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減肥記作文800字（精選11篇）
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，以下是小編幫大家整理的減肥記作文800字（精選11篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
減肥記作文1
在一個(gè)大森林里，住著一只肥頭大耳的大象！他的朋友都嫌他肥，叫他減肥，大象很討厭了被人嫌棄，于是就決心要減肥�？墒牵约河植恢涝趺礈p肥。他想了又想，對(duì)了！森林里猴子最廋，找他一定行。
這天中午，大象吃完午飯，就出門去找猴子了。他走著走著，看到前面有只狐貍，便去打了一聲招呼，狐貍問(wèn)：“哦，這不是肥頭大耳的大象嗎？去哪呢？”大象不高興的說(shuō)：“我肥？等下我去找猴子問(wèn)一下減肥的秘訣，我看誰(shuí)還敢說(shuō)我肥！”狐貍一聽(tīng)，便心上一技！想好好的耍耍他。他說(shuō)“原來(lái)你是要減肥啊，找我就行啦。你看我的身材，身姿曼妙。”大象掃描里狐貍一下，的確很苗條。于是就問(wèn)狐貍：“那你能告訴我怎么減肥嗎？”狐貍想了一會(huì)兒，說(shuō)：“教你可以，可是要交點(diǎn)學(xué)費(fèi)的�！贝笙笈d高采烈，高興的說(shuō)：“你想要什么？”狐貍說(shuō)：也沒(méi)什么，就要你一半的食物就行了？“大象聽(tīng)了，以閃電的速度從家里拿來(lái)食物，說(shuō)：“這是要的食物。”狐貍欣喜若狂，迅速的接下了食物。說(shuō)：“你嗎，想要減肥，也很簡(jiǎn)單，只要每天起床就吃，吃完就睡，不到一月，你就會(huì)像我這樣了�！贝笙舐�(tīng)了狐貍的話，急忙照他的話去做了。
一個(gè)月過(guò)去了，大象沒(méi)有覺(jué)得自己變瘦了，而感覺(jué)越來(lái)越肥了！這時(shí)大象才覺(jué)得自己上當(dāng)了，于是就做在大樹(shù)下抱頭痛哭了起來(lái)。這時(shí)猴子也剛好出來(lái)玩，看到了在樹(shù)下大哭的大象，同情的問(wèn)：“大象，你為什么在這里哭啊？”大象說(shuō)：“我本來(lái)是要找你去學(xué)減肥的，可是路上碰到了狡猾的'狐貍，他把我騙了！”猴子說(shuō)：“沒(méi)事，還可以挽救，我教你！”大象欣喜若狂，說(shuō)：“真的嗎？你真的愿意教我嗎？”猴子說(shuō)：“恩，不過(guò)你一定要按照我說(shuō)的做，第一：每天早上6：00起床！跑一個(gè)多小時(shí)的步！第二：每天只能吃一碗飯！第三：每天晚上要按時(shí)9：00睡覺(jué)！知道嗎？”大象說(shuō)：“恩，我會(huì)記住的�！苯又笙笥职凑蘸镒诱f(shuō)的話去做了。
果然，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的努力，大象終于瘦了下來(lái)！大家也不嫌棄他了。他有可以和朋友們開(kāi)心的玩了起來(lái)。
減肥記作文2
“天哪！又胖了2公斤！”我瞪大了眼睛，可是體重器上的指針的的確確是指在“46公斤”上。天哪，我才六年級(jí)，體重就這么重了，怎么辦呢？再看看我的小肚腩，肥嘟嘟的，是那么有彈性�！拔乙獪p肥！”我暗暗下了決心。
第二天早上，在飯桌上，我向家人公開(kāi)了我的想法�！鞍�，你要減肥？”表哥疑惑地問(wèn)我�！班�！”我爽快地回答道。表哥差點(diǎn)笑岔了氣，他說(shuō)：“就憑你這只‘肥豬’，還想減肥？我看只有肥嘟嘟的，才和你的名字比較符合�！蔽衣�(tīng)了表哥的話，又生氣又堅(jiān)定地說(shuō)：“哼！我一定會(huì)減肥成功的！不信等著瞧�！本藡屄�(tīng)了我的話，也附和說(shuō)：“就是，我們女生的意志力還是很強(qiáng)的，我相信你妹妹一定會(huì)減肥成功的，我支持她。”聽(tīng)了表哥的反對(duì)，也聽(tīng)了舅媽的支持，我充滿了信心。下午放學(xué)回家，我拖著疲憊的身子來(lái)到餐桌上，我看見(jiàn)了一盤盤美味的食物散發(fā)著誘人的香味，我拿起筷子就夾起了我最愛(ài)吃的粉蒸排骨。
剛要放到嘴里，就被舅舅一筷子給夾了回去。我生氣地說(shuō)：“舅舅，你干什么，這塊粉蒸排骨是我先夾的�！本司艘贿叧灾易類�(ài)的'粉蒸排骨，一邊反駁說(shuō)：“我好像記得某人早晨說(shuō)過(guò)要減肥的呀！這粉蒸排骨最容易發(fā)胖，所以我?guī)湍憬鉀Q它，你應(yīng)該感謝我，免得你又長(zhǎng)胖�！边@時(shí)候，我無(wú)話可說(shuō)，只能眼睜睜地看著大家吃著我的最愛(ài)。過(guò)了一會(huì)兒，舅媽給我端上了營(yíng)養(yǎng)晚餐，無(wú)奈之下，我只能看著大家吃大魚(yú)大肉，自己吃著青菜蘿卜。唉！減肥可真辛苦。
吃完飯后，我開(kāi)始了表哥幫我制定的“每天運(yùn)動(dòng)”。我開(kāi)始了跑步，今天的任務(wù)是繞小區(qū)跑2圈，第1圈的時(shí)候我還精神飽滿，可是到了第2圈就累得氣喘吁吁，中途還在路上休息了一會(huì)兒。終于完成了體育鍛煉，我回到房間，準(zhǔn)備從我的“零食倉(cāng)庫(kù)”里拿出一包薯片解解饞，卻不料已被舅媽一掏而空。現(xiàn)在，我只好餓著肚子上床睡覺(jué)了。唉！減肥可真辛苦。就這樣，半個(gè)月過(guò)去了，我又來(lái)到體重器上，我看著指針在不停地跳動(dòng)，我的心情越來(lái)越緊張，終于，指針停住了，停在了“44公斤”上。雖然只減了2公斤，不過(guò)我相信只要我努力，就一定會(huì)減肥成功的。
減肥記作文3
開(kāi)始收拾書(shū)包了，小主人想，明天是星期三了，下午要帶豎笛……收拾好就睡覺(jué)了。
書(shū)包覺(jué)得難受極了，他說(shuō)：“你們誰(shuí)出去呀，撐死我了。”
豎笛可苦了書(shū)包，她從左到右，從上到下“支撐”著書(shū)包。但她不以為然，踹了那本厚厚的《上下五千年》一腳，并說(shuō)：“你出去，你厚�！边B累到了一旁的新華字典。新華字典揮舞著剛打開(kāi)一頁(yè)，一邊扇著那一頁(yè)，一邊說(shuō)：“讓你霸占書(shū)包，自己應(yīng)該出去！”
接著，新華字典打了語(yǔ)文書(shū)一記耳光，要不是書(shū)皮滑，新華字典就被撕壞了。語(yǔ)文書(shū)大叫：“干什么呀！”新華字典回罵：“你出去，要不然干什么呀！”他們倆打在了一起。新華字典被一腳絆倒，剛爬起來(lái)，被那些補(bǔ)充習(xí)題啦、作業(yè)本啦包圍了，還有人高馬大的“伴你學(xué)”，和他們打成一團(tuán)。
卻說(shuō)數(shù)學(xué)書(shū)被聲音吵醒，原來(lái)作業(yè)本最后一頁(yè)被撕下來(lái)了。他拔出美術(shù)工具包的武器——剪刀，對(duì)著美術(shù)工具包刺，并說(shuō)：“你霸占書(shū)包，你跟那臭笛子一起出去！”豎笛大叫：“敢叫我臭笛子？”她用洗澡的棍子打了數(shù)學(xué)書(shū)一棍。（注：棍子是用來(lái)擦豎笛里面的工具棒）
數(shù)學(xué)書(shū)在和豎笛打架時(shí)，品德與法治書(shū)為了讓美術(shù)工具包出去，偷偷從里面拿出橡皮泥粘在美術(shù)工具包頭上，被美術(shù)工具包甩了下來(lái)并糊了39頁(yè)。數(shù)學(xué)書(shū)扔掉剪刀，用粘土刮刀當(dāng)武器。品德與法治書(shū)剪掉了橡皮泥。隨即對(duì)美術(shù)工具包道：“出去！”美術(shù)工具包說(shuō)：“你出去！”“你那么厚比豎笛還猖狂！”又搶走了水粉筆刷，扔了過(guò)去，因此又打了起來(lái)。
此時(shí)英語(yǔ)書(shū)和文具盒大吵起來(lái)，文具盒抽出一支筆，英語(yǔ)書(shū)上頓時(shí)墨汁飛濺。英語(yǔ)書(shū)說(shuō)：“出去！”筆盒一生氣說(shuō)：“沒(méi)有我你們都寫(xiě)不了字了，那樣作業(yè)不就沒(méi)法寫(xiě)了嗎？”英語(yǔ)書(shū)一聲不吭。
在第二層，跳繩索絆鞋套，直尺橫行霸道……書(shū)包突然炸了拉鏈，書(shū)都大爆炸了。書(shū)包很無(wú)奈他的減肥失敗了，他又想：“以后我的.主人肯定放的書(shū)會(huì)越來(lái)越多�！�，校主人起床后看到滿地的書(shū)本文具，曠了半天課才收拾好。書(shū)包重新鼓了起來(lái)，它沮喪地想：哎呀，我是永遠(yuǎn)活不成了……
減肥記作文4
周露，一聽(tīng)就是一個(gè)文靜的小女孩的名字，由此，便會(huì)聯(lián)想到她身材高高的，十分苗條，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了，她個(gè)子雖高，可并不苗條，班上許多同學(xué)嘲笑她，總愛(ài)叫她周胖子，這件事使她十分懊惱，便想嘗試減肥，下面我就給你講講她的減肥經(jīng)歷吧。
減肥方案A套：吃減肥藥
每天周露回到家里，第一件事就是吃減肥藥，30分鐘后，又吃她媽媽為她準(zhǔn)備的美味佳肴，這樣顯然是沒(méi)有用的。這不，一個(gè)月過(guò)去了，周露大搖大擺地走上了稱，本以為會(huì)減少很多斤的，誰(shuí)知，非但沒(méi)有減少一斤，反而添加了一些肥肉，大家都嚇呆了，周露更是嚇得滿臉通紅，那些男同學(xué)更加放肆了起來(lái)，周露對(duì)減肥更是事在必行了。
減肥方案B套：絕食
由于上一次周露吃減肥藥失效后，她便用史上最有效的方法――絕食。周露每天只吃一、兩口飯就不吃了，日日如此，同學(xué)們的勸說(shuō)一點(diǎn)兒也不管用，她什么也不聽(tīng)，只是一意孤行。有一天，她媽媽做了她最愛(ài)吃的排骨，一把排骨放上餐桌，周露就死死地盯著排骨不放，讒得連口水都流了三尺長(zhǎng)了。大概由于她那堅(jiān)定的信念，使她對(duì)她的那份海帶燉排骨無(wú)動(dòng)于衷，她的這種精神是可貴的，只是用在這種地方不太合適罷了。終于，她伸手過(guò)去了，可令人遺憾的是她并沒(méi)有舀排骨，而是只舀了幾勺排骨湯罷了。一個(gè)月過(guò)去了，周露終于如愿以嘗，減掉了兩斤，可正在這時(shí)，周露的.肚子咕咕地叫了起來(lái)，唉，第二套方案，失��！
減肥方案C套：跑步
第二套方案失敗后，周露便開(kāi)始大吃特吃，可周露又胖了許多。本以為這場(chǎng)風(fēng)波也該結(jié)束了，可由于男同學(xué)從中做梗，周露還得接著減肥，可這次又有什么新花樣呢？周露媽媽發(fā)現(xiàn)跑步對(duì)減肥的效果很好，便每天拉著周露去跑步，早晨六點(diǎn)鐘就起床了，一切準(zhǔn)備完閉后，便跑步去了。晚上吃完飯后三十分鐘后，又出去散步，散步以經(jīng)成為她們家必不可少的一種運(yùn)動(dòng)了！在這中間，周露有好幾次都想放棄，可一想到減肥，她便打起精神來(lái)堅(jiān)持跑完。一個(gè)月后，周露果然瘦了好幾斤。從此以后，她每天堅(jiān)持跑十圈，幾個(gè)月下來(lái)，她又瘦了幾斤。
現(xiàn)在她不會(huì)再減肥了，因?yàn)樗靼琢�，她胖，是她的一種特點(diǎn)。她胖，也只是她營(yíng)養(yǎng)豐富。所以，現(xiàn)在同學(xué)們也就不再叫她胖子了！
減肥記作文5
“哎，真累呀，什么時(shí)候才可以減輕我的負(fù)擔(dān)呀？”一回家我便把沉甸甸的書(shū)包扔在了地上，趴在桌上抱怨起來(lái)。
迷迷糊糊中，書(shū)包扭動(dòng)著他那圓滾滾的身體，向我一搖三晃走來(lái)：“主人，我要減肥。哎，我受不了了。瞧瞧，我的肚子快讓你撐破了！”“太好了，太好了，快快減肥吧，要不然我也快變成駝背的老太太了�！�
正說(shuō)著，忽然書(shū)包緩緩地飄了起來(lái)，此時(shí)我的身體也隨著書(shū)包漸漸的飄了起來(lái)，越飄越高。我四下張望，柔和似絮，青云如娟的浮云簇?fù)碇�。清輝，把周圍映襯出一輪彩色光暈。那半明半暗的星星是那么的頑皮，一閃一閃，從我身邊閃過(guò)�？晌翌櫜坏眠@美景，隨著書(shū)包來(lái)到了一艘飛船上。
書(shū)包從我肩上跳下來(lái)，徑直飄進(jìn)一個(gè)解壓艙。我向里望去，解壓艙發(fā)出“呲”的一聲，一堆圓形的機(jī)器壓在書(shū)包上，不一會(huì)兒，書(shū)包壓縮成了原來(lái)的1/5大小。書(shū)包又飄向了電子秤，原來(lái)八公斤重的書(shū)包，一下子減小到了一斤！我高興極了，我可以每天背上它，再也不會(huì)彎腰駝背去上學(xué)了。我一把拉上它就跑。這時(shí)書(shū)包那圓滾滾的肚子不見(jiàn)了蹤影，它聳了聳肩：“主人，我還沒(méi)有完成最后一個(gè)重要的程序呢�！彼晦D(zhuǎn)身靈巧地飄向一個(gè)叫持續(xù)壓縮艙門外，此時(shí)門開(kāi)了，書(shū)包一閃進(jìn)去了。只見(jiàn)一個(gè)胖胖的'機(jī)器人走來(lái)，手里提著一大桶涂料，我好奇極了，便跟了進(jìn)去。胖胖的機(jī)器人邊走邊給書(shū)包涂上一層透明的涂料，一邊對(duì)我說(shuō)：“它現(xiàn)在處于半真空狀態(tài)，書(shū)包很容易壓縮，但出去之后有了空氣，不一會(huì)兒就會(huì)把書(shū)包變回原來(lái)的樣子，我給它涂了一層防護(hù)漆，這樣就防止它變回原來(lái)的樣子�！薄芭�，原來(lái)壓縮書(shū)包也有這么多工序呀！”我走出持續(xù)壓縮艙，坐在了椅子上，慢慢地等待書(shū)包出來(lái)。
門開(kāi)了，書(shū)包“咯咯”地大笑，轉(zhuǎn)了一圈一攤手：“小主人，我減了一圈，一定很帥吧？”我高興的豎起大拇指，頻頻點(diǎn)頭。此時(shí)我多么高興呀，我背上帥氣的書(shū)包，步履輕盈，跳跳蹦蹦，好像放飛的鳥(niǎo)兒開(kāi)心地唱著跑著……
“嗨，醒醒，要遲到了�！蔽冶犻_(kāi)眼，呀！已經(jīng)六點(diǎn)多了。我急急忙忙的去找書(shū)包，可它呢？還是原來(lái)的模樣。
減肥記作文6
“哎呀，崔庭溢，你看看你的腿粗成什么樣了，你都是妹妹的兩倍了，馬上要變成三倍了，你該減減肥啦！”媽媽嘲笑道。
姐姐埋著頭，悶聲不響。
我偷偷問(wèn)姐姐：“姐你多少斤了呀？說(shuō)給我聽(tīng)聽(tīng)，我保證不告訴媽媽�！彼擦宋乙谎郏f(shuō)：“信你？小孩子一邊去�！�
原來(lái)她這個(gè)大胖子也知道自己的體重不可告人�。�
“知道了，知道了，我知道我要減肥了，你們就別在那催了，趁著這個(gè)暑假，我會(huì)把體重給減下來(lái)的！”姐姐敷衍地回答道。
呵，就姐姐那懶鬼，能減下來(lái)？不胖三斤才怪！
果不其然，被我給猜中了！姐姐定了滿滿的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，劃船機(jī)、跑步、蛙跳可是劃船機(jī)做了兩次，因?yàn)槭稚夏コ鰜?lái)血泡了，她就放棄了；跑步?jīng)]跑幾天，不是覺(jué)得太熱，就是遇上下雨，累了就回來(lái)了；做蛙跳呢，因?yàn)橛写嗡ち艘货樱腿氯轮f(shuō)“你看你看，我都練習(xí)出傷了來(lái)了，你得你要賠點(diǎn)藥費(fèi)啊！”還不注意自己的飲食，大吃大喝，奶茶冰激凌，什么會(huì)胖吃什么。于是她的體重剛減下來(lái)三斤，又上去了四斤，天哪，看到?jīng)]，她哪是在減肥呀，增肥還差不多！
放假一周結(jié)束，媽媽問(wèn)姐姐的`減肥成效。姐姐怎么好意思開(kāi)口呢！哎，就姐姐這個(gè)不自覺(jué)的，不僅吃東西不注意，運(yùn)動(dòng)也是做做停停，怎么不得胖��！我可是替她急死了！
于是我自告奮勇地對(duì)媽媽說(shuō)：“我來(lái)當(dāng)她的運(yùn)動(dòng)減肥陪練，一周時(shí)間一定要讓她瘦下來(lái)！”
立了軍令狀，說(shuō)干就干！接下來(lái)兩天，我都陪姐姐下去運(yùn)動(dòng)跑步，監(jiān)督她。一圈兩圈三圈姐姐跑得后背全濕，步子也邁不開(kāi)了�？晌沂呛車�(yán)格的教練，沒(méi)跑滿半個(gè)小時(shí)，根本不準(zhǔn)她休息。做蛙跳也是，我站在一邊幫她數(shù)數(shù)，跳滿80個(gè)才算完成任務(wù)。姐姐跳到后面幾個(gè)實(shí)在堅(jiān)持不住，又摔了。我很冷血地站在旁邊說(shuō)：“你摔了好呀，還能把皮摔掉點(diǎn)兒，體重給減下來(lái)呢！”姐姐翻了個(gè)白眼，繼續(xù)跳。做劃船機(jī)，姐姐握著手桿又磨出了水泡，我早就等在一旁，拿著竹簽準(zhǔn)備幫她挑破，嚇得姐姐忙說(shuō)：“不用了，不用了”，緊接著又開(kāi)始練了。看到?jīng)]？我太機(jī)智了，在我的魔鬼式訓(xùn)練下，這周才兩天，姐姐的體重就下來(lái)了三斤。
姐姐要保持呀！我可期待你瘦下來(lái)成個(gè)大美女呢！加油加油！
減肥記作文7
上個(gè)星期六，我給自己制定了個(gè)減肥計(jì)劃。原因是媽媽常喊我“雷小豬”。這個(gè)外號(hào)使我很不服氣，一氣之下便想去減肥。為了使我的減肥有明顯效果，我查閱了N多有關(guān)減肥的資料，那些辦法對(duì)我來(lái)說(shuō)太殘酷了，和受刑沒(méi)什么區(qū)別。別說(shuō)我了，豬都受不了！
為了減肥，我絞盡腦汁地想了許多辦法，可都無(wú)濟(jì)于事。我突發(fā)奇想，終于想出了一條妙計(jì)。雖然這個(gè)想法很腦殘，但為了不讓老媽那樣損我，也為了我自己的美好形象，只好忍受這“魔鬼訓(xùn)練”了。
事不宜遲，我下午就開(kāi)始了訓(xùn)練。我像一頭發(fā)瘋的獅子，瘋狂地從一樓跑到五樓。鄰居家的小孩看見(jiàn)后，笑嘻嘻地對(duì)我說(shuō)：“咦，你在干嘛？玩凌波微步嗎？”哼！我可沒(méi)時(shí)間和你說(shuō)話！看都沒(méi)看他一眼，我就跑上去了。
三個(gè)來(lái)回之后，我終于撐不下去了，軟綿綿地癱坐在樓梯口。此時(shí)，我已累得上氣不接下氣，兩腿發(fā)軟，還一直在顫抖。我的胸口像揣著只小兔子，不停地亂蹦亂跳。
這還不算什么，最可氣的是星期天下午，我去外婆家吃飯，餐桌上擺著我最愛(ài)吃的幾道菜，我對(duì)這些山珍海味做了一下“掃描”，目光停留在那盤肥美的炸雞腿上。我一直注視著這盤雞腿，手里的筷子竟不知何時(shí)“溜”到了雞腿上方。就在這時(shí)，我猛然想起自己在減肥，不能吃這些卡路里超標(biāo)的東西，便又無(wú)奈地收回了筷子。外婆以為我?jiàn)A不到，就熱情地幫給夾到了碗里�？晌艺跍p肥，怎么可以吃呢？望著碗里誘人的雞腿，我咽了咽已經(jīng)快流到碗里的口水，極不情愿地把它物歸原主。盡管心中有一萬(wàn)個(gè)不舍，可我只能在心里暗自說(shuō)“我不想吃，也不能吃…”。
后來(lái)我把自己減肥的過(guò)程告訴了媽媽，媽媽聽(tīng)后哈哈大笑，摸著我的頭說(shuō)：“你還真信啊，我那是在逗你玩呢。你現(xiàn)在正在長(zhǎng)身體，根本就不需要減肥。再說(shuō)了，你瘦得跟竹子似的.，再減豈不是沒(méi)肉啦！”我聽(tīng)了媽媽的話，氣得直咬牙，心想：唉，早知道這樣，我還不如把那盤雞腿消滅干凈呢！
我終于體會(huì)到了減肥的痛苦過(guò)程，也希望大家不要和我一樣犯這種低級(jí)的錯(cuò)誤，合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，造就一副強(qiáng)健的體魄，要知道“身體是革命的本錢”嘛，哈哈……
減肥記作文8
夢(mèng)，是五彩繽紛，五光十色的，像無(wú)數(shù)可愛(ài)的小泡泡，對(duì)于我這個(gè)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我的夢(mèng)就是希望有一個(gè)像羽毛般輕盈的書(shū)包。
自從跨入學(xué)校的大門，我的書(shū)包漸漸地胖了起來(lái)。我每天都得彎著腰，伸著脖，背著沉重的`“大山”奔走在上學(xué)路上。夏天，烈日當(dāng)頭，豆大的汗珠不斷地淌下來(lái)，心愛(ài)的花裙子也濕透了！冬天，大雪紛飛，一不小心，就是個(gè)大筋斗！哎，多么希望我的書(shū)包能夠減減肥，“大山”變“羽毛”！
一天寫(xiě)作業(yè)時(shí)，我感到疲倦，趴在桌上，迷迷糊糊地睡著了——
我看見(jiàn)一個(gè)閃閃發(fā)亮的書(shū)包從天上慢悠悠地飄下來(lái)，還向我眨著眼睛。我去抓，沒(méi)抓到。它變小了，我再去找，它已在我的書(shū)桌上。我得到了一個(gè)有魔力的書(shū)包，它能縮小能放大。只要告訴它明天星期幾，它就會(huì)把明天需要的書(shū)本裝在自己的身體里，然后再戴上帽子，扣上扣子。在上學(xué)的路上，我只要對(duì)它說(shuō)：“小”。它就會(huì)立刻變成羽毛飛到我的口袋或手中。這個(gè)書(shū)包太神奇了，我“咯咯”地笑了起來(lái)。��！原來(lái)是個(gè)夢(mèng)，我打了個(gè)哈欠，伸了個(gè)懶腰，重新回到了題海之中。
盼望著，盼望著，和煦的春風(fēng)終于吹遍了校園大地。班主任一本正經(jīng)地宣布：從今天開(kāi)始，我們“減負(fù)”啦！
哈哈哈哈哈，真靈啊，一聲令下，書(shū)包的體重就減掉了好幾公斤！上下學(xué)的路上，我步履輕盈，蹦蹦跳跳，小辮子悠悠蕩蕩，好像放出籠的小鳥(niǎo)似的展翅飛翔，好開(kāi)心啊！最開(kāi)心的還是一年里的秋游和春游了：我和小書(shū)包在藍(lán)天白云下放聲歌唱，在風(fēng)景如畫(huà)的公園里蕩起雙槳，在郁郁郁蔥蔥的小樹(shù)林里捉起迷藏……
自從書(shū)包減肥后，作業(yè)也減肥了。午后，陽(yáng)光溫暖而舒適，我們不需再悶在教室里埋頭苦干，同學(xué)們都盡情玩耍；放學(xué)后，我們也不必在作業(yè)堆里苦苦掙扎，頂多半個(gè)小時(shí)就可以大功告成。我們?cè)谏缴嫌^察昆蟲(chóng)，在河邊尋找春天，在草地上打兩個(gè)滾兒，在海邊的沙灘上撿貝殼……我們有更多的精力去豐富課外知識(shí)，去領(lǐng)略大自然的美好，去捕捉生活的精彩鏡頭。嗨，從來(lái)沒(méi)這么快樂(lè)！
“窈窕淑女，君子好逑”，書(shū)包減肥終于成功了！感謝新教育的改革，讓我們能快樂(lè)地成長(zhǎng)，茁壯地成長(zhǎng)
減肥記作文9
短短兩個(gè)月的暑假，我家的小烏龜居然重了兩斤！這還了得，它超速生長(zhǎng)了，必須要減肥！
我細(xì)致地訂了一份減肥計(jì)劃，立刻實(shí)施起來(lái)。
第一步，我每天晚飯后都帶小烏龜去公園跑步。可是小烏龜跑得太慢了，而且總是偏離方向，一會(huì)兒往左爬，一會(huì)兒往右跑，而且時(shí)不時(shí)地東張西望，對(duì)周圍熱鬧的場(chǎng)景充滿了好奇。唉，真是只不專心的小龜！為了激勵(lì)它，我只好大聲喊道：“再跑不快，就沒(méi)飯吃！”我話音剛落，小烏龜就伸長(zhǎng)了脖子，用它亮晶晶的眼珠子愣愣地瞧著我，好像在回味我的話。不一會(huì)兒，他好像懂了，立刻張開(kāi)四只腳，啪嗒啪嗒迅速地往前奔跑，真是“龜不停蹄”我歡欣鼓舞，心想食物的誘惑力真大，第一步作戰(zhàn)成功！
第二步，控制小烏龜?shù)腵飯量。在經(jīng)過(guò)了一番“劇烈運(yùn)動(dòng)”之后，我把小烏龜帶回了家。我掏出兩顆食物，明明白白地放在它眼前。小烏龜一看見(jiàn)有吃的，立刻伸長(zhǎng)了脖子，可是左探頭，右探頭，似乎在數(shù)數(shù)，然后它眼巴巴地抬頭看我，好像在說(shuō)：“我的食物怎么這么少�。俊蔽颐哪X袋，對(duì)它認(rèn)真地說(shuō)道：“乖乖，要減肥，一定要控制食量，否則會(huì)前功盡棄哦！”小烏龜只好委屈地低下了頭，細(xì)嚼慢咽地吃起了自己的食物。我發(fā)現(xiàn)，這是它有史以來(lái)吃得最斯文的一次。
我相信，小烏龜只要乖乖執(zhí)行這兩步計(jì)劃，不用多久，它一定能減肥的�？扇怂悴蝗琮斔悖尤环纯沽�！
反抗第一步：當(dāng)我?guī)ス珗@跑步時(shí)，它竟然縮頭又縮腳，躲在自己硬邦邦的龜殼里，成了一個(gè)名副其實(shí)的“鎧甲勇士”——不，它不能叫“鎧甲勇士”，而是應(yīng)該叫“鎧甲懦夫”。我好說(shuō)歹說(shuō)，約定一會(huì)兒陪他去草叢里玩，許諾明天買好吃的給它，也恐嚇要把它扔石頭堆里去，可它就是鐵了心不理我，氣死我也！
反抗第二步：當(dāng)我把兩顆食物放在它面前時(shí)，它依舊雷打不動(dòng)，堅(jiān)定地做它的“鎧甲懦夫”。我把它正立、倒立，又翻過(guò)身來(lái)放，它就是不理我。無(wú)奈之下，我只好掏出一根香腸，剝皮放在它面前，不斷地誘惑它。嘿，這聰明的小烏龜，它竟然以迅雷不及掩耳之勢(shì)，“啊嗚”一口咬住了大半段香腸，“龜不停蹄”地跑向了沙堆盒子里，狼吞虎咽地吃了起來(lái)。
唉，我的小烏龜減肥計(jì)以失敗告終了，不過(guò)只要它健健康康的，我就不強(qiáng)求它減肥了。
減肥記作文10
從前，有一個(gè)叫小胖的小熊貓，他很胖，胖的甚至都要走不動(dòng)路了。它的媽媽給它買了很多運(yùn)動(dòng)器材，可它只用了一次，就把這些運(yùn)動(dòng)器材遠(yuǎn)遠(yuǎn)扔在一邊了。
有一天，小胖問(wèn)媽媽：“媽媽、媽媽，世界上有沒(méi)有讓人不用運(yùn)動(dòng)、不用健身，就能變瘦、變美的藥嗎？”媽媽低頭想了想，突然抬起頭神秘地對(duì)小胖說(shuō)：“你不說(shuō)，我還忘了呢，世界上還真有這種東西，你不用運(yùn)動(dòng)健身，就能讓你變瘦喲！”小胖開(kāi)心地問(wèn)媽媽：“是什么？是什么？”“我聽(tīng)說(shuō)山上有一種植物，只要它開(kāi)花了，把它的花瓣取下來(lái)泡茶喝，用不了三天，你就會(huì)變瘦，變漂亮！但是這種花很嬌貴，需要你每天細(xì)心的.栽培才能成功發(fā)芽開(kāi)花。現(xiàn)在是秋天，你快去山上收集種子去種吧！”媽媽對(duì)小胖說(shuō)。小胖連忙帶上工具，千辛萬(wàn)苦地來(lái)到了這座大山上，找到了媽媽說(shuō)的這種花的種子，便一下子累趴在地。小胖一坐到地上，就累得站也站不起來(lái)了�？伤幌肫疬@種花的花瓣泡茶喝可以讓它變瘦變漂亮，又好像充滿能量似的，立馬站了起來(lái)，種下花種，施肥澆水。
就這樣，小胖每天都去山上給種子澆水、施肥。春天，當(dāng)暖暖春分吹來(lái)時(shí)，種子發(fā)出了嫩嫩的綠芽；夏天，小胖怕烈日把小苗烤壞，就去給它遮陽(yáng)；秋天，它怕落葉遮掩，經(jīng)常去打掃；冬天，它怕大雪覆蓋，便去遮擋飄落的雪花。因?yàn)橛行∨值南ば恼疹�，第二年，隨著春姑娘的來(lái)到，終于花骨朵兒冒了出來(lái)。小胖激動(dòng)地跑回家，對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，媽媽，花兒馬上就要開(kāi)了，我馬上變得又瘦又美了！”媽媽微笑著對(duì)小胖說(shuō)：“小胖，你快去照照鏡子吧，看看鏡子中的自己到底是什么模樣？”小胖看了看鏡子中的自己，十分驚訝，咦，原來(lái)胖乎乎的自己怎么變了呢？肚子上一圈圈的“游泳圈”不見(jiàn)了，手臂上的肥肥肉也變成了肌肉。小胖不解的問(wèn)媽媽：“我還沒(méi)有喝花瓣茶，怎么就變瘦了呢？”媽媽對(duì)小胖說(shuō)：“傻孩子，你每天上山照顧花兒，其實(shí)就是在鍛煉，你堅(jiān)持了這么久，怎么能不變瘦呢？”
其實(shí)，減肥的最好方法不是靠神奇的花，而是要靠自己堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)！
減肥記作文11
爸爸個(gè)頭中等，可是身材像一只大狗熊。我喜歡坐在爸爸大腿上，像滑滑梯那樣溜下來(lái)，然后爬上去抱抱他，蹭一下他那又短又硬的胡子，有點(diǎn)兒扎人，有點(diǎn)兒癢……從這幾句話大家發(fā)現(xiàn)爸爸的特點(diǎn)了嗎？你猜得沒(méi)錯(cuò)，爸爸最大的.特點(diǎn)就是胖。
最近兩年，爸爸越來(lái)越胖，每年換季，都得買新衣服。他的肚子又大又圓，像一個(gè)大西瓜，走起路來(lái)活像一只南極企鵝。由于長(zhǎng)胖肚子大了，爸爸連彎腰系鞋帶都有點(diǎn)兒費(fèi)事，減肥迫在眉睫！每周五到家，爸爸要做的第一件事情就是脫掉鞋，大步流星地走進(jìn)房間，踩上體重秤。有時(shí)候，看到顯示屏上的數(shù)字，他心花怒放：“�。】炜�！我又瘦了3斤！上周回來(lái)還是80.5公斤，現(xiàn)在降到78.8公斤了！突破80公斤啦！”爸爸捏了捏肚子上似乎有點(diǎn)縮小的三層“游泳圈”，興奮地朝我和媽媽喊道。每每這時(shí)，他小而深邃的眼睛就透過(guò)黑框鏡片，露出激動(dòng)的喜悅。但有時(shí)候，稱完體重他又雷電交加：“啊，我又長(zhǎng)胖啦！”為了能減肥成功，爸爸的工作餐從一日三頓減到一日半碗飯，中飯只有一小碗可憐的白米和一碗清湯，再加五六片青菜，晚上甚至不吃飯，只有幾個(gè)水果在盤子里干巴巴地等著爸爸來(lái)解決。一到周末，我的噩夢(mèng)就來(lái)了。
他拉起我的手，向樓下奔去，腳剛踩到地面，4公里的“遠(yuǎn)征”就開(kāi)始了。到了晚上，爸爸還跟著“Keep”做運(yùn)動(dòng)，終于成功減肥10斤。媽媽提議：“為了慶祝爸爸減肥成功，我們吃火鍋吧！”爸爸竟沒(méi)有反對(duì)，還連連點(diǎn)頭。一盤羊肉被服務(wù)員剛端上來(lái)，爸爸拿起筷子往下一戳，羊肉騰空而起，他再把筷子往前一夾，完美地收了場(chǎng)。
爸爸邊涮邊吃，大汗淋漓，完全把減肥的事拋到了九霄云外。這時(shí)，兩盤蘿卜和其他青菜也上來(lái)了，爸爸用手端起蘿卜，肘關(guān)節(jié)一轉(zhuǎn)，一片片蘿卜像跳水運(yùn)動(dòng)員一樣落入鍋底，又被他殘忍地消滅了。接著，不管是素菜還是葷菜，都變成了空盤。吃飽喝足上車后，爸爸突然很不高興：“再也不吃火鍋了，這一頓下去，少說(shuō)也得長(zhǎng)個(gè)四五斤吧！”唉，看來(lái)爸爸又得重新開(kāi)始減肥了！
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