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減肥記作文350字
在學習、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的減肥記作文350字，歡迎大家分享。
減肥記作文350字1
什么時候才能開學�。吭俨婚_學我就要胖成球了。
一天早上，我上秤稱了，發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)88斤了�！皬拿魈扉_始減肥”，我說。
言者無心，聽者有意。第二天一大早，媽媽就喊我下樓跑步。我說歸說，根本不想去，我還想睡會兒呢。媽媽一下子把我拽了起來，我只好和媽媽下樓跑步。跑了兩圈，我就氣喘吁吁了�？蓜偱芡瓴剑瑡寢層肿屛姨K�！耙弧⒍�、三……”數(shù)到一百，我實在跳不動了，連忙喊著要回家。
沒想到，回到家媽媽也不讓歇著，一會兒仰臥起坐，一會兒平板支撐，一會兒高抬腿，一會兒仰臥踢腿……我都快累死了。
運動做完了，我好餓啊。正準備大吃一通，可是媽媽說只能吃一個雞蛋喝一盒奶。我只好默默地關上了冰箱門。唉，減肥好難啊。
不過，功夫不負有心人，過幾天我一稱體重，開心地叫了一聲，我竟然瘦了一斤！
運動減肥這么有效果。明天繼續(xù)，爭取在開學之前瘦到七十斤。
減肥記作文350字2
欣兒是一個驕傲的小公主，整天過著衣來伸手飯來張口的生活。如果她看了別人有的東西自己沒有，哭爹喊娘要買。欣兒的爸爸是胡錦濤秘書的侄子，媽媽又是副書記，家里的經(jīng)濟條件不錯。因此，只要她想要的東西，就是遠在天上的星星也要摘下。
欣兒的壞毛病星羅棋布，什么穿衣服要是全城最好的、每天必須玩一個小時的電腦等等。她有一個最大的缺點：挑食。雞腿、比薩餅都吃厭了，要吃對自己來說的“山珍海味”。因為這一點，她十歲竟有45千克！
欣兒的父母見女兒都這么胖了，商量給女兒減肥的事。剛說曹操，曹操就到。欣兒以為減肥一定好玩極了，于是答應了明天去減肥中心減肥。
第二天，欣兒來到了減肥中心館。減肥中心館里的人全部都是“胖球”，欣兒進入了殘酷的減肥階段。
教練是一伴“排骨班班長”，她先教欣兒在跑步機上堅持跑二十分鐘。欣兒照教練的要求一一去做了，教練叮囑她不可吃肉味的食品，只能吃菠菜和蘋果�；丶液螅纼涸缇桶呀叹毝诘脑捯粋�耳朵進，一個耳朵出了，狼吞虎咽的`吃發(fā)胖的東西。
經(jīng)過一個星期的減肥，欣兒已經(jīng)厭倦了減肥。在以后減肥的日子里，欣兒見教練來了勤練習，教練目光一轉(zhuǎn)移到別人的身上，立刻停止了減肥計劃。
一個月下來，欣兒的父母見欣兒還是跟原來一樣胖，又在冥思苦想怎樣使女兒變苗條嘍。
減肥記作文350字3
我是一個不折不扣的小胖墩兒，所以減肥是我最大的困擾之一。
最近我參加了一個英語劇――《白雪公主》，“榮幸”地扮演了白馬王子�？墒牵斘铱戳丝次夷枪牡酶鷤�皮球似的肚子，長長地嘆了一口氣，但又馬上鎮(zhèn)定起來：不行！我要減肥！
我制定了一個減肥計劃：一到星期五每頓吃一碗飯，周末多做運動，早睡早起。為了減肥我拼了！第一先減飯量，每天中午我胡亂吃幾口就收拾好餐盤走人，無論遇到多么誘人可口的食物，無論我有多么餓，但絕不去吃第二碗�？蓤猿譀]幾天，我終于招架不住，只能向老媽求助。那天，我滿意地打了個飽嗝，再去稱了稱體重，不看不知道，一看嚇一跳，乖乖，居然比原來還重了四五斤！
看來只能實行第二個計劃了。我纏著老爸帶我去健身房，一進去我就看中了跑步機，我按了啟動按鈕，我跑得筋疲力盡�？墒俏乙幌氲侥莻�完美的白馬王子，立馬有了動力，我的`手不由自主地按下了加速按鈕。為了白馬王子，加油！為了完美的身材，加油！
在跑步機上跑步，我堅持了一個月，當我再去稱時，終于減了5公斤，看來努力沒有白費，堅持就是勝利！這就是我總結(jié)出來的經(jīng)驗。
減肥記作文350字4
小紅因為身體肥胖經(jīng)常被同學們嘲笑，起初她毫不在意，只管著吃。直到同學們給她取了好多外號，比如“肥豬”“大豬蹄”“多肉”……氣得她嚎啕大哭，這才覺得問題嚴重了。
這天，她一回到家，就把同學們給她取外號的事情告訴了爸爸媽媽。媽媽幫她想出了一個主意——減肥。
第一種方法，吃減肥藥。小紅點點頭，表示同意。媽媽到超市，看到各種減肥藥，有國氏、好身材……選來選去，媽媽想起電視上經(jīng)常播的神奇的國氏減肥藥廣告，最終選擇了國氏。按照說明書，小紅早上吃一袋，晚上吃一袋，堅持了一個星期�？蓻]想到，小紅在上體育課跑步的`時候，突然暈倒了。去了醫(yī)院，醫(yī)生告訴媽媽：“這減肥藥不能再吃了，再吃她會營養(yǎng)不良，損害身體健康�！�
媽媽聽了，決定啟用第二種方法——跑步。
每天早晨，媽媽都會拽著小紅到對面的公園去跑步。堅持了一個月后，小紅實在吃不消，不想跑了。媽媽拉著小紅站到體重秤上，一秤，跑了30多天，只瘦了5斤。再看媽媽秤的，竟然瘦了10斤�？吹竭@一幕，媽媽嘆了口氣，說：“無心插柳柳成蔭，孩子減肥沒成，家長卻瘦了�！�
媽媽決定順其自然，再不讓小紅減肥了。聽了這話，小紅開心地笑了。
減肥記作文350字5
太陽暖洋洋地照著森林，森林的小鴨整天躺在厚厚的稻草堆里，等著鴨媽媽把魚送到它的嘴邊，多舒服呀！
幾個月后，小鴨身體就像泡泡一樣，不斷地飛漲，整個身子就像一個圓圓的皮球，連走路都成了問題。
這下可急壞鴨媽媽，它心急如焚，就像熱鍋上的螞蟻。于是急忙去找雞大嬸，讓她幫幫忙。雞大嬸告訴鴨媽媽，讓她趕快把小鴨送到醫(yī)院。于是兔伯伯、貓大哥，羊大叔都來幫忙，他們齊心協(xié)力把小鴨子抬到120救護車上，送到了醫(yī)院。
到 了醫(yī)院，馬醫(yī)生查了又查，皺起眉頭，然后鄭重其事說：“小鴨是營養(yǎng)過剩，加之長期的`不運動所導致的肥胖�！兵唻寢尳辜钡貑枴霸趺崔k？這可怎么辦呀！”馬大 夫語重心長地說:“辦法倒是有一個,就是馬上減肥并加強鍛煉�！兵唻寢尯菹聸Q心決定按馬醫(yī)生說的去做。每天天不亮，鴨媽媽就喊小鴨起床跑步，回來后，還做 三十個仰臥起坐，另外每天只能吃二十個蟲子。
這樣一個星期下來，小鴨就減了五六斤，小鴨不僅能洗衣服，而且能幫媽媽掃地了。鴨媽媽看在眼里，喜在心里。從那以后，它再也不嬌慣小鴨了。
減肥記作文350字6
“減肥，減肥，可越減越肥……”有這么一首歌，相信大家都聽過，它說的就是我的媽媽。我媽媽一直口口聲聲說要減肥，卻總是不減反增。瞧，她的減肥計劃又開始了。
媽媽喜歡吃“那就從食物中減肥吧。”這是媽媽自己定下的第一個目標。那說干就干，媽媽一有空就去超市購買能減肥的'食物。要吃什么薏米粥，黑米粥，黃瓜，西紅柿，泡燕麥，紅豆粥，糙米粥，香蕉，竹筍，涼拌海帶，燕麥白米飯，紅薯，蘋果，蔬菜……五花八門，我看，等一些食材爛了，也沒燒完。死馬當活馬醫(yī)吧。結(jié)果，食材才吃了一些，反而胖了幾斤。媽媽不信，又試了幾次，結(jié)果都是越吃越?jīng)]用，只好扔掉了。
“媽媽，你只能用硬的了�！眿寢岦c了點頭。從此，媽媽每天晚上都要做五十個升蹲。你還別不相信，我媽媽能做到一半就算不錯了。如果媽媽休息，就是做一個休息一會兒。我無奈地說“這樣能減下來嗎？”最后，媽媽堅持了一個月就放棄了。
爸爸手機里有一個悅動圈，記錄每天的步數(shù)。不知為啥，爸爸總想走的多一點。晚上，爸爸累了，媽媽就幫爸爸走，一走就停不下來了�！斑@個不怎么用力，試試看�！眿寢專@個只是還可以��！過了幾個月，媽媽終于瘦了，但一頓狂吃，又現(xiàn)了原形。
媽媽，雖然你胖，因為你對我們的愛是豐滿的。
減肥記作文350字7
小豬肥肥由于整天好吃懶做，又喜歡睡大覺，眼看就要長成大肉球了，它依然我行我素。它的伙伴聰聰看不下去了，勸它說：“如果你還不減肥，過不了幾天，主人就會把你殺掉的！”肥肥一聽，嚇出了一身冷汗，于是它決定開始減肥。
它為自己的減肥制定了三個方案：a、絕食。b、吃減肥藥。c、加強鍛煉。
它首先實行a方案，連續(xù)兩天不吃不喝，沒想到到了第三天，肥肥終于堅持不住，病倒了。主人連忙請來獸醫(yī)來診斷，獸醫(yī)說：“這只豬狀況很不好，如果它繼續(xù)不吃不喝，我建議你把它殺掉。”肥肥聽了，嚇得連尿都撒出來了，它決定放棄a方案。
又過了三天，它的`身體漸漸恢復了，它決定實行b方案，沒想到，不到半天，拉肚子拉得兩腿發(fā)軟，看樣子b方案行不通。
這時小伙伴聰聰發(fā)話了：“你這樣減肥，會要了你自己的命的！”于是，肥肥決定實行c方案。
天剛蒙蒙亮，它就起床
終于，小豬肥肥找到了一條成功的減肥計劃，沒有被主人殺掉。
減肥記作文350字8
老媽一直很瘦，也很漂亮，但她總對自己不滿意，也不知是為了追求潮流，還是為了更美，于是老媽開啟了她的減肥計劃。
首先，她采取最直接的辦法是節(jié)食減肥，從此，老媽過上了只吃水煮菜和水果的日子。第一天，還好。媽媽成功地忍住了美食的誘惑，瘦了兩斤。但節(jié)食可不是那么容易的，第二天她就不行了，不但對美食來之不拒，還心心念地想把昨天沒吃的飯都補回來。還說什么節(jié)食減肥對身體不好，會損傷脾胃。
又沒兩天，她不知聽誰說的，練瑜伽能減肥，馬上就去買了一條有彈性的褲子，又買回了一個瑜伽墊。她說這樣子自己又能練瑜伽，又方便我練跳舞。你瞧她！一會兒拉拉腿做一個金雞獨立，一會兒又坐在地上壓腿，我在旁邊笑，老媽卻一本正經(jīng)不受干擾，仿佛自己是一個美麗的仙子，正在享受瑜伽。
第二天，我正在想老媽會不會還是五分鐘熱度的'時候，她就已經(jīng)把墊子收起來了。我正準備嘲笑老媽，沒想到她已經(jīng)找好了臺階，說什么練瑜伽會拉傷筋骨。
老爸很心疼老媽，就騙她說跑步能減肥。于是老媽就又買了一個小型跑步機放在家里。第一天，她是快走，放著音樂關著門，也不知她跑了沒有，但聲勢還是挺大的。后來她逐漸發(fā)展到慢跑，但她從不快跑，說對膝蓋會有損傷，不知道這是借口還是事實。
女人果然都是活在自己的世界里。老媽這次會不會又半途而廢呢？
減肥記作文350字9
最近，有錢的富豪——大象，因為錢太多，而買了能裝滿100個房間的零食。他不停地吃呀，吃呀，結(jié)果長胖了好多好多。經(jīng)過醫(yī)生的檢查，他的體重變成了原來的'好幾倍，染上了嚴重的肥胖癥，要連續(xù)減肥100年才能治好。
之后，他一出門，所有的動物都說他是“大肥象”“丑八怪”“變態(tài)象”……大象也知道自己很胖、很丑，所以他準備減肥，就回到家拿出了自己的健身衣和健身褲，立即穿上�！芭�！”由于大象實在太胖，所以衣服褲子只是剛穿上一秒都沒到呀，就裂開了一條條縫。大象生氣極了，把東西往家里一扔，準備出去減肥，立志成為大象中的模特。于是，就拖著肥胖的身子去減肥了。
他走到公園里的跑道上，下定決心每天跑十圈。他深吸一口氣，跑了起來，可是才跑了一圈就已經(jīng)汗如雨下，上氣不接下氣了。
大象又生氣了，他去了超新科技醫(yī)院，讓小鹿醫(yī)生給自己減肥。醫(yī)生拿來了一臺超功能減肥器，只要病人坐上去，并說出自己的減肥需求，就立馬能減掉多余的肥肉。大象迫不及待地掏出重金，去治100年才能治好的肥胖病。
但是大象沒有想到，自己不但沒治好病，反而變得更胖了。從此以后，他成為了動物界的“超級重量級嘉賓”。
減肥記作文350字10
開學了，豆丁背著新買的書包去上學。書包剛開始肚子還扁扁的，隨著發(fā)下來的書越來越多，書包就胖了起來。
書包想：不行啊，我太胖了。小主人背我會把腰壓彎呀！我一定要減肥！
書包看著肚子里的書、本子、文具盒、水杯、玩具車、零食等物品，愁壞了：讓誰出去好呢？
書包對文具盒說：“請你出去。我太胖，小主人背著我會很累的。”文具盒不高興地回答：“我要是出去了，小主人哪有筆寫作業(yè)呀？所以我不能出去�！睍耄盒≈魅送瓴怀勺鳂I(yè)會多著急呀！書包把文具盒留下了。
書包對水杯說：“請你出去。我要減肥，小主人背我太累了�！彼卣f：“我可不能出去！如果我出去了，小主人會口渴的.。”書包想：水杯得留下。書包又轉(zhuǎn)向下一個目標。
書包看見玩具車和零食，生氣地說：“你們倆必須走！小主人玩兒玩具車影響學習，吃零食不健康�！�
平時多嘴的玩具車把嘴閉上，低著頭離開了；總是嘟囔的零食也悻悻地走了。
下課時，豆丁掏掏書包，發(fā)現(xiàn)零食沒有了。他只能預習下一課；上課了，豆丁又掏掏書包，看見玩具車消失了。他只好認真聽課。
這一天，書包很開心，它既減了肥，又幫小主人改掉溜號的壞毛病。
減肥記作文350字11
月亮有一種獨特的美，它所發(fā)出的光芒是那么溫和柔美。我坐在陽臺上，望著那彎彎的小月亮，不禁閉上眼睛，在自己的夢幻王國中遨游……
月亮是一個剛出生的`小娃娃，它在大地媽媽的懷抱中漸漸成長。于是，月亮變得又圓又大。它十分喜歡大地媽媽送給它的那面鏡子，無時無刻不帶著它。有一天，月亮寶寶剛吃完飯便抱著鏡子去散步，一不小心摔了個底朝天。月亮寶寶揉了揉眼睛，剛一爬起便看到鏡子碎了。它“哇——”地一聲大哭了起來。大地媽媽第一時間趕到了月亮寶寶的身邊。月亮一邊拍打自己的肚子，一邊抽泣著說道：“都是你害的！”肚子聽了覺得很委屈，便替自己申訴道：“月亮寶寶，你可不能這樣說，要不是你每次都把我塞得滿滿，我能變成這樣嗎?”月亮寶寶聽后不好意思地低下了頭。大地媽媽經(jīng)過一個晚上的冥思苦想，終于想出了個好辦法：對月亮寶寶實行“減肥計劃”——每天繞著大地跑上五圈，堅持半個月。在大地媽媽的督促下，月亮寶寶每天跑五圈，終于圓滿的完成了“減肥計劃”。
可是，減肥后的月亮寶寶又抵擋不住沒事的誘惑，又開始大吃東西，體重慢慢增加。大地媽媽知道后，又開始實施她的計劃，可減肥后，月亮寶寶還是一直吃。
就這樣，它減了吃，吃了減，形成了今日的月圓月缺。這樣的事，每月都在發(fā)生。
減肥記作文350字12
我舅媽特愛美，特講究保健。
我家沙發(fā)下有一臺電子秤，隔三差五，舅媽就會命令我們一一過秤。最近，她又鄭重宣布：她要減肥了，還要別人監(jiān)督她。她說，她上一個月長了二斤，已經(jīng)到了非減不可的地步了。
當天下午她就去商場買了個呼拉圈，還給自己訂了個規(guī)矩：每天都要轉(zhuǎn)五百下。其實誰不知道，她每次只能轉(zhuǎn)百十下就不少了。可她天天都練，居然真的大有進步。但她也常常偷懶，有時沒轉(zhuǎn)幾下就上床睡覺了。
每當此時，我就會對著她大喊：“像你這樣三天打魚兩天曬網(wǎng)，什么時候才能減下來呀？”“好啦，今天都脫了衣服了，明天再轉(zhuǎn)吧�！笨晌覉詻Q不同意，舅舅也在一旁幫腔“要堅持呀”，她只扔下一句“從明天起一定堅持”。一會兒，就聽見她微微的'呼嚕聲了。
除了無能為力減肥法，舅媽還采取了節(jié)食減肥法，真可謂雙管齊下�？蛇@一來，我們也跟著幾個星期沒聞到肉味了。有一天，老爸帶回一只南京板鴨給我解饞，誰知，舅媽趁我們不備，竟連吃了兩塊，還要去“偷襲”第三塊。我立刻義正詞嚴地制止她：“少吃點，你不要減肥嗎？”舅媽邊舉起手勢邊把第三塊放進嘴里，美美地地邊嚼著，一邊嬉皮笑臉地說“最后一塊�！�
唉，你說說，舅媽這減肥能成功嗎？
減肥記作文350字13
我的媽媽最近老是覺得自己很胖。
可是，我就沒有感覺她有多么胖。我想：應該是她的.心理作用吧！不過，老媽的減肥計劃還是開始了，我現(xiàn)在就給大家講一講吧！
剛開始，老媽覺得減肥很困難，幾天后就堅持不住了�？墒�，她的自覺性特別強。她每天晚上堅決不吃飯，甚至連湯都不喝。然后，就出去走路，不是走1小時就是1個半小時，有的時候很晚都不回家。
有一次，奶奶晚上做了好吃的，讓媽媽也嘗一嘗。而媽媽呢？又想吃，可是又不敢吃。我在旁邊鼓勵道：“媽媽，就吃一個嘗嘗，偶爾吃一次不礙事的，就吃一個嘛，媽媽�！笨墒菋寢屵�是決定不吃。她說：“不吃，絕對不吃！”說完，就出去走路去了。
媽媽一天最多能走兩萬多步，我真是佩服她！就這樣，媽媽天天晚上不吃飯，堅持出去走路。大約有一年后，媽媽瘦了下來。
可是沒多久，媽媽又在外面吃飯了，晚上也不出去走路了。過了幾天，她又胖了。然后又接著減肥。再胖，再減肥……唉！真是拿她沒辦法。
老媽的減肥計劃又失敗了。
減肥記作文350字14
我的媽媽干什么事情都很認真，也很專注，此如上班、講課、看書、寫毛筆字等等，可唯一只有減肥做得不是那么認真和專注。
減肥是媽媽一直以來的一個同標，可是這個目標有時好像近在眼前，有時又好像遠在天邊。就比如過年，每年過年前媽媽都會說：“這一次過年絕對不能吃太多，我要減肥！”說得語氣堅決、不容置疑，我也差點就相信了。可每次媽媽一看見肉，眼睛就好像冒著綠光一樣，會拿起一塊肉在那吃啊吃，好像完全忘了自己說過的話。這使她每年過年都會胖上五六斤，直是越減越胖�。≌龖四蔷湓挘骸皽p肥減肥，越減越肥”。
過年是個喜慶的日子，吃多少也沒關系，但平時媽一樣在減肥，可還是偏偏達不到目標。就比如說有一次晚飯，晚上回家的路上，媽媽很堅定地說過：“今天晚飯我不吃，不要勸我，我要減肥！”當時我心里就想，媽媽每天晚上都這么說，我耳朵都快磨出繭來了，但她一定堅持不了的.。果然，吃晚飯的時候，我發(fā)現(xiàn)媽媽也在那大口大口地吃，我心想，瞧我猜對了吧，媽媽果然還是沒堅持住。于是我故意帶著疑惑的語氣問媽媽：“媽媽你不是要減肥嗎？”媽媽只得笑嘻嘻地說：“我覺得我做的飯?zhí)贸粤耍腿滩蛔〕粤艘煌��！?/p>
唉！媽媽什么時候能減肥成功呀！什么時候能減掉她肚子上那些正在慢慢增加的肉呢？
減肥記作文350字15
一天，老媽鄭重其事的告訴我和老爸，她要開始減肥了。我當時聽了，根本不當一回事兒。因為老媽嘴里唱著減肥不是一天兩天了，可回回都是無疾而終。可我真沒想到，這次她會來真的。
老媽每天早上早早就起床了，跑步、跳繩、仰臥起坐、深蹲，害得我根本沒法好好睡覺。每天我都頂著個黑眼圈兒，迷迷糊糊的.去學校，每次都被全班同學嘲笑一番，甚至上課打瞌睡，還被老師罰站了一節(jié)課。
這還不算。更悲慘的是，自從老媽減肥開始，我和老爸就再也沒有吃過肉。我們?nèi)叶甲兂闪怂厥硠游�。好不容易等到放學回家就想吃頓好的，老媽滿臉堆笑，跑過來對我說：“寶貝兒，餓了吧，今天給你炒青菜吃�！蔽业奶炷�，我苦苦哀求說：“媽媽，不要再吃青菜了，我實在不想吃青菜了�！眿寢尳K于同意不做青菜啦。她大發(fā)慈悲的給我們做了一頓紅燒肉，肉剛一端上來，我和老爸狼吞虎咽，不一會兒就一掃而光了。
都是老媽減肥惹的禍。
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