我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字（通用23篇）
在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編整理的我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字（通用23篇），希望對大家有所幫助。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字1
在暑假，常�？匆娙藗�?nèi)宄扇旱娜ビ斡�，�?dāng)時我也在體育館里學(xué)游泳呢！
開始時，老師讓我練憋氣，我不敢下水，怕嗆到水。老師看出了我的心思，連忙說：“別怕，你會做好的�！崩蠋煹脑捊o了我極大的鼓勵。我鼓起勇氣，戴好泳鏡，試著潛下水去。當(dāng)我慢慢浮在水面上時，我驚喜的發(fā)現(xiàn)：我學(xué)會了。老師又教了我游泳的動作：手劃一下，腳蹬一下，頭抬起來吸口氣。我按照老師教我的動作，練習(xí)了一會兒以后，我也學(xué)會了。后來我有些熟煉了，爸爸把我?guī)У酱笕顺兀叛垡煌唤衅饋恚骸巴�，大人池那么大，我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水里，哇！水冰冰的，涼涼的，真是特別舒服��！心情也比之前好了很多。我在水里有時翻跟頭，有時跳水，有時還玩水下摸物。我在水里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，水花飛濺，此刻的我就像一條快樂的小魚在水里自由自在的玩耍。
我學(xué)會了游泳，這讓我歡喜不已。而且，游泳還讓我懂得了堅持就是勝利的道理。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字2
一個炎熱的夏天，小狗熱得氣喘呼呼，公雞熱得頭上的紅冠火紅火紅。
我們興高采烈地來到水波蕩漾的游泳館里游泳。我們穿上泳衣，跳進涼爽的游池里。我打開手臂，用腳使勁地劃水，濺起了一卷卷的浪花。小伙伴們飛快地往前沖，他們就像一只細(xì)小的箭沖向前方，而我卻停留在水面上。小伙伴們來教我學(xué)游泳，我開始把腿兒慢慢張開，然后用力一勾，使勁一合，再把手臂也打開，輕輕劃過水面，哈哈，我往前了一步。我緩緩的在水中吸了一口氣，啊，我的鼻子好難受呀，我再也不這樣了！
漸漸的，我學(xué)會了游泳，我想和伙伴們比一比誰游的快。開始比賽了，我飛快地往前沖，不好，旁邊的伙伴像青蛙一般游泳，游得很遠(yuǎn)。我用力的向前游，我終于超過了小伙伴。我們就像活潑的小魚在水中自由自在的游著，有的像青蛙跳水，有的像可怕的大魚，猛得揮舞著尾巴……真是活潑可愛。
真希望自己能變成生活在水中的美人魚呀。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字3
去年暑假，我學(xué)會了自由泳，而且順利通過考試——有15米。可是前幾天，我和高徐凌去金粉世家游泳，竟然不會了。我心想：大概是好久沒游，忘了吧！于是，媽媽就又幫我報了自由泳。
今天下午，我想去上第一節(jié)課。媽媽說：“不要了，明天還要去世博會，不要太累了。”經(jīng)過我的再三懇求下，媽媽終于同意了。我們整理好了東西，就前往金粉世家了。
到了那里，我想：一定要好好表現(xiàn)，不要連基本的動作都忘了。下了水，一個女老師走了過來，她是教練。還有其他同學(xué)也是來上第一節(jié)課的。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下，果然很輕松地就浮了上來。但是一會兒，我就沉了下來。教練說：“頭要低下來，手和腳要伸直，屏氣長一點兒！”我按著要求這邊到對面做了5個來回。媽媽也用鼓勵的目光為我加油。
啊，學(xué)會浮在水面上了！下次來上第二節(jié)課一定也會很出色的！
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字4
去年夏天，天氣特別熱。樹上的知了叫個不停，小狗熱得吐出舌頭，小雞熱得拼命地拍打著翅膀。我熱得渴望泡到水里去，于是我決定去學(xué)游泳。
我報名去學(xué)游泳了。老師首先教我們熱身運動。因為不做熱身運動，下水后手腳容易抽筋。老師教我們伸伸手，彎彎腰，踢踢腿。我們個個都做得很認(rèn)真，做完了全身都感覺很舒服。
然后老師教我們學(xué)憋氣。因為憋氣很重要，不會憋氣就會喝水，喝多了水就會往下沉，沉到水底。老師說：“看誰憋得久�！蔽揖推疵谋�，最后還是我憋的最久。
最后老師教我們學(xué)泳姿——蛙泳。首先把兩手兩腳并攏并伸直，然后兩手彎曲往外劃，伸直——彎曲——往外劃，來回重復(fù)。兩腳呢，也是彎曲，往外蹬，周而復(fù)始，身體就不斷地往前沖。哦！我忘了，頭還要不斷的浮出水面來換氣。
我終于學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字5
轉(zhuǎn)眼間，這個學(xué)期已經(jīng)接近尾聲，而我們?nèi)账家瓜氲氖罴偌磳⒌絹�，對于這個全民期盼的暑假生活，我有許多具體計劃，包括按時完成暑假作業(yè)、讀幾本經(jīng)典好書、持之以恒地學(xué)習(xí)小提琴……其中還有一項偉大的計劃：我想要學(xué)會游泳！
記得去年暑假，我想學(xué)游泳，通過爸爸陪著我的幾次下水，只學(xué)會了屏住呼吸和仰泳的基本動作，但是也正是因為那幾次經(jīng)歷，讓我感受到浮在水中完全不同于走在陸地小路上的全新感覺，清澈的池水像一雙無形的大手溫柔地托著我的身體浮在水面上，自由舒服。
所以我暗暗下定決心，在今年暑假，我一定要學(xué)會游泳，學(xué)會仰泳、蝶泳、潛泳、蛙泳、自由泳……我不禁想象著自己學(xué)會了游泳，像一條自由自在的人魚，在碧綠的水中輕盈地暢游，和小魚兒親密接觸，看水底的蝦兵蟹將們練兵，數(shù)數(shù)花色條紋晶瑩圓潤的鵝卵石，和水面可愛的野鴨子比賽游泳速度……
今年暑假，我一定要學(xué)會游泳！并且為了實現(xiàn)我這一計劃而努力。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字6
每當(dāng)我看見小朋友們在游泳池里盡情地在游泳，我便向他們投向羨慕的目光，因為我是靠游泳圈來游泳的，于是我要求媽媽幫我報暑假游泳班。
一進入游泳場，我迫不及待地跳入游泳池里，只聽見“撲通”一聲進入水中，我便開始用腳使勁地蹬，還是沒用沉入水底，我拼命掙扎想游上岸可卻一次又一次失敗了，這時教練對我說：“放松心情使勁地游上來�！弊詈�，教練還是下水把我拉上了岸。這時我怕了不敢下水，教練開始教我游泳的動作，叫我不要怕，照著他教我的動作去游就沒事的，我聽了便慢慢地把頭沉入水中，雙腳和雙手使勁地蹬，不一會兒，我便游出了好幾米。在教練的幫助下，我終于學(xué)會了游泳，頓時，我心里樂開了花，媽媽也替我高興。
通過這次學(xué)游泳我雖然經(jīng)歷了一次又一次的失敗，但我體會到了：無論什么困難，只要堅持不懈地努力，永遠(yuǎn)不要放棄，就一定能收獲成功的喜悅！
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字7
以前我還不會游泳，可我很想學(xué)，媽媽就給我報了一個游泳班。
開始，老師教了我們憋氣，我吸了一口氣，然后把頭埋在水里，只憋了一兩秒就把頭抬起來了，我在家里練，在學(xué)校練，終于學(xué)會憋氣了。老師又教我們漂浮，聽起來很簡單，不就是漂在水上嗎。我一試，可我的腳怎么也漂不起來，我就問老師，老師說：“腳在水里要打腿，這樣不僅可以漂浮起來，還可以向前游�！痹诶蠋煹闹笇�(dǎo)下，我學(xué)會了漂浮。
最后我們學(xué)了高級姿勢，有蛙泳、自由游、仰泳……。你們見過青蛙游泳嗎？蛙泳就是像青蛙一樣游的。游蛙泳時，得先把腿練好，先是把腿收起來，再張開一點，最后往后蹬。把手練好，先得把手伸到頭前面，再張開，再收緊，最后再伸到頭前面。手和腳一定要配合好，一套動作就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢？仰泳就和漂浮一樣，只要把手搭在頭前，然后伸直，再一直不停地打腿，就完成了。
瞧，我多棒！
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字8
以前我是個旱鴨子，見到水就怕，同學(xué)們經(jīng)常取笑我。于是我有了個決定，學(xué)游泳！
周末，媽媽拿著救生圈帶我去游泳池學(xué)游泳。我在岸上練了無數(shù)遍，練得我心煩意亂。“又錯了！是收、翻、蹬、夾�！眿寢尩穆曇粼谖叶呿懫稹Ｒ粋�小時后，媽媽終于同意讓我?guī)е斡救ο滤�，我邊做著動作邊游，覺得很舒服。游啊游啊，感覺自己都會了似的，我要求媽媽讓我脫了圈游游。媽媽說我還差的遠(yuǎn)呢，但是在她的保護下可以一試。于是我小心地跳下水，咕嘟咕嘟就喝了一口水，身體不聽自己的支配。媽媽趕緊拉起了我，我上了岸后，懊惱的說“我不學(xué)了！”媽媽嚴(yán)肅地對我說，做事情不能半途而廢。沒辦法，我繼續(xù)練習(xí)下去，最后經(jīng)過一段時間的努力，終于學(xué)會了！
看來，功夫不負(fù)有心人！再大的困難也能克服，再難的本領(lǐng)也能學(xué)會！
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字9
暑假的一天下午，爸爸說要帶我去游泳。我十二分激動，因為我還不會游泳，所以準(zhǔn)備趁這個機會學(xué)會游泳。
我和爸爸到了游泳館，做好準(zhǔn)備之后，我和爸爸一起跳進了游泳池。
爸爸先告訴我蛙泳是兩只手和兩只腳一起張開，然后再合攏。不過我現(xiàn)在還不能把頭浮出水面，因為我是初學(xué)者，所以不知道怎樣才能把頭伸出水面。我去問爸爸，爸爸說讓我慢慢學(xué)，到后面自然就可以伸出來了。我游了一會，其中最多只劃了六下，爸爸告訴我如果實在憋氣不住的話，可以把氣吐出來，就可以多游幾下。我又試了一下，果然，我最多游了八下。
時間過得飛快，就要回家了，我又多游了幾下。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會換氣了，所以可以堅持游很多下了。
回到家里，我看著游泳時的錄像，明白了一個道理：“要想有收獲，就必須要付出�！�
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字10
暑假，我想去別的小區(qū)逛逛，于是，媽媽帶我去了世紀(jì)名苑。我看到那邊有學(xué)游泳的地方，里面很多人在游泳，好羨慕呀！然后，媽媽就給我報了游泳初級班。
第一天，我來到了游泳池旁，開始游泳。我的'心怦怦地跳著，心想：“要是游不好怎么辦呀！”老師先教我憋氣，我吸了一口氣，鉆進了水里。好難受啊，我才憋了幾秒鐘就不行了。然后，我們開始學(xué)打水，嘩啦，嘩啦！水濺得滿地都是，結(jié)果我只打了幾下就累得不行了。但我繼續(xù)練習(xí)，不斷努力向前打水。后來，老師教我們學(xué)劃水了，我們照著老師的樣子劃起水來。終于，在我不斷的努力下，我可以從游泳池的這邊游到另一邊了。哈哈，我學(xué)會游泳啦，好開心！
自從我學(xué)會了游泳，媽媽經(jīng)常帶我去游泳，整個暑假游泳給我?guī)砹嗽S多的快樂。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字11
我的課余生活有跳舞、彈鋼琴、游泳、跑步、畫畫。要說我最喜歡的，那要數(shù)游泳了！
有一次，媽媽找到了一個游泳池，這個泳池又大又干凈。她說：“等會兒帶你去學(xué)游泳�！甭牭竭@個令人興奮的消息，我手舞足蹈跑進了房間，拿出我的泳帽，泳鏡，泳衣和耳塞。
媽媽帶我來到游泳池，請了一位教練，教練叫我如何換氣、吐氣，等我把這兩樣學(xué)會了，他讓我一個人先游一下試試，結(jié)果，我嗆了好幾口水，這下，我徹底沒信心了。教練鼓勵我說：“沒事，我們堅持練習(xí)，我相信，你能行的！”我頓時有了信心，我按照教練的方法不停練習(xí)。
經(jīng)過幾天堅持不懈的學(xué)習(xí)，終于，我學(xué)會了游泳！現(xiàn)在，我就像水里游動的魚兒，自由自在。媽媽給我豎起了大拇指讀我說：“小青蛙游得真好�。 �
我喜歡游泳，游泳讓我懂得了做什么事都要堅持，不斷嘗試，總有一天會成功！
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字12
告訴你一個新鮮事，我學(xué)會了游泳，首先，如果你本來就不會的話，你就得用游泳圈了，你要用游泳圈慢慢游，就這樣堅持一個月就行了。
半個月慢慢地過去后，你就把游泳圈給脫下來，并試著嘗試自己不用游泳圈來游，至少要用半個月就可以從游泳池的左邊一直游到游泳池的右邊了，不過，需要你非常非常地努力的練習(xí)著游泳，這樣子，才能從游泳池的左邊一直游啊游啊，就可以游到游泳池的右邊了。
如果，你一直用了三個月的話，你就已經(jīng)是游泳中手了，可以從游泳池的前面一直游到游泳池的后面了。
如果你一直用了一年來刻苦練習(xí)自己的游泳的話，，你就是一個游泳高手了。我叫小羅，我是一個喜歡游泳的一個孩子。我用了二個月學(xué)會游泳，不過，我聽游泳老師說：“我現(xiàn)在還只是一個學(xué)習(xí)游泳低手而以�！辈贿^，我也要刻苦的練習(xí)游泳，成為一個游泳池里的第399個高手了，雖然，排到這么后，我還是要努力的刻苦練習(xí)，因為我喜歡游泳，這是我的愛好之一。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字13
小時候看見別人在游泳池里魚兒一般自由自在地游來游去，我羨慕得口水都流下來了�？赡菚r的我就是一只“旱鴨子”，只能抱著游泳圈漂來漂去。
今年暑假，我終于實現(xiàn)了我的愿望——媽媽帶我去學(xué)游泳了。一開始我學(xué)得還可以，可隨著學(xué)的東西越來越難，我漸漸地不會了�？匆娕笥褌兌紝W(xué)會了，我急得面紅耳赤。
我終于把蹬腿學(xué)會了，接著便是劃水了。我把蹬腿和劃水一起做，這倒很簡單�？墒菗Q氣可就難了。我用力蹬了兩下腿，當(dāng)?shù)诙蔚磐媪藘赏炔n了，我立刻將一直伸直的雙手輕輕地向后一撥，再一合。與此同時，我抬頭換氣，頭還沒有抬起來就張開了嘴巴，喝了一大口水到肚子里。我立刻站了起來，心情很郁悶。媽媽看懂了我的心思，微笑地說：“別灰心，再試一試，畢竟你這是第一次學(xué)，萬事開頭難嘛！”我若有所思地點了點頭，有繼續(xù)練習(xí)了起來。
經(jīng)過我不斷的練習(xí)，我終于學(xué)會了游泳。我還學(xué)會了一個道理：只要堅持就能成功。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字14
你知道我為什么喜歡游泳嗎？因為我看到別人在水里自由自在地游來游去很是羨慕，所以我在去年暑假去學(xué)了游泳。
我學(xué)的是蛙泳。首先要學(xué)的是憋氣。教練說只有學(xué)會憋氣，才能在水里浮起來。憋氣就是頭埋在水里幾秒再上來。如果你在水里覺得快要堅持不住了，就可以把頭抬出水面呼吸了。接下來開始學(xué)的是劃水，也是很重要的部分。教練先讓我們趴在地上像青蛙一樣，兩腿向后用力蹬。我們每個人一塊浮力板，趴在板子上，兩腿在后面快速地向后蹬。只見我們像一只只小青蛙一樣，在水里竄來竄去的。學(xué)完了腿部的動作，就開始加上雙手了。教練依然讓我們先趴在地上用兩只手向后劃，像在畫愛心一樣。
練完了，就在水里把前面所有學(xué)的動作加在一起練。先憋氣浮在水里，再用腿蹬三下同時兩只手劃水。一直重復(fù)這樣的動作。剛開始我們總因為呼吸控制不好，而停下來。教練說只要用心練習(xí)，不偷懶，就—定能學(xué)會的。
就這樣，我終于學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字15
在去年的暑假，我和爸爸媽媽一起去青島旅游，順便去酒店的游泳池學(xué)游泳。
一到酒店，我就迫不及待地對爸爸說：“我們現(xiàn)在就去游泳，可以嗎？”爸爸見我那么急不可耐的樣子，笑著說“可以，我們現(xiàn)在就放好東西去吧�！蔽腋吲d的一蹦三尺高。
等我們換好泳裝，便來到了水池旁邊�？吹角宄阂姷椎某厮谖L(fēng)中蕩漾，讓人忍不住跳到水池中，接下來，媽媽的手托著我的腹部，讓我的腳上下擺動，雙手把水往兩邊撥動，就像把前面的障礙物往兩邊挪，讓前面通順，我又是下沉又是嗆水，一直浮不上來，于是媽媽又是拉著我的衣服又是捧著我的肚子，然后讓我的腳用力上下擺動起來，經(jīng)過不斷努力，終于不會下沉了。漸漸的，媽媽把手松開，我居然沒有沉下去，太棒了！而且我的身子也慢慢往前移動了起來，我學(xué)會游泳了！我歡呼著，激動的差點嗆水了。
在這一次的游泳中，讓我體會到了只要堅持就一定能成功。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字16
看到別的同學(xué)在水里像小魚一樣地游來游去，我真羨慕！于是去年暑假，我讓媽媽給我報了個游泳培訓(xùn)班。
來到游泳館，教練讓我們先做熱身運動，我們整齊地做著“括胸運動，抬腿運動”，做完后覺得身體十分舒服。接著，教練讓我們下水憋氣，根據(jù)教練的示范，我先是把頭低下去，沒入水中，但是才過了2秒，就上來了。教練連忙給我講方法：你如果要憋氣時間長，一定要先吸一大口氣哦！我照著做，果然時間長了，竟然有6秒了。
隨后幾天里，教練教我們腿的動作是“收、翻、蹬、夾”，我拼命做著，可是卻怎么也前進不了，心里正著急，教練又游過來了，他對我說：“你蹬的時候，一定要用力，這樣才會前進，而且游得也快�！�
在學(xué)習(xí)游泳的過程中，我不僅學(xué)會了游泳，還學(xué)會了堅持，雖然憋氣的時間也不是很理想，但我相信自己能行，因為從中我明白了“堅持就是勝利”。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字17
有一次，爸爸帶我去游泳館里游泳，我便拿起游泳圈，在水上游來游去。當(dāng)時，我看見有一些小朋友在水上游蛙泳、潛水等等，我非常羨慕他們游得如此自在。我8歲了，卻還要一個游泳圈，所以我便下定決心，叫爸爸教我游泳。
爸爸先教我潛游，于是我站在水面，捂著鼻子，爸爸說：“可以不捂著鼻子，憋著氣，嘴巴也不會喝到水的�！蔽衣犃吮阍嚵艘幌�，過了幾秒我又上來了，又試了一下在水下游，真的成功了。
接著，爸爸教我蛙泳，我想了一下說：“是不是和潛游差不多的？”“是的”，爸爸說，“腳要向后頂，手向前擺�！庇谑牵也粩鄧L試著：悶水——蹬水——劃水——配合換氣，悶水——蹬水——劃水——配合換氣……漸漸地我掌握了蛙泳的要領(lǐng)，可以在水中“閑庭信步”了。后來，我試游了20米，果然成功了。
現(xiàn)在，我的已具備基本的游泳技術(shù)，而且已經(jīng)有了很大的提高。我相信，只要學(xué)會更深奧的游泳技術(shù)，就可以當(dāng)一個游泳教練。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字18
春天就像逃跑似的過去了，夏天很快就來了。人們有的在樹下乘涼，有的在吹風(fēng)扇……在夏天，我最喜歡游泳。
有一天，爸爸給我買了一個游泳圈，我問爸爸為什么給我買游泳圈。爸爸說：“因為夏天到了，你也長大了，所以爸爸要教你游泳。”我聽了高興地跳了起來。我和爸爸媽媽，叔叔哥哥一起來到了游泳池，哥哥跳到水里，像小魚兒一樣游了起來。爸爸把我抱下游泳池，開始教我憋著氣潛水，然后又教我吸氣和呼氣，我很快就學(xué)會了。然后，爸爸又教我浮出水面，蛙手和蛙腳。我連續(xù)很多次都忘了要抬頭吸氣，還有幾次又沉了下去。最后，爸爸把浮板交給了我，我拿著浮板，輕輕地一蹬，就不再沉下去了。我高興極了！在水里試著游了10米，然后又慢慢地游了20米、30米，終于會游泳了。大家都夸我很厲害，我非常高興。
通過這次學(xué)習(xí)游泳，使我懂得了堅持就是勝利的道理。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字19
每當(dāng)我看到別的同學(xué)在游泳時，我的心里羨慕極了。
去年暑假，我閑的沒事干，向我的表哥請教游泳技巧，他愉快地答應(yīng)了。面對泳池，我的眼前是一池碧綠的水，這么深的水我跳下去會不會死呀？正在這時，表哥鼓勵我說：“要想學(xué)會游泳，可要下苦功��！”聽了表哥的一番話，我鼓起勇氣，閉上眼睛，聽“撲通”一聲我跳下去。
表哥說：“學(xué)游泳，要注意：呼吸。劃臂。腿部動作配合起來。腿部動作占游泳動作百分之七十，要學(xué)蛙泳腿部動作更重要。第一步收腿，第二步小腿向上翻，第三步兩腿使勁一蹬，記住了嗎？我給你做個示范……”我按表哥的要求去練，有時，不小心喝了幾口水，那滋味真難受。在我學(xué)會游泳的過程中，動作最難的是小腿向上翻加雙腿用勁蹬，這個動作，要速度快，又要符合要求，“唉！真難��！”？就這樣，我忍痛堅持訓(xùn)練。世人無難事，只要肯登攀。十幾天過去了，我學(xué)會了蛙泳等基本動作。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字20
今天天氣真熱，下午六點半，我的游泳訓(xùn)練就要開始了。
一想到要游泳，我就又興奮又有點害怕。興奮是因為可以玩水，害怕是因為擔(dān)心教練太嚴(yán)厲，我懷著這種心情翻箱倒柜地找出游泳衣游泳眼鏡浮板，胡亂的塞進一個口袋里，并不停地看著墻上的掛鐘，生怕去晚了。
在爸爸媽媽的陪同下，我見到了我的游泳教練—袁教練，他的皮膚非常的黑，而且油亮亮的，看上去十分健康；他個頭高大，站在我們面前象一座塔；他的眼睛是單眼皮，比較小，卻炯炯有神；他的話比較少，因此顯得比較嚴(yán)厲。
第一節(jié)課在他的哨聲中開始了。教練非常簡明扼要地講解了蛙泳腿的要領(lǐng)，并且讓我們跪蛙泳腿。剛開始，我覺得這太簡單，但是，要把這個動作練好卻不是那么容易。跪在小小的浮板上，不出二分鐘，我的腿就酸酸的。教練則一絲不茍不厭其煩，認(rèn)真地糾正著每一個同學(xué)的動作，并不急著讓我們下水，這令我感到奇怪：難道不下水，就可以學(xué)會游泳嗎？這個教練真怪！
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字21
今年暑假，我們七小的游泳館開班了，媽媽給我報了名，我可高興了！
第一天，我在媽媽的帶領(lǐng)下來到了游泳館，泳池里游著許多五顏六色的“小魚”。換上泳褲、戴上潛水鏡的我立刻跳下水去，真舒服呀！教練游來了，他對我說：“來，你先學(xué)基本功－－－憋氣。”說完示范了一下，我按著教練的樣子和提示練習(xí)起來，可是只能憋幾秒鐘，回家后，我在爸爸的幫助下又進行了練習(xí)，從最開始的10秒到15秒，到最后堅持了20秒。
第二節(jié)課，教練教我們漂浮，可是我總是浮不起來，還喝了好幾口水，媽媽開玩笑說可能是我太胖了，可我不灰心，接下來的幾天，我非常認(rèn)真地學(xué)習(xí)，瞧，現(xiàn)在的我就像一條小魚，一會兒鉆出水面，一會兒沉入水里，活像鯉魚跳龍門。
通過這次學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)游泳也不是一件簡單的事情，但只要努力，就一定能成功！
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字22
今年暑假里我學(xué)會了游泳。學(xué)之前我認(rèn)為游泳非常容易，心想：切！小菜一碟，以前我不都學(xué)過了嘛？
可是，當(dāng)教練教完喊：“把浮板帶上再下水！”我聽都沒聽就跳下了水，誰知“呀”的一聲尖叫，我溺水了！教練像拎小雞一樣把我從泳池中拎上來。之后，我按教練的說法系上浮板，再深吸一口氣，將頭埋入水中同時回想口訣：收，翻，蹬，夾。接著，在水中把氣吐出抬起頭來用手劃水，一次不行，二次不行。媽媽在岸上對我說：“不要急，慢慢來記好口訣邊想邊游，我相信你！”聽了這句話后，我心中燃起了希望�！皨寢屇判�，我絕對不會讓您花這么多錢白白浪費的，我一定能學(xué)會，我已經(jīng)有了一年學(xué)游泳的基礎(chǔ)了呀！”我大聲答道。
后來，我勤學(xué)苦練，終于在十節(jié)課里學(xué)會了蛙泳，教練們還讓我給那些做的不好的不標(biāo)準(zhǔn)的小朋友做示范呢！
這十節(jié)課讓我深深的體會到：想自由自在地游泳真不容易。世上無難事，只怕有心人。
我學(xué)會了游泳四年級優(yōu)秀作文350字23
我一直都想學(xué)游泳�？匆姶蟾绺�、大姐姐們參加游泳比賽都很厲害，我很羨慕。
有一次我向媽媽提出了想學(xué)游泳的想法，媽媽同意了。幾天后，我被送去了一個室外游泳班，當(dāng)時我開心的不得了。做完熱身運動后，老師教我們基本的水里呼吸，可是我有點落枕，所以一下水，脖子就會很痛，但是我一次一次的克服，很快就學(xué)會了基本功。
不一會兒我就開始學(xué)蛙泳了。第一次我把頭伸進水里，因為用力過猛，我喝了一大口自來水，我的頭浮出水面的時候，眼眶已經(jīng)紅了，流出了眼淚，但是我一直沒有放棄。第二次我輕輕的把頭伸進了水里，憋一口氣鉆進水里，擺出了蛙泳的樣子，我用腳一蹬，利用水的反推力成功地沖了出去，嘴里吐著泡泡，手腳也開始配合著動了起來，我真是咸魚翻身啊，現(xiàn)在終于能游幾個來回了。后面幾節(jié)課，我發(fā)明的蛙泳大招也受到了老師的表揚。
我學(xué)會了游泳后，為自己當(dāng)初的努力感到驕傲。對了，我還幫過我的同學(xué)呢，我厲害吧？
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