打羽毛球心得作文500字

　　無論是在學校還是在社會中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編整理的打羽毛球心得作文500字，僅供參考，歡迎大家閱讀。

打羽毛球心得作文500字1

　　如果說音樂是沒有國界的語言，那么，運動就是人們內心毫無遮掩的真情獨白。在運動的世界里沒有逢場作戲，沒有爾虞我詐，更沒有虛假的做作，有的只是我們一起留下過的汗水，一起見證過的微笑……

　　古俠金庸小說里面，經常會出現(xiàn)這么一句話“有福同享，有難同當”，雖然我不知道，這世間究竟成就了多少這樣的美事，但是我知道，在運動的世界里，比比皆是。

　　大學偶爾會有些無聊的時光，做些運動打發(fā)時間是一個不錯的建議，打羽毛球就是一個挺不錯的想法。剛來大學，一下子進入一個全新的環(huán)境，面對周圍許多不認識的人，一切都是那么的陌生，但是羽毛球卻讓我在短短幾個小時的時間里，就結識了一位知心朋友，在打羽毛球的'過程中，我們毫無保留地奮力擊打，臉上的表情就是我們此刻的心情，不需要去揣摩對方的心意，更不需要刻意的去交際應酬，你的性格已經在這一次次的跳躍、揮臂中展現(xiàn)無疑，這是心與心最原始純真的交流，我們一起流汗、一起面對對方開懷大笑。我想，再沒有什么感情可以像此刻這樣完全沒有遮掩的呈現(xiàn)在一個陌生人面前了。

　　運動看似不需要情感，不需要語言，只是這樣來回循環(huán)著同一個動作，但是它卻是最好的交流，最近的距離。那是生活對我們的饋贈，每一個可能相同的動作，卻帶有不同的情感，或歡笑，或緊張，或流汗。我熱愛打羽毛球，更熱愛運動，熱愛生活。

打羽毛球心得作文500字2

　　暑假里，我參加了羽毛球培訓班。在學習的過程中，我有汗水的付出，也有成功的收獲，使我的暑假過得充實而有意義。

　　第一節(jié)課，老師先讓我們學習握拍，經過教練的'仔細講解，不一會兒，我們基本上都掌握了握拍的基本動作，在這基礎上教練給我們講解了墊球的動作，墊球應注意：一、球拍的高度要與眼睛的位置保持在同一條直線上，二、向上墊球的高度必須控制在1。5米左右。說完后教練給我們進行了演示，我們按照教練的要求進行練習，一開始我總找不到球的落點，沒墊幾下就打不到球了，我反復練習，慢慢的我能連續(xù)墊十下、二十下、三十下……

　　到了第三節(jié)課，我已經會墊球了，教練開始叫我們墊球壓拍、抽拍。經過輔導后，教練又教我們發(fā)球，心想：“以前跟媽媽在打球的時候，總是發(fā)不好球，這下我可一定要認真聽，一定要學好�！薄鞍l(fā)球的要領是：一引拍、二翻腕、三眼睛、拍柄和拍頭要在一條直線上、四収拍�！苯叹氄f道，說完后并進行了示范。我模仿教練的動作仔仔細細地練習了起來，練習了一會兒，教練走了過來，和藹可親地對我說：“你準備的時候拍面要有45度角，還有引拍時不要緊張，放松一點就可以了。”有了教練的鼓勵我更加有信心了。

　　羽毛球還有很多精彩的動作，等待著我繼續(xù)認真學習。學習羽毛球讓我懂得了無論做什么事情，只要不怕困難，認真練習，就能取得成功。

打羽毛球心得作文500字3

　　打羽毛球，是我最喜愛的一項運動。

　　今天，我和爸爸來到了羽毛球館。球館里熱火朝天，來鍛煉的人真多��！今天我練習的.項目是雙打發(fā)球法。首先，爸爸做了個示范動作。他站在發(fā)球線后，左手提起球的羽毛，然后拍輕輕一打，那球就擦著網(wǎng)邊過去了，落在了發(fā)球線后面一點。爸爸說這是最常用的發(fā)球法，力氣要掌握得非常好哦，力氣小了，不過線，要扣分，力氣大了，會給對方殺球的機會。

　　輪到我了，站好位置，我看了看球大概要發(fā)到什么位置，便用右手輕一揮，球過高的飛了過去。只見爸爸搖著頭說：“不行，球過高的話對方就殺球，這樣的話你就難接了，寧愿下網(wǎng)也不能過高�！甭爮牧税职值慕陶d，我力量放小了，可是這次卻沒打到發(fā)球線，壞了，這樣是不行的。一次，兩次……終于，我把拍面放平，力量把握準確，球發(fā)得剛剛好，我成功了！原來，打羽毛球不僅需要力量，還需要技巧。

　　接下來，我要學殺球，爸爸開了個高遠球給我，我看準了球，打了回去，結果用力不足，只打到了中場，被爸爸輕而易舉的反殺回來。爸爸說，殺球力氣一定要大，手腕要往下壓，要不然就會被對方造成反攻的機會。第二次，我?guī)缀跤帽M了全身的力氣，結果球出界外了。原來，我站在中場，用力太大，球理所當然就出界了。原來，殺球還要看位置，不是力量大就行。經過反復練習和爸爸一次次的糾正，練習了一會后，爸爸說我進步很大。

　　學打羽毛球，不僅讓我鍛煉了身體，也讓我增長了見識，更讓我懂得了做什么事情都要有技巧，不能莽撞行事。只有掌握技術，用心練習，才能離成功更進一步，才能更上一層樓！

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