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【熱】游泳的日記
一天的生活不知不覺間結(jié)束了，今天一定有不少的收獲吧，是時候用心地寫一篇日記了。那么你真的懂得怎么寫日記嗎？以下是小編為大家收集的游泳的日記，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
游泳的日記1
8月7日，我和哥哥們來到海邊游泳，換好游泳衣和游泳褲后，我叫大哥哥們把兩個游泳圈吹好氣，我看見有一大一小的游泳圈；小的是粉紅色的，還有很多的多拉愛夢和它表妹的圖片，每個圖片上面都會一鼓一鼓的'，只要你碰它一下，它立刻會扁下去，過了一會兒，他又鼓起來了，真像一個調(diào)皮的孩子在和我做對呢。大的是都是在26個字母中挑選幾個的，比如：abcde……，還是紫色的，可以讓大人用呢。我跟哥哥們說：”我們趕快去游泳吧�！案绺鐐儏s一點也不著急，說：”還是先把游泳圈套在身上，然后再下海吧。 “”好好好“我爽快的答應了。于是我迅速的把游泳圈套上，然后”嗖“的一聲，跑下海去了。
這時，剛好一個大浪沖過來了，”嘩嘩嘩“撒了我一臉一身，卻挺興奮，想：”我以前不知道海水什么味道，這天知道了，原來咸咸的。“接著，哥哥們教我怎么在深水里游泳，然后，我膽子大了些，游著游著，到很深很深的水那里去了，結(jié)果，我游不回去了，有點害怕了，還好哥哥們來了，笑著說：”這回知道了吧，心急吃不了熱豆腐，我拉你回去吧。“說完，把我拉回去了。到了岸邊，我換好衣服，跟哥哥們抓螃蟹，一只、兩只、三只……啊，我終于知道什么是”親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜“這句詩了，只要做什么事情都要試一試，才行。同學們，你們呢？
游泳的日記2
暑假里，我經(jīng)歷了許多快樂的事，但是最讓我難忘得是和章煒，黃蘇恒一起去游泳！
那天晚上，微風習習，我和他們一路上有說有笑來到了室外游泳池。章煒一馬當先，像只靈巧的小猴子，“撲通”一聲，跳入了水中，濺起了一朵朵水花。我和黃蘇恒也陸續(xù)下到了游泳池。
接下來，我們玩起了搶球大戰(zhàn)。首先我們拿出準備好的球，由我發(fā)球。我把球拋向空中，用右手用力一拍，“啪”球一下子飛了出去。我們?nèi)齻�人都以迅雷不及掩耳之勢沖向那個球，可是任憑我們你追我趕，用盡全力去追趕，還是追不上。突然，我發(fā)現(xiàn)了這其中的奧秘。原來我們游泳時產(chǎn)生的波浪一波又一波，一直在推著球前進，所以球才會移動的這么快�！肮姓辛�！”我發(fā)動了我深藏不露，獨一無二的蓋世武功“猛虎撲食”，我一頭扎進水里，快速的向球游近，在球還沒被推遠時，我一躍而起，一把抓住了球。這時，我的'小伙伴們都被我驚呆了。我搶到了球，可是由于沖擊力太大，我抱著球被水淹沒了，一連嗆了好幾口水，真是“樂極生悲”呢！
這次的游泳真快樂！
游泳的日記3
第二天，早上。我讓媽媽幫我問問，我為什么頭有點疼。媽媽答應了。
下午到了，媽媽把我送到游泳館。然后，我看見媽媽在和教練說了些什么。具體說了什么我也沒聽清。該進去了，我們飛快地換好衣服，進入游泳池。教練先讓我們練習練習憋氣，我還很害怕我頭會疼。我下去了以后，頭疼輕了點，我就在泳池里憋了20多秒鐘。這時，教練說：“我們今天練習飄。”我想，這還不簡單，我練習了幾次，就和前面的那位小朋友一起來到了“高級”隊伍訓練�？上В镁安婚L。我沒過一會，就被另一位教練把我和前面的小朋友當做“冒牌貨”說：“這兩個人怎么到這隊來的，回去�！被厝ヒ院螅懊娴娜吮焕蠋熐昧艘幌骂^說：“怎么又回來了？”他游過以后該我游了，教練開始沒說什么，可游完后他做出很不滿意的表情把我扔進了水池里。不知道為什么，我也沒嗆到水，我很奇怪。我起來后只好繼續(xù)排隊。不過又過了一會，我又回到了“高級”隊伍里了。我然后就飄了很好，教練最后還給我們10分鐘的自由活動了呢。出來了，我問媽媽和教練說了些什么。媽媽說：“當然是問你的'頭怎么回事了�！蔽颐柺窃趺椿厥�？媽媽說：“是你憋氣憋的時間較長，所以才會有點疼。
我越來越喜歡游泳了！
游泳的日記4
炎熱的暑假來臨了，現(xiàn)在的運 動便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報了名。
盼呀盼，終于盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀。我對游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學起。
“噗�！蔽乙贿B喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是換氣嗎？還想難住本小姐？
有了這個想法，我學會了換氣，開始滑行了�；性谟斡局惺种匾�，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對著1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的。教練見了，平靜地對我說“克服心理障礙，大膽向前游去�！�
我聽了，便大膽學起來，他也教我了如何蹬腿，很快進步了許多，這讓教練很高興。
我苦練了10天后，終于掌握了蛙泳的.技能。這都是我10天以來發(fā)奮的結(jié)果。
時間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學了多種游泳姿勢，啊。這真是一個快樂的暑假。
游泳的日記5
今天我學會了游泳。我是在進才中學游泳館里學的，一共十堂課。首先教練先讓我練蛙泳腿，節(jié)奏是1 23，1 收腿，腳勾住，2蹬腿，腳還是勾住，3腿并攏，腳放松。接著教練教我悶水。悶水很簡單，只需屏住呼吸，悶到水里去就好了，我能悶26秒。然后教我做吸氣吐氣，就是抬頭吸氣然后到水里吐泡泡，抬頭希奇要快，下去的時間長一點。然后他就拿了一個救生圈給我，讓我練蛙泳腿，連兩個來回，做十個吸氣吐氣。就一直這樣練到下課為止。
在學會蹬腿以后，老師讓我用浮板，幫助我邊蹬腿邊吸氣、吐氣，一開始掌握不好節(jié)奏，第一次吸氣的`時候喝了一大口水，經(jīng)過練習后好多了，逐漸掌握了節(jié)奏。練習了一段時間后，老師將浮板拿掉，現(xiàn)在我身上什么器具都沒有帶，接著老師讓我把手放平，讓我感覺好像拿著板，邊換氣邊蹬腿。但是這時我有點害怕，于是老師讓我到岸上練習手部動作，然后給我背了一個背漂，我再下水練習。其實心里還是有點害怕，老師讓我放松。剛開始，我只能游2米，通過練習我能夠游到泳道的三分之一了。再通過幾堂課的練習，我能游整個泳道了。在我練得非常熟練的時候，老師帶我到2米的深水去游，檢驗我是否真的學會游泳，在深水區(qū)，我還是能夠泳完16米。
我終于學會了游泳。小的時候，媽媽讓我學游泳，我一直害怕，不敢去，通過這次學習，發(fā)現(xiàn)很多事情并沒有那么難，只要掌握了方法，并通過充分的練習，就能學會。
游泳的日記6
今天天氣還不錯，導游提議去海里游泳。一行人坐上車,一會兒就到了沙灘，一望無際的大海令人頓時感到自己在大自然中的渺小。換上泳衣，奔向大海。
初觸大海，膽子比較小，不敢入深海，只敢在淺海中撲騰，雖說我的`游泳技術(shù)不是很好，但還過得去，哥哥姐姐如魚一樣，在水中靈活的擺動著身軀，一直往里游，我這個倒霉的弟弟只能靠腳一深一淺地往里走。我的表弟在我身邊小心的走著，生怕一個不小心就上了西天，媽媽在一旁謹慎的看著，生怕表弟被水淹著。
大約過了半個小時，我再也忍不住了，一頭栽進了深海邊緣，媽媽急得直叫我回去，水已經(jīng)淹過我的脖子，我急忙往回走，一陣浪打過來，我急忙跳起，才幸免于難，弟弟可沒那么好，被浪硬生生地沖退了幾米，我這才往回游，卻救弟弟，弟弟慌忙站起，吐了一口水，擦了把臉。我和弟弟回到了淺海,在海中飄浮。回頭望海灘，許多個遮陽傘已經(jīng)張開，媽媽穿著鞋子站著。突然，姐姐跑過來叫我去坐快艇，那快艇的速度可真不一般啊，濺起的水花到處飛到海上，許許多多又非常有力，被船遠遠地甩在了后頭，如破浪似得前進，迎面撲來的海風格外猛烈，剛站起來就被吹倒，真不知道快艇的刺激何在。
玩的全身都是沙子，只好洗個澡上車了。
游泳的日記7
20xx年X月X日 星期X 晴
我會許多東西，其中一樣就是游泳。想起游泳，總能勾起我學游泳的記憶，那時候我還很小呢!
記得那一天，奶奶對我說起游泳的事，并且說起明天帶我一起去學游泳。我高興的跳起來，一蹦三尺。游泳，多么讓人渴望的事啊!我一直羨慕那些會游泳的大哥哥大姐姐，他們能夠自由自在的穿梭在水的世界里，而我只能眼巴巴的在岸邊看著他們揚起歡快的'浪花……第二天，我和奶奶一起來到泳池邊，一邊做準備動作一邊聽教練講解游泳的基本要領(lǐng)，教練鼓勵我們說：“要想學會游泳，必須下苦功啊!‘’等我們的動作熟悉點的時候，教練讓我們趴在岸邊練習，一二三四……練得我腿都酸了，第一天學完回到家，撲在床上，連飯都不想吃了。經(jīng)過我許多天的練習，身上的浮板已經(jīng)越來越少了。有一天，教練突然要我們把我們身上的浮板全部摘掉，但是照樣讓我們從岸上跳到水里游，我嚇壞了，不敢往下跳。教練斥呵道：‘’快往下跳，要不然我用棍子抽你!‘’我嚇壞了‘不管三七二十一，'’撲通‘’。由于沒做好準備，一下子亂了陣腳，但我很快的調(diào)整好。手腳像船槳，奮力向前方游去……
我終于成功了。也明白了‘’世上無難事，只要肯登攀‘’的道理。
游泳的日記8
今天，是我第一次去學游泳，心里既害怕又激動。來到金粉世家，換好泳衣，來到泳池旁，教練叫我先活動活動，再下水。在水池旁邊有一個梯子一樣的東西，我再跨最后一步的時候有點不敢，教練和 氣地說：“沒事的，大膽下來吧！”，我鼓起勇氣一跨，咦，一點也不可怕，反而好玩極了。不過，站在水里感覺人輕飄飄的。教練讓我先抓住泳池的邊上，沿著泳池的`一邊走一個來回。走完之后又讓 我空手走一個來回。在走的時候，感覺人站不穩(wěn)，搖來搖去的。
走完教練讓我憋氣，我一下憋了30秒呢！教練說我很厲害。接下來就是在水里憋氣，10秒、17秒、20秒，我越來越厲害！
然后，教練就教我拿著浮板在水里飄：先吸一大口氣，背彎彎的，身子向前，腳一蹬，沉下去，低頭，站起來時腳一收，手向后一滑。經(jīng)過一次又一次的練習我終于可以不拿浮板飄了。有一次我在練習 時，以不當心進入了深水區(qū)，當時我還不知道，站起來時，才發(fā)現(xiàn)腳下踩不到了，一時間，呼吸困難，身子往下掉，差點淹死，這時，教練看到了，連忙游過來救我，嚇死我了。我還交了一個好朋友名 字還不大清楚，她開學就上六年級了，不過很矮很瘦。
要回家了，教練說我膽子很大，已經(jīng)有點會了，上岸的時候身子上像背了快大石頭似的。
游泳真好玩！
游泳的日記9
每看到別的小朋友在游泳池中嬉戲，我心里就癢癢的`，特別想游泳。今年暑假，我終于如愿以償?shù)馗鷭寢屓ビ瘟艘淮斡尽?/p>
我從家里抱著游泳圈興高采烈地跟媽媽一起來到了游泳池。��！游泳池里人山人海，有大人，有小孩。大人們在練習，小孩們在嬉戲。我去更衣室換好泳衣后，就不管三七二十一，甩掉鞋，從媽媽手中搶過救生圈，光著小腳丫，歡呼著跳進游泳池里。我學著其他小朋友游起來，誰知，剛游幾下就被嗆得直咳嗽。媽媽說：“別怕！別怕！不要打開嘴巴就沒事了�！蔽衣犃藡寢尩脑�，按媽媽說的做。不一會兒，我就可以游五六米遠了，可媽媽卻說：“快！趁熱打鐵，繼續(xù)游！”我只好硬著頭皮，按媽媽說的做。過了不久，我便可以從游泳池的這頭游到那頭了。
傍晚，我換好衣服后，依依不舍地離開了游泳池�；丶业穆飞希瑡寢尡頁P了我，還獎了我一根棒棒糖呢，我心里可高興了。
我真感謝媽媽空出時間來陪我。這次學游泳，不但讓我領(lǐng)悟了游泳的樂趣，還讓我知道了做事不能半途而廢的道理。
游泳的日記10
有了上堂課的基礎(chǔ)，這次課我就主要注意腿部動作，老師的意思是一定要主動畫圓弧，不能直接往后蹬，我也努力控制自己的動作，但實際做起來并不是水到渠成的事情，因為一邊要想著換氣的節(jié)奏，一邊還要協(xié)調(diào)下肢，容易顧此失彼，而且換氣的時候身體會往下沉，大腿就會下意識的加快瞪的速度，導致動作變形�？粗约喊胩爝�沒游出多遠，心里有些著急。有時我也會停下來觀察旁邊會游的人是怎樣的動作，仔細揣摩。不過水里的'運動不像陸地上，四肢都不在自己的眼前，難以容易糾正和模仿，所以照葫蘆畫瓢也并非易事，這堂課的進展也就很有限。
這幾次課老師都是安排長游，以鍛煉腿部的耐力，所以我們幾個學游泳的在課下都會認真地探討，該如何讓自己游得更快。有人覺得自己姿勢沒什么問題，只要蹬腿頻率加快一點就行，不過，我可沒這么有把握，看到別人一蹬就游老遠，我覺得還差得遠。后來我請教寢室里的一位游泳達人，他說，得先往兩邊用力蹬，然后自然就畫出圓弧了。于是這次可我就嘗試了一下，果然很有效。這下一次能飄一米左右，已經(jīng)是相當大的進步了。不過新的問題隨之而來，由于游的時候難免要用力，導致氧氣不足，胸中老是有一股濁氣難
以呼出。結(jié)果游不到25米就有些支持不住。
游泳的日記11
今天下午，我和媽媽還有媽媽的朋友和她的女兒去游泳池游泳。
到了那兒，有三個游泳池，兩個淺水區(qū)，一個深水區(qū)。因為我不會游泳只好在淺水區(qū)玩，我媽媽就叫我學游泳，說這是一種自救的本領(lǐng)，我也覺得是，就學起了游泳。
我媽媽的朋友的女兒很會游泳，就叫她教我游泳。她跟我說要先學憋氣，而且要整個人浸在水中，我一下去就喝了一口水，馬上起來，憋了不到5秒，而我媽媽的朋友的'女兒可以憋很久，我每次都只能憋幾秒鐘，進過我一番努力練習，終于能憋二十幾秒了，之后就憋得越來越久。我就開始游泳，她跟我說，游泳時全身要放松，身子要直，手要從前面伸去把水撥開，腳要往后蹬。我學了很久，終于掌握了一點兒技巧，我就拿游泳圈練習，練一會兒就躺在游泳圈上面隨著水流飄來飄去。
我學了一下午終于學會了游泳，我迫不及待的把游泳技術(shù)展示給媽媽看，媽媽看了說：“你是會游泳了，但是游泳的姿勢還不到位，得繼續(xù)努力。”這時我已經(jīng)累了肚子餓了就上岸回家了。
通過學游泳這件事，我明白了不論學什么本領(lǐng)都要努力的去學，才能把本領(lǐng)學到家。
游泳的日記12
20xx年x月x日星期x晴
在我5歲的時候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學游泳。當時，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水。我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊？”老師說：“都說是游泳，當然要下水�！蔽冶恍旖叹氁话牙滤�，我大叫：“媽媽啊。媽媽啊。救命啊�！毙旖叹毢苡心托�，扶住我的手，拉住我的腳，慢慢得讓我適應水，讓我在水里自由運動，讓我在水里可以控制自己。
適應了一個星期，我終于可以在水里游泳了，也學會了自由泳，在水里，我有用很快，雖然和老師有點距離，但是，我相信我自己。
我在輕校學游泳學了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對岸。我對自己的信心增加了許多，繼續(xù)練習，想在可以蛙泳連續(xù)300米，自由泳150米，仰泳100米，我對我自己的收獲很驕傲。很滿意。
現(xiàn)在，長大了。上了小學五年級，雖然作業(yè)很多不能下水游泳，但是，在學游泳的`那一刻，都是我童年的美好回憶。
游泳的日記13
夏日里我最喜歡游泳，因為游泳給我?guī)砜鞓泛蜎鏊?/p>
暑假里一個驕陽似火的下午，媽媽帶我去體育館游泳。走進游泳館，我獨自去更衣室換好了泳衣，來到游泳池旁，游泳池的水清澈見底。因為是暑假，學游泳的人很多，他們都穿著五顏六色的泳衣，有的像小魚一樣飄在水里游，有的像小青蛙一樣在學蛙泳，還有的圍在一起嬉戲玩耍。我迫不及待地下了水。哇!好涼爽啊!我感到我自己來到了另一個世界_水世界。
我把氣憋住，一頭扎進水里面，兩只腳并到一起，收回來，再蹬出去，兩只手張開合攏，畫出半圓弧的圈，頭有節(jié)奏的浮出水面換氣，每當我在水里歡快地游泳時，我的腦海里不禁浮現(xiàn)出一幅畫面:我變成了一條靈活的`小魚，在水里愜意地遨游，我深深的沉浸在美好的想象里，可是因為我的體力不夠，只能在水里游50米，所以我決定從今年開始我一定要多鍛煉身體，讓自己變的壯壯的，高高的，可以在水里自由自在的游泳嬉戲。
我每年的暑假都會去游泳館游泳，至今已經(jīng)堅持4年了，游泳讓我學會了堅持就是勝利，只有勤奮努力，才能到達成功的彼岸。
游泳的日記14
8月10日星期五晴
今天和往常一樣，爸爸下班后的第一件事就是帶我到河邊去游泳。我和爸爸一下水就來了個游泳比賽，我們來回游了五十來米，回到岸邊暫時休息一下。爸爸先是表揚了我一番，然后就問我：“小伙子，你游的不錯哦。如果你發(fā)現(xiàn)有人落入水中，你是救還是不救？”
我頓了一下，心想：“這么簡單的問題還用的著問嗎，當然救啦，誰不想當英雄呢。”可我又轉(zhuǎn)過來一想：“要是我說救的話，爸爸會不會因為擔心我的安全而阻止我有這種想法呢？甚至會因此不讓我游泳呢�！庇谑俏艺f：“我不救，因為我水性不好�！卑职值哪樢幌吕讼聛�，我知道我說錯話了，馬上改口：“等我水性好了我肯定會救的�！卑职峙牧伺奈业念^對我說：“救人就非得到水里去把他拽上來嗎？救人的方法有很多，你可以根據(jù)現(xiàn)場的.情況作出相應的救援。比如大聲喊救命，讓更多的大人來救援，還有就是給遇險者丟救生衣，繩子，樹枝，萬一丟不到你也可以游過去將漂浮物丟給他�！蔽揖推婀至�，問爸爸：“為什么不直接把他救起來呢？”
爸爸說：“當一個人遇到危險的時候，就是一根稻草他也會死死的抓住不放，何況是個人，要是有人把你抱的死死的，你能游的動嗎？就算他失去知覺你也只能抓他頭發(fā)和他身后的衣服。”我看了看爸爸，覺得他說的也是，不管是救人還是做事，我們更看重的是結(jié)果而不是過程，不管是用什么方法將人救起，都是英雄。
游泳的日記15
昨天下午，媽媽帶我還有我的許多小伙伴去體育館游泳，我還帶了許多美味可口的零食，我多么開心�。�
換好了泳裝，我立刻到二樓泳池里去游泳。水是那么青藍，天花板上的燈光照耀在清澈的水面上，水面就亮晶晶的，就像一塊“巨無霸”的瑪瑙，看上去特別耀眼。我學著海豚，弓起身子，兩臂盡量向前伸，頭夾緊，撲通，嘩—我一下子就跳進了水里！真舒服�。�
有個人一跳水就被水浪給嚇倒了，有個人腳一蹬，可是他太矮了，沒有踩到地板上，就嗆了一大口水，有的人還很小，不會游泳，一下水，就感覺水太涼，就退卻了，有的人很輕，在水里半個身子都能浮起來，還有的人怕溺水，連水都不敢下，一根頭發(fā)都沒濕，這些人真是太有特點了！
我對田徐瑩說：“我們倆游泳比賽吧！”她說好的，沒問題。我心想我一定會贏的`。這時旁邊一個小伙伴說：“預備，開始！”我立刻游了出去，我用自由泳，游得很快就超過了田徐瑩，我看到田徐瑩在游蛙泳，我的自由泳是很拿手的，比賽結(jié)果當然是我贏了。
我多么喜歡游泳啊，因為它可以鍛煉我的肺活量。
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