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春季孕婦如何防紫外線 -資料

時間:2024-08-24 21:37:31 資料 我要投稿
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春季孕婦如何防紫外線 -資料

     (1) 有春季皮炎的孕產(chǎn)婦,可適當(dāng)外用防曬劑,如二氧化鈦霜、素配洗劑等,

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  (2) 選擇含油性的護(hù)膚品,如有條件可每周做一次面膜。
  (3) 謹(jǐn)防一次性大量強(qiáng)烈日光曝曬,如在春游時,要戴上寬邊遮陽帽或傘,

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  (4) 洗臉用水不可過熱,不用堿性肥皂洗臉,不用粗糙毛巾使勁擦臉。
  (5) 每天洗臉后可進(jìn)行5分鐘的穴位按摩,也可用蒸氣浴面,以增強(qiáng)血液循環(huán),改善皮膚的環(huán)境,有利于皮膚的保溫。
  (6) 在日常飲食中,多食富含維生素A的食物和新鮮蔬菜、水果。注意每天飲水量要充足。

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