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《對(duì)話》觀后感

時(shí)間:2023-06-26 16:54:10 觀后感作文 我要投稿
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《對(duì)話》觀后感范文通用

  品味完一部作品后,相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西,為此就要認(rèn)真思考觀后感如何寫(xiě)了。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?以下是小編收集整理的《對(duì)話》觀后感范文通用,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

《對(duì)話》觀后感范文通用

《對(duì)話》觀后感范文通用1

  今天,我們學(xué)校觀看了《對(duì)話》專(zhuān)題節(jié)目。眼睛是我們心靈的窗戶(hù),但是,隨著電子產(chǎn)品的不斷發(fā)展,近視人數(shù)在不斷增加,據(jù)統(tǒng)計(jì),兒童青少年近視人數(shù)已占69%以上。因此,預(yù)防兒童青少年近視已刻不容緩。

  在這場(chǎng)活動(dòng)中,我印象最深刻的是溫醫(yī)生關(guān)于預(yù)防近視的講座。溫醫(yī)生說(shuō),他小時(shí)候也做眼保健操,但還是近視了。這到底是怎么回事呢?當(dāng)我冥思苦想時(shí),溫醫(yī)生又開(kāi)口了:“光做眼保健操是不夠的,這只能讓眼睛暫時(shí)舒緩。預(yù)防近視還有妙招,比如可以眺望遠(yuǎn)處的大樹(shù),下課期間到樓道里走一走,看一看外面的世界,呼吸新鮮空氣,每天要在戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。還有最重要的一點(diǎn),就是要保持充足的'睡眠,早睡早起。”

  溫醫(yī)生還給我們看了一張圖片,那是一個(gè)小鏡片,有拇指大小。是什么呢?我們都丈二和尚摸不著頭腦。通過(guò)溫醫(yī)生的講解,我們知道它的名字叫“云夾”,當(dāng)我們用眼距離過(guò)近,用眼角度不正確或者光線過(guò)暗時(shí),云夾就會(huì)像一個(gè)智能機(jī)器人和貼心好朋友一樣,通過(guò)震動(dòng)來(lái)提醒我們改正錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣。大家聽(tīng)得目瞪口呆,眼睛都亮了起來(lái),好像一顆顆黑色的寶石,閃閃發(fā)光。

  我想:云夾再好,也好不過(guò)一雙明亮的眼睛,保護(hù)眼睛,珍愛(ài)光明,重要在于預(yù)防。朋友們,讓我們共同呵護(hù)好眼睛,迎接光明的未來(lái)。

《對(duì)話》觀后感范文通用2

  眼睛是心靈的窗戶(hù),我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學(xué)習(xí)、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛,可是它很脆弱,特別容易受到傷害。今天,張梓涵同學(xué)給我們上了一節(jié)關(guān)于保護(hù)眼睛的實(shí)踐課,使我深受啟發(fā)!

  張梓涵講的非常全面,她說(shuō):“近視的原因有三種,第一種是因?yàn)榄h(huán)境而導(dǎo)致近視;第二種是因?yàn)檫z傳而導(dǎo)致近視;第三種是因?yàn)橛醚鄄恍l(wèi)生而導(dǎo)致近視。經(jīng)過(guò)分析,導(dǎo)致近視的主要原因是用眼不衛(wèi)生!甭(tīng)了她的講解,我下定決心,以后一定要養(yǎng)成健康用眼的`好習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生。

  張梓涵接著講道:“我國(guó)近視的人數(shù)高達(dá)六億人,其中人數(shù)最多的是青少年學(xué)生,近視的人數(shù)居世界第一,占全世界的百分之七十,更可怕的是小學(xué)生近視的比例占到百分之四十……”聽(tīng)到這里,大家的表情真可謂是豐富多彩:很多人被剛才的數(shù)字驚得目瞪口呆,有的同學(xué)高興地慶幸自己沒(méi)有近視,有的同學(xué)害怕似的低頭竊竊私語(yǔ)……

  張梓涵緊接著補(bǔ)充道:“現(xiàn)在我給大家?guī)讞l保護(hù)眼睛的建議吧

  1、不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書(shū)。

  2、不長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品。

  3、讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)要正確。

  4、要多去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、多看綠色植物。

  5、合理飲食,多吃蔬菜和水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

  最后,張梓涵用洪亮的聲音堅(jiān)定地對(duì)大家說(shuō):“同學(xué)們,讓我們一起努力,愛(ài)護(hù)我們的眼睛,保護(hù)好我們的視力!”真是精彩紛呈的一節(jié)課,讓我受益匪淺!

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