晨跑一萬(wàn)米散文

　　每月的上旬，總要來(lái)一個(gè)一萬(wàn)米的長(zhǎng)跑鍛練。也就是繞著四百米的跑道，連續(xù)不停地跑二十五圈，時(shí)間大約在五十四分左右，當(dāng)然這是我現(xiàn)在的成績(jī)。五十六歲的漢子，比蝸牛稍快一些。每次作這樣的運(yùn)動(dòng)，都好象是在煉獄一般，呼吸急促，雙腿酸疼，但偏就喜歡這樣的嘗試。不記得是誰(shuí)說(shuō)過(guò)，痛并快樂(lè)著，興許講的就是這個(gè)道理吧。今天的清晨，尤其如此。開(kāi)始的五千米，我跑得輕松自然，仿佛是和三、兩個(gè)知己，沐浴著初春暖意融融的太陽(yáng)，在盛開(kāi)著紫羅蘭，勿忘我，矢車菊和滿天星等草卉的后花園里做著打紙牌的游戲，愜意而愉悅；但七千米過(guò)后，隨著體能的衰減，這會(huì)兒奔跑就覺(jué)得倍加吃力，卻終究又無(wú)法停止前進(jìn)的腳步，我必須咬緊牙關(guān)。我知道，天很快就要亮了，終點(diǎn)線就在目力所及的地方，我不光不能停下來(lái)歇息，我還必須再鼓起勇氣，把速度進(jìn)一步提起來(lái)。擺臂，抬腿，騰空，將頻率盡可能地加快。好了，趁著慣性，北風(fēng)在耳邊獵獵作響，三百米，兩百米，還剩不到一百米的距離，我像似已經(jīng)聽(tīng)到了人們吶喊助威的歡呼聲。頃刻間，體內(nèi)便真的涌起一股神奇的力量，猛烈，激昂，隨著強(qiáng)有力的沖刺，我終于亢奮著贏得了比賽。

　　事后，我告誡自己，真到了精疲力竭的時(shí)候，也還是要再堅(jiān)持一下……

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