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超越自我作文
在我們平凡的日常里，許多人都寫過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家收集的超越自我作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
超越自我作文1
時(shí)間像一塊魔方，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)出我的斑斕少年;時(shí)間像一塊調(diào)色板，調(diào)呀調(diào)，跳出我的繽紛記憶。
前幾年暑假，炎炎烈日好像要把人給烤化可。我和媽媽合計(jì)著，要不找個(gè)就近的涼快的`地方去玩玩吧。不如……八里溝?嗯，就這里吧!說(shuō)干就干，我們收拾東西，整裝待發(fā)，到了第二天，我和媽媽早早的地踏上了征程，并于上午十點(diǎn)多到達(dá)了八里溝。
山里就是好，有山有水，還涼快，一進(jìn)到山里，臉上的汗珠全都乖乖的收斂了，太陽(yáng)公公也躲了起來(lái)，甚至還有一些寒意。媽媽說(shuō)我們今天要爬上天梯，然后再?gòu)囊痪�天下來(lái)。就這樣，我們走走玩玩，玩玩走走，終于來(lái)到了天梯腳下。
我抬頭仰望，一節(jié)節(jié)藍(lán)色的階梯呈“之”字形盤繞在山上，又險(xiǎn)又陡，這不禁給我的自信心降低了幾分。可媽媽說(shuō)這是對(duì)自己的挑戰(zhàn)，我必須要接受挑戰(zhàn)。我?guī)е鴰追知q豫踏上了臺(tái)階。剛開始我還是直立著向上走的，但是到最后你可以看見我是爬著上去的，而且踩一階臺(tái)階都會(huì)有“咚咚”的聲音，好像樓梯隨時(shí)會(huì)塌陷下去，這更加增加了我的恐懼心。
好不容易爬上了天梯，要去一線天，還要好長(zhǎng)時(shí)間呢!可這時(shí)的我已經(jīng)身心疲憊，不禁有些鬧情緒。媽媽也能體諒我，盡量順著我，還時(shí)不時(shí)鼓勵(lì)我?guī)拙�，這時(shí)受了鼓舞的我，也打起了精神。
終于到了一線天，才發(fā)現(xiàn)電梯壞了，我們只能走原始路線，又是下直立的樓梯又是下長(zhǎng)滿青苔的石頭臺(tái)階，一路可謂是“坎坷荊棘”啊!不過(guò)總算要走最后一道程序——坐滑道。
呼，來(lái)的真準(zhǔn)時(shí)，人家正準(zhǔn)備打烊呢!“等等啊……別……別關(guān)門!”我們邊跑邊叫著，我也可以想象出我們當(dāng)時(shí)的狼狽樣了，到了滑道邊，物品們好說(shuō)好歹，磨破了嘴皮子，人家才肯通融，讓我們搭乘著順利之滑道，滑下了八里溝。
回到家里已經(jīng)是11點(diǎn)多了，我和媽媽都累得上氣不接下氣，直接癱倒在床上了，今兒雖很累，但今天很充實(shí)，很快樂，我不僅征服了八里溝，也超越了我自己。
超越自我作文2
我愛挑戰(zhàn)自我，更愛超越自我，正如今天發(fā)生的這件事情一樣。
第三節(jié)課上課了，我興高采烈地跑進(jìn)教室，等待著老師給我們上課。剛一想到這節(jié)課是開辯論會(huì)，那種興奮的心情便立刻涌上心頭。過(guò)了一會(huì)兒，陳老師來(lái)了，看著反方三辯手還在大隊(duì)部開會(huì)，就提出換一位同學(xué)上場(chǎng)，我看到這難得的機(jī)會(huì)，馬上舉起了手。哈哈，三辯手是我啦！這次辯論會(huì)，女生為正方，男生為反方，準(zhǔn)備上講臺(tái)時(shí)，男同學(xué)都給我們加油鼓勁，希望我們能表現(xiàn)的好點(diǎn)，為反方爭(zhēng)光，我也不停地鼓勵(lì)自己。
走上講臺(tái)，剛站定，那種緊張的情緒像十二級(jí)臺(tái)風(fēng)一樣，向我席卷而來(lái)，我根本招架不住那種壓力，不一會(huì)兒，身體就開始微微顫動(dòng)起來(lái)，隨著時(shí)間的推移，同學(xué)們站在各自的立場(chǎng)，各抒己見，毫不示弱，正方的那些辯手們都準(zhǔn)備得非常的充分，看起來(lái)就是有備而來(lái)的。而我緊張的情緒也越發(fā)增加，一下子緊張感就壓得我喘不過(guò)氣來(lái)，“壓力山大”！輪到我發(fā)言了，我立刻深呼了一口氣，然后又急忙草率地看了一眼稿紙，立刻對(duì)大家說(shuō)了一句具有壓倒性的話:“我覺得誰(shuí)能說(shuō)善意的謊言是欺騙？《別餓壞了那匹馬》中，殘疾青年為我能繼續(xù)看書，謊稱家里有馬，你能說(shuō)他是欺騙嗎？”接著我又跟大家講了一些善良的謊言無(wú)礙誠(chéng)信的事例。同學(xué)們給了我熱烈的掌聲。我們反方的'譚翔同學(xué)也鼓起勇氣站起來(lái)，一板一眼地給大家講了一個(gè)“望梅止渴”的故事，他說(shuō)得又清楚，又精煉，我真佩服他！
看到臺(tái)上的同學(xué)辯得難解難分，臺(tái)下的同學(xué)們也都開始按捺不住，爭(zhēng)先恐后地?fù)屩l(fā)言，有的同學(xué)把手舉得老高，有的同學(xué)興奮得干脆站了起來(lái)，教室里一片沸騰。
課后，老師宣布這場(chǎng)精彩的辯論會(huì)，反方獲得了勝利，并獎(jiǎng)給了我一支上面印有“清華大學(xué)”的筆，我把筆緊緊地抓在手心里，心想：超越自己真好！
超越自我作文3
我走到鏡子前，看看鏡子中的她—一個(gè)端端正正坐在小木凳上，挺直了腰，摁著弦，拉著弓，唱著譜，可別提有多認(rèn)真了。
她酷愛音樂，尤其是二胡，一拉琴，她就被美妙的琴聲陶醉了:進(jìn)行曲雄壯有力，那鮮明的節(jié)奏使她的心與之一起跳躍;抒情曲溫柔動(dòng)聽，往往使她沉浸在美的享受之……
在她剛開始學(xué)二胡時(shí)，用她堂姐和弟弟的`話來(lái)說(shuō)，她在音樂方面簡(jiǎn)直是一個(gè)白癡。在他們聽來(lái)，她拉的小曲就像在鋸床腿。這些話她聽了之后非但沒有沮喪，反而還越挫越勇，因?yàn)樗龍?jiān)信著只要不斷創(chuàng)新、超越自我，才會(huì)成功。果然，功夫不負(fù)有心人，這不，她正要報(bào)考十級(jí)呢。
她剛從老師那兒學(xué)來(lái)了考級(jí)曲的技巧，回到家中，她就開始“抱”著琴，跑進(jìn)房間里拉起了曲子。可這曲子并簡(jiǎn)單。她還在苦惱中，突然，眼前一亮;“對(duì)啊!這可是名曲，為何不上網(wǎng)搜一下名家所拉的視頻呢?”
于是，她便上了百度，果真找到了，她一下子沉醉其中，再次挺直腰板，摁住弦，對(duì)著視頻專心致志地拿起了這首難學(xué)的曲子。
接下來(lái)的日子里，她不斷地挑戰(zhàn)自我。她一句一句地練，有時(shí)要練上好幾遍才能熟練地拉出完整的一句來(lái)。摁弦的手指已發(fā)紅、發(fā)疼，汗水浸透后背，她全然不顧，咬著牙練習(xí)著，直到拉得流暢熟練才罷休。堂姐和弟弟都說(shuō)她對(duì)自己太“狠”了，不由得怪目相看。
她發(fā)現(xiàn)這支曲子在名家的手下如靈泉一般，調(diào)子也高了不少!好多流行歌曲都可以經(jīng)過(guò)多次改變翻唱。這支曲子我何不也稍加改個(gè)合適的音階，來(lái)個(gè)創(chuàng)新曲呢?于是她把想法告訴了老師，老師贊許地點(diǎn)了點(diǎn)頭，并幫助她她一起完成了這支曲子的改編。
“這里可以加個(gè)!”“這兒加一些撥弓和抖弓……還有這個(gè)……”
經(jīng)老師這幾個(gè)月的認(rèn)真指導(dǎo)，她勤奮地練習(xí)這首曲子，一遍又一遍地彈奏，果然，那優(yōu)美的音韻在她靈巧的指尖下流淌了出來(lái)……
只有不斷創(chuàng)新、超越自我才能更好地把中國(guó)古典音樂的精髓傳承下去。那鏡中的她便是—我啦!
超越自我作文4
關(guān)于烏鴉喝水，還有這樣一個(gè)故事：森林里，有兩只烏鴉，一天，它們來(lái)到一個(gè)有水的玻璃瓶前，一只烏鴉效仿前輩往瓶子里扔石頭，可是怎么也喝不到。另一只烏鴉則找來(lái)一根吸管，一下就喝到了水。兩只烏鴉喝水的故事告訴我們：生活中不能缺乏創(chuàng)新，要不斷超越，才能使人不斷進(jìn)步。
身為祖國(guó)接班人的我們，要懂得創(chuàng)新。創(chuàng)新就是不拾人牙慧，為自己和世界開辟一條新道路。只有不斷創(chuàng)新，不斷發(fā)展，世界才能進(jìn)步，我們才有一個(gè)美好的未來(lái)。
創(chuàng)新，需要善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。生活中，有許多事物值得我們?nèi)?chuàng)新，發(fā)現(xiàn)這些事物，要從司空見慣的現(xiàn)象中找出問題，生活中的平凡在創(chuàng)新后往往變得不平凡。
創(chuàng)新，需要?jiǎng)邮謱?shí)踐。有知識(shí)的人不去實(shí)踐，好比一只蜜蜂不去釀蜜。陸游說(shuō)過(guò)：“紙上得來(lái)終覺淺，絕知此事要躬行�！敝挥袑�(shí)踐，才更能拓展我們的思維空間，讓我們不斷進(jìn)步。
創(chuàng)新，需要不斷改善。生活中不可能有十全十美的'東西，任何事物都有一定的缺陷，我們要在創(chuàng)新創(chuàng)造的過(guò)程中，不斷地指出錯(cuò)誤，不斷地去糾正，不斷去改進(jìn)，使它變得更好。
世界是瞬息萬(wàn)變的，如果你沒有不斷地創(chuàng)新，沒有不斷地發(fā)展，注定要落后，跟不上世界飛快行走的腳步。我們要在拓展中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中勤動(dòng)腦、勤創(chuàng)造，勇于實(shí)踐，就能取得成績(jī)，在實(shí)踐中感受到科學(xué)的樂趣和喜悅。鼓起信心勇于創(chuàng)新吧，尋找平凡生活中的不平凡，勇敢地去發(fā)明創(chuàng)造。
我們的祖國(guó)需要?jiǎng)?chuàng)新，創(chuàng)新是一個(gè)國(guó)家的未來(lái)和希望。時(shí)代與進(jìn)步的接力棒已傳到我們這一代，我們是初升的太陽(yáng)，閃耀光芒，是綻放的小花，散發(fā)迷人芳香，我們要拓展創(chuàng)新，超越自我，讓祖國(guó)和世界變得更加美好。
超越自我作文5
超越自我，就是不斷地完善自己，突破自己。經(jīng)過(guò)某種認(rèn)知或體驗(yàn)，來(lái)做到以前不能做到的事，從而達(dá)到思想上和身體上的超越。
超越自我說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但做起來(lái)就未必了。自我，什么是自我？你了解你自己?jiǎn)�？如果一個(gè)人連自己都不知道，那何來(lái)的超越。要知道我們是黃皮膚，黑頭發(fā)，黑眼珠的黃種人，不同那些金發(fā)碧眼的外國(guó)人。我們有我們自己的民族文化和個(gè)性，要想超越自己就必須先認(rèn)識(shí)自己，要了解你自身的性格，個(gè)性，優(yōu)點(diǎn)與不足，這才可以是你有明確的目標(biāo)與方向，不至于在人生的這片大海中迷失了方向。如果你勵(lì)志想在有限的時(shí)間內(nèi)從身無(wú)分文的小混混變?yōu)槿虿毮康拇蟾缓�，那就錯(cuò)了。因?yàn)椴]有認(rèn)清你現(xiàn)在的能力，所以說(shuō)認(rèn)識(shí)自我是超越自我的第一步。
如果你今天要上臺(tái)演講，即使你準(zhǔn)備的再充足，要是連上臺(tái)的勇氣也沒有，或看到臺(tái)下萬(wàn)眾矚目的眼光，怯怯發(fā)抖，那再精彩的文稿，也不會(huì)念出好的效果。超越自我不就需要這般勇氣嗎？有時(shí)勇氣會(huì)給你帶來(lái)無(wú)限的力量與想法。有了勇氣你才能正視困難；有了勇氣你才能戰(zhàn)勝困難；有了勇氣，你才能邁出超越自我的這一步�！叭朔巧�，孰能無(wú)惑”這是師說(shuō)中的一句名言，人沒有生下來(lái)就什么都知道的，但有的人就敢于去問，敢于去思索，遇到困難，不退縮，最終超越了自我。
要想超越，不努力怎么能行呢？不付出實(shí)際的想象全部是空想，無(wú)一會(huì)實(shí)現(xiàn)。努力是人生中一直都在做的`東西。我們努力學(xué)習(xí)，學(xué)到更多的知識(shí)；努力工作，賺得更多的錢。這雖通俗，但不就是我們?cè)僖徊揭徊降某絾�？劉翔為什么能超過(guò)那些天生爆發(fā)力就強(qiáng)的黑人，而奪得金牌？那是因?yàn)樗恍傅呐�，為什么李�?jiān)柔能在自己不擅長(zhǎng)的項(xiàng)目中奪冠，那不僅是因?yàn)樗某练�(wěn)，這更在于她的努力。努力可以把不現(xiàn)實(shí)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，把不可能變?yōu)榭赡堋?/p>
超越自我，實(shí)際上就是認(rèn)識(shí)自我+勇氣+努力。
超越自我作文6
小草探出嫩綠的芽尖，柳樹抽出了新的枝條，身著黑禮服的小燕子從遙遠(yuǎn)的南方飛回來(lái)了，在這生機(jī)勃勃的春天里，同學(xué)們盼望已久的春季校園運(yùn)動(dòng)會(huì)終于召開了。
賽場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)健兒在奮力拼搏，觀眾席上同學(xué)們?cè)谡癖奂佑�，歡呼聲震耳欲聾。800米長(zhǎng)跑比賽終于到了，我懷著激動(dòng)的心情，胸有成竹地站在起跑線上，做著熱身運(yùn)動(dòng)。
“砰！”隨著一聲清脆的槍響，我像離了弦的箭一般沖出起跑線。只見每一個(gè)選手都竭盡全力地向前沖，我也不例外，剛開我始跑得很輕松，并且一直處于第一的位置，我得意極了。一圈，兩圈，三圈，我奮力向前，唯恐落后。當(dāng)我跑到第四圈的時(shí)候，我覺得雙腿像灌了鉛一樣沉重，呼吸越來(lái)越困難，不停地大口大口地喘著粗氣。眼看著一個(gè)又一個(gè)的選手超過(guò)了我，我心急如焚，但是渾身就是沒有力氣。老師和同學(xué)們看我的速度慢了下來(lái)，便大聲地為我加油助威：“趙祎琦，加油！”“趙祎琦，加油！”聽到同學(xué)們的吶喊聲，我想，我不能讓同學(xué)們失望，一定要為班級(jí)爭(zhēng)光。我覺得力量又一點(diǎn)一點(diǎn)的回到了我的身體，這時(shí)廣播里響起了“超越自己，超越自己，不管路有多崎嶇，拼搏去努力。超越自己，超越自己，不管路有多大風(fēng)雨，堅(jiān)持就勝利……”我默念著“超越自己，超越自己，我一定可以超越自己�！边@時(shí)，我爆發(fā)了體內(nèi)的洪荒之力，我繃緊全身的肌肉，加大了步伐，胳膊使勁地前后甩動(dòng)，眼睛瞪得溜圓，身上似乎長(zhǎng)出了一對(duì)翅膀，我的速度明顯加快了，一個(gè)又一個(gè)的選手被我甩在了后面，離終點(diǎn)近了，更近了，同學(xué)們的加油聲也更加激烈了。離終點(diǎn)大約二十米時(shí)，我用盡了我的洪荒之力向終點(diǎn)沖去。我的`腳下如同踩了彈簧一般，整個(gè)人似乎要飛起來(lái)了。終于，我第一個(gè)沖過(guò)了終點(diǎn)線，我贏了！回到班級(jí)，同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地和我擁抱：“趙祎琦，累壞了吧！你真了不起！”我喘著粗氣說(shuō)：“你們不知道，我的洪荒之力大著呢！”笑聲充滿了整個(gè)班級(jí)。
洪荒之力就是超越自我、勇于拼搏的不屈精神。釋放洪荒之力讓我品嘗到了甜美的果實(shí)，收獲了勝利的喜悅。只要心存頑強(qiáng)拼搏的信念，就會(huì)創(chuàng)造屬于自己的奇跡！
超越自我作文7
浩瀚的沙漠中，一支探險(xiǎn)隊(duì)在艱難地跋涉。頭頂驕陽(yáng)似火，烤得探險(xiǎn)隊(duì)員們口干舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個(gè)個(gè)像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊(duì)長(zhǎng)。這可怎么辦?
隊(duì)長(zhǎng)從腰間取出一個(gè)水壺，兩手舉起來(lái)，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰(shuí)也不能喝�！�
沉甸甸的水壺從隊(duì)員們的手中依次傳遞，原來(lái)那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅(jiān)定的.神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動(dòng)�？粗撬畨兀麄兠蛎蚋闪训淖齑�，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無(wú)垠的沙漠，大家喜極而泣之時(shí)，久久凝視著那個(gè)給了他們信念支撐的水壺。
隊(duì)長(zhǎng)小心翼翼地?cái)Q開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠(chéng)摯地說(shuō)：“只要心里有堅(jiān)定的信念，干枯的沙子有時(shí)也可以變成清冽的泉水�！�
黑人領(lǐng)袖馬丁·路德金有句名言：“這個(gè)世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話�！笔堑�，即使在最困難的時(shí)候，也不要熄滅心中信念的火把。
從某種意義上說(shuō)，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對(duì)于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)定的信念。
同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績(jī)?cè)趺礃樱还苣悻F(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅(jiān)定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動(dòng)力，你就有了成功的希望!
超越自我作文8
詩(shī)仙李白說(shuō)道：“欲窮千里目，更上一層樓。”是什么能讓人更上一層樓呢？那就是“目標(biāo)”。人生中都該有自已的目標(biāo)，沒有目標(biāo)的人就像沒有羅盤的掌陀者，在 茫茫大海中不知何去何從。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)里，人們一昧的看著別人的成功與勝利而追求目標(biāo)，精益求精，就連工作者、老師、學(xué)生都在競(jìng)爭(zhēng)。“最大的敵人 不是別人，而是自己�！背晒褪浅阶约�，我們何不與自己競(jìng)爭(zhēng)，試著挑戰(zhàn)自己呢？
我第一次參加演說(shuō)比賽是在小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候。當(dāng)時(shí)對(duì)演說(shuō)一點(diǎn)也不了解的我，要去參加比賽可是項(xiàng)十分艱難的任務(wù)。面對(duì)這樣的挑戰(zhàn)，恐懼和壓力就像數(shù)不盡的巨 石，往我的心重重砸落，我不禁感到害怕，甚至想放棄這個(gè)可貴的機(jī)會(huì)。就在我感到彷徨的時(shí)候，我想起爸爸經(jīng)常對(duì)我說(shuō)的一句話：“盡力就好。”于是我鼓起勇 氣，下定決心要挑戰(zhàn)自己。
我每天不斷努力練習(xí)，也請(qǐng)教許多老師及有演說(shuō)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的磨練，我才知道，原來(lái)演說(shuō)最重要的技巧在于“要演又要說(shuō)”，適時(shí)做出手勢(shì)，說(shuō)出的.內(nèi)容必須切和題意且具有說(shuō)服力，能不能掌握這些要點(diǎn)，就是成功與否的關(guān)鍵。
當(dāng)工作人員叫到我的編號(hào)時(shí)，我深吸一口氣，踏著沉穩(wěn)的步伐走向舞臺(tái)中央，看著臺(tái)下的評(píng)審委員及觀眾，數(shù)對(duì)銳利的眼睛焦聚在我身上，心臟七上八下的跳動(dòng)，彷 佛就要從我的胸口沖出來(lái)，緊張的情緒頓時(shí)攀升到最高點(diǎn)，雖然如此，我還是擺出自信的笑容，大方展現(xiàn)自己的實(shí)力，開始演說(shuō)。
成績(jī)公布，我竟然得到第一名，老師欣喜若狂，我也感到無(wú)比的成就感。我認(rèn)為我的成功不在于我超越了所有參賽者，而是我擊敗了恐懼和壓力，還學(xué)會(huì)“演說(shuō)”這門學(xué)問，這是我以前做不到的。我成功了！我超越了我自己。
挑戰(zhàn)是人們邁向成功的動(dòng)力，自古以來(lái)，何人不是因?yàn)樽晕姨魬?zhàn)而成功的呢？人生就像在攀爬一棟無(wú)限高度的大樓，每成功一次，就上一層樓，不斷挑戰(zhàn)，將愈爬愈高，登峰造極！讓我們一起發(fā)揮潛能，勇敢的挑戰(zhàn)自己吧！
超越自我作文9
“翻？不翻？翻？不翻？……”我心里兩個(gè)小人在打架。翻過(guò)去就超越自我了，不翻就不會(huì)受傷。選哪個(gè)好呢？
上舞蹈時(shí)，小一點(diǎn)的同學(xué)練虎跳，我在練前橋。老師幫我和劉洛初一人一個(gè)后，就讓我們自己去練，初初和我一番推讓，說(shuō)不過(guò)我，只好先翻兩個(gè)。我當(dāng)時(shí)心里美滋滋地想：呵呵，先可憐一下初初吧！我認(rèn)為初一定翻不成功，所以，忍著一肚子的笑，想笑話她。她也害怕得發(fā)抖。但是，她出乎了我的'意料，她竟然成功了！輪到我了，老師說(shuō)：“晨希，人家都翻過(guò)去了，就差你了！趕緊來(lái)！”我支支吾吾地說(shuō)：“嗯……老師我認(rèn)為我不大行�！薄跋嘈抛约海〖佑�！”我一小步，一小步地走，到了前面，先踢了幾個(gè)后腿，又下了幾個(gè)大腰，我想退縮，也想前進(jìn)。退縮是因?yàn)槲遗率軅�，而前進(jìn)是因?yàn)槲蚁朐谌饲帮L(fēng)光。有句話是“想在人前風(fēng)光，就得人后吃苦”。想到了這句話，我仿佛就看到了劉洛初在家練的基本功，扳腿，下腰，踢前后腿……再想想我，我在家里只是下腰，下叉，踢腿之類的基本功。難怪初初那么厲害，因?yàn)樗毩耍覜]。
我先翻了一個(gè)，哎，失敗了，不過(guò)沒關(guān)系，這是第一次，再來(lái)一次，其實(shí)，剛才失敗了，我已經(jīng)恐懼了，可是，有初和老師的鼓勵(lì)，使我有了勇氣。第二個(gè)，手先落地，右腿抬起，到達(dá)一半，左腿跟上，形成一個(gè)完美的“空中大叉”，右腳先落，左腳往前，慣性一拉，起來(lái)了。老師說(shuō)：“完美”！
“我成功了！”我激動(dòng)地大喊�！澳惚嚷宄醢袅�！”初生氣得說(shuō)：“哼！我會(huì)超越你的！”我和她異口同聲地說(shuō)：“加油！我們一起努力，共同進(jìn)步！”
這一次我超越了自我，這一次我克服了困難，這一次我學(xué)到了一種品質(zhì)——勇氣！
勇氣會(huì)讓你比其他人“更上一層樓”，克服了自己，說(shuō)明我進(jìn)步了，繼續(xù)努力！
超越自我作文10
大家知道傅園慧嗎？她可是為國(guó)爭(zhēng)光的“女漢子”。在2020年8月里約奧運(yùn)會(huì)100仰泳半決賽時(shí)，她使出“洪荒之力”進(jìn)入決賽。在四年級(jí)時(shí)我也使出了“洪荒之力”，在仰臥起坐的測(cè)試中超越了自己。
在四年級(jí)時(shí)的一個(gè)炎熱的.上午，我們來(lái)到操場(chǎng)上體育課。我們做完熱身運(yùn)動(dòng)，體育老師就來(lái)了，并告訴我們，這幾天要進(jìn)行仰臥起坐的體育測(cè)試，大家做好準(zhǔn)備。
放學(xué)回家后，我就開始練習(xí)仰臥起坐。我躺在地上，讓哥哥壓著我的腿，我的腰部肌肉和腹部肌肉使勁運(yùn)動(dòng)，一仰一起，哥哥一個(gè)數(shù)一個(gè)數(shù)地?cái)?shù)著，當(dāng)我做到第27個(gè)時(shí)，我想努力做到第28個(gè)，可怎么使勁也坐不起來(lái)了。我累得滿頭大汗，便停止了練習(xí)。我對(duì)哥哥說(shuō)：“明天我還要接著練�！�
第二天放學(xué)后，我又讓哥哥繼續(xù)幫我練習(xí)，哥哥開始數(shù)我做仰臥起坐的個(gè)數(shù)，練了一會(huì)兒，我便滿頭大汗，不過(guò)即使出汗了也要堅(jiān)持練習(xí)，因?yàn)槲蚁氤蔀槿嗟牡谝幻�。這次我做了30個(gè)。我信心滿滿，準(zhǔn)備在明天的體育課上大顯身手。
終于到了測(cè)試的日子，我胸有成竹地來(lái)到來(lái)到學(xué)校，耐心地等待第三節(jié)體育課的到來(lái)�！岸ｂ忊彙�，下課鈴聲響了，我們站好隊(duì)去上體育課。上課了，果然不出我所料，這節(jié)課的任務(wù)就是仰臥起坐測(cè)試。測(cè)試開始了，第1組是女生，女生們都做不了幾個(gè)，她們做完以后，終于輪到男生了，我想：我終于可以露一手了。
我躺在墊子，等待測(cè)試開始。“3、2、1，”測(cè)試開始，一共有60秒的測(cè)試時(shí)間，前15個(gè)我很輕松地做完了，但從第16個(gè)開始，便有些吃力了，我滿臉通紅，氣喘吁吁，我努力做完了30個(gè)，從第30個(gè)以后，我感覺所有肌肉都失去了力量，只能2秒鐘做1個(gè)�？僧�(dāng)我聽到老師說(shuō)還剩10秒時(shí)，我開啟了“狂暴”模式，體內(nèi)爆發(fā)出了“洪荒之力”，1秒做1個(gè)，在最后1秒前我一共做了10個(gè)。測(cè)試完以后楊光照告訴我：“王家瑞，你一共做了43個(gè)，你太厲害了！”聽到這個(gè)消息后，我非常驚訝，我是全班做的最多的，許多同學(xué)都夸我了不起，我開心極了。
通過(guò)這次體育測(cè)試，我明白了一個(gè)道理：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，遇到困難要迎難而上、勇于挑戰(zhàn)、勇于超越，只要頑強(qiáng)拼搏，用盡洪荒之力，成功的大門就會(huì)向你打開。
超越自我作文11
可是兩次、三次……叫作能力有限，看著發(fā)下來(lái)的成績(jī)單，只覺得找自己的名字都是一種恥辱。七年級(jí)從左邊上看到下，現(xiàn)在呢從右邊的下看到上，真是差勁呀，從語(yǔ)、數(shù)、外到物理、化學(xué)五門中就快被圈滿了，恨不得沒有一門達(dá)到重高線。想想自己上八年級(jí)以來(lái)達(dá)到重高線的次數(shù)真是少得可憐，這次還算好的，恐怕也是我的極限了，也許能維持這種成績(jī)就是我的幸運(yùn)了。不是嗎？就這樣撐下去就好了呀！
可是，那天跑步的時(shí)候我有了新的感受。那天要跑800米，我已記不清跑了好多圈，只知道跑著跑著我撐不住了，只覺得嗓子在冒煙，火都要噴出來(lái)了。我想休息一會(huì)兒吧，休息一會(huì)兒再跑就有勁了�？墒钱�(dāng)我真正停下來(lái)休息一會(huì)兒后，我發(fā)現(xiàn)這時(shí)比跑的'時(shí)候更累，根本沒勁再跑了，猶豫了一會(huì)兒，看看已經(jīng)退下來(lái)的同學(xué)，心想算了吧，于是再?zèng)]跑了。
同樣過(guò)了幾天，又跑了同樣的圈數(shù)，可這次我想再嘗試一下，如果再跑下去會(huì)怎樣。的確，腳象灌了鉛一樣跑不動(dòng)，但我沒有停下來(lái)，只是稍稍減緩了速度，一圈半又過(guò)去了，身體也沒有出現(xiàn)什么異常。極限，我一直認(rèn)為第一次跑那么多圈已經(jīng)是我的極限了，但沒想到極限就這樣被自己突破了。
停下后，我想了很久。也許一開始都是我自己想錯(cuò)了，根本就沒有極限，那只是給失敗的人們找的理由，要想成功就沒有極限。不管結(jié)果會(huì)如何，我也想像跑步一樣嘗試第一次，在學(xué)習(xí)上，我不再抱有那種極限心理，而且慢慢開始相信，一個(gè)熱鬧的潛力不會(huì)耗盡。
和跑步一樣，學(xué)習(xí)也有了提高，我相信正是這一次次挑戰(zhàn)極限，超越自我才會(huì)有發(fā)展。成功也是建立在這些基礎(chǔ)上的。什么事都不會(huì)有終點(diǎn)，不過(guò)是在給字定的目標(biāo)上罷了，人生要挑戰(zhàn)極限才會(huì)悟到更多、成功更多。
超越自我作文12
記得在三下，當(dāng)班主任許老師宣布，在集團(tuán)運(yùn)動(dòng)會(huì)上將新增800米項(xiàng)目時(shí)，教室里頓時(shí)變得鴉雀無(wú)聲。因?yàn)榇蠹叶紱]有跑過(guò)800米。只聽見老師又說(shuō)：“哪位同學(xué)愿意毛遂自薦？”瞬間，教室里的空氣仿佛凝固了，靜得可以聽見同學(xué)們的呼吸聲。我用眼睛的余光掃視了教室，只見全班同學(xué)的頭都埋得低低的，簡(jiǎn)直恨不得鉆到課桌底下去。此時(shí)的我不禁也心跳加快，因?yàn)槲沂侨ツ昙瘓F(tuán)運(yùn)動(dòng)會(huì)400米的亞軍。當(dāng)老師向我投來(lái)期待的'目光時(shí)，我的心里像十五個(gè)吊桶打水——七上八下！可最后，我還是鼓起勇氣舉起了手。
訓(xùn)練開始后，我每天披著朝霞，踏著薄露，早早來(lái)到了操場(chǎng)。隨著急促的哨聲，體訓(xùn)隊(duì)的同學(xué)們便你追我趕地在跑道上飛奔起來(lái)。起初的幾天，我總是被高年級(jí)隊(duì)員遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在了后面。我有些泄氣，甚至有了放棄的念頭�？僧�(dāng)我想起老師期待的目光，父母鼓勵(lì)的言語(yǔ)，和我在全班同學(xué)面前舉起的手時(shí)，便咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。漸漸地，我覺得自己的雙腿變得有力了，奔跑時(shí)呼吸變得順暢了，訓(xùn)練后身體也不再酸痛，高年級(jí)隊(duì)員與我的距離變得越來(lái)越近，我對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得名次也變得更有信心了。我覺得－－我在成長(zhǎng)！
運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來(lái)了。800米決賽那天，不知是因?yàn)槔�，還是因?yàn)榫o張，我的雙腿有點(diǎn)顫抖。我懷著既緊張又興奮的心情踏上了陌生的800米跑道。隨著一聲發(fā)令槍響，我像一支離弦的箭，沖出了起跑線。我心中默念著體育老師教的長(zhǎng)跑口訣：“搶內(nèi)道、踩內(nèi)線，彎道跟隨、直道超越”，甩開大步，奮力往前。一圈過(guò)后，我已處在前三的位置。“加油，超越她們!”我心里吶喊著。最后100米，開始沖刺！在一片震耳欲聾的加油聲中，我第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)。3分08秒！已打破了集團(tuán)年級(jí)段紀(jì)錄！
這是一次超越，是我對(duì)800米的一次超越，也是我成長(zhǎng)過(guò)程中的一次自我超越。這讓我明白：只要努力，超越自己其實(shí)并不難。從此，我不再害怕800米，在四年級(jí)的集團(tuán)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我再次創(chuàng)造了好成績(jī)。
超越自我作文13
“下面念到了誰(shuí)，誰(shuí)就可以去跟阮涌小學(xué)踢足球比賽�！瘪T老師說(shuō)到，“余子煬”“耶！”當(dāng)聽到我名字的時(shí)候，我高興得一蹦三尺高！
我現(xiàn)在覺得我特別了不起！因?yàn)榭梢詤⒓邮行W(xué)足球比賽，我也超越了自我，以前的努力總算沒有白白浪費(fèi)！
以前，我足球踢的不是很好，為了踢好足球，我便報(bào)了周末足球班，來(lái)訓(xùn)練我自己的足球技術(shù)，讓自己踢得更加厲害。從此，我的足球夢(mèng)想的第一步，就此開始了！
我心想：“要加把勁爭(zhēng)取考進(jìn)校足球隊(duì)！”在周末足球班里，由于我表現(xiàn)突出，老師說(shuō)我差不多可以進(jìn)校足球隊(duì)了，聽了這句話，我心里暗暗竊喜。
到了面試足球隊(duì)的那一天，我既激動(dòng)又緊張，因?yàn)槟芊窨歼M(jìn)足球隊(duì)在此一舉，我做好心理準(zhǔn)備，以為能考上，但結(jié)果并不一樣，落選了。老師對(duì)我說(shuō)：“回家多點(diǎn)練習(xí)，下次一定能考上�！�
從這一次的.失敗中，我吸取教訓(xùn)，還在努力著，我心想：“別人能做到，我一定也可以！”在周末足球班里，我更刻苦地訓(xùn)練著各項(xiàng)技能，例如：點(diǎn)球、傳接球、射門。，是別人的兩倍時(shí)間，老師夸我真棒！
又是一次足球面試，我信心滿滿，果然，我真考進(jìn)了足球隊(duì)！要不是有了媽媽的支持與鼓勵(lì)，我也不會(huì)考上足球隊(duì)！
堅(jiān)持是一個(gè)明智的選擇，他能給你帶來(lái)許多好處，就像我一樣，我在這個(gè)問題中，堅(jiān)持還是放棄，我毫不猶豫地選擇了堅(jiān)持，他給了我加入足球隊(duì)的機(jī)會(huì)，這也是一個(gè)好處。我從中悟出了一個(gè)道理，世上無(wú)難事，只怕有心人！
我覺得我很了不起，因?yàn)槲以僖淮纬搅俗晕遥?/p>
超越自我作文14
上帝對(duì)每一個(gè)人都是公平的，同樣分給了兩只耳朵、兩個(gè)眼睛，一個(gè)鼻子和一張嘴。
在我們生活中蘊(yùn)含著無(wú)數(shù)的哲理,只要認(rèn)真觀察、細(xì)致思考，就會(huì)感悟到這些人生的道理。雖然不是警示名言，但對(duì)我們的生活與學(xué)習(xí)都是有幫助的，我不會(huì)忘記，09年的4月11日——是我們小學(xué)階段最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，也是我們最后的一次集體活動(dòng)，多么值得珍惜�。∩夏暌�?yàn)槲遗c同學(xué)賭氣而沒有參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，過(guò)后我后悔不以。不管什么只有當(dāng)你失去后才懂得珍惜。不過(guò)我又是幸運(yùn)的，今天學(xué)校又給了我一次機(jī)會(huì)。我在這最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，竭盡全力向同學(xué)們展示了自己的能力，我也就對(duì)以前的無(wú)知釋懷了。
記得原來(lái)的時(shí)候，我總以為自己跑步不錯(cuò)，但每年的運(yùn)動(dòng)會(huì)，都沒有拿過(guò)名次，總是看著別人沖過(guò)紅線，然后領(lǐng)回一個(gè)印著紅色的大大的`“獎(jiǎng)”字的本子，心里充滿羨慕與嫉妒。六年了，我沒有上過(guò)一次領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，它對(duì)我來(lái)說(shuō)，是那樣的神秘。還有那沖過(guò)紅線的自豪感，讓我魂?duì)繅?mèng)繞。這一次我覺得好幸福，在女子60米跑比賽中，我獲得了第三名，也許在別人眼里這并不算什么，甚至瞧不起這個(gè)成績(jī)，但對(duì)我來(lái)說(shuō)這是很大的突破，我從沒拿到過(guò)名次，當(dāng)我領(lǐng)完獎(jiǎng)回來(lái)后，我覺得自己好棒��！原來(lái)丟失的信心，我又找到了。我手里拿著第三名的獎(jiǎng)品——外語(yǔ)練習(xí)本，雖然它本身并不值錢，可誰(shuí)又知道它在我心中的分量呢？接下來(lái)在女子200米跑比賽中，我又拿到了第二名的好成績(jī)，我再次超越了自我，哪怕進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)也是超越，我為自己感到驕傲。
人生的路途上總是有許多次的比賽，只要我們勇敢的去面對(duì)挑戰(zhàn)，超越自我就不會(huì)再有遺憾。
超越自我作文15
我想，每個(gè)人都有為自己驕傲的時(shí)候自豪的時(shí)候。當(dāng)然，我也不例外。為自己豎起大拇指雖然是個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，可是它是用辛苦的行動(dòng)換來(lái)的。
我想每個(gè)人都應(yīng)該有登過(guò)山吧！都知道其中的辛苦吧！在登山中我為自己豎起了大拇指。
8歲那年，爸爸說(shuō)要去登山，我聽了后非常高興，因?yàn)槲疫�沒去登過(guò)山呢！晚上我把自己的東西都準(zhǔn)備好了早上我早早就起了床，精神百倍的和爸爸媽媽一起來(lái)到山腳下。抬頭一看，“哇”，本以為爬的.山不會(huì)那么高，可是一看那么高，就有點(diǎn)想打退堂鼓，可是又一想要是不爬上去的話不是太丟人了，還是去吧。
從小在爸爸媽媽的懷里長(zhǎng)大的我顯得格外弱小。當(dāng)我爬到山的一半的時(shí)候就在那里叫苦了，沒辦法只好休息一下了。又開始啟程了，爬了一會(huì)兒后就覺得好累好累，好想立刻變出一張床出來(lái)舒舒服服地睡一覺�？墒怯忠幌耄覜Q不能倒下，我還答應(yīng)爸媽要自己爬山去的，不能食言。我堅(jiān)持了下來(lái)，繼續(xù)向前進(jìn)著。越走就越覺得累。兩旁的樹看到我疲憊的樣子好像在嘲笑我似的。走了一會(huì)爸爸說(shuō)快要到山頂了，聽了這話我又有精神了，一個(gè)勁兒的往前沖。過(guò)了一會(huì)兒，我終于到達(dá)了山頂。我站在一塊石頭上，向遠(yuǎn)處眺望，一片美景盡收眼底，看到這美景，我覺得自己沒有白白辛苦了�；叵肫鹋郎降慕�(jīng)過(guò)，不禁為自己豎起了大拇指。從小嬌生慣養(yǎng)的我，居然沒有借助外力自己爬上山來(lái)了。爸媽也直夸我厲害。
其實(shí)在人生的道路上就像爬山一樣，前面有無(wú)數(shù)的艱難萬(wàn)險(xiǎn)，但是只要你有恒心，有毅力就能戰(zhàn)勝它。
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