據(jù)寶寶的攝食習(xí)慣,提供寶寶在整個(gè)長(zhǎng)牙期所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及輔食添加的變化。
步驟和方法
第一階段 2顆牙期:
嬰兒多大長(zhǎng)牙齒呢?寶寶一般在6-8個(gè)月之時(shí)(有的孩子甚至更早),下頜的一對(duì)乳中切齒悄悄萌出,從此寶寶就脫離沒(méi)有牙齒的行列。這個(gè)時(shí)期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼,讓人很是哭笑不得,有時(shí)更會(huì)模仿大人的動(dòng)作咀嚼筷子和湯匙。媽媽在這個(gè)時(shí)期可以試著給予寶寶一些半固態(tài)的食物,比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等。這些輔食不但有利于牙齒的生長(zhǎng),也提供了寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需要的蛋白質(zhì)和必需的營(yíng)養(yǎng)素。
第二階段 4顆牙期:
大概8-12個(gè)月之時(shí),寶寶的上頜又會(huì)長(zhǎng)出兩顆牙齒,多了這兩顆利齒,寶寶比以往更喜歡咀嚼了,這時(shí)寶寶已經(jīng)有能力把一根香蕉慢慢切斷,媽媽看在眼里,笑
在心里。在這個(gè)時(shí)期媽媽應(yīng)該給予寶寶更多的選擇,比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等,可以留意到這個(gè)時(shí)期寶寶攝入食物中的營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越豐富,這對(duì)于寶寶的生
長(zhǎng)發(fā)育是必要的,因?yàn)閮蓺q前是寶寶腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,一旦缺失,則難以彌補(bǔ)。
第三階段 6-8顆牙期:
寶寶在9-13個(gè)月時(shí)上頜的側(cè)門牙萌出,10-16個(gè)之月時(shí)下頜的側(cè)門牙也將萌出,
資料
《嬰兒牙齒發(fā)育五階段喂養(yǎng)攻略》(http://www.szmdbiao.com)。寶寶在這個(gè)時(shí)期開(kāi)始慢慢地適應(yīng)固體的食物,腸胃的消化機(jī)能也漸趨成熟。媽媽在這個(gè)時(shí)期可以給予寶寶固體的食物,比如水蒸蛋,蔬菜之類的。
第四階段 8-12顆牙期:
大概在13-19個(gè)月的時(shí)候,寶寶會(huì)萌生第一顆乳磨牙。有了乳磨牙之后,寶寶的咀嚼功力大大提升。在這個(gè)時(shí)期,寶寶會(huì)很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴
里,即使吃得滿桌子都是,也是值得媽媽去鼓勵(lì)的,這對(duì)于寶寶以后的性格也有影響。這個(gè)時(shí)期可以減少液狀食物的攝入,增加固體食物,比如軟飯、面包、蔬菜、
肉片等。
第五階段 12-20顆牙期
在此后的第16到20個(gè)月期間,寶寶的20 顆乳牙逐漸長(zhǎng)齊,完成了乳牙系列的全部萌出過(guò)程,這個(gè)時(shí)期寶寶不但可以自己吞咽食物,而且攝食的技巧也漸趨完美,媽媽可以給予普通稍偏軟的食物,如米飯、面條、大豆等等。
注意事項(xiàng)
特別提示:在寶寶整個(gè)長(zhǎng)牙期間,必須攝入足夠的鈣、磷、氟、鎂、維生素A、維生素B1、維生素D 等等。鈣和鎂都能使牙齒長(zhǎng)得更健康;維生素A 促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,從而保持牙齒和牙齦的健康;維生素B1能促進(jìn)食欲幫助寶寶的消化;氟能防止齲齒。
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