評價：習得性無助不僅影響學生的學習成績，阻礙他們的社會交往，
如何幫助孩子提高學習成績？
。嚴重者會影響學生人格的完善，應當引起我們的重視。新學期開始了，不少家長們又開始為孩子的學習成績費神操心了，尤其是一些學習成績不佳的學生的家長。為什么孩子的學習成績總是上不去？應該怎樣幫助和支持這些學習成績不佳的孩子們提高成績呢？這是很值得老師和家長深思的。實際上，阻礙這類學生學習進步的主要原因是他們內(nèi)心深處的習得性無助感。習得性無助是指個人經(jīng)歷了挫折與失敗之后，面臨問題時產(chǎn)生的無能力的狀態(tài)與行為。習得性無助學生的表現(xiàn)正如我們通常所說的“自暴自棄”、“破罐子破摔”、對學習失去興趣，對自我失去信心，沒有目標和動力，隨波逐流。習得性無助不僅影響學生的學習成績，阻礙他們的社會交往。嚴重者會影響學生人格的完善，應當引起我們的重視。
那么，對有習得性無助狀態(tài)的孩子，我們就真的束手無策了嗎？心理學家提出以下幾條措施，可有效改變這種狀態(tài)。
1、寬松寬容，充滿信心。學習不好的學生常常怕被別人瞧不起，他們的心靈異常脆弱。教師、家長要為他們提供一種寬松的心理環(huán)境，對他們多一份關愛，多一些寬容，這是提高學生成績的前提。
2、加強訓練，正確歸因，
備考資料
《如何幫助孩子提高學習成績？》(http://www.szmdbiao.com)。學習失敗本身并不可怕，可怕的是對失敗的消極解釋。因習得性無助的學生常常把學習失敗歸因于自己不聰明、沒能力，而把學習成功歸于運氣好。這種消極的歸因方式大大阻礙了他們學習成績的提高，很有必要引導他們形成正確的歸因方式。3、設置目標，體驗成功。習得性無助的孩子認為學習失敗是必然的，是自己能力低導致的，他們的內(nèi)心很孤獨、很自卑。要改變他們的學習狀況，最重要的是幫助他們恢復自信。當然，自信是在成功經(jīng)驗積累的基礎上產(chǎn)生的，而不會憑空自生。因此，教師要為他們設置適當?shù)哪繕耍屗麄兡軌颢@得成功的體驗。
4、及時鼓勵，強化反饋。研究證實，要使學生保持較高的學習積極性就應不斷地使他們感到自己的努力是有效的，并不斷地給予他們成功的反饋，這樣才能使他們的努力行為能夠堅持下去直到取得成功。學習成績不佳的學生由于經(jīng)常受到輕視、指責，社會評價過低，他們內(nèi)心最渴望的莫過于別人的稱贊與鼓勵了�！皵�(shù)子之過，不如獎其一功”，作為家長和老師要善于發(fā)現(xiàn)孩子的“閃光點”，不要吝嗇自己的表揚，孩子只要有一點小進步，就及時給予獎勵，尤其以精神鼓勵為主。
另外，還要教孩子學會自我鼓勵、自我暗示。比如，讓孩子給自己寫一些激勵語，如“親愛的，你能做到！”“如果你堅持，一定能學習好！”等，并貼在隨處可進的地方，如床頭、書桌前或文具盒里。當他們學習堅持不下去的時候，這些話語會隨時隨地發(fā)揮作用。