關于游泳的日記(通用57篇)
忙碌而又充實的一天又過去了,相信你一定有很多值得分享的經(jīng)驗,請好好地記錄下在日記里。你所見過的日記應該是什么樣的?以下是小編精心整理的關于游泳的日記,希望對大家有所幫助。
游泳的日記 1
20xx年xx月xx日星期x晴
在我5歲的時候,爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學游泳。當時,我興高采烈地走去游泳池,但是,老師居然叫我下水。我撒嬌到:“老師……能不能不下水?”老師說:“都說是游泳,當然要下水!蔽冶恍旖叹氁话牙滤校掖蠼校骸皨寢尠。媽媽啊。救命啊!毙旖叹毢苡心托模鲎∥业氖,拉住我的腳,慢慢得讓我適應水,讓我在水里自由運動,讓我在水里可以控制自己。
適應了一個星期,我終于可以在水里游泳了,也學會了自由泳,在水里,我有用很快,雖然和老師有點距離,但是,我相信我自己。
我在輕校學游泳學了四年,漸漸我的游泳速度快了非常多,我也升入了高級班。杜教練教我仰泳,我很害怕,但是,我試了一下,還可以嘛~~我居然也可以游到對岸。我對自己的信心增加了許多,繼續(xù)練習,想在可以蛙泳連續(xù)300米,自由泳150米,仰泳100米,我對我自己的.收獲很驕傲。很滿意。
現(xiàn)在,長大了。上了小學五年級,雖然作業(yè)很多不能下水游泳,但是,在學游泳的那一刻,都是我童年的美好回憶。
游泳的日記 2
7月30日星期二晴天
今天,我上完英語課以后去游泳,和媽媽,和滔滔,和金曄阿姨,和李振宇叔叔一起去游泳。
我進去游得很開心,滔滔也進去游了。進去的時候,滔滔戴了好多東西呀,后面戴著一個泡沫,前面浮著一個泡沫板,兩邊還戴著兩個可以飄起了圈套,就是里面有氣的.,轉上去就可以了。我就只帶了一個打水板,就亂打打,我要先適應一下嘛!先適應一下再跳水,否則是不行滴!
我先用浮板蹬蛙泳的動作,有時碰到人會踩到他們的背上。
我拿著浮板潛到水里,在下面看來看去,然后游呀游,游呀游,游得很舒服,就是忘了再跳一下水,結果時間就到了。
叔叔和滔滔他們要走了,我說:讓我再游一會兒,就一分鐘!然后,我下去又上來!嘿嘿。
又忘記把打水板給拿走了,又去拿打水板,我扔打水板的時候,不小心扔砸到了別人的頭上,又撞到了水里嘻嘻……
然后我們又乘李振宇叔叔的車去東方明珠,我們下車去兜兜,李振宇叔叔沒下車,他開著車,我們約好李振宇叔叔停車的地點,我們兜著去那里會合。東方明珠還是挺好看的!
游泳的日記 3
前一天,我給大伙兒提及醒,大家今日要下大池了,十分深,有1。5米至兩米深,能夠 嚇壞大家這種個子才1。44米的矮個子。50公分的起伏看見就叫人提心吊膽,更何況途手去游水位線1。67米的20米呢!
游20米前,大家先要熱熱身,戴著游泳圈游八百米。
我將游泳圈戴在了腋下,捏緊鼻部,閉上眼,撲通一聲,我屈伸四肢,一蹬、一夾、一收、一抱用心的做著教師教的姿勢,在不快不慢的前行著,還超出了五個人!
別以為八百米游的還挺不錯,但是那戴著游泳圈的呀。
20米來啦,驚慌失措了,天好像發(fā)黑了,水好像也發(fā)黑了,一切好像全是黑色的,像一個黑色的.煉獄,我真是害怕排水了,好像水是開的,是燒開的。
我很不情愿的游了起來,那時候的我還沒有學好換氣,總是一腦殼扎滲水里,一口氣游,.我游了八米就喘不過氣來,水像決口的大河一樣沖進我的嘴里,真慘啊。 老師救了我,我屏住了呼吸,游了12米,才游完,有點窒息,真不舒服。一切的一切都過去,天恢復了原先的模樣,水也恢復了,一切都恢復了。
明日,我一定要學好換氣,好好地的游一場!
游泳的日記 4
這個周末,媽媽單位去山莊搞活動,我也參加了。本來我不太想去,但聽媽媽說:“那里可以游泳、釣魚!庇谑,我連忙就答應了。
一到那兒,我就迫不及待地要媽媽幫我買泳衣。媽媽幫我買了一套藍白相間的泳衣,租了一個可愛的救生圈遞給我。我立馬換上泳衣、套上救生圈,跳進了游泳池。開始我不會游,李叔叔告訴我:“腳 像踢墻壁一樣,手像劃船一樣!蔽艺罩嚵艘幌,真的游了起來,就像小魚一樣滿池子轉了起來,游來游去,快活極了,開心極了。而此時,媽媽在岸上提心吊膽,很是擔心。因為這是我第一次下水 游泳。
中午,該吃午飯了,我在媽媽的催促下依依不舍地上了岸,對著游泳池,心想:“你等著,吃完飯,我還會回來的`!
吃完飯,我又纏著媽媽來到了游泳池邊,連忙跳了進去又游了起來。轉眼間,時間又過去了,媽媽又來催我上岸了。當時,叔叔、阿姨們游得正起勁,且游泳姿勢花樣百出。我很是羨慕,我也想露一手 ,給他們瞧瞧。于是,我就立馬脫下救生圈,放到水面上,想在救生圈上躺一下。誰知,我剛躺上去,救生圈就不知不覺的飄走了,我的身子馬上就沉了下去。有驚無險,幸好我及時抓住了游泳池旁邊 的石階,很快地爬了起來,我害怕極了,連忙上了岸。我從中吸取了教訓:水是可以玩的,但是它也可以使你丟掉性命。以后我再也不敢小看它了,在水上玩要注意安全。
這是我永遠忘不了的一天。
游泳的日記 5
今天下午,爸爸媽媽下班回到家,告訴了我一個讓我非常興奮的事情,是什么呢?他們要帶我去水上皇宮游泳!這可是我夢寐以求的事情。
我一頭扎進衣櫥里,開始找我的游泳衣,耶!找到了,我抱著我的游泳衣親了又親。
終于挨到了第二天早上,我比鬧鈴起的都早,催促著爸爸媽媽快點洗漱。
經(jīng)過了兩個小時的路程,我們終于趕到了水上皇宮。我迫不及待的換上泳衣,向泳池沖去。
這時廣播響了起來,告訴我們開始沖浪了。只見造浪池里的水開始向我們涌來。一開始浪花還比較小,后來浪越來越猛。“救命!咕咕咕……我連喝兩口水,呸呸……”真難喝!爸爸笑著對我說: “阿凡,浪來的'時候要屏住呼吸,就不會喝水了!蓖!浪又來了,我急忙屏住呼吸,果然沒喝水。又一個大浪過來了,這次我長了個心眼,直接潛入水中,!幸免遇難。沖浪很快結束了。
我和爸爸在游泳池里又是游泳,又是打水仗,玩得可開心了!
不好,我的肚子開始唱空城計了,我需要補充能量了。
水上皇宮,我還會回來的!
游泳的日記 6
20xx年X月X日 星期X 晴
在一個炎熱的夏天里,我去涵江游泳了。
那是一個陽光明媚的上午,大姑姑說要帶我去游泳,我高興極了,答應了。大姑姑先幫我把泳衣洗了,再晾干,然后就拿了一個用泡沫做的游泳圈給我。這個游泳圈有四種顏色,紅的、白的等等,還有四個卡通人物,當中有孫悟空。
我們準備好了東西之后就向著游泳池“進軍”了。大姑姑先去買票,我就在那東張西望,像一只小猴子似的。大姑姑買完票,就帶我進去游泳了。我把游泳圈套在身上,就下水游泳了。我先昰沿著臺階走下去,然后就進入水中了,沒想到在最深的地方我腳都能踩得著,我心想:這水也太淺了吧?我一邊想一邊游。
我看他們都不是腳踩地游的',我就試了一下,可惜沒成功,我先把頭縮到水里練憋氣,1秒鐘都不到我就出來了,我鼻子被水弄得難受,有種喘不過氣來的感覺。我先是試著把腳抬起來踢水,然后手在前面劃水,身體就慢慢前進,從頭到尾一直緩緩地游來游去,我心想:哈哈,我學會慢慢地游啦!
過了一會,大姑姑叫我回家,我不肯,又游了一會才回去。雖然沒有真正學會游泳,但是也學會了一點點技巧,我還是很開心。
游泳的日記 7
今天,爸爸媽媽帶我?guī)龒{大學游泳館去游泳。這是我第一次游泳。
到了游泳館,我和爸爸先買票。成人票15元,兒童票8元。因為媽媽不會游泳,所以爸爸花了23元錢買了兩張票。然后,我就和爸爸向入口處走去。結果里面的工作人員把我們勸了出來,告訴我們游泳前 要穿上游泳衣和戴上游泳帽。于是,爸爸又出去買了兩套游泳衣和游泳帽。我們穿戴完畢,終于可以進入泳池了。
我們來到淺水區(qū),爸爸先跳下去,穩(wěn)穩(wěn)地站在水里,叫我下去。我一跳,差點兒沉了下去。池里的水真清呀,清得可以看到池底。涼涼的,浸著身子真舒服。游泳池里面的人真多,大人小孩都玩得開心 極了。有的大人正在教小孩游泳,有的人在游泳,還有的'人在用游泳圈游泳。爸爸在水里游,我不會游泳,就在水里快速前進,可是怎么也快不起來。爸爸游了一會兒,把我抱起來讓我游。我學電視上 的人游蛙泳,手腳并用劃呀劃。忽然,爸爸把手一放,害得我喝了一口水。我們游啊、跑啊、打水仗啊,玩得真開心!
“叮呤呤……”一陣鈴聲響起,游泳的時間到了,我們戀戀不舍地離開了游泳館。這次游泳真好玩,有機會我還要游泳。如果我再游泳,我就要學會游泳。
游泳的日記 8
這天,我像往常一樣,坐著媽媽的車到了游泳館門口,游泳館一開門,我就沖進去,換鑰匙,跑進更衣室,把換下的衣服扔進柜子,就一頭扎進了游泳池!你都不知道,我是多么的迫不及待!最讓我高興的是,郭子鳴、席浩智、代鈺凱、劉海峰也來了,我們就打起了水仗!
我們5個人,用“石頭、剪子、布”決出一個中立,剩下的.4個人用“黑白配”決出兩隊,然后,哪一隊說服了中立,中立就加入哪一隊!
游戲開始了,我是中立。郭、代一隊,劉、席組合。我被郭代說服!于是,我一個人潛水到劉海峰的基地,突然浮出水面,給劉海峰來了一個出其不意!劉席組合急忙轉身,和我拼了30個照面,也無法決出勝負!這時只聽席浩智“啊”的一聲喊,“嘩”——我的頭被水澆了個無地躲藏!這時劉海峰又如餓狼一樣撲來,想要挾我加入他們。哼!沒那么容易,我一閃身,劉海峰撲了個空!我繼續(xù)和他們惡戰(zhàn)起來,畢竟寡不敵眾,最終我敗下陣來!可就在這危機關頭,郭子鳴他們猶如帶了10萬精兵前來攻打劉海峰,我一看,機會來了,一個轉身,抓住劉海峰,帶著勝利的喜悅問他:“你投降不?”他連連點頭求饒,氣的他咬碎口中牙呀!席浩智勢單力薄,也無奈的無條件投降!
哎呀!時間過的真快,我們一直玩到清館,才戀戀不舍的離開......
游泳的日記 9
昨天,我、曾珍和羅斯琪準備去游泳,于是,我們準備去曾珍和羅斯琪的家去拿游泳衣和游泳圈,作文 游泳?墒窃浜土_斯琪的家又太遠了,但是我家有三件游泳衣,兩個游泳圈。三件游泳衣我們三個人一人一件,我穿的是前不久媽媽給我買的連體游泳衣,羅斯琪穿的是我以前的彩虹色的游泳衣,曾珍穿的是我的藍色的游泳衣。因為我會游泳,所以曾珍和羅斯琪一人一個游泳圈,我不要游泳圈。
裝備都齊了,媽媽開車送我們去全民健身中心的恒溫游泳館去游泳。
大約二十分鐘后,我們到了全民健身中心的恒溫游泳館。過了一會兒,我們進入了恒溫游泳館。進去以后,我們去了更衣室。更衣室里整齊地擺放著一個個藍色的'柜子,這些柜子是放自己的貴重物品和衣服的,小學四年級作文《作文 游泳》。柜子的旁邊是四個淋浴間,四個淋浴間的對面是三個沒有電燈的淋浴間。淋浴間旁邊是廁所。大約五分鐘后,我們換好了游泳衣,曾珍和羅斯琪套上游泳圈,我們走出了更衣室的門。剛剛出門,我們三個的腳就浸入了一個小水池。哇,水池里的水真涼呀!比家里水涼多了呢!過了浸水池,就到了游泳池。男更衣室的斜對面是兒童區(qū),兒童區(qū)的對面是淺水區(qū),站在淺水區(qū)里向前走,越向前走,水就越深,走了一會兒,就到深水區(qū)了。進去之后,我們到了兒童區(qū),我們就順著梯子下去了。水好涼啊!我們每潛下去一點點,水就涼一點點。當我們完全潛下去的時候,水溫只能用兩個字來形容:冰冷!可能是剛下水不適應的緣故,過了一會兒,水就不那么涼了。于是我們玩了起來。玩著玩著,就到下午四點了我們戀戀不舍地回了家。
游泳既好玩,又鍛煉身體,真是一項好的運動項目呀!
游泳的日記 10
今天,是我第一次去學游泳,心里既害怕又激動。來到金粉世家,換好泳衣,來到泳池旁,教練叫我先活動活動,再下水。在水池旁邊有一個梯子一樣的東西,我再跨最后一步的時候有點不敢,教練和 氣地說:“沒事的,大膽下來吧!”,我鼓起勇氣一跨,咦,一點也不可怕,反而好玩極了。不過,站在水里感覺人輕飄飄的。教練讓我先抓住泳池的邊上,沿著泳池的.一邊走一個來回。走完之后又讓 我空手走一個來回。在走的時候,感覺人站不穩(wěn),搖來搖去的。
走完教練讓我憋氣,我一下憋了30秒呢!教練說我很厲害。接下來就是在水里憋氣,10秒、17秒、20秒,我越來越厲害!
然后,教練就教我拿著浮板在水里飄:先吸一大口氣,背彎彎的,身子向前,腳一蹬,沉下去,低頭,站起來時腳一收,手向后一滑。經(jīng)過一次又一次的練習我終于可以不拿浮板飄了。有一次我在練習 時,以不當心進入了深水區(qū),當時我還不知道,站起來時,才發(fā)現(xiàn)腳下踩不到了,一時間,呼吸困難,身子往下掉,差點淹死,這時,教練看到了,連忙游過來救我,嚇死我了。我還交了一個好朋友名 字還不大清楚,她開學就上六年級了,不過很矮很瘦。
要回家了,教練說我膽子很大,已經(jīng)有點會了,上岸的時候身子上像背了快大石頭似的。
游泳真好玩!
游泳的日記 11
今年暑假天氣炎熱,葉子發(fā)干,人體沒勁。我在家也熱的不行,必須找個解暑的法子,我看著杯中的水,有了主意。可以去游泳!我馬上給爺爺說:“辦一張游泳卡,然后我們去游泳池游泳吧!蔽覀兞ⅠR辦完了游泳卡,下了水,然后爺爺教我游泳。
首先學蛙泳的腿部動作:收—蹬—夾,我一會就學會了。再學手上的'動作:手伸一下,劃一下,收一下。連續(xù)做手腳的配合動作就會了。然后學自由泳:腳的動作是伸直打水,手的動作是輪流劃水,由于自由泳動作簡單一些,我不過一會也學會了。接下來學換氣:換氣的要領是與游的動作交替進行,水下呼氣,頭露出水面用嘴而不能用鼻吸氣,為了使頭露出水面,在作蛙泳動作時,手和小臂應向斜下方劃水。經(jīng)過了一段時間的學習,我漸漸的掌握了兩種泳姿的游泳技術,現(xiàn)在可以游米,如果體力再增強一些還可以游的更遠。
爺爺和爸爸都教我說:游泳是一項很好的體育運動,鍛煉人的肌肉和呼吸系統(tǒng),它不同于嬉水。希望我在夏天經(jīng)常游泳鍛煉身體,而我自己也特別喜歡游泳!
從學習游泳中我也悟出了一個道理:要學習一個項目,不通過努力是學不到的,要掌握學習的要領,還要反復練習,堅持不懈,這樣離成功就不遠了。
游泳的日記 12
今天我和同學去山東大廈游泳了。我們先去吃的東方豪客,在東方豪客的門口,我們一人撿了一個氣球,穆熙元的氣球不知道什么時候丟了,孫中毅的氣球到了山東大廈就飛到汽車頂上去了,回 來的時候我們看了看車頂上,氣球已經(jīng)被吹走了。我的`氣球還保管的很好,拿著回家了。
到了山東大廈,我們三個同學先在男更衣室里自己換衣服,然后我們又去沖了個澡,很簡單,在身上沖一沖就行。然后我們先到一個小小的溫水池子里呆了一會兒,等叔叔讓我們進大池子的時候 再進。
我是第一次下水,一開始我下了水還有點害怕,但是穆熙元的媽媽扶著我,讓我慢慢在水里游。后來我就不怕了。媽媽一開始還不敢下水,后來下了,但是還不敢游,光在岸邊上漂著,她還不如 我。
我和同學比賽游泳,有一次孫中毅忘了帶袖漂,我看著他差一點就進水里了,頭只剩下一半在水上了,后來孫中毅好不容易上了岸,我看他好像是哭了。
后來我又跟穆熙元一組,和孫中毅在水里大戰(zhàn)。玩到了晚上十點多,我們才回家,到了家都十一點多了。今天過得很好。
游泳的日記 13
8月6日
今天,我去了斯波特大酒店學習游泳。這是我的第一堂游泳課,因此我有些小緊張。一開始,教練讓我們三個小朋友坐在游泳池邊上用腿打水,要求我們把腿伸直。過了20分鐘,教練讓我們下泳池學習悶水,教練說:“大家記住,要先吸一口氣,再把頭浸到水里,同時慢慢地吐泡泡,這樣才能悶水時間長!币婚_始,我老是嗆水,慢慢地,我逐漸掌握了悶水的技巧。最后,教練又讓我們復習用腿打水。
一節(jié)課很快就結束了,出來看到媽媽,我興奮地說:“能不能明天再來游泳?”媽媽笑著回答:“你明天肯定腿很酸,到時候就知道厲害了!”晚上到家,我發(fā)現(xiàn)我的腿走不動了。不過,我還是很開心。因為這是我學會游泳的第一步,以后我會更努力的!
8月19日
今天,我去了斯波特大酒店學習游泳,這是我的第二堂游泳課,但是不是上次的那個教練了。這個教練同時教我們5個小朋友,其他小朋友基本都會游了,除了我。所以,教練稱我是“菜鳥”,我很不服氣。一開始,他讓我們坐在游泳池邊用腿打水,要求我們把腿伸直。過了20分鐘,教練讓我下泳池學習悶水,教練說:“要記住,先吸一口氣,再把頭浸到水里,同時要憋住這口氣,這樣才能悶水時間長!蔽野凑战叹氄f的.方法慢慢地練,悶水的時間越來越長了,我終于克服了悶水的障礙,教練也夸我做得很棒!
游泳的日記 14
每看到別的小朋友在游泳池中嬉戲,我心里就癢癢的,特別想游泳。今年暑假,我終于如愿以償?shù)馗鷭寢屓ビ瘟艘淮斡尽?/p>
我從家里抱著游泳圈興高采烈地跟媽媽一起來到了游泳池。啊。游泳池里人山人海,有大人,有小孩。大人們在練習,小孩們在嬉戲。我去更衣室換好泳衣后,就不管三七二十一,甩掉鞋,從媽媽手中搶過救生圈,光著小腳丫,歡呼著跳進游泳池里。我學著其他小朋友游起來,誰知,剛游幾下就被嗆得直咳嗽。媽媽說:“別怕。別怕。不要打開嘴巴就沒事了。”我聽了媽媽的話,按媽媽說的做。不一會兒,我就可以游五六米遠了,可媽媽卻說:“快。趁熱打鐵,繼續(xù)游!蔽抑缓糜仓^皮,按媽媽說的做。過了不久,我便可以從游泳池的這頭游到那頭了。
傍晚,我換好衣服后,依依不舍地離開了游泳池;丶业穆飞,媽媽表揚了我,還獎了我一根棒棒糖呢,我心里可高興了。
我真感謝媽媽空出時間來陪我。這次學游泳,不但讓我領悟了游泳的`樂趣,還讓我知道了做事不能半途而廢的道理。
游泳的日記 15
我每年寒假都會去三亞過年,那里天氣非常適宜游泳,去年,我在姥爺?shù)闹笇聦W會游泳了!
首先姥爺教我憋氣,憋氣需要讓自己屏住呼吸,在水里進行憋氣。我第一次在水里憋氣時,雖然只憋5秒,但我沒有灰心,經(jīng)過我的不懈努力可以足足憋1分鐘了!然后姥爺教我分解動作,首先學蹬腿。蹬腿練的是腿上的力度,動作要像在水里游泳的青蛙的腿一樣,不過蹬腿可是我的強項,誰叫我是”飛毛腿”呢!接著是用手去推水,表面上感覺很好學,其實是游泳里比較難的一項。需要五指并攏,二手合并,向前推,然后再向兩則往后劃,最后從后腰的地方折到胸前。這一系列的動作經(jīng)過我反反復復的練習,再加上腿部的'配合,幾天下來,我終于學會了游泳,可以像活躍的青蛙一樣在水里盡情的游啊游!
游泳使我快樂,游泳會告訴我掉進水里那一刻如何自救,游泳可以讓我強身健體。我愛游泳!
游泳的日記 16
我在課外學了很多科目,其中,我印象中最深的就是游泳。
以前,我最想學的就是游泳,每當看到其他小朋友在水里像快活的小魚游啊游,我羨慕得要命,就纏著媽媽給我報名。
剛開始學,教練讓我們做熱身,看到泳池,我不禁打了個寒戰(zhàn),泳池里的水這么深,我這么小,我能游嗎?我剛熱身完,教練讓我們依次下水,我還沒下去,腳已經(jīng)開始發(fā)抖。我站在那里,不敢下水,教練開始催:“快下水,水不深!”我緩慢下了水。開始學習憋氣,憋氣時我一頭扎進水中“一、二、三、四、五……”啪,我才憋了五秒,我還嗆了好幾口水呢!
終于到了學習蛙泳,剛開始直嗆水,跟個“溺水兒童”似的掙扎,在教練的.指導下,我慢慢不嗆水了,不過每一次轉彎的時候,經(jīng)常又會“剎不住車”而撞墻。
不過,最終我克服了重重困難,學會了游泳。我現(xiàn)在已經(jīng)完全會了蛙泳,自由泳,仰泳等,游泳對我來說,是我的運動首選。
游泳的日記 17
這個暑假,媽媽給我報了游泳課,我穿上泳褲,帶上泳帽和泳鏡興奮地跳進水。水有點冷,但我很快就適應了。
學游泳首先要會悶水。我大吸一口氣,屏住,把頭埋進水里。教練開始數(shù)數(shù),我悶到“3”的時候就沒氣了,不由自主地把嘴張開,喝了一口水,鼻子也進水了。雖然不舒服,但我繼續(xù)練習。回到家,我把臉盆裝滿水,媽媽幫我數(shù)數(shù),練習悶水。我第一次悶了5秒,第二次悶了10秒,最后能悶15秒。
學會了悶水,就能幫助身體浮起來,教練教我們像青蛙一樣游泳。腳先收起來,勾腳,向外打開,合攏。腳劃水的'時候,手掌相對,往前伸直,腳合攏的時候,手掌變成手背相對,抬頭換氣,手臂畫圈。
經(jīng)過十天的學習,我學會了蛙泳,但是動作還是有點不協(xié)調。我還要和爸爸去游泳館多多聯(lián)系,希望自己早點能像魚兒一樣在水里自如地游泳。
游泳的日記 18
暑假開始了,媽媽帶我和弟弟去學游泳,這是我第一次學游泳,剛下水還不會游,喝了一大口水,水里還冷冰冰的,但是教練一教,發(fā)現(xiàn)我比弟弟學得快多了,想知道我是怎么學游泳的',就和我一起來看一看吧!
第一節(jié)課教練教我們練飄,教練抓著繩子一遍又一遍地示范給我倆看,我看了幾遍就會了,但是弟弟還不會,因為他的年齡太小了,所以每個動作都跟不上,我學到了一半他還停留在第一和第二節(jié)課上。第二節(jié)課教練讓我抓著浮板來飄,我飄的媽媽都夸我說:呀!學的真好。聽到這些話,我信心滿滿又游了好長時間,學了幾節(jié)課,我發(fā)現(xiàn)我游得越來越好了,教練教我們收帆蹬夾,學會了這個之后游泳簡單多了,我抓著浮板就開始收帆蹬夾完了,教練就叫我換氣,換氣的時候我老是喝水,換一個氣,喝一口水,媽媽說換完氣就閉上嘴巴不要張嘴,這樣就不會喝水了。聽了媽媽的話就沒有再喝水了。
游泳
游泳的日記 19
在一個風和日麗的下午,爸爸拉著我去香榭水岸學游泳。
我們馬不停蹄地飛奔到香榭水岸,進入游泳室,我急忙脫了衣服,忽然一股寒風像利劍般刺進我的胸膛。爸爸好冷啊,能不下去嗎?爸爸回答道:“你什么都不學,以后怎么在社會立足?”哎,看來爸爸是鐵了心讓我學游泳了。我雙眼一閉、兩腿一蹬,撲通落入水中,水面激起了波紋和浪花。我嗆了好幾口水,嚇死我了,我飛快地跑了上來。爸爸說:這怎么行?吃得苦中苦,方為人上人。
爸爸在岸上拉著我,對我說:“兒子,我這是為了你好,萬一以后你不幸落入水中,你還可以自救!卑职植煌5毓膭钗,我暗暗下定決心,為了不讓爸爸失望,我今天一定要學會游泳。我松開了爸爸的.手,自己嘗試在水中游了一會,咦,我好像學會了。
我真開心!因為我今天做了一件有意義的事。
游泳的日記 20
媽媽給我報了一個游泳班,放暑假了終于可以去學游泳了。我一直都好期待的!
第一天,我都等不急了!沒想到還有熱身運動,好討厭。我先學了憋氣,后面老師教了蹬腿。第二天老師給我們背上了泡沫浮板,老師要我們躺在水面上再蹬腿和憋氣。有一些人不敢。第三天,我們練習了一會兒昨天學的動作,之后老師又要我們不用手上的浮板,但我們還是不太會。第四天,我們又把背上的浮板也取了下來,我又不敢游了。但最后我還是克服了困難,學會了游泳。
我和媽媽又去了大游泳館,那里的水很深,我一直抱著媽媽都不敢游。我還遇到了張碩哥哥、周美琪。我還想了一個不讓自己怕的'辦法:就是我每次都會問媽媽這是深水區(qū)還是淺水區(qū),媽媽就會說是深水區(qū)。我就讓媽媽下回跟我說是淺水區(qū),就行了。
游泳的日記 21
暑假里,我的`好朋友張唯佳報了游泳班,玩得很開心,她邀我和她一起去游泳池玩兒。爸爸說:“要是你能學會好了!眿寢尭f:“對,以后好見義勇為!”
我們坐著車到了游泳池,那可真是熱鬧!池水只有一米三左右深,所以很安全。我們換了泳衣,迫不急待地蹦到了水池里。我們就像是干渴的泥鰍鉆進了水田,快活極了,亂踢亂蹬。爸爸叫我冷靜點兒,別光顧著撒歡,他耐心地教我吸氣,呼氣,在水里憋氣,怎么揮動胳膊,腿如何擺動。我記住了這就忘記了那,手腳也指揮不靈,哪像爸爸游得像魚兒一樣自在。
唉!我的眼睛耳朵里都進了水,累得夠戧。爸爸也直嘆氣,“怎么就不長進呢?”“這是個技術活兒嘛,一天當然學不會嘛!”我又急又氣地說。
爸爸依然耐心地教導我游泳的要領,我總記不住,亂舞一氣,和爸爸在水池里開心地嬉鬧著。不過,以后有機會,我還是要堅持學會,在水里真是好玩極了!
游泳的日記 22
我們一家人來到浙江舟山南門的沙灘。
換了五顏六色的泳衣后,我們13個人跑向腳下金黃柔軟的沙灘,奔向一望無際的大海?粗赃呌粲羰[蔥、青翠若隱若現(xiàn)的.山峰,我看起來像一個強大的戰(zhàn)士。天空中潔白干凈的云真的很美很宜人。
我很快帶著米歇爾普拉蒂尼去海里游泳。我一碰到水,一個巨浪向我撲來。我掉進了水里,掉進了狗的泥里。因為害怕再次摔倒,我緊緊地抱著米歇爾普拉蒂尼。我趕緊把妹妹拉過來,讓她嘗嘗海水。果不其然,妹妹也摔倒了,臉上露出了失望的表情。我捂臉笑笑,迅速逃離現(xiàn)場。我打算試著游泳。結果一個大浪打過來,我沒劃幾下。我又被沖到岸上,喝了幾口極咸的海水。我已經(jīng)有點害怕了。我戴上游泳圈,游到了一個很深的地方。一波來了,我往前走,又一波,前面還有一些。最后,我被海浪沖上岸。終于漲潮了。
這是個人之間的仙境。
游泳的日記 23
學游泳令我最難忘的當然是學游泳的過程,因為那次讓我深刻地知道了什么是熟能生巧。
那天,我和爸爸一起去游泳館游泳,一開始我不會游泳,看著別人游泳,心想:不就是游泳嗎,有什么好學的。于是,我壯著膽子,走向水池,我猛扎進水里,一個勁地拍打水面,腳一直蹬。忽然,我覺得自己在下沉,我拼命掙扎?墒,我張開嘴巴水就一個勁地往我嘴里流,爸爸托住我的'肚子,讓我浮起來,我用力一蹬才上來了,心想:這回出大糗了。
爸爸對我說:“這個滋味好受嗎?不會就好好學,心急吃不了熱豆腐!毙菹⒘艘幌,我聽爸爸的步驟,一步一步來,果然好多了。爸爸讓我反復地坐這個動作,如果沉下去了,就憋住氣,繼續(xù)做動作,我一次又一次得練,身體平衡多了,手腳配合也很好了。
我終于學會了游泳,還知道了“熟能生巧”。
游泳的日記 24
烈日,像一團大火無情地燃燒著大地,窗外知了在嘰嘰喳喳地叫個不停,盡管那歌聲很有節(jié)奏感,但仍然讓人心煩.
在我苦口婆心的勸說下,爸爸終于肯帶我去游泳了.路上我連蹦帶跳地來到游泳池,飛快地換好衣服,只聽"撲通"一聲爸爸跳下水了,我也不甘落后跳下水了.有了以前的基礎我已經(jīng)可以游上一斷了,我正游的歡呢,突然體力不行了,我趕緊抱住爸爸的脖子,爸爸還沒回過神呢,我已經(jīng)把他拉了個180個大轉彎了,我一看事情不妙,趕緊逃之夭夭了,沒想到爸爸如神兵天降一把抓住我的.腳,我掙扎了好一會兒,終于掙開了爸爸的手,晚上慢慢的到來了,爸爸在叫我回家了,我躲到一個地方蹲下去,可畢竟肺活量有限,不一會兒,我就起來了.我和爸爸換好衣服就回家了,回到家里我吃了幾口飯就上床呼呼大睡了.
這一天我玩得多么十分高興呀!
游泳的日記 25
今天,當我來到教室時,老師就拿出個水杯,一包鹽、一個雞蛋、一根筷子、一個杯子,大家都疑惑不解。老師說:“我們今天要上一節(jié)有趣實驗課!贝蠹冶牬罅搜劬,伸長了脖子。
首先,老師倒了一杯清水,把雞慢慢的放入水中,雞蛋好像潛水員一樣沉下了水中,雞蛋像個醉漢似的`,晃晃悠悠地往地下墜。不一會兒就沉在杯底“睡大覺”一動不動。這是鹽加下去的時候,雞蛋還跳起了芭蕾舞。大家想實驗是不是失敗了呢?
老師又放了一大把鹽,水變得像牛奶一樣混濁,雞蛋也拼命地往水鉆,不到一兩秒,雞蛋就冒出了一個小腦袋,就像運動員需要呼吸一樣。
你知道雞蛋為什么會浮起來嗎?原來,在清水中加了鹽,水的密度變大了,浮力也跟著變大,雞蛋就浮上來了。
游泳的日記 26
夏天來了,大家都會和我一樣去游泳池游泳。在此之前,我會帶上游泳圈,在水里游泳。這次,在爸爸的幫助下,我學會了游泳。
我還是像以前一樣游泳。爸爸讓我拿游泳圈,我直接拒絕了。爸爸說:“沒什么,你永遠學不會這樣。等你長大了,還是會用游泳圈。你尷尬嗎?不要等你5歲的妹妹去游泳。你還不會游泳。很尷尬,你知道嗎?試一試就行了,就算不成功也可以慢慢學,到時候我教你!弊焐线是否定了父親,心里卻在想:其實游泳挺好的。我可以屏住呼吸。就算沉了也不會做什么,于是開始嘗試。嘖嘖,沒事,頭還在外面呢!哈哈哈,我立刻把這個好消息告訴了父親,父親給了我一些指導。經(jīng)過幾次接觸,我現(xiàn)在游泳很標準。
這就是我學游泳的.原因。其實不難,就是你敢不敢邁出第一步。加油,希望你看完我的文章有勇氣去學游泳。
游泳的日記 27
太陽炙烤著大地,是個游泳的好日子。
吃好晚飯媽媽就拉著我去游泳館學游泳。一眼望去,游泳池里面的水,清清的,藍藍的。分為深水區(qū)、中水區(qū)和淺水區(qū)。我忐忑不安,心里想:淺水區(qū)的水會不會就已經(jīng)很深了呀?”泳池有十個泳道,里面有好多大人和小孩。他們有的像青蛙一樣蛙泳,有的像魚兒一樣自由泳,有的'獨自在仰泳。媽媽把我?guī)У接薪叹毜臏\水區(qū)。
第一天教練教我們憋氣。我在水上深吸了一口氣,然后到水下憋氣。直到一個個小氣泡浮上水面,我才起來。我一直練習憋氣,直到一節(jié)課結束。我終于可以憋氣30秒了,我興奮不已。
第二天教練教我們手抓住浮欄,深吸一口氣,一邊在水下憋氣,一邊讓身體浮起來。剛開始我有一點不適應,經(jīng)常把水灌進嘴巴,就會經(jīng)常嗆水,但漸漸地我開始適應了。學著學著,我終于會游泳了。
學了兩天我就會游泳了,看來我的悟性不差啊。
游泳的日記 28
游泳今天我們去游泳,游泳“四大高手”也到場了,在路途上大家說說笑笑.不一會就到水庫了。我們翻過了一座山就看見波光粼粼的水面,我才想起自己、堂妹、舅媽,都是“旱鴨子”。我拉著妹妹買了二個救生圈,原來妹妹有一個,但她是個喜新厭舊的人,她叫著要買,我只好給她買了,舅媽只好用妹妹的了。大家都下水了,唯獨我還在岸灘上坐著,套著游泳圈遲遲不肯下水。因為我杞人憂天怕被水淹沒,當我還在幻想我沉下去我怎么樣了。爸爸硬是把我拖下了水。我剛下了水感到水很熱,爸爸把我拖到了水庫中心,我開始緊張。我掙開了爸爸的手拼命劃水想回陸地上不料我越劃越后面去,我大聲呼喊爸爸一手把我推上了岸,我從那以后再也不被爸爸抓住了。我在潛水區(qū)悠閑的游著,這不比在深水區(qū)游的'差。媽媽也會游泳,姿勢可好了,像美人魚一樣。一陣寒風吹來,大家怕大家凍著,于是戀戀不舍地回家了。
游泳的日記 29
今天我和表妹一起去學游泳。我們來到恒溫游泳館,教我們的是一們外教老師,來自烏克蘭,是水上芭蕾舞老師。她現(xiàn)在教我們的是少兒蛙泳。
她告訴我們一些規(guī)則:“不要潛水,不要從這個矩形的'底部下去。”說完,教我們游泳..
在沒有老師教我們水行動學習的腳勾腳,翻腳,蹬腳。我們傾聽和行動的教師。練了一會兒,老師說:“你可以在水里。”我們很高興,老師反應過來之前,我們不得不在水里跳,開始游泳。老師也跳入水中,看我們如何游泳,我們指出,動作不規(guī)范的地方。
第二天我們學習手的動作..第三天,我們學會了如何躺在水面上。第四天,我們學會呼氣兩次,呼吸一次..在第五天,我可以自己游泳,但我仍然沒有那么熟練。我們每天都在練習,終于學會了游泳..
游泳的日記 30
昨天下午,外婆帶我到游泳池練習游泳。
到了那里,哇,那里的人好多呀,擠得水泄不通!有爸爸教兒子的,有媽媽教女兒的,有教練教學生的,還有和別人玩球和自己練習的……真是人山人海呀!
記得去年我在“大西洋”游泳池學了好幾種游法:有蛙泳、自由泳,還有仰泳……我最討厭的是自由泳,因為他在有的時候最吃力,我最喜歡仰泳、潛泳,因為仰泳最舒服,潛泳最快。但是今天,外婆要我練最吃力的自由泳。
我咬咬牙,深深地吸了口氣,開始練習自由泳,我左一下,右一下,游到一半,我感覺我沒氣了,手麻了,腳酸了,我一翻身,仰身躺在水面上,慢慢的`飄了過去。我不放棄,繼續(xù)練,練到第七趟。我已經(jīng)能用自由泳游一趟了,我驚喜萬分,因為自己進步了。我接著練,練到第十趟的時候,我已經(jīng)能用自由泳游來回兩趟了,我心里更高興了,因為我又取得更大的進步了。我還看到外婆在岸上給我豎大拇指呢!
游泳的日記 31
連續(xù)下了幾天雨,今天,天終于晴了。爸爸把莊莊哥哥和園園妹妹接回了我們家,我們還決定下午一起去游泳。
到了下午我.妹妹.堂哥.堂妹.爸爸,興致勃勃地來到游泳池。堂妹和妹妹不會游泳,爸爸在一邊看著她倆在水邊套著游泳圈游泳和玩耍。我和堂哥在水里比賽游泳,堂哥游地飛快一下子就不見了人影,堂哥游到了我的后面,突然從水里鉆出來,嚇了我一大跳。突然后面?zhèn)鱽砹嗣妹媒新,原來是堂妹掉進了水里。爸爸把她一把抓了起來 , 沒想到她不但沒有哭還在笑。我們玩得正開心的.時候,突然豆大的雨點從天而降,下起了大暴雨。我.妹妹.堂妹,趕緊躲在角落里避雨。我們看見一片大葉子向我們漂來,到了我們眼前,一個頭突然從水里冒了出來,原來是堂哥,我們都哈哈大笑了起來。雨停了,我們戀戀不舍離開泳池。
雖然今天游泳非常好玩,但是以后游泳也要注意安全。
游泳的日記 32
我渴望像小魚一樣在水里自由地來去,這個夏天我學習了游泳。
我一直很怕水,爸爸鼓勵我說:“要克服對水的恐懼。”可是,我還是很怕呀。爸爸不給我猶豫的`時間,幫我套上救生圈,開始第一項訓練:憋氣。我看見爸爸吸氣、憋氣、入水、浮出水面,動作一氣呵成,好羨慕。輪到我了!我按照爸爸的做法,吸氣、憋氣,但遲遲不肯把頭往水里鉆。我正猶豫時,不知誰把我的頭按進了水中,我浮出水面后大聲問:“誰干的?!”我正要發(fā)怒,忽然想到:我會水中憋氣了!
接下來,學習泳姿,爸爸教我像小青蛙一樣蹬腿。我第一次蹬腿,耳朵進水了;第二次蹬腿,嘴巴進水了;第三次蹬腿,鼻子進水了。我這只“小青蛙”運氣真不好。我接著在水里撲通撲通地游,一會兒向左,一會兒向右,漸漸地,我能游出兩三米遠了!笆郎蠠o難事,只怕有心人。”游泳,其實也沒有那么難嘛。
游泳的日記 33
媽媽答應今年放暑假讓我學游泳,我很高興,因為如果我學會游泳就可以像魚兒一樣自由自在地在水中暢游。
媽媽帶我來到了游泳池,我看見一群小朋友在水中嬉戲著,傳來了一陣陣爽朗的笑聲。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在地游著,看著讓我羨慕不已。我換上了泳衣,戴上了泳帽,我沖到了泳池邊,邊看別人游泳邊等老師來。
過了一會兒,老師來了,是一位溫和的女老師。馬老師開始教我游泳的要領:第一步:把頭伸到水里,練習憋氣;第二步:用手抓住游泳池的邊緣,練習吐泡泡、蹬腿;第三步:在岸上練習游泳動作———收、翻、蹬;第四步:把前面的`三步連起來做。我在淺水池很快學會游泳了,就去了深水池,在深水池中游泳更開心了,因為水的浮力可以讓我很輕松地游起來。
通過一周的學習,我學會了游泳。我很高興,因為我可以像魚兒一樣自由自在地在水中暢游。做一條泳池里快樂的“小魚兒”!
游泳的日記 34
今年的夏天,太陽像一個巨大的火球,十分炎熱,又悶又煩,我可受不了這天氣。今天,爸爸說:“今天我們一起去游泳!薄昂冒『冒。 蔽艺f。
到了游泳館,我想我去年就會游泳了,游的還不錯。我一跳下去,。∷趺催@么冰呀?我起來一身雞皮疙瘩。我試了一下去年學習的游泳知識蛙泳,手腳十分不靈活,像不是我的一樣。忽然我沉了下去,我慌了手腳拼命向上掙扎,身體卻像下沉。不好!我氣憋不住啦!突然我的腳碰到了硬硬的東西,我連忙,站起來。!原來我能站起來踩到的地。我要練習了許多次,總是嗆水,肚子喝的飽飽的`。功夫不負有心人!終于可以像去年一樣了,水中像青蛙一樣自由自在的地游來游去了,真快樂!
幾天后,我就游的比去年還好了。通過這件事情,我明白了一個道理:溫故而知新,要復習學習過的知識,做事情不能慌,這樣反而會做不好的。
游泳的日記 35
媽媽給我報了一個學習班——游泳。
剛開始,我覺得挺有趣,就答應了。老師把我推進水里,我還沒有準備好,喝了幾口水,我在水里拼了命地掙扎,終于,站起來了。我抬頭一看,哇!游道這么長!教練說,要來回游十圈,中間不能間斷,否則再增加兩圈。
我游啊游,游到一半的時候,雙腿無力,游不動了?墒俏矣窒肫鹄蠋熣f的'那句話,所以我決定要游下去。終于挨到了下課,我快速地跑回家,狼吞虎咽地吃完飯,就回房睡覺去了。
我死活不肯去游泳班了,我對媽媽說:“你就別讓我去了吧,那兒太累太辛苦啦!”“辛苦才會有成果,先苦后甜,懂不懂?”媽媽回答。就這樣我一天一天的進行著“魔鬼式訓練”,有一天我終于跟媽媽說:“媽,我不學了。”媽媽很驚訝,問:“為什么?”“學游泳太累了,我實在吃不消!眿寢屜肓讼,這才同意了。其實,我還挺感謝“惡魔”老師的,因為從那以后,我就再也沒有怕過水了。
游泳的日記 36
昨天真是一個熱天氣,火辣辣的太陽高高掛在天上,我還沒給太陽曬死,都要在家里悶死了,我決定和舅舅去游泳。
來到體育館,我連忙沖進更衣室,穿上泳衣,跑到泳池邊。哇,水好清。∥易鲎鰷蕚溥\動,“撲通”一聲跳進水里,一朵朵水花賤起來。媽呀,這水到底有多深那,都到我眼睛了,趕緊上來看提示牌?床恢,一看下一跳,乖乖,“1.5米”,可這是最淺的,沒辦法。
我熟練的有著我的蛙泳,非常輕松,我便直著游去。當我的手觸摸到墻壁的時候,就想休息一下。那知我游到了1.9米的.地方,結果踏了一空,“通”一聲掉下來,幸好舅舅也游到我后面,立即把我給扶了起來,虛驚一場。哎,真險,看來深處不能長呆,我只好游回淺的地方去了,可是那兒太多人,我都被他們踹了好幾次呢,我只能到1.6 1.7米的地方游了。
啊,原來想游泳也那么麻煩那!
游泳的日記 37
今天晚上,是個平靜而又涼快的夜晚。我正在奶奶家吃飯,吃完了飯,又看了一會兒電視,爺爺喊我做作業(yè)了,正在這時,我聽到電話鈴聲響了,于是我連忙過去接,一聽,原來是媽媽打過來的,她說再過一小時就過來接我,一起去游泳,聽到這個消息,我開心極了,像發(fā)了瘋一樣高興,我很快的做完了作業(yè),看看時間還沒有到一小時,又看了會兒電視,終于等到媽媽來了,而且令人想不到的是大姨也在車上呢!
上了車后,我們一路上邊說邊笑,開心極了,不一會兒就到了要去的.地方。因為我們沒有帶救生圈和毛巾,大姨又沒有帶泳衣,所以我們先買了這些東西,又買了票,換了衣服,來到泳池旁邊,而頓時大家都驚呆了,因為這里的水很深,到媽媽下巴這兒了,不過幸好我有救生圈,媽媽和大姨卻長的高,能站起來,于是我們就在水里痛快的玩起來!
游泳的日記 38
炎炎夏日,天空中一點云的跡象都沒有,大街上全是遮陽傘,像一個個“大蘑菇”。而在家的人沒有一個不是奮筆疾書或目光緊盯手機、電腦、電視的。在那之前我也是這樣,直到我爸把泳館的泳證給了我。我很開心,因為我再也不用過無聊生活了,不用老呆在家里了。
第二天下午,我去了泳館。我發(fā)現(xiàn)水是如此清涼,真是比吹著空調還要爽!可一上去發(fā)現(xiàn)好熱,我又趕快回到水里。不一會兒,我又發(fā)現(xiàn)泳池壁上有噴水口,我馬上把身體貼上去,絲絲涼水噴涌出來,真是舒服。
許多人在練游泳,我前去一探究竟。只見有的家長為了讓孩子學游泳,把小朋友帶來的水球做誘餌,有的可能覺得麻煩給孩子報了班。那些游泳班聲勢浩大,人數(shù)眾多,教練像訓練小鴨子一樣地訓練那些小朋友……原來,家長們是因為看了兒童溺水事件,都很擔心孩子的安全才送孩子來的`。
我也想說,游泳不僅可以強健身體,而且多掌握一項技能就多一份成長中安全的保障。
游泳的日記 39
去年,媽媽給我報了一個游泳班。游泳前要先做準備活動,首先扭扭脖子,然后揉揉膝蓋,扭扭腰,前壓腿,側壓腿,左腳右腳都要做,然后就可以下水了。還要記得先用水拍拍身體,再下水。下水后,先做五十次換氣,再把腿放到肚子上,用手抱住讓頭朝下,潛進水里,教練管這個叫“抱大西瓜”。接著再上岸,趴到地上,把腿繃直,上翻,再用力往外蹬。
今天,我又去游泳了。我狼吞虎咽地吃完晚飯,又匆匆忙忙地跑到游泳池。我像往常一樣往身上潑了點水就下水了。我先在水里潛了一會,然后又編造出一些奇怪又好玩的游戲,比如:假裝水上尸體,就是躺在水上,閉上眼睛,四肢無力,就好像真正的死人一樣,要是再睜著眼睛,張開血盆大口,就看起來更嚇人了。還有就是扔背漂,就是爸爸把背漂扔出去,我再游過去把它撿回來……
多虧當時學會了游泳啊,要不然就玩不了這么好玩的'游戲了。
游泳的日記 40
在我的強烈要求下,我媽媽給我上了游泳課。今天是第一節(jié)課。早上八點半,我到達了王佐游泳池。我換了衣服、帽子和眼鏡,走進游泳池。教練先帶我們在岸上熱身,然后開始正式教游泳。首先是躺在水中的基本動作,然后在水邊踢水做一些踢腿練習,最后在水中做仰泳練習。我覺得學游泳和我想象的完全不一樣。我以為教練會先帶我們去游泳池,給我們示范,然后自己動手。沒想到先在岸上練。在游泳池里,我也發(fā)現(xiàn)并不是所有的'游泳池都有藍色格子地板。學游泳很累,但還是很開心,明天還要再接再厲!
游泳后,我和媽媽在村基地吃了晚飯,我還吃了一個冰淇淋。我媽在做指甲的時候,我吃著冰淇淋,看著旁邊寵物店的寵物。我發(fā)現(xiàn)了很多有趣的東西,包括倉鼠,長毛兔,臭鼬,甚至還有奶粉,奶瓶,寵物玩具!我的愿望是有一對倉鼠,希望下周能實現(xiàn)。
游泳的日記 41
今年暑假,我學會了一件有趣的事情,那就是我跟著姐姐去游泳館學游泳,我心里好高興呀!
我和姐姐來到游泳池邊,里面有好多的.大人和小孩兒。姐姐先教我學憋氣,我吸了一大口氣,把頭埋在水里,這滋味真難受,我猛地把頭給伸了出來,弄得我耳朵里都是水,姐姐說:沒事 多練練就行了。不一會兒,我就被水淹了好幾回,喝了好多的水,嗆的我只掉眼淚,姐姐說:沒事,失敗乃成功之母,你一定要堅強,戰(zhàn)勝它。就這樣我一次又一次的反復練習,就學會了憋氣。 接下來姐姐先讓我趴在游泳池邊上,要我把腿放在水面像青蛙一樣把腿向兩邊分開在收回來,練了一會兒,姐姐又教我學劃手,我很好奇的問:什么是劃手,姐姐說:先把手合并,再用手把水向 兩邊劃開,同時還要吸氣、蹬腿。就這樣,姐姐說這就是蛙泳,慢慢的動作我都學會了,我真的很高興,姐姐讓我自己試試,我渾身舒服極了。
游泳不但豐富了我的課余生活,而且還能鍛練身體。
游泳的日記 42
今天,我第一次去學游泳。上午11點我們到了成都市青少年活動中心游泳館,我們換好衣服,準備下水。一進去,就要先做運動。今天天氣很熱,而且這個運動好累。做完運動,我才發(fā)現(xiàn),一個游泳圈也沒有,卻有許多藍色的大扳子,也有許多用麻帶把四個小板子拴起的東西。后來教練說,大的叫浮板,小的叫背浮。我們走到浮板邊,問:“有什么用?”“有了,才不會沉呀!”教練說。
我們帶上背浮,拿上浮板,準備下水。我一跳下去,就把浮板一扔,一把抓住教練的胳膊,嚇的'不敢松手了。
最后,我還是學會了,還有點好玩呢!下課了,我們上岸了,好涼呀!
第二天,我同班同學張翰文也來學游泳了!然后的幾天,我們學會了蛙泳,并分了等級,有不會的,有四級的,我是終級優(yōu)秀學員。我們又開始學自由泳了,自由泳好好玩呀!
游泳的日記 43
星期六晚上,媽媽帶我去少年宮游泳。
到了那里,我換好泳衣,做好了熱身運動,“撲通”一聲就跳進水池里。我游啊游,在淺水區(qū)和深水區(qū)之間穿梭暢游,一會自由泳,一會蛙泳,真是自由暢快。
游了好長時間,我覺得有點累了,爬上岸去找媽媽,我對媽媽說:“我們去淺水池去玩吧!
到了淺水池,碰到了我的好朋友張祖源。我提議:“我們來玩打水仗吧!薄昂冒!彼,我拿起浮板,用力打水,水花四濺,他也拿起浮板用力打水還擊,我馬上用浮板遮住臉,有了這個喘氣的機會,我連忙用浮板擊起了更大的'水花,他來不及擋住,只好潛到水底里去,就在他從水里鉆出站起來的時候,我和他同時擊打池水,結果我們都被水花打到了,我們笑啊,叫啊,玩的可開心了。
游泳是我課余生活里最喜愛的活動。
游泳的日記 44
星期天,爸爸說帶我去游泳,我興奮得一蹦三尺高。
我和爸爸騎著摩托車來到了游泳場。游泳場里人山人海,我想:夏天來游泳的人真多呀!我看到游泳池的水清澈無比,都可以看到底了。我馬上去更衣室換游泳衣。我心里想:我會不會沉下去呀?我會不會淹死呀?我?guī)еN種疑問下水了。啊!我知道了我不會沉下去,穿著救生衣我就浮在水面上,當然,我也不會淹死。我在水中時,我感覺自己就像一條小魚在水中游來游去。
爸爸見我這么開心的游著,也迫不及待的下水了。我對爸爸說:“爸爸,我們來打水仗吧”!昂冒 卑职终f。我以迅雷不及掩耳之勢向爸爸一陣亂打,嚇得旁邊的`人都躲開了,爸爸也喝了好幾口水,趕緊走開,看見爸爸那狼狽的樣子,我笑得肚子都疼了。
天黑了,爸爸說“我們回去吧”。我說“好”。我和爸爸依依不舍的走了。
游泳的日記 45
這個星期,爸爸天天都帶我去白鷺金灘游泳,還決定這個星期要學會游泳。
第一天,爸爸和我來到白鷺金灘,那邊人山人海,每天到這里來游泳的人,至少也有200—300人。接著,爸爸就把我推了下去。我在水里都差點沉了下去,幸好爸爸及時趕到,把我給救上來了。
第二天,我自己下海去游泳,爸爸跟在后面,過了一會兒,我就對爸爸說:“爸爸,我也想學游泳!卑职终f:“好的!庇谑,爸爸就把手放在我的肚子下面,然后一點一點的放下,就讓我自己游,等我快要沉下去的時候,爸爸就會拉住我的游泳衣,這樣我就不會沉下去了。然后,爸爸把我的救生圈推開一米,讓我去把救生圈給拿住。一次又一次,我終于學會了游泳,而且我只用了兩天的.時間就學會了游泳,我高興極了。然后,我就和爸爸一起回家吃飯去了。
游泳的日記 46
暑假里我在鐘山花園城參加了一個游泳培訓班。
那幾天天氣熱得人直冒汗。記得那天媽媽和我剛走到泳池邊,我就迫不及待地跳進水里,水花四濺。哇!好爽!我站在水中,看見好多同學都學會了游泳。他們象小魚一樣歡快地游著。我很羨慕他們,恨不得馬上學會游泳,可是教練讓我們從簡單的開始學起。
先學第一步,漂浮。把兩只手夾著耳朵,兩腳往后一噔,身體往前一撲,趴在水面上就漂起來了。就這樣我足足練了兩天的`漂浮,教練才教我們第二步:換氣。教練說:“換氣很簡單,先在水里漂一會兒,然后把手往下一劃,身體就往上沖了,這時就可以抬頭了,頭一出水面就趕快吸氣!笨墒俏椅鼩獾臅r候總嗆水,不過練多了我慢慢地不再嗆水了。第四天,教練教我們蛙泳,我很興奮,因為我學會了蛙泳,就能象小青蛙一樣在水中自由自在地游了!
終于,我在開學前學會了游泳。
游泳的日記 47
星期五的下午,我的表妹約我去游泳。可是天氣太熱,我怕變成非洲黑人回到學校都沒人認識我,可我就是喜歡游泳,還是去了。
這次游泳可好玩了,表妹的'爸爸帶我們到深水區(qū)去玩雖然站不到,可是有叔叔扶著我們,所以我不怕。游著游著……表妹想回淺水區(qū)玩,我們就游了回去。到了淺水區(qū),我和表妹開始玩游戲,可是叔叔趁我們不注意的時候把表妹抱起來,扔下水。我一看,急急忙忙的去看表妹,沒想到表妹還說很好玩,我也試了一下?墒潜粏艿揭豢谒,一直在咳嗽。接著我和表妹又重新玩游戲了,這次叔叔趁我不注意,潛下水把我的腳往下拉,幸虧我發(fā)現(xiàn)得早,吸了一口氣就潛下水打他。叔叔終于認輸了,沒有再來搞我們了!
差不多五點時,我們就不游了?墒潜砻眠想游,可是沒辦法,那里快關門了,所以我們走了。
今天游泳,我游得十分開心!希望下次還可以游!
游泳的日記 48
炎熱的夏天,媽媽打算帶我和哥哥去爺爺住的'大徑坑天然游泳池。
我迫不及待地想讓我媽媽早點帶我們去。當我們乘公共汽車到達我祖父家時,剛好是中午。我催我媽馬上帶我去,但是我媽說現(xiàn)在太陽光了,晚點去,不然太陽曬紅你。
我等了半個小時,忍不住催媽媽走。媽媽必須帶我們去那里。
到了大西坑,我趕緊穿上泳衣,匆匆走下臺階。下面已經(jīng)有人在游泳了。媽媽讓我下水前先鍛煉一下。我隨便做了點運動,然后就趕緊下水了。!睡個好覺,爽。它比游泳池里的水涼爽多了。水下有許多鵝卵石。踩上去很不平,腳有點疼。還不如游泳池里的混凝土板。但是要習慣。
每個人都在水里玩得很開心。你潑我水,我潑你水,笑得合不攏嘴。玩了一個多小時,準備回家了。
天然游泳池真的很舒服,不收門票。我想每天都來。
游泳的日記 49
又到了暑假的期間,暑假讓人會聯(lián)想到冰冰涼涼的水,冰冰涼涼的.水又會想到游泳,到了暑假你們大家有去游泳嗎?
這個暑假,我們補習班有帶我們去附近的游泳池玩水,去到那,感覺有一股涼爽的氣息往身上飛來,啊!這就是游泳的涼風,我們去那里,不只是玩水,也有去學習怎么游泳,因為暑假到了會去很多海水浴場玩,但是往往有很多人去沒有救生員的地方玩水,就是因為這樣,所以社會上每到了暑假期間,就會有很多溺水死亡的事件,因此,我們要去學游泳。我們先學習游泳后,我們就去玩里面的SPA池,還有游樂池好好玩喔,最后我們去了滑水道,又高又大的滑水道,雖然玩完后頭很暈,但是,我覺得好刺激喔!
看完這篇作文的大家,有沒有去游泳?好好趁著這個暑假,讓自己涼一下吧!
游泳的日記 50
今天,我第一次去上游泳課,心像一只小兔子似的蹦來跳去。
我走進游泳池,發(fā)現(xiàn)并沒有那么可怕,就放心大膽地跟著老師學了起來。
“學游泳第一課是憋氣,要10秒以上!崩蠋焺傉f完,我立刻就慌了,想:“怎么第一次課就是憋氣?憋不到10秒怎么辦……”。還沒等我想完,老師就喊:“1、2、3,下水。”我連忙把頭“沉”下去,心里數(shù)著:“1、2、3……”。悶在水里的感覺真難受!我都快堅持不住了,我努力的忍住,堅持憋到了10秒。我真為自己的努力和堅持感到驕傲!
“現(xiàn)在,我們開始學漂浮。”老師抓住我的手。我把手臂、腿伸直,我就浮了起來,這感覺真棒!
學習游泳真快樂!時間也一下子過去了。回家的`路上,我一直跟媽媽說著游泳的樂趣。
游泳的日記 51
暑假媽媽給我報了游泳興趣班。今天是學習的第一天,爸爸媽媽去上海了,舅舅送我到游泳池。換好游泳褲我還以為就可以學游了呢,誰知老師首先教我們憋氣,我們先深呼一口氣,把嘴巴閉起來,把鼻子捏住,我只能憋幾秒。練習了憋氣后就開始練悶水,我們排著隊伍來到淺水區(qū),水不深,只到我脖子那里。老師說悶水悶的不好就要退了,我們個個都很害怕,就怕不好被老師退回家,老師教我們要放松,深呼吸然后把頭悶在水里,我悶的時候水才到眼睛我就站起來了,第一次有點害怕的',后來練了幾次能把頭全
悶到水里,可是剛悶一下又出來了,老師把我頭往水里一按,后來能數(shù)到四五秒了。
晚上媽媽回來問我學了什么,我說練憋氣悶水,媽媽說一定要練好,否則就學不會游泳,就像小孩連路都不會走,怎么會跑步呢?我想我明天一定要悶10秒。
游泳的日記 52
我還記得去年暑假我很喜歡玩水,經(jīng)常和我的好朋友寶寶還寶寶的爸爸去玩水;但我還沒有真正的學會游泳。因此,媽媽在這個暑假給我報了一個游泳班。
第一天報到,我見到了我的教練。其中,令我印象最深的教練是一名殘疾叔叔。當時我在想他是怎么做到會游泳的'?又該怎么教我們呢?
第二天經(jīng)過第一天的蹬腿練習,我?guī)狭擞斡救Φ剿锞毩暋_@時我們的教練他單腿跳入了水中,游得像魚一樣國輕快。他一會兒開始認真負責的在水下教我們。在以后的幾天里,教練的指導讓我們慢慢地適應了水下的環(huán)境。
第七天我換上了背漂。那時的我又開心又緊張,當聽到教練說他全程都會看護著我們時,我的心才落了下來。一開始我還是背著四塊背漂,后來因為我游的還不錯去掉了兩塊;再后來我游的更輕松了,教練又給我去了一塊背漂。
現(xiàn)在我已經(jīng)不帶著背漂就可以游了,這要感謝教練的良苦用心的指導。
游泳的日記 53
春天來了,柳樹發(fā)芽了,微風吹過,好似長發(fā)姑娘柔順的發(fā)絲隨風飄揚。小草從土里探出了腦袋,一片生機勃勃的景象。
鴨媽媽對它的6個孩子說:“孩子們,春天來了,河面解凍,水溫也上升了,我們一起去游泳吧!”轉眼,他們就來到了綠油油的`小河邊。小鴨子們都很高興,他們交頭接耳,有的說:“這河水真清呀!”有的說:“我們趕緊下去游一游吧!”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步,站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見了,走過去語重心長地對杏兒說:“加油!你可以的!”“快來和我們一起玩耍吧!”哥哥姐姐們也在鼓勵杏兒。杏兒聽了大伙的話,鼓起勇氣,向河邊走去。他憋住氣,“撲通”一聲跳下了水,可是他不會游泳,直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道:“救命!救命。 眿寢尭嬖V他游泳的方法,杏兒認真地聽著,并且按照媽媽的辦法,終于會游泳了。
杏兒最后終于和大伙玩了起來,杏兒想:游泳真好玩!
游泳的日記 54
今天是我第一次學游泳,帶著好奇和緊張的心情,我來到了游泳館。迎接我的是一位年輕、漂亮的女老師,她帶著我們來到游泳池邊,非常認真、耐心地教我們做熱身運動。
開始下水了,好激動。傄幌滤臅r候感到水特別的.涼,而且發(fā)現(xiàn)自己根本站不住,看到有些同學已經(jīng)站在水里瑟瑟發(fā)抖了,這時老師讓我們在水里來回地走,漸漸地我們就適應了水的溫度。接下來,老師教我們學習怎樣憋氣,第一次我嗆了好幾口水,我對自己說“沒關系,每個人第一次都會這樣的,一定要加油!堅持!”慢慢地,我領會了憋氣的技巧。緊接著,我們又開始學習漂浮,動作要領是:先憋一口氣,然后將雙臂、雙腿伸展,雙腿夾緊水,這些看似簡單的動作,實際做起來非常難,只有不斷地練習才能做好。
時間過的真快啊,我戀戀不舍地走出了游泳館,下節(jié)課我會更努力的。
游泳的日記 55
我在周末有很多課,像鋼琴、英語、數(shù)學等,但我最喜歡游泳課。
周六上午,媽媽把我?guī)У接斡攫^,我都是像兔子一樣沖下車,一換好泳衣,就跑到泳池邊縱身一躍。好冷,不過一會就暖和了。
只要上完一小時的游泳課,我和同學丁丁就可以自由活動了。我們總是先到深水區(qū),游上六個來回,有時像小魚一樣自由泳,有時像青蛙一樣游,游泳界有千姿百態(tài)的泳姿,你還可以自創(chuàng)一個呢。
接著,我們就開始玩水上游戲了。我們發(fā)明了兩個游戲:坐小船和打水仗。我們到了淺水區(qū),找來一根長長的浮棍,丁丁先坐到浮棍上去,我就在前面拉著她走,繞了一圈就喊“到站啦!”丁丁就會和我互換位置。有時候我們也會一個在前面游,一個躺在浮棍上,各種花樣。
打水仗就不用說了,不過我也有特別的戰(zhàn)術“水簾洞”和“水中太極”來攻打對方。
哎呀!時間到了,我們只能跟著自己的`媽媽回家了。
游泳的日記 56
一個暑假的一天,太陽像一個大火球一樣籠罩著地球。我媽媽帶我去游泳,因為天氣太熱了。
我像只飛鳥一樣沖出家門,迫不及待地想去游泳池。到了游泳池,我趕緊脫下衣服,穿上泳褲,飛向游泳池。哇!游泳池里的人和餃子里的人一樣多。我從水池里跳出來,突然感到一陣冷水向我沖來,把我身上的熱量卷走了。我像一條小魚一樣快樂地游泳,偶爾去深水區(qū)潛水。
看到一群小朋友在玩?zhèn)髑蛴螒,我興奮的加入了他們的隊伍。我們分成兩組:紅色和藍色。我是藍隊。傳球比賽開始了。首先我用了一個“飛躍”把球高高拋起,落在隊友手中。這時,站在他旁邊的.紅隊隊員過來搶球?吹竭@一舉動,我怒不可遏,用盡全力游過去,奮力把球搶回來。經(jīng)過幾輪激烈的競爭,我們終于打敗了紅隊。大家歡呼雀躍!
時間過得真快!該走了。我不情愿地離開了游泳池。那是快樂的一天!
游泳的日記 57
今天下午第一節(jié)課,是游泳課。我們男生提著花花綠綠的包,進了更衣室,換好泳衣,戴上泳帽和泳鏡進了游泳館。哇!因為我是第一次進游泳館,游泳館漂亮的.設施讓我大開眼界,我恨不得馬上跳入水里游泳。想到馬上就能游泳,我好激動!
可是,當老師說下水時我反而有些緊張了,在水里憋氣的滋味真不好受,感到呼吸有些困難,慢慢地練著練著,一會兒就適應了。在跳水和潛水時,不少興奮過度的同學來不及聽好要領,就及不可待地下水了,結果大家都嗆了幾口水,我也嗆了兩口,那感覺就別提了,淘氣的五臟都要跳出來了。
這次游泳的經(jīng)歷告訴我們,不管做什么事都要認真聽講,掌握方法,沉著冷靜,把握要領,不能過于興奮,光圖一時痛快。否則,你也會像我一樣“嗆水”的哦!
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