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體育測(cè)試作文

時(shí)間:2023-05-06 13:39:47 小學(xué)五年級(jí)作文 我要投稿
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體育測(cè)試作文

體育測(cè)試作文1

········ 體育測(cè)試

體育測(cè)試作文

今天體育測(cè)試大家都來(lái)到大操場(chǎng)上,準(zhǔn)備400米的測(cè)試。先慢跑1圈做熱身運(yùn)動(dòng),然后開(kāi)始比賽。

開(kāi)始的時(shí)候我信心十足,到我們的`時(shí)候,吳老師喊開(kāi)始的時(shí)候,我像箭似的,奔了出去,超過(guò)女生就差一個(gè)沈杭輝了。他平時(shí)跑步比我快,可是400米講的是體力,因?yàn)榈谝蝗,跑步再快第二圈也是很慢,我還是第一圈一樣快。

·可是開(kāi)始的時(shí)候我跑的太快第二圈實(shí)在沒(méi)力氣了,第二圈我也跟他還是沒(méi)拉開(kāi)距離,到了最后一個(gè)彎到了,我領(lǐng)先他,我心里想彎道對(duì)我有力,我就慢點(diǎn)跑,恢復(fù)體力,等要沖線的時(shí)候,我立馬爆發(fā)出力量,結(jié)果他還有力氣,我跟他不分上下,最后還是輸了。

我想問(wèn)一下到最后的時(shí)候你為什么還有力氣,難道你已經(jīng)成功把握住了400米的技巧。

不管怎樣我還要跟你比賽,我不服氣。我一定要超過(guò)你。

體育測(cè)試作文2

  “叮鈴鈴,叮鈴鈴”,上課了,這一節(jié)是體育課,同學(xué)們紛紛的排好隊(duì),一起來(lái)到了操場(chǎng)上。

  老師說(shuō):“這一節(jié)我們來(lái)測(cè)試一下四百米跑步的成績(jī)。”“什么,跑四百米,跑一百米跑步已經(jīng)很不錯(cuò)了,跑四百米不得累死我呀!”大家在下邊低聲的抱怨道。

  就在這時(shí),老師已經(jīng)點(diǎn)到我的名字,我趕緊跑到跑道上,做好了準(zhǔn)備,老師一聲令下,緊張的我跟著大家飛快地跑了起來(lái),當(dāng)我跑了兩個(gè)來(lái)回后就已經(jīng)氣喘吁吁了,腳步也慢了下來(lái),等快到終點(diǎn)的時(shí)候,我拼盡全力,又像一只兔子一樣加快了腳步,但是我還是沒(méi)能拿到第一名,只跑了個(gè)第三。

  又是一節(jié)體育課,這一次我們測(cè)試的`是仰臥起坐和坐位體前屈,坐位體前屈是我的強(qiáng)項(xiàng)了。仰臥起坐開(kāi)始了,我有的是辦法讓自己做得快些,一分鐘到了,我們都停了下來(lái),我一共做了三十八個(gè),已經(jīng)很不錯(cuò)了。

  休息了一會(huì)兒,老師喊道:“下邊女生測(cè)試坐位體前屈!蔽衣(tīng)了高興極了,點(diǎn)到我的名字后,我坐在了綠色的地毯上,用手使勁往前推,啊!我推了二十二厘米,已經(jīng)滿分了。我高興地歡呼起來(lái),但是在我們班也只是排到了第三名。

  當(dāng)又一節(jié)體育課時(shí),我們來(lái)到大隊(duì)部門前,來(lái)測(cè)身高和體重,哎!真不想測(cè)身高和體重。點(diǎn)到我的名字的時(shí)候,我慢慢的走了過(guò)去,真丟人,才一米四呀!稱體重時(shí),我的體重好像也是全班最瘦的,今后一定要多吃點(diǎn)。

  這次測(cè)試,自我感覺(jué)不太滿意,看來(lái)以后還的多加強(qiáng)鍛煉才行!

體育測(cè)試作文3

  太陽(yáng)依舊溫暖而舒適地灑在我們臉上,天上點(diǎn)綴著幾片白云。空曠鮮紅的跑道上籠罩著緊張又濃郁的氣氛——我們六年級(jí)今天進(jìn)行體側(cè),我們走進(jìn)操場(chǎng),恐懼的心隨著風(fēng)飄忽不定。

  我們?cè)谛瞧诙䲡r(shí)便收到了信息,頓時(shí)整個(gè)年級(jí)沸騰起來(lái)。我們不知道是如何抽人的,也不知道具體抽幾人,更何況還有400米,這更讓人緊張了。

  時(shí)間飛般流逝,轉(zhuǎn)眼就到了心星期三上午,我盡量讓自己表現(xiàn)出冷靜瀟灑的樣子,排著隊(duì)走下樓。我這運(yùn)氣,果然是抽到我了。

  男20人女20人,我們懷著忐忑不安的心情站好了隊(duì),開(kāi)始了……

  第一項(xiàng),跳繩。這倒還好,不用怕,跳繩向來(lái)都是我的強(qiáng)項(xiàng),刺耳的哨聲在耳畔響起,我飛一般地跳起來(lái)。一口氣跳了一百多個(gè),便有點(diǎn)上氣不接下氣了,突然,我的手背傳來(lái)一陣疼痛,上次刮去的傷還沒(méi)有痊愈!皣K”我心底里暗暗抱怨了一聲,手上卻仍加快著速度。停了,“發(fā)揮正常后退,可以,不錯(cuò)”我暗暗對(duì)自己說(shuō)。

  小項(xiàng)目一項(xiàng)一項(xiàng)過(guò)去,時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)流逝。400米來(lái)到了,短跑我可以,長(zhǎng)跑我也還行,可這偏偏就卡上我的死穴。罷了,既來(lái)之,則安之,我是不可能在傷痛面前認(rèn)輸?shù)。?lái)不及思考,已經(jīng)選擇便不能后退。哨聲一響,我們便沖了出去。

  和朋友們相約的'小隊(duì)早已不知去向,筋疲力盡地我依然用信念和尊嚴(yán)在跑道上奔跑著。一趟!最后一趟!結(jié)束了終于結(jié)束了。我笑了,和著這明媚的陽(yáng)光,在這運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上綻放。

  我回首凝望著操場(chǎng),微風(fēng)拂過(guò)臉頰,陽(yáng)光透過(guò)發(fā)絲。我征服了這里!操場(chǎng)上滴著我們的汗水,清澈透亮,跑道上印著我們的腳印,清晰可見(jiàn)……

體育測(cè)試作文4

  今天,就是我們測(cè)50×8的日子,我們懷著興奮不已的心情來(lái)到操場(chǎng)上。

  操場(chǎng)上熱鬧極了,有的同學(xué)在抱緊拳頭,真像奧林匹克運(yùn)動(dòng)員。而有的女生好像在向上帝祈禱——上天保佑啊,讓我取得一個(gè)好成績(jī)啊!男生完全跟緊張的女生不一樣,他們都在摩拳擦掌,躍躍欲試呢!前,前面的班級(jí)快得像風(fēng)一樣,我不禁打了一個(gè)冷戰(zhàn)。前面的一個(gè)班跑完了,就該我們班了。

  我本來(lái)就跑的慢,加上別人總是笑話我的跑步姿勢(shì),我更怕我跑的慢了。但是老師仿佛看穿了我的心思,笑著跟我開(kāi)起了玩笑:“加油跑啊,如果你跑得太慢了,我的秒表可就沒(méi)電了!”雖然只是一句小小的玩笑,但我能夠感受到老師的用心良苦。我自信了起來(lái)。老師又給我了一個(gè)鼓勵(lì)的眼神。緊接著,發(fā)令員就說(shuō)了:“預(yù)備——跑!”果不其然,同學(xué)們都像離線的劍似的沖了出去,我落下一大截。我以最快的速度沖了上去,超過(guò)了一些同學(xué)。跑了一圈半時(shí),我的'體力有些不支。一些同學(xué)也開(kāi)始反超了,我心里像熱鍋上的螞蟻?斓浇K點(diǎn)了,我使出吃奶的力氣沖了上去,我到終點(diǎn)了!可是,我發(fā)現(xiàn),好多同學(xué)已經(jīng)到達(dá),被我趕超的寥寥無(wú)幾。但是我獲得了這幾年來(lái)最令我滿意的成績(jī):1分54秒。接下來(lái)就是女生跑的時(shí)間。當(dāng)女生跑慢了,老師則在一旁加油助威呢……

  其中,我們還測(cè)了一分鐘仰臥起坐、一分鐘跳繩……

  雖然給我印象最深的是50米×8,但是此次測(cè)試中其他的項(xiàng)目也都給我流下了深刻的印象,它將成為我既珍貴又難忘的美好記憶!

體育測(cè)試作文5

  看,學(xué)校操場(chǎng)上擠滿了人群,他們?cè)诟墒裁矗吭瓉?lái)正在舉行達(dá)標(biāo)測(cè)試會(huì)呢。一聽(tīng)到這個(gè)消息全班好像咋開(kāi)了鍋一樣,沸騰起來(lái),大家紛紛議論著,“哇,這么突然,”“還好不是今天”……為了讓大家取得很好的成績(jī),老師讓大家每天練習(xí)。這學(xué)期的項(xiàng)目和往年不同,這次是:50米跑、仰臥起坐、坐位體前屈和跳短繩、還有測(cè)身高體重、視力。早自習(xí)剛結(jié)束,坐位體前屈開(kāi)始了,對(duì)這個(gè)項(xiàng)目我自信滿滿,因?yàn)槲覐牧鶜q開(kāi)始練舞,到現(xiàn)在基本功還不錯(cuò)的啦!這只是小菜一碟而已,過(guò)了一會(huì)兒成績(jī)公布了,耶!17厘米,超過(guò)10厘米,優(yōu)秀。緊張的心情剛平靜下來(lái),“第二波”又來(lái)了——跳短繩,隨著一聲哨響,同學(xué)們飛快地跳起來(lái),哎呀,一不小心絆到了腳,再來(lái)……最后跳了136個(gè)也優(yōu)秀,但發(fā)揮失常!跳短繩才休息了不到幾分鐘又要仰臥起坐了,以前我只能做30——34個(gè),不知今天怎么樣,我飛快的'做起來(lái),休息一小會(huì)兒,不敢耽擱太多時(shí)間,太好了三個(gè)優(yōu)秀,好高興。第二天的50米跑雖然只是良,但不錯(cuò),我很滿意……我喜歡這次達(dá)標(biāo)測(cè)試會(huì),加強(qiáng)了我的鍛煉。

體育測(cè)試作文6

  真是屋漏偏逢連夜雨呀,我本來(lái)就不是太愛(ài)運(yùn)動(dòng),我早就習(xí)慣在家里那種衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的生活了,可上次市里體育抽查卻抽到了我,我迫不得已的下了操場(chǎng),操場(chǎng)上真是熱鬧非凡,我們正在熱火朝天的比賽,有的在做俯臥撐,有的在立定跳遠(yuǎn),有的在跑步……

  帶隊(duì)老師先讓我們做了一會(huì)熱身運(yùn)動(dòng),我們依次按順序做了起來(lái),還真是整齊呀,好像之前就訓(xùn)練過(guò)一樣,我們做完了熱身運(yùn)動(dòng)后,帶隊(duì)老師把我們帶到了立定跳遠(yuǎn)的地方,先讓我們練習(xí)一下,這樣到了真正比賽時(shí),不會(huì)再么的緊張了,我站到了起跳線前,做好了預(yù)備的姿勢(shì),一跳-------嘣,我第一跳只有1米多點(diǎn),連續(xù)幾次都是這樣,沒(méi)有很大的變化,很快考試就要開(kāi)始了,當(dāng)老師叫到我名字的時(shí)候,我緊張的站了出來(lái),老師輕輕的拍了一下我的.肩膀說(shuō):“加油,不要緊張”。我站在了線的下面,做好了預(yù)備的姿勢(shì),想起剛才老師對(duì)我的鼓勵(lì),我突然有如神助,奮力的往有一跳,這一跳比剛才的幾次訓(xùn)練都好,我成功了。

  接下來(lái)的考驗(yàn)更加嚴(yán)峻了,那就是要做俯臥撐,當(dāng)再一次叫到我的名字的時(shí)候,我自己已經(jīng)精疲力勁了。我趴在柜子上,做起了俯臥撐,好難呀,我的身體就像一塊大大的石頭,一點(diǎn)都撐不起來(lái),更何況大力士了,但也不知道怎么回事,我不知不覺(jué)地做出了22個(gè),奇跡不斷的在我身上發(fā)生。

  我們還考了跑步,對(duì)于跑步我不陌生,也不緊張,并順利的取得了小組第一名,抽查結(jié)束了,我按到要求完成了所有的抽查項(xiàng)目,并很好的完成了。

  最后,我在操場(chǎng)上玩了一會(huì),不過(guò)以為要科學(xué)考試就回去了,誰(shuí)知道不用考試早知道就在下面玩整個(gè)上午了。

  不過(guò)我還是很開(kāi)心,這幾天我的腿有些酸痛,這可能是玩后的正常反應(yīng)吧,想想我玩的時(shí)候,現(xiàn)在的這點(diǎn)酸痛算不了什么。

體育測(cè)試作文7

  我們六年級(jí)體質(zhì)健康測(cè)試跑的路程是400米。而400米,對(duì)我們班的有些同學(xué)是個(gè)難題,所以,我們要練習(xí),不要到體質(zhì)健康測(cè)試的時(shí)候再著急。

  輪到我了,我知道:長(zhǎng)跑的時(shí)候,開(kāi)始要跑得慢一點(diǎn),保存體力,到最后的時(shí)候再跑的快點(diǎn),最后肯定能成功,我們組的其他同學(xué)也這樣想?墒俏蚁氲萌菀鬃銎饋(lái)難。老師吹了一聲口哨,我們便開(kāi)始跑了。我經(jīng)常想,我一開(kāi)始跑得慢一點(diǎn),再慢一點(diǎn),越慢越好,到了最后再?zèng)_刺。跑第一趟的時(shí)候,我旁邊的同學(xué)都超過(guò)我了,我知道,我跑得有點(diǎn)兒太慢了。于是,我窮追不舍,很快趕上了其他同學(xué)。但是到了第四趟,我便感到體力不支,跑步的速度也逐漸地慢了下來(lái)。跑到第七趟的時(shí)候,我想:堅(jiān)持就是勝利!但是,我已經(jīng)沒(méi)有很多的.力氣跑完剩下的路程了,于是,我便跑得很慢很慢……

  到了最后一趟的時(shí)候,我本想停下歇一會(huì),可是我想,既然我筋疲力盡了,那么其他的同學(xué)肯定也像我一樣筋疲力盡了。當(dāng)時(shí)我的腦子里只想了兩個(gè)字:堅(jiān)持!于是,我?jiàn)^力一跑,最后終于獲得了第五名。

  我終于停了下來(lái),這次50×8米跑給了我很大的啟示:堅(jiān)持就是勝利!在我們快要放棄的時(shí)候,不能放棄,只有堅(jiān)持才能勝利!

體育測(cè)試作文8

  今天是體育測(cè)試,我跑了個(gè)第二名,而且我明白了一個(gè)道理“堅(jiān)持就是勝利”。每學(xué)期我們都有體育課,體育課對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)是一門喜歡的科目,今天又是一堂體育課,我特別開(kāi)心,結(jié)果,上課的時(shí)候,老師說(shuō):“我們這節(jié)體育課測(cè)試。”我們都傻眼了,尤其是我,因?yàn)槲业?身體稍微有點(diǎn)胖,成績(jī)肯定不太理想,但是已經(jīng)來(lái)了,還是要面對(duì),但是我還要跑個(gè)理想的好成績(jī)。

  測(cè)試開(kāi)始了,同學(xué)們站在起跑線上,排成一排,只聽(tīng)老師說(shuō):“預(yù)備——跑!蔽液屯瑢W(xué)們都非常努力地跑起來(lái),同學(xué)們都在你追我趕,都想跑到最前面,但是被我跑到了第一名,跑到一半的時(shí)候,有的同學(xué)開(kāi)始慢慢地跑不動(dòng)了,我也是,我累的腿上想掛了個(gè)鉛球似的,我想休息一下,我想放棄這次測(cè)驗(yàn),但是其他同學(xué)給我打氣,我一下子想起來(lái):“堅(jiān)持就是勝利!蔽业男判挠只貋(lái)了,我的身體慢慢又有勁了,快到?jīng)_刺的時(shí)候,有一位同學(xué)跑到了我的前面,因?yàn)槲殷w力不支,所以我沒(méi)能跑第一,我跑了第二名。通過(guò)這次比賽,我懂得了“堅(jiān)持就是勝利”、“世上無(wú)難事,只怕有心人”的道理,我跑步過(guò)程中,是同學(xué)們給我打氣,所以我才會(huì)跑第二名。我相信無(wú)論做任何事,只要有信心,一定都能做好。

體育測(cè)試作文9

  我緊張的心情隨著日歷翻了又翻,終于迎來(lái)了那次振奮人心的體育測(cè)試。

  我深深地記得:那次體育測(cè)試規(guī)定我們六點(diǎn)半就要到校。我一大早就被鬧鈴聲轟醒,所以很快就來(lái)到了學(xué)校。學(xué)校已人山人海,看來(lái)是時(shí)候出發(fā)了。

  我們搭乘公共汽車來(lái)到了考試地點(diǎn),休息了半晌。分隊(duì)完畢后,在老師的帶領(lǐng)下便開(kāi)始了今天的考試。

  第一項(xiàng)考試是50米跑。這是一項(xiàng)最揪人心的考試了,因?yàn)樗v究的是爭(zhēng)分奪秒。在預(yù)備時(shí),同學(xué)們就捏緊拳頭,眼睛直勾勾地凝視遠(yuǎn)方。一聲令下,大家仿佛離弦的箭一般飛速向前沖?墒翘觳凰烊嗽福?yàn)閮x器問(wèn)題,考試成績(jī)無(wú)法記錄,只得重新測(cè)試。這讓人的心揪得更緊了。其中有幾位女生也要重跑,我原本以為她們會(huì)嚇得在一旁抹眼淚。可是結(jié)果出乎意料,每個(gè)同學(xué)都沉著地對(duì)待了這件事,大家安靜地回到了原位,準(zhǔn)備迎接下一次的考試。

  在緊張的發(fā)令聲下,同學(xué)們跑了再跑,但最后都以無(wú)成績(jī)告終。面對(duì)這樣的打擊,大家抱頭痛哭也是情有可原的。但事實(shí)并非如此,在監(jiān)考老師的'解釋下,大家抖擻了精神,臉上的疲憊一掃而光。

  最后儀器好了,同學(xué)們順利地跑完了全程,而且成績(jī)相當(dāng)可觀。

  那次體育測(cè)試給我留下那難忘的一幕,也引起我更深切的思考。這段期間的體育測(cè)試難道只是僅僅帶給我們身體上的強(qiáng)健嗎?不,它也帶給了我們精神上的升華。以前,我們或許會(huì)傷心訓(xùn)練時(shí)老師的嚴(yán)厲,但正是因?yàn)槟瞧D難的磨煉才練就了我們現(xiàn)在面對(duì)困難不逃避,臨危不懼的品質(zhì)。

  “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”。我將把它作為我的人生格言。感謝這次體育考試,因?yàn)樗屛翌I(lǐng)悟了許多。

體育測(cè)試作文10

  今天是星期五,我喜歡而又討厭的星期五。喜歡:因?yàn)榻裉煳铱梢曰丶伊?討厭:因?yàn)橛形液ε碌捏w育課。我之所以害怕體育課是因?yàn)槲覐男◇w質(zhì)就不好,體育總是不達(dá)標(biāo),而今天又恰巧有達(dá)標(biāo),唉!

  “友誼天長(zhǎng)地久……友誼天長(zhǎng)地久……”當(dāng)熟悉的上課鈴響起,我討厭的體育課來(lái)了,但這次,我不在害怕了,因?yàn)槲铱傄ッ鎸?duì)吧!所以,我拿起水,排好隊(duì)和體育委員來(lái)到了體育場(chǎng)。

  來(lái)到體育場(chǎng),跑了400米,做了活動(dòng)操就開(kāi)始了達(dá)標(biāo)測(cè)試,之間體育老師拿著表格、口哨和秒表準(zhǔn)備開(kāi)始。這次達(dá)標(biāo)內(nèi)容有:女生800米跑,男生1000米跑,立定跳遠(yuǎn)……首先是女生800米跑,當(dāng)我們做好準(zhǔn)備,老師一聲令下,我們就開(kāi)始了你追我趕。開(kāi)始我跑得很慢,是倒數(shù)第一?墒钱(dāng)跑完400米后,大家都累得氣喘吁吁。我雖然也很累。但因?yàn)殚_(kāi)始跑得較慢,保留了一點(diǎn)體力。于是我拼了命的跑。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……在我的'努力下,我超過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的人。當(dāng)最后幾十米的時(shí)候,我加速往前沖。終于在最后以4分27秒跑了11名。這個(gè)成績(jī)對(duì)別人來(lái)說(shuō)可能是小菜一碟。可對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是很大的突破。

  跑完坐在足球場(chǎng)的時(shí)候,我在想:人生不就是一次又一次的測(cè)試嗎?只有堅(jiān)持的人才能跑到終點(diǎn),才能一次又一次的突破,F(xiàn)在的我,面對(duì)的測(cè)試是學(xué)習(xí),所以我一定有努力堅(jiān)持,好好學(xué)習(xí),突破自己。

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