練舞敘事作文

　　咝，腰酸背疼，韌帶接近拉傷，疲憊地幾乎沾枕就睡。這些反應(yīng)，都是白天練舞給“害”的。

　　暑假期間，為了參加“超級(jí)寶貝”達(dá)人選拔賽，這天上午我和伙伴們來(lái)到王雨珂舞蹈老師的工作室，排練我們的節(jié)目。

　　老師先跳了一遍，舞動(dòng)的身姿靈活流暢，動(dòng)作一氣呵成。好看是好看，這難度可不��！不過(guò)來(lái)練舞，怕難怎可成器？當(dāng)然是開(kāi)練了！

　　老師慢動(dòng)作跳了一遍第一個(gè)八拍，開(kāi)始叫我們基本動(dòng)作：“爵士舞的基本動(dòng)作便是含胸、擴(kuò)胸。手臂要擺到位，手腕不要轉(zhuǎn)。來(lái)，跟著我做�！崩蠋熣f(shuō)著，領(lǐng)我們做著動(dòng)作。

　　這幾年沒(méi)跳過(guò)舞，身體都有些僵硬了。我們跟著老師走舞步、排隊(duì)型�！熬羰课韬湍欠N特地表現(xiàn)機(jī)器人機(jī)械感覺(jué)的舞蹈不同，既要做出up的動(dòng)感，身體又不能太僵�！崩蠋熓炀毜貛臀覀兗m正動(dòng)作，教我們?nèi)绾芜B貫又有節(jié)奏感地做出動(dòng)作。

　　終于學(xué)完了整支舞蹈，我們?cè)缫丫毜脻M頭大汗、氣喘吁吁。然而這還沒(méi)完，吃過(guò)午飯，我們?cè)俅蝸?lái)到舞蹈房，休息片刻又站起來(lái)練。一遍一遍地跳著，捕捉漏洞，尋找錯(cuò)誤，甚至練習(xí)配合的默契度。雖然今天只有二十七攝氏度，但汗水早已浸濕了短袖。每個(gè)人都盡力地跳著，好像在挑戰(zhàn)自己的極限。

　　終于，我們完整無(wú)誤地跳了一遍，可以休息一會(huì)兒了。一坐下來(lái)，后遺癥立刻顯現(xiàn)出來(lái)了——胳膊和腿簡(jiǎn)直不是自己的了。但一種成就感也油然而生。

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