我愛游泳作文400字
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的我愛游泳作文400字，希望能夠幫助到大家。
我愛游泳作文400字1
其實(shí)我是會游泳的，但是爸爸說還游的不夠好，所以打算利用我剩余的假期，對我的游泳技術(shù)進(jìn)行一個強(qiáng)化訓(xùn)練。我非常爽快的答應(yīng)了。下面就來聽聽在我練習(xí)游泳的過程中，發(fā)生的事情吧！
我們一共游了3天，而且是連續(xù)游的，每天在游池里游不少于一個半小時，每次游不少于半小時。爸爸說游泳是一項(xiàng)記憶性運(yùn)動，就象騎自行車一樣，一旦學(xué)會了一輩子都不會忘記，連續(xù)的訓(xùn)練有助于記憶的形成，而且動作要領(lǐng)會掌握的更快更好。
我游的是蛙游，第一天開始前，我們做了一個測試，我游泳池的一個單邊，爸爸游一個來回，結(jié)果爸爸比我游的快，我找借口說我被人擋了，但爸爸說：“我們來就是讓你越游越快，要不然我們來干什么！記住今天我比你快！好，我們開始練習(xí)吧！”我們先游了兩個來回，中間沒有間斷，而且爸爸陪著我邊上，一邊游一邊給我糾正我動作中的錯誤，我們游完兩個來回又游兩個來回。在這個過程中，我鼻子進(jìn)水了，很不舒服，爸爸說，注意調(diào)整呼吸，會好起來的，沒事！就這樣12個來回我們不知不覺的游完了。第二天，我們游了15個來回，第三天，我們游了20個來回。我對爸爸說：“爸爸我們再來比一比吧？”爸爸說：這正是我想說的！這一次的結(jié)果是我比爸爸快，耶！太好了，我好開心啊！
通過這次強(qiáng)化訓(xùn)練，我的游泳技術(shù)提高了很多，學(xué)會了堅(jiān)持，而且也收獲了喜悅，謝謝爸爸給我安排的這次訓(xùn)練。
我愛游泳作文400字2
每次去游泳館，看著別人悠閑自在地在水池里游泳，我也希望自己能像他們一樣，猶如魚兒自由自在。
在我的強(qiáng)烈要求下，媽媽給我報名參加了蛙泳培訓(xùn)班。第一次課，教練叫我下水練習(xí)憋氣，我一下子感覺水好可怕，它就像大怪獸一樣張開大嘴，我在水里拼命揮手蹬腿，感覺自己要被吞沒了似的。憋了一小會兒我實(shí)在撐不住了，趕緊鉆出水面，大口大口的呼吸著。但我沒有氣餒，一次次的練習(xí)著，終于學(xué)會了憋氣。
接下來的課程，我又學(xué)會了手如何擺、腿如何蹬、如何抬頭呼吸，我終于可以獨(dú)自下水了。伴隨著興奮，我躍入水中，才滑行出三四米遠(yuǎn)，我就明顯感覺自己的身體在往下沉，我一下子覺得很恐懼，拼命劃手蹬腿。就在我感覺自己要沉下去的時候，突然想起了教練跟大家說過：“下水時，你要記得兩點(diǎn)，一是身體一定要放松；二是頭手腳配合要流暢，蹬腿劃手抬頭呼吸�！蔽揖桶凑绽蠋煹牟襟E做，果然，不一會兒，我就浮了起來。漸漸地，我可以游50米、100米，甚至可以一口氣游500米。游泳真是一件讓人心情舒暢的事情。
現(xiàn)在我會經(jīng)常會去游泳，我很享受在水里自由徜徉的美好時光。
我愛游泳作文400字3
小從到大，我經(jīng)歷的事情猶如天上的繁星。有的讓我感動不已，有的讓我悲傷萬分，其中令我最難忘的還是學(xué)游泳。
我曾經(jīng)在電視上看到過許多游泳高手，他們都游得好棒！我非常羨慕他們，也想成為他們中的一員。于是，去年暑假，媽媽特地給我請來一位教練，教我學(xué)游泳。
我們跟隨教練來到游泳館，我換好泳衣，走到水邊，剛把腳伸到水里，就禁不住叫了起來:“水真涼��！”教練安慰我說：“不要擔(dān)心，適應(yīng)適應(yīng)就好了。”剛開始，教練先教我憋氣，我足足憋了20秒鐘，順利通過了第一關(guān)。接著，教練教我蛙泳的手勢，他耐心地解說著，我也認(rèn)真地聽著。經(jīng)過努力地練習(xí)，不一會兒我就學(xué)會了手的動作。接下來就是學(xué)腳的姿勢了，我學(xué)著教練的模樣，試著兩腳畫圈。我一本正經(jīng)的樣子把教練逗笑了，他夸我既聰明又可愛。我得意極了，心里已經(jīng)迫不及待地想游出去了。當(dāng)我學(xué)完所有的游泳動作后，我放開自己，大膽地游了出去�？晌也粻帤�，喝了好幾口免費(fèi)的水。媽媽在旁邊給我加油打氣，在媽媽的鼓勵下，我鼓起勇氣，又試了一次。這次雖然游得不長，但教練說：“只要以后多加練習(xí)，就可以在水中游得靈活自如了！”媽媽微笑著對我點(diǎn)點(diǎn)頭，說“你真棒！”聽了媽媽的表揚(yáng)，我心里樂開了花。
從那以后，我學(xué)會了游泳，這項(xiàng)本領(lǐng)雖然學(xué)得很吃力，但它給我?guī)砹瞬簧贅啡�，還增強(qiáng)了我的體質(zhì)。我愛游泳！
我愛游泳作文400字4
記得剛剛報名來到船房小學(xué)時，沒過多久老師就通知要去學(xué)游泳。我高興極了，因?yàn)槟鞘俏业谝淮螌W(xué)游泳。但是我也有一點(diǎn)失落，為什么呢！因?yàn)橛斡疽獜母吣昙壍降啄昙�。那時，我們才一年級。
眨眼工夫，就輪到我們一年級的去游了。同學(xué)們笑得嘴都合不擾了。到了游泳館教練先教我們做熱身運(yùn)動，然后教我們泳姿，最后我們才能下水。我們小心翼翼的雙手扶著岸邊慢慢的游過去。而旁邊的那些大哥哥大姐姐呢，他們有的可以游到第二道游，有的可以單圈游，還有的可以不套游泳圈游。這讓我們羨慕不已。于是心里暗暗憧憬著，要是有一天也能像他們一樣就好了。我們站在岸上排隊(duì)時，雖然很冷，但是心里雖感受到了無比開心和幸福。
就這樣，一夏又一夏的過去了。時間久了，我們越來越熟悉我們須要做些什么運(yùn)動和如何運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)泳姿。
轉(zhuǎn)眼我四年級了，如今游到第5節(jié)課。我已經(jīng)可以單圈游了。不單我一個人，班里的許多同學(xué)也可以，到了最后一節(jié)課時，我以不帶游泳圈游泳了。
我學(xué)會了游泳了，我真高興�；氐郊�，我把這件事情告訴了爸爸媽媽和弟弟。爸爸媽媽買了一雙鞋子獎勵我。這天夜里我激動得難以入眠。游泳讓我強(qiáng)身健體，讓我學(xué)會勇往直前，鍥而不舍；讓我快樂。
我愛游泳作文400字5
人的一生中會有許多的興趣和愛好，而我卻對一種運(yùn)動情有獨(dú)鐘，那就是——游泳。
因?yàn)橛斡究梢藻憻捯粋�人的體質(zhì)和鍥而不舍的精神。2008年北京奧運(yùn)會我看到了那些可以在水中自由穿梭的運(yùn)動員感到十分好奇和欽佩！頓時一個個問題浮現(xiàn)在了我的眼前。他們不用呼吸嗎？他們不會被水的浮力托起嗎？他們是怎樣完成那一個個美妙絕倫的動作的呢······看完奧運(yùn)會我下決心一定要學(xué)會游泳。為了讓我完成心愿爸爸幫我報了游泳班。第一節(jié)課老師對我們說：“孩子們，你們?nèi)绻胍獙W(xué)會游泳，必須先消除怕水的心理，掌握游泳最基本的動作，如：呼吸、漂浮、滑行和站立等。如果你們連這些都做不到，那么你就不配學(xué)游泳，也不配來到這里，更不配來到這里鍛煉你們的意志。聽清了嗎？”我們大聲的吼道：“聽清啦！”在以后的訓(xùn)練中，我們仿佛進(jìn)入了特種部隊(duì)似的`艱苦難耐。然而一個月的“魔鬼訓(xùn)練”卻使我的意志提高了，我的體質(zhì)和水平也越來越好。游泳時，我先將身體的各個部位活動開，然后騰空一躍跳入水中。在水里我一會兒蛙泳，一會兒仰泳，一會兒浮在水面上，一會兒潛入深水中像長了魚鰭的魚兒似的游來游去，在歡樂中鍛煉著自己的體質(zhì)和意志。
現(xiàn)在我已經(jīng)深深的愛上了她，世界上最美妙絕倫的可以在水中表演的舞蹈，最美妙的運(yùn)動，奧運(yùn)的靈魂——游泳。
我愛游泳作文400字6
今天的天氣非常炎熱，媽媽決定帶我、爸爸和妹妹一起去富民游泳池游泳。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，那富民游泳池里面的人就像是一大堆餃子。
我們到游泳池時，我看見很多人穿著各種各樣的泳衣正在歡快地游泳呢！我迫不及待地穿上泳衣。一個筋斗就扎入水中去。我一會變換一個姿勢，一會兒仰泳，一會兒蛙泳，一會兒側(cè)泳，一會兒吐氣泡，一會兒潛到水里去，把那里面多余的游泳圈頂起來嚇爸爸，一會兒又把玩具區(qū)里面的玩具球頂起來。一會兒又和爸爸比賽，游戲規(guī)則是誰先跳水浸入水中，然后從游泳池的這頭游到那頭，就算誰贏，結(jié)果我一口氣就游到了對岸，我回頭一看，爸爸居然還在正中央，在水里我扶著把桿哈哈大笑起來。等他游到了我這里，他已經(jīng)氣喘吁吁了，他同樣扶著把桿，說：〞你可真不愧是經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的呀，游了那么多米，我都非常累了，你居然一點(diǎn)也不累。”我自豪地說：“那當(dāng)然啦，要不然我的那1000多元的游泳費(fèi)不是白交了嗎？”
不知不覺，老板就叫收場了，我們只好依依不舍地離開了富民游泳池。
我愛游泳作文400字7
我的課余生活豐富多彩，像一座七彩橋，比如畫畫、跳舞、唱歌……都是我的強(qiáng)項(xiàng)，但是我最喜歡的是游泳！
有一次，我看了奧運(yùn)會游泳健將的比賽，我覺得很有趣，我想：如果我能像一只青蛙一樣在水里游，應(yīng)該很有趣。后來我和媽媽說了我的心思，媽媽就給我報了游泳培訓(xùn)班，從此我學(xué)習(xí)游泳的大門開啟了。
第一次到游泳館，我一進(jìn)游泳館又興奮又緊張。我站在那兒一動不動，我的身體好像不聽使喚了，老師走過來，把我“撲通”一聲推進(jìn)水里，害我喝了一大口水，嗆得我鼻子紅得都不成樣子了。老師給我拿了塊浮板，讓我在水中走幾圈適應(yīng)一下，我試著走了幾圈，就慢慢克服了恐懼的心理。
第二課學(xué)浮水，我拿著浮板努力把腳向水面靠，但是腳好像不聽使喚，一只在上，一只在下。老師看穿了我的心思就說：“只要多練，一定沒問題。”最后，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我真成功了。
第三課學(xué)蹬腿和換氣，我學(xué)會了蹬腿，但是換氣太難了，一時學(xué)不會。老師給我了一塊浮板，讓我蹬一次腿，換一次氣，最后拿掉浮板，也可以游了。
現(xiàn)在說起游泳，可是我的拿手好戲！
我愛游泳作文400字8
星期三的一個早晨，我和爸爸一起去廣彩城游泳。
到了廣彩城，我們換好衣服，我很興奮，撲通就下水了，可爸爸突然說“我們還沒做準(zhǔn)備運(yùn)動呢！”我只好又從水里上來池邊作準(zhǔn)備運(yùn)動。做完后，我終于可以在水上玩了。我先用鼻子在水下噴泡泡，再在水下閉氣，“我要開始游泳了！”我說完馬上開始游蛙泳。等我游完三個來回的時候，爸爸已經(jīng)游完六個來回了，我問爸爸“你為什么游得這么快？”我凡事都愛問個“為什么”，而且一問起來就沒完沒了：
爸爸回答說“因?yàn)槲矣蔚氖亲杂捎尽！?/p>
“為什么你會游自由泳？”
“因?yàn)槲覍W(xué)過�！�
“為什么我沒學(xué)？”
“因?yàn)槟銢]說要學(xué)。”
“為什么……”
“行了行了，我教你就是了�！�
“耶！”我歡呼。
首先，爸爸先讓我把頭低下去，然后叫我把左手往下打，轉(zhuǎn)一個圈，右手也一樣，最后，他讓我上下用腳撲打水面，再把所有動作連貫起來配合換氣就是自由泳了。
我想我會學(xué)會自由泳的，我愛游泳。
我愛游泳作文400字9
溫暖的春天過去了，又迎來了炎炎夏日。這意味著我盼望以久的游泳終于到來了，這可是我最喜愛的運(yùn)動呢！
第一次，媽媽帶著我、伊諾、杉杉去游泳，因?yàn)樗齻儌z有游泳圈，早已下水玩了，我沒有游泳圈，也時隔一年沒游泳了，有點(diǎn)害怕。我先從下水梯下水，手緊緊地抓著欄桿，腳慢慢地踩著臺階，小心翼翼的一步一步地往下走，涼冰冰的水很深，快淹沒過我的下巴，我很害怕，就不敢再下去了。后來，我走到最淺的游水區(qū)下水，慢慢的學(xué)憋氣，憋氣可不簡單，先深吸一口氣，再把頭沉在水中，等快沒有氣之后就趕快把頭抬起，就這樣循環(huán)著，很快我就不怕水了，但還是不會游泳。
第二次，爸爸來教我游泳。他托著我的肚子，我的手腳就不停地向前劃動，后來，我看到一些在游泳的人手腳如何用力地向兩邊劃去，我就學(xué)著他們的動作，慢慢地我終于會游了。之后，我就象小青蛙一樣自由自在地在水不游來游去。我最喜歡站在下水梯上猛得跳到水中，“啪”的一聲，水花四濺，別提有多刺激了。游著游著，我還會來個360度的大轉(zhuǎn)彎。還可以和爸爸進(jìn)行游泳比賽。游泳樂趣多，我愛游泳。
我愛游泳作文400字10
我的愛好有很多，有打羽毛球、畫畫、練字，而我最喜歡的是游泳。
我六歲是喜歡上游泳的。那一年夏天，天氣非常炎熱，媽媽就帶我去游泳館避暑，只見游泳館的人真多呀！有大人帶著小孩在戲水，有的小孩帶著游泳圈在滑滑梯，讓我看的眼花繚亂。這時正好看到一個同學(xué)，他像小魚一樣在水里游來游去，我很羨慕，我就一直纏著媽媽，說：“給我報個游泳班吧。”媽媽看我這么喜歡游泳，就給我報了游泳班。
教我游泳的人是鐘教練，他個子不高，皮膚很黑，像一條泥鰍，鐘教練先讓我先不下水，在板子上練習(xí)游泳的姿勢，經(jīng)過了二十多分鐘的練習(xí)后才有點(diǎn)眉目，然后鐘教練說“你可以下水憋氣了�！痹诒餁獾倪^程中，我一不小心就喝了一肚子水。教練說：“你憋的時間也太短了吧，才十二秒�！苯�(jīng)過了幾天的練習(xí)，終于達(dá)到了三十秒的成績。然后，我就開始學(xué)蛙游了。蛙游的動作要手往前滑，腿要往后瞪……瞧，我也能像青蛙一樣在水里游來游去了�，F(xiàn)在的我暑假一到就去游泳，在水里感覺可涼爽啦！
游泳既磨練了我的意志，又豐富了我的生活，并給我的成長增添了色彩。我愛游泳！
我愛游泳作文400字11
7月26日，我聽媽媽說，能學(xué)游泳了!而且這次是和我的同學(xué)一塊學(xué)。那個教練是一個班只教六個人，這樣就誰都能照顧了。我聽了以后，都想飛到游泳館。
第一天
到了游泳館，我看見劉姿含已經(jīng)等著我們了。那里人很多，等了一會兒才進(jìn)去的。第一天楊晨的媽媽陪著我們進(jìn)去的。到了游泳池，我們先換好衣服，然后做熱身運(yùn)動，還要到水邊打水，劃水初中，之后教練就叫我們憋氣。我一開始以為是吸一口氣然后把臉放到水里，這回教練讓我們用嘴巴吸一口氣，鼻子出氣，就會有一些泡泡然后盡量憋得時間長點(diǎn)就可以了。那個水6米深，所以我們練憋氣的時候腳要踩著下面的東西。練完憋氣后，教練就讓我們學(xué)動作，而且讓我們在家練，這是必須的。然后我們沖了個澡，就回家了。
第二天
教練說今天讓我們下水。帶上飄袖，可是我不敢下水。教練說帶著這個東西沉不下去，可是我還不敢，教練就說讓我在岸邊飄一會兒。我一開始一直抓著教練的手，后來我慢慢松開一只手，然后教練就抓著我的飄袖，我又慢慢的松開一只，過了幾秒我又抓住了。我看著他們下水，我也很想下，但是我不敢。休息的時候我也想試圖松開手游一游，但是有接著扶住了。然后教練讓我和他一起下去游，我一直抓著教練的手，教練看著我的腿蹬的很有力氣，跟我說我要是學(xué)會了一定學(xué)的很快。
加油！明天我一定會自己游的！
我愛游泳作文400字12
說起“體育”，我最喜歡的莫過于“游泳”。那時，我才不到8歲，第一次跟爸爸來到游泳館。
游泳池很敞亮，3盞大吊燈懸掛在頂棚，照亮整個池子，九排干干凈凈的綠色座椅和一大塊用玻璃制成的透明墻壁，可以看見淺水區(qū)孩子們上課的情景。
爸爸帶我走進(jìn)“教練室”，一個高大魁梧的男人穿著泳衣，全身黧黑，兩個胳膊上有結(jié)實(shí)的肌肉。爸爸叫了一句“鄧教練”，他反過頭來，笑著對我說：“孩子，去換泳衣吧，訓(xùn)練馬上開始！”他的語氣果斷有力，震攝力很強(qiáng)。
我的游泳課正式開始了。第一次下水，腳尖一觸到水面便冷得一“哆嗦”，只好心一橫一閉眼就跳進(jìn)了水中。鄧教練耐心地告訴我們：“打水時雙腳要繃直，身體不要下沉要上浮，悶水時嘴巴不要張開。”我早已躍躍欲試了，還沒等他說完，就把頭悶進(jìn)水中，身體成“一”字形，膝蓋繃直，雙腳在水面不停地拍打開來。不到一會兒，我憋得滿臉通紅，把頭抬了起來，看見教練鼓勵和肯定的微笑，我心里立刻樂開了花，開始喜愛游泳了。每一次，我都會成為第一個，第一個拿掉浮漂，第一個學(xué)會單手劃水，第一個學(xué)會仰泳。因此，我被選上最后一天的展示比賽。
哨聲一響，我便果斷跳入水中，手在水面劃來劃去，雙腳拍打的頻率也越來越快，我的身體仿佛已與泳池融為一體。雖然只得了第三名，但隊(duì)友和鄧教練還是依然笑著對我說：“盡力就好！”
從此，我深深地愛上了游泳！
我愛游泳作文400字13
我叫吳佳誠，今年九歲，上小學(xué)三年級，我個子高高的，手掌特別大，像一把扇子。我喜歡打籃球、踢足球、打乒乓球。但我最喜歡的還是游泳。
有一天爸爸帶我們一家人去游泳，我們來到泳池，脫光衣服穿上泳裝。我非常高興，我做夢都想來游泳館游泳，現(xiàn)在終于等到這一天了。因?yàn)樘�，我和哥哥都忘記做熱身運(yùn)動了，還好媽媽提醒，我和哥哥挺自責(zé)的。
做完熱身運(yùn)動我們就下水了。水很涼，我們承受不住�？蛇�是下定決心要學(xué)會游泳。這點(diǎn)小事算什么？我們游啊游啊，就沉到水底。
我們看見一位大哥哥轉(zhuǎn)身一躍，在水面游來游去，那姿勢，那速度，簡直就像一只魚，真令人不敢相信。不可思議的是，他居然可以在水里游動，好像都不要呼吸了�？粗蟾绺缬斡�，我們羨慕極了。我拿來游泳胎，也游起來，不知不覺游到一米八的地方。突然，我的游泳胎翻了，我在水里動來動去，已經(jīng)快溺水了。就在那一刻，我凝神屏息，快游快游。終于浮出了水面。
終于，我學(xué)會了游泳，我很高興。真是功夫不負(fù)有心人，我非常感謝你游泳胎。
我愛游泳作文400字14
每個人都有自己喜歡的興趣活動，我也有一個，就是游泳。
那年媽媽帶我去看水上芭蕾，他們跳得可好了，翩翩起舞，我可羨慕了，讓媽媽教我游泳。于是，暑假里媽媽幫我報了游泳班。第一節(jié)課上，我早早地?fù)Q好了泳衣，做好了鍛煉，教練到水池旁讓我們下去，我一看，水可滿了，我下去不會淹死吧！教練看出了我的疑惑，拍了拍我的肩，說：“放心下去吧！有我在你不會有事的�！甭犃私叹毜陌参�，我壯了壯膽，輕輕跳了下去，水一下子淹到了脖子那兒，身體完全被水托了起來。過了好一會兒我才適應(yīng)了水的節(jié)奏。開始學(xué)游泳了，教練先讓我們憋氣，之后進(jìn)水，手抓著桿子腳隨著水流飄動。之后教練又讓我們跟著水流，手拿浮板，腳對著墻壁用力一蹬，向前游去，不一會兒，我的成績突飛猛進(jìn)。教練很喜歡我，說我很有天賦,還有一次，我在家里的浴室練習(xí)憋氣，結(jié)果整整洗了一個小時左右，直到我媽媽生氣了我才走出浴室，結(jié)果發(fā)現(xiàn)手指都泡的發(fā)白了，自然被媽媽臭罵了一頓，可以后我洗澡時還是會常常練習(xí)。
終于，在我的努力下，我游泳考試已經(jīng)兩級了，現(xiàn)在只要我有空就會去練習(xí)游泳。啊，我愛游泳！
我愛游泳作文400字15
炎熱的夏天來了，我最喜歡的季節(jié)就是夏天。因?yàn)榭梢苑攀罴�，暑假里去游泳館里游泳，我最喜歡了。
因?yàn)榘职謰寢尪际恰昂跌喿印睕]有人教我，媽媽就在游泳館給我報名，上游泳課。天氣這么熱，在冰涼的水里玩，我太開心了。
第一次上課，我很早就催著媽媽送我過去，換好衣服，在泳池邊等著老師，我已經(jīng)等不及要下水了。但是，老師來了，讓我不要忙著下水，還要做熱身運(yùn)動。游泳前，是必須要做熱身運(yùn)動的，否則很容易就會在水中抽筋，非常危險。
第一節(jié)課，老師主要教憋氣，我把頭放在水里面，一遍一遍，喝了很多的水。第二節(jié)課，老師教漂浮，按照老師的方法，我放松身體，就在水里飄起來了。第三節(jié)課，老師教怎么打水，手腳并用，很難哦。第四節(jié)課，老師教吸氣，就是怎樣在游的時候換氣。這個需要更久的練習(xí)。這樣學(xué)習(xí)的過程就結(jié)束了。剩下來的就是好好的練習(xí)了。
整個暑假，只要一有時間，我就讓媽媽送我去游泳館，不斷練習(xí)，花了很多時間，我現(xiàn)在終于可以在沒有游泳圈的幫助下，自己在水中自由自在地游了。
天氣熱的時候在水里游泳很涼快，而且可以運(yùn)動，游泳的時候，我感到很快樂，我非常喜歡游泳！我非常樂意跟小朋友比賽游泳，希望會游泳的小伙伴，都來找我呀！
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