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減肥作文500字
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編為大家收集的減肥作文500字5篇，希望能夠幫助到大家。
減肥作文500字 篇1
又長(zhǎng)胖了！太可惡了！媽媽在一邊看著我大發(fā)雷霆地使勁踩秤，一邊罵：“啊！又重了！你這個(gè)稱(chēng)怎么那么可惡！”我冷靜了一會(huì)，說(shuō)：“媽媽?zhuān)乙獪p肥！太重了，走不動(dòng)路怎么辦�。 庇谑�，我鄭重的開(kāi)啟了我偉大的減肥旅程。
計(jì)劃一：跑步
走到小區(qū)新建的大馬路上，我堅(jiān)定了決心，立正站好后，我深呼吸開(kāi)始跑步。一圈了，我的腿隱隱有些酸痛傳來(lái)。兩圈。三圈。四圈。我的臉上，背上和胳膊上滿是汗水。眼睛里酸澀的不行。我心里暗暗地想：都好久沒(méi)運(yùn)動(dòng)了吧！好酸��！以后可怎么辦��！想著，我更加努力地跑著，恨不得下一圈就能瘦下來(lái)。哎，終于跑完了！幾圈下來(lái)，我累得不成樣子，狼狽不堪，氣喘吁吁的。不過(guò)，終究讓我明白了一句話：沒(méi)有努力，哪會(huì)有成功可言。我要用我的努力來(lái)?yè)Q回我以前的體重。
計(jì)劃二：戒零食
媽媽說(shuō)，我的體重是因?yàn)槔铣粤闶巢胖本�上升的，所以我的首要任務(wù)便是戒掉披著美麗外衣卻有毒的美味糖果。我的面前堆滿了零食，我的右手控制不住的去拿面前的零食。這時(shí)，我的心中出現(xiàn)了一個(gè)可怖的.惡魔和善良純潔的天使。美好的天使說(shuō)：“不要拿！你會(huì)長(zhǎng)胖的！你要遵守你的諾言，你說(shuō)過(guò)，你要瘦的！”而令人恐懼的魔鬼又說(shuō)：吃吧！吃吧！吃幾包沒(méi)事的，吃飽了才有力氣減肥嘛！”我經(jīng)過(guò)幾番掙扎，打去了惡魔，安安靜靜的坐在書(shū)桌前看書(shū)了。
哈哈！這還只是第一步而已，接下來(lái)，還有千千萬(wàn)萬(wàn)的腳印需要我去踩�？傆幸惶�，我會(huì)成功的！對(duì)于這一點(diǎn)，我總是深信不疑。
減肥作文500字 篇2
11月10日是我們檢查身體的日子，我最擔(dān)心的就是我那“可怕的體重”了，當(dāng)我站上秤時(shí)，驚奇地發(fā)現(xiàn)體重比我想像的還要重。“�。∥以趺催@么重，這次一定要減肥，千萬(wàn)不要‘半途而廢’。”我在旁邊自言自語(yǔ)�！拔乙彩�！不如從明天開(kāi)始我們一起飯后歇會(huì)兒就跑步吧！”在一旁的王麗婷說(shuō)道�！拔乙布尤搿！比A翌璐也說(shuō)道。
說(shuō)干就干，11月11日，我們?nèi)司烷_(kāi)始了跑步減肥。“嗯，為了讓我們跑的就像玩游戲一樣好玩，我們就來(lái)‘三人循環(huán)追’----就是王麗婷追華翌璐，華翌璐追我，我追王麗婷，如果沒(méi)被抓到，繼續(xù)跑完一圈，我們開(kāi)始吧！”我說(shuō)道�！昂冒�，就這樣跑，我們沒(méi)意見(jiàn)。”王麗婷和華翌璐一致同意我的提議。
開(kāi)始了，我以最快的速度追向王麗婷，可王麗婷比我跑的'更快，不一會(huì)就差不多消耗了我大半的體力�！拔遗懿粍�(dòng)了！”我開(kāi)始叫道，同時(shí)回頭望了望后面，華翌璐正向我逼近，我心想：難道我就這樣放棄？減肥不就失敗了？不行！我要減肥，加油！接著我咬緊牙關(guān)，加快了速度，向著終點(diǎn)跑去。這時(shí)華翌璐也加快了速度，我又叫道：“啊！我快要被抓住了！”華翌璐終于追上了我，開(kāi)心地喊道：“哈哈！我抓到你了！”雖然我被抓到了，但按照規(guī)則我必須繼續(xù)跑完終點(diǎn)，不能在半途中被抓到就不跑了。于是我繼續(xù)一口氣堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)。
通過(guò)這件事讓我明白：做任何事都必須堅(jiān)持到底，絕不能半途而廢、中途放棄。所以這次減肥一定要有恒心堅(jiān)持，讓全世界的胖子一齊吶喊：減肥，減肥，再減肥！努力減肥，達(dá)成目標(biāo)！
減肥作文500字 篇3
這個(gè)暑假我沒(méi)有像去年暑假一樣去進(jìn)行游泳訓(xùn)練，去年一共進(jìn)行了三期訓(xùn)練，一期十二天，真是折磨人的回憶，教練的嚴(yán)格讓我學(xué)會(huì)了游泳，原來(lái)我只是藏在角落里的一只小魚(yú)，現(xiàn)在我是可以到處竄來(lái)竄去的小蛇。今年暑假我只是在出游的酒店和海邊游了幾天泳，運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)沒(méi)有去年暑假的多。再有這個(gè)暑假乒乓球訓(xùn)練也是按部就班的'進(jìn)行，但是教練的強(qiáng)度不大，我們是八個(gè)人一組，每四個(gè)人一組訓(xùn)練，另外四個(gè)人去撿球，所以休息時(shí)間比鍛煉時(shí)間要長(zhǎng)，我就又被擱置了。還有之前暑假需要去上校外輔導(dǎo)班，酷暑當(dāng)頭，熱的滿頭大汗估計(jì)也會(huì)消耗我很多能量吧，這個(gè)暑假媽媽把課外班停了，所以我就只剩下乘涼了，沒(méi)有被消耗的能量就轉(zhuǎn)化為我的肉肉了吧？
所以開(kāi)學(xué)之后我就變成了圓圓的我，同學(xué)們都快認(rèn)不出我了。我要減肥！首先我每隔一天還是要去學(xué)習(xí)乒乓球，盡量動(dòng)起來(lái)，讓自己多出汗，這樣就可以消耗我的脂肪了。我每天都要在樓下跳一分鐘跳繩然后在上樓吃飯，學(xué)習(xí)，這樣是不是也可以多消耗一下。然后每天盡量不吃垃圾食品，少喝飲料，多喝水，多排毒�；氐郊页酝觑埿菹⒌臅r(shí)候要做一些拉伸，我的柔韌性太差以至于體育課都要掛了，一定要把柔韌找回來(lái)。做一些深蹲和高抬腿把我肚子上和腿上的肉肉甩走。我感覺(jué)我們一家三口都在往圓圓的道路上前進(jìn)，我要帶領(lǐng)爸爸媽媽一起鍛煉，一起找回健康。從今天開(kāi)始，從深蹲和平板支撐開(kāi)始，練出苗條的我。
減肥作文500字 篇4
瘦，可謂是當(dāng)今世上最時(shí)尚、最優(yōu)美的體形了。誰(shuí)不想又一個(gè)苗條的身材呢？
可是，對(duì)小胖來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是白日做夢(mèng)。他才九歲，身高一米三左右，體重卻驚人，也不亞于剛出生的小鯨魚(yú)了�？蓸�(lè)、雪碧當(dāng)白開(kāi)水喝，“肯德基”每天都不能少。媽媽勸他多吃些蔬菜，多喝些白開(kāi)水。沒(méi)想到，小胖卻說(shuō)：“現(xiàn)在又不是紅軍長(zhǎng)征，吃什么蔬菜，喝什么白開(kāi)水呀！‘肯德基’是最趕潮流的�！本瓦@樣，小胖的`體重日夜增加，腰圍也一點(diǎn)點(diǎn)變大。這可急壞了小胖，什么節(jié)食呀，運(yùn)動(dòng)呀，都半途而廢。
一日，小胖正悠閑地躺在床上看電視。突然，他看見(jiàn)一則減肥廣告，藥師說(shuō)：“這藥呀是絕對(duì)的綠色食品，保證你連續(xù)吃十天體重就會(huì)下降一半，沒(méi)有副作用�！毙∨窒耄涸囈辉嚢�！于是，他半信半疑地來(lái)到了了生產(chǎn)公司。這時(shí)，藥師迎面走來(lái)，說(shuō)：“小朋友，買(mǎi)藥吧！在服藥之前先量一量腰圍�！毙∨致�(tīng)從吩咐，站到了稱(chēng)上。突然，藥師報(bào)出了一個(gè)驚人地?cái)?shù)字：“一米八！”（原來(lái)藥師把稱(chēng)也一起量了。）小胖嚇壞了，連忙買(mǎi)了十天的藥。
過(guò)了十天，小胖又來(lái)到了生產(chǎn)公司，那位藥師由幫他量了一下腰圍�！�0.6.（這回，藥師使勁往小胖最小地地方一勒。）恭喜您！您的體重已經(jīng)下降了一半。”藥師說(shuō)，“為了保持體形，您就再買(mǎi)十天后的藥吧!” 小胖悠悠忽忽，又買(mǎi)了十天后的藥……結(jié)果可想而知......
看完這幅漫畫(huà)后，我感慨萬(wàn)千，在現(xiàn)代社會(huì)上，多少人為了賺錢(qián)，用不正當(dāng)?shù)氖侄悟_取錢(qián)財(cái)；“三鹿”奶粉使多少人失去了生命。你們的居心何在呢？不就是增加銷(xiāo)售量，多賺點(diǎn)黑心錢(qián)嗎？
減肥作文500字 篇5
“什么？舅舅要減肥，這不可能，不會(huì)吧？”我驚訝地問(wèn)媽媽?zhuān)?tīng)了媽媽的話，我的眼珠子差點(diǎn)兒掉到地上。
舅舅高達(dá)1米8，重達(dá)200斤，鼓鼓的將軍肚顯得格外的笨拙。最可憐的就要數(shù)舅舅衣服上的紐扣了，一不小心，就會(huì)蹦開(kāi)去。
也許你會(huì)說(shuō)，不就是減肥嗎，有什么好奇怪的，但看到舅舅那樣的身材，你就會(huì)覺(jué)得這是多么艱巨多么浩大的工程了。
前幾天，我早早的來(lái)到外婆家，我正慢吞吞的吃早飯，不料，吃到一半，樓上傳來(lái)一陣吼聲“起床了，”我被嚇了一跳，差點(diǎn)把飯噴出來(lái)。我收拾了一下，就跑上樓，看看發(fā)生了什么事。門(mén)上貼了一張紙，上面寫(xiě)著“7：00晨跑，飯后站1小時(shí)，晚飯不準(zhǔn)吃，不準(zhǔn)吃垃圾食品，不準(zhǔn)吃……”我望了望里面，舅媽拉著舅舅的耳朵使出她的“獅吼功”再叫。我搖了搖頭，嘆了一聲氣，走下樓去。舅舅穿好運(yùn)動(dòng)服，下樓，舅媽讓我監(jiān)督他跑。
由于體型太大，飯也沒(méi)吃，跑一會(huì)兒就喘一陣，還沒(méi)跑一會(huì)，他就一屁股坐在了石凳上，他休息了一會(huì)兒，大口喘氣，像是我們跑了1500米。有堅(jiān)持著跑了一會(huì)兒，舅舅的肚子咕咕叫了，就與我商量，說(shuō)：“萍萍，要不我們剩下來(lái)的路乘車(chē)吧，回去是在走路，過(guò)會(huì)兒我請(qǐng)你吃好吃的.�！蔽艺f(shuō)：“不行，如果舅媽知道了，我豈不是死定了？”舅舅說(shuō)：“只要你不說(shuō)，誰(shuí)會(huì)知道呢？我再多給你買(mǎi)一些好吃的行了吧。”在美食的誘惑下，我點(diǎn)頭了。
吃好后，我們小跑回家時(shí)，已是滿頭大汗，還受到老舅媽的表?yè)P(yáng)。
幾天后，舅舅再也堅(jiān)持不住了，減肥計(jì)劃泡湯了。
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