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【實(shí)用】暑假周記合集七篇
時(shí)間飛快，一個(gè)星期已經(jīng)結(jié)束了，相信大家都倍感充實(shí)，收獲良多吧，這時(shí)就需要我們認(rèn)真地寫一篇周記了。那么好的周記是什么樣的呢？以下是小編精心整理的暑假周記7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑假周記 篇1
今天，我們大伙去歡樂河踩蛤喇。
早晨，走了很長(zhǎng)時(shí)間終于到了“歡樂河”，在歡樂河上，有的人在踩蛤喇，有的人在摸魚。場(chǎng)上一片歡笑，一片歡呼。怎么了?我怎么一個(gè)也踩不到，他們?cè)趺床戎?難道他們的地方蛤喇多嗎?我就細(xì)心的觀察，在我腳下踩著的好像是蛤喇，果然踩到了蛤喇。我高興極了!立刻把蛤喇放到了水桶里，我不停的撈，也踩到了不少的蛤喇。我們摸得摸，撈的撈，踩的踩，看誰能找得多。不一會(huì)兒，我又找到了一個(gè)，真是一次考驗(yàn)啊!最后，我沒能踩到一個(gè)蛤蜊，但那時(shí)張瀚文已經(jīng)撈著了6條魚。她說：“這里的蛤蜊最多，我們隊(duì)肯定能撈到�！蔽衣犚娏�，趕快撈蛤喇，你爭(zhēng)我搶，我一個(gè)也沒撈到。
我看了他們的'動(dòng)作，把手伸進(jìn)水，摸，摸，摸，一定能摸個(gè)大蛤喇。果然摸了各種各樣的蛤喇。
河水已經(jīng)渾濁了，水下有了大量的泥沙，但是空氣很新鮮，植物是綠色的，大自然空氣是新鮮的。我們的心情更快活!
暑假周記 篇2
一天的行程雖感到疲累，但回想起來卻感到有滋有味。——題記
早晨，小屋里射進(jìn)兩三方斜斜的太陽，讓屋子頓時(shí)溫暖了，心情也隨著屋子暖起來。坐上公交車，一切都是那么美好，窗外的景色在不斷變化，時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)流去，終于到了目的地——港隆城。
此時(shí)已是正午，坐上直達(dá)電梯，來到餐廳。這是一家自助餐廳，幾十個(gè)人圍著一張桌子，中間有個(gè)轉(zhuǎn)盤，放著生食。每個(gè)人面前有個(gè)小鍋，自己烹飪。這里不僅有火鍋，還有熟食，飲料，冰激凌等。真是獨(dú)特！我一來到，就敞開肚皮，吃個(gè)痛快。
下午，我?guī)е鴿M心的喜悅來到書店看書，挑了一本我最愛的'書靜靜地坐下來看。一路的歡聲笑語換成了翻書的“沙沙”聲，大家都靜下心來看書了。
一小時(shí)后，我們又來到KTV。暑假以來，還沒盡情地玩過呢，今天，可以放縱自己了！嘹亮的歌聲不斷響起，歡呼雀躍的聲音連綿不絕，雷鳴般的掌聲也此起彼伏。大家都唱的很棒，很動(dòng)聽。讓我們這些觀眾陶醉在這甜美動(dòng)聽的歌聲中。
暑假周記 篇3
終于，我們學(xué)校迎來了我讀一年級(jí)的第一次國(guó)慶小長(zhǎng)假。我和爸爸媽媽一起安排了詳細(xì)了國(guó)慶旅游路線。
第1天，我和爸爸媽媽一起乘車來到了美麗的武義，武義是浙江的一個(gè)小小的縣城，雖然縣城不大，但是這里的溫泉確是全國(guó)聞名的，一進(jìn)武義縣城到處都是打著溫泉廣告的賓館和旅店。
首先第一站我們來到了坐落在武義城邊的全國(guó)自然村——郭洞，這里還保存著淳樸的鄉(xiāng)土氣息，農(nóng)家樂3個(gè)字隨處可見。由于天色已晚，所以我們?cè)缭绲某酝晖盹埦托⒘�。�?天，我們?cè)缭缙鸫玻贿呍趹敉夂粑逻@里山區(qū)的新鮮空氣。和同來的'幾個(gè)小哥哥，大姐姐一起玩游戲，他們都是爸爸和媽媽的同事的孩子。很開心呢!吃過早飯后，導(dǎo)游也正好趕過來和我們回合，于是我們決定游覽有著中國(guó)10大自然村之稱——郭洞。
買好門票后，我們一行依次進(jìn)入了郭洞這個(gè)原始村落，導(dǎo)游開始詳細(xì)給我們講解了郭洞的歷史和由來。郭洞最出名的就數(shù)當(dāng)?shù)乇４孀钔暾纳搅至耍瑤装倌甑膮⑻旃艠潆S處可見。究感謝郭洞的老百姓們。說著說著，我們就開始攀越眼前這座長(zhǎng)滿參天古木的龍王山了。爸爸一手牽著我，一手扶著欄桿。我們?cè)趯?dǎo)游的帶領(lǐng)下快樂的向上攀越著，一路上放眼望去盡是滿山的參天大樹，樹齡最長(zhǎng)的都有700多年歷史了哦。我們幾乎是一路都沒怎么歇息就走到了山的最頂端，媽媽不緊不慢的在后面跟著，一路上我們歡聲笑語，爸爸說：“涵予，要不我們?cè)谏巾斝⑾吕^續(xù)走?”可我不樂意了，我正和我們一起來的小伙伴比賽呢。于是又拉著爸爸的手一路沿著山道往下走，走啊，走啊，終于我第所有小朋友里第3個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的。我厲害吧……
暑假周記 篇4
暑假已過了一半兒，我的作業(yè)早寫完了，剩下的日子里，我本想好好玩幾天的，可是，家長(zhǎng)逼著我學(xué)這學(xué)那，如果我不情愿，他們就問我是不是驕傲了，然后就莫名其妙的`訓(xùn)我一頓，講一大堆道理，還說是為我好，真不知道他們是怎麼想的。
早上我起床，先洗漱完畢。然后，媽媽連吃早飯的時(shí)間都不給我，逼著我寫奧數(shù)作業(yè)，寫完就該吃中午飯了，吃完午飯，媽媽也不讓我睡午覺，就讓我寫作文，寫完后，我知道該在網(wǎng)上學(xué)英語了。學(xué)了三四個(gè)小時(shí)。
吃完飯，出去轉(zhuǎn)一圈，回來就得沖澡，然后爸爸就催我早點(diǎn)睡，迎接新的一天。
哎，一天就這樣模模糊糊過去了。晚上，我趴在床前，看著星星自由的眨著眼睛，心想：我今天都干了什麼有意義的事?沒有啊!我進(jìn)入了夢(mèng)想，我做夢(mèng)都在寫作業(yè)。
我期待的暑假不是這樣的!是勞逸結(jié)合，是很燦爛、很陽光的。并不是像考試前一樣，整天掙扎在學(xué)海里，在習(xí)題中苦苦煎熬，我不要!
也許在家長(zhǎng)們的眼里，暑假是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，而在我們這些小學(xué)生眼里，暑假是放松的日子。
爸爸媽媽，請(qǐng)尊重我們，我的暑假，我做主。
暑假周記 篇5
我的暑假實(shí)習(xí)周記(一)
我國(guó)醫(yī)藥學(xué)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、內(nèi)容浩博。中藥是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，用于預(yù)防、治療、診斷疾病并具有康復(fù)與保健作用的物質(zhì)。我不是中藥專業(yè)的，但是要成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，對(duì)藥有深刻認(rèn)識(shí)與理解還是非常重要的，俗話說“醫(yī)藥不分家”嘛。所以，在師兄的幫助下，我到濟(jì)南市某醫(yī)院中藥調(diào)劑室認(rèn)藥。
可以說，有了人類就有了中草藥，在藥食同源的原始社會(huì)，便有了神農(nóng)嘗百草的傳說。據(jù)《淮南子·修務(wù)訓(xùn)》載：“神農(nóng)......嘗百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就，當(dāng)此之時(shí)，一日而遇七十毒�！彼从沉嗽忌鐣�(huì)勞動(dòng)人民發(fā)現(xiàn)藥物和積累經(jīng)驗(yàn)的艱苦過程。中藥主要來源于天然的植物、動(dòng)物、礦物及其加工品。由于中藥以植物藥居多，故有“諸藥以草為本”的說法。五代韓保昇說：“藥有玉石草木蟲獸，而直言本草者，草類藥居多也�！币虼�，自古相沿將中藥稱為本草。
由于我只學(xué)過《中藥學(xué)》，《中藥鑒定學(xué)》、《中藥炮制學(xué)》都沒有學(xué)過，對(duì)藥的區(qū)分就比較困難，尤其是以根莖和葉入藥的草藥，大多集中在傘形科植物。雖然前年我也在藥房打過一個(gè)月的工，但是一個(gè)星期下來，有很多藥只是混了個(gè)眼熟，看著很熟悉，卻是怎么也叫不上名字。初認(rèn)藥，只知道它們的功效性味歸經(jīng)等，對(duì)藥材的性狀和特點(diǎn)卻是一竅不通，除了常用藥和特點(diǎn)明顯的藥，其余的實(shí)在是難解難分。幸虧師兄不嫌棄笨的有點(diǎn)過頭的我，逐一耐心的講解，我這才慢慢的進(jìn)入狀態(tài)，認(rèn)真努力的尋找特異處并且記住它們。
認(rèn)藥也是個(gè)慢功夫，急不得橫不得，就算你急得像熱鍋上的螞蟻，一堆藥放那，你還得干瞪眼，熟悉不等于認(rèn)識(shí)，也不等于呼之即出。藥房工作的老師們對(duì)藥的熟悉程度不亞于對(duì)自己十指的熟悉程度，可以算的上是如數(shù)家珍，這一切都得益于幾年甚至幾十年的朝夕相處。因此，一個(gè)星期的學(xué)習(xí)只能算是熱身吧，相信隨著學(xué)習(xí)的深入和認(rèn)識(shí)的加深，記憶的速度也會(huì)加快，希望能在開學(xué)前把你們都收入囊中。
醫(yī)生面對(duì)的是病人，要為病人的生命健康負(fù)責(zé)。因此，學(xué)醫(yī)是一件很嚴(yán)肅的事情，馬虎不得。我非常不習(xí)慣在別人的注視下做完一件事情，在這個(gè)時(shí)候我覺得我內(nèi)心的壓力是極大的。但是當(dāng)你為病人打藥的時(shí)候，會(huì)有很多病人在調(diào)劑臺(tái)外面看著，而且還會(huì)時(shí)不時(shí)的問一些問題，這時(shí)就會(huì)有一種壓力齊天和茫然不知所措的感覺，每當(dāng)打完一副藥就長(zhǎng)舒一口氣，仿佛如遇大赦似的，師兄說習(xí)慣就好。我應(yīng)該還是在戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢如履薄冰的階段，心態(tài)還是不平的，還是需要時(shí)間去慢慢改變。
病人，本身就是一個(gè)特殊的群體，有些事，無理可講，有些心情，可以理解;作為醫(yī)者，一個(gè)特殊的服務(wù)群體,在醫(yī)患矛盾鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的今天，只能盡自己努力做到最好。我們不被允許犯錯(cuò)，可是，每個(gè)人不都是在錯(cuò)誤中成長(zhǎng)的嗎?昨天看了一篇文章，在中，病人可能是直接的受害人，但是主治醫(yī)生的負(fù)面情緒或者自責(zé)會(huì)在其醫(yī)療生涯中伴隨其很長(zhǎng)時(shí)間，甚至可能是一生，影響其為患者提供高質(zhì)量的服務(wù)。在美國(guó)，mitss網(wǎng)站就是由一次的受害者創(chuàng)建的旨在幫助面臨不良事件的醫(yī)生走出心理陰影，恢復(fù)正常工作狀態(tài)。希望社會(huì)能理智的處理這些事情，也希望mitss的理念能在中國(guó)廣泛傳播。
收拾一下心情，好好準(zhǔn)備下周的學(xué)習(xí)，學(xué)醫(yī)路上，我在慢慢成長(zhǎng)!
我的暑假實(shí)習(xí)周記(二)
這個(gè)周末跟上個(gè)周末差不多，也是淅瀝瀝的下雨，然后就是睡懶覺，再然后就是抱著電腦寫文章。窩在沙發(fā)里，感受著肌肉的酸痛，它還在提醒著我，哎，站著真不容易啊!
實(shí)習(xí)兩個(gè)星期，每天早晨七點(diǎn)出門，下午六點(diǎn)回來，中間這漫長(zhǎng)的11個(gè)小時(shí)，一直在站著，隨時(shí)移動(dòng)著，那真是累啊!剛開始那天，下午三點(diǎn)我就站不住了，好想找個(gè)地，一坐不起;經(jīng)過兩周的訓(xùn)練，雖然一天下來腿還直，好歹不是累到撐不住，這也算是進(jìn)步，對(duì)吧。
兩個(gè)星期，最大的進(jìn)步就是基本上認(rèn)識(shí)了常用藥，小品種藥也記住了很多，不認(rèn)識(shí)的，也不能說不認(rèn)識(shí)，基本上分不清楚的，就是草葉葉了，我真是十分的頭痛啊!老師說，就算不學(xué)藥，在藥房打上兩個(gè)月的藥，也就都認(rèn)識(shí)了。跟每個(gè)藥哪天見面不是幾十次，想不認(rèn)識(shí)都困難。再就是對(duì)藥的多少有了一個(gè)量的概念，每天拿著戥子稱啊量啊，不管藥質(zhì)輕質(zhì)重，放一堆在那，對(duì)它的重量總能估算個(gè)八九不離十，我覺得這也是非常有成就感的，因?yàn)槲业牧扛泻懿畹?。目前，我感覺我也到了一個(gè)瓶頸，需要再好好的加深理論認(rèn)識(shí)了。
除了學(xué)習(xí)，我還是學(xué)到了很多別的東西。雖然我打過好幾次工，但是沒有跟這么多人共事過，也沒有直接跟形形色色的人打交道。藥房里總共十五六個(gè)人，在正式職工中，有三個(gè)主管藥師，其余的都是藥士，還有幾個(gè)實(shí)習(xí)學(xué)生。藥士只有配藥、發(fā)藥的資格，而主管藥師才具有審藥的資格;也就是說，在藥士打完藥之后，是要主管藥師檢查核對(duì)完方和藥，蓋章簽名才能把藥給患者的。即使一個(gè)沒有任何醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的人，在認(rèn)識(shí)了藥之后，就完全可以做一個(gè)藥士的工作，時(shí)間一長(zhǎng)，那也就是一個(gè)純體力工作。如今，我打藥的速度也能趕上他們的二分之一了。
有很多患者會(huì)在看著你給他抓藥的時(shí)候，問一些問題，比如：這個(gè)藥是什么啊，這個(gè)藥是干什么的啊……有很多藥士在這個(gè)時(shí)候就答不出所以然來，就會(huì)叫主管藥師來。雖然，藥房里有很多關(guān)于藥的書，但是基本上沒有人看。所以，人與人的差距就慢慢顯現(xiàn)出來，如果你每天打完藥就下班，上班不過是應(yīng)付了事，不思考，不學(xué)習(xí)，那么你永遠(yuǎn)只能是一個(gè)藥士。
所以，永遠(yuǎn)不要安于現(xiàn)狀，不管今天多累，都不要忘記學(xué)習(xí)，不要忘記自己的初衷，不要讓繁重的生活消磨了原有的銳氣。
暑假周記 篇6
從小我的媽媽便會(huì)讓我參加課外活動(dòng)，這樣可以很好的鍛煉自己，提升自己的能力。因而我很喜歡參加各種活動(dòng)。
一開始我并不喜歡這些活動(dòng)，我覺得下課以后別的同學(xué)都可以出去玩，然而我卻依舊要參加這個(gè)活動(dòng)，那樣的活動(dòng)。慢慢地當(dāng)我再長(zhǎng)大一點(diǎn)，我便能夠慢慢自己體會(huì)到每一次活動(dòng)給我的成長(zhǎng)。每一次的體驗(yàn)都會(huì)讓我懂得很多的道理，收獲很多知識(shí)或者朋友。這個(gè)暑假我將要獨(dú)立去參加一個(gè)夏令營(yíng)活動(dòng)。
記得，媽媽把我的行李送到了火車站，不但的囑咐我，“出去不要亂跑，更好導(dǎo)游;那邊天熱要多喝水……”媽媽很不放心的把我交給了導(dǎo)游，依依不舍的離開了火車站。媽媽走了，我一點(diǎn)也不想她，反而我很高興，因?yàn)槲医K于可以無拘無束的玩上十多天了。上了火車，我認(rèn)識(shí)了我們小組的6名成員，我們都聊得很開心，因?yàn)槭峭砩仙系幕疖嚕院芸炀拖袅�。是第一次一個(gè)人出院們的緣故吧，我們都興奮得睡不著，我們點(diǎn)這電筒吃完了方便面，解決了溫飽，貪玩的我們決定打牌，那晚我們一直鬧到了兩點(diǎn)多中。
終于熬過了火車上的兩天，我們抵達(dá)了盼望已久的上海，一到上海，我們就像被蒸籠罩住了一樣。但一來到外灘我們就不覺得熱了，看到高聳的東方明珠塔和金茂大廈時(shí)，我便暗暗的對(duì)自己說：回去一定要好好讀書，外面的`世界很精彩，我以后不僅要游遍中國(guó)，領(lǐng)略中國(guó)的大好河山，我還要讓世界的每一個(gè)角落都留下我的足印。
我們還到了上�？萍拣^，在“模擬自然”中，我們看到了動(dòng)物們都聚集到哪里，又天上飛的，也有地上走的，他們都在不是的提醒著人類，要保護(hù)大自然，保護(hù)小動(dòng)物。當(dāng)然，我們?cè)诳萍拣^還領(lǐng)略到了科技的尖端，我們到了機(jī)器人互動(dòng)展館，我們都十分好奇，我還和機(jī)器人較量了一番——與機(jī)器人下五子棋，可惜我輸了。我們還聽到了機(jī)器人優(yōu)美的琴聲，觀看了它們可愛的舞姿。
接下來的幾天，我們到了蘇州、無錫、南京、杭州。在蘇州的寒山寺，我真正體會(huì)到了唐詩人張繼途經(jīng)楓橋，寫下的詩——《楓橋夜泊》的意境，寧?kù)o幽遠(yuǎn)，讓人回味無窮。在杭州，我們踏著蘇堤來到了“欲把西湖比西子”的西湖，我們?nèi)サ臅r(shí)候時(shí)早晨6點(diǎn)時(shí)，聽說那是西湖最美的時(shí)候，薄薄的霧籠罩這，仿佛沉睡中的美人。
其實(shí)，我參加這次夏令營(yíng)不僅僅是欣賞了美麗的風(fēng)景，更重要的是它讓我懂得了，一個(gè)人在外，不僅僅要照顧好自己，還要學(xué)會(huì)交際，學(xué)會(huì)與別人如何相處。
暑假周記 篇7
暑假里，有一天我和爸爸、媽媽回老家，老家的院子里有兩棵葡萄樹，我想這時(shí)候回去葡萄該成熟了吧。
到了家門口，我迫不急待的跳下車，看見奶奶和爺爺笑盈盈的站在門口等著我們呢！我顧不上和他們說話，跑進(jìn)院子看見茂密的枝葉向四面展開，多么美麗的'涼棚呀！葡萄一大串一大串的掛在綠葉底下，有紅的、紫的、暗紅的、淡綠的，五光十色，美麗極了。奶奶和爺爺對(duì)我說：“孫子啊，今年的葡萄大豐收，等你回來摘呢，你最喜歡吃葡萄了。”說著奶奶就摘下幾串葡萄，洗了洗，讓我們品嘗。我吃了一個(gè)，啊！真甜呀，奶奶說；“爺爺經(jīng)常給葡萄澆水，施肥，才結(jié)的葡萄又大又甜�！蔽艺f：“爺爺奶奶，您們辛苦了！我才能吃到這么甜的葡萄，謝謝您們！”爺爺和奶奶呵呵的笑了。
走的時(shí)候我們帶了許多葡萄，爸爸和媽媽說：“子灝，你今天有什么體會(huì)？”我說：“只有辛勤的勞動(dòng)，才能有大的收獲�！卑职终f：“對(duì)了，就像你的學(xué)習(xí)一樣，只要努力學(xué)習(xí)，才能有好的成績(jī)�！�
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