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快速跑及跑的游戲
快 速 跑 及 跑 的 游 戲 （眾志成城、奧運(yùn)連大家）
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教 學(xué) 設(shè) 計(jì)
西昌市一�。簞⑽撵� （小學(xué)六年級(jí)）
以學(xué)生為主體以學(xué)生發(fā)展為中心，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣、能力和基本活動(dòng)能力，堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，是新課程標(biāo)準(zhǔn)的重要基本理念。本課以“體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)”為依據(jù)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面、健康、協(xié)調(diào)發(fā)展，培養(yǎng)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣愛(ài)好，培養(yǎng)學(xué)生正確的行為習(xí)慣為主要目的，“健康第一”指導(dǎo)思想貫穿始終。按照“運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、身心健康、社會(huì)適應(yīng)”五個(gè)新課標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的要求，并結(jié)合學(xué)生實(shí)際特點(diǎn)、器材、場(chǎng)地等實(shí)際因素，我將本課的教學(xué)內(nèi)容確定為以：田徑快速跑為主，跑的趣味游戲貫穿始終并有機(jī)的與實(shí)際相結(jié)合培養(yǎng)學(xué)生行為習(xí)慣、拓展學(xué)生知識(shí)面。 本課主要教學(xué)目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生積極、主動(dòng)參與體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力和基本活動(dòng)能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在教師引導(dǎo)下自主學(xué)習(xí)是本課教學(xué)的基本指導(dǎo)思想。通過(guò)快速跑技術(shù)教學(xué)進(jìn)一步鞏固提高加速跑、途中跑技術(shù)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展、提高跑的能力，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)、行為習(xí)慣。通過(guò)游戲教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助精神，拓展學(xué)生知識(shí)面，培養(yǎng)環(huán)保等意識(shí)，培養(yǎng)自信心，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，促進(jìn)學(xué)生身心全面、健康、協(xié)調(diào)發(fā)展。
快速跑是學(xué)生在日常生活中表現(xiàn)出的最基本的活動(dòng)能力，盡管學(xué)生從一年級(jí)跑到六年級(jí)都在進(jìn)行快速跑的學(xué)習(xí)，但是由于小學(xué)生的身心發(fā)育、體能和認(rèn)知水平的限制，而造成快速跑中所存在的技術(shù)動(dòng)作
缺陷，是完全正常的。六年級(jí)學(xué)生已經(jīng)具有了一定的運(yùn)動(dòng)能力，掌握了一定的體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)、技術(shù)，具有了一定的課堂常規(guī)行為習(xí)慣，但同樣存在著身體發(fā)育和素質(zhì)方面的差異，普遍存在著運(yùn)動(dòng)能力較差，思想上畏懼困難，怕吃苦，較自我等特點(diǎn)。如果在教學(xué)中一味強(qiáng)調(diào)動(dòng)作技術(shù)的完整、完善與競(jìng)技性的規(guī)范要求，結(jié)果可能是事半功倍。同時(shí)，由于學(xué)生的心理特征，他們一到操場(chǎng)就盡情奔跑嬉戲已成為學(xué)生的第一需要，根本不在乎運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性的規(guī)范要求，也不能理解枯燥乏味的技術(shù)原理。本課在設(shè)計(jì)時(shí)，從滿足學(xué)生生理需要升華到心理和社會(huì)需要出發(fā)，以學(xué)生年齡與心理特點(diǎn)為依據(jù)，把改善學(xué)生參與活動(dòng)的態(tài)度與行為，培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)體育的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展作為主要目標(biāo)，通過(guò)各種游戲性跑的練習(xí)、自主學(xué)習(xí)、合作活動(dòng)，使學(xué)生充分體驗(yàn)快速跑的感受，在不懈的追求中，發(fā)展學(xué)生的快速跑能力，提高位移速度和靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)。這樣既防止了過(guò)分追求動(dòng)作細(xì)節(jié)而忽略發(fā)展奔跑能力與心理需求的不良現(xiàn)象，同時(shí)，又促進(jìn)學(xué)生自發(fā)地產(chǎn)生不斷改進(jìn)動(dòng)作和提高速度的欲望，并在教師的引導(dǎo)和幫助下獲得更大的學(xué)習(xí)效果。更重要的是在活動(dòng)中，加強(qiáng)了學(xué)生間的友好交往，提高相互幫助、團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)和能力。
同時(shí)在教學(xué)設(shè)計(jì)中注意與實(shí)際生活相結(jié)合，對(duì)學(xué)生進(jìn)行社會(huì)適應(yīng)的培養(yǎng)教育，進(jìn)行思想道德、意志品質(zhì)培養(yǎng)。教學(xué)中以“汶川5.12大地震”為背景設(shè)計(jì)障礙趣味接力游戲“眾志成城”模擬災(zāi)后萬(wàn)眾一心不懼艱難積極向?yàn)?zāi)區(qū)緊急運(yùn)送救災(zāi)物資的場(chǎng)景，同時(shí)結(jié)合即將開(kāi)幕的2008年北京奧運(yùn)會(huì)安排了“奧運(yùn)連著你和我”趣味游戲，拓展學(xué)
生的知識(shí)面，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主意情節(jié)，培養(yǎng)責(zé)任感及愛(ài)心，培養(yǎng)審美能力情趣，社會(huì)公益心等。在課的開(kāi)始部分安排韻律操“鈴兒響叮當(dāng)”，在課的結(jié)束部分安排配輕音樂(lè)的形體練習(xí)進(jìn)行放松，使整堂課將力與美有機(jī)的結(jié)合在一起，使課變得趣味生動(dòng)。
在整堂課中，無(wú)論是快速跑，或是游戲的教學(xué)，都貫穿趣味性讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中始終興趣高漲，注意力高度集中，堂課給學(xué)生留有一塊自主的空間，能充分地自由發(fā)揮，使學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)造學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自我、展示自我、完善自我，并懂得團(tuán)結(jié)同伴、尊重他人、獲得自信。
快 速 跑 及 游 戲
（眾志成城、奧運(yùn)連大家）
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教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)快速跑技術(shù)教學(xué)進(jìn)一步鞏固提高加速跑、途中跑技術(shù)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展、提高跑的能力，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)、行為習(xí)慣。通過(guò)游戲教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助精神，拓展學(xué)生知識(shí)面，培養(yǎng)環(huán)保等意識(shí)，培養(yǎng)自信心，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，促進(jìn)學(xué)生身心全面、健康、協(xié)調(diào)發(fā)展。
重難點(diǎn)：
加速跑如何獲得最大加速度，途中跑如何獲得最大位移速度，以及各技術(shù)環(huán)節(jié)的銜接。如何團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難戰(zhàn)勝自己完成游戲。培養(yǎng)學(xué)生興趣、愛(ài)好，增強(qiáng)學(xué)習(xí)主動(dòng)性、自信心。
教材：1.田徑：快速跑。2.跑的游戲。 （小學(xué)六年級(jí)） 教學(xué)過(guò)程：
一：開(kāi)始部分（1—2分鐘）
1. 集合整隊(duì)，師生問(wèn)候，清點(diǎn)人數(shù)，檢查著裝。
2. 宣布本課內(nèi)容及任務(wù)，強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律及安全要求。
二：準(zhǔn)備部分（5--7分鐘）
1. 韻律器械體操，活動(dòng)頭、頸、軀干、四肢。（鈴兒響叮當(dāng)）
2. 素質(zhì)練習(xí)： 俯臥撐（男生7次，女生5次）
（集體練習(xí)）
三：基本部分（26分鐘）
1.教學(xué)活動(dòng)一：（7--8分鐘）
（1） 快速跑技術(shù)講示：
（2） 快速跑練習(xí)：
30米
加速跑追逐練習(xí)30米2組。 從起點(diǎn)出發(fā)第一名同學(xué)跑到標(biāo)有1次快速返回下一同學(xué)出發(fā)。第二次跑出時(shí)改為回收瓶子。
注意：體會(huì)急停急起及加速跑的感覺(jué)。
要求：由加速跑的步幅小、步頻快、重心低，過(guò)度到途中跑的步幅大、步頻快、高重心。（注意：行進(jìn)必須靠跑道左側(cè)。）
2. 教學(xué)活動(dòng)二：（18—19分鐘）
A.障礙趣味接力。（眾志成城）
語(yǔ)言導(dǎo)入：“舉世震驚的汶川5.12大地震發(fā)生后為拯救生命重建家園全國(guó)人民都在全力投入一場(chǎng)萬(wàn)眾一心不懼艱難積極向?yàn)?zāi)區(qū)緊急運(yùn)送救災(zāi)物資的抗震
講示游戲規(guī)則方法：
4—5米
快速返回?fù)粽平粨Q下一人 每人每次只能空投一次救災(zāi)物資先空投完救災(zāi)物資的隊(duì)獲勝
學(xué)生進(jìn)行游戲。（注意安全和保護(hù)幫助。）
B.拓展知識(shí)的趣味游戲。（奧運(yùn)連著我和你）
導(dǎo)入：出示2008年北京奧運(yùn)會(huì)會(huì)徽，提問(wèn)??
簡(jiǎn)要講解2008年北京奧運(yùn)會(huì)會(huì)徽的含義：1.中國(guó)印表示什么。
2.五環(huán)的含義。（和平、團(tuán)結(jié)、友誼、公平、公證）
中國(guó)印。舞動(dòng)的北京會(huì)徽將肖形印、中
國(guó)字和五環(huán)徽有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，充滿了深沉的活力。尺幅之地，凝聚著東西方氣韻；筆劃之間，升華著奧運(yùn)會(huì)精神。 “中國(guó)印
·
舞動(dòng)的北京”不是普通的印記。她
是奧運(yùn)會(huì)近百年歷史中對(duì)舉辦城市名單最大一處空白
的填補(bǔ)！她是中華民族在奧運(yùn)會(huì)舉辦史上邁出的第一
步！她是中華文明對(duì)奧林匹克憲章的首次闡釋！她還
是對(duì)奧林匹克運(yùn)動(dòng)做出的最多人數(shù)的承諾！
五環(huán) ：寓意五大洲和五大洲的人民通過(guò)奧運(yùn)
會(huì)這一全世界的體育盛會(huì)緊緊的團(tuán)結(jié)在一起，沒(méi)有戰(zhàn)
爭(zhēng)，沒(méi)有歧視，世界和平。
講示游戲規(guī)則方法；
分為四隊(duì)：西城隊(duì)、 東城隊(duì)、 南城隊(duì)、 北城隊(duì) 每隊(duì)十人，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)15米障礙再越過(guò)1.4---1.5米的小河來(lái)到指定區(qū)域用彩色筆協(xié)同作出下圖。
北城 奧運(yùn)手拉手 東城
四：結(jié)束部分（4--5分鐘）
1. 集合。
2. 放松練習(xí)，配合音樂(lè)做形體練習(xí)。
A.頭部
B.展胸兩次
C.手至體前向內(nèi)、外各繞動(dòng)一次
D.體前傾兩次
E.雙手從胸前交叉過(guò)頭頂緩緩落下，快速跑及跑的游戲反向一次
F.手腳至體前向后劃弧，左右各做兩次
3. 小結(jié)本課并提出要求，布置課后練習(xí)。
4. 問(wèn)候下課。
教法：以鼓勵(lì)法、比賽法、講示法為主。
學(xué)生練習(xí)為主，多想多看多練。
（器材：墊子四床、實(shí)心球40個(gè)、凳子4條、小山4紅、黑、蘭、黃、綠、筆白各4只、錄音機(jī)等……）
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