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練跆拳道作文

時間:2023-05-06 19:25:04 小學一年級作文 我要投稿
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練跆拳道作文

練跆拳道作文1

星期六的下午,我和爸爸來到了跆拳道館,我先換好衣服。

練跆拳道作文

換好以后我就開始活動了,一個小朋友把一些東西放在教練旁邊做機關,他還說:“老師一起來他就死慘了!,就要上課了,老師已經起來了,老師讓我們把旁邊的'東西收干凈,我們就馬上開始收,:“收完了”我們終于又開始了自由活動。

上課了我們練了一下身體,老師說:“踢腿練的好就打實戰(zhàn),”我們就開始練習了。練啊練,老師說:“現(xiàn)在開始打實戰(zhàn),去穿道服去!睂崙(zhàn)開始了,我們每人打了三場,打完之后老師說:“下課”我們就一起跑走了。

練跆拳道作文200字

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練跆拳道作文2

  走在路上,總能看見幾個穿著跆拳道服,系著跆拳道帶,就算是個白帶,也會在路上露個兩手,“哦!”太酷了!,這個時候呀?我的心里就別提那個羨慕了!

  很巧的是,舅舅知道我愛跆拳道,于是給我報了名,當我一進道館,我的身旁就彌漫著一股“殺氣”,看看教練那張嚴峻的臉,我就害怕,不過又看看教練那天生的卷發(fā),不禁的我露出了一絲暗笑,“你!苯叹氈钢艺f,我心想:”教練是要罵我嗎?”嬌蘭接著又說:“抖什么抖?去找個搭檔!蔽揖奶暨x(由于人都挑完了),我找了個同類——“兔牙老兄”。

  找好了搭檔,訓練前的熱身運動就開始了,目標——三十圈,但可憐的我們,卻撞到了一個不講理,不會數(shù)數(shù)的`“好”教練,害得大家多跑了十幾圈呀!跑得心臟病都出來了,“跑完了,我們開始正式訓練,剛練了體力,我們現(xiàn)在練跳躍力,做高抬腿!甭犆志吐犘蹓训穆铮∥野敌χ!教練做了個示范,自個兒再仔細一看,動作很easy嘛!就是原地奔跑,只不過要更快,更高,剛跑時,是很容易,可跑到一百多下時呀!腿都快沒有知覺了。

  我有些氣餒,很想放棄,萬事開頭難,什么開頭難呀!過程更難,這時母愛起了很大的作用,媽媽對我說:“你是男子漢,一定行的!甭犃诉@句話我決定繼續(xù)苦習跆拳道。

練跆拳道作文3

  暑假里的一天,我到外面吃東西時,看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂部”南門七樓,我很好奇,于是就挨個找,終于發(fā)現(xiàn)了上樓的樓梯,上到五樓時,我看到墻上貼了好多照片,上到七樓,果然看到了跆拳道報名處。一位姐姐坐在那里,我走上前問:“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎?”她說:“是的'”我說:“我想學!苯憬阏f:“你可以試學一節(jié)!

  我來到教室,他們已經上課了,教練給我安排了個位置,開始先活動頭部和腰部,再活動手腕和腳腕,這些我都會,因為我學過舞蹈。教練又說:“弓步正拳!边@下我就不明白了。教練看我不會,就上前教我,教練說:“你把前腿彎曲、后腿蹬直,抬左手打右拳,打出的拳要有風。”教練又教了我馬步上端、中端、下端防御,正拳攻擊等好多動作。上完課后,我覺得學跆拳道很有趣,就讓媽媽給我報了這個班,F(xiàn)在我已經學到黃帶了。

練跆拳道作文4

 我今年五月份開始學跆拳道,投師學武有三個月了......從進入中國科學技術大學以來,我先后已經學會9種跆拳道方法,它們是1.前滾翻;2.側手翻;3.單手翻;4.太極一章;5.踢腳靶;6.劈叉;7.立臥蹲起跳;8.抱膝跳;9.握拳翻。

  我正在學第9招握拳翻是最難的'。但是,我勇往直前.....

  記得,我學太極一章時是學過的幾種拳法難度的89.5%。結果我終于練成功了!教練說:不許遲到、不許放棄!還說:我們要勇往直前....

  走過這一關,再難的挑戰(zhàn)都難不到我。

練跆拳道作文5

  夠厲害!放心!我默默道。腦瓜里已制定出家里自練計劃,內容如下:

  清晨起床兩遍,早飯前一遍,上午作業(yè)做好一遍,午飯前一遍,下午抽空兩遍,晚飯前一遍,洗澡前一遍,睡覺前一遍,共十遍。

  怎么樣?安排得很合理吧?

  八月份,也就是下個月就要考級了,我一定要順利闖過第一關。祝我馬到成功!

  謝謝啦!

練跆拳道作文6

  我最喜歡的運動要屬跆拳道了,今天下午像往常一樣去練跆拳道。

  我一定要把跆拳道練得好好的。我希望我能成為一名教練。我也希望能成為打跆拳道最棒的人。如果有一天我能打敗天下無敵手該多牛啊。今天,我練得格外用心,為實現(xiàn)我的.愿望,我要努力!

練跆拳道作文7

  暑假里我和哥哥一起去練跆拳道,教練說誰練的不好就讓誰頂?shù),我經常練的不好,教練光罰我頂?shù),誰亂教練用木棍打誰屁股。

  跆拳道有很多種練法,比如:提膝、換jia弓、步出拳、步伐等等、、、、、、有的還是跳舞的基本功呢。這些技能是最難學會的,想要真正學會它,必須把這三點用上“忍耐、堅持、永不放棄”, 教練還說堅持不住的`人,遲早滾蛋。

  這里的總教練很好是從國家隊來的,還得過全國跆拳道冠軍呢,沒有來的人趕快來啊!

練跆拳道作文8

  這個假期,我除了要按計劃完成假期作業(yè)外,還上了兩個輔導班,一個畫畫,一個是跆拳道。我喜歡這兩個輔導班,尤其跆拳道班。因為學習跆拳道,不但可以鍛煉體質,還可以磨練意志,學習 禮儀。我想把身體練得棒棒的,不生病。生病太難受了!我還會背跆拳道精神呢:禮儀廉恥,忍耐克己,百折不屈。

練跆拳道作文9

  今天,婆婆。媽媽和我在市場上轉。我看見了一家九龍跆拳道館。以前,媽媽都沒答應我練跆拳道,今天媽媽同意了。看到很多人在練,我也想練。道館的人給了我一套道服,上面寫著“九龍跆 拳道”,我剛練現(xiàn)在還是白帶。我們先活動一會兒就開始訓練,這家道館有三個教練,分別是李教練,孫教練,王教練。我們跟李教練學習品式準備。馬步沖拳。我報的是長期班,只有星期六。星期天上 課,周一。三。五我去西格爾學習英語。練跆拳道真好。

練跆拳道作文10

  最近,班里卷起了一股強身健體的風暴,我這個老師眼中的"軟蛋",同學們心中的"蝸牛"決定要婦地改變一下自己在大家心目中的形像。 為了這個目標,我每天都催媽媽,讓她為我報跆拳道班,終于有一天,老媽開始了實際行動,讓我如愿以償。

  上個星期六,我去跆拳道班學習跆拳道。穿好道服,系好道帶,就走進了跆拳道訓練場。開始做熱身運動時,我一眼就看見了我同班的兩位幗國不讓須眉的女英雄--茅芮,趙雨薇。 他們倆怎么也在這里?還和我一個班,這可怎么得了,萬一我出了什么丑,我的名譽、形像豈不不毀于一旦了嗎!我越想越害怕,暗下決心,一定要把動作做規(guī)范,踢腿一定要有力度,不能給男同胞們丟臉。 一想到這些,我就越發(fā)緊張。全神貫注地看著教練所做的每一個動作。非常認真。 練了一會兒之后,要進行分組練習了,我本來要到白帶的那個隊伍中去的`,可一看那個隊伍全是一個個小小孩;我再看,趙雨薇還有幾個白帶"同志"也站到了那黃帶以上的隊伍里,我也理所當然的站到了那一隊伍里。 一會兒開始練習了,教練一眼就看到了我,然后就用不容置疑的語氣說:"你,到那邊去。"他手指的方向分明是那些小小孩的隊伍。為什么?趙雨薇她們都在這個隊伍里,我為什么一定要到那個小孩的隊伍中去呢?我正在遲疑,教練又一次說道:"你,站到那一邊去我只好極不情愿地走向了小小孩隊伍。天呀,我上輩子造了什孽呀!今生怎么會這么讓我沒面子! 我看著這些才到我腰間的小孩,成了他們中的"巨人",我又看了看同在一班的茅芮,趙雨薇正在踢靶子,練體能,我是多么羨慕呀!可惜我是初練者,是無法站到黃帶以上的隊伍中了。

  可憐的我這么高的個頭,卻是"人在江湖,身不由己!"只好站在小孩隊伍中丟人顯眼了。什么時候我才能站在我所向往的那個隊伍中呀!

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