網(wǎng)球訓(xùn)練隨筆200字作文

這是我們的第12次訓(xùn)練了。這次還是跟往常一樣，教練先來打幾個(gè)球給我熱熱身。我雖然能打到對(duì)面的中間，力度與速度控制得都行，但我總覺得打球時(shí)很急促，教練的球過了網(wǎng)，我才匆忙地拉拍，小跑幾步到球的跟前。眼下球的速度越來越快，我要退后幾步才打得著。教練便跟我說，準(zhǔn)備的時(shí)候雙腳要?jiǎng)悠饋�，跨步和移�?dòng)的時(shí)候就不會(huì)太遲。等教練一發(fā)球，我就應(yīng)該緩緩地拉拍，然后待球來的時(shí)候，輕輕一揮，再壓拍，最后收拍，一組完美的動(dòng)作就做好了。為了看看我學(xué)得怎樣樣，教練就在網(wǎng)旁給我試了幾個(gè)，早點(diǎn)拉拍，揮拍的時(shí)間就很充分，打球時(shí)就不會(huì)感覺那么匆忙了。

每一次訓(xùn)練都學(xué)習(xí)到了知識(shí)，令我越來越有進(jìn)步，加油！

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