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宅在家里日子作文1200字
在平平淡淡的日常中,大家或多或少都會接觸過作文吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那要怎么寫好作文呢?以下是小編精心整理的宅在家里日子作文1200字,歡迎閱讀與收藏。
寒假——多少人羨慕嫉妒恨假期,你假期生活開心嗎?不開心。高興嗎?不高興?鞓穯?不快樂。痛苦嗎?痛苦!一個圓滾滾大肚皮,一個瘦癟癟薄肚皮;一片歡聲笑語,一個苦苦哀求;一塊香氣撲鼻奶油蛋糕,一片干巴巴全麥面包;一盤油亮亮紅燒肉,一碟綠油油小苦菜,這就是我宅家生活。
在這個不知道什么時候結束假期里,我從一只小神獸變成了一只小困獸,每天穿著睡衣,披頭散發(fā),吃了睡,睡了吃,就像那重復播放酷狗音樂一樣,每天都在做著重復事情。突然有一天我照鏡子時候,發(fā)現(xiàn)我臉已經(jīng)肥得要炸了,換下睡衣,發(fā)現(xiàn)原來漂亮裙子穿在身上緊繃繃,我焦急萬分,于是下定決心——減肥!
減肥過程真是很痛苦很艱難,少油低糖,淀粉含量高不能吃,同時還要加上適量運動。根據(jù)這樣一個原則,好吃牛軋?zhí),美味炸洋芋,香噴噴米飯,芝士沙拉披薩蛋糕這些平時我看到就垂涎欲滴食物全部靠邊站。為了讓減肥成功,我上網(wǎng)查詢了很多減肥計劃,結合自己實際情況,我制定了一個減肥計劃表第一階段2周,1。完全杜絕一切主食,糖類,包括米飯面條土豆牛奶含乳糖飲料含糖高水果。2。飲食一半肉一半蔬菜,豆制品淀粉含量低可以少吃點。第二階段2周,吃少量主食糙米黃小米燕麥面全麥面包等,蔬菜肉還是要控制量。特別強調(diào)多喝水,多喝水,多喝水;多運動,多運動,多運動。開始幾天還好,到了第5天第6天,我一看見吃就兩眼放光,肚子就開始咕咕叫,此時耳邊總有一個聲音堅持,堅持就是勝利!我狠狠地咽下都快流出口水,轉移視線,然而進入我視線卻是那正在向我招手跑步機,以前淪為大型晾衣架跑步機,藏在角落里積灰瑜伽墊都被我拯救了,終于重新派上用場,每天跑步2公里,仰臥起坐50個,跳繩200個,媽媽為了配合我,我們還在客廳里跳起了廣場舞減肥操……7天終于過去了,當我懷著忐忑心情站上體重秤時,體重秤上數(shù)字我激動得一蹦三尺高;14天,21天,30天,45天過去了,體重秤上數(shù)字每天都在下降,真是功夫不負有心人,臉蛋小了肚子癟了大腿細了腰線有了,雖然每天都要吃全麥面包糙米脂肪含量低肉蔬菜,減肥真是痛苦并快樂著,看著鏡子中重新穿上美美連衣裙自己,特別有成就感。
宅家,有人宅出了瓜子雕像,有人宅出了橘子鞭炮,有人宅出了吃貨本能?晌覅s宅出了好身材,宅出了美,減肥使我快樂,運動使我健康!噢耶!
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