【精華】游泳日記六篇

　　忙碌而又充實(shí)的一天又過(guò)去了，相信你會(huì)領(lǐng)悟到不少東西，立即行動(dòng)起來(lái)寫一篇日記吧。那么日記有什么格式呢？下面是小編精心整理的游泳日記8篇，希望能夠幫助到大家。

游泳日記 篇1

　　7月15日 星期一 晴

　　游泳的第六天可謂是在“驚心動(dòng)魄”中開(kāi)始的。

　　今天，又一次跟隨游泳館的教練來(lái)到了等候區(qū)，由于上次的“成功”，這次我信心倍增，正想象著在小池中自由自在游泳的畫面。突然，一聲清脆的口哨聲，把我從“夢(mèng)”中驚醒。緊接著教練把我們領(lǐng)到了深水區(qū)（游泳館里有兩個(gè)泳池，一大一小，一深一淺），這太出乎我的意料，超出我的心里承受范圍。教練命令我們下水，我提心吊膽，生怕下去就會(huì)沉沒(méi)。不情愿地脫掉鞋子，抓住池壁，遲遲不敢下去，眼看著其他學(xué)員都游了起來(lái)，而我還在猶豫，這時(shí)教練向我走來(lái)，“友好”地伸出雙手，我以為他會(huì)幫助我，迫不及待地伸出雙手拉住他。果然，他給了我“一臂之力”——教練把我猛地一提后，瞬間扔進(jìn)池里。沒(méi)有任何心理準(zhǔn)備的.我，一下子沉到了水底，腦子一片空白，強(qiáng)烈的窒息感讓我以為自己必死無(wú)疑，完全忘了身上穿著游泳裝備。

　　幾秒后，我安然無(wú)恙的浮了上來(lái)，第一時(shí)間睜開(kāi)雙眼，只覺(jué)得眼前一片模糊，抹去一臉的水珠，放聲大哭。抓住池壁想要爬上來(lái)，可是教練并沒(méi)有“放過(guò)我”，“硬”是把我托離池壁，拉到池中央，我嚇得魂飛魄散。教練以前教的動(dòng)作瞬間拋到了九霄云外，在水中慌亂地游著。這時(shí)教練游過(guò)來(lái)，幫我喊口令，這時(shí)我才平靜下來(lái)。好不容易游到了對(duì)岸，看了看水底，懼怕地抓住池壁，恐懼和膽小包圍著我，不顧旁人的嘀咕，大哭起來(lái)，媽媽鼓勵(lì)我不要害怕，要勇敢。我只好鼓起勇氣慢慢移動(dòng)，不時(shí)有側(cè)翻感覺(jué)，還時(shí)不時(shí)被別人游泳激起的水花弄得“滿頭大汗”，當(dāng)真是害怕之極。度秒如年的一小時(shí)終于艱難地挺過(guò)去了，恐水的我今天還是沒(méi)能征服自己。

游泳日記 篇2

　　我會(huì)打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會(huì)了游泳。

　　我小時(shí)候最怕水了，一下到游泳池里，我就會(huì)哭。。不過(guò)，在今年暑假，我終于學(xué)會(huì)了。

　　剛學(xué)游泳，第一件事就是閉氣，這可是我最怕的了。都說(shuō)“萬(wàn)事開(kāi)頭難”，這真沒(méi)錯(cuò)。我?guī)Ш糜剧R，閉上眼睛，，邊吸氣邊往下沉。一潛下去，麻煩，泳鏡進(jìn)水了，這是一個(gè)兇兆，也是水給我的第一擊；第二擊，由于吸氣的.同時(shí)，頭以潛下去了，就像閘門打開(kāi)一樣，水沖進(jìn)嘴里，還好，我趕緊關(guān)上了閘門；第三擊，水進(jìn)鼻子了，真倒霉。不過(guò)，我逃的快，不然，三支“主力軍”可要進(jìn)攻了。我感覺(jué)到“水如猛虎”。不當(dāng)俘虜了，我趕緊放水，準(zhǔn)備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤，能屈能伸方為丈夫。這次，我先在空中吸好氣，不呼吸，再下去，這回沒(méi)事了。我頂呀頂，保持不呼吸，心就要快跳出來(lái)了，頂不住了，快起來(lái)呼吸。一起身，舒服多了。真是進(jìn)步神速��！看看旁邊，和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底，唉，不行就練唄。

　　學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。我學(xué)游泳不劃艇，開(kāi)快艇。一個(gè)上午，我不僅學(xué)會(huì)了閉氣，還學(xué)會(huì)了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戲）。快艇就是快，十天，我就學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日，當(dāng)刮目相看”。就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。

游泳日記 篇3

　　游泳是一件有義的活動(dòng)，它可以鍛煉身體，而且胖人去了可以減肥。

　　今天我就去了我們這人最多的游泳館“水上樂(lè)園”來(lái)游泳。我換好游泳衣，就帶弟弟、妹妹來(lái)游泳，到了水邊，我就情不自禁的打了個(gè)寒顫，這水真深�。∥铱墒侵缓跌喿�，會(huì)游泳的`人才學(xué)覺(jué)的深捏！

　　我下了水，在里面暢游西戲，活動(dòng)自如啊（帶著游泳圈）這時(shí)在旁邊的妹妹忽然叫了一聲就往水里落，我趕快游到妹妹身邊抓住她……

　　原來(lái)妹妹的游泳圈漏氣了，嚇壞我了。

游泳日記 篇4

　　每看到別的小朋友在游泳池中嬉戲，我心里就癢癢的，特別想游泳。今年暑假，我終于如愿以償?shù)馗鷭寢屓ビ瘟艘淮斡尽?/p>

　　我從家里抱著游泳圈興高采烈地跟媽媽一起來(lái)到了游泳池。��！游泳池里人山人海，有大人，有小孩。大人們?cè)诰毩?xí)，小孩們?cè)阪覒�。我去更衣室換好泳衣后，就不管三七二十一，甩掉鞋，從媽媽手中搶過(guò)救生圈，光著小腳丫，歡呼著跳進(jìn)游泳池里。我學(xué)著其他小朋友游起來(lái)，誰(shuí)知，剛游幾下就被嗆得直咳嗽。媽媽說(shuō)：“別怕！別怕！不要打開(kāi)嘴巴就沒(méi)事了。”我聽(tīng)了媽媽的.話，按媽媽說(shuō)的做。不一會(huì)兒，我就可以游五六米遠(yuǎn)了，可媽媽卻說(shuō)：“快！趁熱打鐵，繼續(xù)游！”我只好硬著頭皮，按媽媽說(shuō)的做。過(guò)了不久，我便可以從游泳池的這頭游到那頭了。

　　傍晚，我換好衣服后，依依不舍地離開(kāi)了游泳池。回家的路上，媽媽表?yè)P(yáng)了我，還獎(jiǎng)了我一根棒棒糖呢，我心里可高興了。

　　我真感謝媽媽空出時(shí)間來(lái)陪我。這次學(xué)游泳，不但讓我領(lǐng)悟了游泳的樂(lè)趣，還讓我知道了做事不能半途而廢的道理。

游泳日記 篇5

　　人生的挑戰(zhàn)似峭壁，為人生這座山峰增添了無(wú)限制瑰麗。是這些峭壁，使人生這座高山變得巍峨，壯麗。我人生的第一次挑戰(zhàn)，為我的人生抹上了一筆絢麗的色彩。

　　我的第一次挑戰(zhàn)，是游泳。是在不間斷的情況下游過(guò)了750米。

　　來(lái)到清水湖游泳館，池水在太陽(yáng)下波光粼粼，更增添了我挑戰(zhàn)的決心。坐在池邊，雙手合并，大腿民身體呈九十度，向前縱身一躍，進(jìn)入中，蔚藍(lán)的池水是那么柔和，使人感到如入綺麗夢(mèng)境一般。我采用的是一劃手換氣的蛙泳。水中，我用雙腿向兩邊蹬開(kāi)，再用力收攏。緊接著，雙手自上面下用力向下向后壓水，利用水的壓力，使身體上浮，頭向上抬出水面時(shí)，猛地吸一口氣，使身體充滿氧氣，更好地游下去。一分鐘過(guò)去了，我游了一個(gè)單邊——25米。雙手抓信蹬臺(tái)，雙腳向前用力一蹬，轉(zhuǎn)身，前沖，開(kāi)始下一個(gè)單邊……

　　十分鐘過(guò)去了，我已達(dá)到曾經(jīng)的極限——250米。畢竟是第一次挑戰(zhàn)750米，心中不免有些害怕，但終究還是克服了恐懼。不知又堅(jiān)持了多久，游到了400米，400米前我一直勢(shì)如破竹，從未嗆到水，看到前方有人也能機(jī)靈地繞過(guò)去�，F(xiàn)在，因體力的消耗已全身乏力，就連氣也吸得不夠滿。就在這時(shí)，“咚”的一聲，我搞到蹬臺(tái)了，真疼！慌亂中我嗆了一口水。怎么辦？要功潰一簣了嗎？不行！有希望就要游下去。我忍住疼痛，連忙調(diào)整好節(jié)奏。不知又過(guò)了多久，我終于游完了750米。大臂、大腿又酸又痛。挑戰(zhàn)成功帶給我內(nèi)心的'榮耀使肉體上的痛苦蕩然無(wú)存。

　　假如我嗆水后放棄挑戰(zhàn)，不公會(huì)有身體上的傷痛，更會(huì)帶來(lái)精神上的悔恨。由此可見(jiàn)，勝利與失敗只在一念之間。原我們?cè)诩磳⒎艞壍臅r(shí)再堅(jiān)持那么一點(diǎn)點(diǎn)，我們便會(huì)離成功更近一點(diǎn)點(diǎn)。

游泳日記 篇6

　　因?yàn)榻裉焓切瞧谒�，所以說(shuō)我們要上游泳課。去游泳館的路上，我和孫路程一起拉手的，所以我們一邊走一邊聊天。

　　我們說(shuō)的都是關(guān)于歷史和軍事方面。我們說(shuō)的是第一次和第二次世界大戰(zhàn)，在中國(guó)歷史方面講的則是兩宋時(shí)期，北宋的狄青和南宋時(shí)期的中興四大名將岳飛、韓世忠、劉光世、張浚，他們英勇善戰(zhàn)為南宋和北宋獲得了一次又一次的勝利。我們說(shuō)了好一會(huì)兒，甚至說(shuō)的口都干到白的程度了，我們就趕緊喝水，最后嘴唇的顏色這才回到紅色，而我們也到了游泳館。游泳課上，我們進(jìn)行了一場(chǎng)空前激烈的.板子大戰(zhàn)，最后我們以25比15的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)打敗了對(duì)手。正當(dāng)我們準(zhǔn)備再進(jìn)行一場(chǎng)大戰(zhàn)的時(shí)候，教練說(shuō)：“這節(jié)課結(jié)束啦!快點(diǎn)去穿衣服!”教練的話還沒(méi)說(shuō)完，我們就爭(zhēng)先恐后的去拿毛巾了。

　　回來(lái)的路上，我們還是談南宋和北宋，談的不亦樂(lè)乎。今天，游泳游的可真開(kāi)心呀!