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健康生活方式——慢跑_跑步的作文500字

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健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字

  在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家或多或少都會接觸過作文吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編整理的健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字,歡迎大家分享。

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字1

  校園里發(fā)生的事很多很多,就像一本很多頁的書。隨手翻開一頁,就翻到了我們班組織的50米短跑比賽。

  首先出場的是胡鵬程、丁麗、丁楊,他們各就各位,做好了起跑姿勢。老師吹響了口哨,他們?nèi)齻立刻沖了出去。眨眼功夫,胡鵬程就遙遙領(lǐng)先,把丁麗和丁揚扔在了老后面。不言而喻這一輪比賽,胡鵬程勝!

  過了一會兒,到班長——王伊晗和其他兩個同學(xué)比賽了。他們跟著老師的口哨聲跑了出去,他們跑得與閃電一般快,一瞬間就快要跑到終點了。雖然他們速度都很快,無奈班長大人王伊晗實力雄厚,勇奪這一輪比賽的第一名。我們支持王伊晗的人都歡呼雀躍起來,別提有多開心了!

  后來,到我、丁丹桂、丁家豪來比了。我們站在各自的賽道上,這時,我感覺到自己的心里像揣了只小兔子一樣,“撲通撲通”跳個不停。我拍了拍自己的胸口,深吸了口氣,在心里默默說道:“沒關(guān)系,只是一次小比賽。加油!”我看了一眼老師,老師也向我投來鼓勵的目光,這時我覺得自己不再那么緊張了!皣u——”響亮的哨聲響起,頓時,我拼了命地向前跑?啥〉す鹂斓孟耠x弦的.箭一樣,她以9秒的速度打敗了10秒的我。看來,我只能當(dāng)?shù)诙耍疫是很開心,因為我努力了。

  啊,我們的校園生活是多么豐富!多么有趣!

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字2

  11月28日,我們金都天長小學(xué)舉行了秋季運動會。我參加了60米跑和立定跳遠兩個項目的比賽,其中最讓我感到驚心動魄的是60米跑步比賽。

  我們這次60米跑步比賽強手如林,我的左邊:1號跑道,我們班的“體育”王子——陳思遠,他的60米跑歷史成績10’2;2號跑道,吳翰彬,歷史成績9’53,號稱我們二(1)班的“體育戰(zhàn)神”。我的右邊:4號跑道,施德榮,歷史成績10’4;5號跑道,二(2)班的張有光同學(xué),歷史成績9’25;6號跑道,二(3)班的'程翰文,歷史成績9’9。而我的最好成績是10秒,要想在比賽中奪取第一,非常艱難。 比賽開始前,我和陳思遠、吳翰彬、施德榮三人,手疊著手,先一起高喊了一聲——“二(1)班加油!”,隨后,各自站回跑道,做好起跑準備。

  “各就各位,預(yù)備,砰”隨著一聲槍響,我們六名選手,如獵豹一樣沖出了起跑線。我們幾人勢均力敵,奮力拼搏,突然,我耳邊聽到了一聲“哎喲”,還未反應(yīng)過來,就只見程翰文摔在了跑道上。此時,處在領(lǐng)先位置的張有光同學(xué)似乎也受到了影響,腳下一個踉蹌,打亂了他的跑步節(jié)奏,使我和吳翰彬瞬間超過了他。10米、5米、2米------吳翰彬始終保持著領(lǐng)先我一米左右的優(yōu)勢,眼看就要到終點線了,我使出了吃奶的力氣,加大步伐,加快節(jié)奏,終于在越過終點線的那一剎那,超過了吳翰彬!敖懦,9’23,第一名! 這次比賽,既驚險又刺激,真是驚心動魄,令人難忘。

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字3

  一厭惡

  厭惡跑步是因為累吧。每次跑完步,我都會喘著粗氣,兩手叉著腰,而身體也習(xí)慣性的擺著一個90度的角,臉上的表情自然是苦不堪言。有時我實在太累也會想著退出體訓(xùn)隊,抱怨幾句。跑步太累,我厭惡它。

  厭惡它,還因為為了它,我必須要放棄我的許多,我必須在我上網(wǎng)上的過癮時,為了它而走開,我也要為了他而拒絕同學(xué)的邀請,還得放棄。

  之所以這樣,我是厭惡跑步的。

  二喜歡

  喜歡跑步,是虛榮心的作用?可能是吧!參加體訓(xùn)隊,同學(xué)們總是會提到我,有時也會夸我,他們還會去故意的和我玩,我在那里的地位一下就升了。

  對此,是你們,你們會不知該怎么辦?反正我選擇了高興。

  喜歡跑步,還因為我喜歡在操場上與隊友打打鬧鬧的那種感覺,我覺的那時我們都成了一群無拘無束的.小鳥,在天空上不停的飛啊,飛啊。不但如此,那時候在操場上的打打鬧鬧更讓我感覺到了友情,雖然我們不在干別的,只是在操場打鬧而已。

  我喜歡跑步,更是因為跑步的時候。跑出去時,就感覺像解放了一樣把我們發(fā)射了出去,任由我們怎么去奔跑。正在跑時,我永遠都看的到那個終點,只要我去拼搏,我就能到達要到的那個終點。我很喜歡這樣,這樣讓我想到了我的人生。我也喜歡那種我在奔跑時,清風(fēng)吹在臉上的感覺,很涼快,很舒服,讓我忘記很多,很多不愉快的事。

  這樣,我又是喜歡跑步了。

  我到底是厭惡跑步還是喜歡跑步呢?我自己也不知。我想應(yīng)該是兩者都有,但還我認為我對于跑步,喜歡厭惡吧!

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字4

  我都以為秋天是涼風(fēng)習(xí)習(xí)的,其實,我錯啦!到今天,我才明白了“秋老虎”的威力是有多厲害,不信,就聽我講講!

  今天,我們打完了乒乓,收起我的“寶拍”,拿起我的水杯,想要趕緊回家。忽然,陳教練說:“走,去操場上跑幾圈!”我想:體育是我的弱項,跑步在體育中更是我的弱項。以前,我?guī)缀醵际堑箶?shù)第二三的,現(xiàn)在人這么多,會不會……。這時候,陳教練看我愣在那兒,說:“阮思源,傻愣著干嗎?趕緊到操場上去。 蔽翌D時“醒”了過來,往操場跑去。這時,陳教練又說:“跑兩圈,四百米。預(yù)備,跑!”這個“跑”字還在我們校園里回蕩時,小鳥已經(jīng)在嘰嘰喳喳的叫著。我知道,小鳥們都在為我們加油。還有幾只,在我們頭頂上飛來飛去,原來,他也在和我們一起跑呢!這時,我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)快跑完一圈了,慢慢的',我的腳好像開始不聽我使喚,而且越來越痛,還有五十米的時候,后面有一個男生沖到了我前面,我也不甘示弱,把吃奶的力氣都使上了,可還相差那么一點點。唉,第一名又跟我“擦肩而過”了。

  雖然這次跑步?jīng)]得第一名,但是我相信,在我日積月累的刻苦下,一定可以拿到第一名的“王位”!

  跑步結(jié)束后,我氣喘吁吁回到了家,媽媽還以為我泡在了水里呢,頭發(fā)、衣服全濕透了,后來媽媽才知道是跑步出的汗。媽媽說:“秋老虎可真厲害!”

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字5

  我喜歡跑步。某一個星期天的早晨,我和爸爸到小區(qū)里晨練。爸爸對我說:“我們來比賽,就沿著小區(qū)的廣場和草地跑兩圈,看誰先到”。

  比賽開始了,我拼了命地跑,跑得飛快;爸爸卻優(yōu)哉游哉地慢跑。我得意地想:跑得這么慢,我贏定了!可是,我還跑不到半圈,就已經(jīng)累得氣喘吁吁了,速度漸漸慢了下來。到最后我停下來,一邊擦汗,一邊想:累死我了!體息一下吧,反正爸爸跑得那么慢,他肯定超不過我。誰知,不一會兒,爸爸趕上來了,可速度還是像剛開始那么慢。他理也不理我,一直向前跑著。哎呀!不好!他都跑第二圈了!我開始著急了,可是,我已經(jīng)很累,只能咬緊牙關(guān)跟上去。就在快要到達終點時,爸爸飛快地跑了起來,好快呀!就像離弦的箭一樣。

  比賽結(jié)束,爸爸獲勝。爸爸看著跑得上氣不接下氣的我,心平氣和地說:“孩子,你知道我為什么跑得比你快嗎?”

  “哼,偶然!”我不服氣地說。

  “絕對不是偶然!”爸爸的語氣十分肯定,“你剛開始就跑得飛快,不到半圈就會累了。而我,開始慢慢地跑,均勻地呼吸,直到最后才沖刺。其實,生活中的很多事都要像跑步一樣,不要急于求成,一步一步慢慢來,穩(wěn)扎穩(wěn)打,該沖刺的時候再沖刺,才能取得最后的`勝利!

  爸爸的話給了我很大的啟發(fā):在以后的生活中,無論遇到什么事,我都回想起爸爸的話,不急于求成,腳踏實地一步一步來,厚積薄發(fā),爭取最后的勝利。

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字6

  伴隨著同學(xué)們的歡呼聲,一年一度的秋季運動會開始了。最振奮人心的是我們班的張鑫續(xù)進入了400米比賽的決賽。

  400米的決賽,400米的角逐,牽動著操場上每一個人的心。充滿威嚴的裁判站在那兒一動不動,同學(xué)們屏息凝神,熱鬧的'操場竟變得安靜起來。

  “選手們各就各位,預(yù)備,跑!!痹诓门械囊宦暳钕,比賽開始了,操場上頓時沸騰起來,場上的加油聲此起彼伏。我們班的女生更是不甘示弱,每一個都漲紅了臉,大聲喊著:“張鑫續(xù),加油!張鑫續(xù),加油……”有一個女同學(xué)一邊向上跳躍,一邊大聲喊加油,她的喊聲最大,整個啦啦隊里只能聽見她的聲音,她一定使出了體內(nèi)的洪荒之力。

  張鑫續(xù)經(jīng)過一段沖刺后跑在最前面,其他選手,流星趕月似的追著他。經(jīng)過一圈后,個個選手汗流浹背,大家都是斗志昂揚。還剩100米了,他們個個跟殺紅眼了一樣,像餓虎看見羊似的快速地向終點前進。還差最后10米了,到底花落誰家呢?所有啦啦隊員都屏住呼吸,嘴巴像被粘住了一樣。

  只見張鑫續(xù)揮舞著雙臂,邁開大長腿,緊咬著下嘴唇,一個箭步通過了終點,冠軍就是張鑫續(xù)。同學(xué)們呼喚起來,手拉著手又蹦又跳,像比張鑫續(xù)還高興一樣,個個眉開眼笑,喜上眉梢,好像她們得了冠軍一樣。

  真是一場競爭激烈的比賽。∵@場比賽凝聚了同學(xué)們的心,增強了大家的集體榮譽感。

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字7

  金風(fēng)送爽,我校的金秋運動會拉開了序幕。賽場上的運動員奮力拼搏,賽出了水平、賽出了風(fēng)格!“加油!加油!”一陣陣加油聲不絕于耳。經(jīng)過一輪輪精彩的比賽后,終于輪到我們四年組的跑步了!

  比賽開始了。只聽“砰”的一聲發(fā)令槍響,我班號稱“小劉翔”的王者同學(xué)就像一支離弦的箭,“嗖”的一下沖出了起跑線。他邁開大步,俯下身子,雙臂用力擺動,使勁地跑著。這時,他既像一匹飛奔的`駿馬,腳下又好像踩了“風(fēng)火輪”一般?墒沁^了一會兒,王者已經(jīng)累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時,他已經(jīng)從第一名落后到了第四名,豆大的汗珠從他的臉頰上流了下來,他好像有點堅持不住了。這時,我班所有的啦啦隊員著急了,他們齊聲給王者吶喊助威,有的一邊揮舞著紅領(lǐng)巾,一邊在喊:“加油,王者,你是我班唯一的希望!”有的在喊:“王者,你是最棒的,你是我們班的英雄!”??吶喊聲響徹了云霄。王者在同學(xué)們的鼓勵下,更加賣力了,他的雙臂使勁地擺動。哇!他從第四名追到了第二名。

  到?jīng)_刺階段了!“小劉翔”好像要把身體內(nèi)的一切能量都發(fā)揮出來。他咬緊牙關(guān),奮力地跑著,F(xiàn)在只剩下10米了,操場上的加油聲又響了起來,這加油聲此起彼伏,一浪高過一浪,真是震耳欲聾。還剩5米了,王者使出吃奶的勁兒,沖過了終點線。“我們第一,我們第一!本瓦@樣,金秋運動會的100米跑步比賽畫上了圓滿的句號。

  瞧,這是一場多么激動人心的跑步比賽啊!

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字8

  就在前不久,我們上體育,開始跑步了,為什么呢?你們可能認為是跑步鍛煉,增強活力吧!對,可你們只說對了一半,因為再過幾個星期,就要舉行學(xué)校的一次重要的活動--冬季越野賽。我們正在為此作準備。

  一開始,老師只對我們講了越野賽的一些情況,并沒有實地練習(xí),可就在前個星期,我們開始跑步了。當(dāng)老師說女生跑3000米,男生跑4000米時,同學(xué)們?nèi)枷袼虻那炎右粯,還沒跑,都已經(jīng)沒勁了。盡管我們百般不愿意,可老師的話總得服從吧!我們便站到了自己的起跑線上,迎接自己的挑戰(zhàn)。

  我是第一個沖出起跑線的,剛跑了幾圈,就漸漸的慢了下來,甚至不想跑了,這可能就是老師說得"極點期"吧!堅持,堅持,我始終鼓勵著自己,眼看別的同學(xué)都超過了自己,跑到了我的前面去了,我想追上他們,絕不能落下,那樣會很沒面子的`,可我真是"心有余而力不足"啊!越跑越慢,唉,平時看似不大的操場,怎么今天這一圈一圈的怎么如此長。這時,我恨不得快點跑完這16圈,不管是第幾,我也知足。心中不甘的我,突然之間身上有了力氣,于是我很快的跑了起來……13……14……15……快了,快了,終于,我跑完了最后一圈16、我高興極了,多么吉利的數(shù)字,這一圈,我似乎就是輕而易舉的拿下了。

  跑完了16圈,盡管我的名次太落后,但是我的心里還是有種說不出的感動,因為老師拍了拍我的肩膀,鼓勵并欣慰的對我說:"好樣的,堅持就是勝利!"這次長跑,不但使我有了堅強的意志,而且似乎還讓我懂得了一個道理:無論遇到什么樣的困難,都要學(xué)會從容面對,只要堅持不放棄,我就能成功!

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字9

  上五年級了,繁重點學(xué)習(xí)負擔(dān)壓得我透不過氣來,哥哥見我這么辛苦,想讓我放松放松。于是,決定天天帶我去跑步。 一開始我有擔(dān)心,我能跑遠嗎?跑步需不需要帶一些毛巾,要不要穿專業(yè)的運動衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問哥哥:“那要帶些什么去?”哥哥說:“你只要穿上你覺得寬松的衣褲就可以了。”第一天,我們來到一條馬路,哥哥好像早有計劃似的,停下來往前看了看,呀!一條長得望不到頭的大馬路伸向遠方,我緊張的,還有點發(fā)抖地說:“哥,不會是這條吧?”哥哥說:“對,就是這條!蔽也铧c兒沒暈倒。這么長的公路,要何時才能跑到頭呀!哥哥好像看出了我的`畏難心里,二話沒說,就朝前跑去,我也只好跟著跑。 那時正是正午,烈日當(dāng)頭,嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身后,還沒跑到十分之一的路程,我就喊累了。哥哥鼓勵我說:“加油,跑到頭就去吃冰棒!”我一聽到冰棒這個字眼,就覺得渾身上下充滿了力量。又開始跑起來。嗨,你還別說,越跑越輕松了,越跑越有趣。因為我們邊跑邊有說有笑的,講學(xué)校的趣事,講跑步的好處,講誰誰誰運動得了世界冠軍……我們的心越跑越大,越寬,越遠…… 不知不覺中,我們已經(jīng)跑了大半年了。我們身體跑結(jié)實了,學(xué)習(xí)也越跑越好啦! 跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了,別人就會輕而易舉的超過你,如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點,最后你就會獲得成功,享受成功的喜悅。

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字10

  今天早上,爸爸說要帶我去晨跑,我很開心。

  來到田徑場,爸爸說:“我們比賽!好嗎?”

  我心想:爸爸這把老骨頭,可以嗎?可我又看了看爸爸那堅毅的神情,只好點點頭,說:“那好吧!”

  我們計劃要跑兩圈。

  我來喊口號:“預(yù)備—開始—跑!”我像風(fēng)一樣中向前跑去,占了時間的優(yōu)勢,當(dāng)我跑完一圈時,回頭看了看爸爸,他連半圈也沒跑完呢,我很得意,心想,我贏了這么多,休息會兒沒關(guān)系,所以就坐在運動場旁邊的`扶欄上?刹灰粫䞍海职志妥飞蟻砹,而且,爸爸的速度還不慢。我可慌了,連忙站起來繼續(xù)跟著爸爸跑,心想加點油超過爸爸,我暗暗地使勁,爸爸好像也知道了我的計謀,也不甘示弱地加快速度,我使勁地追呀,追呀,可總也超不過爸爸,于是我歇氣了,停了下來不跑了。看著爸爸跑完了全程。我輸了。

  爸爸等我來到終點的時候,看到我有點不高興的樣子,就語氣心長地對我說“謝迎,你跑得很快,沒錯,但你有沒有想過,你為什么輸了?是呀,做一件事情不只是憑一股子沖勁就行了的,關(guān)鍵要堅持不懈地努力,持之以恒地追求,這樣成功才有希望。如果你獲得了一點小小的成功,就得意忘形,就驕傲自滿,那樣不利你成功。你懂了嗎?再者,不能嬌氣,不能放棄!蔽蚁肓讼,點了點頭,我懂了。

  是呀,這次晨跑了讓我明白了一個道理,做什么事情都要持之以恒,堅持不懈地努力才會有成功的希望,我們在學(xué)習(xí)中也應(yīng)該這樣。

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字11

  我最喜歡的運動就是跑步,因為跑步是一件非常有意義的事。

  我?guī)缀趺刻於汲榭請猿职雮小時左右的跑步。順著村村相通的平坦的水泥路奔跑,沿途的風(fēng)景讓人心情愉悅、舒暢。時而橫穿田野、時而越過小橋,或迎著朝霞、或奔向夕陽,天上有彩云相伴、飛鳥相隨,空氣中彌散著田野的氣息,清新而甜潤……均勻的腳步拍擊著路面,發(fā)出有節(jié)奏的韻律。我感覺自己就是一個跳動著的音符,在人生的道路上不斷馳騁、不斷地成長。

  我不光一個人跑步,有時還參與一些活動。最難忘的一次,是我跟李明翰和他的弟弟三個人進行的一次跑步比賽。那天,我們?nèi)齻人一起在村廣場里玩,話題聊到了跑步,我們都說自己比對方跑得快,誰也不服氣。李明翰就說:“那咱們?nèi)齻來個跑步比賽吧!”我一聽可高興了,心想,跑步不還是我的`長項嗎,于是,我就滿口答應(yīng)了。他弟弟也不示弱,大聲說道:“比就比,誰怕誰!”我們便指定好線路、起點和終點,立即投入了比賽。開始時,李明翰跑得飛快,我在第二,但是,跑著跑著,李明翰便滿臉大汗、氣喘吁吁起來。我因為平時的跑步鍛煉,跑起來既有速度,又有耐力。雖然我也很累,但我沒有放棄,還是一往無前地向前沖去。所以,我漸漸地便趕上并超過了李明翰。他的弟弟因為年齡小點,更是被遠遠地拋在了后邊。最終,我取得了這次比賽的勝利。

  通過這次比賽,我明白了一個道理:做什么事只要不放棄,勝利終究屬于你。

  說起跑步比賽,我還有更值得驕傲一次經(jīng)歷呢。那是在讀四年級的時候,我參加了鎮(zhèn)中心校舉辦的冬季運動會,居然獲得了女子組100米跑的第一名。我那時心里可高興了,自信心也得到了極大地提升。我暗暗地想:我會堅持跑下去的!

  這就是我的課余生活。我愛跑步!

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字12

  隨著學(xué)習(xí)生活壓力的不斷增加,很多人都漸漸的忽視了健康的重要性,我也不例外。爬樓的時候忽然發(fā)現(xiàn),才僅僅三樓而已,速度稍快自己的就累的氣喘吁吁的,不禁擔(dān)心起來,自己的體格何時變得這么的虛弱了。看來真的和久坐不動有很大的關(guān)系,于是我便定了一個運動計劃——每天慢跑半個小時。

  慢跑,是一項溫和的運動,既不會使人大汗淋漓、氣喘吁吁,又不回讓人的身體吃不消,這是一個十分不錯的鍛煉方式。于是,在制定計劃的第二天,吃完晚飯,休息了一會兒之后,我就換好衣服,準時下樓開始慢跑。半個小時的時間,說長不長,但也不算太短,慢跑雖然節(jié)奏緩慢,但是作為一項運動來說,還是會使人疲憊,為了不讓自己感到太累而堅持不下來,我特地戴上耳機來跑步,聽著時而舒緩時而熱烈的音樂,隨著有節(jié)奏的調(diào)調(diào)沿著一路慢跑,就會發(fā)現(xiàn)運動一點也不難受,相反,還會有一種時間過的很快的感覺,跑過幾個路口,聽完幾首歌,時間就過去了,制定的`慢跑半個小時的計劃也就完成了。

  我已經(jīng)接連跑了將近一個月的時間了,發(fā)現(xiàn)慢跑已經(jīng)成為我生活的一個習(xí)慣,如果哪天天氣不好,下雨無法跑步的時候,我就會覺得渾身難受。值得高興的是,經(jīng)過這一段時間的鍛煉,我發(fā)現(xiàn)自己的身體機能正在逐漸的增強,體虛的現(xiàn)象在一點點的好轉(zhuǎn)。這真是一種健康的生活方式,我會將慢跑一直堅持下去的!

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字13

  今天的體育課上,老師說要進行50米跑的測試,4人一個小組,組內(nèi)最差的一個要接受懲罰。我立馬擔(dān)心起來:我那么胖,體力很差,肯定跑不過其他三人。

  測試前,我一直在熱身,希望自己跑出好的成績。我又偷偷地觀察了一下和我同組的人,不看不要緊,一看嚇一跳:我所在的一組四人,就我一個胖子,其余三人標準的瘦子。我有點失望,本來還想著和哪個胖子爭個高低,這下徹底沒戲了。

  我繼續(xù)做熱身運動,看著同學(xué)一個個奮力沖向終點,這時,我似乎感覺自己也充滿了力量,我不斷給自己打氣:不怕,最近的體育課老師一直給我們加強體能訓(xùn)練,而且此刻,我感覺自己渾身有使不完的勁,我只要盡力跑,肯定不會最后一名的.……

  很快就輪到我們組了,哨聲一響,我們四人沖出了起點,此時,我的腦海中一直有這樣一個念頭:我不要最后一名!我拼命擺動雙臂,奮力向前跑,中途超過了兩名同學(xué),耳邊傳來同學(xué)們的加油吶喊聲,我一看:第一名就在我前面,與我的距離并不遠!我加快步伐,用盡所有的力氣沖向終點……

  “柴哲東,9。26秒,小組第一!”體育老師的話,讓我有點不敢相信自己的耳朵。我只是不想成為最后一名,想不到居然跑了第一名!除了實力,我想信心也同樣重要!

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字14

  400米跑步比賽開始了。我,唐浩程,徐正昀等六人站在起跑線上,周老師的哨聲一響,我們個個都像離弦的箭似的沖出起跑線。一開始我拼盡全力,風(fēng)力狂超,身在外道的我以下子跑了第三名。一圈過去了,唐浩程追了上來,我與他平行了。時間一分一秒的過去了,唐浩程似乎還有用不完的勁,他慢慢地超過了我。我心里大喊著:“堅持住!章立晨!我章立晨天不怕地不怕,難道還怕這點小跑步!看我的!”我奮起直追,終于在最后20米超過唐浩程,得了第三名。

  第二次400米跑步考核開始了。隨著周老師的一聲哨聲,我們瘋了一般地沖了出去。在第一圈的.時候,我連吃奶勁都爆發(fā)出來了,將對手們遠遠地甩在身后,而徐正昀就在我的身后。進入第二圈,我再心里大喊:“勝利就在眼前,章立晨,千萬不能在節(jié)骨眼上退縮!”我奮力跑著,為自己加油。立終點線不遠了,我奮力沖刺,沖過了終點線,累倒在地上,不停的喘氣。

  “堅持就是勝利!”這句名言我將牢牢記在心中。因為在以后的歲月,還有無數(shù)次的考核在等著我,還會有無數(shù)的對手虎視眈眈地望著我。不光是體育,也包括語文,數(shù)學(xué),英語……在人生的起跑線上,我不是第一,但是在今后人生的旅途上,我就要奮力當(dāng)選第一,這樣才能讓人生活得更有水平,更有味道。

健康生活方式——慢跑_關(guān)于跑步的作文500字15

  每個人都有難忘或印象最深的事情,這件事可以是可以是一堂課或一次活動,在我的生活中,這些點點滴滴的事情,滋潤著我讓我的生活更加美好。在這些點點滴滴中,最讓我難忘的'是一場跑步比賽。

  星期三下午,我們學(xué)校舉行了一場運動會,我是其中的一名運動員,隨著時間的流逝,比賽在一秒一秒地逼近,我的心弦都在不停顫抖,‘‘一、二、三、嘟___’’在裁判員的哨聲下比賽開始了,啦啦隊不停的為我們加油,我跑的飛快,可一圈過去時我體力已經(jīng)不支,漸漸地、漸漸地、我落后了,只聽啦啦隊不停喊讓我不要氣妥加油,聽著拉拉隊的加油,我也情不自禁地在心里喊道“一 二、一 二、--------”。我加快步伐,使出渾身解數(shù),“還有最后一圈”其他的運動員也有點體力不支,我又飛快的跑了起來,超過了一個運動員,超過二個運動員,“還有100米,加油”我來了個沖刺,我的頭上不停的流汗,頭上的汗珠如雨露般大,背上濕了一大塊,我不停的喘著氣,“還有50米,”一二 、一二、馬上就要到終點了,嘟____,跑步比賽終于結(jié)束了,我獲得第4名。

  這次跑步比賽讓我記憶深刻,拉拉隊不停的為我加油,我感受到每個人對我的關(guān)懷和愛,雖然我的跑步成績不好,但我已經(jīng)努力了。

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