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怎么保持健康作文 -小學生作文大全

小學生作文大全 時間:2019-01-01 我要投稿
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什么是世界上最重要的事情嗎?我認為這是健康的,

怎么保持健康作文

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 你可以拿走我們的錢、房子、汽車,甚至我們的衣服,我們才能生存下來。但是如果我們的健康被奪去,我們一定會死去。這就是為什么我們總是盡量吃健康發(fā)展和規(guī)律的運動。  
 為了吃得健康,我通常避免食用高脂肪的食物,如薯條和餅干。我也吃一點肉。我吃大量的蔬菜和新鮮的果,充足的維生素。  
 每天鍛煉身體幫助我們建立一個強壯的身體。定期運動的重要組成部分,是保持健康,

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  更重要的是,我認為朋友的重要組成部分,是人們的健康。許多研究表明,人們與廣泛的社會聯(lián)系不到那些生病的時候不要。我總是感覺更好,當我和朋友而不是我一個人。當我和我的朋友們,我總是笑。笑也是健康的重要組成部分。我喜歡和朋友們在一起。  
    
  適當?shù)娘嬍澈瓦\動規(guī)律,我可以讓我的身體在一個適當?shù)捏w重,保持身體健康。通過時間與我的朋友,我可以讓我以及我的身體:這些聲音容易做到,但不是很多人都能用。我認為一個堅強的意志是必要的,如果我們想要保持健康。