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中學(xué)體育教育敘事心得（通用10篇）
當(dāng)我們有一些感想時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎？下面是小編為大家整理的中學(xué)體育教育敘事心得，希望對(duì)大家有所幫助。
中學(xué)體育教育敘事心得 1
這是一節(jié)開學(xué)不久的體育課，同學(xué)們都積極的準(zhǔn)備著“多人多足走”游戲。游戲時(shí)將跳繩綁在腳踝附近，二人進(jìn)行三足走，三人進(jìn)行四足走等練習(xí)。全體男生聚集到一起，嘗試“12人13”足走，困為是剛剛配合不熟練，走了幾次都沒有成功。男生這一舉動(dòng)得到了女生的關(guān)注，女生也聚到了一起，集體進(jìn)行多人多足走。我正指導(dǎo)著女生走的方法，突然有人喊我：“曾老師，那邊打起來了”！我轉(zhuǎn)頭一看，高翔已經(jīng)把孫宇生壓在了自己的身子底下，我趕忙過去將他倆分開。兩個(gè)小家伙的臉脹得紅紅的，像兩只斗架的“小公雞”，高翔的臉上有一道不明顯的'繩印，顯然是孫宇生用繩子給抽的。兩人見了我，誰都不說話，眼睛看著地下，呼哧呼哧的喘著粗氣。我一看兩人都在氣頭上，便把他們安排在樹蔭底下涼塊會(huì)兒。為了防止兩人再動(dòng)手打起來，找來一名身體強(qiáng)壯的同學(xué)當(dāng)“調(diào)解員”。
我繼續(xù)為其他的同學(xué)上課，不時(shí)的觀察著兩個(gè)小家伙，開始時(shí)誰都不說話，可都站得特別直。后來，站累了就蹲下，跟調(diào)解員聊起了天兒。課快結(jié)束了，我把其他同學(xué)安排好了，走到他們面前詢問，結(jié)果是：兩人誰都沒錯(cuò)，各自都有理。陳述剛才打架經(jīng)過時(shí)，兩個(gè)小家伙誰都不看誰，都認(rèn)為自己是對(duì)的！高翔的臉上的繩印高高腫起，連接了左眉和右邊半個(gè)面頰到下頜。我決定以此為突破口。
我說：“孫宇生，你的鞭子抽得有水平，把高翔的臉畫了個(gè)問號(hào)”。孫宇生抬眼一看，忍不住撲哧一笑，隨后又不好意思地低下了頭。“你要是再準(zhǔn)點(diǎn)，高翔的眼睛恐怕……，跳繩是游戲用的，怎么打到了同學(xué)的臉上了�！睂O宇生的頭低得更深了。我接著說：“高翔同學(xué)英雄本色，學(xué)武松打虎，將同學(xué)騎在胯下，多么威風(fēng)！同學(xué)之間應(yīng)該團(tuán)結(jié)友愛，你們都是六年級(jí)的學(xué)生了，老師相信你們自己會(huì)解決這件事�！蔽矣幸馔ｎD了一會(huì)兒，接著說：“老師給你們出一道搶答題，看誰能先答出來。你冒范了別人，別人生氣了，你只要說什么就能解決問題？搶答開始！”高翔略一思索說：“孫宇生，對(duì)不起”。孫宇生接著說：“高翔，對(duì)不起”。兩人互相看了一下對(duì)方，都笑了。
當(dāng)孩子打架時(shí)都在氣頭上，如果老師上來就是一陣批評(píng)，肯定會(huì)收不到理想的教育效果。教師應(yīng)設(shè)法將他們的情緒穩(wěn)定下來，在談話中，用機(jī)智幽默的語言扭轉(zhuǎn)孩子的對(duì)立情緒，指導(dǎo)或暗示他們應(yīng)怎樣做，相信孩子從中會(huì)有更多的收獲。
中學(xué)體育教育敘事心得 2
立定跳遠(yuǎn)是發(fā)展中學(xué)生身體素質(zhì)的重要項(xiàng)目之一，也是初中學(xué)生體育畢業(yè)考試項(xiàng)目之一，它對(duì)發(fā)展學(xué)生彈跳力，改善腰腹力量和身體的協(xié)調(diào)性有著重要的作用，但是對(duì)初中一年級(jí)的部分學(xué)生來說，要么動(dòng)作不正確，要么怕苦怕累，難以達(dá)到預(yù)期的效果，如何解決這些問題？教學(xué)實(shí)踐中我發(fā)現(xiàn)：將立定跳遠(yuǎn)變成游戲與競(jìng)賽的形式，是解決上述問題的良好途徑。在教學(xué)中我采用了以下教學(xué)方法：
1、學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)，往往急于跳遠(yuǎn)忽視了起跳高度，表現(xiàn)在動(dòng)作上，起跳高度不夠身體向前沖，由于沒有高度作保證，結(jié)果還沒有做出的完整，身體就已經(jīng)落地了，難以形成騰空后的收腹舉腿動(dòng)作，為了解決這一問題，我利用學(xué)生善于模仿，樂于表現(xiàn)的心理特征，將小墊子折疊成豎立的“人”字型，讓學(xué)生越過時(shí)要收腹舉腿，而且充分發(fā)揮了學(xué)生的摸仿力和想象力。
2、利用臺(tái)階讓學(xué)生練習(xí)，單腳跳，雙腳跳臺(tái)階，()先讓學(xué)生由簡(jiǎn)單的雙腳跳跳上一級(jí)臺(tái)階，等到熟練掌握之后改成單腿跳上，隨著學(xué)生能力提高，鼓勵(lì)有能力的學(xué)生大膽進(jìn)行二級(jí)以上的跳躍，難度增加會(huì)使體育能力較好的學(xué)生踴躍嘗試用此方法，此方法優(yōu)點(diǎn)是可根據(jù)學(xué)生不同的身體能力，提出不同的要求，但也有存在著有膽小的學(xué)生，害怕摔著碰著的現(xiàn)象，老師在旁邊要注意安全。
3、雙腳連續(xù)跳過一定的高度障礙物，可利用跨欄架進(jìn)行雙腳連續(xù)跳練習(xí)，上課之前按一定的間距擺放２－４排，每排可放５－８?jìng)�(gè)欄架，當(dāng)進(jìn)行彈跳力練習(xí)時(shí)，學(xué)生由排頭開始，雙腳連續(xù)跳過跨欄架，熟練后可采用比賽法，看那一小組先完成，注意安全，用這種方法學(xué)生練習(xí)時(shí)興趣濃厚，情趣高漲，既活躍了氣氛，又達(dá)到了練習(xí)目的……
4、跳繩練習(xí)，尤其到了天氣較冷的`季節(jié)，人手一繩，單腳跳，雙腳跳，單雙腳交換跳，對(duì)學(xué)生腿部的肌肉力量增長(zhǎng)起到良好的促進(jìn)作用。
5、采用負(fù)重半蹲跳，發(fā)展腿部力量。學(xué)生采用輕重量的小杠鈴、小沙袋負(fù)重原地半蹲跳，重量一定不要太重，讓學(xué)生練習(xí)時(shí)感到輕松、新鮮為宜，每組幾次左右，每組練習(xí)完畢，注意放松腿部肌肉，老師做好保護(hù)與幫助。
通過一個(gè)階段的練習(xí)，學(xué)生們一定程度地掌握了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)，如果再單調(diào)地重復(fù)練習(xí)，學(xué)生們就會(huì)失去了對(duì)立定跳遠(yuǎn)的興趣，這時(shí)我適當(dāng)?shù)匾氡荣�，�?duì)再次激發(fā)學(xué)生們練習(xí)的積極性，有著不可估量的作用。具體方法是：兩人一組用錘子、剪刀、布決定輸贏，誰贏了誰向前跳一步。誰先到達(dá)了目的地，誰就是最后的贏家，輸者要把贏者背回起點(diǎn)，這樣做贏者輸者都有一種運(yùn)動(dòng)后的快感。
總之利用游戲和比賽的形式練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，對(duì)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣活躍課堂氣氛，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)意識(shí)，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，具有重要作用。
中學(xué)體育教育敘事心得 3
初中學(xué)生進(jìn)入了青春期，他們的身體、心理方面出現(xiàn)了不同程度的變化，是人一生心理發(fā)展最活躍的階段，有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生有心理問題，有少數(shù)學(xué)生還有焦慮、抑郁、對(duì)抗傾向、網(wǎng)絡(luò)成癮、輕生等嚴(yán)重心理問題。解決學(xué)生心理問題的途徑有很多條，但積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成學(xué)生健康心理的重要手段。體育便是育健康。健康至少包括身體健康、心里健康、良好的社會(huì)適應(yīng)能力三層含義。心里健康尤為重要，育體功能不言而喻，有必要再認(rèn)識(shí)體育的其它功能。
"育心"，即體育對(duì)人健康的心理和健全人格的形成具有的培育作用。體育鍛煉能有效地調(diào)節(jié)學(xué)生內(nèi)分泌，促進(jìn)身心良好發(fā)育。體育活動(dòng)的過程可以轉(zhuǎn)移學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力，學(xué)生在體育活動(dòng)中可以嘗試到鍛煉的快樂、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂，使同學(xué)間的關(guān)系更為和諧、融洽。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉還可以使學(xué)生心理積聚的壓力得到宣泄，心情愉快，以樂觀的生活態(tài)度對(duì)待困難和挫折。競(jìng)技類的體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生良好的意志品質(zhì)有培育作用，體能消耗較大的項(xiàng)目，如中長(zhǎng)跑可發(fā)展學(xué)生的堅(jiān)韌性，武術(shù)等項(xiàng)目可發(fā)展學(xué)生的果斷性、勇敢性，球類運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生自覺性、獨(dú)立性、自制力、自信心，使學(xué)生形成良好的意志品質(zhì)。
"育智"，就是體育對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)和認(rèn)知能力具有的培育作用。體育為學(xué)生知識(shí)的學(xué)習(xí)提供健康的身心，只有身體好，心理健康才能搞好學(xué)習(xí)。體育也是學(xué)生繁重的知識(shí)學(xué)習(xí)后必要的休息�？茖W(xué)、適量的體育鍛煉對(duì)青少年的智力發(fā)育、學(xué)習(xí)成績(jī)的提高是有益處的，象各類棋類運(yùn)動(dòng)，對(duì)于學(xué)生的智力發(fā)展有直接作用，合理開展學(xué)校體育，對(duì)學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績(jī)也是有幫助的。如戰(zhàn)術(shù)要求高的項(xiàng)目，象球類運(yùn)動(dòng)可激發(fā)學(xué)生大膽的想象力和豐富的創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生敏銳的觀察能力以及分析、解決問題的能力。
"育德"，就是體育對(duì)學(xué)生道德修養(yǎng)的培育作用。大量的體育項(xiàng)目，都在一定的規(guī)則下，通過團(tuán)結(jié)協(xié)作下完成的。因此，體育能培育學(xué)生的集體主義和愛國(guó)主義情懷，同時(shí)正義、公平、團(tuán)結(jié)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等良好品德也逐漸養(yǎng)成。參加體育活動(dòng)還必須遵守一定的規(guī)則和道德規(guī)范，而這些規(guī)則或規(guī)范與現(xiàn)實(shí)生活中的法律、道德規(guī)范相似，因此體育活動(dòng)能使學(xué)生品行符合一定的社會(huì)規(guī)范，今后成為一個(gè)遵紀(jì)守法，有公德的`好公民極為有利。
總之，青春期的學(xué)生正在經(jīng)歷著生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的"危機(jī)期"。通過體育鍛煉可以幫助青少年順利度過這一時(shí)期，是對(duì)學(xué)生"社會(huì)化"的準(zhǔn)備�？茖W(xué)合理的體育鍛煉，不僅可以使學(xué)生有了強(qiáng)健的身體和健康心理，而且還可以學(xué)會(huì)終生受用的鍛煉身體的方法，使他們能夠更好地服務(wù)于社會(huì)。豐富多彩的體育活動(dòng)為學(xué)生提供了與他人接觸和交往的機(jī)會(huì)�；顒�(dòng)時(shí)學(xué)生常常扮演不同的角色，而這些角色與現(xiàn)實(shí)生活的某些角色比較相似，因此參加體育活動(dòng)有機(jī)會(huì)讓學(xué)生體驗(yàn)和學(xué)習(xí)扮演不同的社會(huì)角色，遵紀(jì)守法�？梢源蟠筇岣邔W(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。通過體育比賽可以培養(yǎng)學(xué)生不畏強(qiáng)者、勇于拼搏、奮發(fā)圖強(qiáng)、創(chuàng)新進(jìn)取的精神，當(dāng)他們走向社會(huì)時(shí)才能善于迎接種種競(jìng)爭(zhēng)挑戰(zhàn)，更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。體育鍛煉同樣可以使學(xué)生進(jìn)入社會(huì)時(shí)有健康的身體、心理，良好的社會(huì)適應(yīng)能力。在社會(huì)生活中，愛國(guó)守法，有高尚的道德品質(zhì)和頑強(qiáng)的生命意志，有利于和諧社會(huì)的構(gòu)建。
中學(xué)體育教育敘事心得 4
作為一名體育教師，在工作中，我收獲很多，有經(jīng)驗(yàn)，有教訓(xùn)，也有喜悅。教師面臨的最大不足就是缺少經(jīng)驗(yàn)，對(duì)教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)把握不住，我知道了自己教學(xué)中的不足，剛開始不知道學(xué)生學(xué)過什么、掌握到什么程度，語速和教學(xué)進(jìn)程都比較快，如原地的三面轉(zhuǎn)法的學(xué)習(xí)過程中，向右轉(zhuǎn)的口令發(fā)出后，有好多學(xué)生方向會(huì)搞錯(cuò)，在以后的教學(xué)中我就把向右轉(zhuǎn)的右字口令拖長(zhǎng)，給學(xué)生足夠的反應(yīng)時(shí)間
課堂教與學(xué)的效率是關(guān)鍵。在課堂上要合理組織好內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)手段，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，但同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生做到收放自如。不能讓學(xué)生過于活躍，否則不利于控制課堂紀(jì)律，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)的效果。要跟學(xué)生保持適當(dāng)?shù)木嚯x。這一點(diǎn)開始我做得不好，跟學(xué)生走的太近，不利于老師在學(xué)生心目中的威嚴(yán)形象，不利于教與學(xué)。根據(jù)學(xué)生的情趣特點(diǎn)、身體素質(zhì)、接受能力這些特征總結(jié)出在體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合。低年級(jí)的小學(xué)生，理解能力和應(yīng)用能力都比較差，在體育教學(xué)過程中，我常常會(huì)遇到自己講的頭頭是道，學(xué)生卻似懂非懂的情況，因此在教學(xué)中必須將“教”同“玩”結(jié)合起來，同時(shí)通過做游戲等趣味活動(dòng)來啟發(fā)學(xué)生理解教學(xué)內(nèi)容，做到潛移默化，當(dāng)然課堂紀(jì)律問題也不容忽視，因此我會(huì)特別注意以下幾點(diǎn)：
1、隊(duì)形、隊(duì)列：這是培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)和加強(qiáng)紀(jì)律性的手段，是教學(xué)的重要一環(huán)。如何使之專心致志，排除一切雜念，這是教師所采取的手段。有時(shí)同學(xué)出現(xiàn)的頑皮，不遵守紀(jì)律的現(xiàn)象是由好動(dòng)而動(dòng)得不適時(shí)產(chǎn)生的。針對(duì)“好動(dòng)”這一天性，我注意加強(qiáng)課堂常規(guī)教育和訓(xùn)練，逐步發(fā)展他們的自制力;同時(shí)，還有意識(shí)地加強(qiáng)一些集中注意力的練習(xí)，隨時(shí)把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達(dá)到教學(xué)目的，完成教學(xué)任務(wù)。當(dāng)然，訓(xùn)練隊(duì)形隊(duì)列，同學(xué)的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動(dòng)的啟發(fā)性語言有關(guān)，因?yàn)閷W(xué)生最敏感，對(duì)老師的表情最易感染，為師的要起表率作用，否則這一單調(diào)和枯燥的項(xiàng)目，學(xué)生就不會(huì)持久，盡管一般不超過十分鐘，但由于“疲勞”的出現(xiàn)，自然會(huì)導(dǎo)致不守紀(jì)律的'現(xiàn)象發(fā)生。對(duì)這項(xiàng)，我今后一定更引起重視。
2、游戲：可以使緊張的體育課變得生動(dòng)、輕松，具有吸引力，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，使之靈活運(yùn)用走、跑、跳、投擲等基本技能，在競(jìng)爭(zhēng)中得到鍛煉，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的好作風(fēng)及團(tuán)結(jié)互助的共產(chǎn)主義風(fēng)格，思想和技術(shù)雙豐收，效果顯著。隨著教改的逐步深入，我認(rèn)識(shí)到要把游戲教學(xué)搞好，必須要先吃透教材，了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，從而抓住實(shí)質(zhì)，提高效率。其次是發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和教學(xué)藝術(shù)，處理好教與練的關(guān)系。這種應(yīng)變能力平時(shí)積累，虛心學(xué)習(xí)都能逐步豐富。對(duì)學(xué)生的脾氣也不盡掌握，因?yàn)椤昂脛佟本箷?huì)奮不顧身地只顧榮譽(yù)而不管安全。為此，得總結(jié)教訓(xùn)，從熱愛學(xué)生出發(fā)，重視安全教育，加強(qiáng)保護(hù)工作，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。
體育課在室外，接觸面大，極易受周圍的人和事的暗示，有時(shí)竟會(huì)不加選擇地模仿他人動(dòng)作。這主要是學(xué)生的活動(dòng)自覺性、持久性差的緣故，往往他們是受環(huán)境感染而不是他們的自覺性，有的則表現(xiàn)為任性、執(zhí)拗，不守紀(jì)律由自然變?yōu)榱?xí)慣，這就難了，說實(shí)在的，一節(jié)體育課不可能過細(xì)地作幾個(gè)差生的思想工作，特殊的課程有時(shí)只好采取特殊的手段。但是粗暴的訓(xùn)斥不是根治的辦法，用軟的“哄”雖是辦法，但他們有時(shí)也會(huì)無動(dòng)于衷，好像都會(huì)傷害他們的自尊心。如何處理課內(nèi)出現(xiàn)的的調(diào)皮生，這本是體育老師必備的基本功。
當(dāng)然還有很多地方存在著不足，我將在以后的工作中不斷學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取能夠做的更好。
中學(xué)體育教育敘事心得 5
體育教學(xué)是學(xué)校教育中不可或缺的一部分，對(duì)學(xué)生的身體健康和全面發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。近期，我參與了初中體育教學(xué)研讀活動(dòng)，通過閱讀相關(guān)文獻(xiàn)和參與研討，我對(duì)初中體育教學(xué)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在此，我將分享我的體會(huì)和心得，希望對(duì)初中體育教學(xué)的改進(jìn)有所幫助。
首先，在研讀過程中，我深刻意識(shí)到體育教學(xué)的目標(biāo)應(yīng)該是全面發(fā)展學(xué)生的體育素養(yǎng)。傳統(tǒng)的體育教學(xué)大多側(cè)重于技能訓(xùn)練，忽視了學(xué)生的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力和心理健康等方面的發(fā)展。因此，我們應(yīng)當(dāng)關(guān)注每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，為他們提供多元化的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展。
其次，了解到了運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的重要性。運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)是指學(xué)生通過參與各種體育活動(dòng)，逐漸掌握和提高運(yùn)動(dòng)技能的過程。為了實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的目標(biāo)，我們需要采用科學(xué)的教學(xué)方法和策略，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜、由淺入深地引導(dǎo)學(xué)生掌握技能。此外，給予學(xué)生充分的實(shí)踐機(jī)會(huì)，并及時(shí)給予反饋，幫助他們不斷改進(jìn)和提高。
另外，研讀過程中，我發(fā)現(xiàn)了許多體育教學(xué)中的問題和挑戰(zhàn)。一方面，由于學(xué)校體育設(shè)施和條件的限制，很多學(xué)校無法提供多樣化的體育活動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)生缺乏鍛煉的機(jī)會(huì)。另一方面，很多學(xué)生缺乏對(duì)體育的興趣和參與的意愿，這也給體育教學(xué)帶來了很大的困擾。因此，我們需要與學(xué)校、家長(zhǎng)和社會(huì)共同合作，共同為學(xué)生提供更好的體育教育環(huán)境，激發(fā)他們參與體育活動(dòng)的熱情。
此外，體育教學(xué)的評(píng)價(jià)機(jī)制也值得我們深思。過去的體育教學(xué)評(píng)價(jià)主要依據(jù)學(xué)生的技能和成績(jī)，往往忽視了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力。因此，我們應(yīng)當(dāng)采用多元化的評(píng)價(jià)方法，包括技能評(píng)價(jià)、過程評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)等，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與、積極思考和自我反思，實(shí)現(xiàn)真正的`全面發(fā)展。
最后，對(duì)于初中體育教師來說，提高自身的教學(xué)能力和專業(yè)水平是至關(guān)重要的。只有不斷學(xué)習(xí)和更新，我們才能適應(yīng)時(shí)代的要求，為學(xué)生提供更好的體育教育。因此，我們應(yīng)當(dāng)積極參與各種培訓(xùn)和研討活動(dòng)，與同行交流合作，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
總之，通過初中體育教學(xué)研讀，我認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)應(yīng)該全面發(fā)展學(xué)生的體育素養(yǎng)，重視運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)，克服體育教學(xué)中的問題和挑戰(zhàn)，改進(jìn)體育教學(xué)的評(píng)價(jià)機(jī)制，同時(shí)提高教師的專業(yè)水平。這些都是推動(dòng)初中體育教學(xué)改進(jìn)和發(fā)展的重要方向，我將會(huì)把這些學(xué)習(xí)到的理念和方法運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
中學(xué)體育教育敘事心得 6
有人說：“學(xué)生上了12年的體育課，最后什么運(yùn)動(dòng)技能都沒掌握。”究其原因有很多，如“低級(jí)重復(fù)”“蜻蜓點(diǎn)水”“放羊教學(xué)”等問題。新課標(biāo)中“教會(huì)、勤練、常賽”課程理念能引領(lǐng)廣大一線體育教師實(shí)現(xiàn)體育課育人實(shí)質(zhì)，幫助學(xué)生練出強(qiáng)健的體魄，并通過各種形式的比賽賽出運(yùn)動(dòng)水平，切實(shí)通過提升課堂教學(xué)質(zhì)量，解決課堂教學(xué)存在的若干問題。
在教學(xué)中，體育教師應(yīng)遵循“精講、多練、多賽”，讓學(xué)生“少站立、少等待，讓體育課“有強(qiáng)度、有難度、有對(duì)抗”。提高課堂教學(xué)的技術(shù)質(zhì)量，夯實(shí)基礎(chǔ)技能和體能，加強(qiáng)專項(xiàng)技術(shù)。
教出育人實(shí)質(zhì)，提高“教”的質(zhì)量
首先，“教會(huì)”需要了解狀態(tài)、把握過程，遵循體育教育規(guī)律，根據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，循序漸進(jìn)、因材施教，并根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異進(jìn)行分層教學(xué)；“教會(huì)”，是理解、掌握和能用的綜合體現(xiàn)。教會(huì)的最終體現(xiàn)的是能用，而不是簡(jiǎn)單地掌握了知識(shí)與技能。
學(xué)生通過集體、小組、個(gè)人學(xué)練逐步掌握單個(gè)技術(shù)與組合技能，如：運(yùn)球+傳接；運(yùn)球+投籃。運(yùn)動(dòng)技能綜合運(yùn)用主要是面對(duì)日常生活中具體情境的運(yùn)用，如：摔倒時(shí)利用前滾翻化解危險(xiǎn)；比賽中的運(yùn)用，如：足球帶球射門。從中能夠看出綜合運(yùn)用不僅需要學(xué)生掌握熟練的動(dòng)作技能，還要有臨場(chǎng)的.反應(yīng)應(yīng)變能力，這些都需要在課堂教學(xué)中培養(yǎng)實(shí)現(xiàn)。
練出強(qiáng)健體魄，提升“練”的效果
從體育與健康課程以身體練習(xí)為主要手段的性質(zhì)上理解，體育課需要學(xué)生堅(jiān)持“勤練”。提升體育課的質(zhì)量要提升“練”的效果�！扒诰殹辈恢皇橇康姆e累，還要注重質(zhì)的保障。引導(dǎo)學(xué)生“勤練”，應(yīng)拓寬練的時(shí)間，需要課內(nèi)外、校內(nèi)外開展練習(xí)活動(dòng)。開展好大課間、課外活動(dòng)和家庭體育鍛煉，彌補(bǔ)課上練習(xí)之不足�！扒诰殹钡慕Y(jié)果指向養(yǎng)成習(xí)慣、掌握技能、增強(qiáng)體能。
賽出運(yùn)動(dòng)水平，享受“賽”的樂趣
“常賽”究竟要達(dá)到何種頻次，教育部辦公廳頒發(fā)的《<體育與健康>教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》明確提出：“面向全體學(xué)生，根據(jù)體育教學(xué)內(nèi)容合理組織每堂課上的教學(xué)比賽，可以以游戲化的比賽形式或者正規(guī)比賽經(jīng)過教學(xué)化改造后的比賽形式為主。學(xué)生學(xué)習(xí)一項(xiàng)單項(xiàng)技術(shù)就可以隨學(xué)隨賽，兩人可以賽，小組可以賽，組合技能也可以賽。課外比賽可以舉辦班級(jí)賽、年級(jí)賽等，可以組織單項(xiàng)籃球賽、足球賽等，以賽促練，掀起體育鍛煉的浪潮，使學(xué)生享受競(jìng)賽樂趣、更加牢固地掌握專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)�！�
“教會(huì)、勤練、常賽”對(duì)課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的指導(dǎo)價(jià)值是實(shí)用有效的。從結(jié)構(gòu)上看，層次是分明的，即：“教會(huì)”是目的，“勤練”是手段，“常賽”是平臺(tái)；從實(shí)際操作上看，路徑是互通的，即：“教會(huì)”是基礎(chǔ)，“勤練”是根本，“常賽”是歸旨。
“教會(huì)、勤練、常賽”的提出，為體育課程教學(xué)改革確立了新方向，為體育教師專業(yè)發(fā)展明確了新要求，認(rèn)真把握其內(nèi)涵，一體化推進(jìn)才能更好地將其落細(xì)、落實(shí)、落全，從而更有效地促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
中學(xué)體育教育敘事心得 7
課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學(xué)中要樹立新的理念，真正做到以學(xué)生發(fā)展為本“為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切，一切為了學(xué)生”。在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)班都有肥胖的學(xué)生、性格內(nèi)向的學(xué)生、遺傳因素導(dǎo)致缺乏運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的學(xué)生較多，在技能要求比較高的項(xiàng)目練習(xí)時(shí)，常受到同學(xué)嘲笑，因而這些學(xué)生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學(xué)的嘲笑，久而久之，便疏遠(yuǎn)了體育活動(dòng)，成了體育課上受冷落的旁觀者，特別是體育課改的今天，此類問題更加突出。那么如何使這些同學(xué)象其他學(xué)生一樣能積極主動(dòng)地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣，是我們每個(gè)體育教師的職責(zé)和追求目標(biāo)，也是課改的今天要解決的問題。通過教學(xué)實(shí)踐，我感悟到只要教師努力去關(guān)愛這些特殊學(xué)生，這個(gè)目標(biāo)是一定能夠?qū)崿F(xiàn)的。現(xiàn)在可能所有班級(jí)中都有一位或是多位同學(xué)人特胖，有的不但胖個(gè)子又高，跑起步來挺費(fèi)力的（200米都跑不完），別說跟隨隊(duì)伍跑步了。所以這樣的學(xué)生在分組練習(xí)時(shí)經(jīng)常受到小組同學(xué)的批評(píng)及責(zé)罵，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級(jí)就有這樣一位同學(xué)，不太愛和同學(xué)們一塊活動(dòng)，做練習(xí)時(shí)總是往后溜，摸底測(cè)驗(yàn)成績(jī)也比較差。課后我找到他，問他為什么上課不積極活動(dòng)？開始他不說，在我的啟發(fā)下，他才說：“其實(shí)我很喜歡體育活動(dòng)的，可我長(zhǎng)得這么胖，做起動(dòng)作來很吃力，又不好看，同學(xué)們會(huì)笑話我，所以就不想動(dòng)了”。根據(jù)他的想法，我誘導(dǎo)說：“不管誰在學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)，都不可能做得很好，再說對(duì)于你，重要的是參與、體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。練習(xí)的次數(shù)多了，動(dòng)作也就好看了。老師相信你，你一定會(huì)戰(zhàn)勝自我，找到體育活動(dòng)的樂趣。”在后來的.活動(dòng)中我仔細(xì)尋找該生的閃光點(diǎn)。不久在練習(xí)耐久跑時(shí)他總是堅(jiān)持到底，不管和其他同學(xué)有多大的差異，始終堅(jiān)持到底。久而久之，在他的自信、堅(jiān)強(qiáng)下完成了和其他一樣的練習(xí)內(nèi)容。在體育課上，我及時(shí)表揚(yáng)了他，并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí)。同學(xué)們也報(bào)之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。老師的表揚(yáng)，同學(xué)的鼓勵(lì)給這位同學(xué)裝上了自信、堅(jiān)強(qiáng)的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入，與同學(xué)合作的也很愉快，體育成績(jī)也有了相應(yīng)的提高。在上課時(shí)每個(gè)人一定要克服內(nèi)心的自卑心理，融入到集體的大家庭之中，不懂不會(huì)的主動(dòng)請(qǐng)教，反復(fù)練習(xí)，同時(shí)常于同學(xué)合作、交流。總之，“在課堂上只要主動(dòng)參與、積極練習(xí)，就一定能獲得快樂，獲得成功”。
一．課的構(gòu)思：
培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是當(dāng)前體育教學(xué)過程中實(shí)施《新課標(biāo)》的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。每節(jié)課以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，建立健康第一的指導(dǎo)思想。課以“運(yùn)動(dòng)技能”“社會(huì)適應(yīng)”“運(yùn)動(dòng)參與”“心理健康”為主要目標(biāo)，著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。在教學(xué)的過程中，教師運(yùn)用現(xiàn)代化的教學(xué)手段幫助學(xué)生建立印象，直觀的體驗(yàn)和感受，并先提出問題，讓學(xué)生自己尋找解決問題的辦法，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)性思維及多樣性思維和自我的創(chuàng)新能力。在動(dòng)作技能形成過程中，采用了嘗試，啟發(fā)，點(diǎn)撥的方法。使學(xué)生對(duì)新動(dòng)作有個(gè)總體的了解，同時(shí)根據(jù)不同水平，讓學(xué)生自主選擇輔助練習(xí)，完善技能的不同練習(xí)方法，使不同層次的學(xué)生都能嘗到成功的樂趣。同時(shí)，還能拓展學(xué)生思維空間，超越過去那種“授之以魚”的被動(dòng)教學(xué)模式，更好地貫徹“授之以漁”的思想，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中做到會(huì)學(xué)、會(huì)用、會(huì)舉一反三。通過熱身游戲和素質(zhì)練習(xí)游戲，培養(yǎng)了學(xué)生的良好的人際關(guān)系及合作精神，激發(fā)了學(xué)生愛國(guó)，愛軍的高尚思想。
二.教學(xué)過程：
準(zhǔn)備：在課的開始部分，選用了創(chuàng)新“集體性”游戲，但是改變了傳統(tǒng)的你講我做的教學(xué)方法，讓學(xué)生動(dòng)腦思考，發(fā)揮想象，創(chuàng)新練習(xí)的方法，并在合理運(yùn)用情景導(dǎo)入的基礎(chǔ)上，更易激發(fā)學(xué)生的參與精神。培養(yǎng)高尚的思想品德。
基本內(nèi)容：在技巧學(xué)習(xí)的過程中，應(yīng)用多中教學(xué)手段，采用直觀的圖片示范、教師的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范、甚至多媒體的觀看；采用了啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生在安全的基礎(chǔ)上敢于嘗試，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。教師即使點(diǎn)撥，誘導(dǎo)，使學(xué)生由過去的被動(dòng)學(xué)習(xí)，變成主動(dòng)思考，自主活動(dòng)，自主創(chuàng)造，自我管理的活動(dòng)方式，同時(shí)心理也獲得了愉快的體驗(yàn)。在游戲教學(xué)中，教師只提出目的和要求，小組討論練習(xí)的，通過比賽，提供了自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，啟發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的反應(yīng)性和靈敏性。其次，通過一些奔跑和跳躍練習(xí)和來提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三.結(jié)束：
讓學(xué)生對(duì)小組和個(gè)人進(jìn)行自我評(píng)定。這樣整堂課在學(xué)生的自我評(píng)價(jià)、相互評(píng)價(jià)中結(jié)束。
由于體育課大都是在室外進(jìn)行，組織教學(xué)的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學(xué)生興趣，從而完成教學(xué)任務(wù)。只有合理而周密地組織教學(xué)，才可能使學(xué)生從物質(zhì)上、從心理上作好充分準(zhǔn)備，從而保證體育教學(xué)過程的順利進(jìn)行。因此，組織教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中，教師、學(xué)生、教材三者通過復(fù)雜的相互作用，使學(xué)生成為一個(gè)動(dòng)態(tài)的統(tǒng)一過程。在這一過程中，教師采取一定的組織教學(xué)形式來完成一定的教學(xué)任務(wù)，從而實(shí)現(xiàn)老師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。然而，教無定法，任何教學(xué)方法和組織形式都是根據(jù)一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對(duì)象而變化的，怎樣抓好體育課的組織教學(xué)、更好地為教學(xué)服務(wù)呢？
中學(xué)體育教育敘事心得 8
體育課主要還是以教與練習(xí)為主，教師要跟學(xué)生頻繁的接觸。因此師生感情是否融洽，就顯得十分重要�，F(xiàn)在的教學(xué)突出表現(xiàn)學(xué)生的主體地位，教師在教學(xué)中這該如何表現(xiàn)呢，上好一節(jié)課老師要注意到那些呢，這樣才能達(dá)到預(yù)期效果呢?
我總結(jié)為幾心：愛心、熱心、耐心、細(xì)心、誠(chéng)心
愛心：
教師的愛心要無處不在。比如，上課時(shí)天氣較熱，教師就要想到減少學(xué)生活動(dòng)量;天氣較冷時(shí)，教師就應(yīng)想到學(xué)生衣著的厚薄，出汗后是否會(huì)感冒;遇到學(xué)生身體不舒服，教師就應(yīng)讓學(xué)生休息。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當(dāng)，就能使學(xué)生感到溫暖，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。雖然事不大，但學(xué)生會(huì)看在眼里從而敬佩尊敬你。
熱心：
積極的跟學(xué)生交換意見，多問問他們學(xué)習(xí)的情況，有沒有什么困難，不管是生理還是心理的，要及時(shí)幫助他們恢復(fù)心態(tài)，更好的完成健康鍛煉。
耐心：
耐心的體現(xiàn)在那些接受能力差的同學(xué)身上，在做動(dòng)作的時(shí)候要有耐心，慢慢的一點(diǎn)一點(diǎn)的講解動(dòng)作要領(lǐng)，專門給他做幾編示范動(dòng)作，幫助他練習(xí)，還要不斷的鼓勵(lì)安慰他，讓他活躍起來，有了學(xué)習(xí)的興趣和激情。
細(xì)心：
學(xué)生中存在一些性格內(nèi)向和自卑的，這樣的學(xué)生要特別注意，要用熱烈的教學(xué)氛圍去感染他們，讓他們?nèi)苋氚嗉?jí)大家庭，跟同學(xué)們一起游戲一起學(xué)習(xí)，久而久之，他們的性格、人格都會(huì)有積極的變化和好的恢復(fù)，成為身心健康的人。我曾碰到這樣一個(gè)女學(xué)生，她從不跟其他同學(xué)玩，一個(gè)人默默的坐在那里，后來我通過別的同學(xué)理解到，單親家庭，從心不愿意喝他人交流，在以后的授課中，我就有意識(shí)的多關(guān)注她，鼓勵(lì)表揚(yáng)她，還安排一些學(xué)生找她玩，慢慢的她臉上多起了少有的`笑容，一學(xué)期下來整個(gè)人就變了，她正真的融入這個(gè)班級(jí)大家庭。
誠(chéng)心：
真誠(chéng)的對(duì)待學(xué)生，學(xué)生也會(huì)真誠(chéng)的對(duì)待老師，接受老師的教導(dǎo)和批評(píng)。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r(shí)候，教師應(yīng)寬容，應(yīng)冷靜，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)脾氣，要用真誠(chéng)的心去感化他們，使他們主動(dòng)克服缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。有一次在練習(xí)排球雙手傳球時(shí)，有個(gè)學(xué)生練習(xí)的時(shí)候吃零食。我提醒了她，她竟毫無反應(yīng)，我就走過去接過球同她一起練習(xí)�？粗锹唤�(jīng)心的樣子，我一用力，球打在了她身上，她大發(fā)脾氣，我當(dāng)時(shí)真想過去訓(xùn)她一頓。可稍一沉思，覺得不妥，就讓其他學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，然后把她叫到一邊，告訴她剛才她沒有接住球的原因，接著又和她一起練習(xí)。下課后，那位同學(xué)很誠(chéng)懇地說：“老師，我錯(cuò)了，您別生氣，今后我一定好好練。”
真誠(chéng)的對(duì)待學(xué)生，學(xué)生也會(huì)真誠(chéng)的對(duì)待老師，接受老師的教導(dǎo)和批評(píng)。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r(shí)候，教師應(yīng)寬容，應(yīng)冷靜，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)脾氣，要用真誠(chéng)的心去感化他們，使他們主動(dòng)克服缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。有一次在練習(xí)排球雙手傳球時(shí)，有個(gè)學(xué)生練習(xí)的時(shí)候吃零食。我提醒了她，她竟毫無反應(yīng)，我就走過去接過球同她一起練習(xí)�？粗锹唤�(jīng)心的樣子，我一用力，球打在了她身上，她大發(fā)脾氣，我當(dāng)時(shí)真想過去訓(xùn)她一頓�？缮砸怀了�，覺得不妥，就讓其他學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，然后把她叫到一邊，告訴她剛才她沒有接住球的原因，接著又和她一起練習(xí)。下課后，那位同學(xué)很誠(chéng)懇地說：“老師，我錯(cuò)了，您別生氣，今后我一定好好練�！�
建立良好的師生關(guān)系對(duì)日常的教學(xué)起了很大作用，以心換心，才能贏得同學(xué)們的信任和尊重才能更好的開展教學(xué)工作。
中學(xué)體育教育敘事心得 9
在教學(xué)中有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)，讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)、玩中練促進(jìn)身心和諧發(fā)展來達(dá)到體育鍛煉目標(biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的教學(xué)思想，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和歡悅，并能對(duì)提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。
一、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)情感
創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素，是取得成功的重要條件。激發(fā)學(xué)生的體育興趣，創(chuàng)設(shè)情景滿足他們的學(xué)習(xí)愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，為終身奠定快樂體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。
二、體育游戲化，增加體育教學(xué)興趣感
很多人認(rèn)為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。其實(shí)根據(jù)兒童的'生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學(xué)機(jī)械而無生命力的話，學(xué)生是不會(huì)感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學(xué)生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因?yàn)轶w育課的枯燥乏味，機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。這時(shí)，我們只要多費(fèi)心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動(dòng)多姿，學(xué)生聽起來就會(huì)有滋有味，動(dòng)起來也會(huì)生龍活虎。
三、師生共同參與活動(dòng)，提高體育教學(xué)積極性
體育教學(xué)是雙向多邊，復(fù)雜的活動(dòng)。體育教師掌握著教學(xué)方向、進(jìn)度和內(nèi)容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動(dòng)，只是讓學(xué)生活動(dòng)，這樣的游戲毫無生機(jī)，學(xué)生玩一會(huì)兒就毫無興趣，我就經(jīng)常和孩子們一起活動(dòng)，效果非常理想。因此，師生共同參與活動(dòng)是學(xué)生快樂體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認(rèn)為師生之間是命令與服從。教師神情嚴(yán)肅，不容質(zhì)疑。這樣學(xué)生言聽計(jì)從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系。
四、不斷提高業(yè)務(wù)水平，加強(qiáng)體育教學(xué)鞏固性
一個(gè)好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時(shí)讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲?qū)W生會(huì)很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會(huì)在進(jìn)步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，依舊是原來的知識(shí)和方法學(xué)生學(xué)久了會(huì)感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。
中學(xué)體育教育敘事心得 10
體育教學(xué)是其他學(xué)科無法替代其作用的學(xué)科教學(xué)，學(xué)科的特點(diǎn)充分體現(xiàn)了其教書育人的重要性。增進(jìn)學(xué)生的身體健康，這是教學(xué)的第一責(zé)任；促進(jìn)學(xué)生的心理健康，這是教學(xué)的同期目標(biāo)；培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，這是教學(xué)的遠(yuǎn)期理想。膽量、勇氣、自信心、成就感、耐挫力等等綜合性的素質(zhì)，可以通過體育教學(xué)，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)合作，培養(yǎng)學(xué)生成為適應(yīng)社會(huì)的綜合性人才。
通過體育教學(xué)，我有以下心得建議：
一、要完善中學(xué)體育教學(xué)體制
體育學(xué)科的教學(xué)特點(diǎn)，就是以增進(jìn)身體健康為目的，以身體練習(xí)為手段的一門綜合性學(xué)科，要確實(shí)保證學(xué)生身體練習(xí)的時(shí)間，教師要規(guī)范學(xué)科教學(xué)，要結(jié)合學(xué)生的具體情況，教會(huì)學(xué)生身體練習(xí)的方法，提高學(xué)生身體練習(xí)的質(zhì)量，要有計(jì)劃的、系統(tǒng)的進(jìn)行學(xué)科教學(xué)，要科學(xué)的適當(dāng)負(fù)荷的進(jìn)行身體練習(xí)，提高學(xué)生身體的質(zhì)量，完整的進(jìn)行體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，促進(jìn)應(yīng)試教育的.健康發(fā)展。
二、在體育教學(xué)中要重視學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成教育
身體姿態(tài)以及習(xí)慣養(yǎng)成是體育教學(xué)中最基本的要求。體育教學(xué)，首先要從最基本的身體姿態(tài)和常規(guī)練習(xí)抓起，要規(guī)范學(xué)生的站立、端坐、行走的身體基本姿態(tài)，這是學(xué)習(xí)體育最基本的要求，通過常規(guī)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)美的語言，養(yǎng)成良好的身體習(xí)慣，展示朝氣蓬勃的精神面貌，通過常規(guī)的集體隊(duì)列訓(xùn)練，加強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)集體凝聚力，體育教學(xué)中一定要強(qiáng)化常規(guī)練習(xí)，規(guī)范身體語言終身受益。
三、身體練習(xí)要量化時(shí)間、適度負(fù)荷
體育教學(xué)中，要體現(xiàn)教學(xué)的特點(diǎn)，精講多練，要安排足夠的時(shí)間讓學(xué)生練習(xí)，要規(guī)范指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身體訓(xùn)練，要根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)，適量負(fù)荷訓(xùn)練，提高身體練習(xí)的承受能力，發(fā)展身體駕馭練習(xí)的能力，促進(jìn)身體健康發(fā)展。
通過體育教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)一是學(xué)生沒有科學(xué)性、計(jì)劃性的身體練習(xí)，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力與文化學(xué)習(xí)不能同步發(fā)展，技術(shù)類的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)沒有系統(tǒng)性，素質(zhì)類的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目很薄弱，特別是中長(zhǎng)跑的耐力項(xiàng)目，學(xué)生長(zhǎng)途奔跑能力較差，究其原因，一是沒有系統(tǒng)的身體訓(xùn)練。二是農(nóng)村學(xué)生生存環(huán)境較差導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、體能相應(yīng)較差，三是農(nóng)村的應(yīng)試教育突出，忽視體育教學(xué)。要想改變學(xué)生體能差的狀況，首先是要從體制上強(qiáng)調(diào)、重視體育教學(xué)；其次是每個(gè)體育教師要從自己做起，珍愛自己的學(xué)科，重視并規(guī)范體育學(xué)科的教學(xué)；第三要?jiǎng)?chuàng)造積極、自覺參與鍛煉身體的氛圍，激勵(lì)學(xué)生自我鍛煉，通過各種途徑，提高體育教學(xué)的質(zhì)量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生身體的健康水平。
體育教學(xué)要求體育教師樹立新的理念，真正做到以學(xué)生發(fā)展為本，“為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切，一切為了學(xué)生”。在教學(xué)過程中，班上都有肥胖、遺傳因素導(dǎo)致缺乏運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的學(xué)生，在技能技巧練習(xí)時(shí)，受自身素質(zhì)的限制，常受到同學(xué)嘲笑，導(dǎo)致這些學(xué)生喜歡上體育課，但又怕遭到同學(xué)的嘲笑，久而久之，便疏遠(yuǎn)了體育活動(dòng)，成了體育課上受冷落的旁觀者。那么如何使這些同學(xué)象其他學(xué)生一樣能積極主動(dòng)地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣，是我們每個(gè)體育教師的職責(zé)和追求目標(biāo)，新課改要求解決的問題。通過教學(xué)實(shí)踐，我感悟到只要教師努力去關(guān)愛這些特殊學(xué)生，目標(biāo)就有實(shí)現(xiàn)的能夠。這部分學(xué)生跑起步來挺費(fèi)力的（200米都跑不完），別說跟隨隊(duì)伍跑步了。
所以這樣的學(xué)生在分組練習(xí)時(shí)經(jīng)常受到小組同學(xué)的批評(píng)及責(zé)罵，甚至遭到嘲笑。我所教的就有這樣一位同學(xué)，不太愛和同學(xué)們一塊活動(dòng)，做練習(xí)時(shí)總是往后溜，摸底測(cè)驗(yàn)成績(jī)也比較差。課后我找到他，問他為什么上課不積極活動(dòng)？開始他不說，在我的啟發(fā)下，他才說：“其實(shí)我很喜歡體育活動(dòng)的，可我長(zhǎng)得這么胖，做起動(dòng)作來很吃力，又不好看，同學(xué)們會(huì)笑話我，所以就不想動(dòng)了”。根據(jù)他的想法，我誘導(dǎo)說：“不管誰在學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)，都不可能做得很好，再說對(duì)于你，重要的是參與、體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。練習(xí)的次數(shù)多了，動(dòng)作也就好看了。老師相信你，你一定會(huì)戰(zhàn)勝自我，找到體育活動(dòng)的樂趣。”在后來的活動(dòng)中我仔細(xì)尋找該生的閃光點(diǎn)。不久在練習(xí)耐久跑時(shí)他總是堅(jiān)持到底，不管和其他同學(xué)有多大的差異，始終堅(jiān)持到底。
久而久之，在他的自信、堅(jiān)強(qiáng)下完成了和其他一樣的練習(xí)內(nèi)容。在體育課上，我及時(shí)表揚(yáng)了他，并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí)。同學(xué)們也報(bào)之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。老師的表揚(yáng)，同學(xué)的鼓勵(lì)給這位同學(xué)裝上了自信、堅(jiān)強(qiáng)的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入，與同學(xué)合作的也很愉快，體育成績(jī)也有了相應(yīng)的提高。在上課時(shí)每個(gè)人一定要克服內(nèi)心的自卑心理，融入到集體的大家庭之中，不懂不會(huì)的主動(dòng)請(qǐng)教，反復(fù)練習(xí)，同時(shí)常于同學(xué)合作、交流�？傊�，“在課堂上只要主動(dòng)參與、積極練習(xí)，就一定能獲得快樂，獲得成功”。
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