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以壓力為題作文
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編為大家收集的以壓力為題作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
以壓力為題作文1
“中學(xué)生口口口跳樓自殺”，“十口歲少年離家出走”，這樣的消息不難見諸報(bào)端，為什么?因?yàn)槌惺芰颂嗵蟮膲毫�，面�?duì)學(xué)業(yè)，來(lái)自家庭，來(lái)自社會(huì)，來(lái)自教師，來(lái)自同學(xué)的壓力。
很多家長(zhǎng)與教師津津樂(lè)道自己對(duì)孩子們的“高壓政策”，不許這，不許那，并幻想能借此換來(lái)一個(gè)個(gè)滿意的成績(jī)，然而壓力是這樣神奇有用嗎?我們從沒(méi)有在考場(chǎng)得意者的經(jīng)驗(yàn)之談里找到過(guò)“我感謝學(xué)校和家庭給我的壓迫”之類的一句話，上述那一條條對(duì)此無(wú)疑也是一種諷刺。
人們常說(shuō)“化壓力為動(dòng)力”，然而，怎么化呢?壓力是豎直方向的，而動(dòng)力是水平方向的，哪里有什么“乾坤大挪移”讓你化來(lái)化去呢?
競(jìng)技比賽中的壓力同樣是一種毒害，奧運(yùn)會(huì)時(shí)的中國(guó)女排，決賽前被寄予了太多的厚望，隊(duì)員頂著巨大的壓力上場(chǎng)，束手束腳，連輸兩局，在失敗邊緣，隊(duì)員們推開壓力，豁出去與對(duì)手放手一搏，反而打的暢快淋漓，連扳三局，反敗為勝。我們只聽說(shuō)過(guò)“放下包袱，輕裝上陣”，卻沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)“背起包袱，重裝登場(chǎng)”。
羅伯特·巴喬，意大利足球隊(duì)的靈魂，卻在世界杯決賽上射飛了關(guān)鍵性的點(diǎn)球，導(dǎo)致球隊(duì)飲恨敗北，面對(duì)來(lái)自各界輿論的`強(qiáng)大壓力，巴喬一度消沉，甚至失去了踢球的自信，但最終巴喬還是站了起來(lái)，甩開了纏繞他多年的噩夢(mèng)，踢自己的球，讓別人去說(shuō)。在自己運(yùn)動(dòng)生涯的末尾，放出燦爛的光芒，畫上了一個(gè)完美的句號(hào)。一位先哲曾說(shuō)過(guò)：“哪里有壓迫，哪里就有反抗?”如果壓力是個(gè)好東西，人們?yōu)槭裁匆纯鼓?(老師評(píng)語(yǔ)：偷換概念了吧)
歷史也曾證明，中國(guó)文化上最高壓的清朝，出現(xiàn)了文學(xué)作品極度繁榮，政治上最高壓的元朝，人民起義卻最多。
一個(gè)人若要前行，壓力只會(huì)減慢他的步伐，一個(gè)人若要休息，壓力只能使他疲憊，反之，一個(gè)人不愿前進(jìn)，壓力無(wú)法迫使他行動(dòng)，一個(gè)人不想休息，壓力也無(wú)法阻攔。
壓力，除了傷人，別無(wú)它用。
以壓力為題作文2
中學(xué)生取消早、晚自習(xí)和雙休日補(bǔ)課，看起來(lái)時(shí)間寬松了，但是從某些方面來(lái)說(shuō)，反而是增加了壓力，因?yàn)閷W(xué)生必須在沒(méi)有老師監(jiān)督的情況下自主學(xué)習(xí)，這樣一來(lái)也許有的學(xué)生會(huì)比以前用更多的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)。同時(shí)中、高考迫在眉睫，復(fù)習(xí)時(shí)間一天比一天少。學(xué)生和家長(zhǎng)不能只看到考試的壓力。為了更有效地學(xué)習(xí)，必須關(guān)注學(xué)生生理和心理的健康狀況。怎樣來(lái)減壓，現(xiàn)介紹幾種簡(jiǎn)單方法:
轉(zhuǎn)移視線。心里不要總是想著考試的事，可散散步、聽聽音樂(lè)或和家長(zhǎng)聊聊天，甚至可以看看電視，但不要看電視連續(xù)劇。音樂(lè)盡量選擇節(jié)奏比較舒緩的輕音樂(lè)，以免音樂(lè)把心情搞得更糟。這樣暫時(shí)把注意力放到別的地方，可以有效地起到緩解壓力的效果。
調(diào)整心態(tài)。心理壓力過(guò)大產(chǎn)生的原因主要是由于對(duì)事物看得過(guò)重引起的，如中考、高考前自己告訴自己，這次一定要成功，要不然就完了，這樣反而會(huì)影響自己的正常發(fā)揮。所以應(yīng)該保持一顆平常心，相信天道酬勤，考試時(shí)自然就能正常發(fā)揮了，甚至?xí)桨l(fā)揮。
找人傾訴。這是一個(gè)排除內(nèi)心壓力和煩惱非常有效的方法。向老師或家長(zhǎng)把自己的心情和苦惱說(shuō)出來(lái)，與他們更好地溝通;找一個(gè)可以耐心傾聽自己訴說(shuō)的朋友，把苦惱與困難都說(shuō)出來(lái)，也許朋友不能幫你解決什么問(wèn)題，但他幾句安慰的話一定可以讓你感到輕松。
適當(dāng)鍛煉。在連續(xù)學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)以上時(shí)大腦開始變得疲憊，效率就開始下降，這時(shí)不如出去活動(dòng)一下，跑跑步、踢踢球或者洗個(gè)澡等等，甚至去空曠的地方大聲地喊幾聲，發(fā)泄發(fā)泄一下心情都有減壓的效果。
好書幫你。一本好書更是可以讓人受益終生，優(yōu)美的散文、詩(shī)歌不僅可以使人心曠神怡，更可以讓人暫時(shí)忘卻煩惱和憂愁。學(xué)生可以暫時(shí)拋開教科書，看一些別的課外書，放松一下心情，但必須保證自己不沉迷于看課外書。
壓力就是動(dòng)力，但是過(guò)大的`壓力只會(huì)是百害而無(wú)一利。減輕壓力的方法還很多，關(guān)鍵靠學(xué)生自己控制。學(xué)生必須要保持充足的睡眠時(shí)間，忌煩時(shí)抽煙等。學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生必須為學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，老師不要一味地強(qiáng)調(diào)考試，家長(zhǎng)不要一味高標(biāo)準(zhǔn)地要求孩子，學(xué)生要自己控制好自己的學(xué)習(xí)和休息，以減少壓力。相信學(xué)生在適當(dāng)?shù)膲毫ο聲?huì)取得更理想的成績(jī)。
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