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母乳喂養(yǎng)知識宣傳資料
母乳是媽媽送給寶寶的第一份愛，國家每年都在宣傳母乳喂養(yǎng)的好處，母乳喂養(yǎng)好在哪里？如何科學(xué)促進(jìn)母乳喂養(yǎng)？母乳喂養(yǎng)中有哪些注意事項(xiàng)？下面一起來看看吧
母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
大多數(shù)人也熟知母乳喂養(yǎng)的好處，但這期中，還是存在著一些容易被誤解的小盲點(diǎn)。
比如，有些人認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)的時間越長越好，于是，就盡可能地把斷奶時間無限期延后。
這不是正確的做法，因?yàn)槟溉榈臓I養(yǎng)成分，更適合新生兒的身體需求，當(dāng)寶寶逐漸長大，需求的營養(yǎng)物質(zhì)多樣化，母乳未必能很好很全面地提供。同時，一直用母乳喂養(yǎng)，也會使成長中的寶寶從生理和心理上都不能盡快地適應(yīng)外界環(huán)境，還有可能降低其身體對外畀的抵抗力。
母乳喂養(yǎng)首先一個前提是按需分配的，什么叫按需分配？只要他想吃就讓他吃，尤其在新生兒期，按需分配的體現(xiàn)更突出一些，大概半個小時左右就要喂一次，以后隨著生長發(fā)育，10天、15天后，由半個小時到一個小時，母親也不要太教條，孩子醒了或者哭了鬧了（小孩子用哭鬧去反應(yīng)）看他要有這個需求你就可以喂養(yǎng)。
如果孩子吃飽了，不哭不鬧就慢慢睡覺了，在嬰兒期間大概是這樣。喂完之后，孩子的表情比較高興或者跟你笑一下，或者看一看周圍很安詳，過一會兒自然而然就睡了，這是一個很健康的寶寶。如果寶寶鬧或者很煩燥肯定是沒吃飽，或者怎么哄他也不睡，你要看看是不是你的奶水不足，是不是喂養(yǎng)方面還存在一些問題，這就需要媽媽要更關(guān)注一些。如果孩子出現(xiàn)更多的問題，到醫(yī)院跟保健醫(yī)生進(jìn)行咨詢，這樣就可以解決了。
另外，一直不斷奶，對新媽媽的健康也是不利的，乳房一直在“使用”中，無法恢復(fù)孕前狀態(tài)，隨著時間的推移，恢復(fù)的難度會越來越大。
再比如，有些人聽信廣告，認(rèn)為配方奶粉比母乳營養(yǎng)全面，覺得那是科學(xué)家根據(jù)寶寶的具體需要研制出來的，添加了寶寶所需要的營養(yǎng)元素，一定比自產(chǎn)自銷的乳汁更有益。
實(shí)際上，不論配方奶粉如何營養(yǎng)全面，它也是人工制品，而母乳卻是純天然，不但含有數(shù)百種利于寶寶生長的營養(yǎng)元素，還具有抑制癌細(xì)胞的物質(zhì)。人工合成的配方奶，不會像母乳這樣，是為寶寶量身打造，親密無間地切合寶寶的成長需要——乳汁就像大自然賜給母親和寶寶的奇跡。
況且，配方奶粉中難免會含有少量的香精、抗腐成分，這些，對寶寶尚未發(fā)育完全的身體是不利的。專家鑒定，在寶寶出生的六個月里，最好采用純母乳喂養(yǎng)，六個月以后，再逐漸配合奶粉、輔食等。 純母乳喂養(yǎng)的寶寶口味是非常清淡的，因?yàn)槟溉榈目谖肚宓ㄗh你需要給添加奶粉的話就給寶寶挑一些口味清淡的奶粉。
如果你給寶寶喝一些比較香濃的奶粉，寶寶會比較抗拒。（例如惠氏、雅培等等的奶粉）它的口味比較香、比較濃濃，寶寶可能會不愛吃。因?yàn)榭谖锻蝗桓淖兞�，寶寶適應(yīng)不了的話會影響寶寶吸收營養(yǎng)的。
媽媽可以給寶寶挑一些口味清淡的奶粉，100%乳糖的奶粉完全接近母乳的話，寶寶比較容易接受，也不怕寶寶喜歡那些香濃奶粉以后不愛喝母乳了（例如美贊臣......這方面媽媽可以到超市或者奶粉店了解）。 挑一個接近乳頭的軟膠奶嘴，喂奶前用熱水泡一下，使奶嘴更加柔軟。同時在奶嘴上面沾些母乳。寶寶還小的情況下，他的味覺還沒有完全發(fā)育成熟，這樣可以造成寶寶的一個味道嘅錯覺，更加容易接受奶粉。 現(xiàn)在還在家里帶孩子的話，你現(xiàn)在就得給寶寶嘗試開始添加奶粉。在每天喂奶的時候，把一兩頓母乳改成奶粉。媽媽在喂寶寶喝奶粉的時候呢，可以讓家人去喂，以免寶寶聞到媽媽身上的母乳的奶香味以后，抗拒吃奶粉。
另外要記得寶寶的奶粉用40度左右的溫水去沖，日本奶粉用70度水去沖。兩頓奶之間要給寶寶多喝些白開水，幫助寶寶消化吸收的。
喂白開水最好在喝奶前半小時到1小時去喂，或者是喝完奶以后的半小時到一小時去喂。因?yàn)榕聦殞毢榷喟组_水，喝奶的量就少了，吃不飽�；蛘呤浅燥柲桃院筇煳顾鲁蕴�/吸入太多空氣,引起吐奶的現(xiàn)象出現(xiàn).
現(xiàn)在寶寶3個月了，可以給寶寶適當(dāng)去添加輔食了。菜水、果汁（自己買水果榨汁）等等，到4個月以后可以給寶寶加點(diǎn)蛋黃汁、米粉等等，添加的時候記得由少到多、由稀到稠、由淡到濃，適當(dāng)給寶寶喝白開水幫助消化吸收的。
挑奶粉的媽媽可以挑一些DHA豐富的奶粉，因?yàn)?--6個月的寶寶是他腦部發(fā)育的重要時期，含有豐富DHA和ARA的奶粉，可以幫到寶寶腦部和視敏度發(fā)育。挑奶粉的時候你也可以多多了解這方面的問題。方便給寶寶挑一個適合現(xiàn)階段發(fā)育的配方奶粉。
另外不建議你上班的時候把母乳放冰箱里存放，因?yàn)榧依锏谋淦綍r也會放些剩菜或者是其他未煮熟的食物，單位的冰箱同事之間經(jīng)常拉開放東西。這樣冰箱就變相成了一個細(xì)菌的儲存室，所以如果不確定你挑的奶瓶或者是放奶瓶的空間絕對衛(wèi)生，或者是絕對密封的話。不建議你這樣去做，現(xiàn)在寶寶的腸胃功能弱，怕他吃到一些變質(zhì)的母乳會引起腸胃功能的吸收或者腹瀉。母乳或者奶粉加熱，千萬不要用微波爐去加熱。微波爐加熱會破壞母乳或者奶粉的營養(yǎng)成分，你可以用專用的奶瓶加熱器�；蛘哂冒颜磕谭诺介_水里加熱。這樣加熱均勻，也不會破壞奶粉的營養(yǎng)成分。
母乳喂養(yǎng)的好處
1、營養(yǎng)/生長：母乳是嬰兒必須的和理想的食品，其所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)最適合嬰兒的消化吸收，且具有最高的生物利用率。6個月后添加副食嬰兒將繼續(xù)生長良好。
2、免疫：母乳含有豐富的抗感染物質(zhì)，因此能保證嬰兒少得疾病。嬰兒發(fā)生腹瀉、呼吸道及皮膚感染得幾率少，且能預(yù)防過敏。
3、牙齒的發(fā)育與保護(hù)：吸吮肌肉運(yùn)動有助于面部正常發(fā)育，且可預(yù)防由奶瓶喂養(yǎng)引起的齲齒。
4、有益于嬰兒大腦發(fā)育：母乳中含有嬰兒大腦發(fā)育所必須的氨基酸。此外，哺乳過程中，母親聲音、心音、氣味和肌膚的接觸能刺激嬰兒的大腦，促進(jìn)嬰兒早期智力開發(fā)。
5、社會心理問題.
(1)嬰兒頻繁地與母親皮膚接觸，受照料，有利于促進(jìn)心理與社會適應(yīng)性的發(fā)育。
(2)最近有研究證明母乳喂養(yǎng)與高智商相關(guān)(Lucas 1992)。
6、其他
1.減少壞死性結(jié)腸炎的危險(xiǎn)
2.減少嬰兒猝死綜合征發(fā)生
3. 與降低嬰兒糖尿病及兒童淋巴腺癌的發(fā)生率可能有關(guān)
母乳喂養(yǎng)知識培訓(xùn)
1、純母乳喂養(yǎng)的定義；除了吃自己媽媽的奶以外，不給嬰兒吃任何液體和其他食物。
2、人工喂養(yǎng)的定義；全部用母乳代用品喂養(yǎng)，不論其喂養(yǎng)方式如何，如用胃管、匙或奶瓶。
3、母乳喂養(yǎng)的好處；
�。�1）母乳喂養(yǎng)是嬰兒最佳的食品和飲料，營養(yǎng)豐富，最適合嬰兒的消化吸收。
�。�2）母乳中含有多種免疫物質(zhì)，能增強(qiáng)嬰兒抵抗疾病的能力。
�。�3）有利于母親健康和產(chǎn)后康復(fù)，母乳喂養(yǎng)可刺激子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，推遲月經(jīng)復(fù)潮，可減少乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病率。
�。�4）有利于增加母子感情。
（5）母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)、方便、衛(wèi)生。
4、母嬰皮膚接觸的做法；
�。�1）正常產(chǎn)母嬰皮膚接觸是在新生兒斷臍、清理呼吸道擦干血跡后30分鐘內(nèi)，將新生兒裸體放在母親胸前進(jìn)行皮膚接觸，接觸時間不能少于30分鐘；同時吸吮乳頭，并注意保暖。
�。�2）剖宮產(chǎn)母嬰皮膚接觸一般是在手術(shù)室行母嬰面頰皮膚接觸，在母嬰回到病房，產(chǎn)婦有應(yīng)答反應(yīng)后30分鐘內(nèi)，母嬰情況良好，即可做皮膚接觸，方法、時間同正常產(chǎn)。
5、早吸吮的定義；生后在母嬰皮膚接觸的同時開始吸吮母親的乳頭。
6、早吸吮的好處；
�。�1）可練習(xí)、鞏固吸吮反射，有助于母乳喂養(yǎng)的成功。
�。�2）出生后嬰兒 立即吸吮母親的乳頭，可刺激乳汁分泌，有助于盡早下奶。
（3）讓嬰兒吸到營養(yǎng)和免疫價值極高的初乳，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)胎糞排出。
�。�4）促進(jìn)母親子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。
7、母嬰同室的定義；
母親和嬰兒一天24小時在一起，醫(yī)療及其他操作，母嬰分離每天不超過1小時。
8、母嬰同室的重要性；
�。�1）促進(jìn)乳汁分泌，保持有足夠的母乳。
�。�2）有利于按需哺乳。
（3）有利于增加母子感情。
（4）有利于母親學(xué)會護(hù)理嬰兒，并學(xué)會護(hù)理新生兒的方法。
�。�5）為出院后繼續(xù)母乳喂養(yǎng)創(chuàng)造條件。
9、按需哺乳的定義； 按嬰兒需要哺乳，不規(guī)定次數(shù)和時間（嬰兒饑餓時或母親感到奶脹時即哺乳）
10 、按需哺乳的重要性；
�。�1）經(jīng)常性的頻繁吸吮，可刺激催乳素的分泌，可使乳汁分泌的早而且多，保持有足夠的母乳，有利于嬰兒的生長發(fā)育。
�。�2）可解除奶脹，保持乳汁的正常分泌。
（3）可增加母子感情。
11、嬰兒睡眠過久的喂養(yǎng)方法；
嬰兒睡眠過久或母親感到奶脹時，應(yīng)叫醒嬰兒哺喂母乳。
12、正確的哺乳和含接姿勢；
（1）正確的哺乳姿勢；母親應(yīng)采取舒適的體位，坐位、立位臥位均可；嬰兒身體轉(zhuǎn)向母親，緊貼母親的身體，下頜部接觸乳房（作到胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房、鼻尖對乳頭）。
上述做法使嬰兒顯得輕松、愉快，母親不感到乳頭疼痛。
先用乳頭刺激嬰兒口周圍，待嬰兒口張大時，將乳頭和大部分乳暈放入嬰兒 口中。此時嬰兒嘴唇凸起外翻，吸吮時兩面頰鼓起，下頜緊貼乳房，可以聽到慢而有節(jié)奏的吞咽聲，看到吞咽動作。
13、正確的擠奶姿勢和手法；
母親身體略向前傾，用手將乳房托起，將大拇指和食指呈‘C’字形放在距乳頭跟部2厘米左右（乳暈上），其他手指自然放在胸壁上，向胸壁方向壓擠，手指固定不要在皮膚上移動，沿著乳頭依次擠空所有乳竇，擠奶時間一般為10-20分鐘，最多不超過30分鐘。
14、開奶前喂糖水和食物影響母乳喂養(yǎng)的原因；
�。�1）使用奶瓶后，易產(chǎn)生乳頭錯覺，使嬰兒不愿意再吸吮母親的乳頭。
�。�2）減低對母乳的渴求，嬰兒吸吮次數(shù)少，時間短，減少對乳房的刺激，導(dǎo)致母乳分泌量不足。
�。�3）易使母親產(chǎn)生心理不適，誤認(rèn)為自己乳汁不足，而喪失母乳喂養(yǎng)的信心或采用其他喂養(yǎng)方法。
15、母乳不足最常見的原因；
未做到有效的母乳喂養(yǎng)（沒早吸吮、勤吸吮，每次吸吮時間短，喂奶姿勢和含接姿勢不正確）。
16、乳房腫脹最常見的原因；
生后最初幾天未按需哺乳及喂奶姿勢不正確。
17、乳頭疼痛最常見的原因；
主要是含接姿勢不正確，沒有把乳頭和大部分乳暈充分防入嬰兒嘴內(nèi)。
18、保證母乳充足的方法；
（1）早吸吮；出生后30分鐘內(nèi)，在進(jìn)行母嬰皮膚接觸的同時，開始早吸吮。
�。�2）母嬰同室。
�。�3）按需哺乳，吸空一側(cè)再吸另一側(cè)。
�。�4）讓母親相信自己的奶量是足夠的。
�。�5）夜間堅(jiān)持哺乳。
�。�6）開奶前不喂食，不使用奶瓶和人工奶頭。
19、產(chǎn)科病房母乳喂養(yǎng)規(guī)定；
（1）早接觸，早開奶。
�。�2）24小時母嬰同室。
�。�3）按需哺乳。
（4）不用奶瓶奶嘴
�。�5）開奶前不喂食水。
�。�6）指導(dǎo)母親正確哺乳及嬰兒正確的含接。
�。�7）幫助母親建立喂奶的信心。
20、母乳喂養(yǎng)應(yīng)持續(xù)的時間；
純母乳喂養(yǎng)4-6個月后開始邊喂母乳邊添加輔食，母乳喂養(yǎng)可以持續(xù)到
嬰兒出生后第二年（即小兒2周歲）。
21、出生后4-6個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的重要性；
（1）母乳營養(yǎng)豐富，成分比例適當(dāng)，最適于嬰兒消化吸收。它的量和質(zhì)隨嬰兒的生長需要而改變，能夠滿足出生4-6個月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育所
需的全部營養(yǎng)，不必添加牛奶、果汁和水。
�。�2）母乳中含有多種免疫物質(zhì)，可預(yù)防疾病，患病機(jī)會低于人工喂養(yǎng)嬰兒的2．5倍。
�。�3）可增強(qiáng)母子感情交流，讓嬰兒得到更多的母愛，早開發(fā)智力，使孩子健康聰明。
22、判斷嬰兒吃到足夠母乳的方法；
�。�1）哺乳后嬰兒很滿足，很安靜，不哭鬧。
�。�2）嬰兒體重增加，每周平均增重150克左右；2-3個月內(nèi)每周增重200克左右。
�。�3）哺乳前母親乳房有充滿感，哺乳后乳房變?nèi)彳洝?/p>
�。�4）嬰兒尿布24小時濕6次及6次以上，經(jīng)常有軟的大便。
23、母嬰分離時保持泌乳的方法；24小時擠奶6-8次或更多。
24、添加補(bǔ)充食品的醫(yī)學(xué)指征；
�。�1）嬰兒方面；
極低體重兒（〈1000克）及早產(chǎn)兒（〈32周），嚴(yán)重未成熟兒有潛在低血糖或低血糖，嬰兒患先天性代謝性疾病如苯丙酮尿癥要限制母乳，半乳糖血癥則絕對不能吃母乳。嬰兒脫水母乳不能滿足液體時。
�。�2）母親方面；
母親患嚴(yán)重疾病（精神病、子癇、休克），母親在哺乳期服禁用的藥品（細(xì)胞毒素、放射性藥物、抗甲狀腺藥物）。
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