暑假減肥作文

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你有了解過作文嗎？下面是小編為大家整理的暑假減肥作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假減肥作文1

　　今年暑假我的頭等大事就是“減肥”！你肯定要問：一個十歲的小學(xué)生減什么肥呀？唉！其實是因為我是一個小胖妞，肥胖給我?guī)�來了很多煩惱。每次上體育課，跑步時我總覺得特別累，跟不上同學(xué)們的速度。前幾天我參加“蒲公英古箏大賽”，老師說我彈得非常好，可是就因為我太胖了形象不好，只得了個“銀獎”，這讓我很傷心。還有就是這次的六一兒童節(jié)表演節(jié)目，要買演出服，老師給我選了最大尺碼，我穿上還是緊繃繃的不好看，我真擔(dān)心再繼續(xù)胖下去，明年的.六一兒童節(jié)，我就沒辦法參加班上的集體表演啦！這件事兒又一次打擊了我！就在那一刻我下定決心，這個暑假我一定要給自己制定一個減肥計劃！一定要把這身小肥肉減掉！

　　我的減肥計劃首先就是按時睡覺。此外還要按時吃飯，吃飯時要注意每頓飯只吃八分飽，還要注意多吃蔬菜，營養(yǎng)均衡，堅決和垃圾食品說“拜拜”。我打算每天寫完作業(yè)、看完書，剩余的時間就去公園做運動，我就不信瘦不下來！我的宣言是——我要做一個美貌與智慧并存的小女生！

　　這就是我的暑假計劃，同學(xué)們請你們也為我打氣加油吧！

暑假減肥作文2

　　我小時候一生出來就特胖，媽媽爸爸基本上每天給我買一大包補品說什么長身體的時候就是要補全，補呀補呀就補成了一胖子。現(xiàn)在爸爸，媽媽表哥表姐都叫我“小胖妹“，“袋鼠“……現(xiàn)在可好了，爸爸媽媽又逼著我減肥，可把我給害慘啦!

　　無情的鬧鐘把我從美夢中給拽了出來，沒辦法，只得實施減肥計劃。

　　第一天，我早上六點起了床，在樓下跑了8圈，接著又跳了300下繩子，然后自告奮勇地請求到離家較遠(yuǎn)的地方買菜和早點。這么一折騰又跑了1000多米，走了100級臺階，早上終于解放了。晚上，我壓了30分鐘的'腿，又打了一會兒籃球。

　　第二天，因為腰酸背痛，我睡過了頭，但是咬咬牙還是勉強(qiáng)完成了原訂的鍛煉任務(wù)。

　　就這樣熬到了第五天，我就有一點兒想打退堂鼓，早上五點爸爸叫我起床我實在太累了，只得捂著肚子叫疼�！氨O(jiān)督員“心軟了，放了我一馬。接下來每天我都給自己找借口，能偷懶就偷懶。不到半個月，減肥計劃就徹底泡湯了。

　　一天我中暑了，整天滴水未進(jìn)。第二天我竟然減了三斤，可沒過幾天咕咕叫的肚皮和耐不住寂寞的嘴讓我抵擋不住食物的誘惑，又大吃了起來，這么一折騰，我的體重不但沒減下來，而且越減越肥。

　　哎，我再也不減肥了!

暑假減肥作文3

　　又是一個暑假，對于體重達(dá)75斤的我，減肥當(dāng)然是這個暑假比較重要的.一件事，不多說了，暑假減肥大行動，Go！

　　行動1：鍛煉身體

　　行動狀況：我減肥主要是把贅肉和小肚子給減掉。鍛煉身體無疑是最好的選擇。每天下午，我都去三中那兒鍛煉。平衡木、吊環(huán)、單杠、雙杠……我都會玩，偶爾還跟幾個朋友在一起做游戲。玩得多開心�。�

　　晚上，我汗流浹背、風(fēng)風(fēng)火火地回到了家。媽媽已經(jīng)放好洗澡水。往水里一泡，啊，真舒服。

　　行動2：節(jié)食

　　行動狀況：節(jié)食也能減肥。晚上只吃一碗稀飯，菜都沒吃一口。但是這樣，晚上睡覺肚子向我表示抗議，可為了減肥，不得不忍著。第二天早上起來，我就拼命地吃，有一次吃了三個粽子，一個雞蛋，一碗豆?jié){。就這樣，肥了節(jié)食，瘦了多吃，肥了節(jié)食，瘦了多吃……唉，看來行動2好像并不成功。

　　行動3：少睡覺

　　行動狀況：聽奶奶說，睡午覺會增肥。就從那天起，我很少睡午覺。有時候奶奶不在家，等爺爺呼呼大睡的時候，我就把門關(guān)起來，打開電視，把音量調(diào)到最小，偷偷看起《快樂星球》來。但其導(dǎo)致結(jié)果是：晚上彈琴特別困，想睡覺。但是，為了減肥，我就作點犧牲吧！

　　同學(xué)們，你們覺得我的暑假減肥大行動會成功嗎？

暑假減肥作文4

　　期末結(jié)束了，開始了暑假。我哥哥越來越胖了，我決定給他制定一個“減肥計劃”。

　　晚上，我在房間偷偷寫著“減肥計劃”，然后悄悄地走進(jìn)哥哥房間，把“減肥計劃”放在他書桌上，最后快速溜進(jìn)自己的房間。

　　早上，哥哥看到了“減肥計劃”，氣得鼻子直冒煙。因為上面寫著：減肥計劃第一天：繞著小區(qū)跑兩圈。這時我跳了出來，“哥！快去吧，我是監(jiān)督員哦。”“小區(qū)這么大，我怎么跑得動？”哥哥氣憤地說。我搖搖頭，說：“我不管，誰叫你這么胖呢？我會和你一起跑的�！庇谑�，吃完早飯，我們就行動了。

　　結(jié)果，第一天就失敗了�！翱炫苎�！”我叫道。哥哥一邊喘氣一邊說：“不……不行了�！睕]辦法，我只好開始下一個計劃：騎自行車?yán)@小區(qū)兩圈。結(jié)果，又失敗了�！澳氵�不騎！”我憤怒地說�！安炔粍恿恕！备绺鐨獯�吁吁。

　　我這個哥哥，不就是想回家玩電腦嗎？好吧，玩吧，我也救不了你了。

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