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暑假學(xué)游泳作文15篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？下面是小編幫大家整理的暑假學(xué)游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑假學(xué)游泳作文1
今年暑假，我參加了游泳培訓(xùn)班。
開(kāi)班的第一天，我懷著無(wú)比興奮的心情來(lái)到了四眼契小學(xué)游泳館。在游泳館里，我們每個(gè)人都穿著游泳衣，戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導(dǎo)下，我們先做了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后開(kāi)始下水了。我剛一碰到水，就覺(jué)得涼颼颼地，忍不住打了一個(gè)哆嗦。不一會(huì)兒，我就適應(yīng)了水溫，不再覺(jué)得冷了。教練先教我們練習(xí)水下憋氣，水上喚氣。我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中，一會(huì)兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由于嘴張得太快，我嗆了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的，可真難受。我看了看其他學(xué)友，他們有些也被水嗆到了，正在不停地咳嗽。我吸取了上次的教訓(xùn)，又練了幾次，果然，比前幾次好多了，在水底的時(shí)候也越來(lái)越長(zhǎng)了。最后，教練給我們做了個(gè)游戲，在水底撿鑰匙，看誰(shuí)撿得最快。當(dāng)教練把鑰匙丟池底得那一時(shí)刻，只聽(tīng)見(jiàn)說(shuō)了聲:“開(kāi)始!”我們就像一條條小泥鰍一樣，紛紛潛入水底，摸了起來(lái)。前幾次都被別人搶走了，但我一直沒(méi)有放棄，終于，鑰匙被我拿到了，心里別提有多開(kāi)心了。這是我第一天游泳的經(jīng)歷，給我留下了深刻的印象。
接下來(lái)的幾天中，教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認(rèn)真，后來(lái)，教練抓著我們的手，讓我們游。慢慢地，我們手腳配合，能開(kāi)始游了，但只能游一點(diǎn)點(diǎn)，經(jīng)過(guò)我們的練習(xí)，就能游很遠(yuǎn)了。在培訓(xùn)班結(jié)束時(shí)，我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)了游泳，都開(kāi)心極了!
暑假學(xué)游泳作文2
一天，爸爸、媽媽忽然提起要帶我們?nèi)ヅ轀厝曳浅Ｅd奮。因?yàn)榕轀厝梢灶A(yù)防和治療感冒，我還可以乘機(jī)學(xué)游泳。
我們到了那里，我見(jiàn)爸爸把頭埋進(jìn)水里，我很羨慕，所以我也跟著爸爸學(xué)，憋著氣，把眼睛緊閉著，可我跳下去的時(shí)候嘴巴還來(lái)不及合攏就已經(jīng)喝到水了。唉！我怎么就閉不緊嘴巴呢？可我還是堅(jiān)持，于是拿起游泳圈戴在身上，小心翼翼地下岸，站起來(lái)用左腳去貼著水面，過(guò)了一會(huì)兒，我的右腳站不穩(wěn)了，直發(fā)抖。我有些害怕，連忙把腳收回來(lái)。我心想：這樣下水可不行。所以我又試了一種辦法：我坐在岸邊，踏著下水池的石梯，慢慢的下水。我走在水池里，走著走著，我“啊”的一聲尖叫，“這水也太燙了吧！我低頭仔細(xì)一看，原來(lái)是進(jìn)水口，怪不得這么燙。我連忙又走到剛下來(lái)的地方，坐在岸邊長(zhǎng)長(zhǎng)地松了一口氣。
就這樣我失敗了三次，可我仍然不放棄，這是第四次了。我對(duì)自己說(shuō)：這次一定要成功。于是，我又踏著石梯下水了。我把眼睛閉著，雙手在前面亂動(dòng)亂擺，雙腳在后面亂踢亂蹬。爸爸說(shuō)：”就是這樣游的，你已經(jīng)學(xué)會(huì)了！快和妹妹一起玩吧！“我情不自禁地歡呼起來(lái)”我成功了！“
學(xué)會(huì)了游泳，我明白了一個(gè)道理：學(xué)任何本領(lǐng)必須堅(jiān)持不懈，不能輕易放棄，否則永遠(yuǎn)都會(huì)是一個(gè)失敗者。
暑假學(xué)游泳作文3
暑假到了，媽媽帶我去青少年游泳中心報(bào)名，然后我開(kāi)始跟著教練學(xué)蛙泳。
教練先教我練習(xí)水下憋氣，我看著教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進(jìn)水里，我心想，這不就是跟我平時(shí)在家里臉盆里練的憋氣是一樣的方法嘛，而且家里是要閉著眼睛的，可是在游泳館里戴著眼鏡，我可以一邊憋氣一邊看水下有什么東西，真好玩！之后，我又學(xué)習(xí)了怎么樣浮在水上，教練對(duì)我說(shuō)：“不要緊張，你一緊張，毛孔就會(huì)收縮，你就會(huì)感到冷，而且一緊張人就會(huì)不自覺(jué)地沉下去。只要把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來(lái)的�！甭�(tīng)了教練的一番話，我努力地練習(xí)著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我開(kāi)心極了。學(xué)會(huì)了這些之后，教練開(kāi)始教我蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收，把腿往里收，兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離。第二個(gè)動(dòng)作是翻，把小腿往外翻。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直。我在岸上練了好長(zhǎng)時(shí)間才下水。
我每次在水里蹬蛙泳腿，老師都要給我指出許多缺點(diǎn)，比如腿蹬得不夠快、不夠直、兩腿沒(méi)夾緊等等。慢慢地，慢慢地，我蹬蛙泳腿技術(shù)越來(lái)越嫻熟，老師給我指出的缺點(diǎn)我基本都改正了�，F(xiàn)在，我都可以一口氣游三十米了。
我喜歡游泳，因?yàn)樗梢宰屛义憻捝眢w，又能讓我增長(zhǎng)知識(shí)，還給我?guī)?lái)許多樂(lè)趣，最主要的是媽媽告訴我游泳可以減肥。
暑假學(xué)游泳作文4
人成長(zhǎng)過(guò)程中凡事都有第一次，每個(gè)人的第一次體驗(yàn)經(jīng)歷都是不一樣的，并且是奇妙無(wú)窮。第一次旅游，第一次做飯，第一次看見(jiàn)雪······第一次的過(guò)程也許有點(diǎn)兒痛苦，但新鮮而刺激，使人回味無(wú)窮。
記得去年暑假，我看見(jiàn)我的好朋友和同學(xué)幾乎都會(huì)游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對(duì)爸爸說(shuō)；“爸爸，我特別想學(xué)習(xí)游泳，您能答應(yīng)我嗎？”游泳是一項(xiàng)生存技能，由于最近的生態(tài)環(huán)境的惡化，暴雨、洪水的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，所以學(xué)會(huì)游泳是重要的。因此老爸很爽快的答應(yīng)了我。
在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爸爸看我提心吊膽的樣子，便鼓勵(lì)我：“不要害怕，有爸爸在沒(méi)問(wèn)題！”在爸爸的鼓勵(lì)下，我安心來(lái)到兒童游泳池。
見(jiàn)到教練，我首先向教練問(wèn)好。教練欣慰的向我點(diǎn)頭示好。第一堂游泳課學(xué)的是蛙泳，教練先在陸地上教我動(dòng)作：先抬起小腿，收起腳背往后蹬。動(dòng)作學(xué)好后，我就在教練的幫助下，下水了。第一次下水的感覺(jué)很奇妙，水涼涼的，但在水中手足無(wú)措，不知道該怎么辦，掌握不了在水中的平衡感，總擔(dān)心自己會(huì)沉下去。教練見(jiàn)到我很膽小，沒(méi)有勇氣向前前進(jìn)，并且動(dòng)作也不是很規(guī)范，在一旁友好的提醒我：放松肩膀，讓自己的腳浮起來(lái)。我重新調(diào)整了自己動(dòng)作，慢慢能在水中掌握平衡，因而也增加了自信，鼓起勇氣大膽的在水中前進(jìn)。
事后，我又練習(xí)了幾次，發(fā)現(xiàn)越練越長(zhǎng)，我興奮極了。
第一次過(guò)程有點(diǎn)不盡人意，但結(jié)果卻令人滿意，最起碼我已掌握了蛙泳的最基本的動(dòng)作。生命中的第一次越多，生命也就會(huì)愈多姿多彩。
暑假學(xué)游泳作文5
快樂(lè)的暑假終于來(lái)臨了，我每天除了做完暑假作業(yè)，還要做很多開(kāi)心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報(bào)名參加游泳班，我知道她是想讓我有一個(gè)健康的身體。我非常高興，因?yàn)橄奶焯珶崃�，而且我很喜歡在水里玩。
在游泳的第一天，我和其他的`小朋友一起去了游泳館。到了那兒，我們跟著老師走進(jìn)了游泳池。老師先要我們坐在池邊做運(yùn)動(dòng)，然后教我們?cè)鯓釉谒锉餁�。我剛開(kāi)始不敢把頭伸入水中，慢慢地，在老師的指導(dǎo)下就不怕了，我深深吸了一口氣，連忙把頭埋進(jìn)水里，哎呀，我可以在水里憋50下了！
第二天，老師再教我們?cè)鯓酉滤�。先在身上系上背�?biāo)，拿上浮板，然后一個(gè)個(gè)被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小，只好男生先下水，一個(gè)男同學(xué)下水時(shí)鬧出了個(gè)大笑話。下水了，他也不游，只知道大聲喊“救命”，老師看見(jiàn)了，連忙把他拉上來(lái)，我們?cè)谝慌怨笮Α?/p>
終于該我下水了，雖然我也有一點(diǎn)緊張，但是我還是硬著頭皮跳下去了，“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開(kāi)雙手，使勁游動(dòng)，心里美滋滋地想：啊，我會(huì)游啦！有時(shí)候，有些調(diào)皮的男生總把水澆到我身上，討厭極了。
第三天，老師才正式教我們?cè)谔_(tái)上跳水。有一定的基礎(chǔ)了，我的膽子也變大了，我第一個(gè)跳。在水中，我沒(méi)有馬上上岸，而是在水中游了一會(huì)兒。老師表?yè)P(yáng)了我，我心里樂(lè)滋滋的。我們一共學(xué)習(xí)了十二天，我也差不多學(xué)會(huì)了。媽媽說(shuō)以后還要繼續(xù)練習(xí)，要不會(huì)忘記的。
這個(gè)暑假，我不但鍛煉了身體，而且還學(xué)會(huì)了游泳，下次放暑假，我還會(huì)繼續(xù)練習(xí)游泳的。
暑假學(xué)游泳作文6
由于我太矮，媽媽很擔(dān)心我長(zhǎng)不高，于是她幫我報(bào)了游泳班。
這是初次學(xué)游泳，我上第一節(jié)課時(shí)，就早早的到了游泳池，等待教練幫我們分班，一個(gè)班大約五至八人。分完班后，教練帶我們?nèi)タ請(qǐng)龅厣献鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)，這樣為防止在水下抽筋。
熱身運(yùn)動(dòng)完畢后，大家就排隊(duì)依次小心翼翼地扶著欄桿下泳池了。用腳先輕輕地碰了下水，哇！水好涼呀！，我不禁打了寒顫，教練說(shuō)：“人把身子整個(gè)沉下去，這樣就不會(huì)冷了�！蔽覀冋兆隽�。教練首先教我們練習(xí)水下憋氣，先深吸一口氣，把氣憋住。嘗試五秒鐘憋氣，我們都嫌棄才五秒鐘，教練說(shuō)先試試你們行不行。第二次開(kāi)始了，我們深深地吸了一口氣，隨著整個(gè)身子沉入水中，教練開(kāi)始在一旁計(jì)時(shí)：“一、二、三、四、五、六......”教練看我們還能堅(jiān)持，就繼續(xù)往下數(shù)，最后數(shù)到十秒才喊停�！鞍ミ�，不錯(cuò)嘛！”教練夸我們�！坝捎谀銈兊倪M(jìn)度還不錯(cuò)，那我就教你們新的內(nèi)容�！蔽覀兏吲d地拍打起水面，濺起了一陣陣的水花。
之后，我們又學(xué)習(xí)漂浮，教練給我們示范了一下，一只腳落地，另外一只腿抬起來(lái)，成九十度左右，再深吸一口氣，頭沉入水里，接著另一只腳迅速抬起與水面平行，且要腳向里蹦緊。教練問(wèn)：“懂了嗎？”我們點(diǎn)點(diǎn)頭，似懂非懂。于是，我按照教練的方法做，身體還真的地漂起來(lái)，教練見(jiàn)了，對(duì)我說(shuō)：“學(xué)得挺快的�！蔽衣�(tīng)了心里十分的得意。
時(shí)間過(guò)得飛快，一轉(zhuǎn)眼一個(gè)小時(shí)就過(guò)去，下課時(shí)間到了，大家還是意猶未盡，依依不舍地離開(kāi)游泳池。
暑假學(xué)游泳作文7
周日，爸爸帶我一起去游泳，我心里非常高興，但也有一點(diǎn)害怕，因?yàn)槲也粫?huì)游泳。我們收拾好行裝，開(kāi)車到了泳池，我看到很多人在游泳，有叔叔阿姨、也有和我一般大的小朋友。
我和爸爸一起換好泳裝，帶上泳鏡，我換套上一個(gè)泳圈。在泳池邊，爸爸在我還沒(méi)有準(zhǔn)備好時(shí)，一把將我抱起跳進(jìn)了泳池，我害怕極了，不過(guò)就這樣我下了水。我只能套在泳圈內(nèi)蹬蹬腳，用手拍拍水，看到其他一些小朋友自由的玩水，像個(gè)野鴨子，心里羨慕極了，很想試試，但又害怕�！霸诎职值墓膭�(lì)和指導(dǎo)下，我開(kāi)始學(xué)游泳。身體平直，手掌并攏向后劃，兩腿伸直，雙腳上下滑動(dòng)�！卑凑瞻职纸痰姆椒ㄎ乙槐楸榈膶W(xué)習(xí)，不知道是爸爸故意還是不小心，他手一松我撲騰了幾下就下沉了，我心里發(fā)慌，整個(gè)頭都沉進(jìn)水里，還喝了兩口水。還好，爸爸及時(shí)把我抱了起來(lái)，我好想從萬(wàn)丈深淵中被飛來(lái)的天使救起一樣。爸爸抱著我，拍拍我的背，摸摸我濕漉漉的臉；我不停地咳著，嗆水的滋味真不好受，我好久才緩過(guò)神了。后來(lái)在爸爸的鼓勵(lì)下，我有學(xué)習(xí)了幾遍，雖然這次我還沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳，但我已經(jīng)懂得一些游泳的基礎(chǔ)知識(shí)了，我相信很快我也會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
后來(lái)，爸爸和我一起玩跳水，我居然大獲全勝；打水戰(zhàn)，我也“贏”了爸爸。今天我玩得好開(kāi)心！
暑假學(xué)游泳作文8
看到哥哥會(huì)游泳。我很是羨慕，也想學(xué)。想利用暑假的時(shí)間學(xué)會(huì)游泳。
那天我?guī)е斡镜挠镁撸吲d的來(lái)到游泳館，到游泳館一看，水清澈極了，一眼還可以看到底呢。這更堅(jiān)定我的決心要把游泳學(xué)好。這時(shí)教練過(guò)來(lái)先讓我在淺水區(qū)里做深呼吸，我小心翼翼的下水，剛進(jìn)水心就慌了，害怕會(huì)嗆到自己，可是看到別人都做得到。所以我還是把頭伸進(jìn)水里，還沒(méi)等我想好。咕咚咕咚的就嗆了好幾口水，也咽下了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備吧頭放進(jìn)水里的時(shí)候，教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“止住呼吸，定一點(diǎn)。不要慌."我再次把頭放進(jìn)水里，止住呼吸，定，心想不害怕 我不怕�！本瓦@樣我成功的做好了水里呼吸，教練表?yè)P(yáng)了我兩句，心里美滋滋的。
這時(shí)教練叫我做腿的動(dòng)作，他先給我做了示范，我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，可是做得一點(diǎn)都不規(guī)范。教練耐心的教我怎么做。直到我做好為止，我拿著水板。下水做動(dòng)作，可是水里比岸上還要難千百倍。岸上看起來(lái)很輕松的動(dòng)作，到了水里感覺(jué)腿就好重，
緊接著，又要學(xué)手的動(dòng)作，似乎很簡(jiǎn)單，我一會(huì)就學(xué)會(huì)了。教練從我背后抽出一個(gè)水板，讓我去水里游，這時(shí)我按著學(xué)過(guò)的動(dòng)作，一小步一小步向前游，雖然很慢，但是我相信只要功夫深，鐵棒也可以磨成針，嘿嘿心想我第一次就可以做好這樣游，
以后一定比哥哥厲害。
暑假學(xué)游泳作文9
今年暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)初級(jí)游泳班。想起那次游泳，到現(xiàn)在還有一點(diǎn)后怕，不過(guò)學(xué)會(huì)游泳后的喜悅心情，可是一輩子都難忘啊，尤其是最后考試時(shí)，一口氣游了25米，真是好有成就感。
學(xué)游泳的第一節(jié)課就是跳水。看著弟弟妹妹一個(gè)個(gè)害怕得站在池邊不敢動(dòng)，又一個(gè)個(gè)都被教練拎起，“猛”地摔進(jìn)水里，我心里不由對(duì)游泳產(chǎn)生了恐懼，便只能捏緊鼻子，猶猶豫豫地跳了下去。
前兩節(jié)課比較無(wú)聊，考慮到一些膽小的同學(xué)，只不過(guò)在水里學(xué)習(xí)行走，學(xué)習(xí)憋氣，熟悉一下水中的環(huán)境�？傻搅说谌�(jié)課，我就開(kāi)始犯愁了，在水上漂浮，本也不是什么難事，可一放掉抓在泳道線的手，整個(gè)身子就開(kāi)始搖搖晃晃，保持不了平衡，剛剛抬起了頭，身子就開(kāi)始往下沉，雙腳又碰不到地面，兩只手在水里不停亂打，一連喝了好幾口水，剛剛看到有個(gè)人從我身前游了過(guò)去，便不管三七二十一撲了過(guò)去，拉住他的手部松開(kāi)！穩(wěn)定了一會(huì)后，才趴在泳道線上不停吐水，剛抬起頭看到一個(gè)大約15歲的男生一臉詫異地盯著我，我連忙向他道歉，并且和他說(shuō)了緣由。所以只要一漂浮時(shí)，我便會(huì)拼命拉緊泳道線，說(shuō)什么也不放開(kāi)。后來(lái)一個(gè)女教練耐心地教了我，拉著我漂浮，然后慢慢放開(kāi)我的手。起初我還是很害怕，不敢放手，也因此“喝飽了水”，但后來(lái)有了教練和同學(xué)的鼓勵(lì)，膽子逐漸大了起來(lái)，終于克服了陰影，學(xué)會(huì)了水中站立。在后來(lái)的每節(jié)課里，我的動(dòng)作都能做到不慌不忙。
就這樣在不知不覺(jué)中十幾節(jié)課過(guò)去了，最后一節(jié)課是讓家長(zhǎng)欣賞我們成果的時(shí)候，我竟然游刃有余地堅(jiān)持到最后，奇跡般得游完了全程，媽媽露出了滿意的笑容，我向她做出了勝利者的手勢(shì)。
暑假學(xué)游泳作文10
第一次去游泳池學(xué)游泳，感覺(jué)游泳是一項(xiàng)比較奢侈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。我們學(xué)校的游泳價(jià)錢相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較便宜的啦！呵呵，學(xué)生不辦游泳卡：20元一次，一次2小時(shí)；學(xué)生證辦卡：110元（其中卡費(fèi)10元，不能退）10元一次，每次三小時(shí)。進(jìn)游泳池之前先洗個(gè)澡，這樣比較安全。學(xué)校游泳池還是比較大的，分為兩個(gè)區(qū)：淺水區(qū)和深水區(qū)。游泳池兩邊簡(jiǎn)單的放了幾個(gè)椅子。
我們下午一點(diǎn)去的，剛好趕上下午學(xué)生上體育課，順便蹭了一節(jié)課，但是沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)一直聽(tīng)老師講解動(dòng)作的要領(lǐng)。剛下水中，一開(kāi)始感覺(jué)還挺涼的，游一會(huì)就不覺(jué)得涼了。本來(lái)計(jì)劃上來(lái)先學(xué)自由泳的，自己姿勢(shì)實(shí)在不對(duì)，不是腿擺的不對(duì)，就是手腳配合不好，最多沒(méi)游幾下。沒(méi)轍，看著我們寢室老二仰泳，感覺(jué)比較好學(xué)，然后練習(xí)了一下仰泳，后背貼水面的感覺(jué)確實(shí)挺爽的。不過(guò)期間喝了不少水。游一會(huì)就感覺(jué)自己滿嘴是水了。仰泳自我感覺(jué)倒是不錯(cuò)，可是，上岸后，老二說(shuō)，我仰泳像是喊救命似的，瞎撲騰！頓時(shí)無(wú)語(yǔ)��！以前，游泳我以為大家都是閉著眼在水里面，今天才知道原來(lái)在水里要睜開(kāi)眼。游泳總共不到3小時(shí)，就上了2次廁所，估計(jì)是泳池里面的水喝多了。真是那句話，學(xué)游泳，必喝水！都說(shuō)游泳累，今天感覺(jué)確實(shí)是，回去趟床上就睡了。感覺(jué)這次游泳自己已經(jīng)進(jìn)步不少，下次就是練熟仰泳。
暑假學(xué)游泳作文11
之前跟爸爸說(shuō)過(guò)暑假我想學(xué)一項(xiàng)技能，爸爸說(shuō)可以學(xué)游泳，并且周末爸爸可以交我游泳，因此我特別盼望每個(gè)周六、周日的到來(lái)。
今天終于迎來(lái)了周末，星期六上午，我和爸爸媽媽一起去游泳。記得去年爸爸媽媽就帶我來(lái)過(guò)這游泳，而我只是套著救身圈在水里飄來(lái)飄去，看著同齡的小朋友卻能在水里游來(lái)游去，很是羨慕。今天又一次來(lái)到這里，既興奮又緊張，因?yàn)榘职终f(shuō)過(guò)“哪有學(xué)游泳不喝水的”。爸爸下水了，我卻不敢下，水有點(diǎn)冷，腳在水里劃了一下趕快由收了回去，爸爸對(duì)我說(shuō)：“然然，你一定要堅(jiān)持，克服一切困難，才能學(xué)會(huì)游泳”，我咬著牙下水了，爸爸又對(duì)我說(shuō)：“然然你真棒”。這次我依然套著游泳圈，照著爸爸教我的動(dòng)作，并腿、彎曲收腿、蹬腿、夾水，并且滑動(dòng)著胳膊，游著游著漸漸不冷了。這是媽媽從岸邊走過(guò)來(lái)，媽媽比我勇敢多了，撲通一下跳到水里，做了幾個(gè)動(dòng)作就開(kāi)始游泳了。因?yàn)槲疫�是有點(diǎn)怕水，爸爸做了幾個(gè)水下憋氣的動(dòng)作，我卻不敢。爸爸告訴我今天的學(xué)習(xí)任務(wù)就是：克服下水的恐懼，并熟悉游泳時(shí)蹬腿、擺臂的動(dòng)作，其實(shí)我不太懂，就照著他教我的動(dòng)作去做就行了。學(xué)了一會(huì)，感覺(jué)累了，就和其他小朋友水里戲耍起來(lái)了。
一個(gè)小時(shí)以后，今天的游泳課就結(jié)束了�；丶业穆飞习职謫�(wèn)我怕不怕水了，我說(shuō)不怕了，我跟爸爸約下周末繼續(xù)教我游泳�；丶液�，我還高興地告訴我們鄰居家小朋友，我今天去游泳啦！
期待下次。
暑假學(xué)游泳作文12
暑假到了，媽媽給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班。我懷著激動(dòng)的心情來(lái)到了泳池邊，唐教練先教我們打水，接著就讓我們?cè)囍诔剡厫炈�，最后教練還讓我們學(xué)“收、翻、蹬”，這些動(dòng)作對(duì)我來(lái)說(shuō)小菜一碟，我拿著浮板在池里像一條小魚(yú)開(kāi)心的游著。
直到有一天，教練要求我們拿掉浮板，嘗試悶水游，我心里害怕極了，兩手抓著教練就是不松手，教練威脅道：“如果，你再不游的話，我就把手放掉，讓你沉到水里！”我聽(tīng)了更害怕了，眼淚就不爭(zhēng)氣的流了下來(lái)。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的思想斗爭(zhēng)，我終于放開(kāi)教練的手，嘗試用之前的方法游了起來(lái)。由于太緊張我的動(dòng)作都做亂了，換氣的時(shí)候，喝到了很多水，鼻子里感覺(jué)酸酸的很難受�；氐郊�，我跟媽媽說(shuō)：“我再也不要去游泳了！”媽媽跟我說(shuō)：“做事情不能半途而廢，你必須要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，這樣才會(huì)成功�！�
第二天，在媽媽的鼓勵(lì)下，我忐忑不安的來(lái)到了泳池邊。我深深地吸了口氣，盡量讓自己放松，隨后將教練的動(dòng)作想了一遍，跳下水，一下、兩下、三下，終于游了起來(lái)。我心里甭提有多高興了。誰(shuí)知，教練又增加了難度，要求我們到深水區(qū)去游泳，雖然很害怕，但是我對(duì)自己說(shuō)：“我一定行��！”我慢慢松開(kāi)教練的手，那是需要多大的勇氣�。�
游泳訓(xùn)練班很快結(jié)束了，通過(guò)學(xué)游泳，我知道，成長(zhǎng)中，肯定會(huì)遇到很多困難，一定要對(duì)自己有信心，學(xué)會(huì)堅(jiān)持和努力，這樣我們才會(huì)成功。
暑假學(xué)游泳作文13
8月12日，當(dāng)我從教練手中接過(guò)游泳班的結(jié)業(yè)證書(shū)的時(shí)候，我的內(nèi)心激動(dòng)萬(wàn)分。12天來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都浮現(xiàn)在眼前。
憋氣
憋氣是游泳的基本功。教練說(shuō)憋氣時(shí)要把整個(gè)頭都埋在水里，可是我怕喘不過(guò)氣來(lái)，就只把半個(gè)臉給埋在水中，所以剛開(kāi)始根本就沒(méi)有學(xué)會(huì)憋氣。教練發(fā)現(xiàn)了就把我的頭按到水中。這下我可沒(méi)有辦法了，只好任由教練擺布。回到家里，我哭著跟媽媽說(shuō)游泳太苦了，不想學(xué)了。媽媽對(duì)我說(shuō)：“困難像彈簧，你弱他就強(qiáng)，你強(qiáng)他就弱�！钡诙�，我認(rèn)真學(xué)習(xí)憋氣，終于學(xué)會(huì)了。
漂浮
學(xué)會(huì)了憋氣，就要學(xué)習(xí)漂浮了。教練教我們漂浮時(shí)要把兩手伸直夾在耳后，還要把大拇指勾好，雙腿一蹬，人就會(huì)飄起來(lái)了。我按照教練的方法去練習(xí)，結(jié)果沉了下去。我在水里拼命掙扎，幸虧水不深，我踉踉蹌蹌地站住了�？磥�(lái)學(xué)會(huì)漂浮也不容易。我不甘心，又認(rèn)真練了幾遍，嘿，還真行，我終于可以在水面上漂浮起來(lái)了。
自由泳
有用的第三關(guān)來(lái)了，教練要教我們自由泳了。我根據(jù)教練的要求，在飄浮的基礎(chǔ)上腳上手劃、腿打。我先練習(xí)打腿。別看平時(shí)在陸地上走路很容易，可是在水中，腿就像有千斤重一樣，怎么也抬不起來(lái)。費(fèi)勁了力氣，我才好不容易打起了腿。加上正確的劃手的姿勢(shì)，我也可以像一條小魚(yú)一樣在水中游起來(lái)了。心里的那份輕松、那份自豪，就別提了！
現(xiàn)在，眼前的這張證書(shū)在我心里特別的重。因?yàn)樗屛抑懒�，遇到困難，只要勇于面對(duì)，就能成功！
暑假學(xué)游泳作文14
你們會(huì)哪種游泳呢？我會(huì)蛙泳、仰泳、自由泳。
我記得第一次學(xué)游泳時(shí)爸爸抬著我的下巴，然后學(xué)像青蛙一樣的姿勢(shì)簡(jiǎn)稱為“蛙泳”，漸漸地我學(xué)會(huì)，也領(lǐng)悟了技巧。爸爸還教了我游自由泳，剛開(kāi)始游著游著就會(huì)沉下去，我有點(diǎn)心急了，干脆叫爸爸直接按水下算了，免得一會(huì)沉一會(huì)浮，不料這種方法還挺有用的，讓我喝了幾口水，于是我下定決心游了一圈，兩圈，三圈．．．．．．直到我游累了才停下來(lái)，爸爸跟在我后面。我問(wèn)爸爸：“可以自己游了嗎？”爸爸說(shuō)：“不行，你還沒(méi)有熟能生巧，現(xiàn)在只不過(guò)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)而已，不要驕傲�！弊詈笪壹傺b像爸爸妥協(xié)了，過(guò)了一會(huì)我等爸爸去另外一個(gè)地方，自己悄悄地走到一米五的深水區(qū)游，游到中間時(shí)沒(méi)有力氣了，想站起來(lái)時(shí)，結(jié)果被沉下去了，“啊，救命，救命呀！”那時(shí)我的心忽然冰涼了起來(lái)，心想：“這下肯定沒(méi)命了，早知到聽(tīng)爸爸的話就不會(huì)這樣了，但世界上沒(méi)有后悔藥賣，唉！早知今日，何必當(dāng)初呀！”就在這危急時(shí)刻，幸好爸爸及時(shí)趕到救了我，要不然，我這條小命就難保了！
在這里我要送給那些膽子大的同學(xué)一句話：不要自以為是，常常自以為是膽子大的人總有一天要因?yàn)槟懽哟蟾冻鲆簧拇鷥r(jià)，而且要告訴小朋友們千萬(wàn)要在大人的陪同下一起游泳，要不然就象我一樣差點(diǎn)淹死，這次是我福大命大，但下次可就沒(méi)這么幸運(yùn)了。
暑假學(xué)游泳作文15
暑假里，媽媽帶我去陽(yáng)光大酒店的游泳館學(xué)游泳。
第一天， 教練先教我們換氣，換氣的方法是先在
水面深深的吸一口氣，潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開(kāi)始我經(jīng)常嗆水，不是還沒(méi)把頭探出來(lái)就吸氣，就是水下用嘴吐氣，水鉆進(jìn)了鼻子里，十分難受，不過(guò)現(xiàn)在我已經(jīng)不嗆水了。
第二天， 教練終于要教我們蛙泳了，我興奮極了。
教練先讓我們?cè)陂L(zhǎng)椅子上趴著練動(dòng)作，教練對(duì)我們講了洼泳的動(dòng)作：先把腳往里面溝，把小腿往前彎曲到腰附近，然后從兩側(cè)把腿蹬開(kāi)，把腳要伸直，這們就可以減少阻力。第一次游，教練讓我們套上游泳圈游。第二次，教練就讓我們拿差塑料浮板游，說(shuō)是浮板，其實(shí)把手浮上水面，只要稍加壓力，它就沉下去了，雖然沉得不深，伸還是有一定深度的，怪不得教練第一次不讓我們拿呢。
第三天到了，教練教了我們劃臂的動(dòng)作，劃臂就是憋一口氣在水中游時(shí)，游了一會(huì)兒，憋不住時(shí)，只要把雙手往兩側(cè)一劃，頭就可以浮上水面，伸時(shí)間很短，你在這此時(shí)間里可以換一口氣，接著游，前幾次我還不太熟練，經(jīng)常嗆水。我繞著游泳池游了幾圈，都沒(méi)嗆一口水，我高興極了。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，我心里比吃了蜜聲學(xué)家甜。我想游泳真好，既是一項(xiàng)鍛煉身體的體育活動(dòng)，又是一個(gè)逃生的技能。我現(xiàn)在越來(lái)越喜歡它了。
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