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保護(hù)視力作文
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編收集整理的保護(hù)視力作文，歡迎閱讀與收藏。
保護(hù)視力作文1
一天，我正在寫作業(yè)，40分鐘后，媽媽走進(jìn)來(lái)說(shuō)：
“休息一下，看看遠(yuǎn)處，讓你的眼睛放松放松�！闭f(shuō)完，就出去了。
等媽媽剛一轉(zhuǎn)身，我立刻從身旁的書架上的群書里抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來(lái)。不知過(guò)了多久，突然一聲“炸雷”在耳邊響起，
“你在做什么？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放松，而不是讓你看課外書！”
聽(tīng)罷，我趕緊扔了書，一溜煙兒跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)處去了。
小朋友們，你們可不要像我一樣不愛(ài)惜自己的眼睛呀，要注意讀書、寫字的.姿勢(shì)；用眼30分鐘左右要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒；不要再過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書；不要躺著、走著和乘車時(shí)看書，一定要把自己的眼睛保護(hù)好，可不要戴上小眼鏡哦！
保護(hù)視力作文2
小明是個(gè)小書迷。
一天，小明在放學(xué)回家的'路上邊走邊看書。老奶奶見(jiàn)了，走上前勸阻，說(shuō)：“孩子，你走路不識(shí)字，還會(huì)撞車�！�。小明一句話沒(méi)說(shuō)就走了，繼續(xù)看他的書。
吃飯的時(shí)候，小明拿起書邊吃邊看。爸爸媽媽說(shuō)：“吃飯的時(shí)候不要看書，容易噎著，會(huì)消化不良�！�。小明沒(méi)理，他爸媽也沒(méi)辦法。
到了晚上，星姐和月姐漸漸走了出來(lái)。小明想：現(xiàn)在沒(méi)人管我了。邢姐姐見(jiàn)小明還醒著，忍不住說(shuō)：“這么晚還看書，眼睛就近視了�！�
有一次學(xué)校組織體檢測(cè)視力。輪到小明測(cè)視力了。小明再怎么努力也看不清楚。醫(yī)生說(shuō)：“你近視�！毙∶骰腥淮笪颍何以缇吐�(tīng)父母的話，保護(hù)視力了。
保護(hù)視力作文3
小明是一個(gè)愛(ài)看書的小書迷，因?yàn)樗X(jué)得書很好看。于是，他走在回家的.路上，手里拿著一本書，邊走邊看。這時(shí)，他身旁開(kāi)過(guò)一輛車，車?yán)锏乃緳C(jī)看見(jiàn)小明這樣做，就探出頭來(lái)，大聲喊道：“喂，小朋友，別邊走邊看書，那樣對(duì)眼睛不好。”小明卻裝作沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。
晚上吃飯的時(shí)候，小明又在看書，爸爸對(duì)他說(shuō)：“小明，別在吃飯的時(shí)候看書，對(duì)眼睛不好�！毙∶饔盅b沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。
要睡覺(jué)了，媽媽進(jìn)來(lái)關(guān)燈，看見(jiàn)小明躺在床上看書，就對(duì)小明說(shuō)：“小明，別這樣看書，對(duì)眼睛不好�！毙∶鬟�是當(dāng)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。長(zhǎng)期這樣，媽媽想：這孩子，無(wú)可救藥了!
突然有一天，小明覺(jué)得眼睛看不清了，媽媽帶她去醫(yī)院檢查一年級(jí)保護(hù)視力看圖寫話作文一年級(jí)保護(hù)視力看圖寫話作文。護(hù)士阿姨拿出視力表，小明覺(jué)得眼前模模糊糊的，往前傾也看不清，護(hù)士說(shuō)近視了。小明后悔極了，想：如果當(dāng)時(shí)聽(tīng)話，就不會(huì)這樣了!
保護(hù)視力作文4
有一天，我正在做作業(yè)，媽媽突然進(jìn)來(lái)說(shuō)：
“休息一下，看看遠(yuǎn)方，讓眼睛放松一下。”說(shuō)完，走了出去。
我媽一轉(zhuǎn)身，我立刻從旁邊的書架上拿出一本書《小哥白尼》，津津有味地讀了起來(lái)。不知道過(guò)了多久，突然傳來(lái)一聲“打雷”�！澳阍诟墒裁�？不想要眼睛？讓你休息，讓你眼睛放松，不是讓你看課外書！”
聽(tīng)完之后，我趕緊扔掉書，跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)方。
孩子，不要像我一樣照顧眼睛，注意讀書寫字的`姿勢(shì)；用眼睛往外看30分鐘左右；不要在強(qiáng)烈或黑暗的地方閱讀；不要躺著、走路或騎行時(shí)看書，一定要保護(hù)眼睛，但不要戴小眼鏡！
保護(hù)視力作文5
現(xiàn)在我們中小學(xué)生做作業(yè)不注意坐姿，容易近視。今天我們將談?wù)撊绾伪Ｗo(hù)我們的視力。
坐姿最重要。如果你總是趴在桌子上，時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)近視。要做到三個(gè)一。
一、一尺一寸打孔，讀寫正確，眼書保持一尺距離。
二、讀書寫字時(shí)，不要在黑暗或堅(jiān)固的地方看書，不要躺在床上或移動(dòng)的車廂里。如果你連續(xù)閱讀超過(guò)一個(gè)小時(shí)，你應(yīng)該休息或看遠(yuǎn)處的綠色植物。
三、注意眼部衛(wèi)生，不要用臟手摸眼睛，不要和別人共用毛巾、洗手盆等物品，容易得沙眼。
因此，我們應(yīng)該注意良好的眼睛習(xí)慣和眼睛衛(wèi)生，以便更好地保護(hù)我們的'眼睛。眼睛是心靈的窗戶。如果這些眼睛近視，這扇窗戶就不會(huì)發(fā)光。
保護(hù)視力作文6
一天中午，陽(yáng)光明媚，小兔子在粗壯的大樹根前看書。藍(lán)藍(lán)的天空好像被清洗過(guò)一樣，湛藍(lán)湛藍(lán)的。遠(yuǎn)處有幾座大山，山上種著好多茂盛的、茁壯成長(zhǎng)的大樹。
小兔子特別喜歡在這一根樹樁上，津津有味地看書，樹樁上放了好多它帶的書�？粗粗�，小兔覺(jué)得坐著看書不舒服，就躺在綠油油的草地上看著自己的`漫畫書。突然，山羊伯伯過(guò)來(lái)了。山羊伯伯苦口婆心的勸小兔：“你不能在陽(yáng)光底下躺著看書，這樣會(huì)近視的�！毙⊥眉傺b說(shuō)：“沒(méi)事，我視力出了名的好，不會(huì)近視的�！�
這時(shí)小兔想：山羊伯伯說(shuō)不能躺著看書，那我就坐著看書吧。于是，小兔子連忙坐了起來(lái)，認(rèn)認(rèn)真真地看起書來(lái)。這時(shí)，小鹿來(lái)了，它熱情地說(shuō)：“小兔子，你不能在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書，這樣會(huì)近視的�！钡切⊥脹](méi)有聽(tīng)山羊伯伯和小鹿說(shuō)的話去做，還是我行我素，在陽(yáng)光底下看，看累了就躺著看書。
當(dāng)它戴上眼鏡后，他懊悔極了，再也不在陽(yáng)光底下看書了，也不躺著看書了。
保護(hù)視力作文7
小明是小書的愛(ài)好者。一天，小明在放學(xué)回家的路上，邊走邊看書。當(dāng)祖母看到他時(shí)，她上前勸阻他說(shuō)："孩子，你不能邊走邊看書，你會(huì)撞到汽車的。"小明一句話沒(méi)說(shuō)就走了，繼續(xù)看書。吃飯時(shí)，小明拿起書邊吃邊讀。他的`父母說(shuō)：“吃飯時(shí)不要看書，很容易噎著和消化不良�！毙∶鞒涠宦�，他的父母也幫不了他。晚上，邢姐姐和月亮姐姐漸漸出來(lái)了。小明心想：現(xiàn)在沒(méi)人關(guān)心我了。邢大姐忍不住說(shuō)：“這么晚了還看書，眼睛會(huì)近視的�！庇幸淮�，學(xué)校組織了一次體檢來(lái)測(cè)試他的視力。當(dāng)小明被要求測(cè)試他的視力時(shí)，他看不清楚他有多努力。醫(yī)生說(shuō)，“你近視了�！毙∶魍蝗灰庾R(shí)到，如果他知道了，他會(huì)聽(tīng)父母的話，保護(hù)自己的視力。
保護(hù)視力作文8
小光以前是全班視力最好的，他很喜歡看書，可是他看書的姿勢(shì)不對(duì)。你瞧，他走在上學(xué)、放學(xué)的'路上看漫畫書，吃飯的時(shí)候，邊吃邊看笑話書，甚至睡覺(jué)的時(shí)候，躺在床上看睡前故事書。時(shí)間一天一天的過(guò)去了，有一天，學(xué)校給學(xué)生們體檢，小光體檢視力時(shí)，最大的字母還可以看見(jiàn)，一到小的就模糊看不清，只能猜了，小光從全班視力最好變成了全班最差，視力下降了。
這個(gè)事情告訴我們，我們要好好愛(ài)護(hù)視力，看書要有正確的姿勢(shì)，不能走路看書，不能吃飯看書，不能躺在床上看書，要不然，再好的視力也會(huì)像小光一樣變差的。
保護(hù)視力作文9
放學(xué)了，小胖走在車來(lái)車往的'馬路上。突然，小胖停了下來(lái)，一拍腦門說(shuō)：“書包里有一本漫畫還沒(méi)看完呢�！庇谑�，小胖放下書包，拉開(kāi)拉鏈，找出漫畫書，一邊走一邊目不轉(zhuǎn)睛地盯著漫畫書看。
到了家里，媽媽叫小胖洗手吃飯。媽媽幫小胖裝了一大碗飯，小胖一邊吃一邊看漫畫書。媽媽叫小胖不要看了，可小胖就是不聽(tīng)。
睡覺(jué)了，小胖換好睡衣，把漫畫藏到被窩里。等媽媽走了，小胖把漫畫拿出來(lái)，繼續(xù)盯著看。
過(guò)了一段時(shí)間，小胖感到眼睛很酸，就告訴了媽媽，媽媽帶他去醫(yī)院。醫(yī)生要檢查小胖的視力，小胖用右手蒙著右眼。醫(yī)生拿著棒子指了一個(gè)，小胖感到很模糊，就不由自主地把身子往前伸，但還是看不清左還是右。醫(yī)生問(wèn)他：“最近你是不是不注意用眼衛(wèi)生？”小胖跟醫(yī)生講了以前看書的情況，醫(yī)生說(shuō)：“你要改掉這個(gè)壞習(xí)慣，不然你很快就會(huì)戴眼鏡了。”小胖聽(tīng)了，按照醫(yī)生的囑咐，慢慢地改掉了不良習(xí)慣，他的視力也漸漸恢復(fù)了。
保護(hù)視力作文10
今天下午，老師帶我們?nèi)ヒ?1)班門口前面做第一、二、三、四、五、六、七、八 節(jié) 的廣播體操。
做完廣播操，老師就帶我們一起去前操場(chǎng)看一些保護(hù)眼睛視力的牌子，這些牌子都是叫我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)眼睛的.。
你們知道怎樣才能不近視嗎?這些都很簡(jiǎn)單，比如說(shuō)：
一、 寫字坐姿要正。
二、 少玩電腦。
三、 少看電視。
四、 少吃那些對(duì)眼睛沒(méi)好處的食物。
五、 看書不能躺在床上。
六、 不能直接看太陽(yáng)。
七、 讀書頭不能太低等。
保護(hù)視力作文11
現(xiàn)在我們中小學(xué)生做作業(yè)時(shí)不注意坐姿，很容易近視。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么保護(hù)視力。
一坐姿是最重要的．如果你總是趴在桌子上，時(shí)間長(zhǎng)了你就有可能變成近視。我們要做到三個(gè)一，一拳一尺一寸，讀書寫字姿勢(shì)要端正，眼睛和書本保持一尺的距離。
二看書寫字時(shí)不要在光線暗或光線強(qiáng)的地方，不要躺在床上或在運(yùn)動(dòng)的車廂里看書．連續(xù)看書超過(guò)一小時(shí)要休息或向遠(yuǎn)處綠色植物眺望。
三注意用眼衛(wèi)生，不要用臟手摸眼睛，不要與別人共用毛巾臉盆等物品，這樣容易得沙眼。
所以我們都要注意良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，這樣才能更好的保護(hù)我們的`眼睛．眼睛是心靈的窗戶，如果這雙眼睛近視了，那這個(gè)窗戶也不發(fā)亮了。
保護(hù)視力作文12
一天，我正在寫作業(yè)，媽媽突然走進(jìn)來(lái)，說(shuō)：
“休息一下，看看遠(yuǎn)處，讓你的眼睛放松放松�！闭f(shuō)完，就出去了。
等媽媽剛一轉(zhuǎn)身，我立刻從身旁的書架上抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來(lái)。不知過(guò)了多久，耳邊突然響起一聲“炸雷”“你在做什么？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放松，不是讓你看課外書！”
聽(tīng)罷，我趕緊扔了書，一溜煙兒跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)處去了。
小朋友們，你們可不要像我一樣不愛(ài)惜自己的眼睛呀，要注意讀書、寫字的`姿勢(shì)；用眼30分鐘左右要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒；不要再過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書；不要躺著、走著和乘車時(shí)看書，一定要把自己的眼睛保護(hù)好，可不要戴上小眼鏡哦！
保護(hù)視力作文13
這個(gè)星期四我們班同學(xué)去檢查視力了。
我發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)的視力大部分下降了。我的視力是5.3和5.3。真是太好了！我想：要是視力差，就要戴眼鏡，那會(huì)給我們的'學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很大的煩惱。吃飯時(shí)，眼鏡會(huì)糊；洗澡、洗臉時(shí)，眼鏡會(huì)沾水；如果有緊急情況，眼鏡掉了，還要被人踩。我喜歡打籃球，要是戴上眼鏡，搶籃板時(shí)，跳起來(lái)，眼鏡“啪”的一聲就掉了下來(lái)，那我還怎么打籃球呢？
那我們要怎么保護(hù)視力呢？我們看書寫字時(shí)要做到眼睛和書保持一尺的距離，身體和桌子保持一拳的距離�？措娨晻r(shí)間不要太長(zhǎng)，距離不要太近。玩電腦時(shí)間最多不超過(guò)半小時(shí)。
我們要從小養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣，保護(hù)我們心靈的窗戶——眼睛。
保護(hù)視力作文14
小明是讀書的小愛(ài)好者，因?yàn)樗J(rèn)為書很好看。結(jié)果，他手里拿著一本書走回家，邊走邊讀。這時(shí)，他開(kāi)著一輛車在他旁邊。當(dāng)司機(jī)看到小明這樣做時(shí)，他探出頭喊道：“嘿，孩子，走路時(shí)不要看書，這對(duì)你的眼睛不好�！毙∶骷傺b沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。
晚上吃飯的`時(shí)候，小明又在看書了。他的父親對(duì)他說(shuō)：“小明，吃飯的時(shí)候不要看書。這對(duì)你的眼睛不好。”小明假裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。
該睡覺(jué)了。我媽媽進(jìn)來(lái)關(guān)燈。當(dāng)她看到小明在床上看書時(shí)，她對(duì)小明說(shuō)：“小明，不要這樣看書。這對(duì)眼睛不好�！毙∶鬟�是沒(méi)有聽(tīng)到。很長(zhǎng)一段時(shí)間，我母親想：這個(gè)孩子已經(jīng)無(wú)法治愈了！
突然有一天，小明覺(jué)得自己的眼睛看不清楚，于是他媽媽帶她去醫(yī)院檢查。護(hù)士的阿姨拿出了圖表。小明現(xiàn)在感覺(jué)很模糊，向前傾斜時(shí)看不清楚。護(hù)士說(shuō)他近視。小明非常后悔，心想：如果他當(dāng)時(shí)聽(tīng)話，就不會(huì)這樣了！
保護(hù)視力作文15
星期六，小明買了一本童話書，他等不及回到家里就邊走邊看了起來(lái)。就這樣他回到了家，晚上要睡覺(jué)了，小明還想著童話書里的內(nèi)容，于是就躺在床上又看了起來(lái)。眼睛酸了，他就用手揉一揉，繼續(xù)看書，實(shí)在吃不消了，小明才不情愿的放下童話書睡覺(jué)。
第二天上學(xué)，小明仍然邊走邊看，直到把童話書看完為止。時(shí)間久了小明在看書和寫作業(yè)時(shí)養(yǎng)成了壞習(xí)慣——頭越來(lái)越低，眼睛越來(lái)越吃力，同學(xué)們提醒他把頭抬高一點(diǎn)，小明卻說(shuō)：“這樣低頭看舒服�！睗u漸的'小明感到眼睛看東西時(shí)很模糊，到醫(yī)院里一查，變成了近視眼，戴上了厚厚的眼鏡，給他的日常生活帶來(lái)了許多的不便。所以我們一定要注意用眼衛(wèi)生，保持正確的的讀寫知識(shí)，保護(hù)好自己的眼睛。
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