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保護(hù)眼睛作文400字（精選48篇）
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，許多人都寫過作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的保護(hù)眼睛作文400字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
保護(hù)眼睛作文400字 篇1
就是她！就是她！我的周圍突然出現(xiàn)了許多怪物。它們個(gè)個(gè)都像帶血的眼珠，眼看它們就要逼近了。怎么辦？逃！我飛快的跑了出去。
呼哧呼哧不好！快要跑不動(dòng)了！我十分害怕，但我能為力。
它們很快就把我包圍住了。救命�。【让�！我大喊著，可是周圍一個(gè)人也沒有，前面又是死胡同。死定了！我心里想。你們到底是誰？為什么總是追我？我大聲地質(zhì)問著它們。
你說我們是誰？我就是你心靈的窗口——眼睛��！怪物們也說話了。那你追我干嘛？我可是無辜的！我說。你是無辜的`？眼睛說，是誰不好好愛護(hù)眼睛？是誰不認(rèn)真做眼保健操？是誰把我變成了近視眼？我的心里咯噔一下子，我又不是想近視，我還是受害者呢！我為自己辯解。那你為什么總是看電視，一看就是3小時(shí)？我那是多增長見識(shí)！我反駁道�？磩�(dòng)畫片也叫增長見識(shí)？大眼睛因?yàn)榘l(fā)怒膨脹的更大了，還有，你為什么總是玩電腦？我在查資料。我說話的語氣明顯降低了。我看你大多數(shù)在玩游戲吧！眼睛上布滿了血絲，好像更憤怒了，那是誰晚上不睡覺，藏在被窩里偷偷玩手機(jī)？好哇你！干接我老底！我心里想。它好像知道我想的似的：不做虧心事，不怕鬼敲門！我我我無話可說，對(duì)對(duì)不起。對(duì)不起有什么用，記得好好愛護(hù)我們。
叮鈴鈴叮鈴鈴鬧鐘響了起來。杉杉，快起床了！我猛然一醒。哦，原來是個(gè)夢啊。我要遵守承諾，好好愛護(hù)眼睛！
保護(hù)眼睛作文400字 篇2
都說眼睛是心靈的窗戶，我們用眼睛可以看到這個(gè)美麗的世界，也可以讓我們分辨世界上的一些美好與善惡也可以區(qū)分顏色。
大家一定要保護(hù)好自己的眼睛。因?yàn)檠劬φf我們能感受到這個(gè)世界最快的一種方式，如果沒有眼睛，我們將會(huì)不能看到這個(gè)世界上一些美好的東西。我們的世界將會(huì)一片黑暗，當(dāng)然啦，我們還有其他的知覺，比如說聽覺嗅覺觸覺，但是人們好像不那么重視視覺，現(xiàn)在的人們?cè)陂e暇的時(shí)候都會(huì)玩手機(jī)看抖音，連現(xiàn)在的學(xué)生都會(huì)抱著手機(jī)上網(wǎng)課，所以說如果我們不珍惜現(xiàn)在的眼睛，我們的視覺就會(huì)變得模糊，就會(huì)有近視和遠(yuǎn)視，當(dāng)然了近視是比較麻煩的了，就是不能看到近處的東西，遠(yuǎn)處的東西也看著比較模糊，所以要佩戴眼鏡，這樣是非常不習(xí)慣的，對(duì)于學(xué)生，對(duì)我們來說，我們現(xiàn)在是發(fā)育的.關(guān)鍵時(shí)期，每天要長時(shí)間的寫作業(yè)，如果我們不懂得珍惜，用手去揉眼睛的話，我們就會(huì)讓視力下降，眼睛疲勞，做眼保健操多看綠色的，多往遠(yuǎn)處觀看是緩解眼部的疲勞好方法。
要多吃胡蘿卜，眼睛事情的窗戶我們要好好的休息我們要從現(xiàn)在開始從少玩一點(diǎn)手機(jī)開始。
保護(hù)眼睛作文400字 篇3
記得曾經(jīng)學(xué)過一篇課文，講的是在一個(gè)萬紫千紅的春天，一位雙目失明的老人坐在馬路上，手拿木牌，上面寫著“我什么也看不見�！笔郎线�有許許多多的盲人，他們生活在黑暗的世界里，與盲人相比，我們是何等的幸運(yùn)!
眼睛，它是五官之首，是人的.重要器官。對(duì)于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活均關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮的眼睛，但首先要保護(hù)好自己的眼睛才行。接下來，就由我來給大家介紹一下關(guān)于保護(hù)眼睛的小知識(shí)：
第一、每天課間10分鐘都要向遠(yuǎn)方眺望幾分鐘，如果有綠樹的話還可以看看綠樹，這樣最好。
第二、每天要堅(jiān)持做眼保健操不少于2次，這樣還能鍛煉眼部，增強(qiáng)視力。
第三、要注意用眼衛(wèi)生，上完體育課或做完作業(yè)后，手就不要再碰眼睛了，因?yàn)槟菚r(shí)手上都會(huì)粘上細(xì)菌，如碰到眼睛就會(huì)使眼睛里粘滿細(xì)菌，視力就會(huì)明顯的下降。
所以，我們要保護(hù)好眼睛，眼睛是心靈的窗戶，只有保護(hù)好了，才能清楚的看到你想看的東西。眼睛才能永遠(yuǎn)的明亮!
保護(hù)眼睛作文400字 篇4
眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮，世界就光明；眼睛若昏暗，世界就黯淡。我們必須小心呵護(hù)這扇心靈的窗戶。
首先，我們?cè)趯懽鳂I(yè)和看書時(shí)，必須保證坐姿正確，要記住“三個(gè)一”和“四不看”�！叭齻�(gè)一”即：眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手指離筆尖一寸遠(yuǎn)�！八膫�(gè)一”即：不在強(qiáng)光下看書，不在光線暗的地方看書，不在行走時(shí)看書。
其次，我們?cè)诳措娨�、玩電腦游戲和玩手機(jī)時(shí)，不能讓眼睛過度疲勞。每半個(gè)小時(shí)，我們應(yīng)該到外面去呼吸新鮮空氣，看看遠(yuǎn)處綠色的植物，讓眼睛適當(dāng)放松一下后再繼續(xù)做其它的事情。
如果有小蟲或其它臟東西進(jìn)入了你的眼睛，切記不可用手去揉眼睛，只能用清水沖洗，或用棉簽將其輕輕趕出。
另外，眼睛也需要“睡覺”。我們必須養(yǎng)成良好的'睡眠習(xí)慣，早睡早起，不能過度使用眼睛，必須讓眼睛得到充分的休息。只有眼睛休息好了，第二天它才能更好地為我們工作，讓我們看到更精彩的世界。
如果你希望你的眼睛變得更“強(qiáng)壯”，那么你還可以吃一些富含膠原蛋白的食物，如鱈魚、豬蹄、雞湯，以及一些富含維生素A的食物，如蘿卜、雞蛋和動(dòng)物的肝臟等。而且，我們每天都要堅(jiān)持做眼保健操。
因?yàn)橛辛搜劬Γ覀儾拍芨惺艿竭@和諧美好、無奇不有的大千世界。所以，我們必須十分珍惜和保護(hù)我們這扇心靈的窗戶。
保護(hù)眼睛作文400字 篇5
隨著現(xiàn)在科技的發(fā)展，電子產(chǎn)品越來越成為我們生活中的一部分，手機(jī)，電腦，電視等等。也因此許多小孩過早的接觸這些產(chǎn)品并沉迷于這些網(wǎng)絡(luò)。進(jìn)而許許多多的小孩都已近達(dá)到高度近視的狀況，就個(gè)人而言，近視著實(shí)是非常不好的一件事，而看到這些寫小孩子，也著實(shí)讓人心疼。
我本人就近視，所以沒有太多權(quán)利說別人太多，但是，也正是因?yàn)槲医�，我自身能感受到到近視給我個(gè)人以及大家所帶來的不便，現(xiàn)在的我，看到?jīng)]有戴眼鏡的`人，心里只有心生羨慕。我還記得近視后的我，有多么苦惱，不過也只能怪自己沒有好好保護(hù)自己的眼睛。那時(shí)候，自己喜歡打球，可是戴眼鏡打球是很危險(xiǎn)大的一件事，我看到許多戴眼鏡的同學(xué)在打球的過程中，眼鏡被砸壞，還有因?yàn)椴恍⌒呐龅�，把眼角搽傷的也有，這些種種都讓我不敢戴眼鏡打球，但是，即使這樣，也依然避免不了因?yàn)榭床坏角蚨斐傻氖д`。還有許許多多，對(duì)于女孩子來說，眼睛很重要，戴眼鏡戴久了，眼睛會(huì)變形，基本上摘下眼鏡后變成了小眼睛著，很難看，也就說明著眼鏡基本上是摘不下來了的。
近視真的很痛苦，雖然說現(xiàn)在有隱形眼睛，也有一些什么激光能矯正視力，這是這些或多或少都會(huì)對(duì)身體和眼睛帶來傷害的，所以保護(hù)眼睛，從小做起，也要引起大家伙的重視。
保護(hù)眼睛作文400字 篇6
最近，我發(fā)現(xiàn)我們班的"小眼鏡"越來越多了。說明同學(xué)們的視力存在很大的問題，那些"小眼鏡"還對(duì)這件事無動(dòng)于衷。而我對(duì)這件事有極大的看法。
眼睛是心靈的窗戶，保護(hù)眼睛就是保護(hù)自己。如果失去了一雙眼睛，也就失去了光明。眼睛是多么重要啊！據(jù)我分析，這些近視眼都跟用眼習(xí)慣不好，寫字姿勢不正確，不做眼保健操等因素有關(guān)�，F(xiàn)在學(xué)校組織我們每天做兩次眼保健操，以保護(hù)同學(xué)們的眼睛，但就是這寶貴的10分鐘，也被很多同學(xué)浪費(fèi)了。有的同學(xué)不認(rèn)真做；有的'同學(xué)雖然在做，但是手法不到位，馬虎了事，根本起不了作用；更有些同學(xué)對(duì)做眼保健操采取旁觀的態(tài)度，所以眼睛沒有得到很好的保護(hù)，導(dǎo)致近視眼。
有些人養(yǎng)成走路看書，躺著看書，在強(qiáng)烈的陽光下，在微弱的燈光下看書，寫字姿勢不正確等不良習(xí)慣，這些都是近視眼的"罪魁禍?zhǔn)?quot;。
我再一次提醒同學(xué)們千萬不能再傷害自己的眼睛了。要做到平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，不要長時(shí)間玩電腦、看電視，持續(xù)看書不能超過1小時(shí)，養(yǎng)成良好的寫字看書習(xí)慣，保護(hù)眼睛，愛護(hù)眼睛，讓自己有一雙明亮的眼睛，遠(yuǎn)離近視。
保護(hù)眼睛作文400字 篇7
我們能看見美麗的世界；能看到美麗的花朵；能看到世界萬物所有的東西，知道是誰的功勞嗎？——眼睛。
如果沒有了眼睛，你將看不見世間所有的東西；如果沒有了眼睛，你的一生都是黑暗的。如果你現(xiàn)在不好好珍惜，等到失去了，就不會(huì)再回來了。才會(huì)知道眼睛的重要性。有的人把眼睛當(dāng)做一個(gè)擺設(shè)，只是為了好看；有的人把眼睛當(dāng)做一個(gè)棋子，只是為了與別人一樣，都有眼這一個(gè)器官，而有的人，把眼睛好好保護(hù)著，好讓他看到世間更美的東西。大家都知道，世界上是沒有賣后悔藥的，所以，為了我們不會(huì)后悔，從現(xiàn)在開始，就讓我們好好保護(hù)眼睛吧！
我的眼睛，從小學(xué)到六年級(jí)上冊(cè)都是很好的'，可就是因?yàn)樵诜藕俚臅r(shí)候，整天就知道看電視，玩電腦，看書寫字都是趴著，晚上還經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致了我現(xiàn)在的視力大不如前了。自從聽了講座，讓我感到很后悔，可我知道，世界上是沒有賣后悔藥的，所以，我現(xiàn)在要好好保護(hù)我的眼睛！要想保護(hù)好眼睛，要做到以下幾點(diǎn)：
1：看書不能太近。2：不能長時(shí)間玩電腦，看電視。3：要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。4：要有合理光源，要把燈放到左上角。5：要營養(yǎng)充足。6：睡眠要充足。
我們要對(duì)我們的眼睛負(fù)責(zé)，不能傷害我們的眼睛。我們一定要有保護(hù)眼睛的意識(shí)，讓我們從現(xiàn)在開始，好好保護(hù)我們的眼睛吧！
保護(hù)眼睛作文400字 篇8
眼睛是人類心靈的窗戶，它不僅可以給我們帶來光明，更能讓我們看到美麗的大千世界。
今天，張梓涵同學(xué)給我們講了一節(jié)課，講的就是如何保護(hù)好自己的眼睛。她首先給我們提出了一個(gè)問題，眼睛為什么會(huì)近視？還讓我們舉手回答。楊洋說：“如果在光線太亮或者太暗的地方看書、寫作業(yè)視力就會(huì)下降，眼睛就會(huì)近視”。田芳菲接著說：“如果寫作業(yè)姿勢不正確視力也會(huì)下降”。同學(xué)們你一言我一語說了很多。張梓涵給我們總結(jié)了如何保護(hù)眼睛的六點(diǎn)建議：一、保持正確的看書寫作業(yè)姿勢。二、走路時(shí)不要看書。三、多吃蔬菜和水果。四、少玩電子產(chǎn)品。五、早睡覺。六、多做眼保健操。
最后，張梓涵給我們演示了正確的看書寫字姿勢和不正確的.姿勢，讓我們做判斷和比較。還教我們正確的眼保健操動(dòng)作，要求我們每天至少做一次。然后她聲音響亮地問我們上面所說的大家能不能做到，我們?nèi)嗤瑢W(xué)異口同聲地回答“能做到”。
通過這一節(jié)生動(dòng)有趣的課，我們大家認(rèn)識(shí)到一定要保護(hù)好自己的眼睛，不要早早因?yàn)榻暣魃涎坨R而影響我們的學(xué)習(xí)和生活，我們大家都有一雙健康明亮的眼睛是多么重要和美好��！
保護(hù)眼睛作文400字 篇9
不知從什么時(shí)候起，我的眼睛看東西越來越模糊，有時(shí)候，上課時(shí)看黑板還要半瞇著眼看，才能清晰一些。難道我近視了？
媽媽也經(jīng)常提起配眼鏡的事，但都在我推三阻四的情況下應(yīng)付住了！但我的視力日益減退，我們都坐不住了，媽媽幾乎蹦起來了，說：“女兒，這次咱不管怎樣也要去配眼鏡！”盡管我心中有幾百個(gè)不愿意，但也不得不去配眼鏡。一路上，我想：“我……我要是戴了眼鏡多丑呀！而且多不方便呀！我可不想加入小四眼的.行列�！币幌氲竭@，我如坐針毯，心中充滿了懊惱！
不知不覺，我來到了眼鏡店，走進(jìn)驗(yàn)光室，任憑醫(yī)生擺布，天哪，視力表中我有好幾排看不清楚，我努力，使勁地看，可依然看不清，我不禁害怕起來：“該不會(huì)我真的要戴眼鏡吧！我真的近視那么重了。我不相信……”這一切如一塊大石頭重重的壓在我的心頭，搬不動(dòng)，挪不開，我非常后悔，后悔自己不愛護(hù)眼睛，后悔沒有聽媽媽的話保護(hù)好它，后悔現(xiàn)在來配眼鏡已經(jīng)遲了，后悔……我有太多后悔了！但結(jié)果仍是殘酷的，讓我心灰意冷——左眼275度，右眼225度，我戴上了厚重，難看的眼鏡！
回家的路上，我想：“遠(yuǎn)離近視得從身邊的小事做起，只要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，那么眼鏡就會(huì)離你遠(yuǎn)去！”
大家一定要愛護(hù)眼睛哦！
保護(hù)眼睛作文400字 篇10
每個(gè)人都能擁有一雙明亮的眼睛是多么幸福的事呀！我就是那個(gè)幸福的人。可是，現(xiàn)在很多人都成為了所謂的'“四眼”。據(jù)國家衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，我國的近視率是世界第一，小學(xué)生就占40%，這難道不是很可怕的數(shù)字嗎？
今天，張梓涵同學(xué)專門根據(jù)怎樣預(yù)防近視給我們開了一堂社會(huì)實(shí)踐課。課上，張梓涵分為三部分：眼睛給我們帶來的益處、怎樣預(yù)防近視、總結(jié)學(xué)到的知識(shí)。
首先，她用兩種方法在黑板上寫了字。一開始她選擇睜著眼睛寫，同學(xué)們都夸她寫的好看。后來她把眼睛閉上在黑板上寫，當(dāng)她寫完大家都笑了，有同學(xué)說這叫啥字，筆畫都組不成一個(gè)完整的字。一眼看去兩個(gè)字差別很大。可知眼睛對(duì)一個(gè)人多么得重要。
接著她又給我們講了很多預(yù)防近視的幾種方法。比如：多做眼保健操、用眼一段時(shí)間就要看看遠(yuǎn)處或綠色植物、不要躺著看書，端正寫字姿勢……
最后張梓涵問我們：“同學(xué)們，你們說保護(hù)眼睛重要嗎？”全班同學(xué)用清晰而堅(jiān)定的聲音答到：“很重要�！彼�叫我們回答了關(guān)于這節(jié)課的很多問題，總結(jié)了這堂課學(xué)到的知識(shí)。
"眼睛是心靈的窗戶"我們要保護(hù)好它，用它來探索美麗的世界！
保護(hù)眼睛作文400字 篇11
眼睛是心靈的窗口，如果失去了它，那就將會(huì)永遠(yuǎn)看不到光明，眼睛可以看到世間萬物，讓我們的生活過得更加美好。所以我們班的張梓涵同學(xué)要給我們上一堂與眼睛有關(guān)的實(shí)踐課。
一上課，同學(xué)們就都坐到了座位上，等待著張梓涵給大家講課。只見張梓涵把投影儀先打開了，并找到了今天的講課課件，我聽說張梓涵已經(jīng)準(zhǔn)備了好幾天了。接著，她對(duì)同學(xué)們說：“今天我講的實(shí)踐課的題目是《保護(hù)眼睛》�！彪S后她又叫了兩位同學(xué)，并讓這兩位同學(xué)，一個(gè)在黑板上閉著眼睛隨便寫一個(gè)字，一個(gè)睜著眼睛寫，他們寫完后，張梓涵又讓同學(xué)們比較了一下，然后說：“你們是不是覺得這兩個(gè)字不閉眼的寫得更好，閉上眼的寫得不工整。再告訴你們一個(gè)事情，目前青少年的近視率排名第一。光小學(xué)生的'近視率就達(dá)到了40%，所以我們要愛護(hù)自己的眼睛，但是我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)自己的眼睛呢？”
同學(xué)們立刻舉起了手，爭著回答。于是張梓涵讓同學(xué)們一個(gè)一個(gè)回答。
“不要在黑暗的地方看書。”
“要多出去活動(dòng)�！�
“要多吃維生素�！�
通過上這節(jié)實(shí)踐課，我明白了，我們要愛護(hù)自己的眼睛，因?yàn)檠劬σ槲覀円簧?/p>
保護(hù)眼睛作文400字 篇12
依照老師的要求，我在奶奶家體驗(yàn)當(dāng)一回盲人。因而，我拿紅圍巾把自己的眼睛蒙上，開始了我的一小時(shí)盲人經(jīng)歷。
剛開始，我覺得做盲人很簡單。因而，我在屋里走來走去，以顯示自己的不屑。過了一會(huì)兒，我已對(duì)做盲人有一點(diǎn)點(diǎn)煩了。由于做盲人既看不成電視，又看不成書，還總是碰著其他東西，而且就算睡覺也睡不了多長時(shí)間就醒了。并且我坐在沙發(fā)上的時(shí)候，奶奶家的小狗還把我的'拖鞋叼走了。由于我看不見，所以根本不知道，害得我一通好找，最后還是媽媽幫我把鞋找了回來。后來，我對(duì)做盲人失去了耐心，開始不停地問媽媽時(shí)間，并總想著時(shí)間快點(diǎn)過去。最后，我已悄悄把紅圍巾打開了一條縫偷看電視，但被發(fā)現(xiàn)了。媽媽把紅圍巾給我重新蒙上，并說： 你如果再把紅圍巾拿開，就讓你再蒙上一個(gè)小時(shí)。 一聽見這句話，我嚇得立刻就把眼睛蒙上了�？墒俏也坏揭环昼娋蛦栆淮螘r(shí)間，一直問到活動(dòng)停止。漫長的時(shí)間過去了，我終究又看見了世界美麗的色采！
這次活動(dòng)讓我深深體會(huì)到：人的眼睛有多么重要！我們一定要保護(hù)好自己的眼睛，如果人們沒了眼睛，不但生活不便，就更看不到外面精彩的世界了！加油保護(hù)眼睛吧！
保護(hù)眼睛作文400字 篇13
眼睛是我們心靈的窗戶，如果我們沒有了它，整個(gè)世界就變成了一片黑暗，我們?cè)鯓硬拍鼙Ｗo(hù)眼睛，讓它不受任何傷害呢？
今天，張梓涵給我們講了怎樣保護(hù)眼睛的知識(shí)。張梓涵經(jīng)過一個(gè)星期的準(zhǔn)備，已經(jīng)很充足了。
“叮鈴鈴！”上課了。同學(xué)們都回到了座位上�！敖裉欤医o大家講的是怎樣保護(hù)眼睛�！焙诎迳系漠嬑孱伭幸桓笔謾C(jī)拿著一副眼鏡對(duì)一個(gè)小女孩說：“你天天陪我玩，我送你一副眼鏡吧！”眼鏡上面還有五顏六色的星星。張梓涵說：“世界上中小學(xué)生近視最高，快達(dá)到40%了”。同學(xué)們有的張大了嘴巴，有的吃驚得叫了起來。
“同學(xué)們的近視主要因?yàn)橛醚鄄徽_，看書、看電視時(shí)間過度和父母的眼睛也有關(guān)”。
“看咱們班里有多少戴眼鏡的'，他們的眼睛給他們的生活帶來了許許多多的不便。比如熱的空氣會(huì)讓他們分不清上下左右，沒有眼鏡也會(huì)什么都無法辨認(rèn)”，張梓涵說。
“如果想要讓眼睛不再看不清任何東西，就要向以下幾點(diǎn)學(xué)習(xí)：
1、多吃新鮮蔬菜和水果可以明亮眼睛，補(bǔ)充維生素。
2、少看電子產(chǎn)品，看書時(shí)間要適量。
3、多出云運(yùn)動(dòng)，去看看遠(yuǎn)方。
4、寫字姿勢要正確！眼離書本一尺遠(yuǎn)。
眼睛是最重要的，人們失去了它，人的一生就不再充滿五彩繽紛的世界了，也看不到歡樂，快樂的場面。讓我們就現(xiàn)在行動(dòng)起來，保護(hù)好眼睛吧！
保護(hù)眼睛作文400字 篇14
眼睛是心靈的窗子，記得不久前我還在想“班上那么多’小眼鏡’，我到現(xiàn)在還沒戴，我眼睛好，”但是在山一樣的作業(yè)的壓迫下，和長時(shí)間的上課，看電視，玩電腦的摧殘下終于在這周六戴上了我“魂?duì)繅衾@”的眼鏡，在當(dāng)天我才真正的知道了保護(hù)眼睛的'重要。
那天，媽媽帶著我來到了“西城眼鏡”店，她要給我配眼鏡。
剛來到那兒，我立馬被數(shù)不勝數(shù)的精美眼鏡給吸引了，東看看，西瞧瞧，覺得每一副都很好看，這時(shí)媽媽把我拉了過來，檢查一下眼睛的度數(shù)，我覺得很好玩，就坐了下來。
我戴上了一個(gè)很奇特的眼鏡，鏡框很粗，是黑色的，沒有鏡片，賣眼鏡的叔叔讓我戴上了它，又用一個(gè)黑色的圓片插在了眼鏡的左框，又插了個(gè)透明的鏡片在右框，在視力表上點(diǎn)了個(gè)圖標(biāo)問我，缺口指向哪邊�！吧厦妗�，叔叔又指了個(gè)更小的，“左面”，叔叔又繼續(xù)指向其它的字母，一直到我看不清了，同樣的方法，我又檢查了另一只眼睛，結(jié)果出來了：左眼175度右眼50度，我一驚，天哪！我的眼睛什么時(shí)候這么差了，配好了眼鏡，回家的路上，媽媽對(duì)我說了很多話，總結(jié)了許多眼睛近視的原因，最后總結(jié)出：我寫作業(yè)的時(shí)間太長了，姿勢也不好，這是主要原因。
看著媽媽一臉的沉重，我心想“我一定要保護(hù)好我的眼睛”。
保護(hù)眼睛作文400字 篇15
由于過度用眼，我的鼻梁上架了一副眼鏡。剛開始我還為能讓眼睛看得清楚而高興，可沒過多久，近視的煩惱便一個(gè)又一個(gè)地向我撲來。
每到吃飯的時(shí)候，只要我稍稍一靠近，那熱騰騰的熱氣就向我的眼鏡撲去，我的眼鏡瞬間就一片白茫茫的了，使得我什么都看不清了。而這時(shí)，我就不得不把眼鏡摘下來吃飯，可我的眼鏡度數(shù)比較高，看著菜肴是一片模糊。我朝著其中一盤那紅彤彤的菜夾去，本以為是盤胡蘿卜，卻沒想到是盤紅辣椒，辣的我直掉眼淚。
不僅吃飯是個(gè)問題，外出也是個(gè)問題�，F(xiàn)在疫情還沒有結(jié)束，大家必須得戴口罩。通氣一點(diǎn)的還好，那完全不通氣的口罩可把我“害慘”了。我剛呼出一口氣，眼鏡立馬布滿了哈氣，我的眼前仿佛覆蓋了一層蒙蒙的薄霧。我小心翼翼地往前走著，結(jié)果，不是碰著那兒，就是磕著這兒，而且，就算不戴眼鏡走路，也并沒有好到哪兒去。
特別是下雨天的時(shí)候，雖然下雨時(shí)，我不是戴著帽子就是打著雨傘，但多多少少都會(huì)有雨點(diǎn)濺到我的眼鏡上。尤其是下大雨的.時(shí)候，我的眼鏡就“遭殃”了，不一會(huì)兒就被“來勢洶洶”的雨點(diǎn)打敗了。我的眼前是模糊不清，走路更是歪歪扭扭的，要是一不小心踩到水坑或泥濘里，就會(huì)讓我鬧個(gè)大笑話呢!
近視有諸多不便，使我有很多煩惱，這都是不注意保護(hù)眼睛的結(jié)果。所以，還希望同學(xué)們要多多注意保護(hù)眼睛，避免徒增煩惱。
保護(hù)眼睛作文400字 篇16
眼睛是心靈的窗戶，我們每個(gè)人都應(yīng)該保護(hù)好自己的`眼睛。
小灰兔樂樂很喜歡看書。今天，樂樂爸爸和樂樂媽媽又去上班了，樂樂回到他的房間看起書來。
樂樂看完一本書，就又拿起另一本書接著看，總也看不夠。又過了一會(huì)兒，樂樂覺得室內(nèi)光線太暗了，于是順手拿了幾本書跑出了家門。他找了一塊兒平坦的草坪坐下來繼續(xù)看書。
看了一會(huì)兒后，樂樂覺得坐著太累，索性直接躺在草坪上看書，山羊大叔看見了，忙對(duì)樂樂說：“樂樂啊，不要躺著看書！這樣對(duì)眼鏡不好，會(huì)近視的！”。樂樂卻不以為然，無所謂地說：“謝謝山羊大叔！我已經(jīng)習(xí)慣了，沒事！”。山羊大叔見樂樂不聽勸。便搖搖頭，走開了。
樂樂繼續(xù)看書。中午了，太陽直射大地。小鹿阿姨買完菜，見樂樂在強(qiáng)烈的陽光下看書，便對(duì)他說：“樂樂，你在陽光照射下看書，會(huì)近視的！”。樂樂還是不以為然的說：“謝謝您，我已經(jīng)習(xí)慣了！”。小鹿阿姨看了看樂樂，擺了擺手，走開了。
晚上回到家，樂樂看書時(shí)只能看見一行行橫線了，只有眼睛離書很近時(shí)，才能看清字。樂樂媽媽見樂樂眼睛離書本那么近，讓他離遠(yuǎn)點(diǎn)，可樂樂說看不清。樂樂媽媽把樂樂送到眼科醫(yī)院去檢查，發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)近視了，需要配眼鏡。樂樂并不知道怎樣保護(hù)眼睛。小朋友，你能告訴他嗎？
保護(hù)眼睛作文400字 篇17
一個(gè)星期六的下午，小兔一家剛看完電視，小兔爸爸對(duì)小兔說：“小寶兔，我跟媽媽要去爺爺家拿點(diǎn)東西了，你在家里看會(huì)書吧！”小寶兔回答說：“好的爸爸�！卑职謰寢屪吆�，小兔就開始看自己最喜歡的書———《故宮里的大怪獸》了。
當(dāng)小兔看完第一章：《怪獸們的聚會(huì)》時(shí)，家里突然停電了。小兔只好打開手電筒，心想：家里停電了，我去外面看書吧！
小兔從家里出來之后，看見了一片綠油油的草地，草地上沒有一個(gè)人，很安靜。小兔想：這片草地沒有人，又很安靜，我就在這里看書吧！
過了一會(huì)兒，小兔覺得自己身體很疲憊，于是她就躺下了。
“不能躺著看書，小寶兔�！币粋�(gè)聲音從小兔耳邊響起。小寶兔一看，是山羊爺爺。山羊爺爺接著說，“小寶兔，躺著看書對(duì)眼睛不好，你要坐起來看書�！薄昂玫纳窖驙敔�。”小寶兔說完，就坐了起來。
這時(shí)候，天色漸漸暗了下來，小兔隱隱約約地看見小鹿姐姐走了過來。小鹿姐姐說：“小兔，現(xiàn)在光線太暗了，不適合看書了�！币苍S是因?yàn)樾÷菇憬愕?聲音太小了，所以小兔沒有聽清楚，只聽見“光線”這個(gè)詞。
就這樣，小寶兔看書的時(shí)間久了，感覺自己的眼睛看書時(shí)開始模糊了，于是就讓媽媽帶她去動(dòng)物眼科醫(yī)院做檢查。經(jīng)過小鹿阿姨的細(xì)心檢查，原來小寶兔不注意看書習(xí)慣眼睛近視了，小寶兔只好配戴上了近視眼鏡。
小寶兔心想：我以后可要注意了，一定要好好保護(hù)眼睛。
保護(hù)眼睛作文400字 篇18
有一種怪物，它的表面美，內(nèi)心卻是邪惡的。就是因?yàn)檫@個(gè)怪物，讓無數(shù)人的雙眼從明亮變到黑暗。
小彩也是一名受害者。爸爸給他買了一部手機(jī)，小彩高興的不亦樂乎。他高興地抱著手機(jī)，跑回房間。玩兒了一會(huì)兒游戲，小彩覺得眼睛有點(diǎn)累了，于是準(zhǔn)備去散散步。
這時(shí)手機(jī)里傳出了聲音：“別走，別走，再玩一會(huì)兒吧，玩游戲可比散步有意思多了�！毙〔式�(jīng)不住誘惑，又玩了一會(huì)兒手機(jī)。
爸爸叫他吃飯時(shí)，小彩把手機(jī)放在床上，手機(jī)里又傳出了奇怪的`聲音：“別走，別走，再玩一會(huì)兒吧，等會(huì)兒吃飯也不遲�！毙〔式�(jīng)不住再一次的誘惑，又玩了起來。直到爸爸叫他第二遍時(shí)，他才邊玩著手機(jī)邊下樓。
飯桌前，爸爸生氣地說：“你怎么只顧著玩手機(jī)，連飯都不吃？！”小彩居然頂嘴了：“少吃一頓又不會(huì)少一塊肉！”爸爸一聽，將小彩手中的手機(jī)，拿起來摔在地上。手機(jī)沒有被摔壞，但是又出現(xiàn)了聲音：“小彩，小彩，好樣的，小彩，小彩，干的好�！�
就這樣連續(xù)幾個(gè)月。小彩覺得自己看東西很模糊。結(jié)果去檢查，醫(yī)生說，已經(jīng)嚴(yán)重近視。小彩很后悔，爸爸說：“晚了晚了。”手機(jī)里又傳出了聲音：“哈哈，誰都抵擋不了誘惑！
大家一定要將自己那雙明亮的眼睛保護(hù)好，不要讓“怪物”入侵。
保護(hù)眼睛作文400字 篇19
眼睛需要愛護(hù)，否則只能讓“眼鏡”騎在鼻子上。
小明早上起來，打了個(gè)哈欠，把眼睛戴上。今天是星期天，小明拉開椅子，便玩起了電腦�，F(xiàn)在是早上六點(diǎn)鐘，小明不停地打著哈欠。但是電腦游戲的刺激使他漸漸清醒了許多，兩個(gè)半小時(shí)也飛快的過去了�！靶∶鳎栽顼埩�！”，在媽媽的一再催促聲中，小明才戀戀不舍地離開電腦桌。吃完飯后，他匆匆離家去上輔導(dǎo)班。天非常冷，迎著刺骨的寒風(fēng)，眼鏡很快便蒙上一層霧氣，他不時(shí)地擦著。突然，一不小心摔倒了。小明有些后悔了，心想：“如果好好愛護(hù)眼睛，不戴眼鏡，就能清楚地看清地上的`東西了。即使走在不熟悉的路上，也會(huì)少很多麻煩”。
是啊，每個(gè)人都應(yīng)該好好愛護(hù)自己的眼睛。如果不愛護(hù)眼睛，就會(huì)失去好的視力，甚至?xí)肋h(yuǎn)生活在黑暗中。不注意眼睛的休息，長時(shí)間玩電腦等，就會(huì)傷害眼睛。好好愛護(hù)眼睛，少看一次電腦、電視，少玩一次游戲機(jī)，就會(huì)防止很多次輻射。保護(hù)眼睛，保持端正的學(xué)習(xí)看書姿勢也十分重要。如果失去了視力，就無法去享受“亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄；碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳�！钡让谰�。愛護(hù)眼睛，從現(xiàn)在開始。
愛護(hù)眼睛，關(guān)注視力健康！我能做到，你也一定可以。雖說缺陷者捧出的藝術(shù)花朵格外鮮艷，但無缺陷者捧出的藝術(shù)花朵會(huì)更加芬芳迷人，給你快樂無限！
保護(hù)眼睛作文400字 篇20
眼睛是五種感官之一。無論是動(dòng)物還是人，它的功能都非常重要。老虎沒有眼睛，所以它們不能打獵。蜻蜓沒有眼睛，所以它們既不能“用螳螂捕蟬”，也不能防止“黃雀在后”。
有些人不關(guān)心他們的眼睛，導(dǎo)致他們患有近視，例如在黑暗的地方閱讀，書寫姿勢不好，在車?yán)镩喿x，以及...所有這些都會(huì)導(dǎo)致視力下降。更可恨的是，有些人故意讓他們的眼睛近視，戴眼鏡是為了涼快。事實(shí)上，戴眼鏡不好。你戴眼鏡的時(shí)間越長，近視程度就越深，鼻梁的兩端就會(huì)凹陷。當(dāng)你睜著眼睛打籃球時(shí)，如果你不小心被眼睛上的球擊中，碎片可能會(huì)刺傷你的眼睛。如果你幸運(yùn)的話，你必須再次比賽。當(dāng)守門員不戴眼鏡時(shí)，他只能近距離觀察球。當(dāng)他看到球時(shí)，他已經(jīng)在球門里了。
事實(shí)上，保護(hù)你的眼睛并不難，只要你認(rèn)真做好以下幾點(diǎn):
首先，遠(yuǎn)離屏幕看電視或玩電腦，注意不要花太長時(shí)間。在中間休息一下，看看遠(yuǎn)處。
第二，我們應(yīng)該保持足夠的睡眠。
第三，如果你已經(jīng)患有近視，那么看看遠(yuǎn)處，看看附近，每天鍛煉眼肌，防止近視加深。
第四，多做眼保健操。
五、多吃胡蘿卜、蘋果等對(duì)眼睛有益的.食物；
六、在明亮的地方閱讀，但不要太亮；
保持良好的寫作姿勢。
只要我們堅(jiān)持以上幾點(diǎn)，我們就能保持眼睛健康。天堂幫助那些關(guān)心的人。
保護(hù)眼睛作文400字 篇21
我是一個(gè)近視的人，可能我說了這一句話后，見我的人都會(huì)說：“那你怎么不戴眼鏡呢？”是因?yàn)槲以谝粋�(gè)月前戴上了一個(gè)叫角膜塑形鏡的隱形眼鏡，這一種眼鏡大白天可以恢復(fù)，從裸眼成正常視力。
我近視是在四年級(jí)的時(shí)候發(fā)生的，有一天一覺醒來，發(fā)現(xiàn)時(shí)間不那么清楚了，我給媽媽說，說我覺得看不清東西了。媽媽敏銳的感覺到我可能是近視。爸爸和媽媽就帶著我去眼科民醫(yī)院查，時(shí)間太長查了些什么我給忘了，但我記得查了一上午才確定我是真近視。沒辦法，當(dāng)時(shí)就帶著我去配眼鏡。近視之前我還以為戴眼鏡不錯(cuò)，爸爸也戴眼鏡，但不也生龍活虎嗎？
可我一戴上眼鏡就認(rèn)為我大錯(cuò)特錯(cuò)了，這和我想象中的相差了十萬八千里。我當(dāng)戴上眼鏡后才半個(gè)小時(shí)，鼻梁壓的'感覺十分不舒服。有一次，我與同學(xué)在打籃球時(shí)，因?yàn)榇虻奶度肓�，忘了還有眼鏡這一碼事，一個(gè)不小心就撞上了我的眼，平時(shí)要是平時(shí)揉一下就好了，可現(xiàn)在不是了，我眼睛還有一個(gè)眼鏡，這一下可不得了，可難受了，老長時(shí)間才回過來，從此我就認(rèn)定眼鏡就是個(gè)累贅。
當(dāng)我?guī)辖悄に苄午R，眼睛有了很多的改善，運(yùn)動(dòng)也沒有什么累贅了。有一次生物做實(shí)驗(yàn)，我與我的同學(xué)郝元一組，郝元戴著眼鏡，我觀察的時(shí)候一彎腰就可以，郝元還要扶一下眼睛，這讓我認(rèn)識(shí)到了不戴眼鏡的好處。
在此我呼吁不近視的人珍愛眼睛，而近視的人則保護(hù)視力。
保護(hù)眼睛作文400字 篇22
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要愛護(hù)自己的雙眼。
假如我們沒有眼睛，就會(huì)失去光明，眼前一片黑茫茫的，看不到溫暖的陽光，從此沒有歡笑聲；走路的時(shí)候沒了雙眼，走路時(shí)跌跌撞撞，這可多不好受��！
那么，我們要如何愛護(hù)我們的'眼睛呢？我覺得必須做到：平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，常做眼保健操；看電視要注意時(shí)間，可以看電視但是時(shí)間不能太長，要讓我們的眼睛休息；看書要注意姿勢，距離不能太近，要保持一尺的距離，更不能躺在床上看；要多看綠草綠樹等植物，緩解眼睛疲勞。
我有過這方面的經(jīng)歷，現(xiàn)在與大家分享一下。在我上小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候，沒有一個(gè)好的用眼習(xí)慣�？磿懽鳂I(yè)都不注意姿勢，喜歡趴著看書、寫作業(yè)。有一次做完作業(yè)，我感到眼睛酸酸的，和媽媽說了以后，媽媽怕我變成近視眼，就帶我去千里明進(jìn)行了眼睛的測試。測試結(jié)果：右眼0.6、左眼0.8，這個(gè)結(jié)果讓媽媽非常的擔(dān)心，于是就讓我在千里明做眼保健。一個(gè)月過后，我右眼1.0、左眼1.2，眼睛明顯比以前好了很多。為什么會(huì)這樣呢？我覺得，一方面是因?yàn)槲以谇Ю锩髯隽搜郾＝�；另一方面，是我在家看電視時(shí)間比較短，平時(shí)多看綠色植物，看書、寫作業(yè)時(shí)注意姿勢，所以眼睛逐漸變好了。
我的經(jīng)歷告訴我，我們一定要保護(hù)好眼睛，它就是我們身上一件必不可少的寶貝。防止近視眼，能讓我們更加清晰地看到美麗的世界！
保護(hù)眼睛作文400字 篇23
真的，我是真的很喜歡在作文庫上寫作文，每天都要來寫上幾篇，甚至十篇，因?yàn)槲矣X得寫作文真的能帶給我快樂。自己賺到的錢花著攢著也是那么值得喜悅的一件事情，可是最近眼睛卻有點(diǎn)干澀了。恩，我知道可能有點(diǎn)用眼過度了吧。這雖然沒有影響我寫作文， 不過保護(hù)眼睛是我們每個(gè)人都應(yīng)該做的'。
眼睛是我們心靈的窗戶，有一雙明亮的眼睛，我們才能繼續(xù)探知這美妙神奇的世界啊！如果沒有一雙明亮清澈的眼睛，那么這個(gè)這擁有著五顏六色的世界，也將會(huì)失去自己的光彩，失掉屬于自己的那抹艷麗，那么這個(gè)生活也就失去了意義。所以說，我們一定要保護(hù)好自己的眼睛，戴上了眼鏡也許就真的拿不下來了。你的興趣愛好很重要，可自己的眼睛也很重要。身體發(fā)膚受之父母，什么地方都是父母給我們的，這是上天賜予我的恩德，因?yàn)槲覀兂錾褪墙∪�，沒有什么疾病，也不是殘疾人，多大的幸運(yùn)呢？有什么理由不讓我們珍惜好自己身上下的每一個(gè)地方呢？我們要珍惜那份幸運(yùn)，享受那份健康的感覺。這個(gè)世界上不知道有多少殘疾人，多少白內(nèi)障眼睛失明的人，她們看不到這美麗的世界，看不到她們敬愛的親人，只能生活在一片黑暗中。而我們生活在亮光中，生活在快樂中，我們有什么資格不保護(hù)我這一雙美麗的眼睛呢？
眼睛真的很重要，我們身上每一個(gè)地方都很重要，生命同樣可貴，讓我們珍惜吧。不要以為現(xiàn)在眼睛還很清晰，就不以為然，以后請(qǐng)不要追悔莫及。生活需要你這一雙美麗明亮的大眼睛！
保護(hù)眼睛作文400字 篇24
眼睛一直都被人們譽(yù)為“心靈的窗口”，眼睛是我們感知外界一個(gè)重要的器官，保護(hù)眼睛，就保住了這大千世界。陽光明媚的下午，我們來到了眼科醫(yī)院，體驗(yàn)了一回小小眼科醫(yī)生。
打開眼科醫(yī)院的大門，老師就發(fā)給了我一件白大褂，我穿上搖身一變，化身成為神圣的白衣天使。我們來到了六樓，周武英院長笑靨如花，熱情招待我們，給我們上了一堂生動(dòng)的預(yù)防近視課。一個(gè)多小時(shí)的學(xué)習(xí)，小記者們收獲頗多：“原來，戶外活動(dòng)也能防近視啊，真想不到……”
小課堂結(jié)束后，就到了院長為我們揭開謎團(tuán)的時(shí)候啦。在回復(fù)小記者汪珂然的問題中，院長自豪的講到：“我可以十分鐘做一臺(tái)白內(nèi)障手術(shù)，一個(gè)小時(shí)能做六臺(tái)。這個(gè)成績目前在整個(gè)衢州市是無人能敵的�！甭犃嗽洪L的話，大家都贊嘆不已。我心想：院長能有這么大的成就，背后是付出了多少汗水啊！
采訪結(jié)束，我們分成了三組，分別參觀眼科醫(yī)院的一樓、二樓和三樓。我們隊(duì)去了三樓，剛好遇上準(zhǔn)備做手術(shù)的院長，她興致勃勃地和我們拍了合照，去做手術(shù)了。二樓是眼科醫(yī)院的.門診，有很多檢查的儀器。大家對(duì)檢測散光的一起很感興趣，一窩蜂的圍上去。一樓則是檢測視力的地方，穿上白大褂的小記者們?nèi)滩蛔‘?dāng)一回醫(yī)生，為其他小記者開心服務(wù)。
這次來到眼科醫(yī)院，我收獲匪淺。保護(hù)眼睛，從小做起！
保護(hù)眼睛作文400字 篇25
小明最近迷上了看書。他在上學(xué)的路上，邊走邊看書，差點(diǎn)撞到了電線桿上。
中午吃飯的'時(shí)候，小明又一邊吃飯一邊看書，結(jié)果飯菜把書都弄臟了，地上到處也是的殘菜剩湯。
晚上睡覺的時(shí)候，他躺在床瞞著媽媽看書，直到十二點(diǎn)了，整個(gè)人哈欠連天地才把書放下。
就這樣大約過了一個(gè)來月，小明看東西開始變得有點(diǎn)模糊不清了。他急得像熱鍋上的螞蟻一樣團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，又怕眼睛越來越嚴(yán)重，只好把這件事情告訴媽媽。他說：“媽媽，我的眼睛看東西越來越模糊了……”媽媽奇怪地問：“怎么了？”小明說：“我以前總是瞞著您看書，現(xiàn)在我不能再瞞著你了�！眿寢尣⒇�(zé)怪小明，而是急急忙忙地把小明送到醫(yī)院。
到了眼科，醫(yī)生指著視力表，讓小明辨認(rèn)。小明說：“左……哦！不對(duì)不對(duì)，是右……哦！不對(duì)不對(duì)，是上上上……”一個(gè)也沒答對(duì)。接著醫(yī)生又給小明做了其他的檢查，對(duì)小明說：“小明你近視了，要配眼鏡了。”小明一聽后悔地說：“早知道我應(yīng)該改掉這個(gè)壞習(xí)慣！”
眼睛是心靈的窗戶，小朋友千萬不要學(xué)小明，一定要好好保護(hù)自己的眼睛，養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣。
保護(hù)眼睛作文400字 篇26
小剛是一個(gè)非常熱愛讀書的小男孩，就是不愛護(hù)自己的眼睛。卻非常熱愛讀書，無論走到哪里只要有空閑就一定會(huì)看書。
一次，他去超市買菜，他一邊走一邊看書，看得聚精會(huì)神，完全沒有被熱鬧的聲音而吸引。身邊的車來來往往，他自己似乎并不覺得自己現(xiàn)在正走在馬路上。不僅不考慮自己的安全更是對(duì)他人的不負(fù)責(zé)任。
吃飯的時(shí)候，他也一邊看書一邊吃飯。好像吃飯不比看書重要。萬一把自己喉嚨給卡住了那該怎么辦，萬一把自己哪里給燙傷了，那可是非常疼的，只可惜小剛完全沒有意識(shí)到問題的嚴(yán)重。
晚上睡覺的時(shí)候，他也要躺在床上看書，直到自己要睡覺關(guān)燈。因?yàn)闆]有良好的坐勢所以非常傷眼睛�？伤约簠s不把這當(dāng)一回事，依舊每天睡覺前看書。
漸漸地，小剛的.眼睛看東西都非常模糊，媽媽把他帶到了醫(yī)院。經(jīng)過檢查，發(fā)現(xiàn)他現(xiàn)在己經(jīng)是近視了。醫(yī)生問："你是不是看書時(shí)沒有坐好姿勢？"小剛說：是的。"醫(yī)生說：你現(xiàn)在只有一點(diǎn)點(diǎn)近視，只要你改掉你的壞習(xí)慣，我再給你拿一瓶眼藥水，一天點(diǎn)兩次，一定可以恢復(fù)的。
從此以后，小剛改掉了壞毛病，眼睛也恢復(fù)如初了。
保護(hù)眼睛作文400字 篇27
周六上午，我興奮極了，是去干嘛呢？原來是要去學(xué)習(xí)參觀眼科醫(yī)院，讓那里的醫(yī)生給我們上一課如何保護(hù)眼睛預(yù)防近視。
我們很快到達(dá)了眼科醫(yī)院，那里十分安靜，醫(yī)生都在專心地工作。我們每個(gè)人都穿上了白大褂，頓時(shí)我們仿佛也成為了一名醫(yī)生，開始了我們的學(xué)習(xí)之旅。
我看見很多年齡很小的小朋友都在檢查眼睛，還聽到一個(gè)小女孩哭啼著說：“我不要帶眼鏡，不要帶眼鏡”，這時(shí)我心想，看來如果從小不保護(hù)眼睛，后悔也來不及。我們來到了三樓多功能廳開始上課了，首先，醫(yī)生給我們介紹了眼科醫(yī)院的基本情況，然后帶我們探索了眼球的秘密，讓我們了解了眼睛的構(gòu)造，一些關(guān)于眼睛的疾病及如何預(yù)防。最后讓我們學(xué)習(xí)了如何保護(hù)眼睛預(yù)防近視，這也是本次學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，目前和我們息息相關(guān)的。平時(shí)我們要有良好的閱讀習(xí)慣和書寫姿勢。要間歇性的用眼不能太疲勞，盡量遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。
眼睛是人類心靈的.窗戶，眼睛是觀察，溝通外部世界的渠道。隨著近視的人也越來越多，我們更應(yīng)該保護(hù)好我們的眼睛。從小做起，從現(xiàn)在做起，讓我們都有一雙明亮不近視的眼睛。
保護(hù)眼睛作文400字 篇28
我們班有許多“小四眼”。我聽醫(yī)生說環(huán)境污染對(duì)眼睛的視力有很壞的影響。事實(shí)上，近視是由缺乏鍛煉、挑食和營養(yǎng)不良引起的。此外，長期的電腦游戲、看電視和其他放射性交通工具也是近視的主要原因。
經(jīng)過我最近在班上的觀察，羅和豐都是假性近視。速度不是很快。不要長時(shí)間玩電腦。80%的人不需要戴眼鏡。因?yàn)樯钲谟泻芎玫沫h(huán)境和很多綠色植物，我認(rèn)為環(huán)境不應(yīng)該是近視的主要原因，而是自力更生的地區(qū)。主要原因是學(xué)生在光線不足的情況下做作業(yè)，迫使學(xué)生將書本移近，近視會(huì)隨著時(shí)間加深。
我曾經(jīng)調(diào)查過一個(gè)近視的同學(xué)。他的寫作姿勢是:彎著腰，頭低在網(wǎng)下，桌子和眼睛之間的距離不是一英尺，這導(dǎo)致了他的近視。然而，他有足夠的睡眠，每天早上出去鍛煉。我相信只要他改變坐姿，他的.眼睛就能恢復(fù)健康。
每個(gè)人都記得幾條預(yù)防近視的規(guī)則:
1.不要用手用細(xì)菌擦拭眼睛。
2、少接觸電腦和電視；
3、坐姿，桌子與眼睛之間的距離應(yīng)為一英尺；
4.不要讓你的眼睛太累。適當(dāng)調(diào)整睡眠時(shí)間，早睡早起。記��！一定要經(jīng)常洗手。
保護(hù)眼睛是每個(gè)人的責(zé)任。
保護(hù)眼睛作文400字 篇29
眼睛是心靈的窗戶。沒有眼睛，人們將失去一半的生命，他們將無法正常生活。
如果你想保護(hù)你的眼睛，你應(yīng)該玩電腦不超過半個(gè)小時(shí)。第二，看電視應(yīng)該離屏幕2米以上。你不應(yīng)該躺下來看電視。你不應(yīng)該連續(xù)看電視超過5個(gè)小時(shí)。第三，不應(yīng)該在黑暗的地方看書。
事實(shí)上，我沒有按要求做。星期六是我玩的時(shí)候。當(dāng)我聽說我父母星期六不在家時(shí)，我高興得跳起舞來。玩電腦和看電視都是孩子們最喜歡的'事情。有一件事讓我感覺最棒。早上，我父母離開了家，它屬于我。我瘋了。我高興地認(rèn)為，我父母不戀愛時(shí)怎么玩并不重要。當(dāng)我連續(xù)上網(wǎng)5個(gè)小時(shí)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我看不清楚。我好像喝醉了，我看到兩件事。我不在乎。我想我昨晚很開心，睡得太晚了。玩了一個(gè)小時(shí)后，又過了一個(gè)小時(shí)，時(shí)間過去了。周一我接受了視力測試，我擔(dān)心如果我的視力不好，我父親肯定會(huì)沒收電腦，一切都結(jié)束了！
視力測試的結(jié)果是:我是假性近視。這時(shí)，我后悔周末玩了太多電腦。
眼睛是如此珍貴，沒有什么能擊倒他，所以我想珍惜我的眼睛，防止他被我“毆打”。
保護(hù)眼睛作文400字 篇30
眼睛是我們不可缺少的一部分。我們難以想象盲人的痛苦——看不到顏色、形狀，盲文也不容易觸讀。因此我們要保護(hù)眼睛，愛護(hù)眼睛。
說到愛護(hù)眼睛，人們一般只會(huì)想到做眼操，坐姿要正確。但一直做眼操的話孩子也會(huì)有些疲勞。所以我們一定要用多種不同的好方法來保護(hù)眼睛。
首先是游戲，不要過于沉迷游戲，那些沉迷游戲的人甚至?xí)脦装賶K錢來買電腦上最流行的游戲“絕地求生”。這些游戲的錢夠你上一個(gè)月的.課了，或者已經(jīng)夠在學(xué)校一個(gè)月的生活費(fèi)了！而且電腦手機(jī)你玩一個(gè)小時(shí)甚至比看兩個(gè)小時(shí)的電視還傷眼睛。而且電視上也有比賽類游戲的直播，這不是也比動(dòng)畫篇好看多了嗎？
然后是食物。我編了一句話就是：因?yàn)樗�，科學(xué)道理，科學(xué)驗(yàn)證，“胡蘿卜素”和維生素A對(duì)于視力有很大幫助，我知道大多人喜歡吃紅燒排骨拌蘿卜吧，也一定喜歡胡蘿卜片拌肉絲。胡蘿卜素是在氧化酶的作用下轉(zhuǎn)化為維生素A的。
眼操、坐姿、食物、休閑等都有與眼睛有關(guān)的保護(hù)方法。因此我們要用這些方法來保護(hù)我們的眼睛。
保護(hù)眼睛作文400字 篇31
書房里傳來的爭吵聲還在繼續(xù)，我心中默念道：“阿彌陀佛，阿彌陀佛，老天爺啊，你就不能讓我家的‘蒼蠅’，別吵了嗎？”不過，這還是因?yàn)槲业?“一時(shí)失職”，誰叫手機(jī)太過‘迷人’，我又分不清它的“廬山正面目”，一不小心跌進(jìn)谷底，再也“無能為力”了，我媽就只好“一物降一物”帶我去配眼鏡了，但“齊天大圣”不同意，“女唐僧”只好施軟硬大招了，果然，“齊天大圣”還是怕“女唐僧”的嘮叨，為我們護(hù)盤了。
幾日后……
前篇說到我的眼鏡受到手機(jī)的折磨，不得不接受了“眼鏡大爺”的護(hù)駕，可是我以為已經(jīng)可以“高枕無憂”了，繼續(xù)撲進(jìn)手機(jī)的“懷抱”。
由于我一直都在看手機(jī)，所以在不知不覺間視力又下降了許多，也導(dǎo)致了我媽決定是實(shí)施大招——戴OK鏡，咦，名字好新奇，肯定是個(gè)好東西，我想�？墒牵疫�是“不識(shí)廬山真面目”，看錯(cuò)了眼，你別看OK鏡小巧還可愛，這只是它的外部，實(shí)際上，每天晚上，我總是被OK鏡驚到，誰叫OK鏡那么恐怖呢？OK鏡啊，就是把兩個(gè)圓片放進(jìn)眼里，好可怕！
看來，還是一定要保護(hù)好眼睛啊！
保護(hù)眼睛作文400字 篇32
由于以前，我用眼不注意，沒有保護(hù)好眼睛，測視力也不太好，所以媽媽專門給我買了防止視力下降的“視姿佳”。
視姿佳有一個(gè)架子，我寫字的時(shí)候要坐端正，不能超過架子，它正好是硬的，也是我一拳遠(yuǎn)的距離，它不讓我往前，架子的前邊是一個(gè)表，可以看時(shí)間，它提醒我們學(xué)習(xí)不能超過1小時(shí)。一小時(shí)過去以后，我們就要起來看看遠(yuǎn)方，看看綠色，休息休息。
表的`前邊有一個(gè)綠色的硬板子，可以放書本，也可以放家庭作業(yè)本，我也可以在上邊寫字，讀書，還有一只小牛，他對(duì)我們說：“好視力，重保護(hù)，好習(xí)慣，要養(yǎng)成……”
板子的上方有一個(gè)紫色的撐紙板，上邊有課表，還有許多圖案，下邊有兩個(gè)架子，用來支撐任何的書，后面的一個(gè)透明白色物品會(huì)把書支撐起來。
視姿佳還送我了兩個(gè)握筆器，一個(gè)是小貓的，它是粉色，一個(gè)是小羊的，它是黃色的，可以糾正我的握筆姿勢。
如果我長時(shí)間都注意寫字時(shí)的姿勢，也不玩電腦游戲，我的視力就會(huì)慢慢恢復(fù)到1。0。
保護(hù)眼睛作文400字 篇33
隨著科技的不斷創(chuàng)新，有些人因?yàn)榉N種原因而戴上了眼鏡，不知道他們要忍受多少痛苦，我們沒有戴眼鏡得人要加倍愛護(hù)我們的眼睛。我們能看到大好江山的美麗風(fēng)光，能欣賞到五彩斑斕的大千世界，能觀看到生機(jī)勃勃的綠樹紅花，無時(shí)不在撥動(dòng)著我們的心弦。而那些戴眼鏡的人呢?眼前就好像一片霧茫茫的世界，整天戴著那重重的眼鏡，擋住了他們觀察世界的`視線。我們有這一雙明亮的眼睛，不應(yīng)該好好保護(hù)它們嗎？保護(hù)眼睛，我們要做到不用臟手揉眼睛、不能在光線暗的地方看書，還有寫作業(yè)時(shí)要與桌面保持距離。
記得有一次我正在寫作業(yè)，爸爸突然站在門口說：“龍龍，把頭抬起來�！蔽荫R上把頭抬起來了，不一會(huì)兒，爸爸悄悄地從門口走了進(jìn)來把我的頭往上抬了一下，當(dāng)時(shí)把我嚇了一大跳，爸爸又說：“抬起頭來，保護(hù)眼睛要靠自己，將來眼睛近視了多難受呀？”從此，我就注意寫作業(yè)時(shí)保持與桌面的距離，不過偶爾也會(huì)忘。
小朋友們，珍惜美好愉悅的生活，就讓我們從愛眼、護(hù)眼做起吧！這樣才能繼續(xù)觀賞這美好的大千世界！
保護(hù)眼睛作文400字 篇34
眼睛是心靈的窗戶，如果沒有眼睛人們就像失去了半個(gè)生命，就不能正常生活了。
想保護(hù)眼睛要做到，一玩電腦不超半個(gè)小時(shí)。二看電視要理屏幕二米以上，不可以躺著看電視，看電視的時(shí)間不可以連續(xù)看超過5小時(shí)。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書。
其實(shí)，我也沒按要求去做。星期六是我玩的時(shí)間，聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬于我了，我邊瘋狂的上。心里美滋滋的想著反正爸媽不在愛怎么玩無所謂。當(dāng)連續(xù)上網(wǎng)5小時(shí)時(shí)，我發(fā)覺我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什么都是兩個(gè)的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時(shí)有一小時(shí)，時(shí)間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了，我心里擔(dān)憂的.想，如果視力不好爸爸肯定會(huì)沒收電腦，完了完了!
測試視力的結(jié)果是：我假性近視了。這時(shí)我后悔周末連玩電腦太多了。
眼睛是多么寶貴，任何東西都不可能可以把他打倒，所以我要珍愛自己的眼睛，不讓他受到我某種的“毆打”行為。
保護(hù)眼睛作文400字 篇35
小麗雯，每個(gè)人都有一雙眼睛，看東西，看書，掌握科學(xué)知識(shí)。如果我們現(xiàn)在沒有好好地保護(hù)好眼睛，必將終身遺憾。就以我的鄰居小兵來說吧！他愛讀書，作文寫得生動(dòng)，老師經(jīng)常把他的作文當(dāng)作范文在班上宣讀。然而，他平時(shí)看書時(shí)不注意保護(hù)眼睛，躺著看、斜著眼睛看，在昏暗的燈光下看……
到了三年級(jí)就戴上200度的眼鏡了，這樣下去將來怎么辦？又如與我家對(duì)面的小玲，她年年都被評(píng)為“三好”學(xué)生，但是她的看書姿勢不正確，讀書的時(shí)候總是把書和眼睛距離得很近，寫作業(yè)的時(shí)候還把頭埋得很低。她為了抓緊時(shí)間讀書，連吃飯、上廁所、走路時(shí)都看書！中午也不注意休息、午睡，抓緊做作業(yè)、看書。久而久之，身體消瘦了，眼睛紅腫了，為了治療眼睛病，住院一個(gè)多月，眼睛終于架上一幅300度的眼鏡了。
這兩個(gè)典型的例子，是我們的'反面教材，可見保護(hù)眼睛多么重要啊！同學(xué)們，為了你的身體，為了將來能為祖國多做貢獻(xiàn)，請(qǐng)你看書要注意姿勢，保護(hù)好自己珍貴的眼睛。
保護(hù)眼睛作文400字 篇36
如果眼睛是人類心靈的窗戶，近視就是覆蓋在窗戶上的一層白紗。因此，我們應(yīng)該保護(hù)眼睛，防止近視。
近視通常是由遺傳、營養(yǎng)不良或不正確的眼睛使用引起的。其中，不正確的用眼是中小學(xué)生近視的最大因素。我們應(yīng)該如何在日常生活中預(yù)防近視？
1.堅(jiān)持每天做幾次眼保健操，以促進(jìn)血液循環(huán)，加速眼睛新陳代謝。
學(xué)習(xí)時(shí)，我們應(yīng)該做好“三個(gè)一”:離筆尖一英寸，離書本一英尺，離桌子一拳。
3、學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長，一般每次經(jīng)過一段時(shí)間后要看遠(yuǎn)處的綠色植物，或閉目養(yǎng)神，以減輕眼睛疲勞。
4、養(yǎng)成使用眼睛的好習(xí)慣，不要在太強(qiáng)或太弱的光線下學(xué)習(xí)，不要長時(shí)間玩電腦等。
5.多鍛煉，多吃含有維生素A、胡蘿卜素等的食物。保持均衡的`飲食。
6.保持眼睛衛(wèi)生，如不要用臟手揉眼睛等。
7.保持足夠的睡眠可以讓你的眼睛得到最好的休息。
近視給我們的生活帶來很多不便，所以我們應(yīng)該保護(hù)眼睛，預(yù)防近視，讓我們的生活更加豐富多彩。
保護(hù)眼睛作文400字 篇37
我們每個(gè)人都長著一雙眼睛。有人說：某某有雙漂亮的眼睛，雙眼皮，長睫毛，眼仁又黑又圓，水汪汪的。在他們看來，眼睛是美的標(biāo)志�？捎械娜艘娊獠煌汉每从惺裁从茫磕隳軓乃难劾镒x出他的奧秘嗎？在他們看來眼睛是心靈的窗戶。我覺得這話實(shí)有道理，我注意去讀那每一雙眼睛。
當(dāng)你是個(gè)學(xué)生是，老師的眼睛會(huì)告訴你真理，不是嗎？你如果犯了錯(cuò)誤，老師用嚴(yán)厲的眼另告誡你：以后不要再犯類似的錯(cuò)誤了；就要考試了，你抱著書本亂啃，老師的眼睛會(huì)對(duì)你說：不要平時(shí)不燒香，臨時(shí)抱佛腳，那樣是考不出好成績的。你不覺得老師的眼睛包含著殷切的期待，神圣的責(zé)任，深厚的慈愛嗎？
天氣漫漫涼了，當(dāng)你早晨背著書包上學(xué)去，媽媽慈愛的眼睛仿佛在說：你應(yīng)該穿件套衣。于是你會(huì)乖乖地披上衣服。考試后，你不感把成績說給媽媽聽，媽媽用鼓勵(lì)的目光看著你，不要灰心，下次靠好，媽媽的`眼睛包含著無盡的愛，強(qiáng)大的鼓勵(lì)。
公共汽車上，某人不小心踩了另一個(gè)人的腳。“你瞎了眼！”那人暴跳如雷。他的眼睛就是明亮的嗎？他豈不知，背后已有無數(shù)雙眼睛在無聲的斥責(zé)他那極不文明的言語。
就是這無限多的眼睛，組成了我們生活的世界。我們喜愛那熱情的、溫馨的、善良的、愉悅的眼睛，贊頌?zāi)浅錆M正義的、大無畏的目光，鄙棄那盡含私利邪欲的眼神，憎惡那兇狠、殘忍的眼睛。
朋友，你有一雙怎樣的眼睛呢？切不要因不是雙眼皮，大眼睛而耿耿于懷，只要她能閃現(xiàn)出高尚的光芒。
保護(hù)眼睛作文400字 篇38
今天我的眼睛突然又紅又癢，難受極了，媽媽準(zhǔn)備帶我去兒童醫(yī)院看眼睛。我們坐公交車大約花了40多分鐘，到達(dá)目地地還早就去中心書城看了會(huì)書，快到點(diǎn)了我們就向醫(yī)院走去。到了醫(yī)院大廳就看到正中間一個(gè)大大的電子顯示屏上面寫著：“請(qǐng)各位患者小朋友看好自己手中的掛號(hào)單，找到自己要看病的樓層，注意聽清叫號(hào)就診，祝您早日康復(fù)！”我和媽媽通過屏幕很快就找到了眼科所在地四樓�？赡芙裉爝�是清明假期，醫(yī)院的人不算多，只等了一小會(huì)就輪到我去就疹了。一聽到叫我的名子，我的兩條腳就開始變沉，有些走不動(dòng)了，心跳也加速……我開始害怕起來。因?yàn)槭堑谝淮慰囱劭�，我不清楚醫(yī)生會(huì)用什么儀器來幫我看眼睛，會(huì)不會(huì)弄得很痛，會(huì)不會(huì)給眼睛打針……我越想越緊張起來。還好有媽媽在，媽媽用她那雙溫暖的大手牽著我，讓我有勇氣和她一起向診室走去。推開門就看到一位穿著白大褂的男醫(yī)生，他讓我坐在面前的.椅子上，先讓我把眼睛閉上，應(yīng)該是看了看眼睛周圍，然后伸過手來把我的兩只眼皮往上扒開看了一下，最后又拿起旁邊的小手電筒對(duì)著我的眼睛罩了罩，回過頭來對(duì)媽媽說：“要注意衛(wèi)生，是過敏性結(jié)膜炎，問題還不算太嚴(yán)重，我給孩子開兩盒眼藥水，你回家按說明先給孩子用上一星期看看，有問題隨時(shí)就診。”媽媽連忙點(diǎn)頭，謝過了醫(yī)生走出診室的那一刻我的心終于放下了。
通過這次眼睛生病讓我知道了要愛干凈，講衛(wèi)生，勤洗手，保護(hù)好自己，遠(yuǎn)離疾病。
保護(hù)眼睛作文400字 篇39
今天上午，我媽打算帶著一位朋友去醫(yī)院檢查我眼睛，一路上我像狗一樣，叫個(gè)不停，因?yàn)槲遗履莻�(gè)吹風(fēng)機(jī)器啊！這玩意兒，吹到眼睛里酸痛酸痛的，可是也沒法已經(jīng)到了。就沒有“退縮”兩個(gè)字。
我們掛了號(hào)，坐在椅子上等著叫號(hào)，到我了我的心好似一只只小兔子在里面亂跳。進(jìn)去后，那醫(yī)生問了一些和眼睛相關(guān)的問題，讓我測了一下視力，就緊皺了一下眉頭，讓我做個(gè)散瞳和驗(yàn)光，在散瞳時(shí)必須閉眼，我媽說：“眼瞎了就是這種感覺，想看又看不到外面，所以保護(hù)好你的'眼睛吧�！蔽揖瓦@樣過了二十多分鐘，我便去做了一個(gè)驗(yàn)光，我一直在等，聽家長一說才知道，這是來查度數(shù)配眼鏡的，我排了好久，心想：排了這么久，里面是不是很可怕，過了一會(huì)，叫我名字了，我心一顫抖，向里面看一眼，差點(diǎn)叫出聲來，原來是測度數(shù)的，難怪排了這么久。
我進(jìn)去后，有一位漂亮的醫(yī)生。她給我測了一會(huì)眼睛，手拿一副眼鏡框架，給我取了一個(gè)又安了一個(gè)個(gè)鏡片，也就是把一個(gè)個(gè)鏡片安了又取，一次次問我：“看的清楚嗎？”過了好久，醫(yī)生中午測出鏡片的大概度數(shù)。終于測完了！醫(yī)生給我們說：“你的視力：右眼有黃斑區(qū)，是遺傳的，無藥可救了，左眼視力250”我想：你這醫(yī)生，竟說我二百五，雖然你漂亮好看，但是確是笑里藏刀�。『�！這次我饒了你，當(dāng)時(shí)我想在此地配眼鏡，但太太太太太太貴了！所以打算在周日去眼鏡店配眼鏡。
保護(hù)眼睛作文400字 篇40
眼睛是靈魂的窗戶，是人類的指示燈，照亮了我前進(jìn)的道路和世界。在我豐富多彩的生活中，有五雙熟悉而溫暖的眼睛。看著那雙明亮清澈的眼睛，我笑了，因?yàn)樗鼈兘o我的生活帶來了燦爛的色彩。
父母的眼睛很美，又大又亮。他們的眼睛像溫暖的微風(fēng)，用他鼓舞人心的話語吹著我；他們的眼睛是我人生的小船，陪我走向成功的彼岸。他們用明亮的眼睛為我創(chuàng)造美好的未來，用雪亮的眼睛為我看到世界的角落。這是我父母的眼睛。
善良，善良，溫暖明亮這是一張真實(shí)的老師眼睛的'NASA照片。在苦樂參半的學(xué)習(xí)過程中，有一次又一次的挑戰(zhàn)和挫折。老師用鼓勵(lì)的眼神讓你振作起來，幫你填滿自信的油箱，給你前進(jìn)的動(dòng)力。也許老師的眼睛一次又一次給你帶來了機(jī)遇和成功。望著老師激勵(lì)的眼神時(shí)，請(qǐng)告誡自己，不要讓老師失望。
朋友的眼睛最美。朋友的眼睛會(huì)笑，會(huì)給你帶來歡樂。朋友的眼睛會(huì)憂郁，需要你的關(guān)心。當(dāng)你痛苦難過的時(shí)候，朋友的目光會(huì)像暖流一樣流過你的心。一點(diǎn)都不假，真的很純粹！我想大聲告訴自己:我需要友誼。
也許在生活中，你會(huì)看到各種各樣的眼睛，不管是好的還是壞的，純潔的還是混亂的，但是請(qǐng)珍惜它，因?yàn)樗鼈兪俏覀兩钪胁豢扇鄙俚囊徊糠�，生活中不可缺少的風(fēng)景，人們需要的一種顏色，珍惜每個(gè)人的眼睛！讓明亮的眼睛讓你的每一天都變得特別。
保護(hù)眼睛作文400字 篇41
一天，我閑來無事，就和一個(gè)同學(xué)談天說地。突然，那個(gè)同學(xué)盯著我的眼睛，疑惑地問道：“澤達(dá)，你的眼睛為什么一只大一只小？”我羞愧極了，決定去換一雙眼睛。
我急急忙忙地趕到醫(yī)院，看見玻璃柜里擺放著貓眼、狗眼、鷹眼等等。我看了一圈，還是最喜歡鷹眼。因?yàn)辁椦塾执笥至�，看起來炯炯有神。于是，我便安了一雙鷹眼在臉上。
我得意洋洋地走出醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)自己的視力變得特別好，能看到幾千米開外的小賣部，也能看到遠(yuǎn)處那棵枝繁葉茂的榕樹，以及在樹下活蹦亂跳的小兔子。我突然口水直流，想嘗嘗兔子的味道，就像離弦之箭一般沖了出去。一旁的馬拉松成員驚訝地望著我，記者也不由自主地把鏡頭轉(zhuǎn)向了我。眨眼間，我就到了那兒。不過幸好，我忍住沒吃。因?yàn)槲疑钪@肯定是眼睛的問題。
我又去換了一雙貓眼睛。我突然感覺自己的.視覺靈敏極了，一有什么動(dòng)靜，我的眼睛就變得清明，連在路上飛竄的老鼠也難逃我的法眼�？墒�，我眼前的東西都是灰色的。
回家的路上，我看紅綠燈都不知道是什么顏色，只能看同學(xué)走了再跟著走。到了夜晚，我聽到了“吱吱吱”的叫聲，是老鼠！我莫名其妙地想要抓老鼠，可我再次愣住了。我知道，這還是眼睛的問題。
第二天，我果斷地?fù)Q回了自己的眼睛，終于不再有那些惡心的想法了，便對(duì)自己說：“別人的東西再漂亮，也沒有自己的好！”
保護(hù)眼睛作文400字 篇42
由于視力的急劇下降，我和爸爸媽媽來到了上海的復(fù)旦大學(xué)附屬醫(yī)院眼耳鼻喉�？浦委熝劬�。
醫(yī)院里是人山人海，擠得水泄不通，無論是做什么都要排隊(duì)。我先去專家門診就診，然后去驗(yàn)光。驗(yàn)光前要滴眼藥水把我的瞳孔擴(kuò)大，方便驗(yàn)光，這是我變成了遠(yuǎn)視眼，看近的反而很模糊。好不容易輪到我了，卻發(fā)現(xiàn)一年來一個(gè)眼睛上升了25度，而另一個(gè)則上升了75度。這時(shí)，我才知道保護(hù)視力是有多么的重要。這不禁讓我想起了那一次，媽媽上完班回家，竟然視我而不見。即使她有時(shí)在路上碰見熟人也沒認(rèn)出來，不打招呼。
當(dāng)我驗(yàn)完光之后去專家那里復(fù)查時(shí)，我了解到一個(gè)和我差不多大年紀(jì)的女孩，但是她的一個(gè)眼睛在一個(gè)月前突然看不見了，而另外一個(gè)眼睛的視力也很差，這讓在場的所有人都為這個(gè)女孩感到可惜，一些父母也借此機(jī)會(huì)教育自己的兒女以后要好好保護(hù)自己的視力。我很慶幸自己還有那么好的`視力，所以我應(yīng)該要繼續(xù)保持下去。專家說現(xiàn)在我正在青少年時(shí)期，如果不注意用眼衛(wèi)生，視力會(huì)比以前上升地更加快，所以一定格外小心，少用電腦電視，注意寫字姿勢，讓自己的眼睛好好放松。
我們?cè)谀莾号帕艘幌挛绲年?duì)，治療完畢后，爸爸意味深長地說：“你看看，如果你平時(shí)多注意些，也就不用浪費(fèi)那么多的時(shí)間在治療眼睛上了，平時(shí)做事時(shí)也不方便，一會(huì)兒帶上一會(huì)兒摘下的。以后你一定要和爸爸一樣好好保護(hù)自己的視力�。 �
保護(hù)眼睛作文400字 篇43
眼睛是心靈之窗，每個(gè)人都有一雙獨(dú)一無二的眼睛，我們用眼睛觀察世界，記錄生活的每一個(gè)瞬間。眼睛，無處不在，變化多端。
開心
媽媽的眉毛淡淡的，眼睛像一汪泉，清澈透亮，媽媽愛笑，笑的時(shí)候，眼睛就彎了下來，像一個(gè)月牙，眼睫毛也隨之輕輕上翹，像洋娃娃一樣，美麗極了。
嚴(yán)肅
爸爸的眉毛特別濃，眼睛不是很大，每當(dāng)我的考試成績下來時(shí)，爸爸總會(huì)嚴(yán)肅地在家等著我，然后，給我分析這次考試，那一刻，眼睛總會(huì)睜得很大，從里面射出一道道冷光，眉毛也變成平的，像軍人一樣威嚴(yán)。
憤怒
我的.班主任是一個(gè)厲害的人物，她經(jīng)常雙手支撐在桌子上，將頭緩緩低下來，眼球抬到最上面。假如她發(fā)現(xiàn)誰上課跑神了，眼睛馬上就噴射出巖漿般的怒火，讓你看一眼就不寒而栗，然后她會(huì)一字一頓地點(diǎn)出那個(gè)人的名字，常常讓班里的同學(xué)嚇一跳，這時(shí)，被點(diǎn)到的那個(gè)同學(xué)就會(huì)無地自容，恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。
悲傷
我的妹妹，是一個(gè)兩歲半的小女孩，特別愛哭，一哭，眼睛就粘在了一起，眼淚便如斷了線的珠子一樣落下來，倘若你不理她，她就會(huì)一直哭個(gè)不停，還時(shí)不時(shí)偷偷地從指縫中間望著你，讓你忍俊不禁。
眼睛，變化多端;眼睛，無處不在。記錄著我們的喜怒哀樂，也記錄著我生活的每一個(gè)瞬間。
保護(hù)眼睛作文400字 篇44
在我的記憶中。一直有一雙眼睛在注視著我，那目光有時(shí)柔和，有時(shí)嚴(yán)厲。那是一雙美麗的大眼睛，上眼皮雙雙的，眼珠一眨一眨，非常有神。
那天媽媽下班，我給她端上一杯熱牛奶，媽媽的目光變得非常柔和，眼睛里已經(jīng)沒有了疲憊，眼角里流露出美好。媽媽那黑珍珠似的眼球中，仿佛只有我一個(gè)人，她的目光中充滿了感動(dòng)和欣喜。媽媽非常淡定地說了一句：“你有這種孝心，媽媽已經(jīng)非常高興了�！蔽抑浪齼�(nèi)心肯定非常激動(dòng)，從她的眼睛中我可以看出來。
有時(shí)，媽媽的眼睛帶刺。我一直坐在沙發(fā)上玩著手機(jī)，時(shí)不時(shí)還大笑幾聲。媽媽突然走了過來，一把奪回手機(jī)。她瞪著我，仿佛要?dú)⒘宋乙话�，她把手機(jī)狠狠甩在沙發(fā)上，還用眼角斜視著我，放射著刺眼的光，就像針尖刺在了我的鼻尖上一樣，嚇得我趕緊跑到房間里寫作業(yè)了。
有時(shí)，媽媽的眼睛又像月牙。在我的努力下，我中考成績?cè)谌嗯诺谌�，我高興得不得了，把喜訊報(bào)告給了媽媽。她笑了，眼睛瞇成了一條如月牙般的縫，眼里充滿了高興和激動(dòng)�？伤�是抑制住內(nèi)心的.激動(dòng)，微笑著對(duì)我說：“這次考得很好，但是不要驕傲，下次要再接再厲，爭取考全班第一�！彼贿呎f，一邊用溫暖的眼神“撫摸”我。
這就是媽媽的眼睛，如燈塔一般，照亮了迷失的我，她用眼睛指引著我前進(jìn)，鞭策著我進(jìn)步。
保護(hù)眼睛作文400字 篇45
這世界上有許多人被利益所蒙蔽了自己的心靈，就像一位工人為了私人恩怨，造成了一場大火災(zāi)，讓我們失去了三位敬愛的消防員。
一次大火災(zāi)是家家戶戶都關(guān)注的新聞，再一次新聞直播中，就揭開了這黑暗背后的一幕：一個(gè)夜深人靜的夜晚，一位女員工為了報(bào)復(fù)以前給她調(diào)動(dòng)職位的人，所以他悄悄的來到一個(gè)車間，拿起打火機(jī)，點(diǎn)燃了一根膠帶，一下子，車間里火花四濺，火像頑皮的小孩子，在地面上歡蹦亂跳。這位女員工，看著害怕了起來，馬上跑到家中，開始睡覺。到這兒，我想問一問這位吃了雄心豹子膽的女員工：“您還睡得著嗎？”車間里的.火勢越來越大，兇的像只老虎，把旁邊的車間也給帶動(dòng)了。到了凌晨一點(diǎn)多，成千上萬的消防車從四面八方趕來，70多輛消防車一起并肩作戰(zhàn)，火勢沒有減退，消防隊(duì)員冒著生命危險(xiǎn)闖入火的盤踞之地，陳偉、伊智慧、伊進(jìn)良就是其中三位。他們進(jìn)去后，被火勢包圍，他們?cè)诘厣掀此罀暝�，但他們還是為我們獻(xiàn)出了自己的生命。一會(huì)兒，三具滾燙的尸體被運(yùn)了出來，他們面目全非，但他們的精神永記我心，他們真正體現(xiàn)了自己的價(jià)值。這位女員工一個(gè)不經(jīng)過腦子的主意，卻奪走了三位年輕人的生命。有句話說的好：“一失足成千古恨!”我們?yōu)橄狸?duì)員自豪，為女員工嘆息。最后女員工的罪惡逃不過法律的亮眼，被審之以法。
你要擁有一顆善良的心，一笑而過真有這么難嗎？我們要寬容別人，一笑而過每一個(gè)人都能做到。
保護(hù)眼睛作文400字 篇46
開學(xué)前，媽媽帶我去北侖區(qū)第二人民醫(yī)院檢查眼睛。
到了三樓，我發(fā)現(xiàn)眼科共有三個(gè)診室，一二號(hào)診室門可羅雀，而三號(hào)診室卻排著長長的隊(duì)伍。媽媽趕緊排進(jìn)隊(duì)伍，等了好一會(huì)兒，才被告知得先測視力，再去門診。
于是，我到檢查室里測了視力和眼壓。測眼壓時(shí)，機(jī)子里噴出一陣風(fēng)，我不由自主地眨了一下眼�；叵氲谝淮螠y眼壓時(shí)，我死賴著躲在媽媽身后，不管醫(yī)生怎么勸，就是不肯測。這一次卻順順利利地一次通過了。我抬起頭，仿佛看到了媽媽贊許的目光。
回到診室，醫(yī)生只說了一句話：“后眼度數(shù)升得太快，去最后一個(gè)房間檢查，再到一號(hào)診室隔壁做插片�！�
“好亮��！”戴上新鏡片，我心中默念道�！罢Ｒ幌卵�，”醫(yī)生說，“再睜大！”我坐在一號(hào)診室的轉(zhuǎn)椅上，聽著醫(yī)生的吩咐測量鏡片度數(shù)。隨后，醫(yī)生遞給媽媽一張小紙片，說：“左眼沒變化，右眼升高一百度。”媽媽立即追問：“為什么兩只眼睛相差這么多？”醫(yī)生邊打字邊回答：“主要是看書寫字時(shí)坐姿不好。”我聽了心里后悔極了，想起每次寫字時(shí)，馮老師的提醒，我毫不在意；看書時(shí)，不知休息，把媽媽的叮嚀忘在耳后。我此刻是深深地后悔。我暗下決心，從現(xiàn)在起注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)好我的`眼睛。
診室里，醫(yī)生把滴什么眼藥水，滴眼藥水的方法都詳細(xì)地告訴了媽媽。我們?nèi)⊥晁幘突丶伊�。一看，時(shí)間已經(jīng)過了兩個(gè)多小時(shí)。想到接下來的日子里，我還要經(jīng)常來復(fù)查眼睛，每次都要花那么長的時(shí)間，我不禁煩惱極了。近視真是太痛苦了！
保護(hù)眼睛作文400字 篇47
到眼鏡店里配眼鏡，是我每隔一段時(shí)間的必修課。老板娘是個(gè)短發(fā)的中年女人，做事很干練，性格很爽朗，喜歡在測視力的時(shí)候和我聊聊天。我每次去，她都忍不住說：“哎喲，升高那么多，股票有你一半漲的快就好了！”然后她就被自己的話逗笑了，笑了一陣后不厭其煩地抱怨這段時(shí)間又有多少和我年紀(jì)相仿的'孩子來她店里，怎么現(xiàn)在的孩子都這么……她看了看我，然后想了想，說：“現(xiàn)在高中很辛苦哦！K書K得很厲害吧！”我無言以對(duì)，有點(diǎn)心虛，不忍看她充滿同情但又有著淡淡欣喜的眼。然后認(rèn)真思索，自己到底最近又干了什么，復(fù)習(xí)都告一段落了么？新課都有在預(yù)習(xí)么，作業(yè)都補(bǔ)完了嗎？摸摸鼻子，應(yīng)該是小說又看了好多吧。
Ipad很流行，安卓手機(jī)也是大行其道。有人和說如果睡前不玩一下游戲，瀏覽一下網(wǎng)頁，是睡不著的。我一方面感慨習(xí)慣的力量多偉大，一方面又有些恨這些高科技。尤其對(duì)我們這些住校生來說，晚間為了不打擾舍友休息，只能把頭蒙在被子里，偷著玩。結(jié)果不言而喻。手機(jī)對(duì)眼睛的傷害是巨大的！長期的關(guān)注手機(jī)屏幕，會(huì)產(chǎn)生幻覺，我曾因此摔倒。上個(gè)月我一狠心，報(bào)停了手機(jī)流量。那段時(shí)間我覺得我自己沒有手機(jī)活不下去，可是硬逼自己，發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒手機(jī)我一樣活得很好。大不了他們手機(jī)，我發(fā)呆，發(fā)呆也比傷眼好！
保護(hù)眼睛作文400字 篇48
一上課， 王老師就問我們?nèi)擞袔纂p眼睛？我們異口同聲地說：“一雙！”可老師卻說人有兩雙眼睛。同學(xué)們都很疑惑，第二雙眼睛在哪呀？
老師就和我們一起找眼睛。老師叫一位同學(xué)上臺(tái)，用圍巾把他的眼睛蒙起來，把一塊橡皮放到了他的'手里，問“這是什么？”哪位同學(xué)接過橡皮，立即說：“是一塊橡皮�！焙�，找到了，第二雙眼睛就是我們的手。
手為什么是“眼睛”呢？老師仿佛看出了我們的心思，告訴我們說：“我們的手上有豐富的神經(jīng)，只要摸到東西，就會(huì)迅速地傳輸?shù)酱竽X，大腦根據(jù)”經(jīng)驗(yàn)“迅速作出判斷，手就可以”看見“了！”噢，我明白了，盲人看不見，但他們也能和常人一樣做事，靠的是手這雙“眼睛”。
我迫不及待地和我>同桌也用起了“第二雙眼睛”。我閉上眼睛，把手伸出來，同桌放了一些東西在我手上：筆袋、書、橡皮、尺、筆、本子？我一一“看”了出來。這第二雙眼睛還不錯(cuò)嘛。但當(dāng)同桌要我說出筆袋是什么顏色的，書是語文書還是數(shù)學(xué)書時(shí)，我傻眼了。原來，這第二雙眼睛雖然可以“看見”很多東西，但絕對(duì)沒有第一雙眼睛看東西精確。我們真該好好愛護(hù)我們的心靈之窗——眼睛。
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