轉(zhuǎn)呼啦圈作文

轉(zhuǎn)呼啦圈

陽(yáng)光暖暖地照著，微風(fēng)像一只溫柔的手撫摸著我的臉頰。老師興沖沖地走進(jìn)教室，笑瞇瞇地說(shuō)：“今天的體育活動(dòng)的內(nèi)容是呼啦圈�！鳖D時(shí)，教室里沸騰起來(lái)，同學(xué)們高興得手舞足蹈。

我們來(lái)到操場(chǎng)上，同學(xué)們紛紛拿起呼啦圈，身子一扭，轉(zhuǎn)了起來(lái)。我也拿起一個(gè)有金燦燦的斑紋的呼啦圈，準(zhǔn)備轉(zhuǎn)，但又不知從何下手。只見(jiàn)趙虹同學(xué)的腰一扭一扭的，呼啦圈像一個(gè)大轉(zhuǎn)盤，不停地轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)，又特別像小丑在耍把戲，有趣極了。我看見(jiàn)同學(xué)們都玩得很開(kāi)心，我也來(lái)試一下。我拿起手中的呼啦圈，同學(xué)們一起扭動(dòng)的情景，我暗暗下決心：一定要扭兩下，表演表演。我雙手握住呼啦圈，朝著順時(shí)針?lè)较蛞晦D(zhuǎn)，腰部迅速扭動(dòng)起來(lái)。啊，怎么兩個(gè)沒(méi)轉(zhuǎn)就“啪嗒”一聲掉下來(lái)了。我丈二和尚摸不著頭腦。我發(fā)狂了，手使出火山爆發(fā)的那股戰(zhàn)斗力，繼續(xù)轉(zhuǎn)，掉下去撿起來(lái)，反復(fù)了幾十次，我已經(jīng)暈頭轉(zhuǎn)向了。同學(xué)走過(guò)來(lái)，親切地說(shuō)：“轉(zhuǎn)的時(shí)候，身體下半部分一定要扭，呼啦圈才會(huì)動(dòng)起來(lái)。”我在同學(xué)的指導(dǎo)下，努力再努力……，終于呼啦圈轉(zhuǎn)起來(lái)了，一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……我心里樂(lè)滋滋的。功夫不負(fù)有心人，呼啦圈乖乖地在我的腰部轉(zhuǎn)動(dòng)著。

啊，我今天學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈，真的好開(kāi)心！

轉(zhuǎn)呼啦圈

呼啦圈大家肯定都玩過(guò)，可是你們會(huì)變著玩花樣嗎？看！這個(gè)達(dá)人就行。

一陣掌聲中，她登場(chǎng)了。只見(jiàn)她拿起一個(gè)呼啦圈，轉(zhuǎn)在了手上，隨著她那身體柔軟的擺動(dòng)，呼啦圈又落在了她的腰間，像一束光環(huán)似的圍繞著她。漸漸地她放慢了速度，又使呼啦圈滑倒了大腿上。不一會(huì)兒那呼啦圈就像活了一樣地轉(zhuǎn)回了腰間。

咦，那是什么？還沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，又一個(gè)呼啦圈在她的小腿上轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。剎那間，她再次加快了速度，讓呼啦圈從小腿上升到了腰部。兩個(gè)呼啦圈交錯(cuò)的轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，一上一下，一前一后，就像陀螺一樣快一樣有節(jié)奏。又轉(zhuǎn)眼間，兩個(gè)呼啦圈便合二為一。

緊接著她又增加到了三個(gè)，四個(gè)，五個(gè)……她身上的呼啦圈越來(lái)越多，那么多呼啦圈，伴著那么優(yōu)美的舞姿，簡(jiǎn)直是美麗極了。最后少女抓了一把呼啦圈，把它們套在了身上，然后又迅速轉(zhuǎn)了起來(lái)。這可真像一陣突如其來(lái)的龍卷風(fēng)�。�

表演看完了，我對(duì)這個(gè)少女很是羨慕，她那高超的技藝真是讓我佩服的無(wú)底投地啊！

轉(zhuǎn)呼啦圈

寒假中令我十分高興的一件事，這件事就是學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈。

呼啦圈是一種老少皆宜的體育健身器材，在社會(huì)上很流行，每每看到別人轉(zhuǎn)呼啦圈，我的心就癢癢的，可我拿來(lái)一轉(zhuǎn)就落地了，真把人羞死了。眼看都成十歲的“大”姑娘了，卻連有的三、四歲的小妹妹、小弟弟都會(huì)的玩藝兒都弄不轉(zhuǎn)，豈不太沒(méi)面子啦！于是，我下決心這個(gè)寒假無(wú)論怎樣要學(xué)會(huì)。

放寒假的第二天，我把自己這個(gè)寒假的打算告訴媽媽，媽媽說(shuō)：“行，希望你是一個(gè)有志氣，有毅力的孩子。我馬上給你買個(gè)大呼啦圈。不過(guò)要注意勞逸結(jié)合喲！”不到10點(diǎn)，媽媽就給我買回一個(gè)呼啦圈，我高興極了，便開(kāi)始學(xué)。

我拿起呼啦圈往身上一套就轉(zhuǎn)，可費(fèi)了好大勁就是轉(zhuǎn)不圓，還轉(zhuǎn)不了幾圈就落了。我不灰心，我相信堅(jiān)持就是勝利。中午，媽媽回家看到我滿頭大汗的樣子，心疼地說(shuō)：“看你，這大冷天的，還這樣汗淋淋的，一定下了很大功夫。會(huì)了嗎？”我馬上表演�？蓜偽枇宋迦�就掉了。我還要舞。媽媽忙說(shuō)：“行！在進(jìn)步。但不能蠻干，做什么事都得動(dòng)動(dòng)腦子，還可以向人家請(qǐng)教呀？”這時(shí)媽媽叫我休息，她還拿來(lái)一塊毛巾墊在我人背上，說(shuō)：“以后練時(shí)，熱了要脫衣服，別把里面的衣服弄濕了，不然會(huì)著涼的�！�

下午，我沒(méi)有急著練，而是拿起呼啦圈到鄰居小芳妹妹那兒去“不恥下問(wèn)”。小芳看我拿著個(gè)呼啦圈來(lái)到她家，便說(shuō)：“玉姐姐，你學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈啦？要和我比比呀？”“當(dāng)然！”我這人就這德性，明明要請(qǐng)教卻又放不下架子�！皝�(lái)呀，誰(shuí)怕誰(shuí)呀！”小芳便拿出了呼啦圈，說(shuō)，“玉姐姐，你先來(lái)�！蔽艺f(shuō)：“那哪兒行，我是姐，你是妹兒，姐得讓妹呀！”她二話不說(shuō)，拿起呼啦圈往身上一套，腰一扭轉(zhuǎn)了起來(lái)。我連忙“一、二、三……”地?cái)?shù)起來(lái)。其實(shí)我嘴上在數(shù)，眼卻在看，心卻在想：這轉(zhuǎn)呼啦圈也有學(xué)問(wèn)呀，是腰在使力，而不是整個(gè)身子動(dòng)。小芳一口氣轉(zhuǎn)了三百二十七下才停下來(lái)。該我了，我模仿著小芳的樣子，嘿，我一下子轉(zhuǎn)了十下。我正高興，卻聽(tīng)到小芳在一旁喊：“玉姐姐輸了，玉姐姐輸了！”我卻說(shuō)：“我贏啦！”轉(zhuǎn)身離開(kāi)了。只聽(tīng)背后傳來(lái)“賴皮，賴皮”

這以后，我邊練邊體會(huì)，除了注意腰的扭動(dòng)，還注意了腿的使勁，轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)也從十下、十幾下逐漸增加到五十、一百……

除夕之夜，我讓爸爸、媽媽給我數(shù)，我一連轉(zhuǎn)了六百九十八個(gè)。在掌聲中，我向爸爸、媽媽敬了一個(gè)禮說(shuō)：“祝爸爸、媽媽猴年大吉，身體健康，生意興隆順久發(fā)！”樂(lè)得爸爸、媽媽嘴都合不攏。

轉(zhuǎn)呼啦圈

“一圈、兩圈、三圈……啊，又掉了！”我正在轉(zhuǎn)呼啦圈呢！

我想方設(shè)法使呼啦圈多轉(zhuǎn)幾圈，可是呼啦圈卻像個(gè)調(diào)皮貪玩的小精靈，怎么也不聽(tīng)我的指揮，使勁往地上跑，好似地板是它的好朋友一般。

我想：怎樣才能讓呼啦圈不那么‘調(diào)皮’呢？對(duì)了！我可以讓全身都扭動(dòng)起來(lái)，這樣呼啦圈就不會(huì)往下掉了。

想到這里，我又開(kāi)始轉(zhuǎn)呼啦圈了，這方法可真棒呀！我一下子就轉(zhuǎn)了二十二圈。呼啦圈漸漸地變成了我的好朋友了。

轉(zhuǎn)呼啦圈真好玩！

轉(zhuǎn)呼啦圈

星期四，我們上完課，同學(xué)們都拿著呼啦圈像輕巧的小燕子一樣飛到操場(chǎng)，準(zhǔn)備比賽。

就這樣，一場(chǎng)別開(kāi)生面的呼啦圈比賽就開(kāi)始了，第一組出場(chǎng)的是我和李世宇和崔晨瑞。老師一聲令下，我們就開(kāi)始扭著身子轉(zhuǎn)起來(lái)，我們幾個(gè)不分上下，這樣的 奇局持續(xù)了半個(gè)小時(shí)，正在這時(shí)，老師說(shuō)可以攻擊，我一聽(tīng)，用盡全身的力氣向李世宇沖去，他好像有點(diǎn)害怕，直往路邊上跑，旁邊的同學(xué)也為我們吶喊加油，我越戰(zhàn)越勇，一下子把他們打了下去，我高興的心情都無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容！可能是因?yàn)樘鞖馓珶�，我們很快就汗流浹背了。然后巴瑞杰又向我發(fā)出挑戰(zhàn)，他可真是高手，我和他打了平手。

今天的呼啦圈比賽，我體會(huì)到了成功的快樂(lè)！

指導(dǎo)教師 崔梅茹

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