《幸福的鑰匙》的讀后感范文

　　“房子大了，電話小了，感覺越來越好；假期多了，收入高了，工作越來越好；商品精了，價(jià)格活了，心情越來越好；天更藍(lán)了，水更清了，環(huán)境越來越好……”2001年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上，宋祖英這一首《越來越好》，紅火喜慶，唱出了人們對現(xiàn)在生活的滿意和對未來美好生活的期盼，并獲得2001年“我最喜愛的春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)節(jié)目”一等獎(jiǎng)。既然大家都認(rèn)同“越來越好”這四個(gè)字，那么為什么還有人覺得自己不幸福？為什么會(huì)有“郁悶”一詞在大街小巷迅速流傳？甚至于會(huì)讓“憂郁癥”（（Depression），也被稱為“心的感冒”）擊垮許多個(gè)脆弱而美好的心靈？

　　《幸福的鑰匙》（又名《日出之前》），米哈依爾·米哈依洛維奇·左琴科著。在前蘇聯(lián)，左琴科是一位同果戈理、契訶夫齊名的“諷刺幽默大師”。這是一部給作者帶來屈辱，卻給讀者帶去幸福的“奇書”。19歲的左琴科已擢升為中尉，20歲時(shí)已有五枚勛章，晉升為大尉。但是始終與年輕的他伴隨的，確是可怕的在高壓力社會(huì)中，幾乎已成為最流行的精神文明病，而世界衛(wèi)生組織將其與癌癥、AIDS并列為21世紀(jì)最需要衛(wèi)教預(yù)防也是最盛行的疾病——憂郁癥。左琴科說：“我真是不幸，卻又不知道原因何在。剛一步入青年時(shí)代，一種無與倫比的莫名的愁思就如陰云一般籠罩著我。

　　一切到了我手里就黯然失色。憂郁寸步不離地跟蹤著我。那時(shí)我想死，因?yàn)槲铱床坏狡渌�出路。�?/p>

　　1915年世界大戰(zhàn)期間，左琴科自愿入伍，在前線中毒氣受傷。年輕而憂郁的左琴科，背負(fù)著沉重的生理以及心理疾病輾轉(zhuǎn)。3年之內(nèi)，他換了12個(gè)城市和10種行業(yè)。那時(shí)的他，總以為換一個(gè)地方或者一個(gè)職業(yè)，就能換一種心情。他想用嶄新的環(huán)境來刺激自己麻木的神經(jīng)，從中獲得生活的激情。事實(shí)證明這一切只是徒勞，只有旅途的勞累，使得他身體狀況愈加糟糕，而并為獲得精神的放松和愉悅。最后，他終于在絕望中想到了這么一種自救的辦法，那就是直面自己的痛苦，直面悲傷的人生，直面死亡。左琴科用一種凌厲的眼神直逼憂郁，知道看到黎明的曙光。通過一次次的回憶，從過往的生命段落中找尋自己病癥的痕跡。他從十六歲回憶到了三十一歲，選取了六十三個(gè)記憶清晰的片段；又回到童年時(shí)代，擇取了三十八個(gè)記憶片段，深入到了記憶的深處，仍然一無所獲。他在試探中尋找令自己失落的原因，讓自己在一次次黑暗中的探索和失敗中，越挫越勇。其實(shí)，每個(gè)人都有令自己異常失落的事，比如刻苦銘心后的失戀，比如親人的離去，比如辛苦工作后換來的失意。這些事，讓人不堪回首。我們往往把這些事情藏在心底的某個(gè)角落，卻不知道這些事會(huì)讓心靈偷偷受傷，帶給我們莫名的憂傷之后，我們卻不知道究竟是那件事情才是真正的元兇。我們何不勇敢一些，自己從那堆憂傷的記憶中揪出元兇，就像左琴科這樣？

　　很多次的失敗后，他還是決定繼續(xù)追尋下去。直到把他的記憶無所逃遁似的上溯到了嬰兒期，才終于找到了“水、手、雷擊”等幾個(gè)條件刺激物的病源，而這些病源無一不與嬰兒期的饑餓感有關(guān)：弗洛伊德的精神分析成為了他憑借的科學(xué)武器。當(dāng)他依靠條件反射原理和精神分析的仿佛終于找到病因，豁然痊愈之后，他卻并未止步，在書中對那些歷史上患病的大作家，愛·倫坡、巴爾扎克、莫泊桑、果戈里、葉賽寧和陀思妥耶夫斯基等進(jìn)行了科學(xué)的分析。

　　久病成醫(yī)。我們沒有理由不相信左琴科，一個(gè)從精神的黑暗中，坎坷一路走過來的人。他的結(jié)論認(rèn)為，只要通過克制的理性，凈化的心靈一定可以戰(zhàn)勝痛苦和衰老，病魔與疼痛。

　　勇敢的面對自己遇到的挫折，讓自己的心種滿向日葵。網(wǎng)絡(luò)上流傳的有關(guān)凈化心靈的日志，其實(shí)有很大的啟迪意義�，F(xiàn)在的我們?nèi)绻麘n郁了，可以從自己曾經(jīng)藏起來的憂傷中尋找原因，可以理性分析得與失，還可以把心交給這本《幸福的鑰匙》，讓它幫助開啟我們心中的幸福之門。比如，畢淑敏，她是個(gè)可以信賴的，溫暖的人。在她的作品中，一些微娓娓道來的故事，一些簡單實(shí)用的方式，都會(huì)讓你的精神從憂郁中一點(diǎn)點(diǎn)的解脫，讓你的靈魂學(xué)會(huì)體味生活中的幸福。其實(shí)，幸福無處不在，只是有時(shí)候被我們忘記了而已。

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