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學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，說到作文，大家肯定都不陌生吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那要怎么寫好作文呢？以下是小編整理的學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)1
我喜歡玩水，但不會(huì)游泳。每當(dāng)看到別人在水里像魚兒一樣游來游去，我的心里別提有多羨慕了。
以前，爸爸教過怎么游，可是我膽子比較小，不敢換氣，后來就不了了之。今年暑假，我下定決心要學(xué)會(huì)游泳，就讓爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
7月20日，游泳班開班了，我?guī)咸崆皽?zhǔn)備的游泳裝備來到了游泳館�？粗境刂星宄旱某厮�，我眼前不禁浮現(xiàn)出自己在水中遨游的畫面，心中不免有些激動(dòng)。身邊的同學(xué)也一個(gè)個(gè)躍躍欲試。
老師來了，他先帶我們做了熱身運(yùn)動(dòng)，然后就下水了。第一堂課就是學(xué)換氣：先用嘴巴深吸一口氣，然后把頭埋在水下，開始用鼻子緩緩?fù)職�，吐氣結(jié)束后，回到水面，再用嘴巴吸氣，如此反復(fù)。看起來很簡單嘛，我在心里暗想。我十分樂觀地開始嘗試，出水的時(shí)候習(xí)慣性地就用鼻子吸氣，水順著鼻孔就嗆到了氣管里。好難受呀，感覺辣辣地，眼睛都睜不開了。我旁邊一個(gè)五歲的小妹妹也嗆水了，忍不住哭了起來。我又膽怯了，磨磨蹭蹭地不想繼續(xù)練習(xí)了。
老師看到我這邊的異常，走了過來。他說剛開始遇到這樣的`情況很正常，讓我們不要擔(dān)心。然后他又耐心地重新給我們講了動(dòng)作要領(lǐng)，一遍一遍地演示，給我們加油鼓勁兒，但我還是覺得害怕。
這時(shí)，我突然想起來爸爸對(duì)我說的話：上課要認(rèn)真學(xué)，遇到困難要?jiǎng)幽X子想辦法。我靈機(jī)一動(dòng)，如果我在水上把動(dòng)作練熟悉，等鼻子和嘴巴配合好，再試著去水里練，是不是就不會(huì)嗆水了呢。我試了一下，果然有用，我成功地?fù)Q了一次氣，雖然時(shí)間有些短，但心中還是忍不住歡呼雀躍。
下課之后，我對(duì)爸爸講了上課的經(jīng)歷。爸爸說，萬事開頭難，有了今天這個(gè)好的開頭，我一定能夠?qū)W會(huì)游泳。哈哈，我也是這么想的。
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)2
一個(gè)陽光明媚的早晨，我滿懷期待的和媽媽一起奔向游泳館，開始我人生初體驗(yàn)——學(xué)游泳。
好大的游泳池��！池水清可見底，仿佛可以看見池底的沙石，真想自己可以是一條小魚啊！水池邊站著幾個(gè)教練，一臉嚴(yán)肅的.樣子，我的心里就像有一只小兔子“怦怦怦”地亂跳。
我的教練姓張，是一個(gè)高大強(qiáng)壯的老師。開始，張教練教我們浮起來的方法，不停的練，練了大概半個(gè)小時(shí)。
接著，教練遞給我一塊扶板，說：“現(xiàn)在正式開始練劃水了。”我拿著扶板，按照教練的要求，腳用力地蹬，不大一會(huì)兒就感覺好沒意思，想試試自己沒有扶板游。
誰知腳剛離開扶板，就像一塊大石頭，”嗖”的一下子沉到了水底。教練狠狠地瞪了我兩眼，嚴(yán)肅地說：“后面的腳都不會(huì)蹬，你只用手在那滑，當(dāng)然沉下去啊，我來游一次你看著！”
教練轉(zhuǎn)過身，手一劃，腳一蹬，再一劃，一蹬，動(dòng)作優(yōu)美，像一條在舞動(dòng)的金魚，好看極了。
“下水試試”，在教練的鼓勵(lì)下我再次壯起膽子下水，“哎呀！”進(jìn)了水后，我的手腳努力像青蛙一樣開始劃動(dòng)，閉著眼睛不敢向前看，鼻子屏住呼吸，只管劃水，覺得身子慢慢開始向上浮了。后來我歷盡千辛萬苦，終于學(xué)會(huì)了蹬。很快我又學(xué)會(huì)了水中呼吸，如此來回幾次，我可以在水里自由游動(dòng)了，我知道我終于學(xué)會(huì)了游泳！
我第一次學(xué)游泳，歷盡千辛萬苦，但很高興，因?yàn)樽约河謱W(xué)會(huì)新本領(lǐng)。
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)3
在漫長而又炎熱的暑假里，媽媽對(duì)我說：“為了讓你身體更強(qiáng)壯些，我要帶你去學(xué)游泳�！蔽衣牶�，高興地對(duì)媽媽說：“沒問題!”
我首先，去買了我自己喜愛的泳具，我看著這些泳具都已經(jīng)迫不及待了。媽媽立刻給我聯(lián)系了一位教練。
在學(xué)游泳的那一天，我忐忑不安地來到游泳館，因?yàn)槲抑雷约菏且恢弧昂跌喿印�，所以多少也有一點(diǎn)緊張。
接著教練把我?guī)У搅艘粋�(gè)比籃球場(chǎng)還大的游泳池邊，首先他對(duì)我說：“你今天要學(xué)會(huì)憋氣。”我聽后，不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)，心想：我最怕水了，今天竟然還要讓我憋氣。我無精打采地帶上泳鏡，深吸一口氣便悶悶不樂地把頭伸進(jìn)水里，沒等教練數(shù)到“四”我就“咕”地從水底跳起來，只覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受，并一邊小聲嘀咕著：“哇!太險(xiǎn)了!差點(diǎn)把我憋死�！苯叹殔s板著臉說：“不會(huì)的，這是基本功，你繼續(xù)練�！蔽衣犃耍眢w緊接著一抖，又想：這不是要我的小命嗎?“功夫不負(fù)有心人”經(jīng)過我多次磨練后，終于讓教練數(shù)到了“20”才從水底控出頭來。
后面幾天，教練還教了我蛙泳姿勢(shì)：
蛙泳手臂對(duì)稱劃，桃形劃水向側(cè)下。
兩手屈腕來抓水，屈臂高時(shí)向后劃。
劃到肩下快收手，兩肘用力向里夾。
雙手平行向前伸，伸直放松往前進(jìn)。
并告訴我主要的技術(shù)要領(lǐng)，劃水很關(guān)鍵，收手的`同時(shí)雙肘迅速向身體靠攏，收手結(jié)束時(shí)大臂盡量靠向身體，兩臂不超過肩寬。
在我不斷地嘗試努力下，我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領(lǐng)，能游一會(huì)兒了。我為自己學(xué)會(huì)了游泳而感到無比興奮和自豪。
學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼而獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香!”
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)4
今天上作文課前，同學(xué)們?cè)谥v臺(tái)上看見一個(gè)雞蛋、一個(gè)杯子、一根筷子和一袋食鹽。我們都很奇怪今天到底上什么課呢？楊老師神秘兮兮地對(duì)我們說：今天我們來說一說雞蛋能上浮的秘密！同學(xué)們都非常驚訝！
老師先把杯子里倒入半杯水，然后把雞蛋輕輕地拿起并小心翼翼地放入半杯水里，雞蛋就一下子沉入杯底，在杯底的蛋寶寶就像是一位正在沉睡的小公主。同學(xué)們議論紛紛地說：雞蛋沒有浮起來�。±蠋燆_人，雞蛋不會(huì)浮起來吧！老師解釋道：雞蛋需要一樣?xùn)|西才能浮起來，那就是食鹽。接著，老師慢悠悠地往水杯里放鹽，但是蛋寶寶還是像一位叫不醒的沉睡公主一樣熟睡，沒有要浮起來的意思。老師沒有停下手中的動(dòng)作，只見食鹽像是一片片小雪花飄飄悠悠地往下落，落在蛋寶寶身上像是給它蓋上了一層雪白的小毛毯，蛋寶寶便睡得更香了！這時(shí)，一位同學(xué)提出要用筷子攪拌一下，讓鹽在水中溶解。老師便用筷子在杯中小心攪拌，這時(shí)，蛋寶寶在渾濁的水中跳起舞來，接著又像一個(gè)醉鬼一樣晃晃悠悠地升了上來。同學(xué)們有的用手撓著頭，疑惑不解；有的歡呼雀躍；有的`一蹦三尺高。
接下來，老師給我們講了死海不死的秘密和雞蛋上浮的實(shí)驗(yàn)原理。原來，鹽越多浮力越大，所以雞蛋在放了鹽的水里就會(huì)浮上來。同學(xué)們都恍然大悟，紛紛表示回家也要做一做這個(gè)實(shí)驗(yàn)。
從這個(gè)實(shí)驗(yàn)中我知道了死海不死的秘密，還明白了在生活中要多多觀察，多多動(dòng)手，科學(xué)知識(shí)就在我們身邊。
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)5
今天閑來無事，打開記憶的相冊(cè)，里面游泳的照片，讓我又想起了學(xué)游泳時(shí)的一點(diǎn)一滴。
小時(shí)候，一聽要去游泳，我就會(huì)興高采烈去拿救生圈，游泳衣，迫不及待的坐上車，催促著爸爸快點(diǎn)啟動(dòng)車子。一到泳池，就迅速的換完衣服，連救生圈也不記得拿，就急匆勿地往水池跳，在一旁的爸爸可嚇壞了，隨即以迅雷不及掩耳的速度把我從泳池中托了起來，我被扎實(shí)地嗆了一口涼涼的池水后，飛舞著雙手仍要下水池嬉水！
在讀三年級(jí)時(shí)，爸爸說要把游泳的本領(lǐng)學(xué)好，不要只知道在水池中玩水，要學(xué)會(huì)游泳的技巧。這一來真的，就要每天堅(jiān)持去練習(xí)，嚴(yán)格的'操練，長時(shí)間的在泳池中劃來劃去，慢慢的，我就厭倦了在水池中游來游去，也不能體會(huì)到小時(shí)候那樣的樂趣了！
我勉強(qiáng)游了幾次，后來實(shí)在不想再這么練習(xí)了，一想起水和教練，我的心里就犯愁，這個(gè)時(shí)候，爸爸告訴我，要真正學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)，是要經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練和頑強(qiáng)的毅力才能把本領(lǐng)學(xué)到手，教我不要退縮，要堅(jiān)強(qiáng)，長大后才能有所作為。
第二天，媽媽又把我送到了游泳館，我雖然很不情愿，但一想起爸爸的話，我便“撲通”一聲興趣盎然跳進(jìn)了水里，歡快地在泳池中蹬著腿，耳邊回想起教練教我的一招一式，非常認(rèn)真的練習(xí)起來，并不知疲倦的劃了好幾個(gè)回合。過了那么兩周，我就非常熟練的掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。
通過這次認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳，讓我明白了：成長中的道路沒有一帆風(fēng)順的，只有遇上失敗才能走上成功之路。雖然暫時(shí)的付出和努力很艱辛，但它是成功的基礎(chǔ)。我們面對(duì)失敗與挫折時(shí)，只要勇于去嘗試，去克服，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，就一定能有所收獲。
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)6
童年是一條小溪，清澈又明亮；童年是一棵小草，歷經(jīng)風(fēng)吹雨打；童年是一片茫茫的大海，滿載我們的歡笑和幸福。在這茫茫大海中有一件事最讓我得意。
那年夏天，炎熱的陽光照得我睜不開眼睛，燒灼著我的皮膚。我的頭暈暈乎乎的，耳邊不時(shí)有著嗡嗡的`聲音。
我穿著“緊身衣”和爸爸來到一個(gè)大館子里，忽然撲通一聲，我被丟進(jìn)了水里，是爸爸推我的。我的腳用力的跺了幾下，剛要喊救命才發(fā)現(xiàn)我的腳可以著地，隨著爸爸也下來了，跟我說要教我游泳。
一開始爸爸只是教我抓住墻邊學(xué)習(xí)踢腳，兩個(gè)腳一外一內(nèi)地踢，很有趣！我也驕傲的宣告爸爸，我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。但是爸爸竟讓我從墻隔五米的地方游過去。哼，游就游，我馬上做好一副勢(shì)在必得的樣子，“一二三開始！”我奮力的向前游去，結(jié)果沒游兩下就沉了下去，爸爸趕緊潛進(jìn)水里救我，超人爸爸一把抱住我往上游去，雖然我并沒有什么大礙，但還是喝了幾口“新鮮的水”，眼睛也不怎么舒服，我再也不敢口吐狂傲之言了。后來爸爸告訴我，游泳是要手腳合力的，頓時(shí)我的臉像涂滿紅色顏料一樣，不僅紅，還火辣辣的，我真想一頭埋在水里。按照爸爸的方法，我練習(xí)了數(shù)次，終于學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作，接著我要學(xué)下一個(gè)動(dòng)作了。這個(gè)動(dòng)作是要手一致向外劃，雙腳上下踢水，這次的我再也不那么掉以輕心了，全力以赴地練習(xí)。慢慢地，爸爸在我學(xué)的時(shí)候好幾次偷偷放了手，我卻渾然不知地繼續(xù)練習(xí)著，等我回過神來，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，我學(xué)會(huì)游泳了！
天邊的霞光映紅了整片天空，朵朵染了色的云兒互相依偎著，好像在喃喃自語地，低著頭瞧著那個(gè)欣喜若狂的，在泳池邊又蹦又跳的我。那個(gè)夏天，我學(xué)會(huì)了游泳！
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)7
經(jīng)過五天緊張的訓(xùn)練，今天是我們生存測(cè)試。到了游泳池邊，我很開心，因?yàn)槲荫R上就要為我們班爭(zhēng)光了！我快速完成熱身運(yùn)動(dòng)，準(zhǔn)備游泳比賽！“大家注意，預(yù)備開始！”隨著老師哨聲一響，柳力像風(fēng)一樣沖了出去，到達(dá)終點(diǎn)站時(shí)別人還只游到一半；接著小梁沖了出去，雖然慢了點(diǎn)，可我們還是第一。然后我沖了出去，很快一口氣到達(dá)終點(diǎn)。最后老劉出發(fā)了，他游到一半的時(shí)候，別人才剛剛開始游，所以，最后我們得了第一名。我們四個(gè)很團(tuán)結(jié)，我為我的.游泳驕傲！
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)8
今天是學(xué)游泳的第一天，心里既緊張又激動(dòng)。我的游泳班會(huì)是什么樣子的呢？游泳池大不大，漂不漂亮，教練兇不兇呢？在去游泳班的路上我滿腦子想的都是這些問題。
坐著媽媽的電動(dòng)車不一會(huì)兒就到了游泳的地方，哇，原來是在酒店里的游泳館啊，酒店可真大，里面好漂亮�。∥液蛬寢屵B問帶找終于找到游泳館了，我先換了泳衣和鞋子，帶了泳帽，進(jìn)到游泳的地方，好多人在池子里，有的游得特別好，也有好多正在學(xué)游泳。
我的教練長什么樣子呢？媽媽先給教練打了招呼，我一看，差點(diǎn)笑出來，哈哈。原來我的教練又高又壯，更可笑的是居然穿了一條特鮮艷的粉色泳褲！
不一會(huì)兒我的'同學(xué)都到齊了，我們就開始上課了，今天學(xué)什么呢，能下水玩嗎？我好期待啊！老師先讓我們活動(dòng)活動(dòng)筋骨，之后讓我們練了好久的腿上動(dòng)作，然后第一個(gè)給我腰上系上浮漂，又給我一個(gè)方向漂，就把我掂進(jìn)水里了，我感覺自己一點(diǎn)點(diǎn)往下沉，好害怕��！不過沒幾秒鐘我的身體又浮了起來，感覺整個(gè)身體不聽使喚了，我一下子慌了神，剛才在岸上教練教的動(dòng)作全忘完了，亂撲騰。教練在岸上一遍遍地強(qiáng)調(diào)著動(dòng)作，我也試著平靜下來，慢慢的開始試著教練教的動(dòng)作，剛開始怎么也游不動(dòng)，教練又在水里拉著我的腳給我擺對(duì)動(dòng)作，試了幾次終于能往前游動(dòng)一些了。后來教練把小朋友們一個(gè)個(gè)都放在水里，然后耐心教著大家學(xué)動(dòng)作。沒多大功夫，我們都學(xué)會(huì)了，教練就讓我們?cè)谟斡境乩锸箘庞�，不知不覺一節(jié)課就結(jié)束了。我還沒玩夠，于是媽媽又陪著我又多玩了半個(gè)小時(shí)，玩的真是太過癮了！游玩之后出去舒舒服服的沖了一個(gè)熱水澡，之后我和媽媽就回家了。
第一節(jié)游泳課就這樣愉快的結(jié)束了，我好開心��！好期待明天游泳課的到來！
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)9
成長像一道道障礙，像一塊塊絆腳石，我們必須跨越道道障礙和一塊塊絆腳石，才能順利成長。
一個(gè)夏日的早晨，太陽剛剛升起。天氣就像下了火一樣，我們吃完早餐，媽媽就開著車帶我來到了游泳館，因?yàn)閶寢尳o我報(bào)了個(gè)游泳班，我即興奮又激動(dòng)。媽媽給我換好了游泳衣，就帶我往游泳池方向走去，突然保安叔叔走過來攔住了我們，他說：“家長請(qǐng)留步，不許家長陪同，孩子要自己進(jìn)去�！笔裁矗坎辉S家長陪同？平時(shí)去哪都是我和媽媽在一起，連走路都是手牽手，讓我自己進(jìn)去，我才不要呢！我打起了退堂鼓，不由得小聲地說：“媽媽我們回家吧，我不想學(xué)了�！眿寢屨f：“孩子，別怕。媽媽在外面等你，你看別的小朋友也是自己進(jìn)去的.�！眿寢層贸錆M鼓勵(lì)和目光看著我，我只好咬著牙，但內(nèi)心還是充滿恐懼地走進(jìn)了游泳館。
進(jìn)了游泳館，我就像雕像一樣一動(dòng)不動(dòng)地站在水池邊上，有一位男教練走過來問我：“你是新來的小朋友嗎？”我怯生生地點(diǎn)了點(diǎn)頭。教練又說：“那你跟我下水吧�！蔽也桓蚁滤叹氈缓孟认滤�，然后把我抱下水。教練先讓我練憋氣，由于我膽小怕水，就一直不敢把頭插水里，心里無數(shù)次的鼓勵(lì)自己，怕什么？看，別的小朋友不也是都在練習(xí)么？大不了，喝幾口水又能怎樣？過了十分鐘終于決定試一試，我閉上眼睛，使勁把頭插進(jìn)水里，我慢慢睜開眼睛，竟然看到水池里的墻壁是藍(lán)色的。我不再怕水了，放輕松后，我的身子奇跡般的飄起來了，最后我輕輕地用手和腳像青蛙一樣劃，嘿！我會(huì)游了。教練看到了還沖我豎起大拇指說：“你真棒，真勇敢！”
懷著無比興奮的心情，我跑出了游泳館，媽媽也很開心，我高興的不僅僅是我學(xué)會(huì)了游泳，讓我最高興的是我終于能獨(dú)立了。
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)10
今天下午，天氣晴朗，我和三個(gè)小伙伴約好了去游泳。
到了游泳館，媽媽和二個(gè)小伙伴的媽媽先是幫我們買了一個(gè)放東西的柜子，然后我們買了門票，就來到更衣室換上了游泳衣。
因?yàn)槲液托』锇槎疾惶珪?huì)游泳，所以，我們先來到第四個(gè)水不太深的泳池，先練習(xí)，我們幾個(gè)帶著游泳圈，我剛想游泳，不但沒有游動(dòng)，反而嗆了一大口水，我急忙站起來，有一個(gè)小伙伴的媽媽說，你要先學(xué)憋氣，等你學(xué)會(huì)了憋氣，就自然會(huì)游了，聽了這話，我鼓氣勇氣，再次把頭扎進(jìn)水里，可是沒有幾秒，我就受不了了，媽媽鼓勵(lì)我說：學(xué)什么都不可能一下子就學(xué)會(huì)的，需要好好練習(xí)，你一定會(huì)學(xué)會(huì)的。于是，我打消了游泳很簡單一會(huì)就能學(xué)會(huì)的念頭，耐心里學(xué)起了憋氣，哎，學(xué)習(xí)游泳可真是不容易呀，每次鉆進(jìn)水里就會(huì)有水從耳朵流進(jìn)鼻子里、嘴里，但為了能夠象別的小朋友一樣在水里盡情地游來游去，我還是忍受住了胸悶、喝水的恐懼和難受，漸漸地，我能憋一分鐘了，身體也能從水里飄起來了，然后，我就試著用胳膊劃水，用腿蹬水。雖然感覺自己在水里沒有一點(diǎn)前進(jìn)的感覺，可是當(dāng)我睜開眼睛的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)游了不短的距離。哈哈，我終于學(xué)會(huì)游泳了。小伙伴們也都有了不小的進(jìn)步。
時(shí)間不知不覺地過去，我們已經(jīng)玩到了一點(diǎn)多。這時(shí)候，媽媽她們讓我們?nèi)コ詵|西，可是我們都說不吃，還要玩一會(huì)兒。然后我們?nèi)齻�(gè)小伙伴又去玩刺激的滑梯大闖關(guān)和沖氣雪山，我們盡情地喜戲追逐著，很快，已經(jīng)5點(diǎn)了。在媽媽們的.多次催促下，我們不得不戀戀不舍地跟著媽媽她們離開這個(gè)水的樂園，不過，很快我們還會(huì)再來的，我相信我也一定能夠?qū)W會(huì)游泳的。
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)11
“最終放暑假嘍……最終能夠?qū)W游泳嘍……”
今日是放暑假的第一天，媽媽答應(yīng)今年放暑假讓我學(xué)游泳，真高興。
吃過早飯，我就拉著媽媽提前到了游泳館，一眼看去，一個(gè)大大的游泳池，里面的水清清的、藍(lán)藍(lán)的。它有五個(gè)泳道，里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著，看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上，媽媽說：“等一下，還沒有到時(shí)間呢，教師都沒有來的`�！薄耙獡Q啦！要換啦！時(shí)間沒有到我能夠等呀！”媽媽拿我沒有辦法，只好讓我換上了泳衣，換好泳衣，我沖到了泳池邊，邊看別人游泳邊等教師來。
過了一會(huì)兒，教師來了，一個(gè)男教師和一個(gè)女教師，男的教師看起來很嚴(yán)厲，臉上沒有一絲笑容，板著了臉，而那個(gè)女教師，看上去卻很溫和。教師先讓我們熱身，在池邊教我們手上、腳上的動(dòng)作。熱完身男教師喊：“把游泳圈套在身上，排隊(duì)下水，記住動(dòng)作。”我很緊張，心撲通撲通的跳個(gè)不停。剛下水的時(shí)候，水冷冰冰的，涼得我直打哆嗦。游著游著，不知不覺已經(jīng)成為過了一個(gè)小時(shí)了，到下課的時(shí)間了，“哎！時(shí)間怎樣過得這么快，”我心想，可是沒有辦法，僅有再等明天了。
以后的這幾天，都是按教師的要求練習(xí)，到了第五天，我最終能夠放游泳圈游了，到時(shí)了此刻，我也能夠像魚兒，青蛙一樣在水里自由自在的游了。
游泳真趣味，我最終學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)12
我最喜歡的一堂課是從今天開始上第一堂，很特別吧！這堂課讓我克服怕水的恐懼，也讓我體驗(yàn)到游泳的樂趣。你應(yīng)該知道了，那就是——游泳課。
要上游泳課了！我昨天興奮得連覺都睡不好，半夜還醒來確認(rèn)東西有沒有帶齊呢!到了游泳池，我們先做操，做完操后，再下水學(xué)換氣。交我們換氣的教練人很好，讓我覺到待人要和善；后來，我會(huì)換氣了，到另一池學(xué)漂浮打水。教練要我們兩個(gè)人一組練習(xí)。因?yàn)槟且怀貨]有我熟悉的人，所以我跟一個(gè)陌生的姐姐一組，讓我學(xué)到，即使在自己“人生地不熟”的地方，也要勇于認(rèn)識(shí)新朋友，積極參與團(tuán)體活動(dòng)，才能過得自在、快活。
練習(xí)漂浮打水時(shí)，教練要我們漂到對(duì)岸，再漂回來。我漂的很順，沒想到，一不注意，咚！到對(duì)岸了！來不及“煞車”，頭就磨到了墻壁，雖然因?yàn)槠r(shí)手腳要伸直，手先推到墻壁，所以已經(jīng)有“緩沖”了。但還是有磨到，還挺痛的。漂回來時(shí)，頭又被前面的'人“踹”到。站穩(wěn)后，又被人踩到腳。天��！我今天早上，會(huì)不會(huì)太“衰”了一點(diǎn)？
這次游泳課既好玩又有趣，發(fā)生了許多令人捧腹大笑的糗事，也讓我學(xué)到了一些人生的道理。我已經(jīng)蓄勢(shì)待發(fā)，迫不及待的想上下一次的游泳課了。到底還會(huì)發(fā)生哪些令人發(fā)笑的糗事呢？讓我們拭目以待吧！
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)13
今天我們都很開心，坐著車到娃哈哈小學(xué)學(xué)游泳。到學(xué)校后，我們馬上換好泳裝到游泳池邊�！按蠹衣牶茫@里有兩類帽子，會(huì)游的選藍(lán)帽子，不會(huì)游的選白帽子！”一位老師說。我選了一頂藍(lán)帽子去熱身了！熱好身我們一個(gè)一個(gè)下水游泳，我和大家比賽，一開始第八名，后來第六名，最后得了第五名！我對(duì)我的'成績很滿意，爭(zhēng)取經(jīng)過一星期的訓(xùn)練取得更好的成績！
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)14
今天是我最慘的'一天，經(jīng)過昨天一天訓(xùn)練，今天老師要求我們游一千米。我暗想：今天肯定慘了，跑步一千米都把我累死，更何況游泳啊！當(dāng)游到五個(gè)來回的時(shí)候，我已氣喘噓噓，心跳加速了�？纯磁赃叺耐瑢W(xué)，與我也差不多。等堅(jiān)持游完二十個(gè)來回的時(shí)候，我已精疲力竭！游好泳，回到小區(qū)我還得爬七樓到家，今天真是又累又慘��！
學(xué)游泳作文500字 生存訓(xùn)練小報(bào)15
夏天到了，我去游泳館學(xué)游泳。
游泳館里人山人海，非常熱鬧！教練先教悶水，我興奮地跳進(jìn)水里，哎呀，不小心嗆了一口水，喉嚨感覺又辣又不舒服。我很怕嗆水，不敢把頭放水里了。教練說：“勇敢點(diǎn)，多練習(xí)，就不會(huì)再嗆水了，悶水的時(shí)間也會(huì)長了。”我鼓起勇氣把頭浸到水里，一邊想像自己是一條小魚，一邊在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。經(jīng)過多次練習(xí)，我的悶水時(shí)間就越來越長了。
晚上，全家人一起看奧運(yùn)游泳比賽，美國隊(duì)的菲爾普斯真厲害，他像一條飛魚一樣沖向終點(diǎn)，拿到了金牌。媽媽說：“菲爾普斯在三屆奧運(yùn)會(huì)上已經(jīng)得了18塊金牌，他每天除了吃飯和睡覺，一直在練習(xí)游泳，才有了今天的成績�！蔽衣犃烁优宸耍瑘�(jiān)定地說：“媽媽，我一定會(huì)堅(jiān)持學(xué)游泳的�！�
第二天，我們學(xué)習(xí)蛙泳。蛙泳時(shí)手要伸直，往兩邊撥水，腳要勾著，向后蹬。剛開始我游不動(dòng)，在教練的耐心指導(dǎo)下，我能浮起來了，很吃力，但我仍然按照教練的要求一直在泳池里練習(xí)。
過了幾天，教練說，我可以去深水區(qū)練習(xí)啦。我又高興又害怕，但是我還是給自己鼓勁，在深水區(qū)游了幾個(gè)來回。我又開始學(xué)換氣。我想青蛙是怎么換氣的.呢？想著想著，我仿佛看見一只青蛙在換氣。我也開始學(xué)著青蛙的樣子，腿一蹬，再一用力，哈，我真的會(huì)換氣游泳了。就這樣，我像一只青蛙一樣快樂地在水里游來游去。
回到家，我跟媽媽說了游泳的事情，媽媽也很開心。媽媽說：“只要堅(jiān)持，沒有什么事情做不到�！�
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