學(xué)溜冰

學(xué)溜冰1

　　堅強，是我們生活組成的一部分。沒有堅強，就沒有通向成功的動力。

　　那天，我跟著爸爸去學(xué)溜冰。爸爸先買了兩雙溜冰鞋，然后帶我走進溜冰池。我看著大哥哥、大姐姐在溜冰場上高興地滑著。他們各有各的絕招，我真羨慕他們呀！

　　于是，我讓爸爸趕快教我。爸爸耐心地說：“你先把兩腳分成八字形，接著一步一步地向前滑去。有我在，你不用擔(dān)心滑倒�！甭犃税职值脑挘�我迫不及待地開始溜了�？墒�，剛邁出兩步，就摔了個四腳朝天，我摸著摔疼的屁股，像泄了氣的皮球。這時爸爸意味深長的說：“不要灰心，要學(xué)會堅強。失敗是成功之母嘛！”聽了他的話，我又鼓勇氣，朝前滑去。

　　功夫不負有心人，我終于會溜了，而且還溜得飛快。正在我得意忘形的`時候，忽然前面出現(xiàn)了一個坡。我大驚失色，剎車已經(jīng)來不及了，可我總不能聽天由命吧？爸爸堅強的話語又鼓勵了我，我把握好身體，騰空而起，轉(zhuǎn)了一圈就順順當(dāng)當(dāng)?shù)芈淞讼聛�。頓時，場上響起一陣掌聲。那一刻，我學(xué)會了堅強。

　　那一刻，我才明白：沒有堅強就沒有克服困難的勇氣；沒有堅強，就沒有通向成功的動力。

學(xué)溜冰2

　　自從我在電視上看到溜冰的叔叔阿姨在冰上那優(yōu)美的舞姿后，我就特別想學(xué)習(xí)溜冰。好不容易盼來了冬天，冰場營業(yè)了，可爸爸老媽上班總是忙，也沒時間領(lǐng)我去玩，每次我路過冰場，都是躍躍欲試。今天老媽終于有時間陪我玩了，我提的第一個要求當(dāng)然就是去冰場溜冰。

　　我和老媽來到溜冰場，先租了一雙白色的溜冰鞋，看著陽光下晃眼的冰面和滿滑道的人，我有些害怕了，我對老媽說：”我有點害怕，要不然我們還是玩冰車吧。“老媽鼓勵我說：”你旱冰滑的那么棒，溜冰對你來說是小菜一碟。別害怕，慢慢來，我扶著你先滑幾下�！霸诶蠇尩腵鼓勵下，我漸漸掌握了溜冰的技巧，在冰面上首先要保持身體平衡，身子要向前彎，這樣重心比較容易平衡，一開始滑的步子很小，漸漸的我不用老媽扶我了，而且步子也大一些，漸漸的越滑越快，最后我能用５５秒繞賽道滑一周，而且回來時不像以前那樣氣喘吁吁。

　　時光飛逝，夜幕降臨了，我們該回家了，回家的路上，盡管我已經(jīng)是”腰酸背痛腿抽筋“了，但我仍然興奮的象只小燕子，與老媽談?wù)撝�溜冰。這次溜冰讓我明白了，學(xué)習(xí)溜冰不僅需要勇氣，還需要聰明，而且以前學(xué)習(xí)過的旱冰也很有幫助喲！

學(xué)溜冰3

　　看到別人穿著溜冰鞋，撲通一聲從這兒滑到那兒，我情不自禁羨慕她們。我決定學(xué)溜冰，我纏著媽媽讓她給我買溜冰鞋。哈哈，溜冰鞋買到了，可是怎么滑呢？我犯起愁來，我問媽媽，媽媽說；第一，得保持平衡，不然你再怎么學(xué)也學(xué)不會，第二，得戴護套和頭盔，因為你剛學(xué)有可能會摔跤。我按照媽媽說的去做，穿上溜冰鞋，戴上護套和頭盔。

　　開始學(xué)溜冰，我慢慢的站起來，可是并不能如我所愿，溜冰鞋一滑，我坐在地上，摔了個屁股蹲，又站起來，扶著凳子慢慢地起來，正在我得意洋洋準備開滑的時候，妹妹搞起了惡作劇，她把繩子拉起來，我沒看見，直接滑過去，結(jié)果摔了個仰面朝天，還好我戴了護套，不然就痛死了。我受不了了，一摸一摸，一邊滑著冰，一邊像趕牛一樣把她趕到后面。啊……我竟然學(xué)會滑一點了，我高興地叫著。我很驚訝，我扶著媽媽一點一點的滑，媽媽放開了手，我想得保持平衡，就雙手張開滑，YE，我會滑了，漸漸的`，我就不用戴護套，張開雙手，可以自己滑，而且滑得很快。

　　其實滑冰并不難，只要有耐心，掌握里面的技巧就能學(xué)會。

學(xué)溜冰4

　　在我的成長故事中有許許多多的第一次。如：第一次考一百分，第一次做家務(wù)等。但這些都不算什么，讓我最難忘的還是那一次——第一次溜冰。

　　那是一個陽光明媚，萬里無云的下午，爸爸帶我去體育廣場學(xué)溜冰。我們坐上3路公共汽車，車一到站，我拉著爸爸的手迫不及待的下了車。

　　我和爸爸來到廣場。我雙手緊緊的抓住欄桿，爸爸為我穿好溜冰鞋。我先是扶著欄桿一點點地向前走，不時望著那些溜著非常熟練的人們。看，一個大姐姐穿著漂亮的裙子，擺著優(yōu)美的舞姿，翩翩起舞真好像仙女下凡一樣。

　　這時候，又有幾個大哥哥，大姐姐‘飛’了過來，他們變著各種各樣的'動作好像一群大雁翱翔在天空中，讓我非常羨慕。

　　我卻好像一個剛學(xué)會走路的小孩子，心里很不是滋味。因為迫不及待的想學(xué)會，猛地向前滑了一下，屁股和大地來了個親吻。

　　最終在爸爸的指導(dǎo)下我很快學(xué)會了溜冰，但是和那些大哥哥大姐姐們相比還差得遠，我下定決心一定要抓緊練習(xí)，超越他們。

　　童年的是真是太多了，每一件回想起來，都是那么有趣，那么溫馨。人生中，童年是短暫的，但只要你永遠有一顆未眠的童心人生就永遠樂趣無窮，回味無窮。

學(xué)溜冰5

　　星期六的下午，我看見許多小伙伴都在廣場上滑冰。有的像蝴蝶在飛舞，有的像小蜜蜂在采花粉……千姿百態(tài)，優(yōu)美極了。于是我跑回家，讓媽媽立馬給我買了一雙溜冰鞋。我恨不得馬上就學(xué)會滑冰。

　　說干就干。我來到廣場上，看見許多初學(xué)者都不敢邁步，我在心里譏笑他們是懦夫�？墒�，我穿上溜冰鞋，剛一邁步就來了一個‘四腳朝天’，摔得我一邊摸著屁股，一邊叫疼，但我沒放棄，找來媽媽當(dāng)教練。媽媽告訴我說：“滑冰的時候不能太緊張，不能老往別處看，還不能超速。”可我就是做不到這些，我一緊張，滑得東倒西歪，又來了一個‘嘴吃泥’，可我還沒有放棄，我仔細觀察別人滑冰的姿勢，才發(fā)現(xiàn)我的動作錯了。我站起來，學(xué)著別人的樣子，身子向前微傾，兩眼平視前方，雙手有節(jié)奏地甩動，雙腳呈‘八’字滑行。就這樣，我摔倒了，就站起來，摔倒了又站起來，經(jīng)過不斷的.努力，我終于學(xué)會了滑冰。

　　這次滑冰讓我明白了做任何事只有持之以恒，才可以熟能生巧，獲得夢寐以求的成功。

學(xué)溜冰6

　　寒假里，看見小朋友們都在城市廣場玩溜冰，我羨慕極了，腳底癢癢的，就纏著爸爸媽媽帶我去學(xué)溜冰。

　　到了城市廣場，教練王老師先教我在紅布上走路。我學(xué)著王老師的樣子，左手捏成拳頭，右手抓住左手的手腕，雙手放在背后，一步一步地往前走，第一關(guān)很快就順利通過了�？傻诙�關(guān)就把我難住了，王老師先讓我把雙腳擺成一個"內(nèi)八字"，然后告訴我："溜冰時，兩腳要分開，大步大步往前走。"于是，我按照王老師說的.一步一步地去做，但我就是走不起來，接連跌倒了好幾次，只見我兩腳失控，像個喝醉了酒的老漢，搖搖晃晃了幾下，終于四腳著地，來了個嘴啃泥。我索性賴在地上不肯起來，哭著喊道："我不學(xué)溜冰了，我不學(xué)溜冰了!"這時，爸爸媽媽都趕過來勸我："王余炯，你再多練幾遍，一定能學(xué)會的!做事要有恒心呀！"聽了爸爸媽媽的鼓勵，我趕緊爬起來，繼續(xù)訓(xùn)練起來。

　　功夫不負有心人，我終于學(xué)會溜冰了。我左腳一擺，右腳一晃，一左一右，兩只腳不停地交叉，一步一步地往前沖。我時而雙腳分開像一支離弦的箭風(fēng)馳電掣般上坡，時而兩腳平行像著陸的飛機那樣滑翔下坡。我像一只學(xué)會飛翔的鳥兒，在天空中自由翱翔，那感覺簡直爽極了！

學(xué)溜冰7

　　記得二年級下學(xué)期的一個禮拜，爸爸媽媽帶我去買溜冰鞋。

　　在濱江公園，媽媽問了一個陌生人：“請問您的小孩有沒有學(xué)過溜冰？”

　　“有�！蹦莻�陌生女人說。

　　“在那兒？”

　　“購書中心的左邊的下面，有兩個俱樂部�！�

　　“好的，謝謝。”

　　然后媽媽便帶我去了第一個俱樂部——直排輪俱樂部。剛踏入俱樂部的門，我就被里面各式各樣，五顏六色的溜冰鞋給迷住了。呆呆地站在一雙粉色溜冰鞋前。媽媽看我著迷的樣子，趕緊替我報了名。

　　我如愿穿上那雙粉色溜冰鞋。教練便開始教我學(xué)踏步走。教我的教練是位姐姐，我看著她把兩只手放在背后踏步走，像個老太太。直想笑。所以學(xué)了很久也沒學(xué)會。

　　從此，每個禮拜，爸爸媽媽都會陪我去俱樂部學(xué)溜冰。練習(xí)了一段時間，可以學(xué)一些動作。教練說我的'平衡力比較好，所以少摔跤，又過了一段時間，教練終于可以放手讓我溜了……

　　啊！自己溜的感覺真好，就像飛起來了一樣。然后教練時不時會和我們玩一些游戲，比如：抓人抓、開火車。

　　我知道，爸爸媽媽讓我學(xué)溜冰，是為了讓我鍛煉身體，不想我的身體變虛弱。

學(xué)溜冰8

　　我的課余生活豐富多彩，有下棋，打羽毛球，騎自行車等。不過，我又多了一項我喜歡的運動---溜冰。

　　今年夏天的一個傍晚，媽媽帶我去溜冰，我們來到人民廣場上，廣場上人山人海的，有的在跳舞，有的在打羽毛球，有的在放風(fēng)箏。大家都玩得興高采烈。

　　我先穿好溜冰鞋，戴好頭盔，綁好護膝，開始慢慢站起來，老師先拉著我的手，對我說：“先要慢慢走，要放松�！蔽野凑绽蠋煹囊�求，一步一步向前走去，感覺腳下輕飄飄的，心里還真有點怕，慢慢的，我感覺自己有點會溜了，就自己得意洋洋的'跨大步了，誰知，卻摔倒了。老師趕緊走過來，問：“怎么了，摔痛了嗎？”我說：“沒有�！崩蠋熣f：“一定要慢，不能心急，眼睛要平視前方，身體要保持平衡，會走了就會溜了，要多練習(xí)。”

　　于是我繼續(xù)練習(xí)，媽媽也在旁邊鼓勵我，漸漸的汗水越來越多，衣服都濕透了，不過有媽媽的鼓勵我還是堅持在練習(xí)。終于，我可以放開媽媽的手自己單獨慢慢溜向前了，我好高興啊。

　　接下來的幾天，我每天傍晚都去人民廣場練習(xí)，大約一個星期后，我已經(jīng)溜得飛快了，老師和媽媽都流露出滿意的笑容.

　　通過溜冰我發(fā)現(xiàn)，任何事情只要不怕吃苦，肯認真學(xué)習(xí)，就一定可以學(xué)會的，我以后還要繼續(xù)練下去。

學(xué)溜冰9

　　一個晴空萬里的星期天，我去二姑家玩，順便學(xué)溜冰。

　　到了二姑家后，我連忙拉著表妹教我學(xué)溜冰。我穿上溜冰鞋之后真是寸步難行呀，走路的樣子像一位八十多歲的老太太，表妹樂得哈哈大笑。我撅著嘴說：“你別光顧著笑，趕緊扶我一把�！北砻泌s緊跑過來，小心翼翼地扶著我走，可是她幫我扶到床邊，就一溜煙跑走了！我心里想：這個教練可真不負責(zé)��！

　　不一會兒，表妹氣喘吁吁地跑回來了，手里還拿了一套護具，她說：“你快把護具戴上，我來教你學(xué)溜冰。”我聽了，臉上一陣紅，趕緊把護具戴了。她也迅速地穿上了溜冰鞋，耐心地教我，兩腳分開，重心向下，左滑一下，穩(wěn)住，再右滑一下。在她細心地教授下，我慢慢學(xué)會了。

　　這時，我突然想起自己口袋里還有1元錢，我就對表妹說：“我們?nèi)バ≠u部買東西吧！”她點頭答應(yīng)了，我們一起溜了過去。本來一切順利，突然，路邊躥出來一只兇惡的狗，沖著我汪汪大叫。我嚇了一跳，本來不會溜冰的我，不知為何，竟然溜得比車還快！剛剛的一個小插曲，居然讓我領(lǐng)悟到溜冰的'技巧。

　　去了小賣部，我買了5角的火腿腸和一袋糖�；厝サ臅r候，我把火腿腸送給了那只狗，作為感謝它幫我快速學(xué)會溜冰的禮物。

學(xué)溜冰10

　　就在前幾天，爸爸在網(wǎng)上給我訂了一雙溜冰鞋。今天晚上，爸爸在廠里加班，突然，他打了一個電話給媽媽，說是溜冰鞋到了，要我們?nèi)ニ麖S里去取。聽到這個消息，我十分激動，迫不及待地匆忙吃了晚飯，就騎了自行車趕快往爸爸廠里趕，而媽媽和妹妹只好在后面走路。（幸好爸爸的廠離我們家不太遠）

　　我來到廠里，見到了那雙溜冰鞋——是粉紅色的，很漂亮！還附贈了一些溜冰時的玩具和一對翅膀（是裝在鞋子上的）。我連忙載著我的寶貝（就是這雙溜冰鞋），向家趕去。在半路上，我遇見了媽媽和妹妹，心急的我趕忙把自行車給了媽媽，然后就在馬路上學(xué)起溜冰來。說來也怪，我一穿起溜冰鞋，就能運轉(zhuǎn)自如地滑了起來，于是我便在馬路上玩了起來。就在我得意忘形的時候，一輛大卡車飛快地向我駛來，我連忙轉(zhuǎn)了個彎，可這彎轉(zhuǎn)得太急促了，差點使我摔倒在地，幸好我在快摔下去的時候，一手撐住了地，才使我平衡了下來。我嚇得再也不敢在馬路上學(xué)溜冰了。但媽媽扶著車，沒時間幫我脫鞋，而如果我自己脫得話，那不得把我摔個滿地找牙，于是我只好硬著頭皮在馬路上穿著溜冰鞋走路，我小心翼翼地在馬路上一步一步地向前走，生怕撞到了車……

　　就這樣，我才得以在馬路上走了一段。過了一會，我們才好不容易地回到了家�；氐郊�，我又主動請纓，說要到外面的廣場上去學(xué)溜冰，完全忘記了剛才在馬路上的驚險。可媽媽不太同意，理由是外面人太多，我還不太會溜，會不小心撞到人的。經(jīng)過我們的商議，我們決定到我家后面的.那條空曠的走廊上去學(xué)。

　　媽媽不放心我，要跟著我一起去看看，順便也幫著我學(xué)學(xué)，我覺得沒什么不妥的，便答應(yīng)了。可誰知媽媽一到那兒，看見了幾個熟悉的大人，于是便跟她們興致勃勃地聊起了天，完全沒管我。我心想：管她呢！我自己學(xué)去，不需要媽媽我也照樣能學(xué)會！

　　于是我便心平氣和地學(xué)起了溜冰，學(xué)了一會兒，就如我想的那樣，不到一個小時，我真的學(xué)會了！不過還不是太熟練，我自己這樣安慰自己：沒關(guān)系的！反正以后時間多了去了，慢慢的來！

學(xué)溜冰11

　　當(dāng)我翻開那一張張我在廣場溜冰的照片，讓我回想起那次在廣場學(xué)溜冰的一幕幕情景。說起溜冰，我可吃盡了苦頭��！

　　周未，我興高采烈地去廣場學(xué)溜冰，本來是以為很簡單的事情，但卻真的'很不容易。第一步先是學(xué)會邁步。別看就是邁步，只要一不保持平衡，就會摔跤。邁出第一步時，我緊張得深深咽下一口口水，臉色發(fā)青，鼻子直冒汗，那只抬在半空中的腿直顫抖著。勉強邁出了第一步，學(xué)溜冰真難��！我一步一步地向前走，“哎喲，好痛�。　蔽疫�是摔跤了…。

　　好不容易學(xué)會滑了，第二步是學(xué)招式。第一招是“串葫蘆”，我想：這個肯定很好玩吧！于是便滑了起來�！斑恕钡囊宦暎�我的屁股又開了花。第二招是“左腿滑”，我嘗試著按照老師的指令，向前緩慢地滑行。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，我終于掌握了技巧。我欣喜若狂，臉上飄蕩著微笑，眼睛瞇成了一條縫，說道：“嘻！終于學(xué)會啦！”

　　學(xué)了招式，我們第三步就要比賽了！我風(fēng)一般地向前沖，超越了所有人，便開始驕傲起來，這時，許多人在拼命往前沖，超越了我，我失望極了，這次比賽我排到了第六名，眼淚像掉了線的珠子一樣直流下來。我擦干眼淚，想：失敗是成功之母，再來一次！果然，后面幾次比賽我都排在前三名，我高興地說：“啊！我成功了！勝利啦！”

　　通過學(xué)溜冰的辛苦歷程，使我懂得了許多，領(lǐng)悟到做事的真理。我以后一定要積極參加運動，多鍛煉，這樣身體才會變得強壯！才能保持旺盛的精力來為學(xué)習(xí)保駕護航。

學(xué)溜冰12

　　我的童年里有許多值得回憶的往事，可最難忘的還是學(xué)溜冰。

　　三年級的時候，每當(dāng)我路過濱江廣場的時候，看到好多大哥哥大姐姐們穿著溜冰鞋，在濱江廣場的中心里翩翩起舞，我心里總是有一個念頭，要是我也會溜冰，那該有多好��！終于，在一個星期六的下午，哥哥邀我一起去滑冰，我興奮不己的說：“我會去！”然后迫不及待和哥哥向濱江廣場跑去。到了濱江廣場，我和哥哥穿上滑冰鞋，我剛開始還能站起來，可一滑，哎喲！我跌倒了，真痛�。「绺缵s緊扶我起來，一邊示范，一邊對我說：“重心要平衡，滑的時候要形成八字步來滑，剛學(xué)的'人速度要慢一點�！比缓�，哥哥用一只手拉著我，慢慢地往前滑，過了一會兒，我有點會滑了，哥哥便慢慢的放開了我的手，我也稍微加快了一點速度。忽然，我遠遠看見有一個人向我沖來，我心一慌，又摔了下去，那人卻在離我一兩米的地方使了一個急轉(zhuǎn)彎。我真是又氣又急，心想：“總有一天我會比你滑得更好、更棒！有什么了不起！”于是趕緊爬起，又滑了起來。時間過的可真快，不知不覺地太陽快要落山了，我和哥哥不得不脫下溜冰鞋，依依不舍地回家了。不久，媽媽給我買了一雙新的溜冰鞋，從那以后，我就更加喜歡溜冰。因我經(jīng)常都滑冰，所以我滑冰越來越穩(wěn)、越來越熟練，動作也比以前更好看了。

　　真是世上無難事，只要有心人��！只要我們用心的付出努力，就一定會成功。

學(xué)溜冰13

　　我夢想有一雙屬于我自己的溜冰鞋。今年暑假，爸爸終于給我買了一雙，我真是太高興了！

　　剛回到家，我就迫不及待地穿了起來，瞧我那套裝備，真像全副武裝的美少女戰(zhàn)士�？上�我連站也站不穩(wěn)，只好在爸爸的挽扶下小心翼翼的一步一步地挪動。

　　晚上，我們一家三口來到了平坦又寬闊的水泥地上溜冰。我看到有許多與我差不多年齡的孩子都在學(xué)溜冰，有些和我一樣剛開始學(xué)，有的已經(jīng)非常熟練，就像小燕子一樣，從我的`身邊快速掠過。我羨慕的睜大了眼睛，心想：“我終有一天，會和你們一樣的”。

　　我先在爸爸的攙扶下一步一步的練了起來，我想學(xué)好，可是腳就是不聽使喚，身子也老往后倒。我真有點氣餒，這時爸爸鼓勵我：“珊瑚，你看別人的腳是怎樣移動的，身體要向前傾一點，雙腿略微下蹲�！蔽野窗职终f的去做，果然大有進步。我高興極了，忙讓爸爸把媽媽找來，看我表演。由于太驕傲，摔了兩跤……

　　第二天，我的進步越來越大，已經(jīng)可以離開爸爸獨自滑行，只是速度還不敢太快，我想：“只要努力，再過幾天，我一定會追上別人的，相信我，我一定行”。

學(xué)溜冰14

　　前幾天，爸爸給我買了一雙溜冰鞋。今天是星期六，我終于可以去學(xué)溜冰了。

　　以前，我經(jīng)�？吹揭恍┤嗽诹锉鶊鲇崎e地溜來溜去，那么瀟灑，那么自豪，我心里真是羨慕極了。今天，我就要學(xué)溜冰了，到時候，我一定也會像他們一樣，能自由自在地溜，對此，我很有信心。

　　在爸爸的幫助下，我穿上重重的溜冰鞋，正準備站起來時，誰知，剛一抬腳，就摔了個四腳朝天，爸爸禁不住哈哈大笑。但是，我并不氣餒，又站了起來，然后扶著墻一步一步地向前走。慢慢地，我就這樣走了一圈，居然沒有摔倒，我不由得信心更足了�？吹侥切┝锏檬炀毜娜�，從我身邊一個接一個地閃過去，我真想拉住他們的衣服，讓他們帶帶我。

　　這時，一位小妹妹好像看出了我的心思，主動地向我打招呼，并在我身邊停了下來，熱情地說：“大哥哥，我來幫你吧�！蔽掖�著氣說：“那就太謝謝你了！”于是，她拉住我的'手，帶著我慢慢地往前移動。溜了一圈，她又讓我拉住她的衣服，跟著她朝前滑，雖然其中，我還是摔了幾跤，可是，最后在小妹妹的幫助下，我終于學(xué)會溜冰了。我心里不知有多開心，對小妹妹不知有多感激呀！

學(xué)溜冰15

　　我很小的時候看別的小朋友滑冰，快得像飛一樣，心里非常羨慕。媽媽知道后就給我買了一雙溜冰鞋。

　　記得還是兩年前的'一天晚上，我沒事一個人在家學(xué)起了溜冰。我首先穿上右腳的溜冰鞋，興奮得真想一下子能滑得飛起來，可是，右腳剛要著地就不敢站起來了，好象要摔跤似的，便小心地扶著沙發(fā)慢慢地站起來，用左腳使勁地蹬，就這樣用一只腳慢慢地練著。練了一會兒之后，我的膽子漸漸地大了，接下來就開始用同樣的方法用左腳練，練著練著，感覺越來越好，越來越有信心了，于是，我把兩只腳的溜冰鞋都穿好，嘗試著站起來，竟然成功了！我便穿著溜冰鞋開始學(xué)走路，再慢慢地滑，這樣反復(fù)練著，也不知道在家里滑了多少個來回，最后覺得自己滑得還算快才停了下來。

　　第二天，我迫不及待地來到球場上，準備“大顯身手”。我穿上心愛的溜冰鞋，開始滑起來了，一圈、兩圈……不一會兒，就有點體力不支了，我意識到自己方法還不對，滑冰技術(shù)還很差，于是，我停下來，在一旁認真觀察別的小朋友怎么滑，為什么滑得那么快、那么輕松？哦，原來要身體稍稍前傾，展開手臂，保持平衡，用身體的力量帶動一只腳用力蹬一下，另一只腳就可以滑得很遠，找到感覺后也不容易摔倒。

　　在我的努力、堅持下，沒多久就能快速滑冰了。

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