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減肥真的不容易作文800字（精選28篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的減肥真的不容易作文800字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
減肥真的不容易作文800字 1
減肥難，難于上青天……
——題記
“一百六十斤，又胖了……”我站在體重秤上，看著自己肥嘟嘟下垂的贅肉，游泳圈又套上一圈，再看看不堪重負(fù)的稱上那已經(jīng)“爆表”的示數(shù)，不由得仰天長(zhǎng)嘆：減肥難，難于上青天啊！
我是一個(gè)正宗的胖子，最初的我還不是太在意，當(dāng)“任胖子”出現(xiàn)在小伙伴的作文中時(shí)，自尊心瞬間崩塌，含淚發(fā)誓要減肥。
事不宜遲，母上大人得知我的體重后，給我制定了兩個(gè)方案：
plana：吃草吃成沙拉精
從此之后，母后大人列了一長(zhǎng)串我禁止沾的食品，上面卻全都是我的最?lèi)?ài)，什么雞鴨魚(yú)肉，巧克力都因?yàn)閶寢尩臒o(wú)情而棄我而去，只剩下花花綠綠的蔬菜披著“維生素含量高”的羊皮，在我的眼前張牙舞爪。到了開(kāi)飯時(shí)間，平時(shí)都食欲旺盛的我今天卻像一個(gè)“淑女”一樣，拿著筷子，一粒粒地挑著淡然無(wú)味的白米飯。此時(shí)，母后大人見(jiàn)狀，拿起筷子，夾了一大坨碩大無(wú)朋的空心菜，放在我的碗里�！敖裉欤液菰挿旁谶@兒了，必須給我吃完！”唉，母命不可違��！我只好拿起筷子，極不情愿地挑起一丁點(diǎn)，顫抖著拿著筷子，捏著鼻子，向嘴里顫抖著送去。細(xì)細(xì)地咀嚼，咦，一股別樣的清香在我的口中彌漫，徘徊在口齒之間。嗯，原來(lái)青菜也有它別樣的韻味，我對(duì)著眼前的這盤(pán)空心菜，竟然一反常態(tài)，開(kāi)始大快朵頤。漸漸地，我從一直“肉食的繁華”變成了一只“雜食的繁華”。我的體重也不再指數(shù)級(jí)增長(zhǎng)，反而有了一點(diǎn)下降的趨勢(shì)。
planb：燃燒我的卡路里
俗話說(shuō)的好：“管住嘴，邁開(kāi)腿�！痹诜桨竌的基礎(chǔ)上，方案b也在無(wú)時(shí)無(wú)刻地“折磨”著我。每天，當(dāng)晨曦微露之時(shí)，我都會(huì)被母上大人的獅吼功給叫醒。于是，我不得不離開(kāi)溫暖的空調(diào)屋，來(lái)到了信高操場(chǎng)，開(kāi)始了魔鬼訓(xùn)練。盡管現(xiàn)在是秋風(fēng)送爽，但是，我在那兩點(diǎn)四公里的`“熱身”中，額頭上的如大豆般的汗止不住地向下流。啪嗒，啪嗒，啪嗒，汗水從發(fā)尖緩慢的滴到鮮紅的塑膠跑道上，濺起自己拼搏與奮斗的痕跡。跳繩，運(yùn)球過(guò)桿，長(zhǎng)跑……每一樣，我都沒(méi)有偷過(guò)一丁點(diǎn)懶，沒(méi)有喊過(guò)一聲累，任由汗水在我的衣服上留下青春的印記。經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的魔鬼訓(xùn)練，我的跳繩已經(jīng)達(dá)到了滿分的標(biāo)準(zhǔn)，籃球技術(shù)也大有長(zhǎng)進(jìn)，我的大肚腩也收斂了許多，體重也不再狂飆直上，而是一路下滑。
減肥的路上，仍然奔跑著我這個(gè)“胖子”……
減肥真的不容易作文800字 2
現(xiàn)如今，減肥已經(jīng)不是成年人的專(zhuān)項(xiàng)，我等也在這條路上奔走。但如果你有一個(gè)，不，三個(gè)擅長(zhǎng)廚藝的親人，我相信你，一定和我一樣，等著舉手投降吧。我來(lái)到秤上稱體重，不但沒(méi)有瘦，反而重了兩斤。我下定決心，想恢回復(fù)到之前的重量。
爸爸從蒸鍋里取出香氣四溢的紅燒肉，此時(shí)我的`嗅覺(jué)靈敏得如同獵犬，頓時(shí)大有口水直流三千尺的節(jié)奏，還有香氣撲鼻的玉米，我本來(lái)不餓，但菜香縈繞鼻端。
我的肚子發(fā)出了“咕咕”地的聲響。我拿起筷子，夾起一塊紅燒肉一“品”為快，吃了一塊就想吃第二塊。我又迫不及待地用筷子把玉米夾進(jìn)碗里，才剛咬了第一口，就覺(jué)得津津有味。于是一戰(zhàn)到底，吃完了才想起，我要減肥。啊，減肥又失敗了。
沒(méi)過(guò)幾天，媽媽竟買(mǎi)了令人念念不忘的鴨舌。經(jīng)她在廚房一番操作之后，就燒好了她的獨(dú)家蜜汁鴨舌。我偷偷嘗了一個(gè)，讓人有直入云霄之妙。鴨舌有兩個(gè)又軟又直的觸角，觸角下有著又小巧但又多肉的小身體。我對(duì)自己說(shuō)：“不許忘了，你還要減肥。”等我洗完手來(lái)到飯桌前，卻看到媽媽早已趁我不注意偷吃了好幾個(gè)鴨舌。這下子我的食欲又被激發(fā)了，于是我也開(kāi)始對(duì)鴨舌發(fā)起閃電般的進(jìn)攻，結(jié)果嘴沒(méi)管住，又吃多了。咦，減肥計(jì)劃再一次失敗。
當(dāng)天晚上，奶奶燒了一大桌美味的食物，我對(duì)自己說(shuō)：“忍住，不許貪嘴。”奶奶燒了糖醋魚(yú)，番茄蛋湯。那紅紅的番茄和黃黃的雞蛋，顯得格外般配。香味從我鼻子便飄過(guò)，那垂涎欲滴的食物，看著都覺(jué)得好吃。我又對(duì)自己說(shuō)：“那就少吃一點(diǎn)吧�！蔽覄�(dòng)了動(dòng)筷子，嘗了一口，“嗯，真美味呀�！蔽仪椴蛔越刭澝赖�。唇齒留香，感覺(jué)靈魂飛出了天際。那些美味可口的食物在風(fēng)卷殘?jiān)浦笠呀?jīng)空了。當(dāng)我還在回味之際，這時(shí)我才想起我要減肥的，唉，減肥又一次以失敗告終。
這些食物就是減肥之路的絆腳石，而我根本抵抗不住它們的誘惑。有了美食就會(huì)體重漸漸上升，根本無(wú)法瘦下來(lái)。望著秤上的數(shù)字，我頓時(shí)陷入了絕望。
減肥真的不容易作文800字 3
事情發(fā)生在我五歲那年，一天，親戚給奶奶送來(lái)兩只大母雞，它們擁有美麗的羽毛，充滿靈氣的眼睛，更有趣的是，這兩只母雞一胖一瘦，而事情也隨之而來(lái)。
那天，我坐在沙發(fā)上無(wú)聊地看著地面發(fā)呆，心里期待著另一個(gè)聲音出現(xiàn)�！翱┛┛彪u叫聲如期而至，我猛地從沙發(fā)彈起來(lái)，端起小米，飛也似的跑進(jìn)院子。 “該我喂雞了！”我迫不及待地撒了一把小米，瘦母雞跑了過(guò)來(lái)，歡快地吃起小米。胖母雞也聞聲趕來(lái)，碩大的身子甩來(lái)甩去，它的肚子大得快到地面上了！吃食 時(shí)，胖母雞總把瘦母雞擠到一邊去，然后自己狼吞虎咽地吃起來(lái)，還伸長(zhǎng)了脖子對(duì)我大叫，好像在說(shuō)：“罷工了！這么點(diǎn)食物還不夠我塞牙縫，下次再多給點(diǎn)�！泵� 次看到它這樣，我都?xì)獠淮蛞惶巵?lái)。
我腦子里突然冒出了一個(gè)念頭——給母雞減肥！
于是，我開(kāi)始進(jìn)一步的幻想：給人減肥有三種辦法——節(jié)食、吃藥和運(yùn)動(dòng)。
給雞節(jié)食可以，但它整天都“唧唧喳喳”的，而我們也要在這“唧唧喳喳”聲中度過(guò)，那樣太痛苦了。
給雞吃藥更是不可能的事了，將來(lái)它的`肉誰(shuí)敢吃呀？
所以，我決定讓雞運(yùn)動(dòng)減肥！
靠什么運(yùn)動(dòng)減肥呢？有人轉(zhuǎn)呼啦圈，有人跑步，有人跳操……讓雞轉(zhuǎn)呼啦圈，那不是明擺著讓大家笑話嗎？跳操也是不可能的，所以，我決定讓雞通過(guò)跑步來(lái)減肥。
我拿起竹竿，趕著胖母雞在院子里跑了一圈又一圈，它用疑惑的眼神看著我，有時(shí)嘴里發(fā)出“咯咯”的叫聲，好像在抗議。后來(lái)，它跑不動(dòng)了，趴在地上耍賴皮，還 一臉不滿的望著我，好像在說(shuō)：“就不起來(lái)，就不起來(lái)！看你怎么辦？”我氣得把竹竿一敲，變成兩截了！可是它還是用毫不示弱的眼神望著我，成了經(jīng)典的“大眼 瞪小眼”。
奶奶知道后，笑得直不起腰�！肮蔽乙哺敌ζ饋�(lái)。
童年是美妙的，這個(gè)有趣的插曲一直伴隨著我的成長(zhǎng)……
減肥真的不容易作文800字 4
今天,荷葉老師來(lái)學(xué)校上課.當(dāng)她走到教室門(mén)口時(shí),碰到了飯團(tuán)老師.荷葉老師一不小心撞到了飯團(tuán)老師的身上.只聽(tīng)"砰"的一聲,是誰(shuí)被飯團(tuán)老師的大肚皮彈出去了呢原來(lái)是荷葉老師被彈了出去.那時(shí)候，河馬國(guó)王正在刷牙，荷葉老師正好彈進(jìn)了河馬國(guó)王的嘴里。河馬國(guó)王想：我嘴里好像是有什么東西吧？河馬國(guó)王正想著，荷葉老師跳了出來(lái)。他氣沖沖地對(duì)河馬國(guó)王大喊：“喂！誰(shuí)叫你把我吃到你肚子里？幸虧我荷葉老師死里逃生，好不容易從你嘴里逃出來(lái)了�！焙玉R老師說(shuō)：“這也不能怨我，我看見(jiàn)是你被飯團(tuán)老師彈到我嘴里的.，不信你去問(wèn)他�！焙扇~老師火冒三丈，對(duì)飯團(tuán)老師大喊：“誰(shuí)叫你把我彈到河馬嘴里的，看看我渾身都是泡沫，趕快去接盆水來(lái)幫我洗個(gè)澡！”“可是可是也不能怨我啊,誰(shuí)叫你走路不專(zhuān)心�！憋垐F(tuán)老師一邊幫荷葉老師接水，一邊膽怯地說(shuō)。荷葉老師說(shuō)：“這一半也怨你，誰(shuí)誰(shuí)叫你長(zhǎng)得像只豬一樣,你還是減肥吧�！焙扇~老師洗完澡，就氣沖沖地回家了。
一星期后，荷葉老師在學(xué)校里又見(jiàn)到了飯團(tuán)老師。可是兩個(gè)人顛倒了――――荷葉老師變得又高又大，而飯團(tuán)老師卻變得又瘦又小。真是奇怪，荷葉怎么會(huì)變得又高又大呢？原來(lái)是飯團(tuán)老師減肥了。
兩個(gè)星期后，荷葉老師想讓飯團(tuán)老師長(zhǎng)得胖點(diǎn)兒。于是，她想了個(gè)主意：讓飯團(tuán)老師增肥。第二天，荷葉老師就把她的這個(gè)想法告訴了飯團(tuán)老師。飯團(tuán)聽(tīng)了荷葉老師的建議，很高興�？墒菦](méi)過(guò)幾天，他倆又和第一次一樣了荷葉老師變得很苗條，飯團(tuán)老師卻變得人高馬大。原來(lái)是飯團(tuán)老師每天吃得太飽了，結(jié)果才這樣。“不行，給我減肥去，像這樣可不行�！蹦銈儾嘛垐F(tuán)老師是怎么減肥的。嘻嘻，你們肯定猜不出來(lái)，還是讓我來(lái)告訴你們吧。飯團(tuán)老師賣(mài)了自己的一輛汽車(chē)，用賣(mài)車(chē)的錢(qián)買(mǎi)了一臺(tái)跑步機(jī)，天天在跑步機(jī)上跑。不管是寒冬臘月，還是盛夏酷暑，他都起早貪黑地練跑步。
減肥真的不容易作文800字 5
秋天真是收獲的季節(jié)，我的體重也獲得了前所未有的豐收。那天，我閑著沒(méi)事稱了一下體重，竟然達(dá)到了110斤。再也不能和豬八戒稱兄道弟了，我決定減肥！
于是我當(dāng)天下午就出去打了三個(gè)多小的羽毛球，渾身汗流浹背，人也疲憊不堪。一回到家我趕緊檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)成果。嗨！果然減少了三斤，運(yùn)動(dòng)真是減肥的神器�。〉诙煸缟衔覙�(lè)滋滋的又站到了體重秤上，想再一次享受減肥的'快樂(lè)。令我震驚的事發(fā)生了，一夜過(guò)后，體重秤上的指針竟然又停在了110斤上。我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛！可事實(shí)就是這樣。我趕緊打開(kāi)電腦，找“百度博士”請(qǐng)教，半天后總算知道了一些端倪。
原來(lái)，人們從事劇烈運(yùn)動(dòng)后體重大都會(huì)有所下降。而下降的原因主要是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)很劇烈，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量也隨之增加，比靜止時(shí)增加10——15倍，這樣就導(dǎo)致了人體體溫的上升。我們都知道人體有調(diào)節(jié)體溫，使體溫保持正常的能力。所以人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體的“恒溫調(diào)節(jié)器”就開(kāi)始工作了，而調(diào)節(jié)的方式就是排汗。通過(guò)汗水的蒸發(fā)，不斷向外散發(fā)熱量，以保持體溫的正常。想想看，你體內(nèi)的水分減少了，體重是不是自然就下降了。
那么，為什么運(yùn)動(dòng)后體重又會(huì)反彈呢？我再次請(qǐng)教了“百度博士”。原來(lái)人在運(yùn)動(dòng)后通過(guò)吃飯、喝水等方式補(bǔ)充了體內(nèi)的水分，使得體重又恢復(fù)了正常。
難道運(yùn)動(dòng)減肥不靠譜？我繼續(xù)和“百度博士”展開(kāi)對(duì)話，并把他講的一大籮筐的東東梳理了一下，終于明白了運(yùn)動(dòng)減肥的三大關(guān)鍵，那就是把握好“三量”。一是運(yùn)動(dòng)量要適量，太大會(huì)傷害身體，太小對(duì)減肥沒(méi)效果；二是補(bǔ)充能量要適量，補(bǔ)充多了不但不能減肥，還會(huì)增胖；補(bǔ)充少了也不行，會(huì)影響長(zhǎng)身體；三是時(shí)間量要恒量，就是說(shuō)要持之以恒的堅(jiān)持鍛煉，千萬(wàn)不要“兩天打漁，三天曬網(wǎng)”。
現(xiàn)在我正按照自己總結(jié)的這“三量”進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥呢，不瞞你說(shuō)一個(gè)星期下來(lái)已經(jīng)喜獲豐收了，真的是減了三斤，沒(méi)反彈！
減肥真的不容易作文800字 6
我媽媽有著長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)和迷人的大眼睛，只是她身材有點(diǎn)胖，經(jīng)�？梢杂盟谴执值拇笙笸鹊淖呗仿曊饎�(dòng)整個(gè)屋子，而且她的.腰圍也是圓滾滾的，為此媽媽非常煩惱。此外，每當(dāng)路遇美女，媽媽便會(huì)無(wú)地自容，覺(jué)得自己和他們比起來(lái)差遠(yuǎn)了。于是我媽媽便盤(pán)算了一個(gè)計(jì)劃。
大概是兩個(gè)月前，媽媽正式宣布她要減肥�！坝忠獪p肥了，肯定是以失敗告終�！卑凑战�(jīng)驗(yàn)，我悄悄地告訴了我爸，“我估計(jì)她自己都不知道自己減肥了多少次了。”我和爸爸都會(huì)心一笑，心照不宣各忙各的了。
果然，姜還是老的辣，到了晚上，媽媽望著那一桌子的好菜，再看看自己碗中的青菜，無(wú)精打采，攪了攪便默默地吃了起來(lái)。她剛嚼了兩下，便重重地放下筷子，然后默默地看著我們吃東西。我和爸爸故意夸張地邊吃邊說(shuō)：“哎呀，這肉燒得可真香呀！”“可不是嗎，今天這肉怎么這么好吃！”最終，媽媽還是忍不住了，悄悄地夾了一塊魚(yú)肉。我看到之后便驚叫道：“呦，有人想要吃魚(yú)肉就拿大一點(diǎn)唄，不用這么客氣�！蹦棠毯桶职忠幌伦油Ｖ沽私徽劊p眼睛齊刷刷地望著我媽。媽媽尷尬極了，想了想，結(jié)結(jié)巴巴地說(shuō)：“魚(yú)肉……魚(yú)肉……魚(yú)肉不易增肥，對(duì)魚(yú)肉不易增肥�！闭f(shuō)著堅(jiān)定地把魚(yú)肉塞進(jìn)了嘴里。我一下子無(wú)語(yǔ)了。老媽呀老媽?zhuān)蹨p肥是不是也好歹堅(jiān)持一餐呀？
晚上媽媽做了一會(huì)運(yùn)動(dòng)，準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候，突然從老媽臥室里發(fā)出了一聲尖叫聲。我急忙沖進(jìn)去，想看看發(fā)生了什么事。就看見(jiàn)老媽站在秤上，“我足足重了1斤，”媽媽哭喪著臉一轉(zhuǎn)頭看到了我，她就像看到了救星似的說(shuō)：“姑娘，麻煩你明天一定要監(jiān)督我不吃肉多運(yùn)動(dòng)，沒(méi)減下來(lái)我可心煩了。”聽(tīng)完這句話我要暈倒了：“老媽?zhuān)憧绅埩宋野�！�?/p>
在我和老媽的不懈努力下，老媽的體重果然輕了一點(diǎn)，可減肥還在繼續(xù)，相信不久的將來(lái)，我媽媽一定可以完成她的小目標(biāo)啦！
減肥真的不容易作文800字 7
“唉……”老媽又在嘆氣了，你一定會(huì)非常好奇：“這是怎么了？”欲知詳情，請(qǐng)聽(tīng)我娓娓道來(lái)吧！
某天早上，老媽找出一件去年的衣服，可是衣服就像忽然變小了似的，怎么也裝不下老媽自認(rèn)為并不肥胖的身軀。好事的我趕緊過(guò)去幫老媽扣扣子，我用手把老媽肚子上的“游泳圈”往里摁了摁，才好不容易扣上一�？圩印�
“嘣！”扣子跳出老遠(yuǎn)，它居然不甘心“屈服”，而選擇了“自殺”！老媽這得長(zhǎng)了多少肉�。�
“看來(lái)我真得減肥了！”老媽一臉愁容地說(shuō)道。
就這樣，老媽拉開(kāi)了減肥大戰(zhàn)的序幕。
老媽的`第一作戰(zhàn)計(jì)劃是運(yùn)動(dòng)，她從網(wǎng)上精挑細(xì)選，最后選中了鄭多燕減肥操。每天晚飯過(guò)后，老媽就打開(kāi)電腦，激昂的音樂(lè)讓老媽很興奮，她跳得大汗淋漓�？墒牵镁安婚L(zhǎng)，沒(méi)幾天老媽就胳膊疼腿疼，整個(gè)人也變得無(wú)精打采。慢慢地，她就不再提跳操的事情了，運(yùn)動(dòng)減肥宣告失�。�
老媽一計(jì)不成，又生一計(jì)，她改用第二作戰(zhàn)計(jì)劃——節(jié)食。每天晚上堅(jiān)持不吃晚飯，有時(shí)候甚至發(fā)展成不做晚飯。這可就苦了我，當(dāng)我肚子餓得咕咕叫表示抗議時(shí)，老媽卻告訴我，古人云：過(guò)午不食。唉！也不知道哪個(gè)古人說(shuō)的。這樣堅(jiān)持餓了一段時(shí)間，老媽上秤一稱，啊哈！瘦了三斤！老媽興奮地說(shuō)：“看吧，還是古人說(shuō)得管用！走，我們超市購(gòu)物去�！崩蠇寧е胰コ携偪褓�(gòu)物回來(lái)，提著沉重的袋子，別說(shuō)上三樓了，就是剛到樓下，就頭暈眼花，直冒虛汗了！這，這，站都站不穩(wěn)，明顯是餓暈了呀！
結(jié)果可想而知，節(jié)食減肥宣告失敗。以后的每一頓飯，老媽都和火車(chē)一樣——“狂吃狂吃狂吃……”，一周后，又一次上稱——長(zhǎng)了六斤！
老爸說(shuō)，減肥最關(guān)鍵的是不要心急，要“管住嘴，邁開(kāi)腿……”，話還沒(méi)說(shuō)完，老媽就命令老爸永遠(yuǎn)不要再提這兩項(xiàng)，她親身經(jīng)歷過(guò)，全是不靠譜的。我和老爸捂著嘴偷偷地笑起來(lái)。
現(xiàn)在你知道老媽為什么嘆氣了吧，如果你有好的減肥妙計(jì)，那可一定要告訴我和我的老媽呀！
減肥真的不容易作文800字 8
在暑假，我本來(lái)就沒(méi)什么事。吃飽飽的，也不去運(yùn)動(dòng)，再加上這次去玩了有好多特色小吃的地方，進(jìn)食多，出量少。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我的身體在一點(diǎn)一點(diǎn)的“膨脹”，我發(fā)覺(jué)我這樣越來(lái)越胖，都快減不下來(lái)啦。我的體重也在不斷的增加，增加�，F(xiàn)在我一看到測(cè)體重的所有東西，我就馬上躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。后來(lái)，我想了一下，再這樣下去，我一定會(huì)變成豬啦，所以不可以再吃那么多了，一定要符合：早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少的要求。早餐要吃的有營(yíng)養(yǎng)，午餐吃得飽，晚餐隨隨便便就行啦。光節(jié)食不運(yùn)動(dòng)也不行，我還要運(yùn)動(dòng)!
在下定決心時(shí)，我就開(kāi)始我的減肥大計(jì)劃啦!
一開(kāi)始實(shí)行的，不是節(jié)食或運(yùn)動(dòng)，而是要把我的零食全部收起來(lái)，免得我餓的時(shí)候看到零食兩眼冒金光，就撲上去猛吃。我還特別邀請(qǐng)了媽媽做我的監(jiān)督官，看著我不許偷吃。這樣我就可以放心的減肥啦!
節(jié)食的第一、二、三、四天還好，我都積極運(yùn)動(dòng)跑步，可是第五天，我就有點(diǎn)吃不消了。
早餐有時(shí)不一定能吃飽，午餐是吃飽的，可是有時(shí)媽媽根本就不讓我吃飽，晚餐就更不用說(shuō)了。有時(shí)還大方點(diǎn)讓我吃點(diǎn)肉，但是逐漸的，我只能吃魚(yú)肉了。餐餐青菜，連羹都是青菜湯，我越吃越發(fā)覺(jué)我是一根胖胖的青菜了。就算這樣撐得過(guò)，我也不能積極跑步了，一跑就喊餓，晚上睡覺(jué)時(shí)，我總是被肚子餓的聲音給搞醒(就是肚子太餓了)。我總是“熱心”得拿那些吃了上頓沒(méi)下頓的貴州兒童比，但還是堅(jiān)持不下去，我有點(diǎn)泄氣了。
后來(lái)我在網(wǎng)上看到了肥胖的壞處，我也下定決心一定要好好減肥，節(jié)食不是關(guān)鍵，運(yùn)動(dòng)才是我需要主要關(guān)注的'。這要我既可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫力，又能好好減肥，這樣豈不是三全其美啦!
隔了一段時(shí)間后，我發(fā)覺(jué)自己的體重下降了，身體還是沒(méi)有太大的變化，但是我還要好好的堅(jiān)持下去，這樣我一定可以瘦下來(lái)的。這個(gè)暑假，我既增強(qiáng)了我的意志力，又讓體重下降了，又去玩了很多地方，有了很多感受。這真是一個(gè)完美的暑假!
減肥真的不容易作文800字 9
從前，森林里有一只小豬，它特別胖，小動(dòng)物都嘲笑它。因此，肥胖就成了它的煩惱。
一天，小豬走在大森林里，小草露出了腦袋，迎春花吹起了喇叭，干枯的大樹(shù)上長(zhǎng)出綠油油的嫩葉，蝴蝶和蜜峰在美麗的森林里飛來(lái)飛去，春天真美呀！可小豬總是高興不起來(lái)，小豬一邊走一邊想：我長(zhǎng)這么胖，森林里的`小動(dòng)物都不愿意和我玩，真沒(méi)勁。走著走著，小豬突然跳了起來(lái)，“我要減肥！”小豬大聲地喊著。
小豬來(lái)找媽媽?zhuān)鼘?duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)乙T單車(chē)減肥�！必i媽媽說(shuō)：“行呀！”
小豬在森林里騎的滿頭大汗，嫌單車(chē)騎的太累，便使勁把單車(chē)一扔，不管也不問(wèn)地走了。
過(guò)了一段時(shí)間，這天小豬走在森林里，烈日當(dāng)空，天氣悶熱�。⌒∝i一邊走一邊想：要是有個(gè)大水塘就好了，突然小豬跳了起來(lái)，我要減肥，我要對(duì)爸爸說(shuō)：我要減肥。
它找到了爸爸。它對(duì)爸爸說(shuō)：“我要游泳減肥。”
豬爸爸說(shuō)：“行呀！游泳不但可以減肥，還可以消暑，爸爸和你一起去吧！”
小豬游著游著就停下來(lái)不游了，覺(jué)得游泳太累了。
又過(guò)了一段時(shí)間，這天小豬在森林里走著，走著，小豬發(fā)現(xiàn)森林里的樹(shù)葉發(fā)黃了，枯葉紛紛而下，秋天到了�？墒�，小豬還是獨(dú)自地在森林里走著，走著，心里在想：秋天來(lái)了，冬天就快到了，我長(zhǎng)這么胖，森林里小動(dòng)物都不和我玩，它們都嫌我長(zhǎng)的太胖，這次我一定要減肥成功。
它跑到奶奶面前說(shuō)：“奶奶，奶奶，我想跑步減肥�！必i奶奶笑瞇瞇地說(shuō)：“行��！”
小豬聽(tīng)完就來(lái)到了操場(chǎng)，可是小豬剛跑了二百米，就停了下來(lái)，嫌跑步太累，小豬生氣地跑回了家。
時(shí)間一天一天地過(guò)去了，很快，寒冷的冬天來(lái)臨了，北風(fēng)呼呼地吹著，小豬獨(dú)自走在森林里，一陣寒風(fēng)吹過(guò)來(lái)，小豬縮了縮脖子，身上不禁打了一個(gè)寒顫。小豬心想：這么冷的天，我還是回家睡被窩，那該有多暖和呀，說(shuō)著小豬就回到了家，一頭埋進(jìn)了溫暖的被窩呼呼大睡起來(lái)。
小豬不但沒(méi)有減肥，反而變得越來(lái)越胖越來(lái)越孤單了。
減肥真的不容易作文800字 10
“哎喲，又胖了。”聽(tīng)到這句話，我就知道媽媽又在抱怨了。哎，媽媽每三天稱一次體重，每次稱完體重后從房間走出來(lái)，就像是夏天的天氣一樣，瞬息萬(wàn)變，晴轉(zhuǎn)多云，然后烏云密布……哎，每當(dāng)看到這一幕，我也會(huì)覺(jué)得好揪心。漸漸的，我便下了個(gè)決心，一定要幫助媽媽減肥。
第一個(gè)方法，打羽毛球。我決定每晚和媽媽到小區(qū)下面打羽毛球。下樓后，我舉起球拍用力地和媽媽打了起來(lái)……就這樣反反復(fù)復(fù)的十天過(guò)去了，看著媽媽欣喜的樣子，我就明白媽媽肯定是廋了幾斤下去。但又過(guò)了幾天后，房間內(nèi)又傳來(lái)了悲嘆聲，正在我的意料之中，我嘟著嘴對(duì)她說(shuō)：“看吧，你瘦了點(diǎn)就不動(dòng)了，那怎么奏效�！眿寢尡阋荒樝訔壍卣f(shuō)道：“天天打羽毛球，哪有那么多時(shí)間，換個(gè)方法吧，打羽毛球不是長(zhǎng)遠(yuǎn)之計(jì)�！�
河邊一聲聲?shū)B(niǎo)鳴，伴隨著沙沙得風(fēng)吹草動(dòng)的聲音。天上的月牙看著地上悠閑的行人。風(fēng)中一陣飄香溢來(lái)，“噠噠噠”石子路上多了幾雙草鞋�？吹竭@一幕，我便提議每晚吃完飯到河邊吹吹風(fēng)，散散步，媽媽二話不說(shuō)便答應(yīng)了。
走在路上，“寶貝，怎么有點(diǎn)怕呢？”我頭上仿佛多了幾條黑線，“我都不怕，你怕啥呀，而且周?chē)@么多人�！薄霸潞陲L(fēng)高呀。”媽媽瑟瑟地說(shuō)。我扶了扶額頭對(duì)媽媽說(shuō)：“你今天膽子咋這么小，難不成被自己的體重嚇到了�！眿寢尠琢宋乙谎郏骸翱旎厝�，回去�！蔽乙彩亲砹�，看來(lái)走路減肥也不符合媽媽的心意。
晚上，聽(tīng)媽媽問(wèn)爸爸他是這么廋的像骨架的'，我才知道媽媽是真的想減肥，于是下定決心幫媽媽制定一個(gè)減肥計(jì)劃。
經(jīng)過(guò)我息息不生的野草思想，想出了——-做早操。早上播著小跳蛙跳操也是沒(méi)誰(shuí)了，在每天早晨蹦蹦跳跳，左腳又腳都麻木的情況下，一個(gè)月過(guò)去了，減肥終于成功了。不負(fù)我的期望，媽媽從122斤廋到了110斤，可能是因?yàn)閶寢尠�，我�?jīng)常茶飯不思，這個(gè)月也一直在消瘦（哭笑不得）。
希望我的媽媽永遠(yuǎn)美麗漂亮，胖不胖都無(wú)所謂啦（開(kāi)玩笑的）！
減肥真的不容易作文800字 11
春天到了，媽媽看了看自己的水桶腰，下定決心一定要在夏天來(lái)到之前減掉20斤，成為一個(gè)90斤的瘦子，就這樣?jì)寢尩臏p肥計(jì)劃開(kāi)始了。
說(shuō)我媽減肥認(rèn)真吧!的確，她的安排挺苛刻的。要求自己每天6：00起來(lái)，每晚8：00之后不能吃東西。每天晚上只吃一個(gè)黃瓜和一個(gè)番茄，任憑自己有多餓，她也什么都不肯多吃一口，任憑誰(shuí)用多么香的食物放在她嘴邊，她只是把頭扭到旁邊。吃完飯1小時(shí)后做各種各樣的、五花八門(mén)的運(yùn)動(dòng)：跳繩500個(gè)，開(kāi)合跳300個(gè)……又用手機(jī)找各種減肥操。每當(dāng)我寫(xiě)完作業(yè)，一開(kāi)門(mén)，就聽(tīng)見(jiàn)她在“呼、呼、呼”，喘著粗氣啊!
一天吃飯時(shí)，我故意拿了個(gè)香味十足的雞腿，在她的鼻子前面晃來(lái)晃去，然后一口一口地開(kāi)始吃，嘴里一邊咀嚼，一邊說(shuō)：“真香啊!”嘴里還發(fā)出吧唧吧唧的聲響，饞得她是口水直流三千尺。可她還是頭一扭，說(shuō)：“我減肥呢?不吃!”繼續(xù)當(dāng)她的吃“瓜”群眾。這樣一看，她對(duì)減肥還是挺上心的。
可是，沒(méi)過(guò)幾天，她這張嘴就控制不住了。這天是一包排骨，過(guò)兩天吃一根香腸，過(guò)幾天再吃一包辣條……還每次說(shuō)：“不吃飽，拿來(lái)力氣減肥�！币贿吶轮鴾p肥，一邊零食吃的比誰(shuí)都香。說(shuō)她減肥是決心大于行動(dòng)吧，的.確是啊!不然怎么會(huì)買(mǎi)這么多零食呢?不然怎么會(huì)控制不住自己呢?
不談減肥，她做家務(wù)的時(shí)，又是一絲不茍的。她拿著掃把掃地，掃得都可以在上面溜冰了，一絲灰塵也沒(méi)有;她洗起衣服來(lái)，也經(jīng)常不麻煩洗衣機(jī)�？傉f(shuō)：“洗衣機(jī)洗不干凈。”實(shí)際是她想讓我們穿上最干凈的衣服。跑到廚房噼哩啪啦做飯，一會(huì)兒就能端出了世上最最美味的飯菜。這認(rèn)真勁要放在減肥事業(yè)上，估計(jì)很快就能達(dá)到目標(biāo)了。
媽媽的減肥計(jì)劃失敗了，但這有什么關(guān)系呢?減肥是女人一輩子的事業(yè)，那就用一輩子的時(shí)間去實(shí)現(xiàn)吧。
減肥真的不容易作文800字 12
話說(shuō)白雪公主和王子結(jié)婚后，過(guò)著幸福的生活。王子非常疼愛(ài)白雪公主，吩咐御廚們變著花樣地為白雪公主烹調(diào)各種山珍海味。白雪公主為了不辜負(fù)王子的美意，也盡自己所能，每天都吃得十二分飽才離開(kāi)飯桌。
過(guò)了一段時(shí)間，白雪公主的身體像變戲法一樣，慢慢地鼓了起來(lái)，王子給她買(mǎi)的漂亮衣服都穿不上了。她站在鏡子前一照，呀，這還是我嗎？那臃腫的臉龐、粗粗的胳膊和大腿，全沒(méi)了以前的窈窕淑女樣。這樣下去王子還會(huì)喜歡我嗎？白雪公主決定減肥。
白雪公主首先吩咐仆人到藥店買(mǎi)回了所有牌子的減肥藥，再篩選一番，挑出了一種效果最快、藥力最持久的`吃了下去。你別說(shuō)，這藥還真靈，沒(méi)一會(huì)兒工夫，白雪公主就跑了七八趟廁所。一天下來(lái)，仆人們只看見(jiàn)白雪公主在廁所和臥室間來(lái)回穿梭。白雪公主自己呢？不僅頭暈眼花，連腰都直不起來(lái)了。等王子處理完國(guó)事來(lái)看白雪公主時(shí)，白雪公主躺在床上直哼哼。王子生氣地把所有的減肥藥都扔進(jìn)了垃圾桶。
白雪公主為了減肥的事，整日愁眉不展。王子很著急，就找來(lái)王公大臣，請(qǐng)大家出主意。有人說(shuō)：少吃飯能減肥；有人說(shuō)：重新把白雪公主送到七個(gè)小矮人哪兒去……王子對(duì)這些主意都不滿意。這時(shí)，一直在王子身邊伺候的仆人“甜嘴兒”說(shuō)話了：“王子，我有一個(gè)辦法。你看我們成天跑來(lái)跑去地為大人們端茶送水，沒(méi)一個(gè)胖的。能不能讓白雪公主也跑跑步？說(shuō)不定會(huì)把肥給減下去�！蓖踝佑X(jué)得這個(gè)主意挺好，便立刻告訴了白雪公主。
從此以后，每天早上，皇宮里都能見(jiàn)到白雪公主跑步的身影。侍女們跟在后面，有的端茶送水的，有的拿洗臉毛巾，有的打遮陽(yáng)傘，有的拿蒼蠅拍……由于隊(duì)伍非常龐大，常常引得王子和大臣們駐足觀看。王子突發(fā)奇想：干脆來(lái)個(gè)全民健身運(yùn)動(dòng)吧！于是，他一聲令下，全民總動(dòng)員。每天早上上班之前，全國(guó)的人都要跑步、做操、打太極拳……
看著臉色紅撲撲、渾身透著健康氣息、又重新?lián)碛心Ч砩聿牡陌籽┕�，王子決定把全民健身運(yùn)動(dòng)進(jìn)行到底！
減肥真的不容易作文800字 13
眼看“奶茶”胃口這么好，長(zhǎng)得越來(lái)越大個(gè)了。我是不是又該做點(diǎn)什么了呢？我決定了：我要督促奶茶減肥。周五一大早，我抓住正往溫暖小窩竄的“奶茶”說(shuō)：“喂，你再這樣吃了睡，睡了吃，都要變成大肥豬啦！”他它聽(tīng)了之后停止了奔跑，我提議到：“要不要減減肥？”他若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭。太好啦！太好啦！我激動(dòng)地握著它的前腳大聲地宣布：“奶茶，我以主人的身份命令你，明天早上六點(diǎn)起來(lái)運(yùn)動(dòng)減肥！”說(shuō)完便開(kāi)心地又蹦又跳去上學(xué)了。
第二天早上6:30，我從睡夢(mèng)中醒來(lái)了，拖出奶茶，拍著他的`小臉說(shuō)：“不能再睡，要開(kāi)始鍛煉了！”他它卻只把眼睛睜開(kāi)一丁點(diǎn)兒，頭在左右搖晃，好像在說(shuō)：“發(fā)生什么事了？我在哪兒？什么減肥？現(xiàn)在幾點(diǎn)鐘啦？”我看它一臉茫然，便拉著他它的耳朵，生氣的地說(shuō)：“昨天我們講好你今天要開(kāi)始減肥的呀！”，他它似乎記起來(lái)了，立刻睜大眼睛，豎起耳朵，站了起來(lái)。好了，一切準(zhǔn)備就緒，我要開(kāi)始魔鬼式的訓(xùn)練啦！
我把它放入跑輪里，轉(zhuǎn)了起來(lái)。他它迅速地跟著跑了起來(lái)，頭抬得高高的，好像在尋找盡頭�？墒菦](méi)多久，本來(lái)精力充沛的奶茶就已經(jīng)氣喘吁吁，累倒在地上了。我又想出了個(gè)方法，讓他它跟著食物跑！因?yàn)槲抑浪钬澇粤耍夷贸鲆黄SC片，用小繩子綁住接在木棒上，哈哈！還真有點(diǎn)用。他又跑又跳，想方設(shè)法的想抓住食物，但過(guò)了十多分鐘，他心里應(yīng)該在想：都追了那么久了，還追不到，哎……放棄吧！便趴在地上一動(dòng)也不動(dòng)了。盡管維C片就在他面前一步之遙，但還是一動(dòng)不動(dòng)，好像已經(jīng)不相信眼前的是維C片了。我也只好放棄給他減肥了。哎，對(duì)于奶茶來(lái)說(shuō)，減肥太困難啦！我看著他已盡力了的份上，我放棄了。
奶茶，就算你不想減肥，我也希望你能健康長(zhǎng)壽，陪我一起長(zhǎng)大！
減肥真的不容易作文800字 14
肥胖，相信大家都很熟悉，我更熟悉，我本身就是一個(gè)明顯超重的女孩兒。城市生活愈來(lái)愈快，小升初的學(xué)習(xí)壓力也越來(lái)越大，導(dǎo)致我根本沒(méi)有時(shí)間管理我的身體問(wèn)題�，F(xiàn)在，我靜下心來(lái)，仔細(xì)考慮了一下，決定養(yǎng)成健康習(xí)慣，與肥胖作戰(zhàn)——減肥！
減肥這件事可不容易哩！首先我最?lèi)?ài)吃的肯德基、麥當(dāng)勞肯定是要杜絕的，再見(jiàn)了！脆香外皮包裹著鮮嫩多汁的炸雞。零食、冷飲等高糖、高脂的東西我也統(tǒng)統(tǒng)不能碰，再見(jiàn)了！巧克力脆皮里爽滑奶香濃郁的冰激凌。這對(duì)于我這樣視吃如命的姑娘來(lái)說(shuō)，難度可想而知。為了減肥，我和媽媽去超市采購(gòu)我的晚飯——粗糧和色拉用的蔬菜。一走進(jìn)超市，一股濃郁的香味便撲鼻而來(lái)。原來(lái)是因?yàn)榻裉斐行律霞芰艘环N火腿腸，正在供人們免費(fèi)品嘗。我咽了咽口水，強(qiáng)憋著氣，不想聞到火腿腸的味道，可是香味依然不斷鉆進(jìn)我的鼻子，令我垂涎三尺。媽媽見(jiàn)我的樣子，便考驗(yàn)我說(shuō)：“要不然明天再開(kāi)始減肥？今天咱們先吃火腿？”“嗯……”我頓時(shí)糾結(jié)了起來(lái)，內(nèi)心翻江倒海，兩個(gè)聲音不斷回想：“明天開(kāi)始也可以，不差這一天�！薄懊魅諒�(fù)明日，明日何其多！”……我使勁兒咽了口口水，看著自己突出的小肚子，斬釘截鐵地說(shuō)，“不，我要今天開(kāi)始減肥！我們?nèi)ベI(mǎi)蔬菜吧！”“哈哈，好，好，聽(tīng)你的'。”媽媽一邊推著購(gòu)物車(chē)一邊說(shuō)。到了賣(mài)蔬菜的地方，媽媽稱了一些黃瓜、生菜、甜椒……放進(jìn)購(gòu)物車(chē)。在去收銀處的路上，無(wú)數(shù)糖果、飲料、餅干等等我的“大愛(ài)”從我身邊飄過(guò)，我緊閉著嘴，任憑口水翻涌，都憑借著堅(jiān)韌的意志，一一拒絕了。
現(xiàn)在，我依然在和肥胖作斗爭(zhēng)。我知道肥胖有可能引發(fā)一系列疾病，有時(shí)還會(huì)受到別人的嘲笑，所以我要用堅(jiān)韌不拔的精神對(duì)抗不健康飲食，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，爭(zhēng)取減肥成功！
減肥真的不容易作文800字 15
愉快的暑假生活開(kāi)始了！外面，太陽(yáng)炙烤著大地，路旁的荒草叢幾乎要燃燒起來(lái)，空氣中彌漫的熱浪讓人喘不過(guò)氣來(lái)。我這個(gè)小胖子更是不愿意出門(mén)了，每天只有寫(xiě)作業(yè)、看電視。
一天，爸爸意味深長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“你這樣不行啊，會(huì)越來(lái)越胖的啊！要多多運(yùn)動(dòng)，才能有健康的身體�！蔽覒醒笱蟮貞�(yīng)道：“哦！”“那走吧，咱們一起跑步減肥去�！卑职痔嶙h道�！翱墒峭饷嫣珶崃耍艘浑x開(kāi)空調(diào)房就滿頭大汗了，怎么能跑步呢？”我反駁道。爸爸思索了一會(huì)兒，開(kāi)心地說(shuō)：“有辦法了，汽車(chē)車(chē)庫(kù)在地下二層，那里很涼快，我們就去那里跑步吧！”
我雖然不情愿，但是父命難為，乖乖地地跟著爸爸來(lái)到了地下汽車(chē)庫(kù)。這里果然比上面涼快不少！爸爸說(shuō)：“今天是第一天，我們先松松筋骨，跑幾圈意思一下，我們就圍著車(chē)庫(kù)先跑5圈吧�！彪m然地下庫(kù)涼快些，可是跑了5圈以后，我已經(jīng)滿頭大汗，氣喘吁吁了�！翱磥�(lái)跑步也不是一件容易的事啊！”我站在原地一邊喘著粗氣，一邊自言自語(yǔ)道。爸爸看出了我的心思，“今天第一天跑，肯定會(huì)吃力。慢慢來(lái)，以后每天增加一圈，慢慢地就會(huì)適應(yīng)了，只要能堅(jiān)持下去，我們很快就會(huì)跟“小胖哥”說(shuō)再見(jiàn)了�！卑职置业腵頭安慰道。聽(tīng)了爸爸的話我點(diǎn)點(diǎn)頭，信心滿滿地握緊拳頭！
就這樣，爸爸每天都和我一起跑步，6圈、7圈、8圈、9圈、10圈......每天增加一圈，一直加到15圈，跑完以后身上的衣服也被汗水浸濕了。
一天，我拿出一張以前的照片來(lái)和現(xiàn)在的我做比較，發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)直是天壤之別：以前，我矮矮的胖胖的，一個(gè)小啤酒肚時(shí)常突在外面；而現(xiàn)在，我長(zhǎng)高了，臉也瘦下去了，小象腿也不見(jiàn)了，那個(gè)一年四季始終那么圓的肚子也沒(méi)有了。我減肥成功了！
這就是堅(jiān)持的力量，它使一個(gè)大眼睛，圓鼻子，肥耳朵，大肚子，小象腿的一個(gè)小男孩，變成了一個(gè)體形正常的人。
減肥真的不容易作文800字 16
在茂密的森林里，住著一家小兔子。兔子一家全身雪白雪白的，長(zhǎng)著兩只長(zhǎng)長(zhǎng)的耳朵，一雙水靈靈的眼睛好看得不得了。特別是兔妹妹，兔妹妹是全家最小也是最好看的兔子，所有動(dòng)物都喜歡兔妹妹。兔妹妹特別愛(ài)美，她對(duì)自己的外貌很在意。
有一天，兔妹妹回家的'時(shí)候，突然對(duì)兔媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)乙獪p肥了，晚飯不用給我做那么多了�！蓖脣寢尯荏@訝，因?yàn)橥妹妹靡稽c(diǎn)也不胖，但是兔妹妹為什么要減肥呢？
兔媽媽問(wèn)兔妹妹：“兔妹妹，你為什么要減肥呢？你一點(diǎn)兒也不胖。”
兔妹妹說(shuō)：“你看我這腰上的肉都多了，而且今天我的同學(xué)說(shuō)我長(zhǎng)胖了�！�
兔媽媽靠近了兔妹妹，她實(shí)在看不到兔妹妹腰上哪里有贅肉，只好搖搖頭，回廚房做菜了。
晚飯時(shí)間，兔妹妹從外面跑步回來(lái)，兔媽媽就剛好把晚飯做好了。兔妹妹看見(jiàn)自己的位置上擺著一個(gè)小盆子，里面是一根胡蘿卜。兔妹妹皺了皺眉，將胡蘿卜切開(kāi)，留下一小節(jié)在盤(pán)子里，另外的都丟掉了。
兔媽媽見(jiàn)狀，苦口婆心地勸道：“兔妹妹，你這樣減肥是會(huì)生病的，吃的太少了�！�
兔妹妹睜著大大的眼睛，看向了兔媽媽?zhuān)骸安粫?huì)的，媽媽。這樣剛好，我太胖了，他們都說(shuō)我胖了�！�
就這樣過(guò)了一個(gè)星期，兔媽媽接到學(xué)校的電話，說(shuō)是兔妹妹貧血暈倒了。兔媽媽嚇得電話都掉了，匆匆忙忙地趕到學(xué)校去。
當(dāng)兔媽媽到了學(xué)校的醫(yī)務(wù)室時(shí)，見(jiàn)到了兔妹妹。兔妹妹原先雪白雪白的毛已經(jīng)失去了光澤，臉色也是慘白慘白的，原本水靈靈的眼睛變得渙散無(wú)神。
兔媽媽心疼地抓住兔妹妹的手，用帶著哭腔的聲音說(shuō)：“兔妹妹啊，你怎么那么傻��！你看看你現(xiàn)在的樣子，哪里好看了？我的兔妹妹喲，其他人說(shuō)什么，我們都不管，我們自己過(guò)得開(kāi)心就好了啊�！�
兔妹妹點(diǎn)點(diǎn)頭，眼睛里有著淚花：“嗯！媽媽?zhuān)乙院蟛粫?huì)再這樣了�！�
后來(lái)，兔妹妹漸漸恢復(fù)了原來(lái)的樣子，又變得美麗動(dòng)人了。盡管有些人挑剔她，兔妹妹也沒(méi)有像這次這樣過(guò)激的行為。兔子一家在森林里幸福地生活著。
減肥真的不容易作文800字 17
西天取經(jīng)過(guò)后，豬八戒當(dāng)上了管理供品倉(cāng)庫(kù)的凈壇使者。上崗的第一天他便說(shuō)：“我隨著師傅取經(jīng)14年，奔波勞累之苦沒(méi)少受過(guò)，現(xiàn)在我要把之前少睡的覺(jué)，少吃的齋全部補(bǔ)回來(lái)�！庇谑呛酰i八戒便天天胡吃海喝。日復(fù)一日，他的臉更加圓潤(rùn)，微微一笑眼睛便不見(jiàn)了，腮幫子的兩片肉隨著運(yùn)動(dòng)不停抖動(dòng)，肉嘟嘟的身子都能漫出油來(lái)。盡管如此，他也滿不在乎。
直到有一天，天空來(lái)了幾位大夫給各路神仙做體檢，輪到豬八戒的時(shí)候，他剛上秤，只聽(tīng)轟的一聲，稱便被壓壞了。如來(lái)見(jiàn)此生氣急了，命他快點(diǎn)減肥，否則貶下凡間。這一說(shuō)，八戒害怕極了，決心好好減肥。
他來(lái)到廚房，對(duì)大廚說(shuō)：“這幾天你們不用煮飯，把所有食物都收起來(lái)，不要讓我看見(jiàn)�！�
撐過(guò)第一天，熬過(guò)第二天，可他到第三天就饑腸轆轆，鬼哭狼嚎。終于，他忍受不住，連滾帶爬地來(lái)到了大廚們的面前，有氣無(wú)力地叫道：“快把食物給我拿來(lái)。我要餓死了。”廚師便立馬給他做了許多山珍海味。這一下肥沒(méi)減下去，反而又胖了幾十斤。
無(wú)奈之下，他只好來(lái)到花果山，找自己的`大師兄孫悟空尋求幫助。孫悟空讓他跑步，豬八戒想：“跑就跑，反正花果山也大不了哪里去�！睕](méi)想到他還沒(méi)跑一圈便賴在地上不起來(lái)。無(wú)論孫悟空用金箍棒怎么恐嚇?biāo)矡o(wú)濟(jì)于事。
突然孫悟空計(jì)上心頭，對(duì)豬八戒說(shuō):“你如果在這被妖精吃了，我可不管。”豬八戒不以為然，依然賴在地上不起來(lái)。誰(shuí)知孫悟空真的找來(lái)妖精，讓他們來(lái)追趕豬八戒。正在地上睡覺(jué)的豬八戒，聽(tīng)見(jiàn)遠(yuǎn)處傳來(lái)妖精的叫聲嚇得魂飛落散，一下子跳起來(lái)便跑。一跑就是幾天幾夜，這其中他一想休息，妖精便更加迅速地追趕他，使他無(wú)法停下來(lái)。
無(wú)盡的追趕持續(xù)了幾天幾夜，豬八戒慢慢瘦了下來(lái)。從此天上少了一位憨態(tài)可掬的吃貨，多了一個(gè)精壯的帥豬。
減肥真的不容易作文800字 18
本人十歲，體重70斤，在班級(jí)里算得上是個(gè)中等小胖墩了。以前吧，我還不胖，可到了三年級(jí)的時(shí)候，漸漸胖了起來(lái)。長(zhǎng)胖的原因可能有幾個(gè)：第一，我喜歡吃大魚(yú)大肉，尤其是烤雞，一頓能吃半只，蔬菜吃得較少；第二，我不太喜歡運(yùn)動(dòng)，平時(shí)喜歡一個(gè)人安靜地看看書(shū)；第三，喜歡吃甜食、喝飲料。所以本人要實(shí)行今生最偉大的計(jì)劃——減肥！
因?yàn)槲乙獪p肥，我不想跑步的時(shí)候被別人落在后面，不想開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候，老師說(shuō)我胖了，更不喜歡爸爸給我起得綽號(hào)——李小胖。可是要實(shí)行減肥，不是件容易的事情。但是我為了讓可惡的贅肉“下崗”，達(dá)到強(qiáng)身健體，反應(yīng)靈敏的'目的，還是給自己定了一個(gè)“約法三章”：堅(jiān)持少吃葷菜，少吃甜食，不喝飲料。一連用了三個(gè)堅(jiān)決，足以證明了我減肥的決心！我給自己定的減肥“三步曲”是：第一，每天早晨5：45起床，坐公共汽車(chē)到學(xué)校參加晨鍛煉，繞操場(chǎng)共跑800米；第二，中午和晚上都吃一小碗米飯，多吃蔬菜、少吃大葷；第三，晚上吃完飯半個(gè)小時(shí)之后在跑步機(jī)上跑1200米左右。
記得第一次在跑步機(jī)上跑的時(shí)候，爸爸要求我跑1000米。他先讓我調(diào)慢，然后慢慢加速，跑到快1000米的時(shí)候，只見(jiàn)我大汗淋漓，氣喘吁吁，兩只腿就像灌了鉛似的。爸爸在一旁鼓勵(lì)我堅(jiān)持一下，馬上就到了。我一看快要接近目標(biāo)了，真有一種勝利的感覺(jué)。1000這個(gè)數(shù)字出現(xiàn)了，我立刻關(guān)掉開(kāi)關(guān)停了下來(lái)，爸爸見(jiàn)此情景，對(duì)我說(shuō)：“剛跑完不能馬上停下，要有一個(gè)過(guò)程，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)后，立刻停下對(duì)身體不好�！彼脑捨依斡浽谛�。
一開(kāi)始，我很不適應(yīng)，覺(jué)得很累，也想過(guò)放棄。但是又一想，做事要有決心，不然前面的努力全白費(fèi)了。經(jīng)過(guò)十天的堅(jiān)持，我一稱，居然輕了4斤，高興地說(shuō)：“可真有效果呀！”
這次減肥，使我認(rèn)識(shí)到一個(gè)人有付出，就一定有收獲！
減肥真的不容易作文800字 19
“哎喲，哎喲，長(zhǎng)這么胖了，多想減減肥呀，可就是減不下來(lái)，哎，我原先苗條的身材全毀了喲!”咦，這是誰(shuí)在皎潔的月光下唉聲嘆氣?哦，原來(lái)是“富態(tài)”的書(shū)包小姐。只見(jiàn)她皺著眉頭，縮在墻角，原來(lái)的美貌早已不見(jiàn)了，現(xiàn)在她的臉上弄得臟兮兮的，肥得不成樣兒了。
嗯?這是怎么回事呀?書(shū)包小姐原來(lái)是多么美麗，多么苗條，以前的她與現(xiàn)在的樣子比起來(lái)簡(jiǎn)直是一個(gè)天上一個(gè)地下。什么造成的呢?原來(lái)，書(shū)包小姐的小主人上學(xué)的學(xué)校為了使學(xué)生的語(yǔ)文和數(shù)學(xué)成績(jī)快速提高，給他們買(mǎi)了不少學(xué)習(xí)資料，使書(shū)包小姐的體重在短短的幾天內(nèi)就由4斤左右變成了10斤左右了。英俊的.旅游包紳士見(jiàn)美麗苗條的愛(ài)人??書(shū)包小姐變得這樣肥胖，從此再也不理她了。
這時(shí)候，書(shū)包聽(tīng)見(jiàn)了一種可愛(ài)的娃娃聲:“可親可敬的書(shū)包小姐，您好，我可以理解您的�！薄罢l(shuí)?”書(shū)包問(wèn)，“連到我的聲音都記不得啦，我是主人衣服的小口袋呀!”“哦，有事嗎?”
“有，有，我向你您傾訴，我原來(lái)裝的是一點(diǎn)甜甜的糖果寶寶，我很愛(ài)和它們玩，可是后來(lái)有一天，糖果寶寶不見(jiàn)了，取而代之的是幾支筆和幾張紙，他們很沉悶，從不和我玩，并且談一些我聽(tīng)不懂的話，我好討厭他們，”小口袋說(shuō)著，可是小口袋的話讓筆和聽(tīng)見(jiàn)了，不樂(lè)意了，立刻反駁道為：”才不是呢，我們是想幫助書(shū)包小姐減肥，容不得你這個(gè)小伢子來(lái)插嘴!”
“減肥，啊，真的呀，如是這樣，我可真太感謝你們了，可你們要怎樣幫我呢?”書(shū)包激動(dòng)地說(shuō)。
“瞧我們的!”筆和紙干起活來(lái)，很快，筆在紙上寫(xiě)滿了字，書(shū)包讀道：“親愛(ài)的校長(zhǎng)先生，您好，我想向您提個(gè)建議：施行素質(zhì)教育……”“你們給校長(zhǎng)寫(xiě)信，太好了，好主意呀，!”校長(zhǎng)第二天就收到了信。
過(guò)了幾天，書(shū)包小姐又回到了原來(lái)的美麗和苗條。
減肥真的不容易作文800字 20
當(dāng)今社會(huì)，哪個(gè)父母不是望子成龍，望女成鳳？每天早上8點(diǎn)不到，同學(xué)們像密密麻麻的螞蟻一般涌入校園，肩上背的是裝滿作業(yè)、課本的書(shū)包，臉上卻是寫(xiě)滿了無(wú)奈和苦惱……
我，一個(gè)普普通通的小學(xué)生，與千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)小學(xué)生一樣，每天早上也是背著沉重的'書(shū)包，生活在一個(gè)每天都做不完作業(yè)的世界里。每天都生活得提心吊膽，生怕哪里做錯(cuò)了，將會(huì)被老師批評(píng)一頓，又生怕哪一個(gè)知識(shí)點(diǎn)漏掉，考試又考得不理想，又會(huì)招來(lái)老師、家長(zhǎng)甚至同學(xué)們的嘲笑和批評(píng)。每天也會(huì)背著堆積如山的作業(yè)在學(xué)校與補(bǔ)習(xí)班之間徘徊。唉，現(xiàn)在，說(shuō)是給學(xué)生減負(fù)，本來(lái)是件好事；可是，又有誰(shuí)能夠真正做到呢？我想，這只不過(guò)是老師、家長(zhǎng)們喊出的一個(gè)口號(hào)罷了！唉，望著堆積如山的作業(yè)和輔導(dǎo)資料，恐怕你也和我有同樣的感想吧——真想給書(shū)包“減減肥”！
別問(wèn)我是不是個(gè)好學(xué)生，我已經(jīng)受夠了好學(xué)生的苦了！老師和家長(zhǎng)雖然嘴里都常在說(shuō)：“別想太多！只要自己努力就行！”可是又一邊在說(shuō)：“加油！一定要超過(guò)×××，拿個(gè)第一回來(lái)！”面對(duì)作業(yè)，老師說(shuō)：“現(xiàn)在，不做作業(yè)哪行呀，不做作業(yè)就沒(méi)法復(fù)習(xí)到一天所學(xué)的知識(shí)，就學(xué)得不扎實(shí)�！笨墒俏蚁胝f(shuō)：“難道復(fù)習(xí)、學(xué)習(xí)就一定要做作業(yè)？做了作業(yè)一定就能學(xué)得扎實(shí)嗎？”
“真想給書(shū)包減減肥！”我們可以在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”呀，讓學(xué)生“樂(lè)于學(xué)習(xí)，想學(xué)習(xí)”！老師也可以：因材施教。一天下來(lái)，學(xué)得較好的同學(xué)可以增加作業(yè)難度，減輕負(fù)擔(dān)；學(xué)得不扎實(shí)的同學(xué)，可以適當(dāng)增加作業(yè)，夯實(shí)基礎(chǔ)，讓他們?cè)诩抑新伎�。這樣，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，也能夠減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，一舉兩得！
給書(shū)包“減減肥”！但愿不僅僅是一句口號(hào)！學(xué)好知識(shí)不是只有做大量的作業(yè)才行！還我們一個(gè)快樂(lè)、輕松的童年吧！
減肥真的不容易作文800字 21
我?guī)缀跏且粋�(gè)喝水都會(huì)長(zhǎng)肉的女孩子，摸著肚子上的小贅肉，我做出了一個(gè)偉大的決定:我要減肥！
窗外的夕陽(yáng)漸漸西沉，桂花香時(shí)隱時(shí)現(xiàn)。這是一節(jié)物理課，說(shuō)真心話，老師講得生動(dòng)有趣，但他的長(zhǎng)相，實(shí)在有點(diǎn)為所欲為，尤其是額頂?shù)囊淮榘最^發(fā)更是分外扎眼。
下課鈴聲適時(shí)響起，標(biāo)志著我的減肥計(jì)劃正式開(kāi)始。
我低著頭仍然坐在位置上，重新翻開(kāi)了書(shū)本……
“為什么不去吃飯？”我抬起頭，一撮顯眼的“白毛”映入眼簾。
“額...我中午吃多了，現(xiàn)在肚子不舒服�！币粋�(gè)“善意的謊言”在猶豫間誕生了。白毛，你可別做我減肥路上的程咬金。我有些心虛的低下頭，我能感覺(jué)到老師的目光停留在了我的身上，盯得我心里毛毛的。
“扒到桌子上休息休息吧�！崩蠋熭p輕囑咐，隨即快步走出教室，像是有什么急事。我望著他的背影聳聳肩，繼續(xù)埋頭看起書(shū)來(lái)。什么叫萬(wàn)事開(kāi)頭難，今天算是體會(huì)到了，內(nèi)臟在互相爭(zhēng)斗，胃里有一群鴿子，不停地叫，好餓啊！
約莫過(guò)了十分鐘左右，我不停腦地想著，如果有一位白馬王子能給我?guī)c(diǎn)吃的那該多好��！在無(wú)限的幻想中，卻聽(tīng)到“白馬王子”在喊我的名字，恍惚中慢慢抬起了頭……
誰(shuí)曾想，竟然是額前有著一撮“白毛”的物理老師，他拎著一個(gè)袋子，正把一個(gè)四四方方的盒子擺在我的課桌上，全然忽略著我的疑惑，只管霸道地告訴我這藥該怎么吃。我驚訝地不知道該說(shuō)些什么。再次將目光投向老師的.臉龐，他沒(méi)再說(shuō)什么，將一塊面包遞到了我的手中�？粗颐Ｈ坏谋砬�，老師輕輕地說(shuō)：“吃點(diǎn)吧，晚上會(huì)餓的�！蔽医舆^(guò)面包，有那么一點(diǎn)不情不愿，因?yàn)閯倓倹Q定減肥......
我看著面包，沉浸在糾結(jié)與感動(dòng)的情緒中……“吃吧，我馬上也要去喂我的肚子了哦！”看著手中的面包，一時(shí)間竟然不知道該用什么樣的表情去回應(yīng)老師了！老師還沒(méi)有吃飯……
曾經(jīng)那樣鄙視他額前的那撮“白毛”，但此刻他竟然忽然高大帥氣了許多。
我以后不會(huì)再減肥了……
減肥真的不容易作文800字 22
我的書(shū)包像一座大山，每次上學(xué)我背上心愛(ài)的書(shū)包都?xì)獯跤�，腰酸腿痛，不背�?shū)包又怕老師批評(píng)，怎么辦呢？對(duì)了，必須給他減肥了。
星期五晚上，我像往常一樣，背著重重的書(shū)包回到家，累的腿一拐一拐的。剛到家，只聽(tīng)撲通一聲，書(shū)包就被我砸到了沙發(fā)上，沙發(fā)登時(shí)砸出了一個(gè)大坑�？匆�(jiàn)沙發(fā)的尷尬樣子，他好像在對(duì)我說(shuō)，小主人你太壞了，瞧你把我砸的。我趕快把書(shū)包里的東西都倒了出來(lái)，哇還不少，亂七八糟，堆成了一座小山。
好整理書(shū)包，現(xiàn)在開(kāi)始。說(shuō)干就干，我先找我的語(yǔ)文書(shū)，咦，我的語(yǔ)文書(shū)呢？我眉頭一皺，不會(huì)是忘學(xué)校了，不可能，還是再找找吧。我一扒，��！原來(lái)藏在最底下，嗯，語(yǔ)文老師挺嚴(yán)厲，可是語(yǔ)文書(shū)挺調(diào)皮，還會(huì)給我捉迷藏呢！我把他拉了出來(lái)，又找起數(shù)學(xué)和英語(yǔ)課本。我用火眼金睛找到了數(shù)學(xué)和英語(yǔ)課本，頓時(shí)洋洋得意。
突然，一道黑影出現(xiàn)了，他搶了我的數(shù)學(xué)課本，我定睛一看，原來(lái)是鄰居家的小孩兒。我像一道光一樣飛過(guò)去，只聽(tīng)咔嚓一聲，數(shù)學(xué)書(shū)就撕破了，我只好拿起膠布，把數(shù)學(xué)書(shū)粘成了一個(gè)木乃伊，像一個(gè)傷兵，很抱歉，數(shù)學(xué)書(shū)，你不要生氣就好。我小心翼翼的把數(shù)學(xué)書(shū)也裝進(jìn)了書(shū)包的里層。最后我找到了所有的.學(xué)習(xí)資料和作業(yè)本。真不想把他們裝到書(shū)包里，每天都得寫(xiě)，但是又無(wú)可奈何呀！就剩一些手工材料和用具，怎么辦？裝還是不裝，裝了，書(shū)包又變得鼓鼓的。想了半天，還是把它們戀戀不舍地放到了書(shū)桌上。
喲，有用的東西裝完了，沙發(fā)上最后還剩下一堆垃圾，有演草本、語(yǔ)文作業(yè)本、數(shù)學(xué)作業(yè)本和以前的卷子，我把卷子放進(jìn)卷子袋里，其他的都請(qǐng)到垃圾桶。垃圾桶這下吃的飽飽的，好像對(duì)著我咪咪笑呢！
我背上書(shū)包試一試，感覺(jué)身輕如燕，神清氣爽，看著扁扁的書(shū)包，心中美滋滋的。
整理書(shū)包挺簡(jiǎn)單的，我決定以后每星期給書(shū)包減肥一次，這樣就不會(huì)那么沉，真好。
減肥真的不容易作文800字 23
為了我的身體，我開(kāi)始減肥了。媽媽聽(tīng)了，笑著說(shuō)：“我聽(tīng)說(shuō)你要減肥了，我現(xiàn)在有的是辦法，不過(guò)你的決心是最重要的�！蔽译S著湊了一句：“我也不知道決心又會(huì)在什么時(shí)候被“燃”完呀！”于是，就開(kāi)始了我又喜又有一點(diǎn)兒累的“魔鬼訓(xùn)練”。在訓(xùn)練這方面，媽媽可是花樣百出呀！每天我都累得爬不起來(lái)，恨不得一回來(lái)就呼呼大睡，那可真是受不了呀！如果你體驗(yàn)一下，保證爬不起來(lái)。
晨跑
“起床了”這震耳欲聾的聲音是媽媽在用她“少林獅吼功”把我從夢(mèng)中叫醒，原來(lái)，我還在夢(mèng)中遨游著，一股強(qiáng)風(fēng)“吼”了過(guò)來(lái)，我（在夢(mèng)中）生氣的說(shuō)：“該死的，遇到12級(jí)臺(tái)風(fēng)了，救命呀！”于是，砰的一聲，我狠狠地掉在了床下，被“嚇”醒了，媽媽對(duì)我下達(dá)命令：“快點(diǎn)去跑步！你不是要減肥嗎？”看來(lái)，只能去跑步了，在路上，連一個(gè)人都很難找得到，有一些路燈連關(guān)都沒(méi)關(guān)，真是浪費(fèi)電，我心里正在生氣：媽媽呀，媽媽?zhuān)愀墒裁窗盐掖笄逶绲腵從夢(mèng)中“卷”了出來(lái)，你沒(méi)有想過(guò)晨跑有多么大的累嗎？可是，我為了減肥，又開(kāi)始跑了，累得是滿頭大汗、氣喘吁吁呀！可是，媽媽覺(jué)得這個(gè)功率還不夠。
爬山
為了提高功率，媽媽準(zhǔn)備帶我們一起爬山，我心中高興極了，心想：呀！又可以去山上玩了，爬著爬著，我們大家費(fèi)了九牛二虎之力才爬到半山腰，哇！好熱鬧，一個(gè)像高山似的爬行玩具上坐了一個(gè)又一個(gè)的小朋友。木馬一個(gè)又一個(gè)得轉(zhuǎn)著，數(shù)都數(shù)不清了！看著周?chē)匈u(mài)東西的攤點(diǎn)，我的肚子又餓了，于是，讓爸爸給我買(mǎi)了一瓶王老吉，大口大口地喝了起來(lái)，媽媽又在旁邊亂說(shuō)話了，她說(shuō)我就是妖怪，爸爸就是唐僧，當(dāng)我喝完的時(shí)候，媽媽又說(shuō)：“妖怪喝完了，又要吃唐僧肉了”。到了下山時(shí)有一家臭豆腐店里排滿了人，爸爸一向愛(ài)吃臭豆腐，于是，就排在隊(duì)里，買(mǎi)了臭豆腐，我們口水直流三千尺，我飛快地用竹簽把四個(gè)串成了“糖串”一口吃了下去，真好吃呀！可是，我后來(lái)又胖了。
唉，減肥真難！
減肥真的不容易作文800字 24
童年像一條明凈的小河，在我記憶深處潺潺流淌。那一件件趣事則像一顆顆斑斕的石子靜靜地躺在河底，散發(fā)出絢麗的光彩……
記得那年我5歲，整天在家不是吃就是睡，除了睡就是玩，跟我家養(yǎng)的小豬沒(méi)什么兩樣。一天早上，我起來(lái)吃飯，忽然聽(tīng)到雞棚里傳來(lái)“咯咯咯”的聲音。我便打算去喂雞，反正我沒(méi)事干，閑著也是閑著，還可以減輕爸爸和媽媽的負(fù)擔(dān)。于是我抓了一把小米，飛似的來(lái)到雞棚旁，把小米撒在地上�？匆�(jiàn)有吃的，雞棚里的三只母雞撲打著翅膀朝我沖來(lái)。只見(jiàn)為首的那只白母雞把其他兩只母雞往旁邊一擠，沒(méi)幾下就把地上的小米都啄光了。我又抓來(lái)幾把小米撒在地上，依舊如此。我在一旁看著，十分生氣，心想：這只雞又肥又霸道又貪吃，下蛋卻最懶。其它兩只雞雖然瘦小，卻是下蛋能手，我得想辦法治治這只大肥雞，給它減減肥。
聽(tīng)電視里說(shuō)，運(yùn)動(dòng)是最好的減肥方法，如：跳繩、跑步、轉(zhuǎn)呼啦圈……但這只大母雞不會(huì)跳繩，更不會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈，那就只有跑步了。我趕緊去后院找了根竹子，在雞背上拍打了幾下。雞受了驚嚇，撲打著翅膀跳了起來(lái)。我就趕著它在我家屋前的空地上跑圈。一開(kāi)始，那白母雞跑得挺起勁的，邊跑還不住地“咯咯”叫著。后來(lái)它越跑越慢，叫聲也變得有氣無(wú)力。那兩只細(xì)腳支撐著它那重重的`身子，左一腳，右一腳，深一腳，淺一腳，活像一個(gè)醉漢。最后，它實(shí)在走不動(dòng)了，耷拉著翅膀倒在地上。我本以為它會(huì)像我一樣滿頭大汗，可是上去一摸，羽毛全是干的，一點(diǎn)兒也沒(méi)濕。肚子一點(diǎn)也沒(méi)縮小，還是和原來(lái)一樣圓鼓鼓的。我只好氣喘吁吁地把雞趕回雞棚。唉，這次給母雞減肥行動(dòng)以失敗而告終。
下地回來(lái)的媽媽知道了前因后果后，笑得前俯后仰，指著我說(shuō)：“你這個(gè)傻小子，盡干傻事！”我莫名其妙地?fù)蠐项^：我傻嗎？
減肥真的不容易作文800字 25
看著肚子上那一圈的肥肉，捏上去還挺有感覺(jué)的，但是我并不喜歡這個(gè)感覺(jué)。
我初三的時(shí)候，體重還算正常，但是中考之后，也不知道是因?yàn)橹锌紱](méi)考好，要化悲痛為食量還算考完之后想放松一下，一直吃一直吃，不是吃就是坐在電腦前面打游戲。身體也不知怎么的就漸漸地豐滿了起來(lái)，一開(kāi)始我還沒(méi)察覺(jué)，直到有一次我去稱了一下體重，天��！居然有134斤，我一時(shí)間接受不了這個(gè)事實(shí)，意識(shí)到了事態(tài)的嚴(yán)重性，必須運(yùn)動(dòng)，必須減肥！
我試著開(kāi)始晨跑，大早上的提著一肚子的肥肉，沉甸甸地串在大街小巷之中，跑跑走走，走走停停，沒(méi)幾步路有開(kāi)始喘氣了，看著被撐出來(lái)的衣服，心中已經(jīng)燃起的放棄火焰被撲滅了，深吸了一口氣，又繼續(xù)向前跑去，在餐桌前，看著一道道我最?lèi)?ài)吃的菜肴，想夾走一塊肥美的紅燒肉，看著胖嘟嘟的胳膊，一咬牙，順走了旁邊的'菜花，草草的吃了幾口飯，想離開(kāi)美好的飯桌，怕是自己控制不住自己。真痛苦！回想以前，這些東西放在我面前，我是想吃就吃，現(xiàn)在卻不一樣了，想吃卻又不能吃。我試著增加運(yùn)動(dòng)量，開(kāi)始跳繩，肚子上的肉隨著我的節(jié)奏一上一下，像榨油一樣，汗水從皮膚里滲出來(lái)，沒(méi)跳幾下，就已經(jīng)是大汗淋漓了……
這樣的日子不知道持續(xù)了多久，肚子上的肉慢慢地變少了，原本胖嘟嘟的手臂也變得結(jié)實(shí)了不少，雖然減肥的日子很難熬，不能吃自己喜歡吃的紅燒肉，不能吃太多的甜食，同時(shí)還要注意營(yíng)養(yǎng)，不要以為少吃一點(diǎn)就能瘦下來(lái)，這對(duì)你的身體會(huì)造成很大的損害，我認(rèn)為，減肥最有效的方法就是鍛煉，鍛煉不僅能提高身體素質(zhì)，同時(shí)還能陶冶情操，可以讓人保持健康的心態(tài)，有了健康的心態(tài)，我們才能更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，改善一個(gè)人的心里壓力。
經(jīng)歷過(guò)那次的減肥經(jīng)歷讓我更深層次地體驗(yàn)了一會(huì)胖子減肥是多么的不容易，不僅需要足夠的毅力，同時(shí)還要提防各種各樣的問(wèn)題。
趁著還沒(méi)有變胖，抓緊時(shí)間鍛煉吧！畢竟變胖了再想變瘦不是一件簡(jiǎn)單的事情！
減肥真的不容易作文800字 26
豬八戒在成佛之后來(lái)到人間，想成為一名凡人，過(guò)一生。但它有一個(gè)特點(diǎn)——胖，他吃東西從不講究，以至它成為了“凈壇使者。”
豬八戒的臉上÷身上全是肥肉，小小的眼睛在臉上近似一條縫，嘴角被肥肉擠壓著，變成了一個(gè)“紅櫻桃”。手臂粗頂梁柱，肚皮大如花壇。平常坐在地上如一尊佛像，站起來(lái)非常吃力，走起路來(lái)在地上印出一道道深深的痕跡，聲音響徹云霄。
胖，給他的生活帶來(lái)了許多不便：衣服全要定做，渺渺的.眼隙看不清路，別人都說(shuō)他是“飯桶”，即使是仙佛也沒(méi)誰(shuí)喜歡他。站在路上都把別人嚇哭了，于是他下定決心減肥。
他首先靠吃瀉藥減肥，吃了后幾乎天天都坐在馬桶上。吃著吃著，身體漸漸產(chǎn)生了“抗藥性”。一出門(mén)，發(fā)現(xiàn)路上那一堆堆“小山”都是他制造的。吃瀉藥把他臉上弄得一青一紫，真可怕！
他又嘗試了節(jié)食減肥，整天坐在外面，看著別人吃那些色味俱全的飯菜，口水流得滿地都是。他肚子即使是叫了起來(lái)，也不吭一聲，他心想：“我是凈壇使者，為什么連飯菜都吃不了呢？”于是他來(lái)到飯店，把所有飯菜都吃了個(gè)精光，嘴中不時(shí)吐出“真爽啊”的幾個(gè)字。
最后他嘗試了運(yùn)動(dòng)減肥，每天都起得很早來(lái)到廣場(chǎng)上跑步。他的腳在陸地上疾速奔跑，就連大地都在震動(dòng)，人們看見(jiàn)他這樣努力，真為他感到惋惜。馬路上馬路上的車(chē)輛被他顛簸得全壞了，他實(shí)在累得不行了躺下身來(lái)休息。天上的孫悟空忍不住了，下凡來(lái)對(duì)他說(shuō)：“八戒，相貌不重要，只要你有一顆真誠(chéng)樸實(shí)的心就行了！”
聽(tīng)了猴哥的話后，他終于大徹大悟，他不再減肥了，他把世事看得很淡，于是，他每天都為人類(lèi)做事，每天都快快樂(lè)樂(lè)的生活著。他在自己的日記中寫(xiě)下這樣幾句話：“我雖沒(méi)有模特般的身材，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員的體魄，但我有一顆樸實(shí)無(wú)華的心！”孫悟空看了，很想用法術(shù)把他變得很瘦，但如來(lái)佛祖說(shuō)：“還是讓他做取經(jīng)時(shí)那個(gè)敦厚樸實(shí)的八戒吧！”
減肥真的不容易作文800字 27
這幾天早上，家里時(shí)不時(shí)傳來(lái)了咚咚咚的聲音，讓我怎么都休息不好。究竟是什么聲音呀?莫非媽媽又在實(shí)施減肥計(jì)劃，我決定去探個(gè)究竟。果然不出我所料，媽媽又在減肥了，我們家苦難的日子又要開(kāi)始了！
說(shuō)起媽媽減肥史，可真是三天三夜也說(shuō)不盡。媽媽所謂的.必勝法寶有兩樣：餓肚子，做運(yùn)動(dòng)。不過(guò)她的計(jì)劃無(wú)非早上吃泡飯，午餐吃蔬菜，晚上不吃飯，餓的實(shí)在不行了就喝白開(kāi)水，可這樣的革命日子最多堅(jiān)持三天，第四天的她餓得眼冒金花，連對(duì)我河?xùn)|獅吼的力氣都沒(méi)了，為了忘記饑餓，她每天選擇早睡早起。
第一法寶餓肚子。某天半夜，我睡得迷迷糊糊，只聽(tīng)見(jiàn)叮叮咚咚的聲音從廚房間傳來(lái)，我以為家里進(jìn)了賊，連忙跑到爸媽房間。爸爸，快醒醒，家里好像進(jìn)賊，就在廚房間，我們爺倆兒去瞧瞧，我輕聲地對(duì)爸爸說(shuō)。爸爸走在前面，他順手從書(shū)架上拿了一本書(shū)壯膽，我躡手躡腳地跟在后面。突然，爸爸高喊：好你個(gè)小偷，敢來(lái)我們家偷東西，看我怎么收拾你。瞬間，我按了廚房燈，只見(jiàn)媽媽左手拿火腿腸、右手拿可樂(lè)正靠在水槽邊，狼吞虎咽地吃著。此刻的畫(huà)面靜止了1分鐘，只聽(tīng)見(jiàn)媽媽火冒三丈地說(shuō)：我就加個(gè)餐，有必要這么對(duì)我嗎？我和爸爸互相尷尬地對(duì)視笑了一笑，趕緊回屋睡覺(jué)。不久后稱體重，媽媽自言自語(yǔ)地說(shuō)：我明明在餓肚子，怎么沒(méi)瘦下來(lái)，反而體重增加。我和爸爸聽(tīng)了笑得合不攏嘴。
第二法寶做運(yùn)動(dòng)。媽媽買(mǎi)了運(yùn)動(dòng)耳機(jī)、專(zhuān)用鞋、運(yùn)動(dòng)服，還特意讓我和爸爸當(dāng)監(jiān)督員。于是，媽媽就像著了魔似的跳繩，開(kāi)啟新的減肥模式。早上7點(diǎn)就開(kāi)始噠噠噠，媽媽說(shuō)天天跳500下，保證1個(gè)月后保證成功，她一跳我們?cè)庋辏依锼查g地動(dòng)山搖，但是為了媽媽的苗條身材，我也只能每天對(duì)她說(shuō)一句：媽媽?zhuān)瑘?jiān)持到底就是勝利，你真棒！。
為了家里少一點(diǎn)地動(dòng)山搖，我祈禱媽媽減肥計(jì)劃早日成功，這幾天我們一家子就陪著媽媽動(dòng)搖到底吧！加油，奧利給！
減肥真的不容易作文800字 28
在一個(gè)林木茂盛、美麗充滿活力的森林里，住著許多可愛(ài)的小動(dòng)物。小豬家族中有個(gè)憨厚的小豬叫做“胖胖”。它個(gè)子不高，體重可是非常驚人，足足達(dá)到200公斤。就是因?yàn)樗档捏w重，給胖胖帶來(lái)了太多的同伴們的嘲笑。
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，胖胖吃完早飯后，倒下床就睡著了。不一會(huì)兒，它打起了鼾，這鼾聲如同打雷一般，把對(duì)面的、隔壁的各樓上的小豬都驚起了。他們一起進(jìn)了小豬胖胖的`家，氣勢(shì)洶洶地說(shuō)：“胖胖，你要是再打鼾的話，我們就把你趕出小區(qū)�！�
小豬胖胖被大伙驚醒了，它的樣子可真能讓人捧腹大笑，口水已流到了胳膊上，鼻涕像兩根面條一樣掛在胸前。
臨走時(shí)，小豬們不約而同地對(duì)胖胖說(shuō)：“丑胖胖，笨胖胖，長(zhǎng)得那么難看，真讓人討厭。”
小豬們走了。胖胖傷心極了，自卑極了，都不敢出門(mén)了。這時(shí)，它的心里閃過(guò)這樣一個(gè)想法：許多伙伴都笑我胖，我一定要加油，再加油，立志瘦下120公斤！
于是，從那以后，胖胖每天就開(kāi)始不停地運(yùn)動(dòng)，跑步，跳繩，打球……樣樣不落后。它開(kāi)始有計(jì)劃性地節(jié)食，從以前的四碗飯、兩個(gè)饃頭、三個(gè)熱狗和一杯牛奶變成一碗飯、一個(gè)饃頭和一杯牛奶。就這樣，一天又一天過(guò)去了，胖胖終于堅(jiān)持不住了。它臉色蒼白，四肢無(wú)力，拖著沉重的身軀，不知不覺(jué)地走進(jìn)了廚房。它費(fèi)力地拿起了一個(gè)白生生的饃頭，口水都已經(jīng)滴到了桌子上。可它心里卻想著：不能吃，不能吃，絕對(duì)不能吃，一吃的話我就會(huì)變得像以前一樣肥胖了。于是，它一次又一次忍受住了不爭(zhēng)氣的“咕嚕咕�！甭暋�
終于，胖胖堅(jiān)持了下來(lái)，它沒(méi)有去吃多余的食物，仍然繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和早睡早起。在思想動(dòng)搖的時(shí)候，它總會(huì)想象著自己變漂亮的模樣，以鼓勵(lì)自己。
功夫不負(fù)有心人，幾個(gè)月后，胖胖變苗條了，樣子也變好看了。它終于成了森林里最亮麗的大明星！
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