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我學會了游泳作文500字(精選31篇)
在日常的學習、工作、生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編為大家收集的我學會了游泳作文500字,希望能夠幫助到大家。
我學會了游泳作文500字 篇1
小時候我一直害怕游泳,覺得游泳很危險。去年暑假,媽媽在育英學校游泳館給我報了一個蛙泳初級班,我在這個班用了短短的十天,竟然學會了游泳!連我自己都不敢相信。
第一天,老師先教我們換氣。一開始我很害怕,但是在老師的指點和鼓勵下,我很快地學會了換氣,原來沒有我以前想象中的那么難!
第二天到第六天,老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿?此埔粋簡單的動作,我們每天反復練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習蹬腿。
第七天和第八天,終于要開始學我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習劃手,劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個動作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習,經(jīng)過兩天的反復練習,我們基本掌握了劃手的要領了。
第九天我們不用漂和浮板,練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協(xié)調(diào),并開始加強速度的練習,為第十天的比賽做準備。
第十天,我們進行了一場規(guī)模較大的'游泳比賽,我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績!
我學會了蛙泳后,又陸續(xù)學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進入了育英學校游泳隊,F(xiàn)在的我已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!
我學會了游泳作文500字 篇2
每當看到游泳運動員在水里進行激烈的游泳比賽時,看到小朋友在水里高興地戲水、打鬧時,看到他們從岸上往水里縱身一跳時,我的心里就非常羨慕,幻想著自己哪天也能有一身的游泳本領在水里盡情地游著。
今年暑假,我爸爸的一個朋友(他可還是我省的業(yè)余游泳隊的冠軍呢)答應教我學習游泳了,聽到這個消息,真讓我高興壞了。一天早我們就來到游泳池,叔叔讓我先穿上救生衣在水里適應下環(huán)境,我下了水,穿著救生衣在水里自由地玩著,感覺爽極了,哦,原來游泳就這么簡單!玩了一會叔叔就讓我把救生衣服掉,說要先教我學會飄浮。他先給我做了個示范,然后讓我學他的樣子去做,身體盡量不要傾斜。我心想:這有什么難的`?于是就充滿信心地下了水,誰知一下了水我就慌了神,沒有了救生衣,想站穩(wěn)都是件很困難的事,還別說漂浮了!一緊張叔叔教的動作全忘了,腳下一歪就倒了下去,一大口水也灌進了嘴里,頓時覺得鼻子發(fā)酸,難受極了。叔叔見了,連忙把我扶了起來,說:“要想學會游泳,哪有不喝水的道理?”這一次,他托住我的腰讓我找感覺,慢慢地,我覺得身體變輕了,不知不覺中叔叔松開了手,哈,我競?cè)粵]有沉下去!學會了漂浮,我不知疲倦地練習著:沉下、漂起、再沉下、再漂起......
通過一個暑假的刻苦訓練,我不但學會了漂浮,還學會了蛙泳、自由泳、潛水等等,現(xiàn)在的我在水里真能說是一條魚兒了!
我學會了游泳作文500字 篇3
今年暑假,爸爸給了我一個任務:學游泳。剛提到學游泳的時候,我就很害怕,怕被嗆水?砂职终f游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲,來到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著隊來到游泳池中,只見幾個叔叔阿姨已經(jīng)開始游了,我看著那水池,心里頓時緊張起來,爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過水線。不好,走的時候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的`消毒味?”爸爸說:“水中放了消毒藥粒!蔽衣剡m應了在水中的活動,放大膽子去游?墒,因為膽小,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學習,終于能浮了,還可把腳的動作加上?晌业念^總是抬不起來,使我一直學不會。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過,我在學游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如:爸爸有時讓我們互相練習;有時讓我自己練習,還有些時候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進步,有進步時他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學習,把這項游泳的體育活動學會!
我學會了游泳作文500字 篇4
我個子小,膽子也小。都快四年級了,還不會游泳呢!今年暑假,我終于鼓足勇氣,讓爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡,換上泳裝,便下水了。
水,涼絲絲的,這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個部位。首先,爸爸讓我憋氣,人放松,慢慢把人浮起來。因為水不是很深,我輕松地做到了。接下來,爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范,接著,爸爸為我找了一塊扶板,讓我趴在上面,浮在水中,而他呢,則為我糾正蹬腿的動作。一天下來,我能用扶板一口氣游四五米了,我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脫開扶板,輕輕地把手放在爸爸的手心上,開始游了!在爸爸的鼓勵下,我深深地吸了一口氣,猛地把頭浸入水中,開始快速地蹬腿。游的'過程中,我的身體就像一座拱橋,屁股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎么也游不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線中,我急了,手忙腳亂,在一個范圍內(nèi)前進了又后退,怎么也找不到爸爸,連忙從水里站起來,退一軟,便嗆了好幾口水。
每一天,我都在進步中,俗話說得好:有付出就有回報!我也做到了:第九天,我學會游泳了!
通過這次學游泳,我懂得了個道理:凡事只要堅持,大膽嘗試,一切皆有可能成功!
我學會了游泳作文500字 篇5
作為男孩子,我覺得必須要學會幾項技能,游泳就是其中之一。
每次看到別人在游泳池里自由自在的像小魚一樣游來游去,我就羨慕的不得了。
今年暑假我就報了個游泳班兒,剛?cè)胗境氐谝惶欤抑桓以跍\水區(qū)撲騰兩下,教練告訴我說,想學會游泳,瞎撲騰是沒用的,只要經(jīng)過他的系統(tǒng)訓練,一周之內(nèi)肯定都能學會。一聽教練這么說,我練習就特別認真,蹬腿、劃水、悶水,每一樣都堅持了下來,教練還夸我用功呢!
開始游泳啦,不過我們都有浮板和臂圈,不用擔心沉在水里被淹到?烧嬲纹饋,我發(fā)現(xiàn)如果配合不好,浮板也不聽使喚,不是浮板為我所用,而是我被浮板所用。教練跟我說,保持身體平衡很重要,腿部的動作要和身體協(xié)調(diào)一致,我仔細體會,練習了幾下還真是如此。訓練周期最后兩天的時候,我們不能借助任何工具,要“真刀真槍”地游了,我在岸邊反反復復練習,確保動作協(xié)調(diào)到位,教練說的`注意事項和動作要領也在心里一遍遍的念叨,可一下水就手忙腳亂,全忘了。經(jīng)過反復練習,我再下水時,已經(jīng)可以游一米遠了,可是有的時候老是鼻子會進水,又練了兩三天,我已經(jīng)掌握了呼吸的方法,鼻子不會進水了,游得也越來越快,最后我終于可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)了。
后來我還學會了自由泳、仰泳,接下來我還想學蝶泳。
通過游泳訓練,我也明白了,做任何事情都要勤奮努力,才會有收獲,有成功。
我學會了游泳作文500字 篇6
暑假的一天,我和家人去新開的一家戶外游泳池游泳。不會游泳的我只能帶上游泳圈,一邊在水里玩,一邊看著其他小朋友有模有樣地像一條條魚兒穿梭在水里。結束游玩的時候,心里癢癢的我對媽媽說:“媽媽,我也想學游泳!被丶液螅职謰寢屔塘苛艘幌戮徒o我報了一個游泳班。
第一次去上游泳課,感受到水池的水被太陽曬得暖暖的。我換上泳褲,戴上泳鏡和泳帽,下了水。一開始,我每個動作都按教練示范去做,且完成得很順利,憋氣也練得不錯。可是后來學蛙泳要練習蹬腿,教練讓我們不停地做那個青蛙蹬腿的動作,越做越累,而且不讓停。一節(jié)課下來,我已累得筋疲力盡。下課,我對媽媽說:“太累了,不想學了,玩玩水就好了!眿寢屆业念^,語重心長地說:“學習可不能半途而廢,你這才第一次課。越是艱難的時候就是離成功越近的時候。”聽了媽媽的.話,我在回去的路上陷入沉思。我知道媽媽是對的,我不應該這么快就放棄。
后來學游泳的日子,我記不清自己被嗆過多少水,四肢練得有多酸痛,動作不規(guī)范被教練說過多少次。我只知道自己一次比一次游得好,也可以像一條歡快自在的小魚一口氣游上一千米。每次感覺到太苦太累的時候,媽媽的話就會浮上心頭,激勵著我不懈努力,繼續(xù)前行。
“只要功夫深,鐵杵磨成針!”通過學習游泳,我明白了只要刻苦堅持去拼搏努力,任何困難都不在話下!
我學會了游泳作文500字 篇7
你知道夏日里最好的運動是什么嗎?是游泳。每當我看到孩子們在泳池里自由自在的玩耍,我的興趣就到了極點。有一次,我去看游泳比賽。看到“飛魚”像箭一樣的在水里沖向目標。我就有了興趣,讓媽媽給我報了游泳班。
我剛上游泳課時,老師叫我們該怎么憋氣。老師讓我們抓著游泳池的.邊沿,在游泳池里一呼一吸。我像青蛙一樣在水里呼吸,可是一不小心喝到了一口水,肚子脹的難受極了。為什么在水中呼吸那么困難呢?我想了想辦法,在水外面長長的吸了一口氣,然后把頭埋到水里,慢慢地吐泡泡,漸漸的我在水下面的時間變長了,呼吸也比較自如了。
第二天,我學漂浮的時候,剛進水,就像一塊石頭一樣沉下去了。我頓時慌了,看不見游泳池的上面了。我手忙腳亂,沉到了游泳池底下。老師把我扶了起來,還嚴厲地批評了我。我的臉像太陽一樣紅,非常難過。我心里很糾結。哎,游泳好枯燥!但是我又不甘心,試著把身體伸展,多練習幾次,居然奇跡般的可以漂浮了。我上了岸,我一蹦三尺高。
第三天,我從外面跳到了游泳池里,別提多興奮,像小魚一樣自由自在地呼吸。接著練蹬腿和換氣。一會坐在椅子上休息,思考教練教的方法。同學們大聲叫:“袁婉真,你游泳游得真棒!”我興高采烈地跳了起來,比別人跳的更快,更高,更興奮。
我體會到了,只要堅持,就能成功。袁婉真加油吧!只要你努力,就可以把游泳學好。
我學會了游泳作文500字 篇8
今天,我看見了姐姐在水里游泳,就像是一條魚兒在水里嬉戲,于是,我下定決心,一定要學會游泳,和姐姐較量一番。
爸爸知道了我的心事,就把我?guī)У接斡緦m學游泳。爸爸先教我憋氣。我把頭鉆進水里,垂死掙扎都沒有出來,可還是只憋了40秒,實在忍不住了,從水里冒出頭時,眼睛都睜不開了。我纏著爸爸說,我要戴潛水鏡。爸爸只好出去拿了。我利用這個時間,去玩了一下氣墊船。爸爸回來發(fā)現(xiàn)我人不見了,就到處找我,誰知他居然在水里發(fā)現(xiàn)了我,他問我是怎么回事,我說:“我玩氣墊船的,剛從上面掉下來!卑职终f:“你要的東西找到了,我教你游泳。”
爸爸托著我,讓我在水面上用力劃著。趁我不注意的時候,爸爸把手悄悄地拿走了,我就往下沉,經(jīng)過好幾次失敗,我還沒能浮在水面上。爸爸說:“再多練幾次就學會了!蔽覊焊蜎]聽見,此時此刻,我的眼睛只停留在水上滑梯,我后悔為什么剛才沒有去玩。我在爸爸說話的時候,偷偷去玩水上滑梯,我從上面滑下來的'時候,感覺就像在天上飛,我滑下來濺起許多水花,真好玩。爸爸說完以后發(fā)現(xiàn)我不見了,爸爸向水上滑梯狠狠地看了一眼,并說:“任何一項本領,都必須經(jīng)過持之以恒地學習和反復練習,才能獲得!蔽衣犃税职值脑捄,慚愧極了,趕緊下來認真練習游泳。
經(jīng)過練習,我終于學會了游泳。現(xiàn)在,我在深水池里,就像一條小魚在自由自在地游著。
我學會了游泳作文500字 篇9
一天上午,媽媽帶我來到了游泳館的大廳里,介紹了一個教練給我,讓他教我游泳。美好的暑假特訓開始咯!
我和媽媽走進游泳池,一開始,我非常害怕,在媽媽的鼓勵下,我勇敢地走到教練旁,跟教練一起下水了。
教練試著讓我在水下弊氣,我跟著教練一步一步做,我人站直,然后慢慢蹲下,直到水沒過我的頭頂。我在水里想萬一我嗆到水了怎么辦!我害怕極了,怎么也不愿意再蹲一次了。教練對我說:“基礎扎實了,就能學習更多的'技能了,你要堅持下去啊!”我一次又一次地試了許多次,終于成功了。
過了幾天,教練高興地拉住我說:“你的基本功練得不錯了,我們現(xiàn)在可以開始學怎樣讓自己在水里浮起來了!”教練拿來了一塊板讓我雙手搭在板上,兩腳再慢慢離開池底,然后讓我下巴往下貼近脖子。我試了又試,浮是浮起來了,可總是晃來晃去,教練說:“腳要并攏,手要伸直。頭要往下壓!蔽彝O略嚵嗽,果然不像之前晃來晃去。
經(jīng)過了一次次的考驗,教練開始教我泳姿了,只見教練拿了一塊板讓我伏在上面,然后把我的腿和腳往外扒,這種疼痛真無法用語言來形容,就象骨頭斷了一樣。幾次痛苦之后,我緩緩地站了起來,走下水,和教練一起游,我在水下做那幾個動作十分順利,不一會兒就好了。教練豎起大拇指說:“不錯,你游得非常好!只要再多練練就更好了!”
又經(jīng)過一個月的努力,我終于成功了,我明白了一份耕耘,一份收獲,只要努力就會成功!
我學會了游泳作文500字 篇10
前幾天,爸爸媽媽帶我去海南,在海南我終于學會了游泳。
海南的天氣很好,非常適合游泳,游泳前我和爸爸在岸上一邊做準備運動,一邊回憶以前教練教的要點,下了水,爸爸在前面拉著我的雙手,我心里默念:“不緊張,不緊張,我能行!蔽译p手向前完全伸出,開始劃水、壓水、吐氣、抱水并收腿,同時頭從水里出來換氣,當頭重新回到水里時,雙腿蹬水并迅速合攏,同時雙手向前完全伸直,身體重新成為一條直線……一套動作下來我有些混亂,咕咚咚喝了幾口水,我無法克服自己怕嗆水困難,心里很害怕,所以我摟著爸爸的.脖子喊著:“不學了,不學了!卑职衷谂赃吂膭钗以賮硪淮危瑳]辦法,我也上不了岸,只能硬著頭皮,默念著要領又完成了一套動作,就這樣,一直游了下去,我也不知道完成了幾套這樣的動作,有幾次換氣的時候動作協(xié)調(diào)不好,喝了幾次水,這次我可服了心理障礙,放松的游了一次,我雙手完全伸出,劃水、壓水……想不到,我在爸爸的保護下游到了對岸,爸爸把我報上岸邊,我想對岸的媽媽高呼:“媽媽,我終于學會了游泳。”抹抹臉上的水,是淚水還是池水已經(jīng)分不清了。有了這次的經(jīng)驗,我又趁熱打鐵自己游了幾次,雖然動作不標準,但我終于克服了心理障礙,邁出了第一步。
游泳不僅能鍛煉身體,還是一項技能,關鍵的時候還能救命,我很高興通過自己的努力學會了游泳!
我學會了游泳作文500字 篇11
我暑假去報名學游泳,第一節(jié)課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳。教練來了,我急忙要跳下水,教練說:“先不能跳,要先熱身,以防抽筋!蔽亿s快排好隊,讓教練教。教練做動作,我們跟著做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎么游,這時候教練吹了下口哨,大聲說:“大家抓住游泳池上的`繩子,來回走動!蔽沂制婀,心里想,這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無精打采地走著。教練見了,知道了我的心思,笑著說:“有一些人,不會爬,就想飛,事情怎么能做好呢?”我一聽,知道教練在說我,就急忙打起精神,老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應水里的活動。
就這樣走了幾天,我們就開始學蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想,可真的游起來就沒有那么簡單,我的手和腳才老是不協(xié)調(diào),后來,經(jīng)過教練的耐心指導,我才學會。學潛水了,教練讓我們在水里瞥氣,看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時,我變像一只小金魚,吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺,于是更加努力地練習手和腳的動作。
過了兩個星期,我終于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺自己像一只歡快的小青蛙!
我學會了游泳作文500字 篇12
每次暑假媽媽都會給我報一些興趣班,這個暑假媽媽給我報了我喜歡的游泳班,我很高興,因為我很喜歡游泳。
去年我已經(jīng)學過蛙泳啦,所以我今年學的是自由泳。期待的第一節(jié)課終于來了。可我發(fā)現(xiàn)其實挺無聊的,一節(jié)課都在那里做腿部動作,就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打,一直都是打腿,又無聊又累。我開始沒有那么想學下去的欲望了。接下來的兩節(jié)課都是在倒退,第三節(jié)課我終于可以拿著板游啦。但是游玩一圈下來會感覺腿很酸痛。終于到第六節(jié)課的時候,我可以不用板而是學劃手了。左邊一下,右邊一下。于是我升入了第二小組,可以跟小伙伴們一起游了。但是我發(fā)現(xiàn)我是那一組最慢的一個,因為我學得課是里面最少的,我只好咬牙堅持著游了下來。不過每次都被他們落的很遠的',很慘。幾節(jié)課后,我已經(jīng)可以不拿板游自由泳了。漸漸的我也超過了第一名,我就是第一名啦?墒敲刻煳叶祭鄣媒钇AΡM。
十節(jié)課以后,我進入了最累的一組,就是不停的游50米。每節(jié)課都要游20多個來回,有時候還要有計時賽。第一天,我50米游了一分20秒,第二天游了1分鐘,快了20秒,這樣下去我一定會游的很快的。終于,我完成了15節(jié)課這漫長的時間。我終于畢業(yè)啦!
雖然累,不過我又學到了一項新技能,還是很開心的,這個暑假我過的很充實。
我學會了游泳作文500字 篇13
我是旱鴨子,爸爸早就打算教我游泳了,一直沒有機會。
今年暑假的一天,爸爸特地給我買來了一個漂亮的游泳圈,還要親自教我游泳呢,我可開心了,以為可以在水里痛痛快快的玩了。
傍晚,我們來到游泳池,我看見游泳池里的人特別少只有幾個人,我問:“爸爸,這個游泳池的人為什么會這么少?”爸爸說:“我們來的`是小游泳池,大游泳池里的人就多了。”哦,我明白了,這里是不會游泳的人學習的地方。
我們開始游泳,我拿游泳圈開始游下水?墒俏覄偘涯_放進水里,又縮了回來。爸爸驚奇地問:“你怎么了?”我說:“這水太深!卑职稚鷼獾卣f:“你看看那個小女孩,撲通一下就跳了進去,而且人家還不用游泳圈,你怎么那么膽小!蔽倚南耄骸拔也荒苓@樣,我一定要練好游泳,讓爸爸好好瞧瞧!
我開始慢慢地把腳伸進水里,慢慢的我的身子都下去了,爸爸教我手腳游動。第一次,我沒有掌握好,所以越游越沉。害得我喝了好幾口水。我再次按照爸爸的方法去做,果然又沉下去,我還游了二米多呢!我開心極了。
當我練得差不多的時候,我跟爸爸說:“爸爸,我練得差不多了,要不,你看看!蔽倚南耄哼@是我大展身手的時候了?赡芴^于興奮沒注意后面是水池,撲通,我掉進了水池。我在水里差不多喝了兩大碗水,幸好爸爸把我救了上來。爸爸說:“你就是這樣粗心,以后不能這樣了!蔽以俅翁M水里,我顧著反省,卻不知道我已經(jīng)會游泳了。
我也會游泳了,再不是旱鴨子了。
我學會了游泳作文500字 篇14
在暑假期間,爸爸、媽媽帶我去游泳館去學游泳。
當時我看見教練輕松自如得在泳池里像一條魚兒在水中自由自在的來回的游來游去,腦海中便出現(xiàn)了自己學會游泳之后的開心場面,便覺得游泳也沒什么難的。當我們看完教練的展示后,便各自下了水,我心中沾沾自喜,覺得自己一定時學員當中最出色,學得最快的一位了。可是現(xiàn)實好像一直在和我作對,偏偏和我想到的相反。游泳的時候,我覺得前面幾個動作都很簡單,可學到后來,我學得越來越馬虎,有時一不小心就會喝一大肚子水,夠嗆的了?晌业腵自尊心很強,對這么一點小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的教訓,不再和以前一樣馬馬虎虎了,我開始專心起來。不會的地方或自己覺得游的不好的地方,就會請教練指導,我也會細心糾正。
有一次,教練叫我們到深水池去游泳。我一聽就覺得鍛煉自己的時刻終于到來了,我們陸續(xù)走進深水池。可我們誰也沒想到深水池不僅深,還很冷。才過5分鐘左右,我們個個冷得臉色發(fā)白,身上雞皮疙瘩都冒起來了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上,便說了一句話嚇唬我們:“如果你們在不活動活動的話,那你們就會變成一塊‘冰棒’的。”我們聽了,個個下得魂都快飛了,連忙抓緊訓練起來。
我們在教練的精心指導下不僅很快學會了游泳,也學會了不屈不撓的奮斗精神。
我學會了游泳作文500字 篇15
一個星期六,我和姐姐無意中看見了泳池里像蛟龍般在水中來回穿梭的人們,就想再練習練習,就吵著要爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡。爸爸媽媽在我們的催促下,給我們買了兩張游泳票。
剛開始的時候,因為長時間沒有練,我們經(jīng)常前仰后翻。后來,在爸爸的指導下,我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法,逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧,可以慢慢地游出十幾米遠了。在這日復一日的練習中,我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們在池中一遍遍地練習,臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領。我們的比賽到了,我竭盡全力,拼命地往前游,雖然中途仍有一些換氣的問題,但我還是堅持游完了全程,一刻都沒有停下,終于贏了姐姐,我心里好高興。
在練習游泳的期間,還發(fā)生過一些有趣的事。為了提高大家游泳的'興趣,鞏固游泳的成果,爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽,規(guī)則是這樣的:男生和女生各組成一隊,雙方各派出一人來當守門員,誰贏的球最多,誰就獲勝。比賽的時候,有的隊員忘了是在水里,拼命地跑,結果東倒西歪,摸不到球;還有的隊員拿到球后,不小心讓球滑走了,結果讓別的隊員奪走了球。最后男生以三比二戰(zhàn)勝了女生。
蛙泳其實并不難,只要刻苦練習、掌握蛙泳的要領,它就是一件非常簡單的事。
我學會了游泳作文500字 篇16
這是一個驕陽似火,烈日炎炎的下午,爸爸和我不謀而合地想去游泳館游泳。
來到游泳館,泳池的中間用一扇鐵柵欄,分成深水區(qū)和淺水區(qū)兩部分。池水清澈見底,仿佛一塊明亮的大鏡子。
我?guī)Ш糜救ζ炔患按匮刂鎏菹铝怂!巴!好涼快。 蔽殷@訝道。腳踩在池底,水剛好沒過我的肩膀。不一會兒,我感覺呼吸不像在岸上那樣輕松了。爸爸告訴我水沒過人體胸脯部位時,受水的壓力影響,就會有呼吸急促的癥狀。我只好套著游泳圈,慢悠悠地在水里劃來踢去,浪花四濺。不遠處的泳池邊,教練正在教幾個比我還小的孩子練習游泳動作?粗麄冊谒镒杂勺栽诘貢秤沃倚睦锸至w慕。
爸爸明白了我的.心思,微笑著說:“寶貝是不是想學游泳?爸爸教你好不好?”我急切地回答:“嗯嗯!痹诎职值哪托慕虒,我慢慢地學會了憋氣和自由泳的基本動作。我一遍又一遍按著爸爸的指導嘗試著,好幾次被水嗆得鼻滴直流想放棄,想到爸爸說的話和旁邊比我還小的小朋友堅持不懈的毅力,我重新鼓起了勇氣。經(jīng)過無數(shù)次的實驗,我終于可以憋氣15秒,最長的一次可以堅持25秒。并且還掌握了自由泳的基本動作和技巧,我欣喜若狂,開心極了!
游泳不僅給我的暑假生活添了樂趣,還讓我明白:做任何事情只要持之以恒、堅持不懈一定可以成功的!
我學會了游泳作文500字 篇17
游泳訓練課上,雖然太陽火辣辣的,但卻阻止不了同學們游泳的熱情,大家早早地就來到游泳館門口集合。不一會兒,教練簡單地說了幾點要注意的事項,就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。
走進游泳館,哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊,并詳細地給我們講解了下水前的熱身運動,我們邊聽邊跟著教練認真地做運動。教練說:“如果沒有做熱身運動而貿(mào)然下水,那么可能會腿抽筋造成溺水。”隨后我們在水池邊把水撲到自己的前胸后背,讓身體先適應一下水溫。
下到游泳池里,同學們的喊叫聲此起彼伏,大家既激動又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對面,可是我只顧著往前走,腳下不穩(wěn)差點就摔倒了。我才發(fā)現(xiàn)在水里行走并不是那么簡單的事,腳上好像有東西在拉著你,如果走快了就容易摔跤。走完后,教練讓我們雙手扶在岸邊,兩腿伸直上下打水,然后又教我們像青蛙在水里跳的樣子,一蹬一縮來回地訓練。緊接著又教我們“悶水”,有些同學膽子大,一會就學會了,可是我不敢,一直都沒有成功,后來老師扶著我的`雙手說:“不要怕,慢慢地深吸一口氣,止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了!笨墒俏乙怀料氯ゾ汀肮具斯具恕钡貑芰藥卓谒,把我嚇壞了。但為了能學會游泳,我想我一定要好好練習。
時間過得真快,游泳訓練課不知不覺中就結束了。這次游泳課不僅讓我克服了對水的恐懼,而且還讓我在游泳的過程中鍛煉了身體,增強了體質(zhì)。我一定要好好練習學會游泳。
我學會了游泳作文500字 篇18
朋友們,你們會游泳嗎?說起游泳,我還有一段有趣的故事。
一天,哥哥叫我去游泳,我爽快地答應了。我?guī)嫌狙、泳帽、游泳圈還有泳鏡,和哥哥一起出發(fā)了。
我倆來到游泳館,里面好大。我先給游泳圈充好氣,戴上眼鏡、套上泳圈,就進了淺水區(qū)。淺水區(qū)有滑梯,我上去滑了幾次后,哥哥說深水區(qū)好玩,我就和他去了深水區(qū)。
哥哥要和我比賽,我使勁往前蹬,可身體卻始終徘徊不前。只見哥哥在岸上一跳,一個完美落水,之后,他就飛快地游了起來。沒過一會兒,就到終點了。我羨慕極了,便向哥哥請教。
哥哥認真耐心地給我講解每個動作。先教蛙泳,哥哥說,跳入水里后,雙手合掌往前伸,兩只腳的'腳后跟挨住,然后分開,往下蹬去,連續(xù)做三次,手一直保持那個樣子,然后換氣。最后抬起頭,用手做一個像畫圓一樣的動作,在畫圓的過程中深呼吸,憋住氣,再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示范,我牢牢記住了這些動作。
之后,我又學習憋氣,但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我,加上鼻夾,我竟能游上幾十秒了。一切都會了,就差練習了。我站在岸邊,心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵我,要有信心,有勇氣。“砰”的一聲,我跳進了水里,游起來。我竟然會游泳了!我游來游去好自由啊,心里感到特別歡樂和愉悅。
通過這件事,我明白了,要做好一件事,就一定要認真學習,體會其中的含義;要相信自己,戰(zhàn)勝自己,不要膽怯,鼓起勇氣去面對,就一定能把事做好。
我學會了游泳作文500字 篇19
這個暑假,我學了一項新本領——游泳。
媽媽選擇了一個離我們家很近的哈哈魚游泳館,這樣,我們就能經(jīng)常去那里游泳。我在學?戳撕芏嘤嘘P防溺水的宣傳片,知道玩水很危險,對水有點畏懼。媽媽想讓我學會游泳,保護自己,而且媽媽也說,游泳是對身體好,我也就勉強答應去了,我第一次去到那里的時候,還是很害怕。
游泳館需要很多裝備,比如泳帽,泳衣,泳鏡。媽媽是我的第一位游泳老師,她教我換氣。第一次水下?lián)Q氣,我還是眼睛緊緊地閉上,不敢往下看,因為我害怕水會進到眼睛里面,第二次,媽媽說:“不用怕,你戴著泳鏡是可以睜開眼睛,不會進水的!蔽覈L試了幾次,發(fā)現(xiàn)眼睛真的不會進水呢,于是下水時,我眼睛露出一點點縫,偷偷瞄了一下水下的畫面,發(fā)現(xiàn)水下景色原來這么美!
媽媽教了我換氣后,給我請了一位專業(yè)老師。老師給我復習換氣之后,就教我學如何在水里飄。老師讓我手臂和腳需要伸直成一直線,頭和頭發(fā)都必須得埋在水里。嘗試了幾次后,我真的`在水里飄起來了,我仿佛感受到了魚兒在水里面漂浮的自由。我心里面想學一個漂還不夠呢,必須得配合劃手和凳腳,才能前進。為了快速記憶,老師教會我蹬腿的口訣——收翻蹬夾。然后我就很快地掌握了蛙泳的要領。
沒學多久,我就可以在泳池里暢游了,仿佛是池塘里一只快樂的小青蛙。
我學會了游泳作文500字 篇20
2021年8月2日 第三周 星期天 天氣:晴
時間過得真快,這周是放暑假的第三周。和上周一樣,晚上7點左右準時去機場游泳館學游泳。不過,我多了兩個伴兒,那就是表弟王鐵衡和我的朋友王鵬堯。
星期一在去的路途中,我的手抖了幾下,那是因為接受了上星期的“痛苦”,所以心驚膽戰(zhàn)的。但是到了之后卻沒有想象中的痛苦。我手臂和背上綁著八塊輔助板,在水里游來游去,教練也不怎么管我了。第二天,看到其他人只綁四塊輔助板,我覺得不好意思,也摘下四塊輔助板。周三和周五我沒去游泳館,因為姐姐暑假只放9天。但是我還是按照計劃從四塊一直減到一塊輔助板,雖然我很害怕,但是教練和媽媽都說:你一定行的,要勇敢點。于是,我就試了又試。星期五,我綁一塊輔助板時(其實大家都說:一塊板跟沒板是一樣的'),由于心里特別害怕和緊張,就沒連貫做動作,結果就遭遇“不幸”,差點“溺水”了,我當時拼命地喊“救命啊”!還好有位教練把我救上來了。后來教練和媽媽就對我講:“為什么會出現(xiàn)這種情況”?“原來游泳時,所有的動作是不能停下來的,要連貫做,即使已經(jīng)很累了,也要堅持游到岸邊,不然身體就會往下沉”,我終于明白了。
我覺得通過學游泳,讓我懂得了做任何事情都要勇敢一點,還要一直堅持下去。
我學會了游泳作文500字 篇21
以前當我,看見姐姐在游泳池里“乘風破浪”來去自如時,在游泳圈里的我好羨慕,我敢入水,可就是不敢把頭潛入水里,怕耳朵入水后,水會留在耳朵里不會流出來,所以我想學游泳,卻一直沒有勇氣。
后來,我下定決心,一定要學會游泳。我學游泳不是別人教我的.,而是我自學的。有一次,我抱著救生圈看見姐姐輕而易舉地用自由泳超過了我,我不服氣:“你會自由泳就想超過我,沒門!”我學著她的樣子潛入水中。“哎喲!”由于我沒做好準備,嗆到了水,難受極了,而我才不怕!我又重新入水,哎呀!耳朵進水了!我站起來,突然發(fā)現(xiàn)耳朵里的水竟會自己流出來!我的弱點終于被我克服了,哈哈!姐姐,我成功了。
我的雙手激起無數(shù)朵浪花,雙腳踏著風,乘風破浪地向姐姐奔去,超過了姐姐。姐姐看見了,竟用蛙泳反攻!昂,厲害!”我喘著粗氣說。我又看見姐姐在換氣,我也學著她的樣子換氣,由于時間把握得不好,我又嗆到了水!翱蓯,我就不信贏不了你!”我又學著她的樣子換氣,一次換氣,一次嗆水;兩次換氣,兩次嗆水……就這樣無數(shù)次換氣,無數(shù)次嗆水,最后終于學會了蛙泳和換氣。
哈哈!姐姐,你的對手出現(xiàn)了!
我沖向姐姐,姐姐見我來勢兇猛,趕緊逃,可怎能跑得過我,只差一點點了,我一個貓潛,哈哈,我贏了!
上岸后,姐姐夸我進步真大,我說:“謝謝你教我。”姐姐說她沒教我呀,什么意思?我只說了一句不言而喻。
我學會了游泳作文500字 篇22
才兩節(jié)課的時間,我就已經(jīng)在教練的指導和自己的反復練習下,將蛙泳的動作要領記得滾瓜爛熟,能借助背上的浮板在泳池里熟練得游好幾個來回。
只有付出,才會有收獲。終于盼到了把浮板去掉的'時刻!下水之前,我的心里就像有一萬只小兔子在亂蹦,深呼吸了好幾口氣,才平靜了一些。熱身完畢,教練先讓我在池邊的水下練了一會兒憋氣,接著分解復習了一下蛙泳動作,然后他就帶著我到了池子中間準備蛙泳!
教練一聲令下:“開始!”我突然有點緊張起來,心里默念“兩潛一浮,兩潛一浮”,深吸了一口氣,潛進水里,腳像蛙腿一樣蹬了兩次,再讓頭浮出水面,張開雙臂劃動,迅速吸上一口氣,繼續(xù)潛入水中……教練在我的耳邊鼓勵我:“很好,非常好,加油,動作繼續(xù)擺到位……”,教練緊跟著我,時不時在我的肚子下面托我一下,或者輕輕推送一下我的腳掌,這讓我感到很安全,我越游越勇敢,越游越放松,一點兒也不覺得累……
游著游著,我突然聽到教練在喊:“休息一下!”那個聲音聽起來仿佛離我很遠,我探頭望去,哇,不知何時,教練竟然悄悄地站到了泳池的邊緣,沒有再陪在我的身邊,我一個人游了很長的距離,我高興得躍出水面,給教練比了個勝利的手勢,教練也對我豎起了大拇指……
通過學游泳這件事,我明白了無論做什么事情都要有自信,勇于嘗試,不怕辛苦,努力付出,才能成功!
我學會了游泳作文500字 篇23
天漸漸地亮起來了,公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉(xiāng)里拉了出來。今天,是我在游泳館學游泳的最后的一天了。
在路上,我看見天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來的風是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著,兩邊的樹木也飛一般地向后倒退,可是我總覺得汽車開得很慢,恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館,我在集中處等了一會兒,等學員都到齊了,教練帶我們進游泳池去。進游泳池的一看還是像習慣地發(fā)出一聲感嘆:這個游泳館真大啊!
這里面有兩個游泳池,一個是專供學員用的',另一個是給買票進來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚,光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水里嬉戲的聲音。
教練像往常一樣讓我們雙手測平張開,坐下水前的活動。下水以后,我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習。之后,教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境亍4笥斡境氐乃刃∮斡境乩锏恼l深多了。
我們在大游泳里游了一會兒,教練就讓我們見水池的長游,我在中間休息了三四次,可是,我眼游泳池的寬游的時候,一個來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m,寬為25m,照理說我沿著大池的長游的時候只需休息一次就可以到達對面了?赡苁蔷o張的緣故吧。
今天,是我在游泳館學游泳的最后一天了,我還真有點舍不得:在這樣炎熱的天氣里整個身體浸泡在水中,多舒服啊!
我學會了游泳作文500字 篇24
我是一只名副其實的“旱鴨子”學游泳學了幾年都學不會。這天我和爸爸,表妹一起去綠園山莊游泳。
開始,我只會依賴游泳圈,后來我決定要靠自己來克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習,始終沒有成功我開始泄氣了,暗暗想;學游泳這么難我還是當一輩子“旱鴨子”吧。就在這時爸爸走過。
來說,什么事都不能一學就成,需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難!本褪沁@個道理。我似懂非懂的點了點頭。
這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來。這次,沒那么慘,游了起來。雖然游了起來,但那姿勢也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地不動。這次我并沒有泄氣是
因為爸爸在一旁不停的鼓勵我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的`速度的越來越快,我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭,不時向爸爸做個鬼臉,共同享受這成功的快樂!感謝爸爸對我的鼓勵,使我又一次獲得了成功!
對啊,什么事都不能一學就成,需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難!本褪沁@個道理。同學們,讓我們一起奮斗,堅持不懈,就沒有翻不過的火焰山!
我學會了游泳作文500字 篇25
今年暑假,我和同學相約在游泳健身中心學游泳。為期十天的訓練,把我從一只旱鴨子變成了“春江水暖鴨先知”的水鴨子。
游泳開始前,需要做的準備工作有:換上花哨的泳裝、浸濕雙腳、基本的熱身運動。隨后就可以跳進一汪清水的泳池,正式開始期待已久的游泳課程。
伴隨著撲通聲的此伏彼起,我和同學一個個扎進水中,老師儼然將軍一般,布置任務了:轉(zhuǎn)身滑水30個、蛙泳8個來回,標準的泳池是25米,我們相當于連續(xù)游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的內(nèi)容。我們這些小將在老將的一聲令下,便投入到戰(zhàn)斗中去了。在途中,老師不斷來回巡視戰(zhàn)況,看有沒有哪些不符合要求的行為。在老師的虎視眈眈中,我們唯有努力的.完成布置的任務,不敢有一絲松懈。
我體會最深刻的是自由泳,雖然它的名稱聽起來很隨意,可其實并不自由呢。老師的要求是這樣的:手劃到底,然后翻出水,出水后,前臂和后臂呈“”形,同時手腕自然下垂,放松身體下水,頭部在手部進行兩次動作后向同一方向吸氣。注意后腦勺要沒在水中,在頭部和手部進行動作的同時,腳不停的打水。聽起來不難,做起來還是有難度的。這三個動作在不斷的重復,我的疼、酸、累三種感覺也達到了極致。
功夫不負有心人,克服了疼痛,學會了游泳!
我學會了游泳作文500字 篇26
上個寒假,我學習了蛙泳,這次暑假,我決定學習自由泳,因為自由泳更快。我的教練姓盧,學習自由泳的第一天,因為已經(jīng)一年沒下水了,我還是有點害怕,于是,我倒數(shù)10下一跳!
經(jīng)過一番復習,我漸漸的習慣了水,第一節(jié)課,教練教我了打腿,打腿可不輕松,得繃緊、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:堅持堅持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿,終于,贏得了教練的.肯定。
腿部動作我得出了要領:自由泳腿部的打水動作,雖然也有一定的推進作用,但主要是起
到保持身體的平衡。盡量放松腳踝,繃直腳尖,大腿帶動小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不動,這樣打水才有力度,而且不會左右晃動。
經(jīng)過三節(jié)課的反復的練習,我很不錯的掌握了打腿。
打腿學完了就是劃手了,劃手比較簡單一點。步驟:手臂在空中完成移臂之后,大臂內(nèi)旋,使肘關節(jié)處于最高點,手指伸直并攏,掌心斜向外下方,指尖自然觸水,接著是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心開始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后,逐漸彎手肘、彎曲手腕,手肘始終高于手臂,為下一步的劃水做好準備。有個問題:我的手指總合不攏,于是我每天回家后都練一會,果然,一個星期后,問題解決了,真是“有志者,事竟成”啊!
最后,是換氣,頭只往右轉(zhuǎn),露出一半,只要右手劃的時候吸氣就好了。
這樣,配合起來就好了。這次學習,讓我懂了:“世上無難事,只怕有心人”!
我學會了游泳作文500字 篇27
夏天,烈日炎炎,路旁的樹低下了腰,樹下的小草有氣無力地趴在地上,地面烤得發(fā)燙······而我呢?正在全民健身中心學著游泳呢!學游泳時,感覺很緊張,可是,我也很激動。當我準備下水時,說,“我害怕我會沉下去!”老師說:“別害怕,水又不是鯊魚,不會咬你的!甭犃死蠋煹脑捯院,我就慢慢地進入水中,當我在水中時,我想老師說得對,水并不是那么可怕。第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進池內(nèi),頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會,同學們都累的筋疲力盡了,老師就讓我們休息了一會兒。此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。隨著老師的'口號:收翻蹬夾,同學們拿著浮板跟著做了起來,通過反復的練習,蹬腳我才用了一天的時間就學會了。原來學游泳也不是很難嘛。
學會了蹬腳,又要學憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,開始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學會了憋氣。又要學劃手了,在地面上學劃手,我很快就學會了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個螃蟹在水中張牙舞抓,有時甚至連水都不敢下。過了幾天我學會了自由泳,從此我慢慢的喜歡上了游泳。
我學會了游泳作文500字 篇28
我愛游泳,因為它讓我體會到有一種滋味叫苦盡甘來。記憶中滿是學會游泳后,泳池中歡快的笑聲。
剛開始學,我連下水都不敢,生怕自己會沉下去,嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下,我只好沿著欄桿小心翼翼地下泳池去。盡管天氣很熱,但此刻,我感覺到的水是冷冰冰的,我全身蜷縮在一塊兒,不敢動一下。教練看我膽戰(zhàn)心驚的樣子,輕輕地拉起我的`手,讓我放心地用腳拍打水面,感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了,我的手臂可以自由地來回劃水了,教練直夸我是個領悟能力極強的小朋友。
第二天,教練開始讓我練習憋氣和換氣。我把頭埋進水里,在心里默默地數(shù)著時間,1秒、2秒、3秒……哇,我一下憋了14秒?墒沁@時候我的耳朵里浸滿了水,突然什么聲音都聽不見了,我害怕極了。教練讓我把頭側(cè)過來,輕輕地甩一下,水好像真的倒出來了。哈哈,一點事情都沒有哦。數(shù)次之后,我開始學習換氣。教練說:“不會換氣是游不長時間的!庇谑俏蚁露Q心要學會換氣。我深吸一口氣后,把頭埋進水里,手臂使勁地劃水,我可以在水面上憑借自己的力前行了。聽到泳池里教練的表揚聲和其他小朋友的歡呼聲,我興奮極了。
學會了游泳,我終于可以像只歡快的小鴨子一樣,自由地玩水了。
我學會了游泳作文500字 篇29
夏天到了,我相信大家一定也去游泳了吧?
今天,媽媽帶著我去了游泳館。因為我第一次去游泳,所以我十分激動。想要迫不及待的學好游泳。
到了游泳館,我們換好衣服。拿上游泳圈,就準備下水了。因為我身高只有一米五,所以我非常懼怕去深水區(qū),所以我一直在淺水區(qū)和中水區(qū)之間游動。剛下水,我顯得十分害怕,只能坐在游泳池臺上用手去波動水。我懼怕游泳池的水,因為他們像怪物一樣。好像隨時都能將我吞噬。媽媽先下水了,媽媽告訴我水里一點都不可怕,并向我展示了她的'蛙泳。在媽媽的再三鼓勵下,我終于勇敢的嘗試下水。
我先是帶上游泳圈在淺水區(qū)玩,之后,我要求媽媽教我蛙泳。媽媽說剛學習下水,以要多多注意不要嗆著水了。剛開始我十分不熟練,所以顯得動作十分的笨拙。媽媽笑著說:“你這是在狗刨吧!”我也笑了。媽媽告訴我了個小訣竅,在游泳之前先吸口氣,再扎入水中。奇怪的事情發(fā)生了,我的身體像氣球一樣,浮了起來,再用雙手撥動水你就可以輕松的游動了。不一會兒,在媽媽的耐心指導下。我終于學會了蛙泳,媽媽也夸我學的快,游的好。我終于可以像媽媽一樣輕松地在水中游泳了。
這次特別的游泳經(jīng)歷,使我更加成長。我終于不懼怕游泳了,這使得我有很大的成就感。
我學會了游泳作文500字 篇30
每當我在游泳池中歡快的游來游去時,我就會想起,當時學游泳時的酸甜苦辣……
記得我剛剛學游泳時,第一天老師教的是憋氣,見我們都不敢下水,于是老師就耐心的把每一個動作都展示給我們看。因為我學的很認真,而且不怕水,所以很快就掌握了憋氣,老師還特別表揚了我。緊接著第二三天,我們需要用浮板和背漂在游泳池中憋氣十秒鐘以上,我在這一個關卡上,用了好長的時間,每次一下水,我就會被憋的滿臉通紅,甚至每次都會嗆水,痛苦極了!為此我還曾經(jīng)向媽媽抗議,我再也不學游泳了!可是媽媽鼓勵我說:“世上無難事,只怕有心人!只要你努力肯定能學會游泳的!”在媽媽的鼓勵下,我又重新開始我的游泳課了。
時間很快就到了第七天,我不但不需要浮板和背漂了,而且已經(jīng)學會了換氣游!老師也讓我們從小池子游,變成了大池子游。大池子里的水非常的.深,我心里緊張極了。我從心里告訴自己,這就是對自己的一個考驗,我一定行的。下了水,我不但游完了半圈,而且輕輕松松的竟然游了一大圈。老師告訴我,幾天后的結業(yè)考試,我肯定能過關,我開心的蹦了起來。
很快結業(yè)考試的時間到了,我不但完成了要求的50米游泳,而且動作也很標準,受到了老師的表揚。通過這次游泳,我知道了,不管碰見什么樣的困難,只要你堅持,肯定會有收獲。
我學會了游泳作文500字 篇31
“最終放暑假嘍……最終能夠?qū)W游泳嘍……”
今日是放暑假的第一天,媽媽答應今年放暑假讓我學游泳,真高興。
吃過早飯,我就拉著媽媽提前到了游泳館,一眼看去,一個大大的游泳池,里面的水清清的、藍藍的。它有五個泳道,里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著,看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上,媽媽說:“等一下,還沒有到時間呢,教師都沒有來的!薄耙獡Q啦!要換啦!時間沒有到我能夠等呀!”媽媽拿我沒有辦法,只好讓我換上了泳衣,換好泳衣,我沖到了泳池邊,邊看別人游泳邊等教師來。
過了一會兒,教師來了,一個男教師和一個女教師,男的'教師看起來很嚴厲,臉上沒有一絲笑容,板著了臉,而那個女教師,看上去卻很溫和。教師先讓我們熱身,在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男教師喊:“把游泳圈套在身上,排隊下水,記住動作。”我很緊張,心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候,水冷冰冰的,涼得我直打哆嗦。游著游著,不知不覺已經(jīng)成為過了一個小時了,到下課的時間了,“哎!時間怎樣過得這么快,”我心想,可是沒有辦法,僅有再等明天了。
以后的這幾天,都是按教師的要求練習,到了第五天,我最終能夠放游泳圈游了,到時了此刻,我也能夠像魚兒,青蛙一樣在水里自由自在的游了。
游泳真趣味,我最終學會了游泳。
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