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過度勞累可致膝關節(jié)滑膜炎它的治療方法
過度勞累可致膝關節(jié)滑膜炎，它的治療方法 滑膜炎是我們骨關節(jié)的一個比較嚴重的炎癥疾病，但是對于滑膜炎的治療卻是可以做得很好的，那么大家知道滑膜炎的治療方法有哪些嗎？滑膜炎的癥狀又是什么？下面大學網(wǎng)就讓我們一起來了解一下吧。
膝關節(jié)滑膜炎是一種無菌型的骨關節(jié)炎癥，它的產(chǎn)生是由于膝關節(jié)的扭傷或者是由多種的關節(jié)內(nèi)的損傷所導致的。
滑膜的功能異常會導致關節(jié)液無法正常生成和吸收，膝關節(jié)就會產(chǎn)生積液�；さ男螒B(tài)改變還會侵襲膝關節(jié)軟骨，不及時治療會導致膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，存在很大的致殘危機。
確診后請及時正規(guī)有效的治療，這是非常關鍵的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西醫(yī)方法，比如：激素、抽液、沖洗、抗生素等治療，可以取得滿意的療效，若治療不徹底，錯過最佳治療期，炎癥逐漸轉化為慢性期，反復積液滑膜肥厚、粘連，影響到關節(jié)的功能問題。
要想避免膝關節(jié)滑膜炎就要避免在我們生活中引起創(chuàng)傷或者是過度的勞累，要減少我們膝關節(jié)的負擔，以及膝關節(jié)的屈伸運動。
鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施，直腿抬高可促進血液循環(huán)，有利于關節(jié)積液吸收，輕度膝關節(jié)滑膜炎一般不必臥床休息，可短距離行走，若積液量多，應適當休息，抬高患肢，可以幫助你恢復健康。
外敷療法
膏藥是祖國醫(yī)學的一朵奇葩，古有“外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應”等說法。
由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長
期持久、局部療效切實等一系列優(yōu)點。
膝關節(jié)滑膜炎可以是使用外用的貼膏，貼膏中所含有的有效成分可以滲透入皮膚組織起到活血止痛，舒經(jīng)活絡的作用。
并通過藥物的歸經(jīng)作用而調(diào)理機體陰陽平衡，滲透于表皮，刺激神經(jīng)末梢，促進局部血液微循環(huán)，扶正固本、改善體質(zhì)，從根本上、全方位針對滑膜炎病機特點而發(fā)揮療效，改善病變周圍組織營養(yǎng)，起到修復骨病組織的作用，最終達到治愈目的。
中醫(yī)治療
滑膜炎應早發(fā)現(xiàn)早治療，可以外貼藥膏，對于滑膜炎可以起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，進而達到標本兼治的目的，并且治療期間應注意多休息，不要做過度運動。
穿刺療法
關節(jié)積液較多、張力大時，可進行關節(jié)穿刺，將積液和積血完全抽凈，并向關節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉，它是關節(jié)滑液的主要成分。
研究表明，關節(jié)炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質(zhì)改變有密切關 系。注射透明質(zhì)酸鈉有以下作用：覆蓋關節(jié)軟骨表面，可以保護關節(jié)軟骨，防止或延緩進一步退變；保護關節(jié)滑膜、清除致痛質(zhì)，有明顯減輕疼痛的作用；改善關節(jié)的攣縮狀態(tài)，增加關節(jié)的活動度；對退變關節(jié)的滑液有改善作用。
針灸治療
1、體針
常用穴
腎俞、白環(huán)俞、環(huán)跳、承扶、殷門、委中、陽陵泉。
方法
每次選用3～5個穴位，用瀉法。選穴以常用穴為主，根據(jù)其疼痛可加夾脊穴、阿
是穴及循經(jīng)取穴。
2、耳針
常用穴
坐骨、腎上腺、臀、神門、腰椎、骶椎。
方法
用中強刺激，留針10～10分鐘。針刺療法取腎俞、環(huán)跳、委中等穴，每日1次，10次為一療程。
針灸治療是在中醫(yī)基本理論指導下，運用針和灸的方法，對人體腧穴進行針刺和艾灸，通過經(jīng)絡的作用，達到治病的目的。針灸具有調(diào)和陰陽、疏通經(jīng)絡、扶正祛邪的作用。
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