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小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳

時(shí)間:2021-01-31 09:48:50 作文寫作 我要投稿

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳

  在平平淡淡的日常中,大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧,作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編精心整理的小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳,歡迎大家分享。

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳1

  暑假的時(shí)候,媽媽給我報(bào)了連續(xù)20天的游泳課,我本以為游泳會(huì)非常簡(jiǎn)單,可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來。于是我趴在了岸邊,一動(dòng)不敢動(dòng),教練苦口婆心地讓我下去試一試,可我剛下去就嗆了幾口水。

  不一會(huì)兒,看著一起來的同學(xué)都會(huì)游了,我非常羨慕,想到自己肯定學(xué)不會(huì)了,干脆放棄吧,不然在這邊會(huì)被其他小朋友笑話的。我大聲喊道:“我不學(xué)了,不學(xué)了!”這時(shí),媽媽和老師同時(shí)過來安慰我,他們不斷地鼓勵(lì)我:“不要害怕失敗,勇敢站起來,多練習(xí),肯定會(huì)好的!蔽翌D時(shí)信心大增,開始游起來。

  因?yàn)槲以跍\水區(qū)游得非常好,老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開始我怎么也不敢動(dòng),只好讓老師跟在后面,老師總是救我,便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展,腳一蹬,頭一會(huì)兒露出水面,一會(huì)兒沉進(jìn)水底。最后我游得越來越好,越來越快!疤昧耍覍W(xué)會(huì)游泳了!”我心花怒放地叫道。

  我真高興我學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)我也知道了不管做什么事,都要努力,還要堅(jiān)持,這樣才會(huì)成功。

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳2

  今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第8天了。從今天開始,教練讓我不帶圈在深水區(qū)跳水,剛開始,我有些不敢,可看見別的同學(xué)都勇敢地跳了下去,我也就跟著跳下去了。下去之后,我覺得并沒有我想象的那么嚇人,所以我就成功地游到了對(duì)岸。

  在排隊(duì)等著第二次跳水的時(shí)候,我不禁想起了我剛學(xué)游泳時(shí)候的情景:第一天,我和幾個(gè)小朋友帶著游泳圈,是被教練抱下水的,那時(shí)我還只能兩手扒著游泳池的邊,反復(fù)地練習(xí)蹬腿。第二天,我開始在淺水區(qū)跳水,教練在水里接著我們。輪到我跳時(shí),我非常害怕,是被教練拉著手拉下水的,一下去,我就嗆了一口水,在教練托著我的情況下,我才好不容易游到了頭。

  現(xiàn)在想一想,我自己也覺得非常吃驚,僅僅隔了六七天時(shí)間,我就可以從被教練抱下水,到在深水區(qū)不帶圈自己跳水,并且游很長的距離了。這期間,我付出了許多努力,才有了今天。

  游完泳洗澡的時(shí)候,一個(gè)同學(xué)告訴我:“深水區(qū)的水有一米七深!蔽衣犃酥螅趾ε掠肿院,不過,我相信,在剩下的這幾天,我一定會(huì)游得更好。

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳3

  今天早上,我吃玩早餐,媽媽說:“今天哪都不去,就在酒店里休息,所以你們可以去游泳了!”我和表哥興奮地答應(yīng)了,因?yàn)樗钕矚g游泳了,于是,我們就換好了泳衣 。

  我們很快來到了酒店里的游泳池,我背著游泳圈,下了暖水池,因?yàn)槲也粫?huì)游泳,只能套著游泳圈游,媽媽說:“要想學(xué)會(huì)游泳,必須先練習(xí)憋氣,你拿掉游泳圈,在旁邊練憋氣吧!北砀绺鴰讉(gè)男孩子玩搶球,他們玩得好像還很開心呢!

  昨天潛水以后,我非常羨慕水里的魚兒,能自由自在地在水里游來游去,我也渴望,我什么時(shí)候才能像小魚兒一樣呢?我就暗暗下決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。我按照媽媽交給我的方法,在水池邊練習(xí)憋氣。

  游泳池里的水清澈見底,藍(lán)藍(lán)的,暖暖的,我練習(xí)了一會(huì),想要到水下面找找感覺,于是,我就捏著鼻子,帶著游泳眼鏡,潛了下去,突然,我感到我好像飄了起來,于是,我就努力地劃著水,把坐在游泳池邊的媽媽都嚇壞了,趕緊一把拉起了我。

  我很高興地對(duì)媽媽講:“媽媽,我感覺我像小魚兒一樣,可以游動(dòng)了!”媽媽也高興地說:“我還以為你嗆水了呢,嚇?biāo)牢伊耍昧,有了飄起來的感覺就好了,你只要放輕松,很快就能學(xué)會(huì)游泳了!苯又,我?guī)е鴦偛诺母杏X,嘗試了很多次,終于,我學(xué)會(huì)游泳了。

  我學(xué)會(huì)了游泳,是我今天最開心的事兒了。

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳4

  每個(gè)人都有自己的技能,也都是從不會(huì)到會(huì),再到熟練掌 握的。

  去年夏天,我就開始了游泳學(xué)習(xí)之路。游泳學(xué)習(xí)過程,是 困難的,但結(jié)果,也是令人興奮的。那一天,我激動(dòng)得又 蹦又跳,帶著“全副武裝”的游泳設(shè)備朝著健身房出發(fā)了 。我在男更衣室邊穿衣服,邊幻想著一會(huì)去游泳的場(chǎng)面, 心里那個(gè)高興勁啊,都無法形容。

  收拾了東西,洗了澡,換了衣服,就進(jìn)去游泳了。一進(jìn)去 ,就猶如在蒸籠里一樣,空氣異常干燥,我只好小心翼翼 地將身體慢慢伸進(jìn)水里。啊,好涼。這涼水將全身都涼了 ,這水像一把利劍,穿過我的身體?梢粫(huì)就覺得這水又 如春風(fēng)一樣溫暖。突然,教練來了,他讓我和其他人一樣 ,練習(xí)憋氣?晌也粫(huì),也不敢憋氣,教練只好先讓我練 習(xí)蛙泳的動(dòng)作和姿勢(shì),這樣過了幾天,我就開始練習(xí)憋氣 了。一開始,我很緊張,一位家長告訴我,一定要放松, 也敢于嘗試,不要害怕。教練也鼓勵(lì)我,說:“干什么事 都有兩大要點(diǎn),第一點(diǎn)是勇氣,第二點(diǎn)是面對(duì)并嘗試,只 要肯做,就一定會(huì)成功!痹诮叹毢蛣e人的激勵(lì)下,我終 于肯嘗試了,而我一試就興奮極了,發(fā)現(xiàn)我會(huì)游了,我開 心地游來游去,像重回大海的魚兒在海洋中自由、無拘無 束地游。又像被放飛自由的鳥兒,自由自在地在天空中歡 快地翱翔。

  游泳,是一項(xiàng)技能,也是陪你成長,伴你一生的伙伴。

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳5

  記得去年暑假,爸爸每天到小河里游泳,我十分羨慕,就讓爸爸教我學(xué)游泳。

  到了河邊,爸爸先叫我學(xué)會(huì)憋氣,等我學(xué)會(huì)了憋氣之后,就開始真正的游泳訓(xùn)練了。爸爸說:“學(xué)游泳要手腳并用,手要不停地往兩邊劃水,腳要使勁拍打水面,就像這樣!卑职诌呎f邊示范著動(dòng)作。我在岸邊學(xué)著爸爸的樣子比劃了好久,最后我信心十足地拍拍胸口說:“我記住了!”

  可是,當(dāng)我正式下水游泳時(shí),卻發(fā)現(xiàn)根本沒有記住。爸爸托著我,我在水中撲騰了好久,完全忘了岸邊所學(xué)的動(dòng)作。好久之后,我才敢睜開眼睛。原來,我一點(diǎn)沒有前進(jìn),還撲了爸爸一臉的水。

  我不好意思起來。爸爸耐心地對(duì)我說:“別怕,爸爸在,你先劃水。來,試試。”我一下一下劃著水。“加上腳的動(dòng)作,拍水,拍起來!卑职钟謱(duì)我發(fā)出了指令。我按照爸爸教的方式,進(jìn)行有條不紊地訓(xùn)練。爸爸的手慢慢地松開了,我一緊張,一頓亂撲騰,身子像一顆石頭沉了下去,爸爸一把把我撈起來,我還嗆了幾口水。

  爸爸鼓勵(lì)我:“孩子,你別慌,再練練就好了,爸爸那時(shí)還沒你學(xué)得好呢!”我聽完爸爸的話,鼓起勇氣繼續(xù)練習(xí)。一次不行,就兩次;兩次不行,就三次……就這樣,我學(xué)了整整一個(gè)暑假,終于學(xué)會(huì)了游泳。

  通過這次學(xué)習(xí),我明白了,世上無難事,只怕有心人。

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳6

  我的童年豐富多彩,有開心的、有苦惱的、有難忘的。有一件事讓我記憶猶新。

  記得小時(shí)候,我很怕水。每次爸爸到海邊游泳,我只能在水邊玩。每次爸爸把我抱到水里我就哇哇大哭,直到爸爸把我抱到水邊才不哭。

  有一天,爸爸像往常一樣帶我去水邊玩。我對(duì)爸爸說:“爸爸教我學(xué)游泳把!”爸爸爽快的答應(yīng)了。

  爸爸說:“學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)潛水。”潛水的時(shí)候要屏住呼吸,不能吸氣。于是我就按爸爸說的去做。我先戴上潛水眼鏡,然后把頭潛到水底。

  可是不到一分鐘,我就用力的把頭抬起來,生氣地對(duì)爸爸說:“我喝了很多水,我不學(xué)了,學(xué)潛水這么難!”于是爸爸鼓勵(lì)我說:“沒關(guān)系,要學(xué)會(huì)潛水,一定要喝幾口水!甭犃税职值脑捨矣掷^續(xù)練了起來,大約過了一小時(shí),我終于學(xué)會(huì)了潛水。

  然后爸爸教我學(xué)游蛙泳。爸爸說:“游的時(shí)候手要一劃,腳要一蹬!遍_始由于動(dòng)作不規(guī)范所以一下水就沉到了水底,后來爸爸對(duì)我說:“手和腳一定要配合!蔽揖桶窗职终f的去做,過了一段時(shí)間,經(jīng)過爸爸的教導(dǎo)和我的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

  我從慢慢的游變成了快速的游。我好像一條小魚一樣在水里快活地游著,一會(huì)兒浮在水面,一會(huì)兒沉到水底。

  我不僅學(xué)會(huì)了游泳,而且知道了,只要堅(jiān)持不懈。

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳7

  “哇唔,真舒服!”我漂浮在水上,雙腳輕輕拍動(dòng)。冰涼的水在我身上滑滑梯,調(diào)皮的水珠一會(huì)跳到我的鼻子上,頭發(fā)上....我好像一條活潑輕快的小魚兒一樣,從泳池的這頭游到那頭,自由自在。

  暑假期間,媽媽給我報(bào)了游泳班,一想到做為“旱鴨子”的我很快就會(huì)游泳了,我的心里就十分高興。

  盼星星盼月亮,終于等到第一節(jié)課!我迫不及待的換好泳衣,跟著教練來到泳池邊。趁教練不注意,我自作主張的跳進(jìn)水里,“真冷”。我不禁打了個(gè)寒顫。水才到我的胸部,可是不知怎的,我的腳像抹了油一樣,一滑,還沒撲騰兩下,我便沉入水中,腳還抽了筋,我大口大口地喝著泳池的消毒水,哎,果然心急吃不了熱豆腐。教練發(fā)現(xiàn)后,哭笑不得的把我給“撈”了起來,教練帶我們做了熱身運(yùn)動(dòng),隨后才讓我們按順序下了水池。

  我因?yàn)橹俺恋搅怂,一直小心翼翼地走著,教練拽住我,想方設(shè)法讓我大膽一些。終于,我開始嘗試漂浮,兩手放松,身體不動(dòng),頭沉在水下,鼻子不呼吸,我竟然成功了!

  接下來的九節(jié)課,我學(xué)會(huì)了:踢腿,潛泳,蛙泳……現(xiàn)在我已可以熟練自如地在水里表演,這個(gè)暑假真是收獲滿滿。

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳8

  一天,爸爸媽媽對(duì)我說:“兒子,你要不要去學(xué)游泳呀?”我一聽,嚇得瑟瑟發(fā)抖,因?yàn)槲疫清楚地記得小的時(shí)候跳到澡盆里洗澡時(shí)很怕水的事,所以,我趕忙說:“我才不去呢!”

  但是,恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著我去游泳,開始,我怎么也不肯去,但是,最后我還是拗不過,被媽媽硬拉去了。

  學(xué)員們都到齊了,教練就開始教我們第一步:憋氣。最初,我不僅憋的時(shí)間最短,還嗆了幾口水,便產(chǎn)生了不想學(xué)的念頭。教練說:“要深吸一大口氣!蔽艺罩叹氄f的話去,深深地吸了一大口氣,再憋氣。果然,憋了很久。我頓時(shí)心花怒放,大聲地對(duì)媽媽說:“媽媽,我會(huì)憋氣了!”接下來,教練教我們手怎么劃,腳怎么蹬,手和腳怎么協(xié)調(diào)。我很快掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)。最后,在教練的精心指導(dǎo)下,我經(jīng)過不斷地刻苦練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。有時(shí)候,我還可以到2米深的深水區(qū)去游呢!游泳的時(shí)候,我就像一條靈活的小魚一樣,或上或下,或深或淺,多爽。

  我學(xué)會(huì)了游泳,再也不怕水了。從此,每當(dāng)媽媽一提起游泳的時(shí)候,我都會(huì)高興地說:“好,我最喜歡游泳啦!”

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳9

  暑假里我跟著爸爸到河南省體育館學(xué)游泳。

  第一天進(jìn)了游泳池,爸爸讓我扒著池邊練習(xí)蛙泳腿的動(dòng)作。啊,水好涼!我不敢下水!我好不容易才能下了水。我練習(xí)了一會(huì)兒腿部動(dòng)作,開始練習(xí)憋氣。我把頭一扎進(jìn)水里就想喝水,我再也不敢憋氣了。爸爸讓我再練練,我可不敢,磨磨蹭蹭,總是找理由?刹粫(huì)憋氣,沒法游泳啊。沒辦法我先在岸上練習(xí)憋氣吧。過了一會(huì)兒,總算會(huì)了。

  第二天,我學(xué)換氣的時(shí)候覺得很簡(jiǎn)單。我很快就會(huì)了。

  過了幾天,我開始在水里背著浮漂游了。我一換氣的時(shí)候就往下沉,好害怕呀,緊緊抓住爸爸,再也不游了。爸爸鼓勵(lì)我,沒什么害怕的,多多練習(xí)就可以了。

  現(xiàn)在我已經(jīng)可以自己游了,就是力量有點(diǎn)弱,游得距離有點(diǎn)短,我還要繼續(xù)努力!看來,要勇敢嘗試,遇到困難也不要退縮,要想辦法克服,最后一定會(huì)成功!

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳10

  我6歲的時(shí)候,看到游泳運(yùn)動(dòng)員們?cè)谟斡境乩锵裥◆~一樣暢快地游來游去,就對(duì)游泳產(chǎn)生了興趣。

  星期天,我和爸爸來到了小區(qū)里的游泳池。換好泳褲后,我迫不及待地跳下水池,爸爸也跟著跳下水,父子倆在水里曬太陽。曬了一會(huì)兒,爸爸開始教我游泳了。爸爸耐心地對(duì)我說:“腿是這樣子:收、翻、蹬、夾,你自己練50次收、翻、蹬、夾!”說完,爸爸就向?qū)Π队稳?吹桨职值淖藙?shì),我覺得游泳很有趣、很簡(jiǎn)單。于是我就扶著岸邊在練習(xí)。爸爸很快地游回來了,問我:“你練習(xí)完了嗎?”“嗯”我回答道。爸爸又對(duì)我說:“手是這樣子:兩手一致地把水往兩邊潑開。還有,手和腿不是同時(shí)做動(dòng)作,是手先潑一下,然后,腿再做一次。你試一次吧!”我按照爸爸教我的動(dòng)作開始游了,剛開始,我憋著氣,身體還可以保持平衡,但是游著游著就沉下去了,還喝了幾口水。心想:游泳真不簡(jiǎn)單,我有點(diǎn)兒不想學(xué)了。爸爸似乎看透了我的心思,對(duì)我說:“我以前學(xué)的.時(shí)候也是這樣,不喝幾口水是學(xué)不會(huì)的!甭犃税职值脑挘蚁耄哼是繼續(xù)學(xué)吧,我也想像游泳運(yùn)動(dòng)員們一樣在水里傲游!在暑假里,我堅(jiān)持到游泳池里練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。

  學(xué)游泳讓我懂得了“親身下河知深淺,親口嘗梨知酸甜”這句諺語的真正含義。這句諺語告訴我們:任何事情都要親自實(shí)踐,才會(huì)有全面細(xì)致的了解和認(rèn)識(shí)。

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳11

  今天下午,五點(diǎn)我要去安陽市夕陽紅游泳館學(xué)游泳。

  媽媽陪著我來到游泳館一看,!人還真不少,有大人、有男孩、還有女孩,真是熱鬧。這時(shí)教我的教練老師走過來,叫我們排成一排,先走向更衣室把游泳的衣服穿好,把泳帽戴好,然后按順序走向游泳池,水有一點(diǎn)涼,水深大約有1.5米深。

  首先,老師教我們學(xué)憋氣,先深吸一口氣再在水里吐氣,一吸一吐這樣連續(xù)做了20個(gè)左右,水的浮力把我的身體浮在水面上,我還嗆了一口水,等我上岸后嘴和臉都有一些發(fā)紫了。媽媽看了,心疼的對(duì)我說:“凍壞了吧!蔽椅⑿χ鴮(duì)媽媽說:“不要緊”什么事情都是萬事開頭難,我要克服困難,爭(zhēng)取早一點(diǎn)學(xué)會(huì)。

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳12

  今年,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

  第一次上課,剛開始我不敢下水,還是老師拉著我下水。老師先教我們下水,我只憋了五秒就上來了,我看見她們都憋了二十到三十秒。我有一次下水,我成功了。

  老師又教了我們另一個(gè)動(dòng)作——蛙泳。剛開始我不會(huì),我準(zhǔn)備放棄。媽媽說:“失敗是成功之母!蔽衣犃藡寢尩脑挘乙槐橛忠槐榈鼐。我每一次想放棄的時(shí)候,都想起了媽媽說的那句話“失敗是成功之母”。所以我不放棄,終于我學(xué)會(huì)了。

  有一次,老師帶我們?nèi)バ『永锩嬗斡。老師說:“我們比賽游泳。”同學(xué)們同意了。老師說:“開始!”我們都拼命地游。老師說:“停!”我是第一名,呂一晨是第二名,誠誠姐是第三名。我得了一件泳衣,呂一晨得了一個(gè)泳帽,誠誠姐得了一個(gè)泳鏡。老師帶我們回去了。

  老師告訴我們一個(gè)好消息和一個(gè)壞消息,你們猜一猜。好吧,我告訴你們。好消息是去文化廣場(chǎng)比賽,壞消息是只能參加兩個(gè)。我們都想?yún)⒓。老師說我:“我們比賽一次,誰是一二名,就可以參加!蔽覀兌枷?yún)⒓樱疵赜。老師說:“好!”我和呂一晨是第一和第二。我們兩個(gè)人去參加,最后我們大獲全勝。

  通過參加游泳班,我懂得了付出多少,就會(huì)收獲多少。

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳13

  今天是我第二次去學(xué)游泳,我到游泳館里后,我們先練習(xí)了練習(xí)憋氣。

  我們男生隊(duì)一共有三個(gè)組,我在第二組。教練讓所有第二組的小朋友下水憋氣五秒鐘,還必須把整個(gè)頭埋到水里去。所有第二組的小朋友都下水以后,教練要一個(gè)個(gè)的檢查。

  輪到我的時(shí)候我有一點(diǎn)點(diǎn)害怕,后來我不害怕了,我深吸一口氣,就潛下了水,在水里,水進(jìn)到耳朵里就像毛毛蟲爬進(jìn)耳朵里一樣,真是難受極了。

  我一共憋了六秒鐘,我上來以后,我忍不住多吸了幾口氣,多新鮮的空氣。

  教練說:“好,你可以過關(guān)了!蔽艺娓吲d啊!大部分第二組的小朋友都過關(guān)了,有一小部分的人沒有過關(guān)。

  過關(guān)的小朋友去沖個(gè)冷水澡,穿好衣服,我們大家就走了。

  我覺得學(xué)游泳真的是很難啊,我第一次學(xué)的的時(shí)候還有點(diǎn)不想再去了呢,不過后來我想了想還是繼續(xù)學(xué)吧,我們一定要戰(zhàn)勝自己。

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳14

  學(xué)會(huì)了游泳,讓我又愛又怕,為什么呢?讓我慢慢告訴你吧。

  請(qǐng)看:暑假里的一天,我纏著爸爸學(xué)游泳?墒且坏接斡境兀掖糇×!呀!水好深。∥夷苄袉?正當(dāng)我猶豫時(shí)。爸爸說:“爸爸相信你,你肯定能行的!”然后伸出一雙大手就把我推下了游泳池。

  我在水中撲騰了幾下就要爬上岸,但是看到爸爸嚴(yán)厲的目光我怔住了。我只好偷偷地走向岸邊,還沒靠岸,爸爸就又把我向遠(yuǎn)處推去。我撲騰幾下,鼻子里灌進(jìn)了水,口里好像吃了酸梅湯。就這樣,我一次次被爸爸推向水中。在一旁的媽媽開始看不慣爸爸了,不停地呵斥爸爸,可是爸爸卻像沒聽到似的。還是這樣重復(fù)著這樣的舉動(dòng)。我看到媽媽快要急瘋了,不住地喊我快劃水快劃水。媽媽求了爸爸好久。最后他才把我像撈海螺一樣撈上來,讓我休息。

  過了一會(huì)兒,冷不防,爸爸又把我給拋進(jìn)了水里。我想:“我自己要來的,可要堅(jiān)持住!”我不停地手腳并用,咦!人輕飄了許多,我不再那樣害怕。一直撲騰,一直撲騰。也不知道什么時(shí)候我可以自由劃動(dòng)了。

  !我就這樣學(xué)會(huì)了游泳。但是老爸這樣的教練方法,讓我暈!

小學(xué)作文我學(xué)會(huì)了游泳15

  以前每當(dāng)我小時(shí)候去游泳館嬉戲的時(shí)候,都能看許多哥哥姐姐們?cè)谟斡境乩锟鞓返赜沃,別提有多羨慕了!一年級(jí)的暑假時(shí),我的身高終于到了能學(xué)游泳的標(biāo)準(zhǔn),我興沖沖地跟爸爸媽媽說:“我想學(xué)游泳!

  爸媽覺得游泳能強(qiáng)身健體,就給我和我的好朋友一起在江南體育中心報(bào)了班,還給我買了特別漂亮的泳衣套裝。

  我懷著又激動(dòng)又興奮地還有點(diǎn)小興奮的心情來到了體育館。第一天教練先教我們做熱身運(yùn)動(dòng),給我們講了在學(xué)游泳期間需要主要的事項(xiàng)。接著讓我們一個(gè)個(gè)下水,玩起了打水仗,等我們的身體慢慢地適應(yīng)水的溫度,然后教練就讓我們學(xué)習(xí)了憋氣,我剛開始很緊張,只能憋一會(huì)會(huì),教練讓我們回家用臉盆慢慢練,慢慢地我就能憋很久了。

  第二天開始教練就教我們換氣,剛開始總是被水嗆到,后來教練就耐心地跟我講換氣時(shí)要放輕松,像小魚兒吹泡泡一樣就可以了。等我換氣學(xué)會(huì)了,教練就教我們一個(gè)口訣“收、翻、蹬、夾,”每天回家都要反復(fù)地練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,在游泳課上教練也讓我們兩只手緊緊地抓住浮板,身上背著浮標(biāo),或者教練抓著我們的手一直練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,來來回回的。我們有點(diǎn)不耐煩了,教練就告訴我們要想學(xué)好游泳,基本功得扎實(shí)。

  到了第8天教練終于教我們手劃了!等這個(gè)動(dòng)作熟練了,我們就不用浮板,練習(xí)著換氣、蹬腿、劃手這3個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào),慢慢地我終于學(xué)會(huì)了游泳,可以在水里快樂地游來游去了!

  教練看著我長手長腿的游起來特別漂亮,還邀請(qǐng)我繼續(xù)跟他學(xué)習(xí)去參加比賽呢。

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