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點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字（精選22篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過(guò)作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字（精選22篇），希望對(duì)大家有所幫助。
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字1
學(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)立刻就要舉行了，我和同學(xué)們懷著激動(dòng)的心境來(lái)到學(xué)校，準(zhǔn)備在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上再展雄風(fēng)。
這天，我的心境好了很多，也忘卻了昨日的不快，精神飽滿的來(lái)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)了，鈴聲一響，我就飛奔進(jìn)了教室，等待教師的安排。
我們聽(tīng)從學(xué)校的安排來(lái)到操場(chǎng)上，那里已經(jīng)有好多同學(xué)和我一樣，滿懷活力的等待運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)始。我參加的項(xiàng)目是50米跑和班級(jí)的`迎面接力比賽。首先開(kāi)始的是接力比賽，男女生各十名，相距30米進(jìn)行接力棒的傳遞。一開(kāi)始，我們班就處在領(lǐng)先的位置，我的小伙伴都很認(rèn)真的傳遞著接力棒，一點(diǎn)也不敢馬虎，當(dāng)時(shí)的我正在為他們加油。
50米跑開(kāi)始了，我站在賽道上，心里既緊張又激動(dòng)，聽(tīng)到發(fā)令槍一響，拼命向前沖去，聽(tīng)到旁邊同學(xué)們的加油聲，我加快速度奔向終點(diǎn)，最終只得了第二名，心里很難過(guò)。這時(shí)明教師笑著安慰我說(shuō)：“沒(méi)有關(guān)系，下次再來(lái)，要明白失敗是成功之母。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，下定決心下次的運(yùn)動(dòng)會(huì)必須要為班級(jí)拿第一名，不辜負(fù)教師的期望。
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)我好開(kāi)心，我明白成功的機(jī)會(huì)還有很多。
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字2
昨日午時(shí)的班隊(duì)課，我們舉行了一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的拔河比賽，首先上場(chǎng)的我們401班和402班。
隨著一聲響聲，我們就開(kāi)始拉了，我們采用的.是橫的兩個(gè)人為一組拉。剛剛開(kāi)始，我們體力充沛，可是越到后面，我拔得就越吃力，緊之后我們就被402班慢慢拉了過(guò)去。雖然我們班的女生都為我們加油，可我們還是輸了。
經(jīng)過(guò)第一局的比賽，我懂得了竅門，準(zhǔn)備大顯身手�！芭椤钡囊宦�，我們就開(kāi)始又一輪的比賽了。402班好像一頭牛，越戰(zhàn)越猛，可還是被我們拉了過(guò)來(lái)。突然，當(dāng)402班就要過(guò)線時(shí)，我們被拉了過(guò)去，這才發(fā)現(xiàn)是教師在幫他們拉，真是賴皮。隨后，我們的教師也幫我們拉了，費(fèi)了九牛二虎之力才慢慢拉了回來(lái)。這時(shí)，槍聲響了，原先是犯規(guī)，所以這局誰(shuí)都沒(méi)贏。接下來(lái)的女生也拔得很吃力，有些人連皮也弄開(kāi)了。最終也輸了。
接下來(lái)上場(chǎng)的是403班對(duì)戰(zhàn)402班，403班的一頭頭“猛虎”撲了上去，一眨眼的工夫就搞定了，真是厲害！
這次拔河比賽雖然得了最終一名，可我們還是很開(kāi)心！
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字3
今日，學(xué)校五六年級(jí)進(jìn)行了拔河比賽，這場(chǎng)拔河比賽能夠說(shuō)是“山重水盡疑無(wú)路，柳暗花明又一村”��！
午時(shí)第二節(jié)課下課后，我們就排隊(duì)下去拔河比賽了。因?yàn)槲冶容^胖，所以被選上了，選了兩組男的和兩組女的，我在A組，因?yàn)橐群投啾取Ｈ绻麜x級(jí)了，還要和一班比，到時(shí)A組的男和女有些筋疲力盡了，就在B組選人做替補(bǔ)。要和二班比了。開(kāi)始，被二班領(lǐng)先，就在我們快輸?shù)臅r(shí)候，突然，我們?nèi)巳税l(fā)出猛力，一下子，繩子一向往后，我們贏了。因?yàn)槭?盤2勝，所以換場(chǎng)再比，這局和剛剛那局那樣，都是先輸后贏。之后是五年級(jí)比，五二班輸?shù)煤軗�。六二班跟六一班比了，兩局都是六一班輕簡(jiǎn)便松的`贏了。之后是五二班和五一班比了，五二班還是輸?shù)煤軗健Ｗ罱K是我們跟六一班比了，我還是被選上了，因?yàn)槲疫�剩很多體力。開(kāi)始，我們?nèi)巳硕汲隽巳Γ蛇�是被六一班領(lǐng)先了。就在我們快輸?shù)臅r(shí)候，班主任突然跑出來(lái)為我們加油，我們士氣大增，使勁牛力，贏了這局。換場(chǎng)再與六一班比，我們?cè)偈钩雠ＡΓ众A了……
我們贏得如此險(xiǎn)，難道不是“山重水盡疑無(wú)路，柳暗花明又一村”嗎？
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字4
法國(guó)一位著名的思想家伏爾泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！弊蛉�，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。我早早來(lái)到學(xué)校，發(fā)現(xiàn)學(xué)校操場(chǎng)上早已有許多同學(xué)那拿著凳子排隊(duì)坐下了，我迅速坐好，準(zhǔn)備觀看運(yùn)動(dòng)會(huì)。
看，已經(jīng)有許多運(yùn)動(dòng)員正在做準(zhǔn)備活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)員們拿著跳繩，邁著整齊的步伐走了過(guò)來(lái)，裁判員威嚴(yán)地吹響了口哨，運(yùn)動(dòng)員們便開(kāi)始了精彩地跳繩比賽。他們像閃電一樣跳著，一分鐘到了，裁判員果斷地吹響了哨子，并在名單上一一列好名次，走了。
接著進(jìn)入拼力量的丟沙包比賽，運(yùn)動(dòng)員做著熱身，然后弄了一個(gè)優(yōu)美的`轉(zhuǎn)身姿勢(shì)，丟向框內(nèi)，可惜沒(méi)中，只好不甘心地走開(kāi)了。后面的同學(xué)大多數(shù)都丟進(jìn)去了，只有少數(shù)人沒(méi)有進(jìn)。
到了最后一個(gè)項(xiàng)目：拔河比賽，我們班的運(yùn)動(dòng)員雄赳赳氣昂昂地上場(chǎng)了，他們手緊緊地握住麻繩，“嘟……”裁判員吹響了口哨，我們班的運(yùn)動(dòng)員便動(dòng)作整齊地使勁一起往后拉，雖然我們班的運(yùn)動(dòng)員拚盡了全力，但是終因?qū)嵙Σ蛔悖z憾的輸給了五（8）班而被淘汰。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，同學(xué)們陸續(xù)走出校門，人越來(lái)越少，我因班級(jí)比賽失敗而感到傷心，但我也從中明白了一個(gè)道理：失敗是成功之母，只要努力就會(huì)成功。
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字5
大突破時(shí)鈴響了。今天是我們六年級(jí)拔河比賽！此刻，每個(gè)人的心都很激動(dòng)。
操場(chǎng)上擠滿了人，太陽(yáng)高高地掛在空中，仿佛在觀看我們的拔河比賽。一切準(zhǔn)備就緒，游戲開(kāi)始了！我們首先站在自己的立場(chǎng)上。不在我們旁邊舞臺(tái)上的孟楊一塵揮舞著自制的旗幟吹著口哨。我們抓住繩子，一起喊“一二一”和“一二一”。在繩索中間的紅色皮革立即進(jìn)入我們班的白線，但此時(shí)，幾個(gè)重量級(jí)學(xué)生對(duì)面開(kāi)始努力工作，紅色皮革被拖回。我們班的王某開(kāi)始努力學(xué)習(xí)。他睜大了眼睛。從他鼻子里冒出來(lái)的氣體像是猛烈的憤怒。他總是喊“加油”！他的脖子和手臂上有無(wú)數(shù)的綠色血管。全班的人都變得越來(lái)越強(qiáng)壯，紅色的皮革立刻向我們走來(lái)。相反的階級(jí)也拒絕放棄。目前，它屬于一種激烈競(jìng)爭(zhēng)的狀態(tài)。每個(gè)人的臉上幾乎都是汗。慢慢地，紅色的皮膚總是向我們移動(dòng)。激動(dòng)的心和顫抖的.手幾乎都有一點(diǎn)點(diǎn)！當(dāng)紅色的皮革進(jìn)入我們的白線時(shí)，每個(gè)人都擁抱在一起，一位女同學(xué)的手也磨出了水泡！我興奮的手是紅色的，無(wú)法表達(dá)我的喜悅！
這次比賽告訴我，只要我們團(tuán)結(jié)一致，一切都能贏！團(tuán)結(jié)一致，一切皆有可能！
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字6
聯(lián)歡晚會(huì)開(kāi)始了。場(chǎng)面十分熱鬧。在會(huì)場(chǎng)外等候的嘉賓們急不可耐地入了場(chǎng)，人們步入走廊，一個(gè)接著一個(gè)入了場(chǎng)。賓客們互相交談著晚會(huì)的盛大和后面的節(jié)目安排。到處都是歡快地交談聲。聯(lián)歡晚會(huì)會(huì)場(chǎng)的后方，各種各樣的美食被十分有序地放在整個(gè)會(huì)場(chǎng)的后方的長(zhǎng)桌上，看起來(lái)色香俱全，引人垂涎。前場(chǎng)的布置顯得更加大氣，輝煌，令人眼前一亮。全部鋪著垂地白色桌布的桌椅令人倍感舒適。天花板和地面是漂亮的銀灰色，十分低調(diào)但不失高雅。
隨著主持人一番慷慨激昂的開(kāi)場(chǎng)白，人們紛紛落了座。主持人用一番親切又幽默的話語(yǔ)將人們的注意牢牢吸引在了舞臺(tái)上。隨著主持人下臺(tái)，兩個(gè)西裝革履的男人你推我攘地步入了舞臺(tái)。他們二人如同孩子般斗起了嘴，你一言我一語(yǔ)，歡笑聲一陣又一陣……快樂(lè)的時(shí)光總是過(guò)去的很快，人們還意猶未盡，舞曲《中國(guó)》又登了場(chǎng)。演員們氣勢(shì)磅礴的'喊聲令在場(chǎng)的觀眾全部沸騰起來(lái)，體內(nèi)炎黃子孫的鮮血在滾滾流淌！小品，魔術(shù)等等眾多有意思的表演及二連三的登了場(chǎng)。觀眾們看得目不暇接。直到主持人宣布退場(chǎng)，人們才緩緩起了身。聯(lián)歡會(huì)真是熱鬧！
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字7
體育課上，老師說(shuō)：“今天我們要舉辦掰手腕比賽�！蓖瑢W(xué)們聽(tīng)后，有的歡呼雀躍，有的興奮不已，還有的手舞足蹈。比賽還沒(méi)開(kāi)始場(chǎng)面就已經(jīng)十分熱鬧。
壯壯和丁丁來(lái)到講臺(tái)上，雙眼緊緊地盯著對(duì)方摩拳擦掌，都不想輸?shù)暨@場(chǎng)比賽。壯壯看著丁丁自言自語(yǔ)地說(shuō)：“你這么瘦哪能是我的對(duì)手？”丁丁一挑眉毛，輕輕一笑，也沒(méi)把壯壯放在眼里。
只聽(tīng)老師一聲令下，比賽開(kāi)始了。他們的右手緊緊地握著對(duì)方，一開(kāi)始兩人的表情都很輕松，在兩人的博弈中，壯壯用力過(guò)大，憋得臉通紅通紅的'，連鼻頭也都是紅色的，就像安上了小丑的紅鼻頭一樣感覺(jué)很滑稽，牙齒緊閉發(fā)出“咯吱咯吱”的聲音。而此時(shí)的丁丁眉毛擰在一起成了倒八字，眼睛瞪的圓鼓鼓，就像小金魚(yú)的眼睛一眨不眨，緊閉的嘴巴也抿成了一條線，時(shí)不時(shí)發(fā)出“咿呀咿呀”的聲音。
這時(shí)丁丁快沒(méi)力氣了，他靈機(jī)一動(dòng)想到了一個(gè)好辦法。他把力氣減弱了，壯壯覺(jué)得自己要贏了，忽然丁丁就像充滿了電一樣猛地把壯壯的手腕壓了下去。
現(xiàn)場(chǎng)一片歡呼，都給丁丁熱烈般的掌聲。這可真是一場(chǎng)既有趣又激烈的比賽�。�
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字8
“明天下午，學(xué)校要舉辦拔河比賽�！崩蠋煾嬖V了我們這個(gè)消息，我們非常地開(kāi)心。以前沒(méi)有舉辦過(guò)，我們非常期待明天下午的到來(lái)。
到了比賽時(shí)間，我們快速地到達(dá)了場(chǎng)地，可是我們發(fā)現(xiàn)，我們班人數(shù)最少。老師猜到了我們的心思，說(shuō)：“人數(shù)不一樣的，把人數(shù)多的減成一樣�！币宦�(tīng)老師這樣說(shuō)，我們放心多了。
要開(kāi)始了，我們的'同學(xué)很緊張。那些不緊張的人，對(duì)我們說(shuō)：“一場(chǎng)比賽，友情第一，比賽第二�！笔前�，我們不要追求名次，開(kāi)心是最重要的。
裁判一聲哨響，我們都拼勁全力往后拉�？墒遣恢獮槭裁矗覀円恢崩粍�(dòng)，原來(lái)對(duì)面所有人都搶先一起用力拔。突然，我們被拉了過(guò)去。這次不算，老師說(shuō)再來(lái)一次。
我們一個(gè)接著一個(gè)，緊緊地拽著繩子，身子往后仰，拼命用力拉。何子豪使出吃奶的勁，臉漲得通紅，整個(gè)身子往后倒，用力地將繩子拉了過(guò)來(lái)。我們看到了，也拼命用力將繩子拉過(guò)來(lái)。我看到了對(duì)面，雖然他們很努力，可是繩子已經(jīng)向我們這邊移動(dòng)了。在和我們比拼中，他們還是輸了。
有些人知道自己贏不了，就認(rèn)輸。有些人雖然知道自己贏不了，可他們不服輸，雖然贏不了，可是能從中獲得失敗的經(jīng)驗(yàn)。
終于到了最后決賽，“山外有山，人外有人�！彪m然知道贏不了，但是我們也要挑戰(zhàn)一下自己，超越不可能。
拔河比賽輸了，但是我們并不沮喪。因?yàn)楣湃苏f(shuō)過(guò)：“生當(dāng)做人杰，死亦為鬼杰�！边@個(gè)世界不會(huì)給你機(jī)會(huì)，要自己創(chuàng)造。
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字9
隨著璀璨的燈光亮起，在觀眾的掌聲中，主持人董卿款款地走上舞臺(tái)，她宣布《詩(shī)詞大會(huì)》“飛花令”比賽現(xiàn)在開(kāi)始。
第一場(chǎng)的守擂人是張淼淼，攻擂人是王婷婷。比拼的`字是“春”，王婷婷先不假思索地說(shuō)：“等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬(wàn)紫千紅總是春�！睆堩淀狄裁摽诙觯骸按好卟挥X(jué)曉，處處聞啼鳥(niǎo)�！彪p方實(shí)力相當(dāng)，不分上下，比賽激烈地進(jìn)行著。后來(lái)王婷婷重復(fù)了一句“春眠不覺(jué)曉，處處聞啼鳥(niǎo)”。張淼淼平淡地說(shuō)：“我說(shuō)過(guò)了�！边@時(shí)王婷婷局促不安，腦子里一片空白，時(shí)間卻飛快流逝，最終王婷婷攻擂失敗。
第二場(chǎng)比賽開(kāi)始了，攻擂人是時(shí)秀元，守擂人是陳更，比拼字是“花”。時(shí)秀元先氣定神閑地說(shuō)：“人閑桂花落，夜靜春山空�！标惛�(zhèn)定地說(shuō)：“感時(shí)花濺淚，恨別鳥(niǎo)驚心。”觀眾們都為他們精彩表現(xiàn)不停鼓掌，最終陳更以更敏捷的反應(yīng)守擂成功。
第三場(chǎng)比賽開(kāi)始了，攻擂人是陳思婷，守擂人是武亦姝，比拼字是“月”。這時(shí)比賽氣氛十分緊張，而武亦姝和前面的選手一樣重復(fù)了說(shuō)過(guò)的詩(shī)句，她說(shuō)“明月幾時(shí)有，把酒問(wèn)青天”時(shí)主持人提醒她這句說(shuō)過(guò)了。她說(shuō)：“不好意思�！苯又袂殒�(zhèn)定、胸有成竹地答道：“七月在野，八月在宇，九月在戶，十月蟋蟀入我床下�！彼实谋憩F(xiàn)得到觀眾和評(píng)委老師們雷鳴般的掌聲，最后守擂成功。
雖然這一輪“飛花令”對(duì)決賽結(jié)束了，但我的心緒久未平靜，仍沉浸在詩(shī)詞比賽之中……
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字10
今天上午老師告訴我們：“同學(xué)們下午要舉行拔河比賽，參賽的同學(xué)請(qǐng)做好準(zhǔn)備，下午好好發(fā)揮，爭(zhēng)取拿到第一名的好成績(jī)！”教室里立刻沸騰起來(lái)了。
到了下午，我們班馬上就要開(kāi)始比賽了，老師把參賽的同學(xué)分成倆隊(duì)，排成了“z”字形。同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，迫不及待的想上去試試自己的'力氣到底有多大。過(guò)了一會(huì)，一條大粗繩子壓在操場(chǎng)中間的倆條白線中間，繩子的正中扎著一塊紅布條，哪個(gè)隊(duì)能把紅布條拉到自己隊(duì)的這一邊，這個(gè)對(duì)就贏了。
“預(yù)備！”裁判員大喊一聲，雙方隊(duì)員緊緊地握住繩子，就連隊(duì)員們手上的經(jīng)脈都能看的清清楚楚。
“嘟”哨聲吹響了。雙方隊(duì)員互不相讓，使出了全身的力氣：最胖的鄭建奕在后面壓陣，他把繩子緊緊地纏在腰上使勁往后拉。張傳富雖然是非常的瘦，不過(guò)他用盡了全身的力量，為班級(jí)加油！柳逸凡雖然個(gè)子很矮，不過(guò)他用大嗓門拼了命的喊：“加油！”紅布在倆隊(duì)間不斷的“跑”。啦啦隊(duì)們拼了命的為隊(duì)員加油打氣，在紅布向?qū)Ψ侥沁叀芭堋睍r(shí)，我真想上去幫他們一把。在我們的不斷加油下，隊(duì)員們好像聽(tīng)到了我們的心聲，使勁用力，一個(gè)個(gè)臉都變成了紫茄子！在同學(xué)們的共同努力下第一次我們終于贏了……
在這次比賽中我知道了有誼的重要，只要大家一條心，沒(méi)有什么是辦不到！
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字11
“團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬比鋼還強(qiáng)……”
又到了一年一度的拔河比賽了。操場(chǎng)上人頭攢動(dòng)，歡呼聲響徹整個(gè)學(xué)校，宛如一道道此起彼伏的轟天響雷。有的同學(xué)正摩拳擦掌，準(zhǔn)備大顯身手，有的躍躍欲試，還有的激動(dòng)得都跳了起來(lái)。
我們班一走過(guò)五關(guān)斬六將，突破了層層困難，闖入了最終總決賽。我們的對(duì)手8班十分厲害，近幾年沒(méi)有人能動(dòng)搖他們班第一的寶座，我卻不以為然，心想：只要我們更努力，更團(tuán)結(jié)，就必須能打敗他們不敗的.神話，創(chuàng)造一個(gè)奇跡。
比賽前，我做了充分的準(zhǔn)備，就等著和8班決一死戰(zhàn)。沒(méi)想到8班的氣場(chǎng)十分強(qiáng)大，簡(jiǎn)直勢(shì)不可擋。比賽開(kāi)始了，我暗暗給自我加油：猥瑣發(fā)育，別浪！裁判一聲令下，兩個(gè)班突然開(kāi)始發(fā)力，5分鐘過(guò)后我們兩個(gè)班僵持不下，我早已滿頭大汗，氣喘吁吁。中間的紅繩開(kāi)始向8班傾斜，我咬牙切齒，嘴巴大得仿佛能吞下一個(gè)大西瓜，但手中的繩子像聽(tīng)了誰(shuí)的命令一樣向8班滑去。我心想：必須不能輸！我那時(shí)真想幸運(yùn)神來(lái)眷顧我。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，奇跡出現(xiàn)了！繩子又向我們滑來(lái)，對(duì)面也毫不示弱，在離過(guò)線時(shí)還差1厘米的時(shí)候，繩子就此停住了。對(duì)面開(kāi)始真正的發(fā)力，一不細(xì)心我摔倒了，我后面幾個(gè)同學(xué)也跟著摔了，但我們并沒(méi)有氣餒，而是快速站起，在那千鈞一發(fā)之際，我們勝利了！
太好了，我們班勝利了！大山映襯著夕陽(yáng)，我哼著小調(diào)回到了班級(jí)里……
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字12
最近，學(xué)校里正如火如荼地進(jìn)行著一分鐘跳繩比賽。不過(guò)，形式跟我們平時(shí)的比賽不一樣，是在手機(jī)上下載“天天跳繩”APP后進(jìn)行練習(xí)，每次練習(xí)都有成績(jī)。
第一次接觸這種特別的比賽形式，我感到很新奇�！�3，2，1開(kāi)始！”隨著手機(jī)上“天天跳繩”APP的提示音，我深吸一口氣，“嗖嗖嗖”甩起了繩子。跟著繩子甩過(guò)的節(jié)奏，起跳，落地，起跳，落地APP自動(dòng)進(jìn)行著計(jì)數(shù)，145，146，還剩最后10秒，加油！我控制著跳繩的動(dòng)作，不讓節(jié)奏慢下來(lái)。叮，結(jié)束！我一邊喘著粗氣，一邊急匆匆地去手機(jī)上看最后的成績(jī)。174個(gè)，排名第四！第三名是175個(gè)，只比我多一個(gè)。不行，我一定要超過(guò)他。
休息片刻，我又一次站到了手機(jī)鏡頭前。一開(kāi)始，我就加快了節(jié)奏，前半分鐘還算順利，但漸漸地，我感覺(jué)身體的力氣有些不夠了，起跳的雙腳沉重了起來(lái)，甩繩的雙手也有些不聽(tīng)使喚，呼吸越來(lái)越急促。難道就要這樣放棄嗎？不，我一定要堅(jiān)持，超過(guò)175個(gè)。我咬緊牙關(guān)，用盡全身的`力氣，5，4，3，2，1，結(jié)束！我?guī)缀踹B站穩(wěn)的力氣都沒(méi)有了，踉踉蹌蹌趴到了沙發(fā)上，去看手機(jī)上的成績(jī)。哇，189個(gè)！成績(jī)出乎我的意料，我驚喜地大叫了起來(lái)。
現(xiàn)在，每天晚上練習(xí)跳繩成了我最快樂(lè)的時(shí)光�！安唤�(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。”跳繩不僅鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還錘煉了我的意志，讓我明白只有奮力拼搏，堅(jiān)持到底才能有所收獲！
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字13
“加油，加油！”操場(chǎng)上傳來(lái)陣陣加油聲。定睛一瞧，原來(lái)是我們?nèi)嗯c八班拔河呢！
“嘟！”，哨聲響了，大家身體一齊向后仰，一個(gè)個(gè)漲紅了臉。為了贏得這場(chǎng)比賽的勝利，我們班帶頭的五位“戰(zhàn)士”一邊努力的拉著，一邊又有計(jì)劃的喊著響亮的口號(hào)。我們班利用人多的優(yōu)勢(shì)，把繩子一次又一次地拉回來(lái)。體育委員用他斷斷續(xù)續(xù)的聲音指揮著“戰(zhàn)斗”。對(duì)面的體育委員也不甘示弱，他的手像一把大大的鉗子，緊緊地抓住繩子。我們班使出九牛二虎之力，腳一步一步吃力的向后退�？烧l(shuí)知八班的'勁更大，也拼命地往后拉。繩子在我們雙方的拉扯下繃得筆直，連中間的紅繩都在不停的抖動(dòng)著�？粗K子上的那個(gè)紅布條向我們班這端一點(diǎn)點(diǎn)移動(dòng)，盡管臉上流著汗，但心里卻美滋滋的，只等裁判的哨聲響起，我們班就贏了。“加油，加油！”八班的體育委員喊道。一旁的同學(xué)也有模有樣的學(xué)了起來(lái)。喊得臉紅脖子粗的�？衫K子卻被拖著往前移。一旁的同學(xué)連鞋底都磨壞了。但還是無(wú)力回天，繩子上的紅布條向八班那邊滑去�！班健�，我班輸了。
交換場(chǎng)地后繼續(xù)比賽，同學(xué)們還按照剛才的方法來(lái)，可紅布條又移走了，八班又贏了。同學(xué)們知道沮喪的回到班級(jí)。
雖然我們班沒(méi)有贏，但是我們努力了�！皠俨或�，敗不餒”，這是比賽最好的見(jiàn)證。
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字14
到了冬天，想要保持身體健康，必須多運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)。這是法國(guó)思想家伏爾泰說(shuō)的。
俗話說(shuō)：“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病。冬天懶一懶，多喝藥一碗�！比绻静贿\(yùn)動(dòng)，把1看作生命，其它的一切都是1后面的數(shù)字，如果1被嚇倒了，那么1后面的數(shù)都黯淡無(wú)光、失去意義。鍛煉不僅能促進(jìn)我們的健康，還能促進(jìn)更多意識(shí)。我們班的跳繩總成績(jī)很好，但可惜的是我們的'一個(gè)同學(xué)要能多跳5個(gè)我們就不費(fèi)吹灰之力成績(jī)穩(wěn)居第二。丟沙包我們共進(jìn)8個(gè)，你們覺(jué)得很少，可我們是通過(guò)努力拼出來(lái)的成績(jī)��！，尤其是拔河，可以讓我們兩敗俱傷或是失聲痛哭，因?yàn)槲覀儽话税嗖毁M(fèi)吹灰之力就贏了比賽，雖然我們使出了吃奶的力氣但不過(guò)還是被八班拖的上氣不接下氣他們就像是腳在地上生了根一樣，就算是動(dòng)用全年級(jí)的人說(shuō)不定還拔不過(guò)他們呢！他們就像沒(méi)有克星一樣在戰(zhàn)場(chǎng)上豪恨，我們就像被人用手撕紙得粉身碎骨，盡管我們輸了但是我們汲取了教訓(xùn)不會(huì)再受同樣的挫折，畢竟失敗乃是成功之母嘛！難道我們明年還會(huì)被打敗嗎？不可能。雖然我們沒(méi)能贏，但是對(duì)于同樣的對(duì)手不會(huì)倒在他們前面第二次。我們?cè)谌松缆分幸龅绞『统晒�，如果沒(méi)有失敗只有成功，就似乎沒(méi)有了靈魂了，鳥(niǎo)兒沒(méi)有了翅膀，森林之王沒(méi)有了牙齒呀這完全就是美中不足。
從明日起，跟親人、朋友交流告訴他們我的健康。從明天起，關(guān)心身體健康，多運(yùn)動(dòng)。
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字15
為什么要運(yùn)動(dòng)？因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，冬天是寒冷的，運(yùn)動(dòng)可以讓我們嚴(yán)冬不再寒冷，為了同學(xué)們有一個(gè)健康的身體，學(xué)校組織了一場(chǎng)冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
明天就是冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我參加拔河比賽，激動(dòng)的心情讓我久久不能入睡。到了第二天，我懷著激動(dòng)又緊張的心情踏進(jìn)了校園，這時(shí)雖然才07：20左右，但是已經(jīng)來(lái)了好幾位同學(xué)，同學(xué)們還在陸陸續(xù)續(xù)的來(lái)到教室里，班主任還沒(méi)有來(lái)，但班長(zhǎng)已經(jīng)帶我們來(lái)到了操場(chǎng)上。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，先是校長(zhǎng)演講，然后我們激烈的.運(yùn)動(dòng)會(huì)就開(kāi)始了。第一個(gè)項(xiàng)目是跳繩，我們班有十個(gè)同學(xué)跳繩，他們一分鐘跳繩都可以調(diào)到150個(gè)以上，最終我們班跳繩四年級(jí)第三名。早晨還有一個(gè)項(xiàng)目是丟沙包，十個(gè)同學(xué)每個(gè)人能丟兩個(gè)沙包，一共丟進(jìn)了八個(gè)。因?yàn)樵缟线�有時(shí)間，四年級(jí)的拔河就開(kāi)始了。比賽特別激烈，同學(xué)們的加油聲驚天動(dòng)地，整個(gè)學(xué)校都回蕩著巨大的加油聲。
到了下午，我們五年級(jí)的拔河比賽就開(kāi)始了。體育老師認(rèn)為，我們只要不遇到八班一定可以進(jìn)前三。第一個(gè)拔河的就是我們班，正準(zhǔn)備大顯身手的時(shí)候，聽(tīng)見(jiàn)老師說(shuō)八班和九班拔河，我就崩潰了大半，個(gè)個(gè)又高又壯，我們班的同學(xué)有沒(méi)有這個(gè)高點(diǎn)也沒(méi)有幾個(gè)壯的。我們只好硬著頭皮上，個(gè)個(gè)都?xì)鈩?shì)待發(fā)，我們抓住繩子，腳上像有根刺一樣扎在地上，哨聲一響，我們就像氣球一樣被對(duì)手拖著走唄，到十秒鐘我們就輸了。雖然拔河比賽輸了，但是有句話叫“友誼第一，比賽第二�！�
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字16
12月2日，同學(xué)們期盼已久的體育節(jié)終于在我們學(xué)校的大操場(chǎng)舉行了。各班的'運(yùn)動(dòng)員都在做賽前準(zhǔn)備，他們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試，準(zhǔn)備在賽場(chǎng)上大顯身手，操場(chǎng)上真是熱鬧非凡。
這次的比賽項(xiàng)目有，扣人心弦的沙包擲準(zhǔn)，有跳繩團(tuán)體賽，還有激動(dòng)人心的拔河比賽。其中，我參加了拔河比賽。曹老師挑選了我們十名男生和十名女生組成一個(gè)代表隊(duì)，我們走到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，只見(jiàn)參賽隊(duì)員個(gè)個(gè)精神飽滿。
“加油！加油！用力呀……”瞧！沒(méi)有參加比賽的同學(xué)正在給自己班上參加拔河比賽的同學(xué)加油打氣呢！很快，便輪到我們班上場(chǎng)了。曹老師交代我們：“使勁兒，一定要使勁呀！”我聽(tīng)在耳邊記在心里，暗下決心：一定要為班級(jí)爭(zhēng)光，一定要贏！再看看其他同學(xué)們一個(gè)個(gè)都昂首挺胸，伸出自己的胳膊在比勁，說(shuō)：“一定能打敗對(duì)手。”大家信心十足，當(dāng)裁判員說(shuō)到，請(qǐng)五八班同學(xué)和五九班同學(xué)做準(zhǔn)備時(shí)，同學(xué)們都紛紛走上前來(lái)，抓住繩子，排好隊(duì)形。我緊張極了！心撲通撲通地跳著。
“嘟”哨聲響了，大家一個(gè)個(gè)都漲紅了臉。同學(xué)們的手像一把把大鉗子緊緊地抓住繩子，我們使出了全身的力氣，拼命地往后拉，也不知道怎么回事，才一會(huì)兒的功夫，我們就輸了。
雖然這次比賽我們輸了，但使我明白了在集體中做什么事都要齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致。也讓我知道，今后我們必須要加強(qiáng)體育鍛煉，爭(zhēng)取在明年的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)取得好成績(jī)，記住一句名言：失敗是成動(dòng)之母，相信五九班是最棒的！
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字17
一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了，每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都想為自己的班級(jí)獲得第1，只聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)口哨，老師就讓我們出發(fā)去操場(chǎng)上集合了。
第一個(gè)比賽項(xiàng)目是跳繩，我們班參加跳繩比賽的同學(xué)都拿出自己精心挑選的跳繩，我們班的“跳繩王”同學(xué)翁國(guó)堯也上場(chǎng)了，有一次他最驚人的成績(jī)是1分鐘跳了194個(gè)！這還是我人生到現(xiàn)在見(jiàn)過(guò)的最能跳的人了，在這次比賽中，翁國(guó)堯同學(xué)跳的面紅耳赤，為我們班拿到了第一名，也算是為班級(jí)立了一功。
緊接著又到了比賽的第二個(gè)環(huán)節(jié)，丟沙包，在這次比賽中，當(dāng)然要挑選一些打籃球打得好的人，因?yàn)橥痘@球和丟沙包差不多，丟進(jìn)一個(gè)算一分，丟沙包時(shí)，每個(gè)同學(xué)都拿出了真本領(lǐng)，但也有一個(gè)都沒(méi)有投中的，他們的`姿勢(shì)也各不相同，有的像灑水，有的像投籃……真是八仙過(guò)海各顯神通呀！最后我們班和八班并列第五。
比賽來(lái)到第三個(gè)環(huán)節(jié)，那就是拔河，也是整個(gè)冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)最為重要的一項(xiàng)，因?yàn)檫@一項(xiàng)有一半的分，不料，我們遇到了身體強(qiáng)壯的八班，這個(gè)班里有較多的胖子，同時(shí)我也為我們班涅了一把汗呀！在拔河時(shí)，本來(lái)我們班要獲勝了，可有一位同學(xué)忽然摔倒了，我們被他們一下就拉過(guò)去了，輸?shù)袅吮荣悺?/p>
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然只拿到了第三名，但全年級(jí)有12個(gè)班，拿到第三名已經(jīng)很不錯(cuò)了，加油、下次繼續(xù)努力。
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字18
“冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)”，顧名思義，就是在冬天中開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)�？墒�，我們?yōu)槭裁匆诙扉_(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)呢？俗話說(shuō)“冬季動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病。冬天懶一懶，多喝藥一碗�！币�?yàn)榘�！在冬天中我們十分容易生病，而運(yùn)動(dòng)則可以讓我們的抗病體越來(lái)越強(qiáng)，所以不容易生病。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這不，學(xué)校開(kāi)始舉辦冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)啦！項(xiàng)目有三項(xiàng)，分別是跳繩、投沙包和拔河。在這些項(xiàng)目中讓我最難忘的就要數(shù)拔河了。拔河的規(guī)則很簡(jiǎn)單，兩個(gè)對(duì)戰(zhàn)的'班級(jí)派出十名女生，十名男生；分別站在繩子兩端，在繩子中間綁上一條紅繩子。只要紅繩子超過(guò)規(guī)定的地方，就可以劃定為某一方勝利或失敗。拔河靠的是力量，而不可以智取，要不然，就是團(tuán)結(jié)了。剛一開(kāi)始，我們并不知道我們面對(duì)的對(duì)手是誰(shuí)，都非常自信，互相鼓勵(lì)，互相加油，同學(xué)也大聲加油，我們居然和八班分在了一隊(duì)，瞧！八班的人高馬大，在他們面前，我們就像一只又一只的小螞蟻一樣！頓時(shí)，我們班的同學(xué)氣勢(shì)瞬間消弱了一半，參賽的同學(xué)只得吞吞口水，硬著頭皮上了�！捌鹄K！”一聲威嚴(yán)的男聲讓我們頭皮更加發(fā)麻，四肢無(wú)力，“開(kāi)始”，那個(gè)聲音再次響起，我們只好打起十二分精神來(lái)應(yīng)付這次拔河，我們用盡九牛二虎之力，卻被對(duì)方像拍灰塵一樣拔了過(guò)去�！巴！边@個(gè)聲音再次響起，七秒！七秒鐘我們就失敗了，失敗得很徹底。
通過(guò)這一次的比賽，我明白了：下一次必須好好鍛煉，重新來(lái)一次，一定要戰(zhàn)勝八班，掃除今年的失敗！
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字19
俗話說(shuō)：“冬季動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)�。欢緫幸粦�，多喝藥一碗。”這句俗語(yǔ)告訴我們：冬天，要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。
健康代表1，其他的一切都是1后面的數(shù)字，如果1倒下了，那么1后面所有的數(shù)字都黯淡無(wú)光，失去意義。從中可以體會(huì)到健康的'重要性。
如今，冬天已到，生命在于運(yùn)動(dòng)。正好學(xué)校也到了一年一度的冬運(yùn)會(huì)，我們都滿懷激動(dòng)的心情盼望著激動(dòng)人心的比賽，希望能參與到我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)上。項(xiàng)目有：跳繩、拔河、丟沙包。
第一輪，是跳繩。每一位我們班上場(chǎng)跳繩的同學(xué)都感到很緊張，好像覺(jué)得我們班有了敵人一樣，但是無(wú)論什么困難，我們都要勇敢去面對(duì)它。
比賽開(kāi)始了，每一位運(yùn)動(dòng)員跳了半會(huì)兒就已經(jīng)面紅耳赤了，看上去他們的臉像一個(gè)個(gè)大大的紅蘋果。雖然我沒(méi)有參加比賽，可是我還是很激動(dòng)的去觀看了。結(jié)束后，同學(xué)們都?xì)獯跤醯模谝巫由闲菹ⅰ?/p>
下一輪是丟沙包。同學(xué)們要把沙包丟進(jìn)籃框里，看著一個(gè)個(gè)沙包被同學(xué)們丟進(jìn)了籃框，真是百發(fā)百中，好像沙包都變成了球。
第三輪是拔河。我們要上場(chǎng)之前都做好了充分的準(zhǔn)備工作，并且對(duì)我們九班的勝利充滿了希望�！伴_(kāi)始！”隨著一聲口哨響，我們使出了九牛二虎之力，可對(duì)方好像一頭巨大的牛，一拉，便把我們拉倒在地——我們失敗了，可我并不失望，因?yàn)椤笆∈浅晒χ浮�，我們�?yīng)該繼續(xù)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，克服困難，再接再厲，爭(zhēng)取下次取得更好的成績(jī)！加油！
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字20
“生命在于運(yùn)動(dòng)”是法國(guó)著名思想學(xué)家伏爾泰說(shuō)的一句名言，人們都說(shuō)，冬季動(dòng)一動(dòng)，少到一場(chǎng)病，冬季懶一懶，多喝一碗藥。因此，學(xué)校舉行了一次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
星期三上午，我們五年級(jí)舉行了一次緊張的跳繩比賽。
只見(jiàn)校長(zhǎng)發(fā)言后，一聲哨響，比賽開(kāi)始，首先是（1）班、（7）班和我們（9）班的同學(xué)出場(chǎng)，雖然（1）班很用力，但是也只跳了一百三十個(gè)，輪到（7）班了，他們從座位上走了下來(lái)，個(gè)個(gè)神氣十足，興奮跳躍，好像冠軍已經(jīng)是他們，我眼睛緊緊盯著他們呼吸都忘了。他們班的同學(xué)跳得很有節(jié)奏，隨著場(chǎng)外同學(xué)們的數(shù)數(shù)“103”、104”、“105”……“180”，“轟”的一聲，場(chǎng)外響起雷鳴般的掌聲。
我的心情不禁緊張了起來(lái)，這時(shí)，只聽(tīng)裁判員“嘟”的.一聲哨響，比賽又開(kāi)始了，剛開(kāi)始大家跳得不是很順利，但后面越來(lái)越好，有些人跳不動(dòng)了，但聽(tīng)了我們喊“加油”、“加油”、“加油”！他們心里都在告訴自己，要沉著，不要緊張，堅(jiān)持就是勝利，說(shuō)來(lái)也巧，我們班得了個(gè)第三名，聽(tīng)體育老師說(shuō)，因?yàn)橐粋�(gè)同學(xué)少跳了五個(gè)，才得第三名，同學(xué)們個(gè)個(gè)吧責(zé)任推給了那個(gè)同學(xué)。
我們雖然沒(méi)有的第一，但我很開(kāi)心，這次給我上了一課，如果沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這次跳繩比賽，我們將永遠(yuǎn)不能明白堅(jiān)持的意義。
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字21
周五，我們?cè)诓賵?chǎng)上舉行了一場(chǎng)激烈的拔河比賽。
為了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，讓陽(yáng)光體育更加精彩，學(xué)校上周決定舉辦拔河比賽。星期五是5（2）班和5（1）班之間的拔河比賽，第一次拔河給我留下了深刻的印象。
我們期待著星星和月亮，最后是周五中午。比賽規(guī)則是每班20名學(xué)生，10名男生和10名女生，三局兩勝。在第一組比賽結(jié)束時(shí)，另一組比賽將總共舉行兩場(chǎng)比賽。我是第一場(chǎng)比賽的球員。
精力充沛的學(xué)生按照班主任的指示，來(lái)到講臺(tái)前的塑料跑道上，我們班站在左邊。大家兩眼對(duì)視，雙手像鉗子一樣緊握著麻繩。在裁判的`命令下，學(xué)生們用牛奶的力量向后拉，紅帶慢慢地向我們移動(dòng)。我們班上的啦啦隊(duì)隊(duì)員高喊：“我不知道。”；來(lái)吧來(lái)吧我們即將獲勝第5（1）類發(fā)現(xiàn)情況很糟糕，不愿意被超越。啦啦隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的聲音比我們歡呼的聲音大。有些人大聲叫喊，鼓掌，而另一些人則像在幫忙似的靠著身體。隊(duì)員們使出渾身解數(shù)，邊拉邊吼。
突然，我們的力量似乎耗盡了，繁文縟節(jié)一點(diǎn)一點(diǎn)地相互轉(zhuǎn)移著我們班第一場(chǎng)比賽就輸了。
在第二局，我們改變了場(chǎng)地。開(kāi)始時(shí)，我們還差一點(diǎn)贏，但最后，由于缺乏耐力，我們輸給了對(duì)方。
拔河之后，學(xué)生們更加熱愛(ài)班級(jí)，更加團(tuán)結(jié)。這比輸贏更完美。
點(diǎn)面結(jié)合下課后的作文400字22
"加油，加油”一陣陣喊聲從操場(chǎng)飄出。
原來(lái)是我們學(xué)校正在舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)呢！真的是太好看了！
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)有三個(gè)項(xiàng)目：接力，拔河，傳球。而我參加的是接力！
“嘟”隨著裁判一陣清脆而又響亮的哨聲，比賽開(kāi)始了，第一個(gè)項(xiàng)目是接力，沒(méi)錯(cuò)正是我參加的項(xiàng)目，但我既激動(dòng)又緊張，一開(kāi)始，我們就把別的班甩出“十萬(wàn)八千里”，但第二棒我們掉棒了，但我們經(jīng)過(guò)不斷努力，把距離又拉回來(lái)了！但又掉了一次棒，“一分鐘、兩分鐘……”不知不覺(jué)，到我跑了，我想起前面掉棒的.場(chǎng)面，心不禁跳得更快了，我很緊張，但我也顧不了那么多了，一接到棒，我就使用全力去跑，心里一直想著：再快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)！于是我步子跨得更大了，步數(shù)也加快了，不到四十秒，我便把棒交給了另一位同學(xué)，我跑完后，一直在為同學(xué)們加油，最后我們得了個(gè)第三名，我們垂頭喪氣地回去了。
下午我們舉行的是拔河。該我們五年級(jí)上場(chǎng)了，我們對(duì)五、三班，五、一班對(duì)五、四班，開(kāi)始了，我們都用盡吃奶的勁拔，一分鐘后，我們輸了，五、一和五、四班拔，五、一班贏了，我們要和四班爭(zhēng)第三名，開(kāi)始了，我還沒(méi)有回過(guò)神，四班就被我們秒殺了，裁判叫我們交換位置拔，因?yàn)檫@是三局兩勝，但我們還是贏了。最后，冠軍是三班，亞軍是一班，第三名是我們，第四名是四班！
雖然我們兩項(xiàng)比賽都得了第三名，但也不要灰心，要從失敗中吸取教訓(xùn)，我相信明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)我們一定能得第一！
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